خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار ی برای جلوگیری ازریزش موی تابستانی
مرتب کردن مو ها ازشانه های دندانه دار با فاصله دندانه های زیاد استفاده کنید، دانه های دندانه دار ریز و برخی برس های دارای دندانه های فلزی می توانند سبب کشیدگی مو ها و ریزش آن ها شوند. برخی افراد در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا دچار بی اشتهایی می شوند که این موضوع سبب کاهش دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن و درنتیجه ریزش مو های سر می شود. استفاده از میوه و سبزیجات تازه دررژیم غذایی، مصرف مکمل های ویتامینی زیر نظر متخصص و مراجعه به پزشک در صورت ادامه یافتن ریزش موی غیرطبیعی به داشتن مو هایی زیبا و با طراوت درفصل تابستان کمک می کند. ...
کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی با انجام دادن این 6 روش
افزایش می دهند تست پروتئین واکنشگر سی (CRP) با حساسیت بالا می تواند برای بسیاری از افراد، مانند آن هایی که به ظاهر سطح کلسترول نرمالی دارند اما سابقه بیماری قلبی نیز دارند، مفید باشد. CRP همچنین برای برانگیختن انگیزه افراد برای ایجاد یک تغییر در زندگی جهت کاهش سطح التهاب قلب، بدون استفاده از دارو، نیز کمک کننده است. پزشکان بر سر پیشنهاد مصرف استاتین برای کاهش التهاب قلبی در افرادی که هیچ ...
نسخه ویتامینی برای سلامت چشم
همراه ویتامین های B6 و B9 را نشان داد. ریبوفلاوین ریبوفلاوین که به نام ویتامین B2 نیز شناخته می شود، یکی دیگر از اعضای خانواده ویتامین B است که می تواند به حفظ سلامت چشم کمک کند. به عنوان یک آنتی اکسیدان، ریبوفلاوین توانایی کاهش استرس اکسیداتیو در بدن، از جمله در چشم های شما را دارد. به طور خاص، دانشمندان ظرفیت ریبوفلاوین برای پیشگیری از آب مروارید را مورد مطالعه ...
عواملی که باعث می شود دست تان پیر به نظر برسد و راه حل رفع آن
...> هیچ کس به یک پوست خشک و پوسته پوسته شده، سالم و جوان نمی گوید. با استفاده از مراقب های روتین شبانه قبل از خواب، دست تان را نرم و مرطوب کنید. اول از همه پوست خشن و مرده را با یک اسکراب ملایم از بین برده و سپس از یک ماسک مرطوب کننده شب به همراه یک نرم کننده حاوی گلیسیرین و روغن گیاهی استفاده کرده و دست را با پوششی پلاستیکی بپوشانید و دستکش نخی بپوشید. 5. ناخن های قهوه ای یا زرد شده ...
خواص شگفت انگیز دارچین
قطعات خشک شده و نیز کوبیده پوست درختانی از جنس Cinnamomum از تیره برگ و بو است که در غذا به عنوان ادویه و در داروسازی استفاده می شود. از برگ و شاخه های کوچک این درخت اسانس دارچین را می گیرند ترکیبات اصلی اسانس دارچین عبارتند از: 80-95 درصد ماده سینامون آلدئید که طعم و مزه شیرین دارچین به دلیل این ماده است، همچنین دارای موادی، چون سینامیل استات، اجنول، کاریوپیلن، لینالول، تریپنؤل ...
چگونه ترک های بارداری را از بین ببریم؟
پوستی کمک می کند. می توانید به همراه این ویتامین از اسید گیلوکلیک موضعی هم بهره ببرید. قبل از مصرف هر نوع دارو یا مکملی در بارداری با پزشک خود مشورت نمایید. باید بدانید چه دارویی برایتان خوب و چه دارویی بد است. اگر ترک های پوستی قدیمی دارید باید از SPF 60 به طور مستقیم بر روی ناحیه مدنظر استفاده نمایید. برنزه کردن با لوسیون SPF بالا ترک های پوستی را می پوشاند انجام تمرینات ورزشی ...
توصیه های چهار روزه هواشناسی کشاورزی
استان های سمنان و قزوین در پنجشنبه عصر و روز جمعه به دلیل وزش باد شدید • تنظیم دمای گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ با توجه به ماندگاری هوای گرم • استفاده از دوغاب جهت پوشش سقف گلخانه ها و سالن ها به منظور کاهش دما • هرس شاخه های آلوده به سوسک سرشاخه خوار و سوزاندن و مدفون کردن آنها • آبیاری مزارع و باغات در ساعات خنک روز و یا هنگام شب با توجه به ...
روش تقویت مو با بهترین تقویت کننده های طبیعی مو
...> استفاده از رنگ های غیر استاندارد و رنگ کردن بیش از حد موها راههای طبیعی و خانگی برای تقویت موی سر نوبت به بررسی و معرفی روش های تقویت موی سر و راه حلی برای درمان کم پشتی مو رسید که در چند بخش از مواد غذایی و خوراکی تا روش های موضعی طبیعی که با استفاده از نسخه های طب سنتی ارائه شده است. بهترین مواد غذایی برای تقویت مو تخم مرغ : منبع غنی از پروتئین - زینک ...
چی بخورم تهوع نگیرم؟
بارداری بهتر است به مزاج خود بیش از هر زمان دیگری اهمیت بدهید و از خوردن غذاهای بسیار گرم یا بسیار سرد هم از نظر دما و هم از نظر مزاج خودداری کنید. مثلا آب بسیار سرد یا بسیار گرم، یخ و بستنی را بهتر است زیاد استفاده نکنید. گوجه فرنگی، سرکه و ماست ترش هم سرد هستند پس بهتر است این مواد را هم کمتر مصرف کنید تا حالت تهوع شما تشدید نشود. ویار شدید دارید؟ داروی گیاهی خودسرانه مصرف نکنید ...
خواص روغن ریشه گیاه وتیور
باعث شده درکشورهای مختلف محبوب باشد. در حقیقت، در هند و سریلانکا این گیاه به عنوان روغن خنک کننده شناخته می شود. برخی از کاربردهای این روغن در برگیرنده بهبود گرمازدگی شدید، اختلالات مفصلی و مشکلات پوستی است. استفاده از روغن وتیور می تواند روشی برای افزایش انرژی در مواقعی باشد که فرد بسیار خسته است. علاوه بر این، چنین روغنی برای خنک کردن بدن در طول دماهای بسیار زیاد و تسکین حس ...
سیب زمینی های سبز رنگ را نخورید
آفتاب نیوز : بافت سبز رنگ زیر پوست سیب زمینی مهم ترین محل تجمع سولانین بوده و لذا باید قبل از مصرف سیب زمینی پوست آن به ضخامت دوتا سه میلی متر برداشته شود. حتی پوست گیری سیب زمینی موجب استرس گیاه و تولید سولانین در بافت گوشتی می شود؛ بنابراین سیب زمینی پوست کنی شده، باید بلافاصله طبخ شود و نگهداری طولانی آن خطرناک است. در مورد مصرف سیب زمینی زغالی همراه پوست باید احتیاط کرد. تجمع سولانین در ...
دلایل اصلی کبودی و خون ریزی زیر پوستی
یا لکه های بزرگتری روی پوست دیده شود. گاهی اوقات لکه های مادرزادی با خونریزی داخل پوستی اشتباه گرفته میشوند. در حالت عادی وقتی شما روی پوست خود فشار وارد میکنید، آن نقطه از پوست شما برای چند لحظه کمرنگ تر میشود، اما در صورتی که در پوست شما خونریزی رخ داده باشد، با فشار دادن پوست، رنگ آن کمرنگ نمیشود. علل کبودی کبودی زمانی ایجاد میشود که رگهای خونی کوچک در زیر پوست دچار پارگی ...
جلوگیری از بازگشت درد پشت در خانه و محل کار
جلوگیری از فشارهای غیرضروری به بدن می شود. رژیم غذایی شامل فست فودها یا غذاهای پر از ادویه، می توانند سیستم عصبی را تحت فشار قرار دهند که باعث بروز مشکلاتی می شود. در حالیکه رژیمی حاوی سبزیجات و میوه های تازه، دانه های غلات، گوشت بدون چربی و محصولات لبنی به دستگاه گوارش کمک می کنند. علاوه بر این، شما همچنین باید مصرف کلسیم و ویتامین D را افزایش دهید زیرا این مواد مغذی برای داشتن استخوان ...
سیب زمینی های سبز رنگ را نخورید
بافت سبز رنگ زیر پوست سیب زمینی مهم ترین محل تجمع سولانین بوده و لذا باید قبل از مصرف سیب زمینی پوست آن به ضخامت دوتا سه میلی متر برداشته شود. حتی پوست گیری سیب زمینی موجب استرس گیاه و تولید سولانین در بافت گوشتی می شود؛ بنابراین سیب زمینی پوست کنی شده، باید بلافاصله طبخ شود و نگهداری طولانی آن خطرناک است. در مورد مصرف سیب زمینی زغالی همراه پوست باید احتیاط کرد. تجمع سولانین در غده های کوچک نارس ...
آشنایی با خواص زنجبیل و فواید مصرف آن
...> بنابراین بدن ما برای مبارزه با این رادیکال های آزاد به غذا های غنی از آنتی اکسیدان نیاز دارد. زنجبیل بواسطه ی داشتن ماده ای معدنی به نام گینجرول (gingerol) سرشار از آنتی اکسیدان است که مصرف مرتب آن برای بدن مفید می باشد. 2. کنترل پیشرفت بیماری یکی از خواص زنجبیل، توانایی آن در محدود کردن پیشرفت برخی از بیماری ها و عارضه ها نظیر حالت تهوع است. برخی از دارو هایی که برای بیماری ...
بیماری شایع زنان، فقط خانم ها میگیرند
نام یائسگی یا کهنسالی را تجربه کنند. در قرن 19 میلادی محدوده عمر زنان 50 سال بود. اکنون در هزاره جدید، شاخص امید به زندگی در میان زنان آمریکایی به 82 سال رسیده و همچنان نیز در حال افزایش است. در عصر حاضر در مقایسه با گذشته زنان نه تنها عمر طولانی تری می کنند بلکه امکان لذت بردن از زندگی در طول عمر خود را نیز دارند. اما برای تحقق این امر، زنان باید کنترل بیشتری بر وزن خود داشته باشند و ...
مرکز تحقیقات طب سنتی و تاریخ پزشکی
در مهرماه سال 1388 و با تصویب هیئت محترم رئیسه دانشگاه، دفتر مطالعات و تحقیقات طب سنتی و تاریخ طب دانشگاه علوم پزشکی شیراز، تاسیس شد. همچنین شورای سیاستگذاری و برنامه ریزی راهبردی طب سنتی و تاریخ پزشکی دانشگاه تشکیل گردید. هدف این شورا پیشبرد فعالیت های دانشگاه در عرصه طب سنتی توجه به میراث گران بهای مکتب طب ایرانی، معرفی اطبای و دانشمندان برجسته علوم پزشکی تاریخ کشورمان و بررسی پیشنهادهای طب سنتی ایران در روند مطالعات و تحقیقات برای تولید شواهد علمی تعیین شد. در تابستان سال 1388 با تصویب هیئت محترم رئیسه دانشگاه، دفتر مطالعات و تحقیقات طب سنتی و تاریخ طب به مرکز تحقیقات طب سنتی و تاریخ پزشکی تغییر نام و به عنوان یکی از مراکز پژوهشی مصوب دانشگاه به فعالیت خود ادامه داد. که این فعالیت ها همچنان ادامه دارد. فعالیت های دانشگاه علوم پزشکی شیراز در حوزه ی طب سنتی ایران از طریق مرکز تحقیقات طب سنتی و تاریخ پزشکی و گروه آموزشی طب سنتی رو به گسترش است و امید اینکه نتایج این فعالیت ها در مسیر ارتقای توانمندی نظام سلامت کشور و خدمت به مردم شریف ایران مستدام باشد. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 19 مرداد ماه به تفکیک استان
، براده چوب در منطقه سایه انداز و روی خاک به منظور کاهش تبخیر و تعرق از سطح خاک اعمال روش های صرفه جویی آب در باغ ها یا پخش پوشش های حفاظتی نظیر مالچ، کاه و کلش، براده چوب در منطقه سایه انداز و روی خاک به منظور کاهش تبخیر و تعرق از سطح خاک انجام تغذیه با کودهای مناسب در باغ های جدیدالاحداث میوه های سردسیری ( در ساعات خُنک روز) استفاده از قیم برای شاخه های درختان جوان ...
پرورش گل و گیاه زینتی، روح بخش و سودآور/ اشتغال بیش از 6 هزار نفر به طور مستقیم در عرصه گل و گیاه گیلان
درخواست تسهیلات کنند. وی با اشاره به میزان تسهیلات حمایتی تولید انواع گل و گیاه بیان کرد: برای هر 1000 متر در تولیدات فضای باز 50 میلیون تومان، تولیدات گلخانه ای تا 90 میلیون تومان و برای گلخانه های به روش کشت هیدروپونیک (کشت بدون خاک) نیز تا 250 میلیون تومان تسهیلات ارائه می شود. مدیر امور باغبانی جهاد کشاورزی گیلان افزود: در حال حاضر با توجه به ضرورت توسعه کشت گلخانه ای با هدف ...
گیاهی که شن های روان را تثبیت وکام را شیرین می کند
6 گونه می باشد و گونه موجود در این منطقه به نام schoberi (شوبری) می باشد. ارتفاع آن 1.5 متر و قطر تاج گاهی بیش از 2 متر می باشد. ساقه های جوان گیاه سفید کرکدار، ساقه های مسن قهوه ای بدون کرک، گل ها متناوب ساده، سفید رنگ، گل آذین گرزن باز، برگ ها مستطیلی قاشقی یا نیزه ای به طول 50 و عرض 7 تا 4 میلی متر و میوه آن کروی به قطر 15 تا 5 میلی متربه رنگ قرمز تیره می باشد. شروع رشد رویشی این ...
اما و اگرهای اصلاح الگوی کشت و آبیاری نوین در اصفهان
آبی سبب شده که اغلب کشاورزان شغل خود را از دست دهند، وقتی آبی در کار نباشد تا آبیاری صورت گیرد کشاورزی نیز معنایی ندارد. احمد کشاورز 60 ساله اصفهانی در مورد وضعیت کشاورزی و زندگی خود می گوید: اگر آب باشد محصول می کاریم چند سال سیب زمینی می کاشتیم اما آن را با التماس می فروختیم چون اگر فروخته نمی شد روی دستمان می ماند. وی افزود: آب باشد یک مشکل داریم، آب هم نباشد مشکل بیشتر چون ...
فضای سبز اصفهان؛ نیازمند راهبردی نو
گرم تر شدن هوا به شدت کمبود منابع آبی را خواهیم داشت و ازاین رو استفاده از روش های علمی را در دستور کار قرار داده ایم. حفظ درختان به ویژه درختان چند ده ساله و چند صدساله، دغدغه اصلی فضای سبز شهر اصفهان است. ما در حال به روزرسانی بانک اطلاعاتی درختان اصفهان هستیم و در برآورد صورت گرفته بیش از 300 هزار درخت بالای 50 سال در شهر اصفهان وجود دارد که اغلب آن ها نیز در کنار مادی ها کاشت شده اند ...
دمنوش نعناع بهبوددهنده علائم سرماخوردگی/ چگونه لاغر شدن را سرعت دهیم؟
روزهای سرد و گرم آرامش بخش و انرژی زا است. آشنایی مختصر با نعناع نعناع سردسته گروه نعناعیان و از سبزی های خوراکی است، این گیاه تمام اسانس ها و خواص پونه را دارد ولی برگ هایش کرک کم تری دارند و بریدگی های کنار برگ های آن بیش تر از پونه است. نعناع با نام علمی Mentha گیاهی است با ریشه هوایی و ساقه های مستقیم و چهارگوش و برگ های آن به طول 3 تا 5 سانتی متر، متقابل ...
