سایر منابع:
سایر خبرها
دارو تا چه اندازه ناباروری را درمان می کند؟
پرکاری آن اهمیت بسیاری دارد، همچنین اختلالات غذا خوردن که سبب لاغری مفرط می شود، استرس و... از جمله مسائلی هستند که بر روی باروری تاثیرگذار هستند. مصرف دارو برای بارداری سلامت جنین را تهدید نمی کند؟ جوهری تاکید کرد: زنانی که مبتلا به یک اختلال طبی همچون تشنج، دیابت و فشارخون هستند و بابت آن دارو مصرف می کنند باید قبل از اقدام جهت درمان ناباروری، این اختلالات در آ ن ها کنترل ...
آیا دادن آب قند به نوزاد صحیح است؟
جزئی نوزاد مانند نفخ، گاز، ناراحتی معده یا ناراحتی عمومی مفید است. در نتیجه بدون نظارت پزشک، به نوزاد خود آب قند ندهید. دکتر گاد فرد کاتو می گوید: "بجای دادن آب قند به نوزاد، روش های طبیعی دیگری برای تسکین و بند آوردن گریه نوزاد در خانه وجود دارد. راه های موثری مانند تغذیه با شیر مادر، استفاده از پستانک ، برقراری تماس پوست با پوست، قنداق کردن ، استفاده از تماس لمسی، صحبت کردن، و تاب دادن نوزاد در آغوش." برگرفته از: babycenter، Healthline و pregnancyandbaby ...
بیش فعالی در بزرگسالی چه تبعاتی به دنبال دارد؟
3 برای افزایش سطح اسیدهای چرب ضروری استفاده می کنند، روند بهبود مناسبی دارند. چای گیاهی مصرف برخی دمنوش های گیاهی مانند چای بابونه و نعنا باعث بهبود و آرامش فرد می شود. جنسینگ این گیاه دارویی چینی در درمان بیش فعالی در بزرگسالی موثر است.مصرف گیاه جنسینگ باعث کاهش استرس و اضطراب در بیماران بیش فعال می شود. جو دوسر مصرف جو دو سر در بیمارانی که مبتلا به بیش فعالی در بزرگسالی هستند سبب کاهش بیقراری و اضطراب شده و عصاره این گیاه باعث افزایش سطح تمرکز در فرد می شود. ...
چرا بی خوابی به سراغتان می آید؟
رختخواب فقط برای خواب و عدم استفاده از وسایل دیجیتال و پرنور مانند تلویزیون، موبایل و تبلت قبل از خواب، مخفی کردن تمام ساعت های اتاق خواب از جمله ساعت مچی و موبایل و در نهایت تبدیل اتاق خواب به اتاقی آرام از جمله تغییرات کمک کننده ای است که می توان برای پیشگیری و درمان اختلال بی خوابی استفاده کرد. در عین حال باید توجه کرد به نظر می رسد مواردی مانند یوگا، طب سوزنی و مدیتیشن می تواند از بروز این اختلال جلوگیری کند. منبع:ایسنا ر/ ...
چقدر نسخه های بوعلی سینا برای حال امروز ما خوب است؟
شعار سال: یک مشت بابونه، چنددانه رازیانه و چندجرعه دمنوش گیاهی؛ این گیاهان سال هاست که در خانه بسیاری از ایرانی ها جاخوش کرده اند و حتی برخی پزشکان هم هنگام نسخه پیچیدن برای بیمارانشان در کنار داروهای شیمیایی، نیم نگاهی به همان نسخه های ابن سینا و زکریای رازی دارند. دکتر علی اکبر جعفری- دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران، متخصص درد و فوق تخصص بیهوشی و امراض داخلی- از این دسته پزشکان علاقه مند به طب ...
چگونه عفونت چشم را به سادگی درمان کنیم؟
مستقیم آن را روی چشم بگذارید. این فرآیند را 2 تا 3 بار در روز برای از بین بردن درد تکرار کنید. درمان عفونت چشم با شیر در مراحل اولیه عفونت می توانید به چشم خود شیر بپاشید، زیرا ایمونوگلوبولین A. سبب تنظیمرشد باکتری ها است و همچنین از حمله باکتری ها به غشاء چشم جلوگیری می کند. تا زمانی که قرمزی چشم تان برطرف شود، سه بار در روز این کار را انجام دهید. درمان عفونت چشم به ...
طرز خوابیدن با شخصیت افراد چه ارتباطی دارد؟
کردن است. بیشتر آدم ها هر روز شش ساعت یا بیشتر در خواب هستند و طرز خوابیدن شان حرف هایی برای گفتن دارد. وضعیت بدن شما هنگام خواب نه تنها به شخصیت تان برمی گردد بلکه روی سلامت تان هم بی تاثیر نیست. اگر ساعت ها در یک حالتی باقی بمانید که کمرتان در حالت خمیده باشد، دست های تان بی حس شوند یا لگن تان تحت فشار باشد، به ضرر سلامتی تان خواهد بود. خوشبختانه ما می توانیم وضعیت خواب مان را اصلاح ...
درمان طبیعی سیروز کبدی برای جلوگیری و کنترل این بیماری خطرناک
اضافه در بدن باید توسط کبد تبدیل به چربی شود و با این کار بار اضافه ای بر دوش او قرار می گیرد. برای درمان طبیعی سیروز کبدی سعی کنید بیشتر از مواد غذایی ضد التهابی زیر استفاده کنید: کلم گل، بروکلی، اسفناج، قاصدک، کلم برگ سبز، کلم بروکسل، کرفس ، مارچوبه، هویج ، خیار، جعفری، نعنا، ریحان زیاد استفاده کنید. بیشتر بخوانید: آزمایش های آنزیم های کبدی چیست؟ هر چه ...
از زیبایی تا درمان دردها با این چاشنی های فوق العاده
کمک کننده است و ضربان قلب را تنظیم می کند. وی افزود: استفاده از زعفران در قهوه علاوه بر اینکه عطر بسیار دلپذیری به آن می دهد، باعث تقویت قلب هم می شود. درمان درد ها با مسکن های طبیعی وی استفاده از مواد طبیعی به عنوان داروی مسکن را موثر دانست و افزود: ترکیب زنجبیل با روغن زیتون و استفاده به صورت پماد، برای درد های مفصلی از جمله زانو درد بسیار مفید است. عباسیان گفت: انواع زیره سبز و سیاه درد های کیسه صفرا را کاهش داده و جویدن میخک و نگهداشتن آن روی دندان در بهبود درد های دندان اثر دارد. انتهای پیام/ ...
10مزیت باورنکردنی نوشیدنی کفیر!
فرایند هضم: یکی از مزایای پروبیوتیک ها بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش است. پروبیوتیک ها معمولا در درمان نفخ، گرفتگی عضلات، گاز و اسهال نیز که شاید از عوارض جانبی مصرف برخی داروها از جمله آنتی بیوتیک ها باشد، نقش دارند. بهبود خلق و خوی: کفیر با داشتن ماده کمیاب تریپتوفان و انواع اسید آمینه های ضروری اثر قرص های آرام بخش را به صورت طبیعی و بدون هیچگونه ضرر جانبی دارد، تحقیقات نشان داده ...
پونه کوهی؛ پیشکش معطر سلامتی!
.... در نتیجه عصاره برگ این گیاه اثرات شل کنندگی بر روی عضلات صاف روده دارد، به همین دلیل از قدیم از این گیاه برای درمان اختلالات دستگاه گوارش مانند اسهال، گرفتگی و درد های شکمی استفاده می کردند. پونه کوهی و فشارخون بر اساس مستندات علمی، پیروی از یک رژیم غذایی که پتاسیم، منیزیم و کلسیم بیشتری داشته و از سدیم کمتری تشکیل شده باشد، می تواند در پیشگیری و کنترل فشارخون ...
چرا بی خوابی به سراغتان می آید؟
...، عدم مصرف غذا های پرحجم و مایعات گازدار قبل از خواب، داشتن برنامه کاری منظم، استفاده از رختخواب فقط برای خواب و عدم استفاده از وسایل دیجیتال و پرنور مانند تلویزیون، موبایل و تبلت قبل از خواب، مخفی کردن تمام ساعت های اتاق خواب از جمله ساعت مچی و موبایل و در نهایت تبدیل اتاق خواب به اتاقی آرام از جمله تغییرات کمک کننده ای است که می توان برای پیشگیری و درمان اختلال بی خوابی استفاده کرد. در عین حال باید توجه کرد به نظر می رسد مواردی مانند یوگا، طب سوزنی و مدیتیشن می تواند از بروز این اختلال جلوگیری کند. منبع:ایسنا انتهای پیام/ چرا بی خواب می شویم؟ ...
چگونه با مصرف آب لاغر شویم؟
خواهید و یا نتوانستید با یک پزشک متخصص مشورت کنید از آزمون های آنلاینی که تعیین کننده BMI شما است کمک بگیرید تا میزان نیاز روزانه بدن خودتان را به آب بدانید. این متخصص تغذیه در پایان گفت: به طور کلی باید حداقل در طول روز بین 8 تا 10 لیوان آب را به طور منظم نوشید. بهتر است نیم ساعت قبل از اینکه شروع به خوردن وعده غذایی اصلی خود کنیم 2 لیوان آب بنوشیم. به این ترتیب 20٪ از گرسنگی شما کاهش پیدا خواهد کرد. ...
میوه بلوبری چه خواصی برای سلامتی بدنتان دارد؟
به گزارش نامه نیوز بلوبری یکی از میوه های خوشمزه ای است که بیشتر افراد تمایل دارند از آن استفاده کنند. شما می توانید این میوه خوشمزه را به تنهایی میل کنید یا از آن در تهیه اسموتی های مختلف استفاده کنید.بلوبری که بومی آمریکای شمالی است سال هاست به عنوان دارویی برای درمان بیماری ها و شرایط مختلف بدن استفاده می شود.این میوه خوشمزه غنی از پروآنتوسیانیدین است که به ایجاد مزایای مختلف در این میوه همچون ...
خواص شگفت انگیز روغن اسطوخودوس
اسطوخودوس می تواند روند درمان زخم، بریدگی، سوختگی و خراش ها را تسریع نماید. بخش اصلی این ماجرا به خاطر وجود ترکیبات ضد میکروبی است که در این روغن یافت می شود. ترویج و بهبود سلامت پوست و مو: روغن اسطوخودوس به خاطر خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی خود که به همراه روغن حاملی همچون روغن نارگیل، جوجوبا و روغن دانه انگور به کار می رود می تواند مزایای زیادی برای پوست داشته باشد ...
به این توصیه های مادربزرگانه در بچه داری گوش نکنید!
مادر داشت این کار را بکنید و دنبال برنامه نباشید. البته این روش برای بچه هایی که غذا خوردن را شروع کرده اند کاربرد ندارد چون برای آنها باید برنامه ی غذایی داشته باشید و به آن پایبند بمانید. غذای کمکی را باید هر چه زودتر شروع کنید شاید شما هم به عنوان یک مادر جوان از بزرگ ترها شنیده باشید که باید به بچه ی سه ماهه، زرده تخم مرغ رنده شده بدهید یا از چهار ماهگی غذای کمکی را شروع ...
9 صبحانه پرکالری برای لاغرها+ دستور تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ژنتیک، سوخت و ساز بالای بدن و بد غذا خوردن می توانند باعث ناتوانی فرد در افزایش وزن شوند. هرچند با استفاده از غذا های طبیعی و سالم می توانید وزن خود را افزایش دهید. در ادامه به 9 دستور صبحانه برای افزایش وزن اشاره خواهیم کرد؛ با ما همراه باشید. 1 ) حریره بادام زمینی و جودوسر صد گرم بلغور جو دوسر به شما 400 کالری و 28 گرم بادام ...
همه چیز درباره میگرن دوران قاعدگی
ناپروکسن و بروفن در کاهش سردرد موثر هستند و باید دو تا سه بار در روز مصرف شوند. بعضی از بیماران نیز حتی با مصرف یک بار در روز پاسخ خوبی به نسل جدید ضد التهاب های غیر استروئیدی مثل سلبرکس می دهند. این داروها اثربخشی طولانی تری داشته و اثرات جانبی کمتری روی دستگاه گوارش دارند. بارداری سردرد را کم می کند! در دوران بارداری فقط حدود 19 درصد از خانم ها از سردرد میگرنی رنج می برند. درواقع به ...
چرا اغلب اوقات سرماخورده هستم؟
حین آماده سازی غذا * قبل از غذا خوردن * قبل و بعد از مراقبت از فرد بیمار * قبل و بعد از درمان بریدگی و زخم * بعد از استفاده از سرویس بهداشتی * بعد از تعویض پوشک یا استفاده از سرویس بهداشتی توسط کودک * بعد از دمیدن بینی، سرفه و عطسه * بعد از تماس با حیوانات، غذای حیوانات، و فضولات آن ها * بعد از غذا دادن به حیوان خانگی یا درمان او * بعد از ...
چگونه سرما خوردگی را از پا در آوریم؟
عرق گفت: این شربت کمکی شایان به خارج شدن خلط از برونش ها و ریه ها کرده و نقشی مؤثر در رفع عفونت معده (هلیکوباکترپیلوری) و مجاری ادراری دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با موثر دانستن مصرف شربت هشت عرق برای مبتلایان به مشکلات تنفسی مانند تنگی نفس، سیاه سرفه و گلو درد، افزود: این شربت مسمومیت های غذایی را برطرف کرده؛ آرام بخش است و تأثیر بسزایی در از بین بردن اضطراب، استرس و افسردگی دارد ...
کسانی که نفخ می کنندهمراه غذایشان چه بخورند ؟
می تواند به علت عدم رعایت سبک صحیح تغذیه ای باشد. وی با بیان اینکه خوردن سالاد، ترشیجات و ماست به همراه غذا به هیچ عنوان توصیه نمی شود، افزود: افرادی که مزاج های مرطوب و سرد دارند و دارای زبان های سفید رنگ و بزرگ هستند و به عبارتی بزاق دهان آنها چسبناک است بهتر است هنگام خوردن غذای اصلی خود از سالاد و ترشیجات استفاده نکنند. این عضو هیات علمی دانشگاه تهران ادامه داد: افرادی که ...
چگونه عفونت چشم را به سادگی درمان کنیم؟
سروکار دارید، حتما از عینک های مخصوصی که محافظت کننده چشم شما در برابر آسیب مواد شیمیایی هستند، استفاده کنید. • در صورت بروز هر گونه مشکل و علامت غیرطبیعی در چشم خود، سریعا به چشم پزشک مراجعه کنید. عوارض عفونت چشم را بشناسید آب ریزش بیش از حد چشم، قرمزی، متورم شدن پلک ها، درد، خارش، حس کردن شن و ماسه در چشم ها، خروج مایع زرد رنگ از چشم یا پوسته پوسته شدن اطراف چشم. این علائم بسته به میزان و نوع عفونت ممکن است خفیف یا بسیار شدید باشند. منبع: فرتاک نیوز انتهای پیام/ درمان سریع عفونت چشم ...
برای رابطه جنسی بهتر این مواد غذایی را بخورید
داشتن رابطه جنسی با نشاط برای هر زوجی بهترین ایده آل زناشویی است. راز شما تنها با دریافت مواد غذایی حیاتی می تواند به وظایف خود به خوبی عمل کند و در خدمت شما و خواسته هایتان باشد. اشتباه نکنید، منظور من تنها خوردن نیست. هیچ رژیم غذایی ای نمی تواند تمام مواد مغذی موردنیازتان را به شما برساند. اگر رژیم غذایی فقیر و کم ارزشی داشته باشید، به عنوان مثال اگر هر روز غذا های چرب، شیرین، پرنمک و ...
بیماریهایی که موجب خستگی مزمن می شود
سوزش و درد هنگام ادرار کردن می شوید. توجه کنید که عفونت ادراری همیشه این علایم را نشان نمی دهد. در برخی موارد خستگی تنها علامت است. یک آزمایش ادرار می تواند سریعا عفونت ادرار را در شما تشخیص دهد. مصرف آنتی بیوتیک با تجویز پزشک می تواند سبب بهبود بیماری شما و رفع خستگی تان گردد. دیابت: در افرادی که مبتلا به دیابت هستند، افزایش غیرطبیعی قند در خون باقی می ماند، به جای اینکه وارد سلول ...
علائم سندرم روده تحریک پذیر چیست؟ شاید روده شما تحریک پذیر باشد و نمی دانید!
از داروخانه تهیه و همراه با غذا دو عدد میل کنید. بیشتر بخوانید: درمان طبیعی ترش کردن معده آب آلوئه ورا به خوبی علائم روده تحریک پذیر را کنترل می کند. از دیگر ویژگی های این گیاه معجزه گر رفع یبوست مزاج است. می توانید سه بار در روز و هر بار نصف فنجان از آب آلوئه ورا استفاده کنید. حتی الامکان آلوئه ورای تازه را خریده و بعد از جدا کردن پوسته سخت رویی آن را آب بگیرید. آب میوه های ...
خواص برنج سفید را بدانیم
خوب و مقوی شیربرنج است مخصوصاً اگر با عسل خورده شود و باعث تولید اسپرم می شود. خوردن برنج باعث بازشدن رنگ چهره می شود. اگر برنج را با سبوس آن بخوریم و آب کشی نکنیم باعث طول عمر و دیر سفیدشدن مو می شود. برای پاک شدن جوهر می توان با آب جوشانده برنج آن را تمیز کرد. برنج برای درمان فشارخون مفید است. خوردن کته باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان معده می شود. برنج بهترین غذا برای دوران نقاهت می باشد. افرادی که یبوست دارند برنج کمتر بخورند. افرادی که مرض قند دارند برنج کمتر بخورند. طبنا نیوز ...
پونه کوهی؛ پیشکش معطر سلامتی!
کانال های پتاسیم انجام می دهد. در نتیجه عصاره برگ این گیاه اثرات شل کنندگی بر روی عضلات صاف روده دارد، به همین دلیل از قدیم از این گیاه برای درمان اختلالات دستگاه گوارش مانند اسهال، گرفتگی و درد های شکمی استفاده می کردند. پونه کوهی و فشارخون بر اساس مستندات علمی، پیروی از یک رژیم غذایی که پتاسیم، منیزیم و کلسیم بیشتری داشته و از سدیم کمتری تشکیل شده باشد، می تواند در ...
خوراکی های مفید برای افراد عصبی
کمک می کنند، سرچشمه می گیرد. سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که سیگنال های شادی و رضایت را در بدن منتشر می کند. سبزیجات سبزیجات به طور عمده انواع برگدار سبز تیره، فواید بسیاری برای سیستم عصبی دارند. سبزیجات برگدار سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند. به دو روش می توانید استفاده از این سبزیجات را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. یک روش ساده و محبوب ترکیب آنها در سالادهای مختلف است. روش ساده دیگر مصرف آنها به صورت اسموتی در وعده غذایی صبحانه است. کاهو و شاهی آبی گزینه های خوبی هستند. اسفناج نیز سرشار از ویتامین هاست و به سیستم عصبی کمک می کند. ...
میگرن دوران قاعدگی، چرا دچار می شوید؟
شب بخورید یا شش وعده غذایی کوچک در طول روز بخورید و از گرسنگی پرهیز کنید. √ از کشیدن سیگار بپرهیزید چراکه می تواند باعث سردرد یا تشدید آن شود. √ از خوردن مواد غذایی شیرین با شکم خالی بپرهیزید و آنها را به هیچ عنوان جایگزین وعده غذایی نکنید. √ برای مصرف غذا زمان خاصی را مشخص کنید. خوردن وعده غذایی را به تاخیر نیندازید یا آن را حذف نکنید. انجام ورزش روزانه را هم فراموش نکنید. ...
کیست تخمدان و سرطان، چرا ایجاد میشود؟
باشد : تمامی علائمی که اخیرا داشته اید، نام و مقدار انواع داروها، ویتامین ها و مکمل های مصرفی، سابقه هر گونه بیماری خانوادگی سپس از مواردی که پزشک در مورد وضعیت تان شرح می دهد یادداشت بردارید مثلا آزمایش هایی که باید انجام دهید، دوز و نحوه مصرف داروهای تجویزی و جزئیات اصلاح سبک زندگی . در پایان از خودتان بپرسید که آیا اطلاعات لازم را درباره مشکل تان به دست آورده اید؟ اگر موردی را درست ...