خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایران جزو 10 کشور نخست به لحاظ میزان افسردگی است
: خشونت، هیجان مدیریت نشده و در واقع طغیان احساسات منفی فرد است. این نوع خشونت زمانی اتفاق می افتد که فرد با مجموعه ای از بن بست ها در زندگی خود مواجه شده و میزان استرس های وارده بر فرد از آستانه تحمل وی بیشتر می شود که در این صورت وجود کمترین عامل تحریکی می تواند، او را به این کار وادار کند. در واقع ظرفیت روانی فرد مدت ها قبل از بروز خشونتی با این شدت در اثر بروز استرس های مختلف و ناکامی ها در فرد پر ...
تحلیلی بر ماجرای تجاوز به دانش آموزان
شبکه های اجتماعی شده) زمینه ایجاد وحشت در میان مخاطبان را فراهم می کند. وحشتی که بخشی از آن طبیعی است و برای برطرف کردن آن باید اقدامات پیشگیرانه از سوی دستگاه های مسئول در جامعه صورت گیرد، ولی بخشی از آن ناشی از طنین صدای اولیه است که مخاطب را نسبت به موضوع دچار واهمه و استرس می کند. این شاید یکی از آسیب هایی باشد که در مورد شبکه های اجتماعی بتوان برشمرد که در مورد اخیر، مصادیق بسیاری را برای آن می ...
پای مسافران به بازار قاچاق ارز باز شد
بانک ملی کار 20 نفر را در روز راه می اندازد و بانک سامان روزانه فقط به سه نفر نوبت می دهد. مجموع این شرایط حجمی از نگرانی و استرس را به مسافر وارد می کند. در برخی مواقع روز پرواز مسافر شنبه است که یک روز از این چهار روز با جمعه تعطیل مصادف می شود، در واقع فقط سه روز کاری زمان باقی می ماند. یا درباره نوبت های محدودی که در یکی از این بانک ها وجود دارد، اگر در همین زمان محدود باقی مانده نتوان نوبت ...
بازار مسکن ساماندهی شود/ یک راه تنبیه برای محتکران مسکن
داد اجاره، با فشارهای روحی و روانی و استرس های خاص خود همراه است. کم نیستند مستاجرانی که عبارت اجاره نشینی، خوش نشینی را در شرایط کنونی دور از واقعیت می پندارند و البته با نیم نگاهی به تحولات بازار اجاره بهای مسکن این واقعیت مسجل می شود که دوران خوش نشینی برای عرصه اجاره نشینی به پایان رسیده است. اکثر قریب به اتفاق کارشناسان معتقدند بسیاری از معضلات فعلی بخش مسکن در عدم توازن ...
پیش بینی افزایش خشونت در ایران
جرم و جنایت تأثیرگذار نیستند؟ اگر ما حوادث هر روز کشور را بررسی کنیم متوجه می شویم که بیش از90 درصد از ریشه های جرم و جنایت در کشور اقتصادی است. مشکلات اقتصادی ام الفساد جرائم کشور است. دغدغه های اقتصادی با خود بیکاری، اعتیاد و استرس و نگرانی های زیادی به همراه می آورد که هر کدام می تواند زمینه جرم و جنایت را در جامعه افزایش بدهد. فردی که در خانواده ای با مشکلات اقتصادی و روانی ناشی از ...
اولین رابطه زناشویی، توصیه های کاربردی
را بخوبی سپری کنید، سعی کنید که قبل از پاره شدن پرده بکارت، مدت قابل توجهی را صرف ملاعبه و معاشقه کنید تا ترشحات واژن زیاد شود و از درد احتمالی کاسته شود. توصیه می شود که یک ژل لوبریکانت در کنار شما قرار داشته باشد. زیرا ترشحات واژنی برخی از خانم ها در اولین رابطه جنسی به دلیل استرس و اضطراب در حد کافی نیست و این خود باعث درد می گردد. بنابراین استفاده از ژل لوبریکانت می تواند موثر واقع شود ...
تشخیص اوتیسم در بدو تولد امکان پذیر نیست
...> اختلال اوتیسم یکی از مواردی است که به گفته کارشناسان از جمله عوارض زندگی در شهرهای صنعتی و پر استرس است و در کنار تاثیر وراثت در انتقال این اختلال، سهم استرس و معضلات زندگی در جوامع شهری نیز قابل اهمیت است. در این گزارش با ارائه نکاتی کلیدی در کنار والدینی خواهیم بود که کودکی مبتلا به اوتیسم دارند و همچنین خواندن این گزارش به سایر والدین جهت شناسایی به هنگام اختلال اوتیسم در کودکان توصیه ...
کشاورزان میاندورودی در حسرت خوشه های طلایی برنج
درآمدزایی ندارد، او با صدای قورباغه های شالیزار و شرشر آب، کل کل کردن سر مرز با همسایه هم مرز زمین خو گرفته است، لباس کار همیشه گِلی و رنگ رو رفته بیل و کلاه آفتابی نیم دار برایش مفهوم امید را می دهد هر چند تدبیر نداشته مدیران این بخش، استرس را به آنها هدیه داده است... برخی از شالیکاران مازندرانی امسال با وجود هشدارهای دیرهنگام و از سر مسؤولیت واکن متولیان بخش کشاورزی مبنی بر خشکسالی و ...
چگونه زندگی زناشویی بهتری داشته باشیم؟
شخصی ممکن است در رابطه تان ایجاد استرس کند. زوج های جوان باید بتوانند بین زمانی که با طرف مقابلشان سپری می کنند و زمانی که به دوستان و خانواده اختصاص دارد هم تعادل ایجاد کنند. وقتی وارد رابطه می شوید، قابل دسترس بودن شما برای روابط قبلی تان کمی تغییر می کند. مثلاً در تحقیقی که در سال 1999 انجام گرفت، مشخص شد زنانی که سریعتر زمانی را که همسرشان سپری می کنند افزایش می دهند، به همان میزان ...
ندانستنی های جالب
را انکار می کنند. این باور، در بیشتر موارد کاملا اشتباه است. مجموعه ای از عوامل، از جمله ژنتیک، سبک زندگی، تجربه های دوران کودکی، استرس ها و ... می توانند در دورانی از زندگی هر فرد، باعث بروز اختلال روانی شوند که گذرا و قابل درمان است. مواردی که تا پایان عمر با فرد می مانند، بسیار محدود و در مقایسه با دیگر اختلالت درمان پذیر، نادرند. 3. ماه کامل بر روان انسان تاثیر دارد از ...
پیاده روی برای بهبود عملکرد سیستم عصبی لازم است
تحرک موجب تحلیل سلامت کلی مغز می شود. مطالعه جدید شامل مهار پا های عقب موش ها به مدت 28 روز بود. موش ها می توانستند از پا های جلویی خود استفاده کنند و مثل همیشه بخورند و از خود محافظت نمایند. هیچ نوع استرس اضافی در آن ها مشاهده نشد. اما با مطالعه بیشتر در نواحی خاصی از مغز آن ها موسوم به منطقه زیربطنی مشخص شد که فعالیت سلول های بنیادی عصبی آن ها در مقایسه با سایر موش ها 70 درصد ...
در مورد روابط زناشویی، ده نکته مهم
برای رسیدن به ارگاسم است. 9- ارگاسم را تمرین کنید تکرار و تمرین ارگاسم به تنهایی برای خانم هایی که نمی توانند کنترل خودشان را رها کنند، می تواند موثر باشد. تمرین ارگاسم به شما کمک می کند با این مسئله راحت تر شوید و استرس و اضطرابتان پایین بیاید. 10- بالا باشید برای خانم هایی که می خواهند با رابطه جنسی روی قدرت ارگاسم خود کار کنند، وضعیت زن بالا (زن روی مرد قرار ...
17 راز مردانه که هرگز به زبان نمی آورند!!
...> آماده نبودن برای رابطه جنسی برخلاف تصور برخی از افراد، آقایان همیشه میل به داشتن رابطه جنسی ندارند. برخی عوامل مانند مشغولیت ذهنی و استرس، مانع از برقراری رابطه ی مطلوب می شود. پس اگر همسرتان از داشتن رابطه سرباز زد، به این معنی نخواهد بود که دیگر شما را دوست ندارد. لذت دو طرفه خشنود کردن طرف مقابل برای مردان اهمیت زیادی دارد. این امر زمانی امکان پذیر است که طرف مقابل ...
با این خوراکی ها در امتحانات نمره 20 بگیرید
امتحان می روند، ممکن است دچار افت قند خون شوند و نتوانند به سوالات پاسخ دهند؛ اگر زمان امتحانات ظهر و یا غروب است، قبل از شروع امتحان وعده غذایی خود را کامل استفاده کنید، استفاده از قند ساده مشکلی ندارد، به خصوص برای افرادی که بیشتر به اضطراب و استرس دچار می شوند، همچنین می توان از کربوهیدرات های ساده استفاده کرد. پرهیز از مصرف زیاد مایعات قبل از آغاز امتحان وی با اشاره به اینکه ...
بزرگترین مرکز کنترل شبکه های اجتماعی کجاست؟/ آنانی که خون مردم را می مکند
دست روحانی خالی است و حتماً نباید او و دیگر زحمتکشان عرصه هسته ای را ملامت کرد اما می شود مطالبه کرد که طرحی نو دراندازید. به طور مثال اگر جمعیت ایران یک درصد جمعیت جهان است اما معادن ما 3درصد معادن جهان است، ملت را به آن سو ببرید. اگر تبدیل خام فروشی به محصول و فروش آن هم ارزش افزوده دارد و اضطراب و استرس عدم خرید نفت را از بین می برد آن مسیر را شروع نمایید و ملت را نیز به تماشای آن دعوت کنید ...
عارف گزینه 1400 پاستور؟ /چرا اقتصادمان شرطی شده است؟ /چشم انداز بازار مسکن چگونه خواهد بود؟
کنیم؟ این مثال واقعی نماد تنظیمات زندگی اقتصادی ایرانیان شده است. امروز دست روحانی خالی است و حتماً نباید او و دیگر زحمتکشان عرصه هسته ای را ملامت کرد، اما می شود مطالبه کرد که طرحی نو دراندازید. به طور مثال اگر جمعیت ایران یک درصد جمعیت جهان است، اما معادن ما 3 درصد معادن جهان است، ملت را به آن سو ببرید. اگر تبدیل خام فروشی به محصول و فروش آن هم ارزش افزوده دارد و اضطراب و استرس عدم خرید نفت را از ...
تاثیر خشونت بر کودکان، چگونه است؟
نقش دارند. قرار داشتن در موقعیت های ناخوشایندی هم چون ناکامی، درد، بیماری های روحی و روانی، دلتنگی و استرس می تواند به عصبانیت پایدار در فرد منجر شود. اما مهم ترین عامل در ایجاد پرخاشگری از میان همه موقعیت های ملال انگیز صرف نظر از عوامل فیزیولوژیکی، ناکامی است. یعنی اگر فردی در نیل به هدف خود با شکست مواجه شود، ناکامی حاصل شده، احتمال پاسخ پرخاشگرانه او را افزایش می دهد. البته این بدان معنا نیست که ناکامی همواره به پرخاشگری منجر می شود یا این که ناکامی تنها علت پرخاشگری است، اما به هر جهت می توان ناکامی و درد را مهم ترین علت پرخاشگری بشمار آورد ...
فداکاری مادر برای فرزند، چگونه است؟
برایتان مقدور بود، تشویق را جایگزین تنبیه و انتقاد کردید. و آنها یاد گرفتن بعد از هر شکستی به زندگی بدبین نشوند و همان روزها از دریچه چشمان مادرانه شما، خوشبینانه زندگی را طی کردند تا بتواند از پس فراز و فرودهای زندگی سربلند بیرون بیایند. ا من ترین سرپناه دنیا تویی در زندگی به فرزندانتان آموختید، دلتان امن ترین پناهگاه دنیاست. و در هر لحظه ای، وقتی نگرانی و استرس ها در خانه دل فرزندتان ...
12 خرداد مراقب فیلترشکن ها باشید
... بسیاری از این افراد نسبت به پیامدهای مخرب این فیلترشکن ها آگاهی ندارند. افزایش استرس و خشم، افسردگی، کابوس های شبانه، خستگی مفرط، غفلت نسبت به انجام کارها، مشکلات جسمانی، وسواس های فکری، کاهش ارتباطات خانوادگی، انزوا گرایی، کاهش اعتمادبه نفس، پنهان کاری، افزایش اضطراب و.. تنها بخشی از این پیامدهای منفی هستند. در حال حاضر نصب فیلترشکن ها، دسترسی بی حد و حریم به فضای ...
انتقال بازی های خانگی نساجی به تهران
مسؤولان ذی ربط برای پیشرفت سریع پروژه معطوف نشده و تنها به برگزاری جلساتی تکراری بسنده می شود؟ مسؤولانی که پس از صعود نساجی، حضور پررنگی در کنار تیم داشته و عکس ها و فیلم های یادگاری شان شهره شده بود، در چنین شرایطی که همه هواداران شب و روز در استرس به سر می برند، کجای این ماجرا قرار دارند؟ تمرینات و اقامت بازیکنان نساجی بنا به تدابیر فرهاد صنیعی فر مالک باشگاه نساجی مازندران ...
ماجرای حذف سکانس تجاوز در سریال رهایم نکن
مخاطب ناراحت کننده و استرس زاست و طولانی تر کردن آن تنها تصاویر بیشتری از خشونت را به مردم ارائه می دهد که تنها برهم زننده آرامش مخاطبان است. این مسئول سیما تاکید کرد: آنچه از سریال حذف شده بخش بسیار کوتاهی بوده که به کل داستان و قصه لطمه نزده و مخاطب در جریان آن قرار دارد. بنابراین کش دار کردن صحنه های این چنینی تاثیری در روند سریال ندارد نه گره ای ایجاد می کند و نه باز می کند و نه اینکنه بر درام قصه می افزاید. ...
شالیزارها و مردم جویبار پر آب همچنان تشنه اند/آب رودخانه سیاه رود چرا به غرب جویبار نمی رسد؟
شالیزاری جویبار، کشاورزان اقدام به کشت کلزا و سویا کردند. رئیس جهاد کشاورزی شهرستان جویبار، عنوان کرد: در مجموع در شهرستان جویبار حدود 500 هکتار از مزارع با استرس خشکی کم آبی مواجه بوده که بیشترین آن در روستای رنگریز محله و شورکا است. این مسئول یادآور شد: حدود 90 هکتار از اراضی شالیزاری نشا شده در جویبار به دلیل کمبود آب خشک شد. وی عنوان کرد: کارشناسان به شالیکاران در زمینه بیمه محصولات ...
مبتلایان به التهاب معده، 6 درمان خانگی را فراموش نکنند
می شده است. نعناع هم به شکسته شدن غذاها در معده شما کمک کرده، حالت تهوع را از بین برده و نفخ را کاهش می دهد. این گیاه همچنین مزاج شما را تقویت کرده که این امر می تواند ترشح آنزیم های هضمی را تحریک کند. بابونه: نوشیدن دم کرده آن شبها قبل از خواب، بعد از شام یا هر زمان دیگری در طول روز و مخصوصا هنگامی که استرس دارید بسیار سودمند است. استرس هضم غذاها را متوقف می کند، نفخ را افزایش می دهد و ...
پرستاری زیر مشت و لگد
در این بیمارستان کار کنم، همیشه استرس داشتم که مبادا باز هم خانواده یکی از بیماران به من حمله کنند. متأسفانه این تجربه مشترک خیلی از پرستاران است. سه ماه قبل از این حادثه نیز یکی از پرستاران خانم این مرکز را مورد ضرب وشتم قرار دادند . آستانه تحمل پایین در چند سال اخیر خبرهای متعددی از ضرب وشتم پرستاران در مناطق مختلف کشور منتشر شده، ضرب وشتم هایی که اکثرا بدون هیچ گونه دلیل منطقی ...
رابطه التهاب و بیماری آلزایمر
سرطان روده بزرگ مواجه هستند. سیگار کشیدن، رژیم غذایی نامناسب، استرس و عوامل دیگر موجب استرس اکسیداتیو می شوند. این شرایط می تواند به رگ های خونی صدمه بزند و رگ های خونی صدمه دیده نیز خطر سکته مغزی و حمله قلبی را افزایش می دهند. همچنین، استرس اکسیداتیو و التهاب ناشی از مصرف بیش از حد کربوهیدارت ها و قندها می تواند به دیابت منجر شود. و در سال های اخیر، دانشمندان در ...
مکمل هایی برای تسکین افسردگی
کم این ویتامین ها با افسردگی پیوند خورده است. مهمترین اعضای این خانواده برای مقابله با افسردگی شامل ویتامین B12 و اسید فولیک می شوند، اما شما می توانید B کمپلکس نیز مصرف کنید. جینسنگ جینسنگ یک گیاه دارویی است که قرن ها در پرشکی چینی مورد استفاده قرار گرفته و کارایی خود را در کنترل افسردگی و استرس نشان داده است. مخمر سنت جان مخمر سنت جان یکی از دیگر از ...
اضطراب چیست؟
تجربه یک ترس، استرس طولانی مدت و یا هر دو شرایط اتفاق بیافتد که پس از 10 دقیقه به حداکثر شدت خود می رسند و امکان دارد تا ساعت ها به طول بینجامند. ترس (فوبیا): به شرایطی گفته می شود که فرد از رویارویی با یک موقعیت و یا یکشی ترس دارد و دوری می جوید. محرک های فوبیا می توانند موقعیت ها، حیوانات و یا اشیاء روزمره باشند. برخی از افراد از ارتفاع و یا عنکبوت ترس دارند. ...
کنکور؛ آزمونی برای عدالت یا دستمایه تجارت
استرس تدریجی اثرگذار است و به این وسیله دامنه فعالیت های اقتصادی و سودهای سرشار بنگاههای اقتصادی کنکور روز به روز گسترده تر و جیب مردمان خالی تر می شود. مرادی به گردش مالی کنکور اشاره کرد و گفت : خانواده ها متاسفانه به علت فرهنگ غلط ورود فرزندشان به دانشگاه به هر قیمت و یا تصوری که از کنکور به عنوان یک غول دارند که این هر دو البته با تبلیغات سودجویانه از کنکور در جامعه جا افتاده است ، برای برخی ...
5 عامل عجیب اضطراب که شاید ندانید
، مشکلات مالی، قرار گرفتن در میان جمع، اختلافات و بگومگوها و استرس. بیشتر افراد چندین عامل اضطراب برانگیز دارند اما برای عده ای حملات اضطرابی می تواند هیچ دلیلی نداشته باشد. به همین علت باید عوامل اضطراب برانگیز شناسایی شوند تا بتوان آنها را کنترل کرد. ادامه ی مطلب را بخوانید تا در مورد عوامل اضطراب برانگیزی که شاید اطلاعی درموردشان نداشته باشید بیشتر بدانید. بیشتر بخوانید: 10 نشانه ...
پیوند فوتبال و تکنولوژی در جام جهانی 2018 روسیه
باید ادامه داشته باشد تا از کیفیت خواب خوب آن ها و میزان استرس آن ها باخبر باشیم. همچنین با ساخت مدل اسکلت دوبعدی از حرکات بازیکنان می توانیم در پیاده سازی تکنیک های بهتر و مؤثرتر به او کمک کنیم و با افزایش عملکرد بازیکن از صدمات او بکاهیم. تحلیل مرکز جِرم بازیکن و زوایای پای او مخصوصاً پای تکیه گاه او اطلاعات مفید به کارشناسان و مربیان می دهد. با این شبیه سازی بازیکنان بیشتری می توانند ...
