خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سس تند بخورید تا سالم بمانید
اشتها و کمک به کاهش وزن استفاده شوند، زیرا بعد از سوختن دهان تان به دلیل تندی غذا، ترجیح می دهید از غذا خوردن دست بکشید. سس تند سطح هورمون لپتین را که وظیفه سرکوب اشتها را دارد، بالا می برد. وقتی سس تند می خوریم چه اتفاقاتی برای بدن می افتد؟ سس تند می تواند در کوتاه مدت و بلند مدت تاثیر زیادی روی بدن و سلامتی شما داشته باشد: گیرنده های درد زبانتان تحریک می شوند ...
اخبار منفی چه اثری بر سلامت جسمی و روانی دارد؟
، مشکلات کاری و خانوادگی، مشکلات اجتماعی و ... اثر مهمی بر سلامت روان افراد جامعه دارد و تمام جنبه های فکری، جسمی و رفتاری فرد را در بر می گیرد. وی با اشاره به اینکه این اخبار گاهی تحت تاثیر شایعه پردازی قرار می گیرند اظهار کرد: چنین اخباری میزان نگرانی، اضطراب، خشونت، ناامیدی، عصبانیت، استرس و بیماری های جسمی را در افراد جامعه افزایش می دهند و حتی مشاهده می شود که سرگرمی، جانشین ارائه ...
طنز/ "برچسب گذاری محصولات تراریخته" باعث افزایش بیکاری می شود!
روی محصولات غذایی و مشخص شدن محصول تراریخته از غیرتراریخته، فروشگاه ها چون بیشتر اجناسشان تراریخته است، ورشکسته و کار و کاسبی شان، تخته می شود! در نتیجه دیگر محصولات سالمی مانند آدامس خرسی هم در دسترس نخواهند بود؛ آن وقت است که موقع استرس، آدامسی برای جویدن پیدا نمی شود و جامعه را استرس های لاعلاج قبضه می کنند! 4. اصلاً کسی به فکر آمار بیکاران هست؟! با برچسب زدن، تراریخته ها به فروش ...
10 دفتر کار زیبا و منحصربه فرد جهان + عکس
به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران ، علیرغم امکانات، این ادارات باید معماری و دکوراسیون داخلی زیبایی نیز داشته باشند. با این مقدمه اگر کنجکاو هستید تا با 10 نمونه از بهترین و زیباترین شرکت ها در سراسر جهان آشنا شوید، در ادامه با ما همراه باشید. 1- Codigo Del Sur – شهر مونته ویدئو مرکز کشور اروگوئه کمپانی ک ...
آموزش پیشگیری اعتیاد از دوره تحصیلی متوسطه آغاز شود
ندارند تا آن را در اختیار فرزندان خود قرار دهند. نارنجیها درباره اینکه چه مهارت هایی برای پیشگیری از اعتیاد مهمتر است، گفت: آموزش امتناع یا نه گفتن، تصمیم گیری، دوست یابی، حل مساله، کنترل خشم و مدیریت استرس و مهارت برقراری ارتباط موثر، جزو مهارت هایی است که در پیشگیری از اعتیاد نقش موثری دارند. * بودجه پیشگیری اعتیاد صرف هزینه های جاری می شود پژوهشگر اعتیاد با تاکید بر اندک ...
چرا برخی افراد در خواب حرف می زنند؟
مردم نیوز : دلیل اصلی حرف زدن در خواب چیست؟ چرا برخی فراد در خواب حرف می زنند؟ ریشه این نوع از اختلال خواب در کجا نهفته است؟ حتماً برای شما هم پیش آمده که شب ها از صدای حرف زدن دیگری از خواب بلند شوید. شب هایی که هر چه می کنید دیگر خواب به چشمانتان نمی آید باید تا صبح بیدار بمانید؛اما فکر می کنید دلیل اصلی این اتفاق چیست؟چرا برخی در خواب حرف می زنند؟ریشه این نوع از اختلال خواب در کجا ...
تاثیر قطعی سوابق تحصیلی چگونه به هیولای کنکور جان تازه می بخشد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛این روزها ماجرای تأثیر سوابق تحصیلی با 30 درصد قطعی بدجور کام بسیاری از دانش آموزان کنکوری را تلخ کرده است؛ تأثیری که تعدادی از دانش آموزان معتقدند آینده آنها را نابود می کند. شاید شما هم با افرادی مواجه شده باشید که معدل دیپلم خیلی بالایی نداشتند اما در رشته خوبی در دانشگاه پذیرفته شدند؛ از آن سو هم دانش آموزان متعددی بودند که با معدل بالا ...
دکوراسیون داخلی آرامبخش با استفاده از این رنگ ها
اگه می خواین در محیط خانه یه فضای آرامبخش داشته باشین باید به رنگ ها خیلی توجه کنین و معنی هر رنگ و بدونین و از ترکیب رنگ ها درست استفاده کنین. خیلی از افراد برای رنگ خانه معمولا از سفید استفاده می کنن. درسته که سفید رنگ پاکی و آرامش بخشی هست اما وقتی همجا سفید باشه باعث کسلی و بی حالی میشه. پس بهتره از رنگ های دیگه هم استفاده کنین و به خونتون روح تازه ببخشین. در ادامه مطلب یکسری رنگ هارو به شما ...
خطرات آدامس جویدن
به گزارش"ایزی هلث اپشنز"، آدامس یکی از محصولات پر طرفدار در جهان است و مردم به دلایل مختلفی مانند خوشبو کردن دهان و کاهش استرس از آن استفاده می کنند. اما آدامس جویدن جدا از فوایدی که می تواند به همراه داشته باشد ممکن است با برخی خطرات سلامت نیز مرتبط باشد. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصر ایران، آیا از میگرن رنج می برید و به آدامس جویدن نیز علاقمند هستید؟ این دو می توانند با یکدیگر ...
رنگ مو زنان، آستانه میانسالی
متخصصان زیبایی به بانوان بالای چهل سال سن توصیه می کنند برخی کارهایی که تا قبل از چهل سالگی در خصوص استفاده از محصولات زیبایی و مراقبتی پوست را انجام می دادند کاملاً فراموش کرده تا بتوانند در میانسالی و سالمندی موهای پرپشت و سالمی داشته باشند. اکثر بانوان پس از چهل سالگی در اثر تغییرات هورمونی، کاهش ترشح روغن های مخصوص محافظت از کف سر توسط بدن و افزایش سن با مشکل ضعیف و شکننده شدن ...
8دلیل شگفت انگیز بروز حالت تهوع
اشاره دارد که میگرن ها بر بخشی از مغز که با اختلال گوش داخلی پیوند خورده است، تاثیر می گذارند، از این رو ارتباطی قوی با سرگیجه و حالت تهوع وجود دارد. برای پیشگیری از میگرن شما باید از محرک های رایج که موجب این شرایط می شوند، از جمله استرس عاطفی، نورهای روشن، روایح قوی، کمبود خواب و غذا نخوردن پرهیز کنید. مضطرب هستید اضطراب می تواند فعالیت سیستم عصبی خودمختار، به ویژه ...
آزمون طراحی شده و جدید سمپاد، مربوط به 82 سال پیش است؟!
به گزارش خبرآنلاین، قاسم احمدی لاشکی، نایب رئیس کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس در برنامه مناظره شبکه یک درباره سهم سوابق تحصیلی در کنکور گفت: بحث کنکور سال های سال، داستانی برای کشور شده بود و با این شعار که خانواده ها را دچار استرس می کند، تلاش کردیم راهکاری پیدا کنیم که فضای استرس را کم کنیم. مجلس به دنبال جایگزین مناسب بوده است و هنوز هم اینکه بتواند مشکل را حل کند، توفیق نداشت؛ امسال یک میلیون ...
دغدغه های بیماران هموفیلی
...> فوق تخصص بیماری های خون و انکولوژی اطفال می گوید: هموفیلی نوعی بیماری ارثی خون ریزی کننده و از مشخصه های آن ارثی بودن و خونریزی خودبخودی است. عباسعلی حسین پور فیضی اضافه می کند: در بدن فاکتورهای انعقادی 13 گانه وجود دارد که در گردش خون در جریان بوده و هر زمان قسمتی از بدن دچار خونریزی شود ایجاد لخته کرده و از ادامه خونریزی جلوگیری می کنند. وی با بیان اینکه کمبود هر یک از فاکتورهای ...
4 روش علمی برای داشتن خوابی آرام
می پردازیم که به شما برای داشتن خوابی آسان تر کمک می کند: شب مانی در طبیعت را تجربه کنید: برای تنظیم ریتم طبیعی بدن و خواب شب و روز، خوابیدن در طبیعت و به دوراز تمدن، گزینه ای بسیار عالی به شمار می رود. خواب در بیشه زار می تواند شمارا غرق در طبیعت کرده و ساعت داخلی بدنتان را با طلوع و غروب خورشید هماهنگ کند. این موضوع به دلیل وجود تطبیق طبیعی بدن شما با نور خورشید بوده و ساعت بدن انسان ...
لیلای سریال پدر : بازی در کنار مهدی سلطانی، یک کلاس درس است+عکس
اصلی سریال پدر که این شب ها از شبکه دوم سیما روی آنتن می رود،انجام شده است که در ادامه می خوانید: چگونه به عنوان بازیگر سریال پدر انتخاب شدید؟ رشته من بازیگری است و زمانی که عوامل سریال پدر به دنبال بازیگر نقش اصلی از طریق تست بودند برای نقش اصلی تست دادم و پذیرفته شدم. چه کسانی از شما برای بازی در نقش لیلا تست گرفتند؟ بهرنگ توفیقی و حامد عنقا. ...
ناکارآمد جلوه دادن وزرا بر بی اعتمادی مردم می افزاید/استیضاح کنندگان وزیر کار از منطق پیروی نمی کنند
ناکارآمد جلوه دادن وزرا بر اعتمادی مردم نسبت به سیاسیون می افزاید، گفت: اگر نقدی بر عملکردِ وزرا دارید با بیاید و با مدرک صحبت کنید نه اینکه زمین و زمان را برهم بریزید و بگویید: آقای وزیر شما بی کفایتی! آقای وزیر جوانان مردم بیکار هستند! اقای وزیر امید مردم را ناامید کردی! رواقی افزود: نمایندگان در انتقاد به آقای ربیعی از غر زدن و شعار دادن فراتر نرفته اند این در شرایطی است که نمایندگان باید ...
خشکیدگی خرما و دل هایی که می شکند
گرمسیری و نیمه گرمسیری وزارت جهاد کشاورزی نیز گفت: طرح آنتی استرس به منظور کاهش خشکیدگی خوشه های خرما در شرق استان کرمان اجرا می شود. پیمان جلالی در سفر به ریگان و بازدید از نخلستان های این شهرستان اظهار کرد: این طرح در مناطق پرخطر از جمله ریگان به عنوان پایلوت در کشور اجرا خواهد شد. وی اظهار داشت: وضعیت خشکیدگی خوشه های خرما در شرق استان کرمان بسیار بحرانی است و کارشناسان جهاد کشاورزی ...
مرگ مشکوک دختر نوجوان کنکوری
به کام مرگ رفته است. از سوی دیگر مأموران دریافتند دختر فوت شده مدتی است این خانه را به صورت مجردی اجاره کرده و مشغول درس خواندن برای شرکت در کنکور سراسری بوده است. مأموران در بررسی محل حادثه دست نوشته ای از شهین کشف کردند که وی نوشته بود از کنکور و درس خواندن و استرس آن خسته ...
ایرج محمدی با دو مجموعه در رسانه ملی/آرماندو و دلدادگان از امشب روی آنتن می روند
از ماه رمضان ادامه داشت. شرایط سخت فیلمبرداری برای عوامل به دلیل این که تجربه کار در گذشته را داشتند عادت بود اما برای من که اولین تجربه بازیگری ام بود استرس زا و سخت بود. در چنین شرایطی اما همه عوامل دلسوزانه و گرم و صمیمی در کنار هم کار می کردند. یعنی خستگی وجود داشت اما به دلیل انرژی جمع همه حال خوبی داشتند. در کنار این مسئله حضور کارگردان و تهیه کننده ای مثل بهرنگ توفیقی و حامد ...
افشاگری سرمربی ملوان از پشت پرده فساد در فوتبال ایران
بزرگی زده اند. سرمربی تیم ملوان افزود: در نیم فصل اول کم تجربگی و استرس برخی از بازیکنان و همراهی نکردن تماشاگران با تیم باعث شد تا امتیازات زیادی را از دست بدهیم اما در دور برگشت رقابت ها هواداران ما متوجه شدند که بازیکنان با عشق و علاقه فراوان و بدون توقع زیاد برای ملوان بازی می کنند و با حمایت آنان توانستیم نتایج خوبی کسب کنیم. وی با اشاره به تاثیر اشتباهات داوری در نتایج ...
15 توصیه درمانی برای آکنه
آن در زخم بندی به عنوان مرهم استفاده می کنند. عسل را می توان به انواع ماسک های صورت افزود یا با استفاده از انگشت تمیز یا پد پنبه ای روی آکنه ها قرار دارد. 5) سیر: بسیاری از متخصصان طب سنتی از سیر برای درمان عفونت ها و افزایش توانایی بدن برای مبارزه با میکروب ها و عفونت ها استفاده می کنند. سیر حاوی ترکیبات آلی گوگرد است که اثرات طبیعی ضد باکتری و ضد التهابی دارد و می تواند به تقویت ...
ویزیت فله ای
ضروری بیماران به مطب پزشکان متخصص موجب شده که نوبت به درمان بیماران واقعی و نیازمند خدمت نرسد. وی ادامه داد: راه اندازی شبکه سلامت و حضور پزشکان در برنامه های مختلف، با وجود رویکرد مثبت اما منجر به افزایش استرس و میزان مراجعات مردم به مطب ها شده است. رئیس سازمان نظام پزشکی همدان گفت: ماحصل تلاش صدا و سیما برای پخش برنامه های سلامت محور با وجود نیت خیرخواهانه منجر به افزایش شاخص های ...
وقتی تست هوش تکراری، جایگزین آزمونی معتبر شد!
...، وزیر آموزش وپرورش برای جلوگیری از ورود استرس به دانش آموزان و تمرکز بر عملکرد کیفی، حذف و آزمون سنجش هوش و استعداد جایگزین آن شد. تست هوشی که قرار بود با ملاحظات کارشناسان متخصص به صورت بومی طراحی شود ولی در نهایت روز برگزاری آزمون، سوالات تست ریون پخش شد. تستی تکراری که نه تنها استرس دانش آموزان را کم نکرد که بلاتکلیفی هم برای آنها ایجاد کرد. توجیهشان هم این بود: مهم این نیست ...
فواید مسافرت رفتن برای بدن
...> پایین آوردن سطح استرس با مسافرت از فواید مسافرت برای بدن است به طور علمی ثابت شده است که مسافرت شادی را در شما افزایش و افسردگی را کاهش می دهد و باعث خونسردی شما می شود. در مطالعه ای نشان داده شد که سه روز پس از تعطیلات، مسافران احساس استراحت کافی، استرس کمتر و حال بهتری داشته اند. این بهبودی زمانی که آنها به خانه باز می گردند از میان نرفته، بلکه برای هفته ها ادامه پیدا می کند. ...
کامیونیتی شیلد: فلسفه مشترک پپ و ساری
. این مربیان یا تحت فشار و استرس بالای فوتبال در بالاترین سطحش کمر خم می کنند، مثل آریگو ساکی، یا با تکراری و قدیمی شدن متودهایشان مواجه می شوند، مثل آرسن ونگر. گواردیولا اما همچنان بزرگ ترین مربی دوران خودش است. او با درس گرفتن از ساکی یک سالی بعد از جدا شدن از بارسلونا استراحت کرد و با نگاهی به ونگر تلاش کرد هر فصل متودهایش را پیشرفته تر و پیچیده تر کند تا حریفان دستش را نخوانند. در دو ...
علت درد قلب در زنان، استرس
همه ی ما نگران این موضوع هستیم که استرس روزانه ممکن است مضر باشد. اما با وجود افزایش استرس در زندگی روزمره، امید به زندگی افزایش یافته است. استرس ممکن است برای بعضی افراد مضر باشد. اگر استرس سبب خوردن بیشتر، نشتسن بیشتر، سیگار کشیدن، فکر کردن و افسردگی بیشتر شود ، ممکن است مضر باشد. اما اگر باعث تحرک بیشتر، قدم زدن، باغبانی، کاهش اشتها و حتی بیقراری شود ممکن است برای عروق مفید باشد ...
درمان یبوست زنان، ماساژ درمانی
انجام ماساژ بر روی شکم می تواند یبوست را به روش های مختلف همچون تحریک عضلات درگیر در تولید مدفوع و تسکین استرس مزمن (یکی از مواردی است که به طور نزدیکی با مشکلات گوارشی مرتبط است) بهتر کند. یبوست به شرایطی گفته می شود که در آن دفع مدفوع در هفته کمتر از سه بار است. علاوه بر استرس، سبک زندگی خاص نیز می تواند منجر به یبوست شود. این نوع سبک زندگی شامل خوردن مواد غذایی کم فیبر، نداشتن ورزش کافی و ...
دلایل عجیب سفید شدن مو
دانشمندان همچنان در تلاش هستند تا چگونگی پیشگیری از این شرایط را دریابند. افزایش سن مقصر اصلی محسوب می شود در این زمینه با مورد شگفت انگیزی مواجه نیستیم. متخصصان پوست به آن قانون 50-50-50 می گویند. پنجاه درصد جمعیت دارای حدود 50 درصد موی سفید در سن 50 سالگی هستند. همانند پوست، بافت مو نیز با افزایش سن تغییر می کند. نژاد شما عاملی تاثیرگذار است سفیدپوستان ...
چگونه با عواقب و مشکلات پس از طلاق کنار بیاییم؟
که همسر خود را بر اثر طلاق از دست داده اند رو به افزایش است و به دنبال آن خلاء عاطفی و استرس های روانی مشکلاتی است که افراد مطلقه با آن دست به گریبانند . به همان میزان که طلاق در زندگی خانوادگی رو به افزایش است آثار و پیامدهای آن نیز هر روز بیش از گذشته حیات جامعه و سلامت روان افراد جامعه را تهدید می کند، در این میان می توان به پیامدهای طلاق توجه کرد، تحقیقات در ایران و در کشورهای مختلف ...
علائمی نگران کننده همراه با درد پشت زانو
به گزارش روزپلاس؛ درد زانو در همه گروه های سنی رایج است، ولی درد پشت زانو به دلیل فشار و استرس زیاد بر روی مفاصل زانو ایجاد می شود. دلایل درد پشت مفاصل زانو 1.گرفتگی عضلات پا از دلایل مهم درد پشت زانو گرفتگی عضله می تواند موجب درد زانو شود، اما معمولا در یک عضله ایجاد می شود ؛ درد زانو معمولا در زیر زانو، بیشتر در همسترینگ یا کشاله ایجاد می شود. گرفتگی ...
