خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قصه تلخ نازایی
ناسالم ناباروری می آورد چندی پیش، محققان دانشگاه هاروارد هشدار دادند مصرف فست فود و تنقلات ناسالم که زاییده زندگی شهری امروزی است، احتمال ناباروری را در مردان سالم و جوان افزایش می دهد و به توان تولیدمثل (فرآیند اسپرم سازی) آنها آسیب می رساند. این متخصص زنان نیز با اشاره به این که استفاده از مواد شیمیایی که به خوراکی ها اضافه می شود یا کودهای شیمیایی مصرفی در کشاورزی در ...
از گرایش جوانان به مصرف مواد افیونی تا بی توجهی به ورزش در دانشگاه ها
یک متر مربع فضای ورزشی تعریف شود، گفت: در حال حاضر این آمار در بیشتر دانشگاه ها بیشتر از یک دهم درصد نیست و این یعنی، اگر هر دانشجویی تمایل به انجام هر رشته ورزشی داشته باشد امکان زیرساخت آن برایش فراهم نیست. ذبیحی با بیان اینکه ورزش یک مقوله کاملا تخصصی است، تصریح کرد: برخی دانشگاه ها فاقد کارشناسان متخصص در امر ورزش هستند که این امر موجب برنامه ریزی نادرست در ورزش حرفه ای و اصولی برای ...
چگونه مسواک بزنیم ؟
یک دندانپزشک گفت: پاک کردن و از بین بردن پلاک دندانی در سطوح مختلف دندانها، اولین قدم برای پیشگیری از پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه ای است و این عمل تنها و به طور موثر به وسیله مسواک انجام می شود و انتخاب مسواک مناسبی که این کار را به خوبی انجام دهد بسیار مهم است. دکتر مروارید مافی با اشاره به مشخصات یک مسواک طبی اظهار کرد: دسته مسواک باید به راحتی در دست جای گرفته و مواد تشکیل دهنده ...
آشنایی با مزایا و معایب گونه گذاری
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : گونه های لاغر و تکیده، چهره شما را مسن، خسته و بیمار نشان می دهد. تلاش برای برجسته سازی گونه اغلب با افزایش وزن هم شکست می خورد، چون صورت آخرین ناحیه ای است که با چاق شدن حجم اضافه می کند و با لاغر شدن نیز اولین منطقه ای که حجم کم می کند، صورت و گونه است! پس چاره چیست؟ به گفته متخصصان زیبایی، تنها سه روش برای گونه گذاری وجود دارد: تزریق فیلر، قرار ...
خط چشم کشیده و دنباله دار برای چه چشم هایی مناسب است؟
همیشه از کرم پودر استفاده کنم. اما نمی دانم کدام کرم پودرها پوشانندگی بالاتری دارند و می خواهم روی پوستم ماندگاری بیشتری داشته باشد. لطفا من را راهنمایی کنید. برای رفع کدری پوست صورت باید از ماسک های شفاف کننده صورت استفاده کنید؛ روزی یک بار روی صورت بگذارید، تا کدری پوست شما از بین برود. این کار باعث می شود تا جوش های ریز صورت هم بهبود یابد. استفاده از کرم پودر جوش ها را تشدید می کند ولی ...
دلایل به نتیجه نرسیدن بیمه زنان خانه دار/حمایت از طرح های زنان و دختران نخبه و کارآفرین با اولویت مناطق ...
معاونت با آموزش و پرورش امضا شده و در حال انجام است. از همان اوایل شروع به کار به این نتیجه رسیدیم برای پوشش تحصیلی دختران بازمانده از تحصیل و بحث توانمند سازی و حمایت از دختران در مدارس شبانه روزی و مناطق محروم حتما ورود داشتیم. همچنین در خصوص دختران دانشجو و فارغ التحصیل با وزارت علوم و معاونت علمی و فناوری نیز اخیرا تفاهمنامه ای سه جانبه داشته ایم که برنامه های اجراییش در حال تدوین است. با ...
4نوع میوه دستگاه گوارش را پاکسازی می کنند
سعی کنید دو بار در هفته این میوه یا آب آن را مصرف کنید. سیب سیب بهترین میوه برای پاکسازی دستگاه گوارش است زیرا محتوی مقدار بسیار زیادی الیاف و پکتین است که نقش بسزایی در زدودن سم های انباشته شده در بدن به دلیل مصرف غذاهای مضر مثل گوشت های فرآوری شده و نوشیدنی های گازدار و فست فودها دارند کما اینکه معده را هم پاکسازی می کنند. آواکادو این میوه محتوی مواد ...
سبز سفر کنید
گل و گیاه تان قرار بدهید. مساله ای به نام وزن تا آنجا که می توانید سبک سفر کنید و از بردن وسایل اضافی خودداری کنید. این موضوع علاوه بر کمک به خودتان، در سفر هم نقش موثری در مصرف سوخت دارد. وزن مهم ترین عامل در مصرف سوخت خودرواست و هرچه وزن خودرو کمتر باشد، خودرو سوخت کمتری خواهدسوزاند. بنابراین لازم است تا بیشتر وسایل اضافی را از خودروی تان خارج و آن را سبک کنید. بنابراین از ...
آکنه چیست؟ +راه های درمان آن/ چه موقع استفاده از راکوتان بلامانع است؟
آکنه یک بیماری التهابی است که معمولاً از 12 تا 13 سالگی شروع و تا 20 سالگی ادامه دارد و در اکثر مواقع بین سن 20 تا 25 سالگی به صورت کامل رفع می شود. به گزارش پایگاه خبری-تحلیلی سلام دنا ؛ پروانه ساکت گفت: آکنه ها معمولاً در جاهایی که غدد چربی زیاد است مثل مثلث صورت یعنی از وسط ابرو تا قسمت پایین چانه بیشتر بروز می کند و در مواردی هم در قسمت سینه و پشت کمر و در مواردی حتی دست ها تا ...
آویشن و خاصیت های درمانی آن
این گیاه معطر پرخاصیت با برونشیت، پلاک دندان، التهاب پوستی، ریزش مو و غیره مقابله می کند. در این مطلب شما را با خواص اعجاب انگیز این گیاه مفید آشنا می کنیم. آویشن برای درمان سرفه در طب سنتی از آویشن برای درمان مشکلات تنفسی مانند سرفه استفاده می شود. علاوه بر این، از آویشن برای مقابله با برونشیت نیز استفاده می شود. نتایج پژوهش های متعدد نشان داده است که استفاده از ...
بررسی کارنامه ژنرال زنگنه در 2 سال گذشته
چشم انداز، قانون برنامه پنجم توسعه، قانون اصلاح قانون نفت، وظایف و اختیارات وزارت نفت، سیاست های اقتصاد مقاومتی و سیاست های ابلاغی مقام معظم رهبری در بخش نفت و گاز، مهم ترین اولویت توسعه میادین مشترک است. متاسفانه در طول دو سال اخیر هیچ اقدام قابل توجهی در این خصوص صورت نگرفته است بطوری که از 10 سال گذشته تاکنون کمترین نرخ رشد سرمایه گذاری برای توسعه میادین مشترک مربوط به دو سال اخیر بوده است ...
خطرات احتمالی استفاده از این مواد ضدعفونی کننده
...، بلکه آن را هر روز تنبل تر و ضعیف تر می کنند. آنها مدام تبلیغ می کنند تا از انواع صابون ها و مواد ضدعفونی کننده استفاده کنید اما به شما نمی گویند که استفاده از این محصولات می تواند به قیمت نابود کردن باکتری های مفید بدن تان تمام شود و آنقدر ها هم سودمند نباشد. آلرژیک می شوید تولیدکنندگان مواد ضدعفونی کنند ه و صابون ها والدین را تشویق می کنند برای محافظت فرزندان شان در ...
فروش زندگی به قیمت چند لحظه خوشی
ترسو و بچه نباش، بیا مصرف کن با مصرف تفننی مواد کسی معتاد نمی شود، هر چیز ارزش یک بار تجربه کردن را دارد... اینها واژه هایی است که خیلی ها را در دام اعتیاد انداخت. آمارها حاکی از آن است که بسیاری از معتادان با یک بار مصرف مواد معتاد شده اند و این بلای خانمانسوز گریبان گیر آنها شده است و عده ای هرگز نتوانستند از بند آن رها شوند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا ...
خواص درمانی ماء الشعیر در طب سنتی
خروج مواد زائد از شکم بسته می شود. تجمع نفخ باعث می شود ارگان های حیاتی و مغزی دچار خفقان شوند. از همین رو فردی که یبوست دارد و ماءالشعیر نوشیده، احساس سردرد شدیدی می کند. ماء الشعیر برای آبله مرغان مفید است؟ ماء الشعیر نه تنها برای آبله مرغان بلکه برای بیماری های دیگری مثل سرخک هم مفید است. طب سنتی نوشیدن مکرر ماء الشعیر را به مبتلایان به این بیماری ها توصیه می کند؛ چون ...
درمان ورفع دانه های سرسیاه پوست
جلوی بروز این جوش ها را بگیرد. برای رفع این دانه ها نیز کارهای زیادی می توان انجام داد. در افرادی که به آکنه مبتلا هستند مصرف داروهای هورمونی می تواند فعالیت چربی را کم کند. داروی راکوتان نیز باعث کاهش چربی پوست می شود و در نتیجه جلوی بروز جوش های سرسیاه را می گیرد و به رفع آنها کمک می کند. کرم های لایه بردار نیز با لایه برداری سبب باز شدن منافذ پوست و به جریان درآمدن چربی و از بین رفتن نقاط سرسیاه ...
متابولیسم بدنتان را بالا ببرید
را در این رژیم از دست می دهید، بدن تان سوخت و سازکمتری داشته و در نتیجه کالری کمتری می سوزاند و خیلی زودتر از قبل وزن اضافه می کنید. غذاهای تند و ادویه ای مواد شیمیایی طبیعی دارند که متابولیسم را افزایش می دهد. پخت غذا با یک قاشق غذا خوری فلفل تند سبز یا قرمز خرد شده می تواند متابولیسم را بالا ببرد. تاثیر آن احتمالا موقتی است اما اگر به دفعات زیاد غذاهای تند مصرف کنید، فواید آن بر روی ...
چگونه یک رژیم غذایی سالم داشته باشیم؟
اینجا این سؤال پیش می آید که پس یک رژیم غذایی سالم و درست چیست؟ وی در این باره افزود: برنامه غذایی روزانه که تأمین کننده مواد مغذی مورد نیاز برای بدن باشد رژیم غذایی نامیده می شود که در صورت رعایت تنوع و تعادل در این برنامه غذایی و عدم مصرف مواد مضر و تهدید کننده سلامتی نظیر چربی های اشباع و روغن های هیدروژنه و دریافت انرژی به میزان مورد نیاز سلامت افراد را نیز ارتقا خواهد بخشید، لازم بذکر ...
بایدها و نبایدهای آبلیمویی
...> 2- باید چه کار کنیم، وقتی آبلیمو کپک می زند: نکته دیگر درباره مصرف کردن یا نکردن آبلیموهایی است که لایه ای از کپک سطح آنها را پوشانده است. برخی کپک ها، سمومی مانند مایکوتوکسین ها را تولید می کنند و برخی از این سموم، در گروه مواد سرطان زا قرار می گیرند و می توانند باعث ابتلا به انواع سرطان، مخصوصا سرطان کبد شوند. از آنجا که نمی توانیم با چشم غیرمسلح، کپک های خوب و بد را از هم تشخیص ...
10 تغییر رویه در جهت کمک به بهبود آکنه
...، و مواد زاید از سلول ها دور شوند، به پوستتان کمک می کند. اما به یاد داشته باشید که تعریق ناشی از ورزش می تواند با تحریک پوست شما منجر به جوش شود. بنابراین مهم است که بلافاصله بعد از ورزش، دوش بگیرید. 4. آب بنوشید افزایش مقدار آبی که می نوشید، یک راه عالی برای دفع سموم داخلی و هیدراته کردن پوست شما از درون است. با وجود اینکه هیچ تحقیقی که نشان دهد سموم باعث جوش ...
حافظه چگونه کار می کند؟
...> حافظه و سن حافظه با افزایش سن رو به زوال نمی رود. دو عامل مهم که کارآیی مغز را اندازه گیری می کنند، خونی است که در مغز جریان دارد و دیگری اکسیژنی است که مصرف می شود و این دو عامل در یک فرد سالم 70 ساله و یک فرد سالم 20 ساله دقیقا به یک اندازه است و حافظه آن ها به طور یکسان عمل می کند. تنها موردی که عملکرد حافظه فرق می کند، تفاوت در سرعت یادگیری است. وقتی یک فرد مسن می خواهد اطلاعاتی را ...
تاثیر مصرف مکمل ها بر حفظ سلامتی
فرض نادرست می شود که همه ی ما رژیم غذایی سالم داریم و همه ی نیازهای خود را به تنهایی از مواد غذایی دریافت می کنیم. وی می گوید: ادعا نمی کنم که مکمل ها اکسیر هستند، در حالی که نتایج بررسی دولت نشان می دهد مصرف کنندگان نمی توانند همیشه از یک رژیم غذایی سالم پیروی و استفاده کنند. انتهای پیام ...
دمنوش های گیاهی روی موج مد
در درمان و نجات بیماران تأثیر جادویی داشته باشد. شاید به چشم ندیده باشیم ولی در فیلم های امریکایی کم ندیده ایم کسی را که مار نیش اش زده یا در تیراندازی مجروح شده و با مرهم سرخ پوستان شفا پیدا کرده است. دکتر رهبر مژدهی آذر، رئیس انجمن داروسازان ایران درباره اختلاف نظرها در زمینه مصرف گیاهان دارویی به ایران می گوید: بین داروهای گیاهی و گیاهان دارویی تفاوت وجود دارد و بیشتر مردم به آن اهمیتی نمی دهند ...
آلبالو پلو مخصوص گیاه خواران
مجله آشپزی مثبت - محبت صالحی: اگر از وقتی گیاهخوار شده اید دلتان لک زده برای آن آلبالوپلوهای خانه مادر بزرگ با آن کوفته های ریز،اصلا غصه نخورید . شما هم می توانید همان آلبالوپلو را با همان طعم و مزه ولی با کوفته های سویا بپزید و لذتش را ببرید. مواد لازم 5-4 نفر 3پیمانه برنج نیم کیلو آلبالوی دم وهسته گرفته شده 1 پیمانه شکر 2 /1 1 ق چ زعفران 1پیمانه سویاریز 1عدد پیاز متوسط 2-1 ...
مداحان می توانند لیست بدهند/ مرگ بر آمریکا شعار ملت ایران است
در اشتغال کشور باید بگویم بیشتر این اتباع در کارهای فیزیکی مانند عمران و ساختمان کارگری می کنند که علت آن هم این است که شاید کارگران داخلی اشتیاقی به این فعالیت ها نداشته باشند؛ با این حال طی توافقی که با افغانستان داشته ایم در زمانبندی مشخص اتباع به کشورشان بازمی گردند. رحمانی فضلی در مورد اینکه گفته شده شورای نگهبان با کمک مراجع دیگر در تایید صلاحیت ها وارد می شود، افزود: در قانون تنها ...
قاچاق موادسوختی 50درصدکاهش یافت
نقطه مرزی ایران با ترکیه به صورت موقت مسدود شده است که با برقراری ا منیت این مرزها بازگشایی می شوند. وزیر کشور در پاسخ به سؤال دیگری درباره قاچاق ستاد سوخت به کاهش 50 درصدی قاچاق مواد سوختی اشاره و تصریح کرد: مصرف سوخت در 5 ماه اول امسال نسبت به 5 ماه سال 93 میزان 9.5 درصد کاهش داشته است و ما با کاهش 50 درصدی قاچاق مواد سوختی روبه رو بوده ایم. وی همچنین در پاسخ به این سؤال که وزارت ...
استرس به کدام عضو بدن بیشتر آسیب می زند؟
...> سلامت روده ها تاثیر زیادی روی سلامت عمومی بدن دارد. به همین دلیل باید مراقب سلامتی روده ها و دستگاه گوارش بود. زمانیکه استرس بالا می رود، مشکلات روده ای نیز بروز می کند و علائمی مانند گاز معده، دل درد و التهاب افزایش پیدا می کند. راه های مقابله با استرس برای مقابله با استرس در گام اول باید به فکر تغییر سبک زندگی خود باشید. اگر شما هم جزو میلیون ها انسان روی کره ی زمین ...
چرا نگوییم؟
رمان فرزندان شیطان، نه تنها هیچ اغراقی صورت نگرفته، بلکه با به بازار آمدن انواع جدید و خطرناک تری از مواد مخدر در این 50 سال، اگر نویسنده امروز می خواست آن را به رشته تحریر درآورد، یقینا فجیع تر می نوشت. در مصاحبه با آقای الف که داستان آشنایی با او را در قسمت اول از این سلسله یادداشت ها شرح دادم، برای کشاندن بحث به موضوع غیرت، همیت، تعصب خانوادگی، ناموس پرستی و اعتیاد، خلاصه داستان رمان ...
برای حل بحران آب باید به سراغ راه های غیرمتعارف برویم
اینجا نیست که جریمه کنند. در مورد مقدار آن هم، گفته است که حداقل آب را باید بدهید. پس در دستور آمده است که چه روزی، چه ساعتی و چه مقداری باید آبیاری کنید. این دستورات را مشخص کرده، نوشته و به آنها داده است. همچینین گفته است اگر جایی در خانه هایتان نشتی دارد تا 72 ساعت باید درست شود. مورد دیگر در خصوص جایگزین کردن روش آبیاری نوین در کشاورزی است. جاهایی که به صورت غرقابی آب می دهند باید صرف مدت کوتاه و ...
دردهای پرخطر و کم خطر در هفت ناحیه از شکم
...؛ به خصوص اگر سن فرد بالا باشد و علائم دیگر سکته مثل تعریق سرد، تهوع و استفراغ نیز وجود داشته باشند. این درد معمولا با راه رفتن تشدید می شود و با استراحت و مصرف قرص زیر زبانی بهبود نمی یابد. البته سکته قلبی فقط باعث انتشار درد به این ناحیه می شود. به عبارتی لمس همان نقطه از شکم موجب درد نخواهد شد. درست مثل دردی که براثر سکته به دست چپ انتشار پیدا می کند. از لحاظ آناتومیک نیز شایع ترین ...
ساندویچ بادمجان پنیری،ساندویجی خوشمزه مخصوص گیاهخواران
را از روی حرارت بردارید. 4. چهار قاشق از سسی را که آماده کرده اید روی بادمجان ها بریزید و آنها را کاملاً آغشته به سس کنید. نان ساندویچی ها را از وسط نصف کنید. چند عدد بادمجان داخل آن قرار دهید، سپس 2 برگ اسفناج روی بادمجان ها قرار دهید. 5. حالا روی آنها مقداری پنیر بریزید و دوباره تعدادی بادمجان روی مواد قرار دهید و روی بادمجان ها مقدار دیگری پنیر بریزید و قسمت دیگر نان را ...
