سایر منابع:
سایر خبرها
استرس مزمن و راه های غلبه بر آن
. با این وجود، زمانی که عوامل استرس زا بیش از حد قوی هستند، تاثیرات ناشی از آنها بر بهزیستی ما می تواند بسیار منفی باشد. زمانی که عوامل استرس زا حالت مزمن به خود می گیرند، یعنی برای مدت زمانی طولانی پابرجا هستند، می توانند از آستانه تحمل جسمانی و/یا روانی ما عبور کنند. دلایل استرس مزمن بخش سخت ماجرا درباره تعریف استرس مزمن این است که عوامل مختلفی موجب بروز استرس در افراد مختلف ...
عفونت واژن را با سیر درمان کنید
و خارج کردن سیر دشوار است. برای راحت خارج نمودن سیر، قبل از قرار دادن آن در واژن، کمی نخ از درون حبه رد کنید. شما که دل تان نمی خواهد خود را اذیت کنید! پس به آرامی و با ملایمت این کار را انجام دهید و حواس تان باشد تا ناخن های بلند در بدن ایجاد خراش نکنند. روش دوم درمان عفونت واژن با آب سیر، گوجه فرنگی و هویج این دستور برای درمان عفونت واژن با سیر و بخصوص در دوران ...
اگر این علائم را دارید مشکوک به سنگ کلیه هستید!
از بدن را به عهده دارند. زمانی که اختلالی در کار این اعضا بروز می کند یا به دلیل سنگ کلیه دچار انسداد می شوند، بدن از استفراغ به عنوان تنها روش خلاص شدن از شر سموم استفاده می کند. ادرار با بوی تند و زننده: علاوه بر تغییر رنگ ایجاد شده، بوی ادرار افرادی که از سنگ کلیه رنج می برند نیز به دلیل وجود ترکیبات شیمیایی سخت یا توکسین های موجود در آن تند و زننده می شود. این ترکیبات شیمیایی موجود ...
آخرین اخبار
فوق تخصص گوارش دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد، گفت: رفلاکس معده؛ به بازگشت اسید و محتویات معده به مری گفته و در اصطلاح عامه با عنوان ” احساس ترش کردن” شناخته می شود.
تکدی گری و کودکان خیابانی بیداد می کند
به این موضوع که تجردگرایی خود زمینه ساز بروز رفتارهای پرخطر است، به نظر شما چه عواملی باعث عدم تمایل جوانان به ازدواج می شود؟ در سال های اخیر ما رشد بالای 3 درصد را داشتیم. این رشد بالای جمعیت در بسیاری از کشورها به عنوان یک فرصت طلایی جمعیت در نظر گرفته شده و این نیروی جوان سرمایه ای برای رشد و توسعه پایدار این کشورها محسوب می شوند. اما در کشور ما چون آن زیرساخت های اساسی و برنامه ...
این ماده غذایی معجزه می کند/ چگونه از درد مفاصل رهایی گیدا کنیم؟
کمک بگیرید تمرین تای چی روشی است که می توانید با کمترین فشار عضلات اطراف مفصل ها را قوی کنید و دامنه حرکاتتان را افزایش دهید. تحقیقات نشان داده 12 هفته تمرین تای چی علائم درد، گرفتگی، و عملکرد فیزیکی را در افراد مبتلا به آرتروز بهبود می بخشد. گرمش کنید آرتروز زانو دارید؟ پوشاندن مفصل قبل از خواب می تواند به کاهش ورم و ناراحتی کمک کند، همچنین این کار از خوردن ...
اقدامات لازم و فوق العاده ضروری بعد از “کشیدن دندان”
استفاده از دو بالش، سر خود را بالاتر از بقیه بدن قرار دهید و در کل هنگام استراحت، به این روش سر خود را کمی در ارتفاع بالاتر از یک بالش نگه دارید. اجازه دهید خونش لخته شود اجازه دهید لخته در محل کشیدگی دندان تشکیل شود، و محل را پوشش دهدتا اجازه درمان به زخم را بدهد پس از این کار، دندانپزشک شما یک تکه باند گاز را در نزدیکی محل زخم قرار می دهد. سعی کنید آنرا گاز بگیرید و حداقل ...
دکتر کرباسیان:اولویت ملی؛ کارآفرینی و بهبود محیط کسب و کار است
دادن مشکلاتی در اقتصاد ایران مانند رشد نقدینگی به کلیت اقتصاد ملی و ارائه تفسیر مخدوش و ناامیدکننده، رفتاری کارشناسی نیست. طبیعی است که اقتصاد با موانعی همراه باشد و قطعا دولت و کارشناسان هم برای حل همین مشکلات در ساختار اجرایی کشور حضور دامردم و کارآفرینان به ثبات و آرامش نیازدارند. دولت هم نهایت توانش را به کار گرفته تا این دو عنصر براقتصاد کشور حاکم و امکان برنامه ریزی بلند مدت اقتصادی برای مردم و کارآفرینان ایجاد شود. ...
ذوب آهن را کاملا غیردولتی اداره کنید
....مدیرعامل سابق شرکت سهامی ذوب آهن اصفهان با بیان این که بدنه کارخانه اتحاد و همدلی و یکد ستی ایجاد شده و کارهای بزرگی انجام دادند، اضافه کرد: شاید بسیاری ندانند در این مدت چه اتفاقی در کوره بلند شماره یک ذوب آهن افتاده و چه کارهایی توسط کارکنان و متخصصان داخلی این شرکت انجام شده است. صادقی با اشاره به سنگینی کار در شرکت ذوب آهن تأکید کرد: از مدیران بالادستی که تصمیم به تغییر مدیریت ذوب ...
توصیه های طب سنتی برای پیشگیری از تنگی نفس/ همه چیز در باره علل و راه های درمان خانگی تنگی نفس
باز شود علاوه بر این، گرما و رطوبت بخار، کمک می کند تا موکوس ها شکسته شوند و تنفس راحت تر انجام شود. یک کاسه را، با آب گرم پر کنید چند قطره روغن به آن اضافه کنید، مانند اکالیپتوس یا روغن اسانس نعناع. صورت خود را روی کاسه و یک حوله بر روی سر خود قرار دهید بخار را استنشاق، و چندین دقیقه نفس عمیق بکشید؛ هر زمان که شما دچار گرفتگی بینی شدید، این روش ساده را دنبال کنید. ...
سه پیام هیات تغییراقلیم برای ایران وجهان، ایران خشک ترخواهد شد، ظرفیت و تاب آوری محیط زیست در مقابل ...
اقتصاد گردان - محسن شمشیری هنگام حضور در جمع کارشناسان بین المللی و داخلی، ابتدا این پرسش برای یک روزنامه نگار مطرح می شود که دستاورد چنین جلساتی برای مردم ایران و جهان چه خواهد بود؟ میزان تحمل وتاب آوری محیط زیست در مقابل اقداماتی که به سرعت باعث رشد جمعیت، رشد شدید مصرف کالا، انرژی، آب ومنابع شده و در نتیجه باعث آلودگی محیط زیست، نابودی منابع زمین وآب وجنگل و مرتع شده و گازهای گلخانه ...
سه پیام هیات تغییراقلیم برای ایران وجهان، ایران خشک ترخواهد شد، ظرفیت و تاب آوری محیط زیست در مقابل ...
اقتصاد گردان - محسن شمشیری هنگام حضور در جمع کارشناسان بین المللی و داخلی، ابتدا این پرسش برای یک روزنامه نگار مطرح می شود که دستاورد چنین جلساتی برای مردم ایران و جهان چه خواهد بود؟ میزان تحمل وتاب آوری محیط زیست در مقابل اقداماتی که به سرعت باعث رشد جمعیت، رشد شدید مصرف کالا، انرژی، آب ومنابع شده و در نتیجه باعث آلودگی محیط زیست، نابودی منابع زمین وآب وجنگل و مرتع شده و گازهای گلخانه ...
بیماری اکثر مردان بالای 60 سال
تواند زمینه خطر بیماری را تا حد قابل توجهی کاهش دهد . درمان جدید و بسیار موثر سرطان پروستات از سال های پیش درمان این بیماری مبتنی بر تجویز داروهای به خصوص هورمون درمانی، عمل جراحی، شیمی درمانی و رادیوتراپی بوده است، در این باره طی سال های اخیر پیشرفت های چشمگیری در زمینه درمان و کنترل سرطان پروستات انجام گرفته که توانسته تا حد زیادی کیفیت زندگی بیماران را بهبود ببخشد و امید به ...
آنانی که استقلال و آزادی را از ملت گرفته اند، وحشی و مرتجع هستند
مبارزه با ستمکاران تاریخ را به ما آموخته بود؛ به ما یاد داده بود، اگر ستمگر زمان بر مسلمین حکومت جائرانه می کند، در مقابل او، اگرچه قوای شما ناهماهنگ باشد، بپاخیزید و استنکار کنید و اگر کیان اسلام را در خطر دیدید، فداکاری کنید و خون نثار نمایید. آیت الله شاه ایران را مصداق این حاکم ستمگر دانست که باید سرنگون شود. او دولت نظامی را غیرقانونی و غیرشرعی خواند و از مردم خواست از هر راهی که می توانند با ...
سرمقاله های روزنامه های 29 خرداد
، در زمان شرکت در اجلاس شانگهای در 19 و 20 خرداد جاری درباره اهداف و برنامه های حضور در شانگهای اظهار کرده که این سفر به دعوت رئیس جمهوری چین و برای شرکت در هجدهمین اجلاس سران کشورهای عضو سازمان همکاری شانگهای انجام می شود. اساس این سازمان بر مبنای هماهنگی و همکاری برای مسئله امنیت منطقه است و امروز در دنیا شاهد معضل تروریسم، افراطی گری و بسیاری از مسائلی هستیم که ثبات و امنیت جهان و ...
حواری/ داستانی از گرهارت هاوپتمان با ترجمه محمود حدادی
...! میوه ی مزرعه و باغ خوراکتان باد! آن بستر ابریشمین و فرش گران قیمت، آن همه اسباب و جامه ی نفیس تان را یک جا تل کنید و مشعل در آن بیندازید، تا شعله ای بلند زبانه بکشد و همه را به کام خود ببرد! و چون از این کار آرام گرفتید، بیایید، همه تان بیایید، ای از سنگینی مال و بار سنگین گامان! به دنبال من بیایید! می خواهم شما را به سرزمینی ببرم که در آن یوز و بز کنار هم چرا می کنند و نه مار زهری دارد، و نه ...
آجیل خورها بخوانند
کاهش می دهد، بلکه باعث کاهش التهاب رگ های خونی می شود. اسیدهای چرب موجود در گردو بی نظمی های ضربان قلب را کم می کند، میزان تری گلیسرید خون و خطر تشکیل لخته را پایین می آورد، سرعت سخت شدن شریانها، خطر فشارخون بالا و خطر ابتلا به سرطان پوست و پروستات را کاهش می دهد و همچنین موجب کاهش اختلالات رفتاری در جوانان می شود. حالا خودتان قضاوت کنید؛ آیا واقعا جای گردو در ظرف آجیل شما خالی نیست؟ از ...
شناخت نامه آیت الله احمدی گلپایگانی منتشر شد/ عالمی متواضع و محتاط در صرف وجوهات
بنده در عرض سی سال متصدی تدریس بودم به جرأت می توانم قسم یاد کنم که برای پنج دفعه مِن غیر عُذر، درس را تعطیل نکرده و همیشه خودم پیش از شاگردان در جلسه درس حاضر می شدم و هرگز درسی را بدون مطالعه نگفتم و اگر اشتباها مطلبی را می گفتم فردای آن روز به اشتباه خود اعتراف می کردم، ولی متأسفانه در خلال این مدت ندیدم شاگردی ازشاگردان را که از این خُلق و روش قدردانی وتشکر نماید. مشکلات حوزه علمیه ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 1 تیر به تفکیک استان
گندم کارو جو کار در صورت رطوبت بیش از حد از برداشت زود هنگام در زمان صبح خودداری و همچنین سرعت کمباین تنظیم شود تا از ریزش جلوگیری و ضایعات به حداقل برسد. با توجه به بارندگی اخیر کشت هیرم کاری سورگوم،ذرت و ارزن انجام شود. کشاورزان در صورت تمایل به کشت پنبه بعد از گندم و کلزا، بلافاصله بعد از برداشت گندم، کشت پنبه را انجام دهند. روش بدون خاک ورزی با کارنده مخصوص جهت کشت توصیه ...
انقباض غیر ارادی واژن، واژینیسموس در زنان
...، در هنگام رابطه زناشویی دچار درد شدیدی می شوند که علت آن معمولا انقباض شدید عضلات کف لگن است. علل واژینیسموس تجربیات زندگی برای افراد گوناگون، متفاوت بوده است و بدن برخی زنان با واژینیسموس به انجام فعالیت جنسی واکنش نشان می دهد. مقاربت شتابزده در شب اول ازدواج و تجربه دردناک ناشی از این مسئله، ناآگاهی از آناتومی و عملکرد دستگاه تناسلی زن و نیز ناآشنایی با روش های فعالیت ...
علائم سرطان پستانها، چگونه آن را تشخیص دهیم؟
از نسج پستان و انجام بازسازی همزمان پستان (جراحی های انکوپلاستیک پستان) - هر دوی این روش ها می توانند بر حسب نیاز با جراحی غدد لنفاوی زیر بغل همراه شوند. مراقبت های بعد از جراحی پستان بسته به نوع عمل جراحی و سرعت بهبودی بیمار، مدت اقامت در بیمارستان تغییر میکند به طوریکه این زمان می تواند حتی فقط3-2روز باشد. شما معمولاً صبح روز عمل به بیمارستان می روید. متخصص ...
فشار تکراری به مفاصل و راه درمان
...> پیشگیری از آسیب فشار تکراری موقع کار با کامپیوتر محل قرارگیری مناسب برای کامپیوتر، تایپ کردن درست و درست نشستن موجب ارگونومیک شدن محیط کامپیوتر می شود (یعنی خستگی و ناراحتی کمتری ایجاد می کند) و از بروز آسیب های فشار تکرار جلوگیری می کند.همیشه صاف بنشینید. قوز کردن یا دولا شدن روی کیبورد فشار زیادی روی گردن، پشت و ستون فقرات وارد کرده و موجب این آسیب می شود درمان آسیب های فشار ...
بحران 40سالگی مردان چگونه است؟
...: بحران چهل سالگی، افسردگی، یائسگی مردانه، بحران روحی شدید، آندروپوز و .. این ها اسامی است که برای آغاز یک دوره از زندگی افراد که بعضا آقایان به آن دچار می شوند. جالب است بدانید؛ این بحران و تغییر شرایط روحی و روانی تنها در آقایان وجود نداشته و گریبانگیر بانوان نیز می شود. حالتی شبیه به بلوغ جوانی و دوران جوانی دارد، اما با این تفاوت که اگر در زمان بلوغ جوانی شما شاداب ...
10 نگرانی بی مورد والدین برای نوزادان
کوچک بریزند تا سلامت و رفاه او تامین شود. از آنجا که بدن نوزاد از برگ گل ظریف تر است شاید برخی پدر و مادر ها با کوچک ترین تغییر ظاهری او تصور کنند که فرزندشان مریض شده یا نقص عضو پیدا کرده است اما متخصصان می گویند در این باره نباید وسواس زیادی به خرج داد. اگر قرار باشد این قدر مواظب کودک باشیم اصلا نباید او را در تمام مدت 24 ساعت شبانه روز از جایش بلند کنیم. در ادامه اسباب ...
برای هر بیماری پیش کدوم دکتر متخصص بریم؟
نسج نرم، جراحی دست، شانه و آرنج، زانو، لگن و مفصل ران، ستون فقرات، پا و مچ پا و. . . . تخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و تناسلی (اورولوژیست): بیماری های کلیه و مجاری ادراری، عفونت های ادراری، انواع بی اختیاری های ادراری، افتادگی مثانه و. . . نیز بیماری های مروبط به نازایی مردان به این گروه از جراحان ارتباط دارد. به یاد داشته باشید که بیماری های کلیه و مجاری ادراری اگرفقط نیاز به درمان ...
علائم ظاهری کم خونی + ترفندهای درمانی
، دادن آزمایش خون است. آیا تمرکز فکری برای شما سخت شده است؟ این مسئله روی کار شما یا انجام تکالیف درسی شما تاثیرگذار است. آیا دوست دارید مواد عجیب و غریب را که خوراکی نیستند، بخورید، مثل خاک یا کاغذ. چنین حالتی، پیکا نام دارد. به حالات روحی و روانی خود دقت کنید. کم خونی می تواند باعث احساس افسردگی شود. آیا احساس تنگی نفس دارید؟ ...
لباس و غذاهایی که باعث ناباروری می شوند!
های جلوگیری از بارداری یا بالعکس است. داروهای مربوط به جلوگیری عوارضی را به همراه داشته که امروزه کم و بیش بروز پیدا کرده است از جمله: افزایش آمار سرطان های سینه، رحم و ...، بسته شدن عروق قلبی و... که از مصرف قرص های جلوگیری به وجود آمده و در مواردی مصرف این داروها حتی باعث ناباروی نیز شده است. وازکتومی نیز، روش دیگری است که یکسری از اساتید طب سنتی بر روی این عمل کار کرده اند و عوارض آن را ...
خاصیت های زنجبیل برای بدن
افرادی که قبلا از ضعف سیستم ایمنی رنج برده و در بیمارستان بستری هستند بسیار مفید است. زیرا احتمال ابتلا به انواع بیماری های باکتریایی در بیمارستان افزایش می یابد. نکته : اگر برای عیادت دوستان و آشنایان یا انجام عمل جراحی به بیمارستان می روید، دو قطره عصاره زنجبیل داخل آب حل کرده و مصرف کنید. این کار احتمال ابتلا به عفونت را کاهش می دهد. علاوه بر زنجبیل، می توان از روغن زیتون، گل میخک و روغن ...
وزارت مدیریت بحران بی فایده است/رئیس سازمان،معاون رئیس جمهور شود
... دارد که مجالی برای طرح مسائل مربوط به زلزله، فرونشست زمین، سیل و ... پیدا نمی شود، البته بجز زمانی که زلزله ای سترگ، ارکان کشور را به لرزه در آورد. در حالیکه تاکید کارشناسان، اتخاد روش های پیشگیرانه و تاکید و پافشاری در تخصیص بودجه به امر پیشگیری و کم کردن دامنه بحران و تاب آور نمودن کلیه های المان های تحت خطر در سطح کشور است. امر مدیریت بحران و کاهش خطرپذیری در کشور متولی مستقل و معینی ...
بررسی رابطه بین خودکشی و افسردگی
والدین از معالجه با داروهای ضد افسردگی ناتوان و دلسرد شوند. وی در ادامه می گوید، بیماری افسردگی منجر به خطر ابتلا به خودکشی می شود. ولی برای اکثر افراد داروهای ضد افسردگی خطر ابتلا به خودکشی را افزایش نمی دهد. بلکه کیفیت زندگی آن ها را به طور قابل توجهی بهبود می بخشد. در حال حاضر اداره غذا و داروی ایلات متحده (FDA)، برچسب سیاهی را روی داروهای SSRI نصب کرده است که در مورد ...