سایر منابع:
سایر خبرها
راه های پیشگیری و درمان عرق سوز شدن
تاثیر چشمگیری در بهبودی شما داشته باشد. این کرم را می توانید از داروخانه ها تهیه کنید. پزشک اگر هیچکدام از این روش ها کار نکرد بهتر است با پزشک مشورت کنید. پیشگیری و درمان عرق سوز شدن کودکان برای جلوگیری از عرق سوز شدن در کودکان تمام موارد بالا صادق است. به جز اینکه کرم و پماد را روی صورت آن ها نمالید چراکه باعث کرم باعث می شود منافذ پوستشان گرفته شود. ضمن ...
نگاهی به چاقی و عوامل موثر بر آن
، خوردن فست فودها، مواد خوراکی کنسرو شده و غذاهای شیرین از اصلی ترین دلایل چاقی به شمار می روند. البته علاوه بر دریافت کالری بیش از حد مورد نیاز بدن، نباید از داشتن رژیم غذایی کم فیبر و مصرف کم پروتئین و نقش موثر آن در افزایش وزن غافل بود. توجه داشته باشید که پیروی از یک الگوی غذایی متناسب حاوی مقادیر کافی میوه و سبز ی ها و غلات سبوس دار با کالری محدود در کنترل چاقی به خصوص چاقی شکمی مفید است ...
کدام کوله پشتی را انتخاب کنم ؟
متناسب باشد به گونه ای که هنگام استفاده حدود سه سانتیمتر بالاتر از خط کمر قرار گیرد. بندهای آن نیز باید پهن و نرم باشد تا بتواند بیشترین سطح تماس را با بدن فراهم کرده و از فشار روی بخشی از شانه یا کمر پیشگیری کند. همچنین با تنظیم متقارن بندهای آن باید حتماً به صورت دوطرفه از کوله استفاده شود تا مانع انحراف ستون فقرات شود. وی دلیل بی حسی و تیرکشیدن دست ها را چنین توضیح می دهد: برخی از اعصاب و عروق ...
خودکشی می کنم، تا به من توجه کنی
همراهی شان کردم تا بتوانم بقیه سوالاتم را هم بپرسم. او ادامه داد: طرف از خواب بیدار می شه می خواد خودشو بکشه، ساعت نداره که. یکی نصف شب یادش می افته. ساعت نداره که. پرسیدم: روزی چند مورد خودکشی میارن اینجا؟ چه تعدادشون زنده می مونن؟ دوباره با همان لحن جواب داد: خانم روزی 150 نفر رو میارن از اینا حالا شاید دو تاشون بمیرن. همشون که نمی میرن. ما یه دوست داشتیم صبح بیدار شد خودشو ...
نخستین بررسی Intel Core i7-9700K منتشر شد: قدرت رقابتی بالا
تست پردازنده چند هسته با بازی (گرافیک بیس) واقعا احمقانس بازیها فقط میتونن قدرت تک هسته رو نشون بدن نه همه هسته رو مثلا تو بازی ها چهارهسته 7700 از سی و دو هسته تریدریپر چند دونه بیشتر فریم میده ، ایا قویتره؟؟؟ بازیها فعلن رو تک هسته هستن و ناتوانن از استفاده و نشون دادن قدرت پودازنده تست دقیق قدرت واقعی همون سینه بنچ هست که قدرت پردازش نشون میده ...
مضرات وحشتناک خوردن خیار و گوجه فرنگی با هم/ خواب آلودگی درمحل کار را جدی بگیرید/ موهایتان حمله قلبی را ...
دریافتند خواب آلودگی طول روز، اثر اتی فوق العاده خطرناک بر سلامت افراد داشته و سبب ابتلای آن ها به انواع بیماری ها می شود، نتایجی که با بررسی روی 123 داوطلب در طول 16 سال آزمایش به دست آمده است.این پژوهش نشان می دهد خواب، اثری فوق العاده مهم بر سلامت بدن انسان دارد. بر اساس پژوهش های پیشین عواملی چون؛ رژیم غذایی، ورزش، انجام فعالیت های شناختی، چون حل جدول، برطرف کردن مشکل کم شنوایی و بهبود قدرت بینایی ...
تاثیرات کربوهیدرات بر سلامتی بدن
وزن محکوم می شود، اما درواقع نوع خوب کربوهیدرات می تواند باعث کاهش و حفظ وزن ایده آل شود. این موضوع با مصرف کربوهیدرات خوب خصوصا محصولات گندم کامل و چند غله و سبزیجات با پوست اتفاق می افتد. دریافت فیبر کافی برای بدن در رژیم های کم کربوهیدرات بسیار سخت است. فیبر خوراکی کمک می کند شما احساس سیری کنید و در کل جزو غذا های کم کالری محسوب می شود. تحقیقاتی در سال 2009 روی خانم های ...
توسعه اشتغال با پرورش زالو / کمک شرکت های دانش بنیان به اقتصاد
.... در حال تجهیز تیم تحقیقاتی هستیم تا کار صادرات را به عنوان دارو دنبال کنیم. هر زالو پنج الی 10 برابر وزن خود خون می مکد و این کار 45 دقیقه زمان می برد در یکی دو سال گذشته تقاضای خوب در بازار ایران به وجود آمد، به همین دلیل بود که از کشورهای اطراف (ترکمنستان و آذربایجان) زالوی بی کیفیت به صورت قاچاق وارد می شد اما در مدت اخیر به خاطر گران شدن دلار ورود کالای قاچاق کم شده و معضلات ...
فرستادن ناپلئون به جنگ داعش | شوخی ایدئولوژیک با ابوبکر البغدادی
هم فرانسوی." "این ها همه شون فرانسوی هستن قربان. فقط رنگاشون فرق می کنه." از زبان ناپلئون با فراماسون ها هم شوخی می شود. در یکی از صفحاتی که صحبت از حمله تروریستی به مجله شارلی ابدو و کشتن کاریکاتوریست ها می شود، ناپلئون می گوید: خب ظاهرا یه بار هم که شده فراماسون ها پشت یه توطئه جهانی نیستن. و یا چند سطر بعدتر می گوید که من وقتی قدرت داشتم کاریکاتوریست ها رو گردن می زدم. و یا به سانسور ...
عطر خوشبو زنانه پاییزی، بهترین عطرها برای پاییز 2018
هیچ چیز نمی تونه مثل یه عطر خوشبو در ذهن شما خاطره انگیز بشه و روزهایی که می گذرونین رو براتون نشاندار کنه. رایحه های دلنشینی که زیبایی روزهای زندگی تون رو دوچندان می کنن و بعدها از به خاطر آوردن اون روزها، احساس خیلی خوبی خواهید داشت. با عطرهای مناسب برای پاییز 2018 آشنا بشین. معرفی عطر - بهترین عطرهای گرم مخصوص بانوان این عطر پر از رایحه های میوه ای - گلی هستش و با طبع ...
تاریخچه پیتزا | ایتالیایی دوست داشتنی
.... اگه شما هم جزو عاشقای پیتزا هستید خوبه که بدونید این عشق از کجا شروع شده و تاریخچه پیتزا چی هستش. نام این غذا با کشور ایتالیا گره خورده، همه ی ما میدونیم که پیتزا اصالتا ایتالیا یی هستش و این ایتالیایی ها بودن که پیتزا و پاستا رو به دنیا معرفی کردن. البته در رابطه تاریخچه پیتزا و پیدایش آن روایات مختلفی وجود داره. در رابطه با این نان های گرد جالبه بدونید که چه مسیر پر پیچ و خمی رو ...
داستان برنج های آلوده ادامه دارد/ حذف دهک های پایین از بازار مسکن/ صف طولانی قاچاقچیان سوخت برای سود 12 ...
بی موقع ممنوعیت واردات یا واردات برنج مشکل دار و آلوده به کشور هم وجود داشته است. در جدیدترین این تخلف واردات 33 هزار تن برنج تاریخ مصرف گذشته است که در این مورد یک منبع آگاه اظهار کرد: شرکت بازرگانی دولتی 33 هزار تن برنج وارد کرده که مبدأ آن ذکر نشده اما در مرحله بررسی وزارت بهداشت قرار دارد که اگر این موضوع تایید شود باید برای خلاصی از آن به دنبال راه چاره بود. این منبع آگاه در رابطه ...
پاپوش شیمیایی
.... پرسش این است که چرا این اتهام زنی در حال حاضر متوجه سوریه می شود؟ این موضوع بدون بررسی مسائل میدانی در سوریه و شرایط پیش روی رژیم صهیونیستی و همچنین در نظر گرفتن پیشروی ها و دست برتر سوریه و نیروهای هم پیمان آن از جمله ایران قابل تبیین نیست. اسرائیلی ها در سوریه تحرکاتی داشته و سعی می کنند در جولان و قنیطره اقداماتی را صورت دهند و با اخباری در مورد حمله قرار دادن پایگاه ارتش سوریه ...
جدیدترین و مهمترین اخبار هنرمندان نعیمه نظام دوست: سینمای طنز ما برازنده بازیگران زن نیست
واقعا تجربه بدی بود. در حالت طبیعی و استاندارد، بالون باید تا 6 ماه در بدن باقی بماند اما متاسفانه دکتر من با بی تفاوتی و بی دقتی خارج کردن بالون از داخل بدنم را فراموش کرده بود. بعد از هشت ماه خودم با او تماس گرفتم و در مورد خارج کردن بالون از معده ام سوال کردم که پزشکم در کمال تعجب گفت من این موضوع را فراموش کرده بودم، شما باید زودتر برای خارج کردن بالون اقدام می کردی. احتمالا معده و روده ات با ...
پل افسوس ها | غم و اندوه در محدوده پل ونیز
....این بنا 11 متر طول داره و جنس اون هم از آهک سفید هست.ساخت اون 2 سال به طول انجامیده. چهره هایی روی دیواره های این پل ایتالیا حکاکی شده که همگی به جز یکی از اونها عصبانی هستن. این پل دادگاه و زندان قدیمی رو به زندان جدید که در سمت دیگر رودخانه قرار گرفته وصل میکنه. پل های دیگری هم شبیه به همین پل ونیز و پل افسوس ها ایتالیا در آکسفورد و کمبریج انگلستان و رومر در فرانکفورت آلمان ساخته شده. ...
چشم تاریخ در مصائب سید محبوب می گرید
الصلاح اما طرفدار ظالمین. او به دروغ خبر سلامت هانی را به طرفدارن هانی داد. هانی نقدا 4 هزار سوار زره پوش و 8 هزار پیاده نظام داشت و اگر متحدینش هم جمع می شدند لشکرش بالغ بر سی هزار نفر سوار زره پوش بود. با این حال، وعده و وعید یارانش را زمین گیر کرد. هانی را دست بسته در کوچه ها کشیدند؛ او یارانش را صدا می زد (وا مذحجاه و لا مذحَجَ لی الیَوم یا مذحجاه و اَین مذحج) تا اینکه رو به بازار کفاشها در حالی که ...
گزارش ایکنا از انعکاس پررنگ یادت باشد در فضای مجازی + عکس
اشک ریختم لحظه لحظه وداع فرزانه خانم با آقا حمید برایم جانکاه و سخت بود،احسنت به این عشق و عاشقی که ریشه در اعتقادات و ولایتی بودن داره.همیشه شهدا برایم قابل احترام بودن و هستند و ان شاءالله خواهند بود، مدافعان حرم برایم مقدس بوده اند و شهدای آنان پرچم داران آن ها هستند که اعتقاد دارم این انقلاب اسلامی ایران از وجود نازنین این عزیزان است که پابرجاست. این سؤال مدت ها ذهنم رو درگیر خود کرده بود که ...
لباس اشتباهی مسیر زندگی ام را تغییر داد/ دوست دارم ناهید اول باشم نه کیمیای دوم
از ما تعریف می کرد و توانایی هایمان را مطرح می کرد. همین موضوع هم باعث یک غرور کاذب در بین بازیکنان به وجود بیاید و به یک مشکل تبدیل شود. متأسفانه این شخصیت تغییر پذیر در دختران کمی مشکل ساز شده است. البته این کمبود اعتماد به نفس عوامل مختلفی دارد، یکی از آنها این است که دختران با یک باخت به شدت مورد نقد قرار می گیرند و قضاوت می شوند. اگر یک تکواندوکار آقا در یک مسابقه نتیجه را واگذار کند در رسانه ...
مهمترین فواید خواب کافی برای بدن
، بیشتر است. فشار خون ناشی از التهاب از دیگر مضرات اختلال خواب است. - خواب کافی سبب کاهش وزن و بیماری های متابولیک می شود بدن در حالت خواب کالری می سوزاند، کم خوابی یا اختلال خواب یکی از مهمترین دلایل چاقی و اضافه وزن است. -خواب کافی نقش مهمی در درمان بیماری ام اس دارد -خواب کافی باعث تقویت حافظه می شود و از برخی اختلالات ژنتیکی جلوگیری می کند. ...
بارداری در فصل تابستان، مزایا و معایب
نوشیدن مایعات کمتر در تابستان گزینه مناسبی نیست. زیرا در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا و تعریق زیاد بدن دچار کم آبی می شود و باید مایعات بیشتری مصرف کند تا از بروز کم آبی جلوگیری کند. از سوی دیگر، مصرف زیاد مایعات باعث افزایش حالت تهوع در خانم های باردار می شود. 3 ماهه دوم و سوم بارداری در فصل تابستان در 3 ماهه دوم و سوم بارداری سوخت و ساز بدن افزایش می یابد، و اگر این دوران با ...
درمان انسداد لوله های فالوپ، توسط روش های طبیعی
کنید باردار هستید استفاده نکنید. یوگا یوگا سبب جذب انرژی بدن شما به صورت سیستماتیک می شود، که برای باروری و سلامت بسیار مفید می باشد. یوگا با ترکیب منحصر به فرد خود، تمرین تنفس و مراقبه، باعث افزایش اکسیژن رسانی و گردش خون در بدن می شود. این ورزش همچنین به مبارزه با عفونت و التهاب، که دو عامل اصلی در مسدود شدن یا آسیب دیدگی لوله های فالوپ می باشند، کمک می کند. با ...
کیست تخمدان در زنان، سه عامل اصلی و مادی
تعادل هورمون های بدن زنان را نیز به هم بریزد و از این جهت نیز نقش مضاعفی (به دلیل ایجاد تغییرات هورمونی) در به وجود آمدن کیست تخمدان داشته باشد. درمان عفونت بدن زنان نقش بسیار مهمی می تواند در درمان کیست تخمدان داشته باشد. از جمله علل مهم عفونت در بدن زنان می توان به یبوست بدن آنها اشاره کرد. یبوست باعث عدم تخلیه به موقع مواد فاسد از بدن شده و موجب عفونت در بدن خواهد شد. درمان یبوست ...
کیست تخمدان به سراغ چه زنانی می آید؟
قابل پیشگیری هستند؟ . پیشگیری بدون استفاده از دارو برای کیست تخمدان وجود ندارد فقط تجربه نشان داده که افرادی که از قرص های ضد بارداری استفاده می کنند، کمتر دچار کیست تخمدان می شوند و در حاملگی و شیردهی نیز به علت مهار فعالیت تخمدان کیست های تخمدان کمتر مشاهده می شود و اگر هم وجود داشته باشد در دوره بارداری و شیردهی خود به خود پس رفت پیدا می کند. معمولاً خانم هایی که دیر ...
بهترین مشاغل برای عاشقان سفر | شغل های سیار
که معلم زبان بودن رو یکی از بهترین مشاغل برای عاشقان سفر کرده. اگه عاشق سفر کردن هستید یکی از واضح ترین شغل هایی که باید انتخاب کنید کار به عنوان راهنمای تور سفر هستش. چه شغل دیگه ای رو میشناسید که به خاطر گشت و گذار و سفر به لندن، آفریقا یا ونیز بهتون حقوق بدن؟ هر شهری که توریست های زیادی داشته باشه نیاز به شغل راهنمای تور داره. بعضی از این افراد در مکان ثابتی مثل موزه ها فعالیت میکنن و ...
دیابت یا بیماری قند: از علائم بیماری تا درمان آن
تولید انسولین نباشد. اگر بدن تان به مقدار کافی انسولین تولید نکند یا اگر از آن به شکل موثری استفاده نکند، گلوکز در جریان خون جمع می شود و باعث می شود بدن نیازمند انرژی باشد. پزشکان نمی دانند دقیقا چه چیزی باعث آغاز این سلسله رویداد ها می شود. شاید این وضعیت به دلیل اختلال عملکرد سلول های پانکراس یا به دلیل اخلال در پیام رسانی سلولی به وجود بیاید. در برخی افراد، کبد، بیش از حد گلوکز تولید می ...
30 شیوه برای جلوگیری از حمله قلبی و سکته مغزی
است) حتما به پزشک مراجعه کنید. ممکن است آپنه ی خواب داشته باشید، اختلالی که در اثر آن تنفس شما متوقف می شود. این مشکل می تواند منجر به فشار خون بالا و دیگر مشکلات پزشکی و حتی حملات قلبی و سکته مغزی شود. 6. همین امروز را یک ساعت زودتر به رختخواب بروید یک مطالعه روی 7000 خانم در هاروارد نشان داد خطر ابتلا به بیماری قلبی در افرادی که کم تر از 7 ساعت خواب شبانه داشتند، تا حدی ...
کیف مدرسه کودکان، باید چند کیلو باشد؟
محتویات آن است. این متخصص و جراح ارتوپدی خاطرنشان کرد: استانداردهای تعریف شده در خصوص کوله پشتی براساس سن، قد، جثه و... است که بر اساس آن دانش آموزان کوله پشتی رو نباید با یک دست بگیرند همچنین کوله پشتی باید طوری بسته بشه که دقیقا در حد وسط بدن قرار گیرد بخاطر اینکه بیشتر وزن توسط محور بدن و ستون فقرات تحمل می شود بنابراین بهتره بوده که در وسط قرار بگیرد. نادری ادامه داد: سایز کیف از ...
خوردن انجیر در بارداری، چه فوایدی دارد؟
می بخشد و باعث روحیه مثبت مادر می شود و اثر آرام بخشی دارد. - مواد موجود در انجیر باعث افزایش لختگی خون می شود که در دوران بچه دار شدن بسیار مهم است. - این میوه حرکات روده را به حالت نرمال می رساند. - مصرف مقدار کمی انجیر باعث می شود احساس سیری داشته باشید. این میوه کم کالری است. - انجیر منبع اسیدهای آلی و پروتئین است که برای رشد جنین ضروری می باشند. - این میوه از ...
آماده سازی بدن برای بارداری بعد از سقط جنین
های دریایی، کلم، گل کلم، کلم بروکلی و لوبیا سبز بسیار قابل جذب و مؤثر است. * رژیم غذایی متعادل و حفظ وزن سالم و ورزش: برای کاهش خطر ابتلا به سقط جنین مجدد، باید یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید که شامل چهار گروه غذایی میوه ها، سبزیجات، پروتئین، لبنیات و غلات کامل می باشد. از آنجا که افزایش و از دست دادن بیش از حد وزن می تواند توانایی بدن شما را برای حفظ حاملگی تحت تأثیر قرار دهد ...
فواید رژیم غذایی"کتوژنیک"برای پوست
افزودن چربی های بیشتر به رژیم غذایی و حذف کربوهیدرات ها، بدن را در یک حالت طبیعی متابولیک قرار می دهید که به آن کتون زدگی می گویند و طی آن، بدن چربی ها را به کتون ها تبدیل می کند و کتون ها به جای پروتئین و کربوهیدرات ها تبدیل به منبع اصلی انرژی می شوند و از لحاظ تئوریک کاهش وزن خواهید داشت. فواید رژیم غذایی کتوژنیک چیست؟ هر چند رژیم کتوژنیک در اصل برای کمک به کنترل صرع در کودکان به وجود ...