خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استرس شغلی برای چه کسانی کشنده تر است ؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، نتایج تازه ترین بررسی ها نشان داده است، استرس کار در مردان کشنده تر از زنان است؛ ضمن اینکه مردانی که مبتلا به بیماری های قلبی هستند، به میزان قابل توجهی بیش از زنان در معرض خطر مرگ هستند.نتایج تازه ترین بررسی ها نشان داده است، استرس کار در مردان کشنده تر از زنان است. براساس همین نتایج به دست آمده، مردانی که مبتلا به بیماری های قلبی هستند، به میزان قابل ...
احساس تنهایی از تنها زندگی کردن خطرناک تر است
... به گفته محققان احساس تنهایی خطر مرگ را در مردان و زنان دو برابر افزایش می دهد. همچنین بروز علائم افسردگی و اضطراب در این افراد سه برابر بیشتر است و کیفیت زندگی آنان نسبت به افرادی که احساس تنهایی ندارند به طور چشمگیری پایین تر است. به گزارش ان دی تی وی، همچنین عدم برخورداری از حمایت های اجتماعی پیامدهای جدی روی سلامت می گذارد زیرا این افراد سبک زندگی ناسالم تری داشته و بیشتر تحت تاثیر حوادث استرس زا قرار می گیرند. انتهای پیام ...
تحریم ها نابودکننده فرصت های شغلی زنان در ایران بود/عدم امنیت شغلی در محیط کار، مهم ترین دغدغه کارگران ...
کامل رعایت نمی شود. علی بیگی با اشاره به این نکته که هنوز در جهان زنان نقش کمتری در پیشرفت های شغلی و سمت های مدیریتی نسبت به مردان دارند و بعضا از دستمزد کمتری نیز برخوردار می باشند، اظهار داشت: البته به این موضوع مهم نیز باید توجه داشت که اشتغال زنان اغلب با مسئولیت های خانه داری همراه است و در صورت مشابهت شغلی بین یک زن و مرد، به دلیل وظایف خانه داری، استرس های ناشی از کار در زنان ...
چگونه ارزان سفر کنید؟
افزایش قیمت ها روی همه چیز تاثیر دارد و یکی از این موارد نیز سفر و مقوله گردشگری است. بالا رفتن هزینه ها باعث می شود تا کمتر سفر کنید، باید بدانید که مسافرت استرس ها و فشارهای روزمرگی را کم می کند و در بسیاری موارد حتی آن ها را از بین می برد، دیدن جاذبه های گردشگری شما را به وجد می آورد و بالا رفتن هیجان باعث ایجاد آرامش در شما می شود. با وجود همه منفعت های سفر، بالا رفتن هزینه ها باعث می شود تا ...
چرا بی دلیل گریه می کنیم ؟
عمیق که با حملات اضطرابی رخ می دهد افزایش ضربان قلب لرز تعریق زیاد دشواری تمرکز بر چیزهایی غیر از نگرانی های جاری احساس خستگی یا ضعف ممکن است پاسخ، چرا من بی هیچ دلیلی گریه می کنم، اضطراب باشد و خود به خود از بین نرود و یا حتی علایمش بدتر شود. اضطراب اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود به سرعت قابل درمان است. استرس ...
پلیسی که به جای سارق مسلح تحویل کلانتری شد +عکس
بیمارستانی بردند که همان فرد شرور به نام سعید سخایی پور ( سعید.ک) با شمشیر به سمت من حمله ور شد و در آنجا بستری شده بود به همین دلیل و برای امنیت جانم مرا به بیمارستان دیگری منتقل کرده و ممنوع ملاقات بودم اما وقتی به هوش آمدم دست و پاهایم به تخت بسته شده بود... برایم سوال بود که چرا دست و پایم را بستند.... بیشتر از جسمم ضربه به روحم وارد شده بود و پرخاشگر و عصبی شده بودم که با استرس گنگی ...
پیوندی سیاه به نام ازدواج سفید/ ناقوس مرگ برای بنیاد خانواده
ایرانی را دیگران برای ما بسازند و جوانان ما الگوهای نامناسب غربی را برای مهم ترین رویداد زندگی خویش که ازدواج است برگزینند. آیا اختصاص دادن بودجه کلان و نشست فوری مسئولان برای حل این بحران از هر واجبی، واجب تر نیست؟ انتهای پیام/خبرنگاران جوان همچنین بخوانید: هم باشی سیاه پسران ژیگول و کوئین های بی تاج و تخت ازدواج سفید و آغاز سیاهی ها / اعتیاد و سقط های زیرزمینی در کمین دختران ازدواج سفید چه تبعاتی برای دختران دارد؟ رواج پدیده ضدفرهنگی ازدواج سفید/ گرایش به طلاق در شهرضا نامعلوم است مقایسه میزان استرس در خانواده های فقیر و ثروتمند ...
ثبت نام تیزهوشان
آزمون ها رعایت نکاتی لازم است. ممکن است داوطلبین از بهره هوشی و استعداد بالایی برخوردار باشند، ولی در جلسه آزمون به علت کمبود وقت ویا استرس فراوان، نتیجه دلخواه خود را کسب نکنند و این آزمون را با موفقیت طی نکنند. مشاوره در این زمینه امری لازم و ضروری می باشد. یک مشاوره خوب به دانش آموزان کمک می کند سرعت تست زنی خود را بالا ببرند و همچنین بتوانند بر استرس خود غلبه نمایند. تنها قصد برگزاری این آزمون شناسایی استعداد و بهره هوشی داوطلبان می باشد. نتایج در شهریورماه اعلام خواهد گردید. ...
سکوت کودکان را جدی بگیرید
شرایط دیگر کاملا ساکت می شوند. محققان می گویند این وضعیت معمولا از سنین قبل از 5 سالگی شروع می شود ولی می تواند تا سنین مدرسه رفتن تشخیص داده نشود. جالب آن که شیوع این نوع سکوت در بچه های دو زبانه سه برابر بیش از معمول است که می تواند به علت بیشتر بودن میزان استرس در زندگی آن ها باشد. وی افزود: این وضعیت می تواند موجب اختلالات جدی در ارتباطات کودک شده و در یادگیری او مشکلاتی ایجاد کند و با ...
مادر شاغل و تربیت کودک، نکاتی بسیار مهم
و فرزندتان رنج خواهید برد. در کدم نقش مادر یا کارمند احساس راحتی می کنید؟ کدام یک استرس بیشتری دارد؟ اگر دوباره سر کار بروید آیا از این که از فرزندتان غافل شده اید احساس گناه نمی کنید؟ اگر خارج از منزل کار نکنید از خودتان راضی خواهید بود؟ چه احساسی خواهید داشت اگر اولین های فرزندتان را از دست بدهید: اولین خنده، اولین قدم، اولین کلمه؟ آیا به کسی که از فرزندتان مراقبت می کند حسادت خواهید کرد؟ ...
بخور نخورهای فصل امتحانات
، حبوبات، ماکارانی و نان در زمان امتحانات بدن دانش آموزان و دانشجویان را از بروز آسیب های روحی و روانی ایمن می کند؛ مصرف این میوه ها در شب یا روز امتحان باعث تمرکز زیاد در دروس امتحانی می شود. 3. جلوگیری از گرسنگی با خوردن تمام وعده های غذایی * کارشناسان سی دی سی می گویند: مصرف سه وعده غذایی و میان وعده در ایام امتحانات از بروز استرس، بی خوابی و کم خونی دانش آموزان و دانشجویان ...
شانس افراد تنها برای زندگی کمتر از دیگران است
...: همه گیر بودن تنهایی مسئله ای است که تمام اقشار را تحت تأثیر خود قرار داده است. تحقیقات پیشین نشان داده است که تنهایی و انزوای اجتماعی با بیماری قلبی عروقی و سکته مغزی مرتبط است، اما ارتباط تنهایی در بیماران مبتلا به انواع مختلف بیماری قلبی عروقی مورد بررسی قرار نگرفته است. یک نوع استرس تنهایی می تواند به نوبه خود باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و ...
چرا علی رغم خستگی نمی توانیم زیاد بخوابیم؟
ناخوشایند به شمار می رود. در حال حاضر بی خوابی در سراسر جهان به یک مشکل جدی تبدیل شده است که دانشمندان و پژوهشگران بسیاری را به تحقیق و بررسی واداشته است. بی خوابی یا داشتن مشکل خوابیدن یا مسائلی که انسان را در خواب کامل دچار ایراد می سازد، مشکلی است که در تمام دنیا به یک نگرانی مهم از سلامت جهانی تبدیل شده است. اضطراب و استرس در کار، کمبود تمرینات و تحرک جسمانی، سطح بالایی از تعامل با فن آوری و ...
با ویژگی های جدید MIUI 10 شیائومی آشنا شوید
با تنظیم کردن آن می توانید برای مدتی صداهایی از طبیعت مثل باران، آتش، جنگل و... را بشنوید و از استرس های روزانه رها شوید. تغییر طراحی اسلایدر صدا و نور همگام با تغییرات اندروید، نحوه نماشی اسلایدر صدا و نور صفحه در MIUI 10 نیز تغییر کرده است. زمانی که دکمه کم و زیاد کردن صدا را فشار دهید، اسلایدر آن کنار صفحه و نزدیک به دکمه نمایش داده خواهد شد. همچنین به دلیل اندازه بزرگ تر ...
امید های سنگربان برای شگفتی ساز شدن!
به گزارش دی اسپورت:در حالی که فقط چند روز به شروع رقابت های جام جهانی زمان باقی است ، استرس و البته شورو هیجان زیادی در بین فوتبال دوستان و بازیکنان تیم ملی به وجود آمده است.به نظر می رسد ملی پوشان کشورمان سخت تر از چیزی که شنیده می شود تمریناتشان را پشت سر می گذارند و از آمادگی خوبی هم برخوردار هستند .بدون شک گروه ایران یکی از سخت ترین گروه های این تورنمنت به حساب می آید، اما با وجود امادگی ملی ...
با وجود مقاومت های زیاد، در مسیر حذف آزمون های زائد به راه خود ادامه می دهیم
طوری که نه تنها دانش آموزان دوره ابتدایی، بلکه حتی پیش دبستانی ها نیز وارد حیطه تست زنی شده بودند. برخی سیاست استرس زدایی و اصلاح روش جذب و پرورش استعدادهای برتر را به حاشیه راندن نخبگان تعبیر کردند وی ادامه داد: از مدت ها قبل این موضوع که نیاز به برگزاری این همه آزمون نیست را مطرح کردیم، اما برخی به شدت در برابر طرح حذف آزمون مقاومت کردند و سیاست استرس زدایی و اصلاح روش جذب و ...
درمان شب ادراری کودکان، طب سنتی چه می گوید؟
راحتتر بتواند کنترل ادرارش را به دست بیاورد. نصف قاشق غذاخوری دانه هل را که شکسته اید، داخل یک لیوان آب جوش ریخته و بگذارید به مدت بیست دقیقه دم بکشد. سپس آن را به کودک بخورانید. 8.سنبل طیب: این داروی گیاهی که اثرات آرامش بخش و ضد استرس هم دارد، به کنترل شب ادراری کمک می کند. نوشیدنی گل ختمی هم همین تاثیر را دارد. اگر می خواهید درباره شب ادراری و عوامل محرک آن بیشتر بدانید، ادامه این بسته را در این صفحه بخوانید. ...
شش میلیون و 500 هزار دانش آموز دختر نیازمند فراگیری حرکات بنیادین تربیت بدنی
: میادین ورزشی استرس را کاهش دهد و با ورزش می توان جلوی بیماریها را گرفت و به کاهش سرطان و پوکی استخوان کمک کرد. دنیا پاداش با تاکید بر ضرورت یادگیری هدف گذاری کار گروهی و بهبود سواد حرکتی و جسمانی بیان کرد: بهبود سواد حرکتی باید در دوره خاصی آموزش داده شود، اگر افراد حرکات بنیادین را در کودکی فرا نگیرند این امکان کمتر در بزرگسالی فراهم می شود. وی ادامه داد: شش میلیون و 500 هزار ...
غذا خوردن پشت میز شما را چاق می کند
روی صندلی به مدت طولانی به عنوان اولین دلیل برای اضافه شدن وزن یادشده است. این بررسی همچنین نشان داد، 55 درصد از کارمندان خود را دچار اضافه وزن و چاقی می دانند؛ آنها همچنین دریافتند 41 درصد افزایش وزن در نتیجه شغل کنونی آنهاست. براساس این بررسی، آنهایی که وزن اضافه کرده اند و چاق شده اند به دلیل قرار گرفتن در معرض استرس و ساعت ها پشت میز نشینی دچار این وضعیت شده اند. ...
درمان شب ادراری کودکان، غذاهای ممنوع کدامند؟
تواند آن را مهار کند. دو. اگر بچه ای احساس کند که بعد از خوردن یک خوراکی خاس شب ادراری اش شدید تر می شود،راحت تر با محدود شدن آن ماده غذایی کنار می آید و برای از دست دادن ماده غذایی محبوبش قشقرق راه می اندازد. در پایان این نکته مهم را نیز به خاطر داشته باشید که محدود کردن مواد غذایی نباید حالت تنبیه و شماتت داشته باشد وگرنه نتیجه عکس می دهد و استرس را در کودکان شب ادرار بالا می برد که خود عامل مهمی در بروز این وضعیت است. اگر می خواهید درباره شب ادراری و عوامل محرک آن بیشتر بدانید، ادامه این بسته را در این صفحه بخوانید. ...
درمان شب ادراری کودکان، روش های خانگی
جنجال و دعوا. 9.موقع عوض کردن رختخواب کنترل خودتان را حفظ کنید و به کودک نشان ندهید که از استشمام بوی ادرار حالتان به هم خورده است. 10.هر گز بدون اینکه از قبل با کودک هماهنگ کرده باشید، چندین بار در طول شب او را بیدار نکنید تا به دستشویی برود و مثانه اش را خالی کند. 11.اگر احساس می کنید فرزندتان از نظر عاطفی دچار استرس و هیجان است با یک روان شناس مشورت کنید. اگر می خواهید درباره شب ادراری و عوامل محرک آن بیشتر بدانید، ادامه این بسته را در این صفحه بخوانید. ...
تنش آبی از شالیزارهای مازندران گذر کرد
دلاور حیدر پور روز سه شنبه در نشست خبری به مناسبت هفته جهاد کشاورزی افزود: در حال حاضر 5هزارو 700 هکتار از زمین های حوزه آبریز سد شهید رجایی در شهرستان های ساری ، میاندو رود و جویبار در خط قرمز خشکسالی برای کشت برنج قرار
دلیل شب ادراری در کودکان، تنبلی است؟
شود احساس کند شما را ناامید کرده است. دروغ شماره سه: شب ادراری فقط ناشی از استرس است واقعیت: استرس تنها عاملی نیست که می تواند منجر به شب ادراری شود. دلایل اصلی این اتفاق شامل تاخیر در تکامل مثانه، کوچک بودن مثانه، ژنتیک و خواب بسیار عمیق است. دروغ شماره چهار: اغلب بچه هایی که دچار شب ادراری هستند، یک مشکل جدی پزشکی دارند واقعیت: شب ادراری در کودکان زیر شش سال ...
گنج نامه، منزلگاه بهشتی همدان 2018
در اتاق نمک دهکده توریستی گنجنامه جذب کرد. درمان سرماخوردگی عمومی و آنفلوآنزا، از بین بردن التهاب مجاری تنفسی و سینوزیت، بهبود سرفه های ناشی از مصرف سیگار و دخانیات، خواب راحت و کاهش خروپف در خواب، بهبود بیماری ها و حساسیت های پوستی، زدودن آلودگی های هوایی از مجاری تنفس، کاهش واکنش های آلرژیک به آلودگی هوا، استرس مزمن و خستگی های مزمن بی دلیل، کمک به کاهش التهاب و درمان عفونت گوش و ناراحتی ...
علل شب ادراری در کودکان، ده مورد مهم
تولید کند تا روند ساخت ادرار در طول شب کمی کندتر شود. 5.استرس: موقعیت های استرس زا از جمله خوابیدن در خانه دوست و آشنا، تولد نوزاد جدید، رفتن به خانه یا مدرسه جدید و... ممکن است باعث بروز شب ادراری شود. 6.عفونت مجاری ادراری: این عفونت ها باعث می شود کنترل ادرار برای کودک سخت تر شود. از دیگر علائم عفونت ادراری در کودکان می توان به صورتی یا قرمز شدن رنگ ادرار، تکرر ادرار، شب ...
بعد از یک قرن تازه به فکر مبارزه با سیگار افتاده ایم!
ACTH که با ترشح آن استرس فرد کاهش می یابد. این اثرات موجب می شود فرد از سیگار کشیدن تجربه خوشایندی داشته باشد اما باید دانست این حالت خیلی کوتاه و گذرا بوده و در مقابل اثرات مخرب سیگار پایدار است. این متخصص با اشاره به آسیب هایی که کشیدن سیگار بر مغز فرد سیگاری می گذارد عنوان کرد: بیماری هایی نظیر اسکیزوفرنی و آلزایمر در افراد سیگاری بیشتر بوده و همچنین به دلیل اختلال در خلقیات شیوع خودکشی ...
چگونه درست تصمیم بگیریم؟
... از خودتان بپرسید آیا نتیجه این تصمیم روی زندگیتان تاثیر زیادی دارد؟ اگر پاسخ منفی است، می توانید با کنار گذاشتن استرس و ناامیدی ذهن خود را باز کنید و هوشمندانه تر تصمیم بگیرید. 3. معیار های تصمیم گیری خود را مشخص کنید: عوامل لازم برای عملی کردن تصمیم معیار های تصمیم گیری هستند. مثلا اگر می خواهید تصمیم بگیرید برای شام چه غذایی آماده کنید، معیار تصمیم گیری شما ممکن است ...
5700 هکتار از شالیزارهای مازندران خشک شد/ اجرای 54 پروژه کشاورزی
اظهار داشت: با مدیریت خوب و هماهنگ در استان از خشک شدن بیش از 50 هزار هکتار از شالیزارها پیشگیری شد و تاکنون فقط پنج هزار و 700 هکتار از شالیزارها کشت نشده است. بهره برداری از 54 پروژه زیربنایی و تولیدی بخش کشاورزی حیدر پور با عنوان اینکه استرس خشکی و کم آبی در استان کم و مدیریت شده است به طرح های هفته جهاد کشاورزی اشاره و اضافه کرد: در این ایام تعداد 54 پروژه در 138 روستا ...
ویتامین هایی برای رشد مو
طبیعی در طیف گسترده ای از مواد غذایی وجود دارد. ویتامین C رادیکال های آزاد می تواند رشد موها را مسدود و باعث پیر شدن موهای شما شوند.ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که به محافظت در برابر استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.علاوه بر این، بدن شما برای ایجاد یک پروتئین شناخته شده به عنوان کلاژن (بخش مهم ساختار مو) نیاز به ویتامین C دارد.ویتامین C نیز به بدن شما در جذب آهن، یک ماده معدنی ضروری برای رشد مو کمک می کند. ...
