سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری از شکستگی استخوان با مصرف ویتامین C
این انتخابِ آخر روحانی است
مردمی وجود دارند و طبقه ای سیاسی که دلش می خواهد اوضاع بهبود بیابد. روحانی باید از جایی شروع کند، حتی اگر این آغاز برای خودش خسارت بار باشد. در این شرایط میانه روی معنایی جز فرصت طلبی آینده نگرانه ندارد. روحانی باید افراد یا جریان های پای کار را پیدا کند؛ چه کسانی پای کشور و دولت او می ایستند. تنها خودِ روحانی است که باید برای این انتخاب تصمیم بگیرد و هزینه اش را هم بپردازد. عیان است که با میانه ...
مجازات متهمان مواد مخدر شدیدتر شود
مواد مخدر و عدم پذیرش مواد مخدر و معتاد را پیاده نکنیم هرگز موفق نخواهیم شد. وی افزود: تجربه نشان داده کسانی که گرایش به مواد مخدر پیدا کرده اند هرگز برگشت پذیر نیستند و ما باید مواظبت و مراقبت کنیم تا اطرافیان ما معتاد نشوند. رئیس دادگاه کیفری خراسان جنوبی مصرف کنندگان مواد مخدر را خائن به کشور و شهدا دانست و گفت: همه مشکلاتی را که مردم تحمل می کنند و همه شهدایی را که تقدیم کرده ایم، گناه آن به دوش افراد معتاد است و آنها را نباید بیمار بدانیم. انتهای پیام/ 132 ...
این دم نوش ها به راحتی شکم و پهلو را آب می کنند
میزان اضطراب و استرس را کاهش می دهند. ولی نوشیدن دمنوش های لاغری به طور مرتب و برای مدت زمانی طولانی تأثیری چشمگیر و غیرقابل انکار در لاغری شما خواهند داشت. گیاهان دارویی و دمنوش های لاغری بدن را پاکسازی می کنند. سوخت و ساز را افزایش می دهند و با بیشتر کردن حجم ادرار و دفع باعث بهبود دستگاه گوارش می شوند. این دمنوش ها آنتی اکسیدان قوی برای دفع چربی ها و بافت های مرده و آسیب دیده دارند. قند خون و ...
تصورات اشتباه درباره حساسیت پوستی
... اگر به میگو یا بادام زمینی یا دیگر عوامل آلرژی زا مثل گربه ها، سگ ها یا گرده ها حساسیت داشته باشید، بدن شما فوراً واکنش نشان می دهد اما واکنش های ناشی از حساسیت های پوستی ظرف 48 ساعت بروز نمی کند و ممکن است این واکنش ها 2 تا 3 هفته بعد شروع شود. به همین دلیل تشخیص علت آلرژی دشوار می شود. 7- تست های حساسیت پوستی مثل تست های آلرژی های معمول انجام می شود در خصوص اغلب حساسیت ...
مصرف سیگار الکترونیکی ریسک مرگ نوزاد را افزایش می دهد
. در طول مطالعات سالیان قبل مشخص شده است که سیگارکشیدن موجب افزایش بروز این ریسک می شود. برخی از زنانی که قصد ترک سیگار در طول بارداری را دارند به استفاده از چسب های نیکوتین یا سیگار الکترونیکی روی می آورند، اما تاثیر آنها هم بر افزایش بروز این ریسک نامشخص است. محققان با مطالعه روی موش ها دریافتند قرارگیری مادر در معرض نیکوتین در طول بارداری و شیردهی موجب بروز اختلال در واکنش ...
علت و نشانه های اصلی سرطان استخوان و درمان آن
... برخی از شرایط غیر سرطانی (خوش خیم) که بر روی استخوان ها تاثیر می گذارد، ممکن است خطر ابتلا به سرطان استخوان را افزایش دهد، اگرچه هنوز خطر وجود دارد ؛ به طور خاص، یک بیماری به نام بیماری پاجت استخوان می تواند خطر ابتلا به سرطان استخوان در افراد بالای 50-60 سال را افزایش دهد. شرایط خفیف تر که موجب رشد تومورها در استخوانها می شود، مانند بیماری Ollier، همچنین می تواند خطر ابتلا به سرطان استخوان ...
امنیت اسرائیل در گرو تضعیف قدرت نظامی و تجزیه همسایگان
) . ( این فرد بعد ها و پس از دوره محکومیت زندان با حمایت غرب به عنوان مخالف پوتین مطرح و نقش اپوزیسیون را بازی کرد در حالیکه ثروت نامشروع او در دوره یلتسین و اقتصاد سایه به دست آمده بود ، این نشان از نوعی تناقض در سیاست های به اصطلاح حمایت از دموکراسی غربی ها و افرادی مانند خودروکوفسکی دارد) . در حوزه سیاست خارجی ، عملکرد دولت پوتین را میتوان به دو بخش کلی و کلان تقسیم کرد ؛ از سال ...
سودجویان هنوز در بازار موبایل نفس می کشند
بودند و بخش عمده بازار مصرف کشور را تامین می کردند، با اجرای طرح رجیستری زمین گیر شدند و دیگر نتوانستند در بازار تلفن همراه همچون گذشته عرض اندام کنند به گونه ای که طبق آمار گمرک، میزان واردات رسمی تلفن همراه در سه ماه نخست سال جاری نسبت به مدت مشابه سال گذشته با رشد 194.5 درصدی مواجه شد. اما آنچه که قابل تامل بوده این است که ثمرات اجرای طرح ریجستری تنها به همین جا یعنی قطع ید قاچاقچیان ...
این علائم جسمی نشان از افسردگی دارند
. مشکلات گوارشی بین مشکلات گوارشی- نفخ و یبوست و سندرم روده ی تخریک پذیر و ...- و افسردگی نیز ارتباط وجود دارد. روده نسبت به وضعیت روحی واکنش نشان می دهد. همچنین سلول های عصبی موجود در روده ی شما، 80 تا 90 درصد سروتونین بدن تان را تولید می کنند. سروتونین، یک فرارسان ِ عصبی ِ بهبود دهنده ی خلق و خوست. ضمنا افراد افسرده بیشتر به غذاهای بسیار شیرین تمایل دارند که موجب ...
روان درمانی مبتنی بر شفقت (شفقت درمانی)
. شفقت به خود اگرچه در روانشناسی غربی مفهوم جدیدی است اما قرنها که در فلسفه شرقی وجود دارد! شفقت به خود در معنای ساده خود به معنای مهربانی و شفقت افراد با خودشان است. طبق نظریات بسیاری از روان شناسان بودایی( مانند سالز برگ 1997، نف، 2003) شفقت به خود مربوط به بررسی و در نظر دیگری کفایت ها، شکست ها و اشتباهات شخصی و هم چنین مواجه با موقعیت دشوار و دردناک زندگی که خارج از کنترل آدمی می ...
زیاده روی در مصرف خوراکی های رژیمی ممنوع!
این نتیجه رسیده اند که قند مصنوعی سیکلامات برای انسان مضر است و در نتیجه مصرف آن ممنوع شده است و یا در مورد ساخارین در ابتدا عنوان شده بود که احتمالا باعث سرطان میشود و ممنوع شده بود، ولی پس از تحقیقات، به این نتیجه رسیده اند که خطری برای سلامتی ایجاد نمی کند و می توان مورد استفاده قرار داد. پرهیز مادران باردار و شیرده از مصرف خوراکی های رژیمی وی افزود: مقدار قابل مصرفی که برای هر ...
عشق و شکست عشقی از نظر علمی+چند راهکار
...، همانی نباشد که می خواستیم، انتقادات و اختلافات شروع می شود و احیاناً جدایی و طلاق هم از راه می رسد. محققان دانشگاه لندن از مغز زوج های جوان تصویر برداری کردند و متوجه شدند که مراکز تفکر انتقادی در مغز اکثر آنها از سال دوم یا سوم زندگی مشترک فعال می شود. بنابراین، با علم به این که سرانجام تفکر انتقادی خودش را تحمیل می کند، بهتر می توانیم خودمان تفکر انتقادی را در همین ...
آیا نوشیدن سه لیوان شیر در روز واقعا مفید است؟
نوشیدن شیر هیچ ارتباطی با اضافه وزن یا چاقی ندارد و همینطور باعث کاهش وزن هم نمی شود، اما می تواند اشتها را کنترل کند. تحقیقاتی در سال 2013 نشان داد که مصرف لبنیات کمک می کند تا فرد احساس سیری کند و چربی که خورده است را کاهش دهد. استخوان و دندان ها شیر وزن گیری و تراکم استخوان را در کودکان بهبود می دهد و همچنین احتمال شکستگی استخوان ها در کودکی را کاهش می دهد. تحقیقات نشان ...
کاهش مصرف سوخت و آلاینده های موتورهای دیزلی با نقاط کربنی
پارامترهای عملکردی موتور شامل توان، گشتاور و مصرف ویژه سوخت ترمزی و همچنین اندازه گیری آلاینده های خروجی اگزوز شامل NOx ، HC (هیدروکربن)و CO (مونواکسید کربن) انجام شد. این محقق به نتایج به دست آمده از آزمون های این طرح اشاره کرد و افزود: نتایج به دست آمده نشان داد برای ترکیب حاوی 15 درصد بیودیزل، 5 درصد آب و 60 ppm نانوذرات کوانتوم دات، توان موتور به میزان 21 درصد نسبت به سوخت B15 خالص ...
کاهش 40 درصدی سرطان پوست با مصرف کرم ضد آفتاب
معرض نور خورشید خطر ابتلا به هر سه نوع سرطان را افزایش می دهد. محقق ارشد این مطالعه از دانشگاه سیدنی می گوید: ارتباط قرار گرفتن در معرض آفتاب و آفتاب سوختگی با خطر ابتلا به ملانوم، به ویژه در دوران کودکی، به خوبی ثابت شده است و این مطالعه نشان داد که استفاده منظم از کرم های ضد آفتاب، در برابر اثرات مضر تابش آفتاب از افراد محافظت می کند . ...
مصرف کافئین کمکی به لاغری نمی کند!
مصرف کافئین انجام شده نشان می دهد که مصرف کافئین کمکی به لاغری و کاهش وزن نمی کند. در حال حاضر، افراد زیادی هستند که ادعا می کنند با مصرف کافئین می توان اشتها را کاهش داد و لاغر شد. اما مطابق با مطالعات جدید دانشمندان که روز گذشته در روزنامه علمی آکادمی تغذیه و رژیم غذایی به چاپ رسید، کافئین تاثیری بر کاهش وزن ندارد. در این مطالعه، محققان با دعوت از 50 فرد سلامت و بزرگسال با ...
کپسول گیاهی درمان زخم معده ساخت محققان ایرانی وارد بازار شد
کپسول گیاهی لیکوری کپ ، ساخت محققان پژوهشکده بوعلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با خاصیت تنظیم ترشحات گوارشی و درمان زخم معده و اثنی عشر وارد بازار شد. به گزارش پرس شیعه به نقل از دانشگاه علوم پزشکی مشهد، در مرحله نخست تولید این دارو که طراحی و ساخت آن در یک شرکت دانش بنیان مستقر در مرکز رشد فرآورده های دارویی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با موفقیت انجام شده است، 120 هزار کپسول وارد بازار شده ...
بهداشت خواب مناسب مستلزم اصلاح سبک زندگی
نیاز افراد به خواب عنوان کرد و گفت: برای نیاز افراد به خواب استاندارد یا عدد ثابتی وجود ندارد اما باید میزان خواب فرد از نظر کمیت و کیفیت به اندازه ای باشد که قوای جسمی و روحی او را به حد مطلوب برساند . وی با بیان این که همراه خواب پدیده های فیزیولوزیک دیگری دیده می شوند که گاهی موجب شکایت بیماران است، اظهار کرد: این اختلالات به ترتیب روی عملکرد روزانه شخص تاثیر می گذارد و تمرکز، توجه، درک ...
پرخاشگری کودکان در فصل گرم
رفتار کودکان در همه فصول سال نیز دیده می شود. واکنش های روانی و رفتاری کودکان نسبت به اختلالات خلقی و افسردگی برخلاف دیدگاه هایی که از قبل وجود داشت و باور بر این بود که افسردگی در کودکان وجود ندارد، تحقیقات جدید نشان داده است افسردگی و اختلالات خلقی در کودکان بسیار کوچک سه تا چهار ساله نیز وجود دارد. کودکان چون توانمندی بروز احساسات و عواطفشان را ندارند ناراحتی های ...
قطره هایی درخشان که فوری آرامتان می کند/ روشی سنتی و مقرون به صرفه برای چاق شدن صورت/ اگر به فکر ازدواج ...
ازدواج کنند، احتمال جدایی در 5 سال اول زندگی به شدت کاهش می یابد؛ افزایش سن، ثبات ازدواج و قدرت تصمیم گیری را افزایش می دهد؛ همچنین تحقیقات نشان داده است برای اینکه ازدواج موفقی داشته باشید باید فرد از نظر بلوغ جسمانی و بلوغ روانی و اجتماعی رشد کرده باشد لذا اکثر افراد از سن 28 تا 32 سالگی به رشد فکری خواهند رسید و در زندگی منطقی تر رفتار خواهند کرد. انتهای پیام/ ...
فرار از مسئولیت مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق البرز
گذشته و حتی بهار 97 اخبار گرم شدن اقلیم را نشنیده و یا از الگوی مصرف مردم بی خبر بوده است! و در برابر این پرسش که تا کنون چه اقدامی برای جذب بخش خصوصی در راستای توسعه زیرساخت های انرژی خورشیدی و بادی انجام شده، به گفتن این که از بخش خصوصی در این زمینه استقبال می کنیم، بسنده کرد. در اینکه الگوی مصرفِ ما مردم، نیازمندِ تغییر است، شکی نیست اما اقدام شرکت محترم برق در این زمینه تاکنون چه ...
درمان گیاهی بیش فعالی، مگه ممکنه؟
اختلال های روان شناختی نظیر اختلال نقص توجه/ بیش فعالی، افراد مختلفی در سرتاسر جهان را دچار مشکل نموده و لذا محققان برای رفع آن ها، همواره در تلاش بوده اند. در این رابطه، نقش و اهمیت درمان های گیاهی، موردتوجه پژوهشگری از کشورمان قرار گرفته است. اختلال نقص توجه/ بیش فعالی یا به اختصار ADHD مشکلی است که بر حدود سه تا هفت درصد از کودکان تأثیر می گذارد و با بی توجهی نامناسب نسبت به سن و بیش ...
فراتر از کهکشان: نگاهی به شایعات Galaxy S10 سامسونگ
...، در حال حاضر شما به این نتیجه رسیده اید که ما در مورد نسل مشهور گوشی های پرچم دار گلکسی S8 و S9 مشهور سامسونگ صحبت می کنیم و به درستی که شما برای پیدا کردن یک دستگاه بهتری اندرویدی نسبت به پیشنهادات سامسونگ در سال های اخیر با مشکل مواجه می شوید. در حال حاضر، با توجه به موفقیت S8 و S9، جای شگفتی نیست که در اوایل سال آینده S10+، S10 ، و احتمالا سومین مدل (Galaxy S10 Pro؟) عرضه ...
سؤالاتی که به درک اصول مذاکره کمک می کند
... می توانید مذاکره کردن را با تمرین کردن یاد بگیرید. یک سناریوی فرضی را در نظر بگیرید که در آن شما باید ارزشی را ارائه کنید و به ازای آن، ارزش دیگری را درخواست کنید. می توانید این سناریو را با یک رقیب فرضی پیش ببرید، یا با یکی از دوستانتان که او هم متمایل است مهارت های مذاکره ی خود را بهبود دهد، تمرین کنید. می توانید از کسی که در مورد موضوع خاصی آگاهی و تخصص دارد، مشاوره بگیرید. ...
ایران 1404 پیشرو در عرصه علم و فن آوری
بخش ی اهمیت وجود چشم انداز سازمانی نتیجه بیش از 35 سال مطالعه بر روی رهبری و سازمان نشان دهنده آن است که تمام سازمان ها در کلاس جهانی ، 3 فاکتور اصلی را در هدایت سازمان هایشان در نظر می گیرند: 1- تعیین چشم انداز روشن و مسیر توفیق طلبی توسط مدیران ارشد 2- آموزش و تجهیز افراد به منظور تمرکز بر روی چشم انداز و مسیر مشترک مورد توافق 3- ایجاد شناخت و سیستم های نتایج مثبت که ...
شایع ترین علائم جسمیِ افسردگی
به افسردگی ممکن ست احساس بی خوابی یا خواب آلودگی داشته باشند. این وضعیت می تواند باعث ایجاد خستگی در فرد شده و سلامت جسمی و روانی او را کنترل کند. پزشکان کمبود خواب را عامل مجموعه ای از مشکلات سلامت می دانند. به همین ترتیب تحقیقات، کمبود خواب طولانی مدت را با مشکلاتی همچون فشارخون بالا، دیابت، مسائل مربوط به وزن و برخی انواع سرطان مرتبط می دانند. – مشکلات گوارشی: افراد مبتلا ...
بلاک چین؛ سه مشکل اساسی
...، نصیب آن ها کند. نویسندگان بلاک چین، حق امتیازی ندارند؛ چراکه ورودی آن ها نشان دهنده ی این است که پرداخت آن ها توسط افراد و گروه های ورودی، کنار زده شده است. انگیزه هایی که از اثبات کار به دست می آید، بدون تغییر و ایستا است؛ نویسنده بلاک چین میزان منفعت های حمله علیه هزینه نویسندگی در بلاک چین، یعنی همان جریان دستمزدهایی را که به نویسندگان بلاک چین صادق پرداخت می شود، بررسی می کند. به عنوان ...
از ماجرای وقف زمین میلیاردها تومانی برای امامزادگان تا ارائه خدمات رفاهی به زائران و مجاوران
تاکنون در میان مردم خیرخواه و نیک اندیش وجود داشته، موضوع وقف است که بسیاری از نیازهای محرومین از درآمدهای موقوفات امامزادگان تامین می شود. آیا همانند سابق این فرهنگ در میان مردم رواج دارد؟ و آیا شما از خدمات وقف برای استفاده در موضوعات مختلف بهره مند هستید؟ در موضوع وقف می توانم بگویم در طول تاریخ تاکنون فرهنگ وقف در میان مردم ارزش و اعتباری بسیاری داشته است که امروزه هم ما از اثرات و ...
یائسگی و پوکی استخوان، سویا مصرف کنید یا خیر؟
عده ای دیگر مکمل ایزوفلاون. نتایج این تحقیق حاکی از آن بود که ایزوفلاون چندان موثر نبوده است. به گزارش سرپرست این مطالعه هیچ نتیجه ی بالینی معنی دار یا از لحاظ آماری چشمگیری گرفته نشد که نشان دهد تراکم استخوان تغییری پیدا کرده باشد. آزمایش بالینی دیگری نیز صورت گرفت که در آن سویا و مکمل ایزوفلاون به مدت یک سال روی افراد تست شد و یافته ها نشان دادند تراکم استخوانی بهبود خاصی پیدا نکرده ...