خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کابوس کودک همسری تمام نمی شود
می گذارم و روزهای کودکی ام را دوره می کنم. شاید آن سال ها با مادر کلنجار می رفتم برای خریدن اسباب بازی یا در 14 سالگی حواسم به این بود که کارگردان بشوم. اما فانتزی و روٴیا در این بچه ها مرده است. آنها گوشه ای از شعرهای نصف ونیمه برای عروسک ها را با خودشان چال می کنند و عروسک هایشان را شاید به خانه مثلاً بخت ببرند اما از همان روز اول سیلی محکم واقعیت ته مانده روٴیاهایشان را هم ...
چطور یک طالبی آبدار و شیرین را تشخیص دهیم
زردی آن کمرنگ و کرم مانند است. 5- خطوط آن سبز کمرنگ است (خطوط سبز با تیرگی بیشتر، معمولا نشانه ماندگی محصول در مغازه است) خواص طالبی - طالبی یکی از بهترین منابع ویتامین آ است و مملو از بتاکاروتن بوده که در بدن تبدیل به ویتامین آ می شود. بتاکاروتن یک آنتی اکسیدان بسیار عالی است که از سرطان پیشگیری می کند، کلسترول را کاهش می دهد و درصد بیماری های قلب و عروق را به طرز چشمگیری کم می ...
عرفه؛ تجلی عشق و عرفان در قاموس بندگی
هوا گرم است، گرد و غبار همه جا را فرا گرفته، تشنگی می رود که چیره شود؛ اما هنوز آب هست! رفتن تقدیر کاروان است تا رسیدن رقم بخورد، قلب ها در تلاطم است و ... در همین حین نوای اللهم ... به گوش می رسد تا آرامش بر حریم دل سایه گسترد؛ نوایی که در همیشه تاریخ طنین افکنده و تا قیامت در گوش دل انسان خواهد پیچید. نگاهی به تاریخ و تورق آن، این روزها را با یاد سوز نیایش حسین و توأمان غربت کوچه های ...
خاصیت های درمانی نارگیل خشک
. خواص درمانی و خوشمزگی نارگیل خشک در بسیاری از نقاط جهان محبوبیت دارد. نارگیل خشک حاوی مواد غذایی اساسی همچون فیبر، مس، منگنز و سلیسیم است. برای یک زندگی سالم نارگیل خشک بهترین خشکباری است که می توانید در رژیم غذایی خود وارد کنید. 1 - قلب سالم نارگیل خشک از نظر فیبر غنی است و به سلامتی قلب کمک می کند. مردان به 38 گرم فیبر و زنان به 25 گرم فیبر نیاز دارند. با خوردن نارگیل خشک ...
غذا هایی برای کاهش هوس خوردن قند و شیرینی
کاکائوی خالص باشد، هم میل به مصرف شکر را کاهش می دهد و هم ترکیبات گیاهی را به بدن می رساند که حامی سلامت هستند. شکلات تیره خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد و به بهبود سلامت قلب کمک می کند. این در حالی است که شکلات معمولی سرشار از قند و چربی است و باید مصرف آن را محدود کرد. دانه های چیا این دانه ها منبع خوبی از مواد مغذی مهم هستند؛ از جمله اسید های چرب امگا 4، فیبر های محلول و ...
عرفه؛ تکرار دعوت خداوند برای شناخت خویشتن
در نزدیکی قلب ما، نجوایی از حقیقت درون، به گوش می رسد و آرام آرام این صدا به عمق قلب ما راه پیدا می کند. این همان دعوت الهی است که ساده و بی هیچ تکلفی ما را به سمت خویش می خواند. عرفه، تکرار دعوت خداست که خویشتن را با همه عطایایش بشناسیم در حالی که هیچ کس قادر نیست داده هایش را بشمارد و حکمت نداده هایش را بداند. و چون او را، از شناخت خود بشناسیم بر قامت بلند یقین تکیه می کنیم و با تمام وجود هرچه ...
کاهش استرس با چند خوراکی مفید
شامل ترس، تنش، نگرانی بیش از حد در مورد وقایع و مشکلات روزمره، زودرنجی، مشکلات تمرکزی، به وجود آمدن مشکلات در روابط شخصی اجتماعی و کاری، ضربان قلب بالا، تپش قلب، فشار و تنش عضلانی و تنگی نفس است. پزشکان اغلب این اختلال را با ترکیبی از درمان ها از جمله گفتار درمانی، درمان رفتاری شناختی (CBT) و داروهای مختلف درمان می کنند. گاهی اوقات این درمان های مرسوم برای طولانی مدت موثر واقع نمی شود ...
استاد انصاریان در گفت وگو با شفقنا: هر جمله دعای عرفه می تواند کدورت ها را زایل کند/ دعای عرفه را با دقت ...
محبت های خداوند که به انسان از رحم مادر تا وضع فعلی انسان در هر سن و سالی ارزانی داشته، بیان می شود. پس از آن امام(ع) در مقایسه بر می آیند که یک گنهکار در دوره عمر خود چه کرده و تو که مسلمان هستی، چه کرده ای. سپس بیان می کند، انسان گنهکاری که چنین مورد لطف و محبت خداوند قرار می گیرد، انصاف نیست اگر خود را اصلاح نکند. کسی که نمک خورده و یک عمری نمکدان خدا را شکسته، تنها آن را با توبه بند نزند و سالم ...
پوست لیمو ترش را دور نریزید
به خواص آن فکر کنیم، چرا که حتی پوست لیمو نیز بسیار مفید است. ارزش غذائی پوست لیمو ترش به حدی است که عدم مصرف پوست آن ضایعه بزرگی بحساب می آید. پوست لیمو 5-10 برابر آب لیمو ویتامین دارد. فواید پوست لیمو ترش بر سلامت قلب فلاونوییدهای پلی فنول موجود در پوست لیمو ترش باعث کاهش سطح کلسترول خون می شود که در بهبود سلامت قلب مفید است. از طرفی وجود پتاسیم در پوست لیمو باعث حفظ ...
دلایلی برای خوردن ماهی
آرمان - خواص غذایی ماهی بسیار است اما برخی افراد هم هستند که تمایلی به خوردن آن ندارند. اگر شما هم جزو این افرادید، بهتر است با چند اثر بی نظیر آن آشنا شوید؛ شاید برای حفظ سلامت خودتان هم که شده، خودتان را قانع کردید که از این پس به خوردن ماهی رو آورید. حفظ سلامتی ماهی می تواند با دردهای معمول روزمره مقابله کند زیرا این غذای دریایی، خواص ضد التهابی دارد. مطالعات اخیر نشان می ...
درمان دیابت با عصاره قهوه سبز
10 فایده مهم قهوه سبز. 1. سرشار از آنتی اکسیدان دانه های قهوه سبز سرشار از آنتی اکسیدان هستند. آنتی اکسیدان ها تاثیرات مخرب رادیکال های آزاد بر بدن را کاهش می دهند و این گونه تاثیر مهمی بر سلامت کلی ما می گذارند. مطالعات زیادی انجام شده است که نشان می دهد قهوه سبز خام و فرآوری نشده حاوی اسید کلروژنیک صد درصد خالص است. این ماده شیمیایی دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است، می ...
فواید فندق برای سلامت بدن
به گزارش ملیت به نقل از الو دکتر، فندق سرشار از مواد مغذی و پروتئین است. چربی ها، انواع ویتامین ها و مواد معدنی موردنیاز بدن نیز در این دانه به وفور یافت می شوند. با برخی از خواص فندق بیشتر آشنا شوید: سرشار از مواد مغذی از خواص فندق می توان به وجود مواد مغذی فراوان در آن اشاره کرد. هر چند مواد مغذی موجود در آن کالری زیادی دارند، اما سرشار از مواد مفید و چربی های سالم هستند ...
هفته نهم بارداری - تشکیل اندام تناسلی جنین در هفته نهم بارداری
به چهار حفره تقسیم شده است و دریچه ها که وظیفه ی کنترل جریان خون را بر عهده دارند، در حال شکل گیری هستند. اگرچه قلب فرزند شما در حال تپیدن است، پزشکتان هنوز نمی تواند این ضربان را در زمان معاینه بالینی تشخیص دهد. برای این مساله باید یک هفته یا کمی بیشتر صبر کنید. بند ناف به عنوان مسیر حیات بخشی است که مادر و فرزند را درون رحم به هم متصل کرده است. بند ناف که متشکل از سه رگ خونی اسپایرال ...
فواید عجیب پوست لیموترش از لاغری تا پرپشتی مژه ها
اطلاعی نداریم، بنابراین بهتر است قبل از دور انداختن پوست لیمو کمی به خواص آن فکر کنیم، چرا که حتی پوست لیمو نیز بسیار مفید است. ارزش غذائی پوست لیمو ترش به حدی است که عدم مصرف پوست آن ضایعه بزرگی بحساب می آید. پوست لیمو 5-10 برابر آب لیمو ویتامین دارد. فواید پوست لیمو ترش بر سلامت قلب فلاونوییدهای پلی فنول موجود در پوست لیمو ترش باعث کاهش سطح کلسترول خون می شود که ...
چرا باید به جای چیپس و پفک، پاپ کورن مصرف کنیم
ایران آنلاین / پاپ کورن یکی از تنقلات محبوب خانواده ها می باشد. جالب است بدانید که پاپ کورن دارای خواص مفیدی برای بدن می باشد. در این مقاله در مورد خواص پاپ کورن به شما می گوییم. با خواص پاپ کورن آشنا شوید از خواص پاپ کورن می توان به تنظیم قند خون، کاهش کلسترول، تقویت گوارش، محافظت در برابر پوکی استخوان ، جلوگیری از سرطان ، مهار زوال حافظه ، جلوگیری از پیری زودرس و کاهش وزن ...
یادداشت| آیا "عصبانی نیستم" متناقض ترین فیلم تاریخ سینماست؟!
خانگی تهیه کرده است، فیلمی درباره خاوری می سازد. مسئله تناقض از مرزهای سینمای وطنی فراتر می رود. یکی از کارگردانان آئتیست (خداناباور) سینما، دارن آرنوفسکی، که در مصاحبه هایش خدا را دائما انکار می کند، قصه رانده شدن انسان را از بهشت، دستمایه آخرین فیلمش (مادر) قرار می دهد و تناقض را در شکل بنیادی تری به نمایش می گذارد. شاید در کل سینمای ایران 4 الی 5 کارگردان وجود دارند که به آنچه می ...
اثبات هرچه بیشتر صحت "روایات طبی" با پیشرفت علوم نوین/ خودباختگی برخی مسئولان دلیل مخالفت با "طب اسلامی"
نسبت می دهد؟ گفتند خیر در این حد نیست، حضرت فرمودند پس حق ندارید انکار کنید یعنی اگر روایتی ضعیف است و قابل تأیید نیست، انکار نیز نمی شود و چه بسا در سالهای بعد به نتایج دیگری برسند؛ صحبت آقای ری شهری نیز همین بود که برای ما مایه قوت قلب شد. تسنیم: منظور شما این است که امکان دارد بشر امروز نتواند برخی از این روایتها را از نظر علمی اثبات کند اما در سالهای بعد به افقهای جدیدی برسد که دال بر ...
میوه بلوبری چه خواصی برای سلامتی بدنتان دارد؟
وحشی خاصیت prebiotic دارد که رشد باکتری های خوب در روده را تسریع کرده و به سیستم گوارش کمک می کند. به سلامت قلب کمک می کند: بر اساس مطالعه ای که در مجله Circulation به چاپ رسیده است، خوردن توت فرنگی و بلوبری می تواند در طولانی مدت خطر حمله قلبی را تا 33 درصد کاهش دهد. بعد از انجام این تحقیق بر روی بیش از 93000 زن 25 تا 42 ساله، آن ها دریافتند که این موضوع به خاطر انتی اکسیدان ...
کد مطالب پربازدید، قبل بارداری تا تخم مرغ رنگی
آورده اید. اگر اطلاعات بیشتری می خواهید اعم این که ذخیره خون بند ناف برای چه افرادی مفید یا زمان طلایی ذخیره آن چه زمانی است و... روی این مطلب کلیک کنید. حرکات جنین در رحم مادر این مطلب در هفته گذشته پربازدید بوده است. حس دست و پا زدن جنین می تواند شگفت انگیزترین تجربه یک مادر باشد؛ اما آیا تا به حال به طور دقیق درباره علت این دست و پا زدن، شدت و چگونگی آن فکر کرده اید؟ این ...
تاثیر شگفت انگیز این خوردنی ترش و خوشمزه بر تصفیه خون
بدن دارند را زیاد می کند ، لیموترش همچنین خواص زیر را دارست: مقوی قلب، سیستم عصبی، سمپاتیک، ضدرماتیسم، آرام کننده و ضد اسکوربوت، ضدآسم و بندآورنده خون لیموترش باعث پاکسازی میکروب ها از بدن و ضدعفونی کردن مخاط می شود .لیموترش سرشار از ویتامین ث است که بدن را مقاوم می کند و موجب تقویت نسوج می شود .اگر به آب آشامیدنی مشکوک هستید می توانید با افزودن چند قطره لیمو به آب ، آب را ...
باید فکری برای جنون انتشار کتاب در ایران کرد
...، جزئی از آنها هستند، جزئی مهم و البته حیاتی. نقش قلب را دارند برای داستان. اما عناصر مهم و حیاتی دیگری هم وجود دارد که بدون آنها این زنجیرة رخدادها هرگز تبدیل به ابژه ای زیباشناختی نمی شود. به نظرم فرم یعنی برقراری پیوند نظام مند میان عناصر مختلف در قالب متنی واحد که مجموع این عناصر موجب خلق زیبایی، انسجام و معنادهی به متن می شوند. بدون آنها روایت ما وارد ساحت هنر نمی شود. به نظرم وجه ...
عوارض مصرف چای سبز در بارداری
غنی از آنتی اکسیدان است و به دلیل خواصی از جمله تنظیم فشار خون، کمک به عملکرد بهتر قلب و کاهش وزن محبوبیت بسیاری در میان خانم ها دارد. اما در دروان بارداری به دلیل حساسیت بالای تغذیه مادر و تاثیر آن بر جنین باید مواد غذایی مصرفی را با حساسیت بیشتر و مشورت پزشک انتخاب کنید. در این مطلب به بررسی عوارض مصرف این چای می پردازیم. مصرف چای سبز در بارداری چای سبز حاوی آنتی اکسیدان است. آنتی ...
عرفه خونین هم در تقویم تاریخ ثبت شد
به گزارش خبرنگار ایکنا ، زینب رازدشت، شاعر دو مجموعه آثار فنجان دست نخورده دریا و پرنده ای که پای تقدیر مرد ، برای شهید منا محسن حاجی حسنی کارگر، شعری سروده است. این شعر در بخشی از کتاب پرنده ای که پایه تقدیر مرد ، منتشر شده است. شعر را از نظر می گذرانیم: تیک تیک ساعت به وقت رفتن ضربان قلب مادر بود دستانی که کاسه آب را پشت مسافری که آمدنش ...
زندگی؛ هدیه 2 قهرمان به بیماران
امیدوار بودند، بعد از اعلام نظر تیم پیوند اعضا تصمیم شان را گرفتند و اعلام کردند برای امضای رضایت نامه آماده هستند. آن زمان مادر اسماء حرف هایی را که دخترش مدتی قبل گفته بود در ذهنش مرور می کرد. او گفته بود: دوست دارم بعد از مرگم هم برای دیگران مفید باشم. همین جمله تردیدها را برای اهدای عضو به یقین تبدیل کرد تا دختر ورزشکار جاودانه شود. سربازی که قهرمان شد فرسنگ ...
استیضاح وزیر کار سقوط اخلاقی بود/ از فضاسازی ها و حاشیه پردازی ها خسته شده ام
دکتر هاشمی گفت: همان فضایی که درباره برجام بوجود آمد به شکل دیگر در مورد طرح تحول سلامت نیز بوجود آمد. الآن که می بینید پررمق نیستیم سر و صداها کمتر شده است آن روزهایی که در اوج بودیم حملات خیلی گزنده تر و شدیدتر بود و این مایه تأسف است چون ما به خاطر مردم و کشور آمدیم، به خاطر افراد نیامدیم ...
راه اندازی الفین سیزدهم پتروشیمی ایلام؛ نویدبخش تولید پایدار و رونق توسعه صنعتی
این واحد به دلیل کراکینگ خوراک های گازی و مایع در کوره و تولید سالانه 750 هزار تن محصولات متنوع و با ارزشی نظیر اتیلن، پروپیلن، بنزبن پیرولیز، برش های چهار کربنه و سوخت مایع به عنوان واحد مادر سایر واحدهای پایین دست واحدهای پلیمری همچون پلی اتیلن سنگین و پلی پروپیلن، پلی استایرن و واحدهای شیمیایی دیگر نظیر گلایکل ها و آروماتیک ها می باشد که در حال حاضر واحدهای پلی اتیلن سنگین (بهره برداری) و پلی ...
چگونه از انبه نگهداری کنیم؟
4تا5 ماه قرار گیرند. بعدها می توان انبه ها را بر حسب نیاز بیرون آورده پس از خرد کردن با فلفل سبز و مختصری روغن به عنوان چاشنی خورد؛ برگهای ظریف انبه؛پوست وساقه برای خواص ضد باکتریائی درهندوستان ودیگر کشورها، به کار برده می شود. مضرات و موراد منع مصرف انبه هضم انبه برای بعضی از افراد سخت است و ممکن است ایجاد خارش و دمل کنید. پوست انبه را قبل از خوردن جدا ...
سینوزیت در سیگاری ها | بهبود مشکل سینوسی ها با ترک کردن سیگار
، کلیه ، لوزالمعده ٬ سینوس٫ بیماریهای قلب ٬ مشکلات دهانه رحم و همچنین در زمان بارداری احتمال زایمان زودرس و یا احتمال وزن کم نوزاد هنگام تولد را در پی دارد.از نکات سینوزیت در سیگاری ها باید بدانید که حتی سیگار کشیدن کوتاه مدت هم صدمات بسیار بد و سختی را به سینوس های شما وارد کند ، ولی بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان ٬ این مشکلات و صدماتی که به سینوس ها وار شده است پس از ترک آن و گذشت تقربا 10 سال ...
شگفت انگیزترین خواص کنجد
های شگفت انگیز کنجد و سلامت قلب روغن کنجد با پیش گیری کردن از ضایعات آترواسکلروتیک توسط آنتی اکسیدان و هم چنین ضد تورم شناخته شده به عنوان سسامول موجب افزایش سلامتی قلب می شود. مصرف دانه های کنجد برابر با بهبود بیماری کم خونی از دیگر خواص کنجد می توان به سرشار از آهن بودن آن اشاره کرد. به همین خاطر اشخاصی که دچار بیماری کم خونی و ضعف هستند مصرف دانه های کنجد پیشنهاد می ...
انجیر با 10 بیماری مبارزه می کند
...، به همین دلیل می تواند به عنوان ملین عمل کند. وجود مقدار زیاد فیبر در رژیم غذایی تان با پیشگیری از برخی سرطان های دستگاه گوارش نظیر سرطان روده ی بزرگ می تواند به سلامت عمومی تان کمک کند. پیشگیری از بیماری کرونر قلب انجیر خشک حاوی فنول، امگا-3 و امگا-6 است. این اسیدهای چرب خطر بیماری کرونر قلب را کاهش می دهند. به علاوه، برگ های انجیر بر سطح تری گلیسرید موجود در بدن (یا همان ...
