سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه املت قهوه خانه ای اصل به روش سنتی
ظرف سرو بکشید و با نان و پیاز نوش جان کنید. چند نکته مهم برخی افراد املت را با گوجه فرنگی رنده شده درست می کنند. اگر چه املت با گوجه فرنگی نیز خوشمزه است و از نظر ظاهری شبیه املت قهوه خانه ای است، ولی املت قهوه خانه ای به صورت سنتی با رب گوجه فرنگی درست می شود. در تهیه املت می توانید از پیاز داغ نیز استفاده کنید ولی پیاز داغ در تهیه نوع قهوه خانه ای جایگاهی ندارد. در تهیه این نوع املت به ...
جاساز کردن مواد مخدر در نان + فیلم
گروه چندرسانه ای تیتریک ، سگ های پلیس مکزیک محموله قاچاق کوکائین به کالیفرنیا را در فرودگاه بین المللی گوادالاخارا کشف کردند. ماموران پلیس در این عملیات 15 نان را کشف کردند که در هر کدام 120 گرم کوکائین جا سازی شده بود. برای دیدن فیلم اینجا کلیک کنید انتهای پیام/
مهر مادری برای بیکار شدن کودکان کار
مجله فارس پلاس-امین رحیمی: رنجورتر از آن هستند که بتوان باور کرد شوری در جانشان مانده باشد و امیدی در قلبشان؛ اما امیدوارند و این روزها بیشتر از گذشته. چشمشان نور دارد؛ روشن شده است به آفتابی که بر زندگی شان تابیده و دلگرمشان
حمله هواداران سپیدرود به عادل فردوسی پور
...! دو شکست سنگین این تیم در هفته های نخست لیگ نشان داد آن مجادله های بی حاصل و دو پاره شدن تیم، دودش به چشم همین مردم رفته است؛ دیگران نان این دعواها را خوردند و پولشان را گرفتند. اشک ها اما برای هواداری باقی ماند که به پول نمی اندیشد، که فوتبال را همین جور عشقی و دلی دوست دارد. درد سپیدرود هم امروز عادل فردوسی پور نیست و حمله به او که همیشه به فوتبال گیلان روی خوش نشان داده ...
برای مدیریت افسردگی این 8 غذا را از دست ندهید
، سبزیجات، غلات و حبوبات، نان های سبوس دار، و ... به بدن شما کربوهیدرات های پیجیده را وارد می کنند که در رفع علائم افسردگی و استرس بسیار موثرند. ویتامین سی: این ویتامین فقط برای کاهش دوره سرماخوردگی استفاده نمی شود بلکه ثابت شده در کاهش علائم افسردگی نیز موثر است. ویتامین سی مانند کربوهیدرات ها نقش کلیدی در تولید سروتونین؛ هورمون مرتبط با شادی دارد. اگر می خواهید میزان مصرف ویتامین سی را ...
رژیم غذایی حجمی چیست؟
.... دسته سوم: شامل تکه های کوچکی از غذاهایی مانند نان دسر، اسنک های تهیه شده بدون چربی، پنیر و گوشت با چربی بالاتر است. دسته چهارم: شامل قسمت هایی از مواد غذایی سرخ شده، آب نبات، کوکی ها، آجیل ها و چربی هاست. هر روز سه وعده غذایی، دو وعده تنقلات و یک دسر خواهید خورد.در رژیم غذایی حجمی مواد غذایی حاوی آب، مانند بسیاری از میوه ها و سبزی ها اهمیت ویژه ای دارد؛ زیرا بدون اضافه ...
فن بدل روحانی به پاتک ترامپ در نبرد اقتصادی
تحریم خرید اجناس گران شده با شکست روبرو شد، اینک با کاهش ارزش دلار، بهانه ای برای خریدن کالاهای گران شده وجود ندارد. AP Photo / J. Scott Applewhite روز اول تحریم های فلج کننده آمریکا اگرچه در داخل حرکت هایی برای بازگشت ارزش پول ملی صورت گرفته است، اما در خارج برخی جریانات و رسانه های اپوزیسیون، براندازی نظام را به جای مطالبات دموکراسی خواهانه به معاش و نان مردم گره ...
شهبازی : چشم پوشی از عدالت موجب تغییر هویت نظام می شود/ آقایان قانون می نویسند تا حقوق و املاک نجومی ...
صدای افراد فقیر شنیده نمی شود. نویسنده کتاب کدام انتظار؛ انتظار انقلابی یا انحرافی؟! عنوان کرد: امیرالمؤمنین (ع) در نامه معروف خودشان به امام حسن (ع) نوشتند، فقر موجب از بین رفتن دین می شود. لذا در جامعه ای که مردم آن درگیر نان شب خود هستند، هرچقدر هم که از معنویت و دین صحبت شود شنیده نمی شود. پژوهشگر اندیشه دینی اظهار داشت: فقر را نباید صرفاً از زاویه خیریه ببینیم که فقط یک ...
سفرنامه صربستان -2 (+عکس) / نیش شهری در جنوب
روزنامه ها در دکه های سوپرمارکتی در مناطق مختلف شهر فروخته می شوند. شهر نیش - جنوب صربستان روزنامه - 40 دینار صربی - شهر نیش - جنوب صربستان ترمینال اصلی اتوبوسرانی شهر نیش - جنوب صربستان فروشگاه های نان در همه جای شهر دیده می شوند. نان های مختلف با طعم پنیر، گوشت، مربا، سیب زمینی و ... . قیمت ها در عکس قابل مشاهده هستند. شهر نیش - جنوب صربستان ...
رژیم غذایی تابستانی که مرهم درد مبتلایان به پسوریازیس است
برای کمک به مبتلایان به پسوریازیس می توان روغن زیتون، نان کامل، دانه غلات و حبوبات، دانه های آجیل، مصرف میوه و سبزیجات و ماهی را نام برد، این خوراکی ها دارای خاصیت ضد التهابی هستند و می توانند مانع از واکنش سیستم ایمنی بدن شوند، بیماری پسوریازیس نوعی بیماری التهابی پوستی و از دسته بیماری های خود ایمنی است. دارا بودن رژیم غذایی مدیترانه ای سبب کاهش التهاب و بهبود عارضه های جانبی می شود ...
عمران خان: به دنبال خدمت هستیم نه پادشاهی/ وزرا باید راس ساعت 9 در دفتر خود حاضر باشند
با مشکلات فراوانی روبرو است و ما وظیفه داریم برای حل این مشکلات تلاش کنیم. رهبر حزب تحریک انصاف گفت: وقتی شخصی تلاش می کند به نتیجه می رسد و من نمونه بارز این تلاش و مبارزات هستم. وی افزود: برای غلبه بر مشکلات موجود باید از مخارج اضافی صرف نظر کرد زیرا بسیاری از مردم پاکستان با فقر دست و پنجه نرم می کنند و حتی با نان شب خود محتاج هستند. این سیاستمدار برجسته ...
رکورد تولید گوجه فرنگی در یک روستای زلزله زده کرمانشاه
...، در آستانه فصل زراعی آنان، زحمت کشت محصولات را بکشند تا مبادا در چند ماه آینده غم نان نیز به داغ کوئیکی ها اضافه شود.به دنبال این زلزله، 643 واحد مسکونی این روستای سه گانه که به کوئیک عزیز، کوئیک حسن وکوئیک مجید معروف است، اما کوئیک خوانده می شود، به طور صد درصد تخریب شد و خانواده ای نبود که عزیزی را زیر آوار از دست نداده باشد. حال با گذشت 8 ماه از زلزله ازگله حتی خود هادی نیز باور نمی کند که ...
وزیر کار، بیکار شد
. جنوب استان کرمان و جنوب ده ها استان دیگر شرایط بدی را از نظر اشتغال جوانان به ویژه جوانان تحصیلکرده خود دارند و وزیر باید دغدغه آنان را رفع می کرد . این عضو کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس با تاکید بر اینکه بنده سیاسی حرف نمی زنم، ادامه داد: شاهد گریه های مردم حوزه انتخابیه ام هستم افرادی را می بینم که برای به دست آوردن یک لقمه نان چه فلاکت هایی نمی کشند . نماینده مردم جیرفت در مجلس ...
رژیم غذایی سالم در بارداری، چیزهایی که باید بدانید
و کالری خیلی بالایی ندارند( که تاثیر منفی داشته باشند). این مواد غذایی عبارتند از نان، سیب زمینی، سرال های مخصوص صبحانه، برنج، پاستا، نودل، جو، ذرت، گندم. این مواد قسمت اصلی برنامه غذایی شما را تشکیل می دهند. در صورت امکان غلات سبوس دار را نیز در رژیم غذایی خود بگنجانید. مصرف پروتئین در دوران بارداری هر روز مقداری پروتئین بخورید. منابع پروتئین عبارتند از: ...
برای جذب آهن این خوراکی ها را بخورید
هر وعده 3 اونس مرغ 3 اونس گوشت خوک 3 اونس گوشت بوقلمون ( گوشت روشن ) 3 اونس تن ماهی سبک 1/2 فنجان کشمش بدون هسته بسته بندی شده . 1 تکه نان با آرد گندم خالص یا آرد سفید. مواد غذایی برای افزایش جذب آهن خون منابع خوب ویتامین C چه هستند؟ یک وعده غذایی ویتامین C را با غذای غنی از آهن بخورید، تا آهن بیشتری ...
خبرنگاران حتما این خوراکی ها را در برنامه ی غذایی شان جای دهند
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، دکتر کوروش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص اهمیت تغذیه در برخی از مشاغل بخصوص خبرنگاری گفت: استرس جزء اصلی ماهیت شغل خبرنگاری بوده و ممکن است به واسطه مشغله کاری زیاد نتوانند در وعده های غذایی مناسب غذا بخورند، لذا به سراغ میان وعده ها می روند. مصرف نان سبوس دار با پنیر و گردو یکی از بهترین گزینه ها برای میان وعده خبرنگاران است. صمدپور ...
55 هزار یتیم در خراسان رضوی در انتظار حامی/ عدم فرهنگسازی درحوزه پرداخت زکات
...، چه اشکالی دارد که روحانیت روستا، با کمک مردم بومی و حتی خارج از روستا، خانه های محرومین را بسازند؟ ما نباید در روستا کوپن برای نان داشته باشیم، این برای ما ننگ است. رشد 8 درصدی صدقات با وجود هجمه علیه کمیته امداد وی با بیان اینکه طی امسال و سال گذشته جهیزیه همه نیازمندان را تأمین کرده ایم، بیان کرد: با وجود هجمه های دشمنان، رشد حدود 8 درصدی صدقات داشته ایم، اما کمک ها ...
حراج آثار هنری به خاطر بی رونقی بازار/ هنرمندان دغدغه نان دارند
غریب و نا مانوس است که به صورت کلیشه ای در واژه ها از آن استفاده می شود و موقعه ای می توان از آن نام برد که فرهنگ اقتصاد هنر در جامعه نهادینه شده باشد و احاد مردم در سبد خانواده خود جایی را برای خرید کالای هنری فرهنگی اختصاص داده باشند. وقتی که در جامعه افراد آن دغدغه نان داشته باشند چگونه می توان انتظار داشت که هنرمند بتواند از هنرش درآمد زایی داشته باشد البته عده ای هستند که از هنرشان کسب درآمد می ...
اجرای طرح خیرات نان در ایستگاه مترو شادمان
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از مدیریت ارتباطات و امور بین الملل شرکت بهره برداری راه آهن شهری تهران و حومه ، محسن محمدیان افزود: شرکت بهره برداری متروی تهران و حومه با همکاری یکی از بنیادهای خیریه طرح خیرات نان کریم اهل بیت(ع) را برگزار می کند. وی افزود: این کار با هدف ترویج سنت حسنه انفاق نان به نیازمندان برپا شده و در آن با استقرار صندوق در ایستگاه شادمان نسبت به جمع آوری کمک ...
خبرنگاری از کارگری معدن سخت تر است/ در رسانه نباید مخاطب را فراری داد/ جوان عراقی می گفت: سیدعلی خامنه ...
آمد و عبور و مرور به کندی صورت می گرفت، برق و آب برخی مناطق قطع بود من گزارشی مردمی از مشکلات مردم در رابطه با کمبود آب، نان و... تهیه کردم و این گزازش پس از پخش واکنش جدی مسئولان را به همراه داشت و رسیدگی کردند و مشکلات مردم برطرف شد از این باب که قدمی در حل مشکلات مردم برداشتم برای خوشحال کننده بود. مدتی هم خبرنگار آزاد منطقه کوچصفهان در سال 7069 بودم، یک منطقه ای در حوزه ما خشک بود و آب زراعی ...
خبرنگار نام دارد ولی نان ندارد!/ ورود به جرگه خبرنگاری بیش از اندازه دم دستی است
وساماندهی نشدن خبرنگاران، نبود امنیت شغلی، ندادن تسهیلات ویژه ازجمله تسهیلات مسکن و.... از مهمترین مشکلات محسوب می شود. خبرنگار نام دارد ولی نان ندارد! زین العابدین داودی سرپرست روزنامه جوان در گفت وگو با خبرنگار مرآت با بیان اینکه خبرنگاری حرکت بر خط باریک میان مزدوری و حقیقت جویی است، گفت: خبرنگاری هنر و عشق است؛ هنر و عشقی که خبرنگار متعهد باید با جان و دل عاشق آن باشد تا ...
بخور نخور های آرتروز
کربوهیدرات فراوری شده مانند نان سفید و چیپس، اکسیدان پیشرفته گلیساسیون تولید کرده و سبب التهاب مفاصل می شوند. بیشتر بدانید : درباره آرتروز این 5 نکته را باید بدانید, حتی اگر جوان هستید! بیشتر بدانید : درمان آرتروز زانو با روش های غیردارویی بیشتر بدانید : درد آرتروز را چگونه بدون دارو کاهش دهیم گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع : khabaronline. ...
به حاشیه می رود چون متن می نگارد/ فریادی که اسیر انگشتان آهنی نیست
فخرایران و خار چشم اشرارم ،مداد به مزد نیستم و صداقت مینگارم، به راست تمایل ندارم وچپ چپ نمی نگارم، اصول واصلاح را ابزار میدانم و این است اقتدارم، یت و یُن را بیحاصل و بذر عشق میکارم، خرقه دین نمیپوشم و به خدا امیدوارم، سجاده به شراب نیالوده و نام را نان نینگارم، سرود آزادگی میسرایم و بر آن استوارم ،در سرای من احتکارنیست و سرباز پای دارم. من خبرنگارم: برپلکان امانت می نشینم وستارگان ...
افزایش درد قاعدگی، توسط مصرف نمک
...، میگو، صدف و جلبلک های دریایی تشکیل می دهد بنابراین باید برنامه جدی برای حذف نمکدان ها از سفره های غذایی اندیشیده شود. رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه دکتر اشرف مردانی به یکی از توصیه های سازمان بهداشت جهانی با عنوان "رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه” اشاره کرد و افزود: این موضوع به معنی پیروی از هرم غذایی و استفاده از پنج گروه غذایی اصلی شامل نان و غلات، شیر ...
علائم سرطان پستانها، غذاهایی برای مقابله
. 6. بلوبری محققان دریافته اند که یک ماده مغذی در این ماده میتواند منجر به آپوپتوز سلول های سرطانی شود. 7. نان چاودار غلات کامل مثل چاودار می تواند ریسک سرطان سینه را کاهش دهد. یک اثر هم افزایی بین فیبرها، لیگنان ها،ویتامین ها ، مینرال ها و اسید فیتیک نان چاودار را به یک ماده مقابله کننده با سرطان سینه تبدیل میکند. 8. اسفناج طبق نتایج مطالعه ای که در ...
بازیگر سرشناس زن در مورد مصاحبه جنجالی اش شفاف سازی کرد!+عکس
زکریا نوشت: مصاحبه ای از بنده چاپ شده میخواستم شفاف سازی کرده (از اونجای که بازار شفاف سازی این روزها داغ است منظورم بد بودن تلویزیون و تنزل کردن صدا و سیماست که فکر میکنم این جریان به تمام جامعه سرایت کرده به هر حال این روزها خیلی ها نان به نرخ روز میخورند نوش جانشان.
نیوزلندِ ایران کجاست؟ +تصاویر
کنند و با شما نان و کره و ماست محلی شان را قسمت کنند. معروف ترین جاذبه های طبیعی این استان آبشار های متعددی همچون مارگون، بهرام بیگی، یاسوج و آبشارگنج بنار، کمردوغ و دریاچه برم الوان و پیست اسکی دنا است، البته در این میان نباید از تماشای غار ده شیخ غافل شوید، غاری که به علیصدر 2 شهرت دارد و برای دیدن آن باید مسیر ابتدایی غار به طول 5 تا 6 متر را به صورت نیم خیز و نشسته طی کنید تا به ...
سلفی با بلندی های جولان/ عقرب در کفش مان بود، اما نمی ترسیدیم!
حسابی نخورد! یک غذایی بود که چند روز پشت سرهم خوردیم، آن هم ماست بود که کپک زده بود، نان خشکی هم داشتیم که آن هم کپک زده بود، اما نان را در ماست می زدیم، بسم الله را می گفتیم و می خوردیم! یک بار چند بادمجان پیدا کردیم و با استفاده از بیل آن را روی آتش کباب کردیم و خوردیم که چقدر هم خوشمزه بود، البته زحمتش را دکتر روحی خبرنگار شبکه خبر و بقیه بچه ها کشیدند. دفتر صدا و سیما در سوریه جای ...
وقتی عضو شورای شهر با بی اعتنایی به اقامه نماز سخنرانی می کند/ شب چو عقد نماز می بندم چه خورد بامداد ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از نافع ، ملک را مضمون اشارت عابد معلوم گشت فرمود تا وجه کفاف وی معین دارند و بار عیال از دل او بر خیزد. ای گرفتار پای بند عیال/ دیگر آسودگی مبند خیال/ غم فرزند و نان و جامه و قوت/ بازت آرد ز سیر در ملکوت/ همه روز اتفاق می سازم/ که به شب با خدای پردازم/شب چو عقد نماز می بندم/چه خورد بامداد فرزندم حکایت سعدی و اشاره ای که به ممانعت ...
یزد| بررسی مشکلات خبرنگاران هیچ زمانی در اولویت نیست
از این طریق به نان و نوایی برسند. مدیر خبرگزاری تسنیم در استان یزد خاطرنشان کرد: برخی از افراد فکر می کنند خبرنگار این وظیفه را دارد که به زمین و زمان گیر دهد و بدون فکر کردن به مسائل مختلف و سبک و سنگین کردن حاشیه های احتمالی مطلبی که می نویسد، تنها به انتقاد که اکثرا رویه تخریبی پیدا می کند بپردازد در حالی که این موضوع نه تنها در تعریف خبر نمی گنجد بلکه یک ضد ارزش در این حوزه هم به ...