خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه پودینگ شکلات
... نصف بیشتر شیر گرم رو به مخلوط پودر کاکائو و زرده اضافه کنید و خیلی سریع هم بزنید، بعد از اینکه با هم مخلوط شدن باقی شیر رو هم اضافه کنید و هم بزنید. برای هم زدن از همزن دستی استفاده کنید. دوباره پودینگ رو روی حرارت متوسط قرار بدید. مدام هم بزنید تا پودینگ شروع کنه به قل خوردن و جوشیدن. به مدت 2 دقیقه پودینگ رو بپزید. از هم زدن غافل نشید، چون ته تابه میگیره و پودینگ ...
طرز تهیه مرغ به سبک رومی
مواد لازم دو عدد سینه کامل مرغ، با استخوان 2 عدد ران مرغ، بدون پوست نصف قاسق چایخوری نمک+یک قاشق چایخوری نمک اضافه نصف قاسق چایخوری پودر فلفل سیاه تازه+یک قاشق چایخوری فلفل سیاه اضافه 1⁄4پیمانه روغن زیتون یک عدد فلفل دلمه ای قرمز، خرد شده یک عدد فلفل دلمه ای زرد، خرد شده 85 گرم ژامبون مرغ خرد شده دو حبه سیر خرد شده یک قوطی کنسرو ...
لاغری سریع و شگفت انگیز در 7 روز!
... 150 گرم ماهی ترجیحا سالمون کباب شده نصف فنجان برنج قهوه ای 2 فنجان سبزیجات ترکیبی با یک قاشق غذاخوری سس سزار نصف فنجان ترکیبات میکس شاتوت، توت فرنگی و توت به همراه یک برش گلابی پنجشنبه صبحانه : 3 عدد سفیده تخم مرغ، 2 قاشق غذاخوری فلفل دلمه ای خرد شده، 2 قاشق چایخوری اسفناج خرد شده، 2 قاشق غذاخوری پنیر موتزارلای رنده شده، 2 ...
این دمنوشها باعث رقیق شدن خون شما می شود
... دیگر گیاهان و دمنوش های گیاهی رقیق کننده خون عبارتند از: پودر فلفل قرمز، آویشن، مرزنجوش، زردچوبه، کلم، سیر، پیاز، روغن زیتون، کلم بروکلی، گل کلم، کاهو. زرشک رقیق کننده خون زرشک و یا آب زرشک از دوران گذشته تا امروز مصرف می شود. در طب سنتی، از آب زرشک برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. زرشک مانند انار، قدرت زیادی در رقیق سازی خون دارد و دیواره های رگ های ...
طرز تهیه شیرینی خوشمزه پا درازی
مخصوص عید نوروز بوده و هست. در ادامه با طرز تهیه شیرینی پادرزای آشنا خواهید شد. مواد لازم آرد گندم 70 گرم آرد برنج 65 گرم آرد نخودچی 70 گرم روغن جامد 125 گرم پودر قند 80 گرم تخم مرغ 1 عدد شربت یا عسل 1 ق. چای خوری پودر هل نصف ق. چای خوری مواد لازم برای رومال زرده تخم مرغ 1 عدد ...
اضافه وزن در بارداری، بررسی عوارض آن
. -کره بادام زمینی به همراه نان تست، کلوچه، سیب، موز یا کرفس مصرف کنید. یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی حدود 100 کالری انرژی و 7 گرم پروتئین دارد. -مقداری شیر بدون چربی به پوره سیب زمینی، املت و حبوبات اضافه کنید. -بعضی مواد مانند کره یا مارگارین، پنیر خامه ای، آب گوشت، خامه ترش و پنیر را به وعده های غذایی خود، اضافه کنید. نکاتی برای کاهش وزن در بارداری و پس از زایمان ...
نان پنجیک خوشمزه را در فر بپزید
.... 2. روغن و شکر و تخم مرغ را اضافه کرده و هم میزنیم و بعد مایه خمیر رسیده را اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم. 3. آرد ها را کم کم به مواد اضافه کنید تا جایی که خمیر جمع بشه و شروع به ورز دادن میکنیم. ابتدا خمیر چسبناکه، ولی آنقدر ورز میدهیم تا خمیر نرم و لطیفی بدست بیاد 4. روی خمیر را پوشانده و درجای گرم به مدت دو ساعت استراحت میدهیم. بعد از استراحت پف خمیر را میگیریم ...
چرا باید تخم مرغ آب پز را حتما در وعده صبحانه میل کرد
جلوی ریزش مو را می گیرد و برای موها بسیار مفید است. این ماده غذایی حاوی میزان قابل توجهی آهن است که اکسیژن را به سمت ریشه موها هدایت می کند. از این گذشته تخم مرغ حاوی زینک و ویتامین B8 نیز می باشد که اولی برای رشد موها مفید است و دومی جلوی ریزش آن ها را می گیرد. روش استفاده 2 قاشق غذاخوری آب لیموترش را با 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون بکر و یک عدد تخم مرغ مخلوط کنید. هم بزنید تا ...
11 روش برای فریز کردن مواد غذایی
.... برای آماده کردن خوراکی ها، باید همه سبزیجات و میوه ها را خوب بشویید، به خصوص اگر قرار نیست پوست آنها را بکنید. سپس بگذارید خوب خشک شوند. بعضی سبزیجات و میوه ها را می شود بطور کامل فریز کرد، ولی بعضی از آنها را باید پوست بکنید، هسته آنها را درآورید و خرد کنید. البته این موضوع کاملاً به سلیقه شخصی شما بستگی دارد. • روش دوم: میوه ها و سبزیجاتی که خصوصاً بطور کامل خیلی خوب ...
مهم ترین خواص شربت شیرین بیان
.... - پودر شیرین بیان را با یک و نیم لیتر آب معمولی یا آب مقطر در ظرفی بریزید و بگذارید 12 ساعت بماند. - محلول ریشه شیرین بیان و آب را در حرارت غیر مستقیم بجوشانید تا مقداری از آب آن تبخیر شود. - ظرف را از روی اجاق گاز بردارید؛ پس از اینکه دمای محلول ریشه شیرین بیان و آب، متعادل (50 درجه سانتی گراد) شد عسل را به مواد درون ظرف اضافه کنید. - محلول ریشه شیرین بیان، آب و عسل ...
لرزش های دست نشانه چیست؟
لرزش دست ها یکی از مشکلات بسیار شایع است که افراد بزرگسال را تحت تاثیر قرار می دهد.
11 مسکن گیاهی در طب سنتی
. برای تسکین درد گوش، حبه سیری را گرم کرده و در مجرای گوش قرار دهید که در درمان مجرب است و برای درمان وزوز گوش با قطره چکان، 3 قطره روغن بادام تلخ در هر گوش چکانده شود. برای تسکین درد دندانها ، فلفل قرمز را خشک و پودر کرده مقدار نصف قاشق چای خوری پودر را در یک لیوان آب جوش حل کنید، سپس یک قاشق غذاخوری از این محلول را با آب جوش رقیق کرده بنوشید که در درمان مجرب است. ...
راه حل خلاصی ازجوش های صورت
تا صابون در منافذ پوست به خوبی نفوذ کند و چربی های جمع شده در جوش ها را از بین ببرد.از سوی دیگر ماساژ باعث بهبود جریان خون پوست و طراوت و شادابی آن می شود. با کف دست خود پوست صورت را از راست به چپ،از چپ به راست و سپس از پایین به بالا ماساژ دهید.کل زمان ماساژ صورت با کف صابون باید پنج دقیقه طول بکشد.پس از آن صورت خود را با آب گرم بشویید تا کاملاً پاک شود.آنگاه با یک پنبه آغشته به گلاب، ...
چگونه از ابتلا به پوکی استخوان در امان بمانیم؟
لیوان روغن کنجد یا آفتابگردان 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم زعفران دَم کرده سه قاشق غذاخوری برنج 6 پیمانه پودر سبوس برنج یک قاشق غذاخوری طرز تهیه دوغ پای نخست پیاز ها را نگینی خُرد کنید و با روغن کنجد یا آفتابگردان تفت دهید. نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و رب گوجه فرنگی محلی را به پیاز های تفت داده شده اضافه کنید. ...
مضرات مخرب فست فود
...، فیله استیک گوشت یا مرغ، سیب زمینی سرخ کرده، ناگت مرغ، تاکو، انواع پیتزا و انواع سالادهای مایونز دار نمونه های رایج غذاهای آماده هستند. لازم به توضیح است که تعدادی از غذاهای خانگی که سریع پخته شده و آماده می شوند، در این گروه غذایی قرار نمی گیرند و در واقع فست فودها، غذاهای آماده ای هستند که از رستوران های فست فود تهیه شده و دارای مقدار زیادی نمک ؛ روغن ؛ مواد نگهدارنده ...
طرز تهیه خورش بادمجان
عدد متوسط پیاز: 1 عدد متوسط پیاز سرخ کرده: 2 قاشق غذاخوری رب گوجه: 2 تا 3 قاشق غذاخوری آبلیمو: 2 قاشق غذاخوری آب: 3 لیوان ادویه (نمک، فلفل، زردچوبه و دارچین): به مقدار لازم بادمجان ها را از یک ساعت قبل پوست بگیرید و آغشته به نمک کرده و بگذارید که نمک به طور کامل جذب بادمجان شده و آب بیندازد به این صورت هم تلخی بادمجان از بین می رود و هم در حین سرخ کردن ...
طرز تهیه کباب کوبیده حرفه ای در منزل
کوبیده برای شش الی هشت نفر ، به حدود سه الی چهار ساعت زمان و مواد اولیه زیر احتیاج خواهید داشت. مواد لازم گوشت مغز ران گوساله 500 گرم گوشت پشت بازو گوسفند 500 گرم پیاز 4 عدد بزرگ گوجه فرنگی 8 الی 10 عدد روغن مایع و نمک به میزان لازم طرز تهیه کباب کوبیده ابتدا گوشت را خرد کنید و سپس خوب بشویید. گوشت را در آبکش قرار دهید تا آب ...
آشنایی با هفت نوشیدنی لاغری
رنده شده- یک لیوان آب گرم قهوه را به آب داغ اضافه کنید و بعد با شکلات تلخ در مخلوط کن ترکیب شان کنید. فواید: قهوه کافئین دارد و باعث لاغری می گردد. شکلات تلخ هم به هضم غذا و جذب اسیدهای چرب کمک می کند. آب و کرفس مواد لازم: نصف فنجان آب کرفس– یک چهارم غذاخوری فلفل سیاه- یک لیوان آب کرفس را درون همزن بریزید تا نصف لیوان آب کرفس بدست آورید بعد آن را با آب و فلفل مخلوط ...
6 معجون گیاهی برای درمان گرفتگی رگ قلب
کپسول زنجبیل پس از مشورت با دکتر خود توصیه می شود. 1 قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و اجازه دهید تا 5 دقیقه به حالت دم کشیدن چای باقی بماند. این چای را 2 تا 3 فنجان در روز بنوشید تا رگهای گرفته بدنتان باز شود. درمان گرفتگی رگهای قلب با تخم شنبلیله: شما همچنین می توانید دانه شنبلیله را برای درمان شریانهای مسدود شده استفاده کنید. این دانه ها ...
طرز تهیه پیراشکی کرمدار
کره... 25 گرم طرز تهیه خمیر پیراشکی: یک قاشق شکر را با آب ولرم مخلوط کنید سپس خمیر مایع را بریزید و در آن را ببندید تا کاملا عمل بیاید در همین فاصله تخم مرغ را با شکر، وانیل، کره شل شده و روغن مخلوط کنید سپس شیر را اضافه کنید بعد خمیر مایع آماده شده را اضافه کنید سپس 4 لیوان از آرد را اضافه کنید یک لیوان مابقی را کم کم بریزید دقت کنید بیش از حد آرد نریزید در حدی که به دست ...
طرز تهیه سوپ سیب زمینی شیرین با پنیر فتا
باقی مانده را با حرارت ملایم گرم کنید. سپس پیاز، هویج و تره فرنگی ها را اضافه کنید و تفت دهید تا نرم شوند. حدود 5 دقیقه کافی است. سیب زمینی ها را اضافه کنید و یک دقیقه تفت دهید. آب، آب مرغ و برگ بو را اضافه کنید و اجازه دهید بجوشند. سپس حرارت را کم کنید و نیم ساعت به حالت نیم جوش روی حرارت بمانند. پس از این زمان اگر سیب زمینی ها هنوز کاملا نرم نشده بودند، چند دقیقه دیگر نیز بگذارید بمانند. برگ بو را خارج کنید و سوپ را داخل غذاساز بریزید. نمک و فلفل آن را مزه کنید و در صورت نیاز، اضافه کنید. سوپ را در کاسه بریزید و روی آن ها پنیر فتا بریزید و سرو کنید. ...
نسخه طب سنتی برای تقویت حافظه
بایستی جلوی عوامل سرد و خشک کننده گرفته شود و در مقابل از عوامل رطوبت بخش یا دارای مزاج گرم و تر استفاده شود، مانند چکاندن روغن بادام شیرین در بینی، مصرف آب گوشت قرمز و مرغ و گردن بره و بزغاله، حریره بادام، شیربرنجی که مزاجش گرم شده باشد با زعفران، نبات، عسل و یا مربای طبیعی سیب و به. این افراد معمولاً احساس خشکی در مغز و ته حلق و حتی خشکی صدا دارند. ممکن است احساس خفگی، فشار و انقباض در ...
شوینده های طبیعی جادویی برای برق انداختن لوازم خانگی + طرز تهیه
دو فنجان آب گرم، یک قاشق غذاخوری مایع ظرفشویی و یک قاشق چای خوری بوره را با هم مخلوط کنید مخلوط را به روی سطح اسپری کنید و 20 دقیقه بگذارید بماند سپس آن را با یک پارچه تمیز، پاک کنید. قبل از استفاده بهتر است سطح را با یک تکه روزنامه کمی تمیز کنید تا از مواد اضافی پاک شود. تمیزکننده پنجره یک قاشق سوپ خوری سرکه را با 1⁄2 قاشق چای خوری صابون مایع طبیعی و دو فنجان آب ...
دستور پخت اسفناچ پلو و مزه دار کردن آن با آب نارنج
مواد لازم و دستور پخت اسفناچ پلو: اسفناج: 1 الی 1/5 کیلو گوشت چرخ کرده: 300 گرم برنج: 3 پیمانه پیاز: 2 عدد بزرگ لپه: 1 فنجان آب نارنج غلیظ: نصف فنجان سیر: 3 حبه رب گوجه فرنگی: 1 ق. غ. سس انار یا رب انار رقیق به دلخواه: 1 ق. غ. زعفران آبکرده، نمک، فلفل، دارچین، زردچوبه، آویشن، پودر سیر. روغن سرخ کردنی دستور پخت اسفناچ پلو ...
چرا نباید سطح کلسترول بیش از اندازه پایین باشد؟
بیشتر پروتئین ها و چربی های سالم در وعده غذایی بطور طبیعی بدون مصرف داروها سطح کلسترول شما پایین می آید. برای تاثیر بیشتر ثابت شده گوجه فرنگی پخته شده به همان اندازه داروهای گروه استاتین در کاهش کلسترول لیپوپروتئین کم چگالی تاثیر گذارند. دارچین نیز سطح قند و کلسترول خون را کاهش میدهد. چربی های سالم در آووکادو ، روغن نارگیل ، ماهی ، گوشت بدون چربی ، تخم مرغ ها ، کینوا و بنش ها ( نخود و لوبیا ) کمک میکنند تا از شر کلسترول اضافی خلاص شوید . بخوبی تغذیه کنید تا حال خوبی داشته باشید. ...
طرز تهیه خورشت بامیه بدون گوشت
، روغن، نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم چند نکته: برای بهبود کیفیت خورشت از بامیه های کوچک یا متوسط استفاده کنید. نخود لپه را قبل از استفاده پنج الی شش ساعت خیس کنید و هنگام استفاده آن را در آبکش بریزید، تا آب نخودلپه برود. طرز تهیه خورشت بامیه بدون گوشت ابتدا تمر هندی را در نصف لیوان آب ولرم خیس کنید و به مدت دو ساعت کنار بگذارید. سپس کمی مخلوط ...
سواحل آنتالیا | سواحلی دیدنی برای استراحتی طولانی در کشور ترکیه
اجناس لوکس به مصر صادر می شده است. آنتالیا یک شهر مدیترانه ای زیبا محسوب می شود که از جنوب با این دریا مرتبط است. در شمال سواحل آنتالیا شهر بوردور قرار دارد و کورکوتلی در غرب آن. شرق سواحل آنتالیا، سریک است و رودخانه آکسو نیز در آنتالیا جریان دارد. رودخانه ای که در انتها به آبشار دودن متصل می شود. این شهر ترکیه ای زمستان هایی معتدل و بارانی دارد و تابستان هایی گرم و خشک با رطوبت سالیانه ...
شربتی که آرامش قلب و اعصابتان را تضمین می کند
...> اسطوخودوس خشک شده 120 گرم عسل 500 گرم آب لیموترش تازه به مقدار لازم طرز تهیه شربت اسطوخودوس – اسطوخودوس خشک شده را در ظرفی حاوی عرق اسطوخودوس خیس کنید و بگذارید 2 ساعت بماند. – سپس به مدت 3 تا پنج دقیقه مخلوط گیاه و عرق اسطوخودوس را در حرارت ملایم بجوشانید. – اجاق گاز را خاموش کنید تا ترکیب گیاه و عرق اسطوخودوس به دمای متعادل (50 درجه سانتی گراد) برسد. ...
طرز تهیه بیسکوئیت شکلاتی دولایه
نصف پیمانه کره آب شده 2/3 پیمانه شکر 1⁄4 پیمانه پودر کاکائو دو قاشق چایخوری بیکینگ پودر نصف قاشق چایخوری نمک دو عدد تخم مرغ یک قاشق چایخوری عصاره نعنافلفلی 1، 3⁄4 پیمانه آرد کامل 110 گرم شکلات 50 درصد 225 گرم شکلات وانیلی آب شده 1⁄4 پیمانه آب نبات نعنافلفلی طرز تهیه 1- در یک کاسه بزرگ، کره را با هم زن برقی و سرعت ...
لایه برداری پوست صورت با چند ماسک خانگی ارزان قیمت!!
را روی پوست تمیز بمالید و اجازه دهید تا پنج تا 10 دقیقه بماند. سپس، پوست را بشویید. روش دوم : قاشق غذا خوری جوش شیرین را با 1 قاشق چای خوری آب پرتقال در یک کاسه کوچک، با هم مخلوط کنید. سپس، این مخلوط را روی پوست تمیز مالیده و با حرکات دایره ای ماساژ دهید. پس از 20 دقیقه، صورت را بشویید. روش سوم : قاشق غذا خوری پراکسید هیدروژن را با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین مخلوط کرده و روی ...
