سایر منابع:
سایر خبرها
باید به نیازهای جوانان و نوجوانان در جهت پیشگیری از مصرف موادمخدر گوش داد
و عصب شناختی و نابرابری هایی که سبب افزایش آمادگی افراد برای اختلالات مصرف مواد می شوند می توانیم به جوانان برای داشتن زندگی ایمن و سالم کمک کنیم. مدیر اجرایی دفتر مقابله با مواد مخدر و جرم سازمان ملل متحد با بیان اینکه وقتی صحبت از زندگی و آینده نسل بعدی است پیشگیری قطعا بهتر از درمان است، گفت: با گوش دادن به نیازهای کودکان و جوانان می توانیم از راه پیشگیری به امنیت و سلامت آنها کمک ...
پوست هندوانه، وسواس را از بین می برد!
مواد صفراوی که دچار احتراق شده اند خوب است، افراد دارای معده سرد باید هندوانه را با عسل بخورند به این صورت که بالای هندوانه را سوراخ کرده و مقداری عسل در آن ریخته و در یخچال گذاشته و پس از چند روز آن را بخورند. هندوانه، ادرار آور بوده و به همین دلیل در رفع سنگ های مجاری اداری و درمانی برخی بیماری ها مفید است، روغن حاصل از دانه این گیاه اثر کاهنده فشار خون دارد و گوشت میوه آن به عنوان ماسک صورت برای افراد پوست لطیف، مصرف گسترده ای دارد. منبع: ...
12 عادتی که به مو ها و ناخن ها صدمه می زند
می شوند. بنابراین زمانی که مواد مغذی مناسب به بدن ما نرسد، موها و ناخن های ما رشد نمی کنند و قادر نیستند به شیوه ای که باید، از خود محافظت کنند. 2- استفاده ی بیش از اندازه از وسایل حرارتی برای موها اگرچه وسایلی مانند سشوار و اتوی مو در ظاهر برای داشتن موهایی بهتر استفاده می شوند، اما حقیقت آن است که آرایش موها با استفاده از حرارت، به موها صدمه وارد می کند. ابزارهای حرارتی ...
دلیل آفتاب سوختگی و راهکار های درمانی آن
به خوبی در جریان باشد و به دفع مواد زاید بدن نیز کمک شایانی می کند. تأثیر روغن بادام بر تیرگی پوست وی با بیان اینکه برخی روغن ها در درمان آفتاب سوختگی و تیرگی بدن موثر است، تشریح کرد: روغن بنفشه باعث می شود دمای بدن معتدل شود. همچنین مصرف موضعی روغن بادام شیرین مرطوب کننده است و افراد می توانند برای درمان تیرگی و سوختگی صورت از آن استفاده کنند، طریقه مصرف به این صورت است که این مواد را صبح زود یا بعد از استحمام روی صورت خود بمالید. ...
12 عادت روزانه ای که به مو ها و ناخن ها صدمه می زند
1- مصرف غذاهای نامناسب موادی که برای عملکرد مناسب بدن ضروری هستند از طریق رژیم غذایی ما تأمین می شوند. بنابراین زمانی که مواد مغذی مناسب به بدن ما نرسد، موها و ناخن های ما رشد نمی کنند و قادر نیستند به شیوه ای که باید، از خود محافظت کنند. 2- استفاده ی بیش از اندازه از وسایل حرارتی برای موها اگرچه وسایلی مانند سشوار و اتوی مو در ظاهر برای داشتن موهایی بهتر استفاده ...
با این آبمیوه ها با آرامش بخوابید
گاهی اوقات عوارض جانبی منفی دارند. در چنین مواردی، ایده خوبی است که این عصاره طبیعی خانگی را امتحان کنید نه فقط خوش مزه نیستند بلکه روش طبیعی عالی برای توقف بی خوابی است . 6 آب میوه طبیعی که بی خوابی را متوقف و درمان می کنند این ترکیبات را امتحان کنید تا مقداری عصاره با خواص آرامش بخش درست کنید. یا مواد مختلفی را مخلوط کنید که متناسب با سلیقه شما باشد و به طور طبیعی به بی ...
نشانه های کمبود ویتامین C در بدن
هم می تواند سلامت شما را به خطر اندازد. در ادامه به 11 نشانه ی کمبود ویتامین سی در بدن می پردازیم. 1- خونریزی و التهاب لثه ها بخشی از لثه ها از ماده ی کلاژن ساخته می شود، به همین دلیل لثه ها نسبت به کمبود ویتامین سی حساس تر هستند. در این حالت خونریزی لثه ها بیشتر می شود و از طرفی دیگر با توجه به نقش ویتامین سی در درمان زخم ها، لثه ها دیرتر ترمیم می شوند. التهاب لثه ...
قرارداد کار موقت چیست؟
دستگاه مورد استفاده از قبل مشخص شده یاقابل مشخص شدن باشند . استفاده از نظام کارمزد ساعتی در کارگاه هایی که فعالیت آنها جنبه مستمر دارد و یا به صورت فصلی یا در مقاطع زمانی خاص فعالیت ندارند موکول به اخذ موافقت اداره کار و امور اجتماعی محل است . فعالیت هایی که توسط صاحبان حرفه، پیشه و مشاغل آزاد مستقیماً به مصرف کننده عرضه می شود و در مدت معین و محدود انجام می گیرند مشمول مقررات ...
استراتژی ویژه آب کردن شکم!
نوشیدنی ها شامل انواع نوشابه های شیرین شده با شکر، آب میوه ها و نوشیدنی های ورزشی پُرشکر می شود. به یاد داشته باشید که هیچ یک از توصیه های بالا درباره ی میوه های کامل که خوراکی هایی بسیار سالم و سرشار از فیبر هستند صادق نیست. فیبرِ میوه ها اثر منفی فروکتوز آنها را تخفیف می دهد. مقدار فروکتوزی که از میوه ها به بدن می رسد در برابر مقداری که در یک رژیم مملو از مواد شیرین مصرف می شود ناچیز ...
روش های کاهش اشتها و لاغری
شما زیاد شود. 2- هر روز یک عدد سیب بخورید برای کاهش اشتها لازم است خوراکی هایی مصرف کنید که فیبر بالایی دارند. غذاهای سرشار از فیبر خیلی دیر هضم می شوند و باعث می شوند تا مغز در برابر وسوسه غذاخوردن مقاومت بیشتری داشته باشد. این مواد غذایی همچنین به تثبیت میزان قند خون کمک شایانی می کنند. با افزودن حدود 14 گرم فیبر اضافه به غذای روزانه خود، می توانید میزان کالری را ...
8 نشانه شایع مسمومیت غذایی که همه ما باید از آن آگاه باشیم!
مسمومیت غذایی هستند، اما زمان ظاهر شدن این علائم به نوع باکتری هایی که باعث بیماری شما شده است بستگی درد. برای مثال، نشانه های میکروب لیستریا که به طور شایع در گوشت قرمز، شیر جوشیده نشده، و برخی پنیر ها یافت می شوند، می تواند از 3 تا 70 روز بعد از آلوده شدن فرد خودش را نشان دهد. در حالی که نشانه های میکروب سالمونلا که اغلب در تخم مرغ های آلوده، گوشت ( به ویژه مرغ)، میوه های خام و سبزیجات یافت می شود ...
کاربرد های قهوه؛ از خوشبو کنندگی هوا تا پولیش وسایل چوبی
برداری کنند. این دانه ها تاثیر ضد چین و چروک روی پوست دارند زیرا خاصیت آنتی اکسیدانی دارند. همین ویژگی قهوه باعث شده که یکی از بهترین محصولات برای مراقبت از پوست باشد. شما می توانید از دانه های قهوه مستقیما روی پوست تان استفاده کنید یا اینکه با ان ماسک صورت تهیه کنید. مثلا: یک قاشق چایخوری جوش شیرین را به پودر قهوه اضافه کرده و کاملا ترکیب کنید. ماسک را روی صورت بگذارید و اجازه دهید 20 ...
12 تیر دانستنی های جالب تغذیه ای
منزل که منجر به تولید ویتامین D در پوست می شوند، ممکن است با افزایش سطح ویتامین D سرم و سطوح پایین چربی خون همراه باشد. محققان دریافتند که ارتباط بین سطوح بالای ویتامین D سرم و سطوح پایین کلسترول پلاسمی مستقل از چاقی بدن، عوامل تغذیه ای، فعالیت بدنی، آموزش والدین و طول روز قبل از نمونه گیری خون است. ارتباط خواب ناکافی با دریافت غذای شبانه، مصرف هله هوله، چاقی و دیابت ...
12 تیر انواعی از سردرد (صداع)
نیز ضعیف می کند. راه درمان این سردرد، کم کردن مقاربت و رساندن آن به حد اعتدال، تقویت سر با مواد خوشبوی قابض، پرهیز از خوردن مواد غذایی ترش مزه و موادی که مغز را به سمت خشکی و سردی ببرد (مانند سرکه، ترشی، سکنجبین) یا موادی که ایجاد بخار می کنند (مانند سیر و پیاز)، استفاده از غذاهای مقوی (مثل آب گوشت با گوشت های لطیف) و یا خوردن موادی مثل بادام و حریره بادام و در نهایت روغن مالی و چکاندن ...
کیوسک/ اخبار ویژه روزنامه های 12 تیر
میلیارد تومانی ایجاد کرده که باید جبران کند و صرف انتشار نام برخی دریافت کنندگان ارز بدون جبران ماجرا، تداعی کمدی اقتصادی را می کند. جهان نیوز با انتشار این تحلیل نوشت: پس از افزایش روز افزون قیمت دلار که بسیاری از مرزهای غیر قابل باور را شکست، دولت برای تعدیل بازار و جلوگیری از تورم در کالاهای اساسی اقدام به توزیع ارز دولتی کرد. ارزی که به گفته اسحاق جهانگیری، 4200 تومان قیمت داشت و ارزهای ...
این چند اشتباه ساده، شما را می کُشد
...> اما این تمام ماجرا نیست؛ حقایق شگفت انگیزی در مورد مصرف بعضی داروها وجود دارد که نه تنها می تواند اثر آن ها را کمتر یا بیشتر کند بلکه توجه نکردن به این نکات ممکن است عواقب بسیار بدی به همراه داشته باشد. چند ماه پیش بود که یک زن 67 ساله در کشور انگلستان فقط به دلیل استحمام بعد از مصرف یک داروی خاص جان خود را از دست داد. این زن از یک برچسب دارویی استفاده می کرد که روی پوست قرار می گرفت و داروی مسکن ...
چند نکته درباره داروهای ضداسید
زمینه دفع مواد زائد با مشکل مواجه هستند نیز توصیه نمی شوند. درمان اختصاصی مراجعه به یک متخصص برای دریافت مشاوره شخصی فوق العاده اهمیت دارد. فرد متخصص محصولاتی خاص را بر اساس نیازهای خاص شما تجویز خواهند کرد. وی مواردی مانند مصرف منظم داروهای دیگر، دنبال کردن یک رژیم غذایی کم سدیم، یا مصرف مکمل کلسیم توسط شما را مد نظر قرار خواهد داد. ضداسیدها برای استفاده ...
نسخه های طب سنتی برای بعد از زایمان و شیردهی
بیشتر استفاده شود. البته داروها و مواد غذایی زیادی وجود دارند که دارای این مزیت هستند؛ اما در این مطلب سعی می شود به مواد غذایی اشاره شود که قابل دسترس مردم باشند. آب گوشت گوسفند یا پرندگان از جمله بلدرچین، کبک و... جزء غذاهای مقوی هستند که توصیه می شود در این دوران مورداستفاده قرار بگیرند، اما اگر می خواهید علاوه بر خاصیت گفته شده تقویت کننده رحم هم باشند، بهتر است به این گوشت ها یا حتی ...
معرفی شربت ضد سرفه و چگونگی مصرف آن
درباره آن اطلاعات بیشتری داشته باشید. لینک زیر به معرفی این قرص و نکاتی که طی مصرف آن باید بدانید اختصاص دارد. بیشتر بدانید: شربت برم هگزین چیست و چه عوارضی دارد؟ درمان سرفه با روش های خانگی اگر برای رفع سرفه هایی که گریبانگیرتان شده اند علاقه ای ندارید از داروهای شیمیایی استفاده کنید ما به شما مصرف داروهای گیاهی و استفاده از روش های آسان خانگی را پیشنهاد می کنیم ...
رشد ابروهای ریخته با هر روشی که فوری اثر می کند
می شود بدن به راحتی مواد مغذی مورد نیاز برای تحریک رشد ابرو را جذب کند. 4. پرپشت شدن ابرو با روغن کرچک: درمان بعدی در این لیست، استفاده از روغن کرچک است بسیاری از مردم ،اغلب روغن کرچک را برای تحریک رشد مو و مژه استفاده نمی کنند شما می توانید این کار را با ابروهای خود انجام دهید. روغن کرچک از بذر کاستور استخراج می شود و این به عنوان “روغن معجزه گر” شناخته می شود. ...
وقتی زبان مو درمی آورد!
ابتلای این بیماری شوند. برای مثال، استفاده از سیگار، قلیان (به طور کلی دخانیات) و مواد مخدر، می توانند باعث ابتلا به بیماری زبان سیاه مودار شوند. خانم ها خیال شان راحت باشد؟ مصرف سیگار و قلیان، امروزه در بسیاری از افراد رواج پیدا کرده است و خانم ها نیز مانند آقایان، به استفاده از سیگار و قلیان روی آورده اند. همان طور که گفته شد، دخانیات می تواند شانس ابتلا به این بیماری زبان ...
پیشگیری از سرطان پوست با ماسک ماست و خیار
. توجه داشته باشید از این ماسک در اطراف چشم ها استفاده نکنید. ماسک خیار و عسل ماسک خیار برای جوش صورت همان طور که گفته شد، آبرسانی پوست با کمک خیار می تواند به درمان ناهماهنگی های پوست کمک کند. در اثر آبرسانی مداوم پوست با ماسک های خیار، سلول های پوششی پوست به صورت یکپارچه و سازمان یافته در کنار هم قرار می گیرند. جای جوش ها که معمولاً به صورت حفره ها و فرورفتگی های ...
فواید استفاده از روغن دانه گلرنگ
آفتاب نیوز : طبق تحقیقات صورت گرفته استفاده از روغن گلرنگ که یک روغن رایج پخت و پز است و از دانه های گیاه گلرنگ به دست می آید، در رژیم غذایی و روی پوست می تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد. به گزارش آفتاب نیوز به نقل از خبرگزاری ایسنا؛ روغن گلرنگ با توجه به نقطه دود بالا و عطر و طعم خنثی خود می تواند گزینه سالم تر و بهتر از روغن زیتون در پخت و پز در دماهای بالا باشد. ...
سبزیجاتی که طعم فاضلاب می دهند
فاضلاب و آب های آلوده، میکروب های مقاوم به درمان وجود دارد که باعث بیماری زایی می شود. همچنین وجود تخم انگل در این قبیل محصولات کشاورزی، می تواند خطراتی برای سلامت افراد مصرف کننده این محصولات به همراه داشته باشد. وی افزود: وقتی تخم انگل به همراه سبزی و صیفی جات وارد بدن می شود، تبدیل به انگل شده و در نقاط مختلف بدن رشد می کند که می تواند مشکلات عدیده ای برای فرد به همراه بیاورد. ...
نسخه های فوق العاده برای مبارزه با اختلالات خواب
موقت در طول خواب شبانه ی خود رنج می برند نیز می تواند مؤثر باشد. نوسانات سطح قند خون این افراد، در زمانی که سطح آن دچار کاهش و افت می شود سبب بروز چنین حالتی می شود. دانشمندان پیشنهاد می دهند که مصرف یک ظرف کوچک از فرنی با دارچین قبل از رفتن به رختخواب و یا استفاده از کمی دارچین در چای بابونه می تواند اثرات بسیار مفید و قابل توجهی به همراه داشته باشد. زنجبیل در کنار آرام ...
تیم مذاکره هسته ای باید تغییر کند
حقوق نمی گیرند و از حقوق هیات علمی استفاده می کنند که براساس این مصوبه هم سقفی ندارد. به نظر شما با توجه به شرایط کشور این مصوبات چه پیامدهایی می تواند داشته باشد؟ ببینید. این مسائل یک انحراف است در فهم مردم چراکه اگر ما مصوبه ای داشته باشیم که این گروه ها از تعیین سقف حقوق معاف هستند ما برد کرده ایم. این اگر قانون شود بسیار خوب است چراکه قانون همیشه موفق است. مثلا اگر مردم بگویند چرا ...
برای بازسازی کبد چه خوراکی های بخوریم
مرتبط با هضم چربی عمل می کند. کنگر فرنگی را چند بار در هفته برای کاهش وزن مصرف کنید. زردچوبه: اینطور ثابت شده که مصرف این ادویه پرطرفدار، یکی از مهمترین روش های سم زدایی از کبد است. این ماده، کیسه صفرا را تحریک می کند و سبب تولید صفرا می شود. کبد از مایع صفرا برای سم زدایی استفاده می کند. زردچوبه خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. خوردن سیر قبل از صبحانه: ...
با خواص بی نظیر کاهو آشنا شوید
. در موارد شدید مرگ ناگهانی و قابل توجه عصب ها باعث بروز بیماری هایی مانند آلزایمر می شود. عصاره های به دست آمده از کاهو کنترل قابل توجهی بر مرگ سلول هایی دارند که بر اثر محرومیت از گلوکز دچار این عارضه می شوند. به علاوه این تحقیقات نشان داده است که کاهو دارای این توانایی است به عنوان یک درمان معمول برای بیماری های مربوط به تحلیل عصب ها استفاده شود. خواص کاهو: پایین آوردن سطح کلسترول ...
علت لکه های سفید روی ناخن ها چیست؟
تیتر20 - لکه های سفید روی ناخن زیبایی آن را کاهش می دهد و همین مسئله باعث می شود که خانم ها بیشتر از لاک برای پوشاندن ان ها استفاده کنند که این روش نیز عوارض خود را خوتهد داشت. در این مقاله علت ایجاد لکه سفید روی ناخن ها و راه های درمان آن مورد بررسی قرار گرفته است. وجود لکه سفید روی ناخن بسیار متداول است و دلایل متعددی دارد. برای نمونه: واکنش آلرژیک؛ عفونت قارچی ...
همه چیز درباره خاصیت دارچین در کاهش قند خون +نحوه مصرف
داری کمتر از گروه تحت درمان با دارو بود. همچنین آزمایش های گروه مصرف کننده دارچین، از کاهش چربی بدن به طور کلی در مقایسه با گروه تحت درمان با دارو قبل و بعد از درمان را تایید کرد. این مطالعه در مجله پزشکی دیابتی منتشر شد و دارچین را به عنوان یک مکمل برای بیماران مبتلا به دیابت نوع دو توصیه کرد. بررسی دیگری در بریتانیا موضوع استفاده از دارچین برای دیابت نوع 2 را آزمایش کرد ...