سایر منابع:
سایر خبرها
برای شادابی و جوانی پوست تان پای مرغ بخورید
... وی افزود: مواد ژلاتین همچون ژله و پاستیل پیش ساز های مناسبی برای ساخت کلاژن هستند، و همچنین مصرف آلوئه ورا به صورت تازه و شربت می تواند در این زمینه مفید باشد. این متخصص تغذیه بالینی گفت: قلم گاو و گوسفند همچنین پای مرغ کلاژن بالایی داشته و جهت حفظ شادابی و سلامت پوست مصرف آن بسیار مفید است. همچنین مصرف میوه و سبیزجات تازه، جوان گندم، جودوی دوسر و سبوس جو و سبوس برنج برای جوانسازی ...
گیاهخواری چگونه بدن را تغییر می دهد؟
غذاها سطوح ویتامین، مواد معدنی و فیبر بدن شما را افزایش داده و می تواند به حفظ سطح انرژی پایدار بدن کمک کند. با گذشت چند هفته بدون مصرف محصولات حیوانی، عملکرد روده ها به سمت الگویی منظم تر و سالمتر و حتی با افزایش نفخ و باد و سستی روده ها متمایل می شود چرا که رژیم غذایی وگانیسم حاوی حجم بیشتری فیبر و کربوهیدرات هایی است که در روده ها تخمیر می شوند که می تواند باعث ایجاد سندروم روده تحریک ...
خواص بی نظیر تخمه هندوانه
هندوانه یکی از میوه های آبدار است که خواص درمانی بی نظیری دارد. تخمه هندوانه هم دارای خواص زیادی می باشد که منبع پروتئین، ویتامین B و مواد معدنی است. در این مقاله از دکتر سلام به فواید تخمه هندوانه بر سلامتی بدن پرداخته ایم. توصیه ما این است که این بخش را از دست ندهید. به گزارش صدای ایران از نمناک، هنگامی که به خواص هندوانه برای سلامتی فکر می کنید، احتمالا به فکر تخمه یا دانه هایش ...
رژیم غذایی گوشت و نمک و آنچه لازم است بدانید
در هر رژیمی متوجه استفاده زیاد از یک غذا شد بدانید در حال خارج از شدن از تعادل هستید. به خاطر داشته باشید حتی مقدار زیاد از یک چیز خوب نیز می تواند مضر و خطرناک باشد. با توجه به شرایط بدنی خود و با کمک پزشک و مشاور برنامه غذایی را انجام دهید که شما را از هیچ گروه غذایی محروم نکند. به این شکل مطمئن می شوید تمام مواد مغذی مورد نیاز برای بدن را دریافت می کنید. بیشتر بدانید ...
مهمترین خواص کشمش سبز و ارزش غذایی آن
.... مصرف این میوه باعث می شود سموم و مواد مضر از دستگاه گوارش دفع و بدن را از بیماری های روده، رشد باکتری ها و ناراحتی ناشی از التهاب آن محافظت می کند. 8. پیشگیری از بیماری های قلبی مصرف کشمش سبز باعث کاهش کلسترول بد خون می شود و از این طریق به رفع یکی از دلایل مهم بروز بیماری های قلبی کمک می کند، همچنین مصرف این میوه خشک باعث عملکرد بهتر و صحیح رگهای خون می شود. ...
چند پرده از مشکلات بیماران دیالیز صفاقی + پاسخ وزارت بهداشت و ثامن
...، مواد دفعی خون را گرفته و دفع می شوند. بنابراین به هیچ وجه موضوعی به نام استفاده مجدد از این محلول ها مطرح نمی شود و وجود ندارد. مهم این است که این محلول ها در یک شرایط استریل در خط تولید شرکت داخلی تولید می شود و کیفیت مناسبی دارند. تاکنون هم موردی از مشکلات ناشی از آنها نداشتیم. زیرا تحت نظارت سازمان غذا و دارو هستند و با کیفیت خوبی تولید می شوند. کمبودها را به 190 اطلاع دهید ...
تخم پرنده ای که بمب ویتامین است/ خواص شگفت انگیز پیازچه که از آن بی خبرید
ها بسیار مفید است و می توان از آن بهره های زیادی برد . فواید مصرف کاکل ذرت مردم عمدتا از خواص کاکل ذرت (قسمت رشته ای) بی خبرند؛ این کاکل ها دارای مواد معدنی مختلف و املاح پتاسیم و کلسیم است و برای درمان نقرس بسیار مفید است؛ همچنین این ریشه ها برای قلب فواید زیادی دارد و ضد التهاب است، عفونت های مجاری، مثانه، سنگ کلیه را درمان می کند و ماده ای ادرار آور است، اما توجه کنید این ...
مصرف خودسرانه دارو و مکمل های تغذیه ای در افراد زیر 18 سال؛ عوارضی خطرناک در کمین است
دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران در آغاز هفته ارتقا سلامت نوجوانان به بیان مخاطرات مصرف خودسرانه مکمل های تغذیه ای و دارو ها در سنین نوجوانی و ورزشکاران پرداخت. مکمل یعنی تکمیل کننده فاصله مقدار مورد نیاز بدن به مواد مغذی با مقدار مصرف و اگر فردی بیش از نیاز بدنش مواد مغذی مصرف کرده باشد به هیچ عنوان نباید از مکمل ها استفاده کند. نکته اول در رابطه با مصرف مکمل ها این است که تعیین مقدار نیاز ...
ارگانیک بودن لبنیات سنتی کذب است
حلال می نمایند و در حوزه لبنیات که نیاز روزمره و حیاتی مردم عزیز کشورمان است بازی می کنند؟ تا جایی که اطلاع داریم فردی که یک کلنسین دامپزشکی مشغول در حوزه حیوانات خانگی می باشد و اساساً تجربه کاری در خصوص لبنیات و بهداشت مواد غذایی نیز ندارد، چگونه با این جسارت اطلاعات غیر مستند در خصوص اعضای شریف این صنف را در ملأ عام اعلام می نماید؟ از ایشان خواهش می کنم اگر مدارک مستند و ...
اراضی لاور ساحلی دشتی ظرفیت خوبی را برای پرورش میگو دارد
بوشهر دارد گفت: دامپزشکی با همکاری و نظارت در عرصه های مختلف تولید مواد خام دامی ضمن حمایت و همکاری از تولیدات داخلی، نقش تأثیرگذاری در اقتصاد مقاومتی دارد و دولت نگاه ویژه ای به آبزی پروری در استان بوشهر داشته و حمایت و خدمات مؤثر و همه جانبه از صنعت آبزی پروری از اولویت های کاری ماست. وی با تاکید بر نقش مهم مراکز پرورش و تکثیر میگو در اشتغال جوانان افزود: مراکز تولید و تکثیر میگو می تواند در ایجاد اشتغال برای جوانان منطقه کمک شایانی کنند. انتهای پیام/ ...
واردات بیش از 689 تن گَچ به کشور/هفته آینده حکم قضایی دختر نعمت زاده صادر می شود/سردار رحیمی: مخلان نظم ...
تأسیس کند ذوالقدر، نایب رییس کمیسیون فرهنگی مجلس گفت: در نشست امروز کمیسیون ادامه بررسی طرح اداره و نظارت بر سازمان صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران در دستور کار کمیسیون قرار داشت که مواد 15 تا 18 آن مورد بررسی و تصویب نمایندگان مجلس قرار گرفت. بر اساس ماده 15 این طرح، بخش خصوصی می تواند با اجازه سازمان در همه بسترهای انتشاری در چارچوب مقررات مصوب هیات امنا رادیو و تلویزیون فراگیر تاسیس ...
سیگار الکترونیکی چه بلایی سر بدنتان می آورد؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : طبق گزارش جدید محققان، سیگارهای الکترونیکی موجب تولید مواد شیمیایی می شوند که به سلامت بدن آسیب می رساند. محققان دانشگاه مینه سوتا آمریکا با بررسی بزاق دهان گروه کوچکی از افرادی که سیگار الکترونیکی استفاده می کردند دریافتند میزان سه ترکیب صدمه زننده به DNA آنها بیشتر است. این مواد شیمیایی شامل فرمالدئید، آکرولئین و متیل گلیکسال هستند ...
چگونه چشمان سالمی داشته باشیم؟
چشم را در ناحیه داخلی چشم اعمال کنند اما یک شیوه نادرست محسوب می شود و باید از انجام اینکار خودداری گردد. زمانی که خط چشم را در قسمت داخلی چشم اعمال می کنید، با اشک چشم ترکیب می شود. اگر لنز می پوشید، با اعمال کردن خط چشم در قسمت داخلی، مواد آرایشی با لنز مخلوط می شود. همین امر موجب می شود اکسیژن چشم کمتر گردد. حتی اگر از لنز استفاده نمی کنید نیز باز هم باید از انجام اینکار ...
چرا اغلب اوقات سرماخورده هستم؟
افزایش خواهد داد. در این شرایط خواب کافی و هیدراته کردن بدن بهترین کاری است که می توان انجام داد. چگونه از سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟ علاوه بر شستن دست ها و دور نگه داشتن آن ها از صورت، چند روش دیگر برای جلوگیری از سرماخوردگی وجود دارد: * ضدعفونی کردن تلفن همراه و صفحه کلید با دستمال مرطوب * برنامه ریزی برای استراحت و خواب در طول روز و شب * مصرف غذاهای غنی از ویتامین D (مانند تخم مرغ، ماهی قزل آلا و شیر غنی شده)، مواد حاوی روی (مانند گوشت گاو و غلات غنی شده) و پروبیوتیک ها ...
13 روش طبیعی برای درمان سردرد میگرنی
دست مخالف در نقطه LI-4 برای حدود 5 دقیقه انجام شود. این فشار نباید چرخشی و دردناک باشد. پژوهشی نیز که در سال 2012 بر روی 40 نفر انجام شد نشان داد که فشار روی نقطه PC-6، که محل قرار گرفتن آن حدود سه انگشت بالاتر از مچ در قسمت داخلی دست است، می تواند در کاهش تهوع و استفراغ ناشی از میگرن مؤثر باشد. 2. تغییر رژیم غذایی برخی مواد غذایی محرک سردرد های میگرنی بوده و لازم است از رژیم ...
قربانی در ادیان الهی از یهودیت تا اسلام
شفقنا- قربانی کردن از مجموعه رسوم و آیین هایی است که تاریخ دقیقی برای شروعش نمی توان تعیین کرد. آیینی که از نخستین سال های خلقت انسان تا امروز با دلایل مختلفی ادامه یافته است. به گزارش شفقنا، دلایل قربانی کردن در کهن ترین قرون که به دفع خشم خدایان بد و جلب محبت و نعمات خدایان خوب برمی گشت، در ادیان مختلف الهی گاهی شکلی دیگر به خود گرفته است و برای نزدیک شدن به خداوند انجام می شود. ...
انگور برای افراد دیابتی مفید است
به گزارش اصفهان شرق ، معمولا افراد مبتلا به دیابت در مورد مصرف میوه احتیاط می کنند. به نظر آنها، قند طبیعی موجود در میوه ها می تواند موجب افزایش سطح قندخون شان شود. آنها باید مواد خوراکی و میوه های را مصرف کنند که دارای شاخص گلوکز پایینی (GI) هستند. یکی از این میوه ها انگور است که سرشار از پلی فنول ها است. در حقیقت مطالعات نشان می دهند مصرف منظم انگور موجب کاهش سندروم متابولیک و ...
فواید فندق برای سلامت بدن
به گزارش خزرآنلاین، فندق سرشار از مواد مغذی و پروتئین است. چربی ها، انواع ویتامین ها و مواد معدنی موردنیاز بدن نیز در این دانه به وفور یافت می شوند. با برخی از خواص فندق بیشتر آشنا شوید : سرشار از مواد مغذی از خواص فندق می توان به وجود مواد مغذی فراوان در آن اشاره کرد. هر چند مواد مغذی موجود در آن کالری زیادی دارند، اما سرشار از مواد مفید و چربی های سالم هستند. فندق حاوی ...
از خواص بی نظیر ادویه ها غافل نشوید
ضربان قلب را تنظیم می کند. وی افزود: استفاده از زعفران در قهوه علاوه بر اینکه عطر بسیار دلپذیری به آن می دهد، باعث تقویت قلب هم می شود. وی استفاده از مواد طبیعی به عنوان داروی مسکن را موثر دانست و افزود: ترکیب زنجبیل با روغن زیتون و استفاده به صورت پماد، برای درد های مفصلی از جمله زانو درد بسیار مفید است. متخصص طب سنتی گفت: ادویه ها علاوه بر اینکه به سلامت و زیبایی ...
چگونه می توانیم تغذیه سالمی داشته باشیم؟ +اینفوگرافیک
استفاده نکنید. اگر با دقت به چیزی که می خورید توجه داشته باشید متوجه می شوید که از مواد مغذی کافی در غذا های روزانه خود استفاده نمی کنید؛ بنابراین توجه به غذایی که می خورید مهم است و همچنین باید توجه داشته باشید که چه گروه غذایی در رژیم شما وجود ندارد. اینفوگرافیک زیر قصد دارد تا به شما آموزش دهد که چگونه می توانید یک تغذیه سالم داشته باشید؛ پس با ما همراه باشید. انتهای پیام/ ...
لزوم جلوگیری از ذبح دام در معابر
" الرجع فهجور" از پلیدی دوری کنید. و خون نجس است. قربانی برای سلامتی و دفع بلا برای دین یهود است. در دین ما این نیست که قربانی کنید برای سلامتی، بلکه قربانی فقط برای قرب الی الله است و این مباحث که دفع بلا و سلامتی از ادیان دیگر است.
مدیریتِ شرایط خاص در حوزه دارو وجود ندارد
گویند داروی خارجی. قطعا داروی ایرانی کیفیت پایین تری از داروی هندی ندارد. خویی در پاسخ به این سوال که با توجه به تحریم ها آیا ممکن است که تولید دارو نیز با مشکل مواجه شود و برای تامین مواد اولیه کمبود وجود داشته باشد؟ گفت: امیدواریم که اتفاق بدی روی ندهد، اما متاسفانه نگاه مدیریت شرایط خاص در سیاست گذاری دارو وجود ندارد، به این معنا که برنامه ریزی شود تا مردم به زحمت نیفتند. ...
ابرتورمی بیشتر از ونزوئلا در انتظار اقتصاد ایران
توسط بدن تشبیه کنیم، باید مسئله نقدینگی را به مثابه کلسترول خون در نظر بگیریم که پیوسته در بدن اقتصاد ایران حجمش رو به رشد است. این یعنی چربی مضر در بدن انباشته شده و مواد مغذی به جای جذب در بخش های مختلف بدن زیر پوست ذخیره شده است. وقتی سیستم گوارش نتواند غذا را به خوبی هضم کند و در قالب انرژی به اجزای مختلف تزریق کند، قطعا شرایط سلامت از بدن دور می شود. متاسفانه مکانیسم نقدینگی هم در ایران این رویه را داشته است. ...
راه هایی برای کاهش خطر سکته مغزی
تواند ریسک سکته مغزی را تا 27 درصد کاهش بدهد و ضمناً عادت سالمی است که خطر بسیاری از مشکلات دیگر برای سلامتی را نیز کم می کند. وزن خود را کنترل کنید اضافه وزن داشتن یا چاق بودن هم ریسک فاکتور دیگری برای سکته مغزی ایسکمیک است. خوشبختانه حتی کاهش وزن 10 درصدی هم می تواند از خطر سکته مغزی کم کند. چربی باعث تولید مواد شیمیایی التهاب برانگیزی می شود که می توانند به دیواره ی داخلی عروق ...
مسئولیت دستگاه های نظارتی درخصوص سلامت مردم سنگین است
: واحد های ارائه کننده مواد غذایی که عامل آلودگی محیط زیست هستند، باید شناسایی و برخورد لازم با آن ها صورت پذیرد. فرماندار ارومیه گفت: نظارت بر بهداشت واحد هایی که به صورت مستقیم با سلامت و امنیت غذایی مردم در ارتباط هستند، باید افزایش یابد. انتهای پیام/م برگزاری جلسه کارگروه سلامت و امنیت غذایی شهرستان ارومیه ...
گوشت تازه را خام مصرف نکنید
توصیه می شود دام را از مراکز بهداشتی و دارای مُهر تاییدیه سازمان دامپزشکی تهیه کنند زیرا دام آلوده می تواند خطر ابتلا به بیماری های مشترک بین انسان و دام را به همراه داشته باشد. دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران افزود: همچنین توصیه می شود دام را با مواد غذایی آلوده و پسماندهای غذایی تغذیه نکنند و حتماً برای دام های غذای سالم تهیه کنند. وی با بیان اینکه افراد علاوه بر تهیه دام از مراکز ...
مدیرکل فناوری سلامت وزارت بهداشت هشدار داد تقلب گسترده در محصولات غذایی
مدیرکل گروه دفتر توسعه فناوری سلامت وزارت بهداشت گفت: کشور ما در معرض آلودگی های متعدد غذایی قرار دارد. از همین رو مردم را از سلامت مواد غذایی مطمئن کنیم. به گزارش سپید به نقل از مهر، حسین وطن پور در توضیح امضای تفاهم نامه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با دانشگاه واخنینگن هلند، اظهار داشت: یکی از اتفاقات مهم در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، امضای تفاهم نامه همکاری با دانشگاه واخنینگن هلند ...
هشدار کارشناسان درباره ذبح غیربهداشتی دام در عید قربان خطر ابتلا به تب کریمه کنگو جدی است
اینکه کشتارگاه ها بهترین محل برای ذبح قربانی بوده و مورد تایید سازمان دامپزشکی هستند، افزود: از قصابی های محل که مورد تایید سازمان دامپزشکی هستند نیز می توانیم برای قطعه بندی و توزیع دام استفاده کنیم تا کمترین تماس را با دام داشته باشیم. وی در ادامه تصریح کرد: در دفع فضولات دام باید دقت لازم صورت گیرد. همچنین در کشتارگاه، لاشه دام باید حداقل 24 ساعت در سالن سرد نگهداری شود تا در اثر جمود نفسی ...
سردرد جنسی چیست؟ + علت سردرد بعد از ارگاسم و درمان آن
برای تشخیص علت سردرد هنگام ارگاسم پزشک با کمک آنژیو گرافی یا MRA عروق خونی مغز و گردن را بررسی می کند. در این روش با استفاده از یک لوله نازک و انعطاف پذیر که معمولا از کشاله ران وارد بدن شده و به عروق گردن می رسد و مواد کنتراست را به داخل عروق تزریق می کند تا دستگاه اشعه ایکس بتواند تصویری مناسب از شریان های گردن و مغز تهیه کند. آزمایش مایع مغزی نخاعی اگر ...
چالش های آینده در مورد تاثیر تحریم ها در مجلس بررسی شد
بیان کرد و پس از بیان نظرات و دغدغه های سرپرست وزارت رفاه و همچنین مسئولان ارزی، این جلسه با جمع بندی رییس مجلس پایان یافت. گلمکانی، کمبود نقدینگی شرکت های دارویی و تجهیزات پزشکی و تامین ارز مورد نیاز برای تامین دارو، تجهیزات پزشکی و مواد اولیه را دو چالش مهم حوزه سلامت در شرایط کنونی دانست و گفت: در زمینه حل چالش نقدینگی شرکت های دارویی برای تامین دارو مقرر شد سازمان تامین اجتماعی نسبت ...