خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت های پنهان افزایش فشارخون
: ماده شیمیایی BPA موجود در برخی قوطی ها و شیشه های پلاستیکی می تواند با راه یافتن به مواد غذایی و نوشیدنی، باعث افزایش فشارخون شود. نتایج بررسی ها نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض این مواد شیمیایی با بیماری قلبی و فشارخون ارتباط دارد. برای کاهش خطر از محصولات عاری از BPA استفاده کنید. مصرف غذاهای کنسروی را کاهش دهید، از ظروف غیرپلاستیکی مانند شیشه، استیل و چینی برای سرو غذاها و نوشیدنی
وقتی یک ساواکی فراموشی می گیرد
سقف شکنجه گاه، کوبیدن همزمان شلاق بر اندامشان، تحمل دستگاه آپولو و این که پاهایشان هر روز چند بار زیر فشار شلاق غرق به خون می شد، کشیدن اتوی داغ بر مهره های پشت بسیاری از آنها، به غل و زنجیر کشیدن بدن مجروح شکنجه شده آنها برای روزهای طولانی، تجاوز به زنان و دختران، شوک های الکتریکی کشنده، سوزندان مستمر پوست آنها با آتش سیگار و صدها شکنجه وحشیانه دیگری که در آن سال ها بر پیکر آنها اعمال شده است
یک تیر و چند نشان های غذایی
هایی که تحت درمان با تاموکسیفن هستند و روزانه دو فنجان قهوه می نوشند کمتر است. قهوه همچنین بروز نوعی از سرطان پوست را کاهش می دهد. به عقیده ی محققان خطر کارسینوم سلول بازال، نوع رایج سرطان پوست نیز در بین قهوه خورها کمتر است. شکلات سیاه: باهوش تر و قلبی سالم تر محققان دانشگاه آکسفورد نروژ روی بیش از 2 هزار شرکت کننده ی بین 70 تا 74 بررسی هایی انجام داده و به این نتیجه رسیدند
پنجه سرطان ریه بر گلوی دودی ها
سیگار نمی کشند. چندین پژوهش علمی این موضوع را تأیید کرده اند که خطر ابتلا به سرطان ریه میان افرادی که در معرض دود سیگار دیگران هستند، به طور چشمگیری افزایش داشته است. نکته قابل تامل اینکه پیش بینی این بیماری در کل ضعیف است. از بین تمام افراد مبتلا به سرطان ریه، 15درصد به مدت 5 سال بعد از تشخیص بیماری زنده می مانند. به این ترتیب سرطان ریه شایع ترین سرطان از لحاظ شیوع و مرگ ومیر در همه دنیاست.در
ضوابط پوشش لباس در دانشگاه های معتبر جهان
مربوطه و یا اتاق خواب خویش حضور دارد. در دانشگاه ایالتی آرکانزاس آمریکا، استفاده از لباس های کوتاه، سوراخ دار، خمره ای و بدن نما ممنوع بوده، دانشجو موظف است موها ی خود را تمیز و مرتب و سبیل هایش را کوتاه نگه دارد و هیچ نوع سبک مو یا استفاده از زینت آلاتی که جلب توجه کند، مجاز نمی باشد. در دانشگاه ویرجینیای جنوبی آمریکا (Southern Virginia University) از دانشجویان انتظار می رود تا
نگذارید بدنتان ترشی بیندازد
کرده و اجازه نمی دهد که بیماری ها ریشه دار شوند. عدم تعادل محیط اسیدی و قلیایی بدن باعث کاهش سیستم ایمنی بدن شده و بافت و اندام ها را به خطر می اندازد. گفتنی است؛ که PH پتانسیل هیدروژن بوده و عدد 7 برای آن حالت خنثی را نشان می دهد. همچنین سالم ترین میزان برای PH این است که کمی قلیایی بوده و چیزی حدود 7.365 باشد. باید گفت زمانی که بدن بیش از حد اسیده شود باعث می شود که مواد
هومیوپاتی چیست؟
قلبی،سرفه های مزمن، نفس تنگی، آسم گوارش:درد و زخم معده، نفخ معده و روده، یبوست و یا اسهال های مزمن، تهوع و استفراغ های مکرر (مانند دوران بارداری و ... ) اعضا بدن: دردهای مزمن در دست و پا، روماتیسم، سرد یا داغ بودن غیر طبیعی دست و پا، عرق زیاد و غیر طبیعی در کف دست و پا، خواب رفتن دست و پا، کمر دردها، درد سیاتیکی، فلجی ها زنان: دردهای قاعدگی شدید، مشکلات جنسی
راه هایی برای سرحال شدن پس از بیداری!!
کامروا شوی، حتی در روزهای تعطیل!! با زیاد خوابیدن در روزهای تعطیل برنامه خواب روزانه تان را به هم نزنید. 18- معجزه لیمو! به محض بیدار شدن، یک لیوان آب لیمو شیرین بنوشید تا سوخت و ساز و انرژی بدن افزایش پیدا کند. 19- از غلات لذت ببرید. این خوراکی سرشار از فیبر و کربوهیدرات است و انرژی بخش صبح های شما خواهد شد. 20- یک اسپری آب در اتاق خود داشته باشید. یک بار اسپری
چرا قله دماوند تله کابین ندارد؟!
از یخ را تداعی می کرد. با آنکه باید زود می خوابیدیم تا صبح انرژی بهتری برای صعود داشته باشیم، ترجیح دادیم پای صحبت های مردی که 247 بار دماوند را فتح کرده است بنشینیم تا از تجربیاتش برای صعودمان استفاده کنیم. چشمانم به زور باز بود و خوابم هم نمی برد. گاهی عضلات پایم می گرفت و مجبور بودم داد بزنم تا هم اتاقی هایم که خواب بودند بیدار شوند! اما صبح روز بعد فهمیدم که هم اتاقی هایم در واقع
6 تصور غلط درباره کرم های ضدآفتاب
نیاز دارد. اشعه های ماورای بنفش A باعث پیری زودهنگام سلول های پوستی می شود و اشعه های ماواری بنفش B مسئول آفتاب سوختگی پوست هستند. قرار گرفتن زیاد در معرض این اشعه ها خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. برای مراقبت از پوست خود حتما صورت و بخش هایی از بدن تان را که در معرض آفتاب هستند، با کرم ضدآفتاب مناسب بپوشانید و هر دوساعت یکبار آن را تجدید کنید. قیمت کرم ضدآفتاب، ملاک
خاکشیر و خواص باور نکردنی آن
ناسالم و فاسد به مرور احساس بهتری پیدا کنید. بهبود لک ها با خاکشیر برای کمک به بهبود لک های پوست به ویژه صورت یکی از بهترین روش ها، نوشیدن خاکشیر و ترنجبین است. افرادی که از این ترکیب به صورت روزانه و مستمر به مدت 3 هفته استفاده کنند بعد از مدتی با روشنی پوست و از بین رفتن لک های صورت و پوست شان روبه رو می شوند. برای تهیه این ترکیب نیز لازم است ترنجبین را 5 ساعت در آب
اُمگا 3 رشد سلول های سرطانی را کُند می کند
چرب امگا 6 است اثر بخشی و فواید اسید های چرب امگا 3 بیشتر است و دارای اثرات ضد التهابی هستند. این نوع اسید های چرب سبب کنترل و کند شدن رشد سلول های سرطانی می شوند و اثرات مفید آن در عروق خونی و قلب نیز به اثبات رسیده است به طوری که مصرف متعادل این نوع اسید های چرب باعث کاهش بی نظمی های ضربان قلب، میزان تری گلیسرید خون و سخت شدن شریان ها می شود و خطر تشکیل لخته در خون و همچنین خطر ابتلا
خاطرات زندگی آزاده قاسم سیفی نژاد در روزهای اسارت
می کشند تا حدی که بدن آنها پر از خاک و خون و مجروح شده است و عراقی ها آنها را با این وضعیت به آسایشگاه می برند. جنایت های عراقی ها انگار تمامی ندارد طوری که آنها از هر فرصتی برای اذیت اسرا استفاده می کنند حتی زمانی که در خردادماه سال 68 امام خمینی(ره) به رحمت الهی می رود می خواهند که اسرا عین خیال شان نباشد، آنها بعد از این مصیبت از صبح تا غروب آهنگ های شاد می گذارند و صدای آن کل محوطه
زمانی که شیرینی نوشابه در کام مان تلخ می شود
سلامانه : به گزارش روزنامه ایران، اگر شما از آن دسته افرادی هستید که همراه ناهار و شام نوشابه می خورید این مقاله را یک بار بخوانید، زیرا با آشنا شدن با مضرات نوشابه های گازدار در مورد مصرف بی رویه آنها در رژیم غذایی روزانه خود تجدید نظر کرده و با حذف نوشابه، سلامت از دست رفته خود را بازیابید. قند موجود در نوشابه بعد از ورود به بدن مواد شیمیایی مغز را تغییر داده و این تغییر منجر
هزارو 959 مادر در استان خراسان رضوی زیر نظر "طرح حمایت از مادران باردار و شیرده"
آموزش ها در مورد نحوه مصرف این سبد غذایی و طبخ صحیح مواد غذایی و دیگر مواد غذایی مورد نیاز بدن در این مدت است. وی افزود: همچنین در این طرح وزن نوزاد نیز کنترل می شود زیرا نوزادی که به دنیا می آید به طور طبیعی دارای وزن بالای 2 هزار و پانصد گرم است که در غیر این صورت ممکن است مادر تغذیه مناسبی نداشته است و یا از بیماری خاصی قبل از بارداری رنج می برده است. بهبود وضعیت تغذیه 88
بسته ویژه مشاور سلامت
دیگری را جایگزین آن شود. این حساسیت در بالغین بیشتر با خوردن مواد دریایی و بادام زمینی خود را نشان می دهد. علائم آلرژی زا به فاصله 5 دقیقه الی 2 ساعت بعد از مصرف مواد حساسیت زا خود را نشان می دهند. وی افزود: علائم آلرژی های خفیف غذایی در کودکان به صورت اگزما، کهیر، حالت تهوع، اسهال و استفراغ که سبب بی وزنی بچه می شود و قرمزی دور لب، راش های پوستی، رگه های خون در مدفوع بروز می کنند.
ایجاد ارتباط بین علوم هسته ای و دیپلماسی (2)
بهبود مدیریت آب کشاورزی هستند. بهبود شیوه های کشاورزی و به حداکثر رساندن بهره وری مصرف آب کشاورزی می تواند مقادیر زیادی از آب شیرین را ذخیره کند که امنیت غذایی مهم، کیفیت آب و مواد غذایی، بهداشت و منافع اقتصادی را درپی خواهد داشت. دیگر زمینه های حمایت با استفاده از فن آوری های هسته ای شامل کنترل آفات، مانند مگس مدیترانه ای میوه و مگس تسه تسه ناقل تریپانوزوم، از طریق روش استریل حشرات، گستره ی عمده ای
دو میلیون نفر از جمعیت ایران مبتلا به هپاتیت ب هستند/ مانعی برای ازدواج این افراد وجود ندارد
/> - ترشحات بدن: از جمله بزاق، مدفوع، صفرا، اشک و مایع منی به عنوان یکی از منابع انتقال ویروس مطرح هستند. وی ادامه داد: گاهی با بروز علائم هپاتیت حاد, زردی آنقدر زیاد می شود که روی عملکرد طبیعی مغز تاثیر گذاشته و باعث علائم خواب آلودگی و عدم هوشیاری می شود و به علت تخریب سلولهای کبدی زمان انعقاد خون به شدت طولانی می شود و خونریزی های مختلف در نواحی متفاوت بدن مثل خونریزی لثه, مخاطها و پوست
اگر فردی در فضا بمیرد، با بدن او چه می کنند؟
مدیریت کردن مرگ در فضا از همفکری شرکت Promessa (پیشرو در حوزه دفن سبز) و ناسا حول ایده بازگشت بدن صورت گرفته. در این شیوه، جسد درون یک کیسه خواب با هوای فشرده قرار می گیرد و سپس آن را در معرض هوای منجمد کننده فضای بیرونی قرار می دهند. بدن منجمد شده سپس به داخل کشیده می شود و به شدت آن را تکان می دهند تا اینکه خرد شود. در نهایت با 20 کیلوگرم ذره به جای مانده از بدن انسان
تب و خونریزی ناگهانی کودکان را جدی بگیرید
قرمز وظیفۀ رساندن اکسیژن و مواد دیگر را به تمام بافت های بدن را دارند که اگر گلبول های قرمز ساخته نشود ممکن است بیماران با رنگ پریدگی مراجعه کنند. احسانی در ادامه با بیان اینکه پلاکت ها با ایجاد لخته در خون از خونریزی جلوگیری می کنند، گفت: همچنین وقتی پلاکت ها درست نشوند با اختلالات خونریزی دهنده و خونریزی از مخاط ها مثل خونریزی از بینی و دهان و یا کبودی پوست همراه باشد. وی با اشاره به اینکه در
چگونه تغذیه خانوار را مدیریت کنیم؟
اسید چرب اشباع خودداری شود، زیرا مصرف زیاد روغن و چربی، شخص را در معرض ابتلا به سرطان و بیماری قلبی - عروقی قرار می دهد. زینلی توصیه کرد: برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از پوکی استخوان، روزانه 30 دقیقه ورزش کنید و 15 دقیقه نیز از نور خورشید استفاده شود. کارشناس مسئول واحد تغذیه مرکز بهداشت تاکستان با بیان اینکه مصرف دو تا سه واحد شیر، کلسیم مورد نیاز بدن را تأمین می کند، افزود: با توجه به اینکه چای نوشیدنی رایج در بین مردم است، یک و نیم ساعت قبل و بعد از صرف غذا نوشیدن آن توصیه می شود. انتهای پیام ...
علائم کم آبی بدن
/> نوشیدن آب به مقدار کافی باعث می شود تا سموم از بدن خارج شود. یعنی ارگان های داخلی بدن تلاش می کند تا مواد زائد را از بدن بیرون کنند، اما وقتی بدن آب مورد نیاز برای این کار را نداشته باشد، درست کار نمی کند. در نتیجه ارگان های بدن از آب ذخیره شده در قسمت های مختلف بدن مانند خون استفاده می کنند که می تواندپیامدهای بدی داشته باشد، گذشته از این وقتی سموم بدن دفع نشود و بیمار نیز باشد، پروسه بیماری
گاز رادون؛ مهمان ناخوانده سرطان زا در خانه
تحقیقاتی که در ایالت متحده امریکا انجام گرفت، گاز رادون دومین عامل ابتلابه سرطان ریه بعد از سیگار عنوان شد و همین مسأله هم سبب شد تا این کشور نسبت به اندازه گیری گاز رادون در منازل اقدام کند. استنشاق این گاز موجب ورود آن به درون ریه می شود و با پرتوزایی در این ارگان، در نهایت ریه را سرطانی می کند. سرطان ریه در واقع رشد کنترل نشده سلول در بافت های ریه است که اگر این بیماری درمان نشود، رشد سلولی
سندرم قلب شکسته: وقتی عاشق ها با هم می میرند!
مربوط به این است که یک سری مواد شیمیایی در بدن باعث انقباض و گرفتگی عروق می شوند و چنین بحران های عاطفی می تواند تعادل آنها را در بدن از بین ببرد. همین نوساناتی که در میزان این مواد شیمیایی ایجاد می شود، می تواند خطر سکته و مرگ ناگهانی را بالا ببرد و بدون هیچ سابقه پزشکی، جان فرد را بگیرد. البته دچار شدن به این سندرم با چنین علایم و در چنین شرایطی را پژوهشگران در بررسی های آزمایشگاهی ثابت نکرده اند
قرص خواب می خورید؟
. خواب آلودگی و خستگی صبح روز بعد از مصرف، عدم هماهنگی عضلات، ضعف، سرگیجه، گیجی، آلرژی، تاری دید، توهم، بی حالی، سردرد، اشکال در گفتار، حافظه و قضاوت، حالت تهوع، استفراغ و سوزش سر دل، ایجاد فراموشی پیش گستر (خاطرات اخیر به یاد نمی مانند)، خشونت طلبی و پرخاشگری، بی خوابی، تحریک پذیری، افسردگی و اختلال در حفظ تعادل از عوارض کوتاه مدت ناشی از مصرف این قرص ها است. مصرف این قرص ها
سبوس برنج؛ دوست پوست و موی شما
تنها رطوبت پوست و موی سر را حفظ می کند. بلکه به وسیله محتوی بالای ویتامین های B و E باعث تقویت موی سر نیز می گردد. این روغن پس از غیرفعال کردن لیپاز موجود در آن در تهیه صابون، شامپو و فرآورده های آرایشی و بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد. عصاره سبوس برنج با تشکیل یک لایه بر روی پوست بعد از شستشو، از خشک شدن پوست جلوگیری کرده و به این وسیله از پوست محافظت می کند. روشن کردن و صاف کردن پوست
راز زیبایی زنان در کشورهای مختلف
جمع می کنند و بعد از خشک شدن آن را می جوشانند. روغنی که روی سطح آب می آید را جمع می کنند و معتقدند این روغن غنی از مواد طبیعی ضدحشره است. درضمن خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی هم دارد. مردم نیجریه حین سرماخوردگی و گریپ شدن بینی این روغن را به اطراف بینی خود می مالند و در صورت داشتن گلودرد آن را می خورند و برای زیباتر شدن و مرطوب نگه داشتن پوست شان روی بدن می مالند. خوش بویی و معطر بودن
دوران اسارت فصل جدیدی از زندگی ام را رقم زد
در خط گفته بودم، فکر می کردم: شاید تا فردا رفتیم کربلا! با خودم گفتم به چه دلیل این سخن را گفتم ما کجا و کربلا کجا. در این افکار غوطه ور بودم که ناگهان صدای رگباری سکوت را در هم شکست، از هر طرف باران تیر می بارید. ابتدا احساس کردم که هواپیمای دشمن است که با کالیبر می زند؛ به مهدی نگاهی کردم و گفتم: سریع باش تا نگاه کردم تیری به پیشانی ام اصابت کرد و من غرق خون شدم. تیر دوم به کتفم و تیر سوم به
در کیف آرایش زیبا بروفه چه خبره؟
به چشم ها نمی دهد. سرمه چشمی که همیشه همراه من است، در ترکیبات خود مواد طبیعی مانند روغن بادام و ویتامین E دارد که ضمن مراقبت از چشم ها زیبایی آن را دو چندان می کند. از طرفی کسانی که به آرایش های دودی علاقه دارند، می توانند این سرمه را با بافت نرمی که دارد، در مهمانی ها استفاده کنند. پوستم را خوشحال کردم رزیتا غفاری مهم ترین فاکتوری که زیبایی پوست را تکمیل می کند
تشخیص 14 نوع بیماری از طریق صورت
و به سختی از بین روند ممکن است نشانه ای از ناراحتی های قلبی باشد. برای رفع این مشکل، خوراکی های مضر مانند چربی ها، نمک و غذاهای تند را از برنامه غذایی حذف کنید. به جای آن، اسیدهای چرب امگا 3 به خصوص انواع گیاهی را بیشتر مصرف نمایید. قسمت های 7 و 8 : کلیه ها تجمع مواد زائد، احتباس آب یا کاهش رطوبت بدن می تواند در این بخش های صورت نیز بروز کند. برای رفع این حالت، باید آب زیادی
