سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه برای سندروم روده تحریک پذیر آزمایش بدهیم؟
کمک به شما است. اگر نشانه های شدیدی ، مثل کاهش وزن ناگهانی، داشته باشید، احتمالاً پزشک از شما می خواهد که آزمایش های بیشتری بدهید تا احتمال دیگر بیماری ها را نیز بررسی کند. 1. معاینه بدنی 1. به پزشک نشانه های بیماری خود را بگویید. پزشک می تواند با شنیدن نشانه ها و سابقه ی درمانی و همچنین با انجام معاینه ی بدنی تشخیص دقیق تری بدهد. نشانه ی اصلی سندروم روده ی تحریک پذیر عبارت ...
دلایل عقب افتادن قاعدگی، بررسی کامل
، دوره ماهیانه شما باید به روال عادی خود برگردد. کاهش وزن یا افزایش وزن این که آیا شما دارای اضافه وزن یا کمبود وزن هستید، هر تغییری در وزنتان ممکن است روی چرخه ماهیانه شما تأثیر بگذارد. مشکلات بهداشت عمومی مرتبط با وزن و قاعدگی نامنظم شامل اختلالات خوردن، مانند بی اشتهایی و بولیمیایی و دیابت کنترل نشده است. اگر فکر می کنید این ممکن است برای شما مشکل ایجاد کند، بلافاصله به ...
آیفون XS مکس ؛ سنگین ترین آیفون ساخته شده اپل
نیست و شاید حتی شما هنگام در دست گیری دو گوشی اصلا متوجه اختلاف وزنی آن ها نیز نشوید. به هرترتیب اگر قصد خرید یک گوشی جدید را دارید، این می تواند نکته ی مهمی برای شما باشد. گوشی موبایل آیفون XS مکس حتی از جدی ترین رقیب خود، فبلت گلکسی نوت 9 سامسونگ با وزن 201 گرم (جدا از آنکه فبلت سامسونگ کمی قدبلندتر و ضخیم تر است) نیز سنگین تر است. اما مجددا باید تاکید کنیم که در هنگام استفاده از دو ...
خوراکی هایی که خونتان را مانند آینه می کند
، سبزی و میوه ی فراوان استفاده کنید. همان گونه که می دانید فست فودها مضرترین خوراکی ها در سراسر دنیا هستند. خوردن غذاهایی که با روغن بسیار درست شده اند و همچنین از مواد گوشتی فرآوری شده تهیه شده اند می توانند غلظت خون شما را افزایش داده و همچنین خون شما را کثیف کند. خرما از غذاهایی است که مداومت در خوردن آن به افزایش غلظت خون می انجامد. کیوی، از جمله میوه های مفید ...
سامسونگ گلکسی جی 6 پلاس و گلکسی جی 4 پلاس رونمایی شدند
دو گوشی سامسونگ گلکسی جی 6 پلاس (+Samsung Galaxy J6) و سامسونگ گلکسی جی 4 پلاس (+Samsung Galaxy J4) به صورت رسمی رونمایی شدند. در ادامه با مشخصات دو گوشی زیبای گلکسی J4 پلاس و گلکسی J6 پلاس آشنا می شویم. اگرچه گلکسی جی 6 پلاس و گلسی جی 4 پلاس محصولاتی نیستند که از مدت ها قبل انتظارشان را کشیده باشیم، اما در هر صورت، خبر معرفی گوشی جدید توسط بزرگترین گوشی ساز دنیا، برای بیشتر کاربران ...
نگاهِ هدایت به ریشه هاست
... در مقدمه جستاری در فرهنگ وغ وغ ساهاب نوشته اید که این کتاب درس گفتارهای شما در کارگاه داستان نویسی موسسه کارنامه بوده است. وغ وغ ساهاب یکی از کارهای نامتعارف هدایت است که کمتر به آن پرداخته شده؛ کاری مشترک بین هدایت و مسعود فرزاد که چنان که اشاره کرده اید گویا بعضی قسمت های آن را هم نصرت اله محتشم نوشته است. چه شد که در کلاس های داستان نویسی تان سراغ این کتاب رفتید؟ به باور من یکی از ...
ریشه درد شما چیست؟ استخوان، مفصل یا عضله؟
خستگی شدید، درد و تورم مفاصل، دردهای عضلانی، سردرد، حساسیت پوستی، ریزش مو، کم خونی، مشکل در انعقاد خون و... می شود. درماتوموتیسیت نیز نوعی بیماری التهابی نادر است که با حساسیت پوستی، ضعف عضلانی، التهاب، سفتی و حساسیت در عضلات، مشکلات ریه، خستگی، کاهش وزن بی دلیل و تب همراه است. روماتیسم مفصلی نیز باعث دردهای مفصلی و عضلانی، آسیب به مفاصل و تورم در مفاصل می شود. کمبود پتاسیم یا ...
جان سخت ترین حافظه اس اس دی عرضه شد
یک شرکت تجاری حافظه اس اس دی جان سختی عرضه کرده که وزن کمی دارد، کم سروصدا است و در برابر شوک وضربات شدید هم مقاوم است. این حافظه در مقایسه با حافظه های معمولی یا اچ دی دی عمر بیشتری دارد و بادوام تر است. شرکت ای دیتا این حافظه را برای استفاده کسانی طراحی کرده که قصد دارند هاردهای خارجی یا اکسترنال خود را به طور مداوم با خود به سفر ببرند و نگرانی از بابت ضربه دیدن یا شکستن آن نداشته ...
چرا خداوند پیامبرانش را آزمایش می کند؟
، وجود دارد و جای تردیدی نیست؛ چنان که در قرآن می خوانیم: (وَ لَنَبْلُوَنَّکُمْ بِشَیْء مِنَ الْخَوْفِ وَ الْجُوعِ وَ نَقْص مِنَ الْأَمْوالِ وَ الْأَنْفُسِ وَ الَّثمَراتِ وَ بَشِّرِ الصَّابِرِینَ) ; قطعاً همه شما را با چیزی از ترس، گرسنگی و کاهش در مال ها و جان ها و میوه ها آزمایش می کنیم و به استقامت کنندگان بشارت ده. ولی نوع آزمایش متفاوت است و هر گروهی به تناسب ...
اینگونه از سرطان پیشگیری کنید
یا بیشتر داشته باشند. در صورت امکان، فعالیت بدنی به مدت 45 تا 60 دقیقه توصیه می شود. کودکان و نوجوانان نیز حداقل روزانه 60 دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید در پنج روز هفته یا بیشتر داشته باشند. فعالیت بدنی به هر شکلی، خطر سرطان را کاهش می دهد. علاوه بر این موجب تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامتی دستگاه گوارش شده و از وزن گیری جلوگیری می کند. مصرف فرآورده های قندی را محدود کنید ...
قهرمان پرورش بزرگ ترین سبزیجات +عکس
به گزارش منجیل خبر به نقل از روز پلاس محصولات آقای نیل در این دوره از مسابقات که در شهر یورک شایر شمالی برگزار شد در بین سایر محصولات بهترین ویژگی ها را داشتند. بزرگترین هویج با 4 کیلوگرم وزن و بزرگترین کلم با 4٫5 کیلوگرم وزن از جمله محصولات کشاورزی آقای نیل بودند که برنده مسابقه شدند. برای پرورش چنین سبزیجاتی باید شرایط کاملا مناسبی را فراهم آورید و زمان کافی را نیز برای مراقبت و رسیدگی به آن ها ...
مشهد سیاه پوش شد/تشرف زائران به حرم رضوی برای عرض تسلیت
محرم مستقر خواهند بود. وی از آماده باش 100 درصدی اورژانس 115 مشهد خبر داد و گفت: اتاق هدایت بحران دانشگاه در این مدت تمام تلاش خود را جهت ارائه خدمات بهتر ارائه می دهد و کارشناس اورژانس پیش بیمارستانی نیز در مرکز کنترل ترافیک شهر مشهد مستقر خواهد بود. رییس اداره حوادث و مدیریت بحران دانشگاه علوم پزشکی مشهد از به کار گیری 200دستگاه آمبولانس در این ایام خبر داد و افزود: در این ...
صعود نجاتی و کاویانی نژاد به نیمه نهایی کشتی فرنگی جوانان جهان/ شکست 3 نماینده ایران
مصاف آندره ژینس از آلمان رفت و در پایان مقتدرانه و در مدت زمان 2 دقیقه با نتیجه 9 بر صفر به برتری رسید و راهی نیمه نهایی شد.نجاتی برای رسیدن به فینال باید به مصاف برنده مبارزه کشتی گیران هند و مجارستان برود. در وزن 67 کیلوگرم یوسف حسینوند در دور نخست به مصاف بخشیلوف از ازبکستان رفت و در پایان با نتیجه 5 بر 3 شکست خورد.حسینوند برای اینکه بتواند در گروه بازنده ها برای رسیدن به مدال برنز ...
علت های عجیب آروغ زدن
مقدار زیادی غذا بخورید یا سرعتتان در غذا خوردن زیاد باشد، هوای اضافه وارد معده شما می شود. قسمت بیشتر این هوا وارد معده نمی شود و در مری باقی می ماند تا اینکه به شکل آروغ خارج می شود. بهتر است با سرعت کمتری غذا بخورید و غذا را به خوبی بجوید. به علاوه به مقدار کمتری غذا بخورید. مسئله مهم دیگر کاهش وزن و رسیدن به وزن ایه آل است. اضافه وزن فشار زیادی به معده وارد می کند . عدم تحل لاکتوز ...
6 دلیل برای خرید آیفون 8 به جای آیفون XS
. در حالی که نسخه 64 گیگابایتی با قیمت 599 دلار به فروش می رسد، نسخه 256 گیگابایتی این اسمارت فون، 749 دلار قیمت دارد. به هر صورت، احتمالا این برچسب قیمت معقول تر از برچسب های قیمت هزار دلاری آیفون XS یا 1100 دلاری آیفون XS Max خواهد بود. وزن و ضخامت پایین تر تمام کاربران به دنبال گوشی ها سبک و باریک نیستند؛ ولی اگر این موارد از اولویت های شما هستند، آیفون ...
ریشه درد شما چیست؟ استخوان، مفصل یا عضله؟
...> درماتوموتیسیت نیز نوعی بیماری التهابی نادر است که با حساسیت پوستی، ضعف عضلانی، التهاب، سفتی و حساسیت در عضلات، مشکلات ریه، خستگی، کاهش وزن بی دلیل و تب همراه است. روماتیسم مفصلی نیز باعث دردهای مفصلی و عضلانی، آسیب به مفاصل و تورم در مفاصل می شود. کمبود پتاسیم یا هیپوکالمی: پتاسیم در عملکرد سلول های عصبی و قلبی و انتقال مواد از غشای سلول نقش بسیار مهمی دارد. کاهش سطح خونی پتاسیم در بدن ...
ترکیبات موجود در شیر مادر چیست؟
مربوط به سلامتی ممکن است از ابتدا به آهن یا دیگر ویتامین ها و مواد معدنی نیاز داشته باشند. هر چالش منحصر به فرد کودک تعیین می کند که به چه مکملی نیاز دارد. نوزادان مادرانی که گیاهخوار هستند: محصولات گوشتی و لبنی منبع اصلی ویتامین B12 هستند. بنابراین، اگر شما یک رژیم گیاهی سخت را دنبال کنید، ممکن است شیر مادر این ویتامین را به میزان کافی نداشته باشد. ممکن است در دوران بارداری و شیردهی ...
میهن صنعت و مسئولین
ارتعاشات وارده به خودرو دارند. بدون حضور کمک فنرها خودرو بسیار سفت و خشک حرکت کرده و به همین سبب پس از گذشت مدت زمان کوتاهی از هم خواهد پاشید. بازو ها و بوش های متصل کننده چرخ به بدنه: درواقع این بازوها باعث می شوند مسیری برای حرکت چرخ به سمت بالا و پایین مشخص شوند. این بازو هستند که چرخ را در مسیر خود تثبیت می کنند و بوش ها، عملکردی مانند لولا دارند. فنر: حرکت نوسانی چرخ به سمت ...
صعود نجاتی و کاویانی نژاد به نیمه نهایی کشتی فرنگی جوانان جهان/ شکست 3 نماینده ایران
به مصاف آندره ژینس از آلمان رفت و در پایان مقتدرانه و در مدت زمان 2 دقیقه با نتیجه 9 بر صفر به برتری رسید و راهی نیمه نهایی شد.نجاتی برای رسیدن به فینال باید به مصاف برنده مبارزه کشتی گیران هند و مجارستان برود. در وزن 67 کیلوگرم یوسف حسینوند در دور نخست به مصاف بخشیلوف از ازبکستان رفت و در پایان با نتیجه 5 بر 3 شکست خورد.حسینوند برای اینکه بتواند در گروه بازنده ها برای رسیدن به مدال برن ...
میهن صنعت و مسئولین
Flash استفاده شده که موجب می شود سرعت انتقال داده ها افزایش یابد، ظرفیت استفاده از فضای هارد دیسک برای ذخیره سازی اطلاعات بیشتر شود و میزان مصرف باتری رایانه برای روشن نگهداشتن حافظه اس اس دی کاهش یابد. این هارد دیسک در برابر نفوذ گرد وخاک هم کاملا مقاوم است و می تواند به مدت 60 دقیقه در عمق حداکثر 1.5 متری آب باقی بماند؛ بدون آنکه آسیبی به آن برسد. هارد یادشده به طور مستقیم به گوشی، تبلت، نوت بوک، رایانه های شخصی و غیره قابل اتصال است. قیمت این هارد تنها 140 دلار است. /مهر انتهای پیام/ ...
بلژیکی محبوب سرویس مخفی آمریکا!
...؛ FN بوده است. تپانچه Five-seven، همراه با سلاح FN P90 و کارتریج FN 5.7 28mm توسعه یافت. P90 در سال 1990 و Five-seven نیز در سال 1998 با قابلیت استفاده از مهمات مشابه ((5.7 28mm معرفی شدند. اما کارتریج یکسان تنها وجه تشابه این دو سلاح نبود و در طراحی Five-seven ویژگی های آشنای دیگری نیز به چشم می خورد؛ اسلحه نام برده نمونه ای سبک وزن با پایه پلیمر بوده که مجهز به ظرفیت خشاب نسبتا ...
حسین زاده: سطح پیکارهای جهانی امسال فراتر از انتظارات ما بود
شکست دادن بچه های ما را سخت ترین راه برای رسیدن به قهرمانی می دانند. در پایان مسابقات مقدماتی پنج وزن نخست رقابت های کشتی فرنگی جوانان قهرمانی جهان که در شهر ترنوا کشور اسلواکی در حال برگزاری است، پویا ناصر پور در وزن 55 کیلوگرم، محمدهادی ساروی در وزن 87 کیلوگرم و امین میرزازاده در وزن 130 کیلوگرم به دیدار فینال راه یافتند و بهرام معروف خانی در وزن 63 کیلوگرم نیز در گروه بازنده ها حضور دارد. مسابقات شانس مجدد، رده بندی و فینال فرنگی کاران پنج وزن نخست عصر امروز سه شنبه برگزار می شود. ...
ورزش های مناسب برای درمان انحنای ستون مهره + تصاویر
، از بلند کردن اجسامی که برای شما سنگین هستند، پرهیز کنید حتی آن ها که از کیف های سامسونت سنگین استفاده می کنند؛ این امر خصوصاً در دانش آموزان در حوالی بلوغ لازم است مورد توجه قرار گیرد، پس از نشستن طولانی روی صندلی محیط کار یا پشت کامپیوتر گاهی بلند شوید و بر روی عضلات ستون مهره ورزش های کششی را اعمال کنید همچنین تناسب اندام خود را حفظ کنید و از چاقی و اضافه وزن بپرهیزید. انتهای پیام/ ...
گفتگو با پرهام مقصودلو؛ سوپراستار ایران می شوم
مسابقه 30-20 ریتینگ می گیرم، عجیب است. * ریتینگ 2900 که هدف نهایی شما در شطرنج به حساب می آید، چه زمانی محقق می شود؟ - این را دیگر واقعاً نمی دانم، در اوج شطرنج هم باشید کسب این ریتینگ خیلی سخت است. همانطور که گفتم سطح بازیکن حریف هم در کسب امتیاز و ریتینگ خیلی تأثیرگذار است. * بزرگترین شطرنج بازی که دوست دارید روی یک میز با آن رقابت کنید، چه کسی است؟ ...
سه نفر از هوگوپوشان کشورمان حریفان خود را شناختند
به گزارش وانانیوز، به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، مرحله سوم مسابقات گرندپری در سال 2018 از ساعت 6:30 (به وقت تهران) فردا (چهارشنبه – 28 شهریورماه)در " تائویوان" چین تایپه آغاز و به مدت 3 روز ادامه خواهد داشت. فردا و در روز نخست این رقابت ها مبارزات اوزان 68- و 80+ کیلوگرم مردان انجام خواهد شد که ابوالفضل یعقوبی، میرهاشم حسینی در وزن 68- کیلوگرم و سجاد مردانی در وزن ...
دختران نیجریه ای؛ قربانی باند های قاچاق و بهره برداری جنسی!/ عکس
نیجریه ای که از طریق مهاجرت و از راه دریا به ایتالیا وارد می شوند قربانیان بهره برداری جنسی هستند . وی افزود: برای مثال برخی از این دختران آنقدر جوان هستند که حتی نمی دانند موضوع بهره برداری جنسی چیست بنابراین زمانی که ما به آنها می گوییم که خطر بهره برداری جنسی شما را تهدید میکند آنها واقعا معنای حرف های ما را درک نمی کنند . این مقام سازمان بین المللی مهاجرت در ادامه گفت ما ...
آشنایی با پوکی استخوان از زبان یک فوق تخصص بیماری های مفصلی_ روماتیسم و پوکی استخوان
قرار بدهند، به انجام تست سنجش تراکم استخوان در سن کمتر از 65 سال نیز توصیه می شود که این ریسک فاکتورها شامل مصرف سیگار و الکل، وزن کمتر از 58 کیلوگرم، استفاده از استروییدها به مدت طولانی، بزرگسالان مبتلا به بیماری هایی که باعث از بین رفتن استخوان می شود، یائسگی زودرس و سابقه شکستگی استخوان بدون وجود ضربه است. دکتر علوی تاکید کرد: فاصله تکرار تراکم استخوان با توجه به شرایط افراد متفاوت است و اغلب کمتر از دو سال نیست، بنابراین نباید به اصرار، از پزشک درخواست تجویز تراکم استخوان شود./ منبع: دانشگاه علوم پزشکی شیراز ...
بررسی ریشه های یک ناکامی
، انتظار داشت که بارسنگین توسعه متوازن و پایدار را به دوش کشیده و آن را به سلامت و درستی به سرمنزل مقصود برسانند. در حقیقت اتهام حافظه تاریخی کوتاه مدت ایرانیان که آن را نقطه ضعفی بزرگ در تکرار مداوم و پایان ناپذیر تجربه های تاریخی، بدون عبرت آموزی از نتایج انتخاب ها و تصمیم های شان از یکسو و تحلیل هوشمندانه حوادث و پند گرفتن از رخدادهای تلخ برای ریشه یابی و جلوگیری از باز تکرار آنها در آینده می دانند ...
بیماری که با چاقی تشدید می شود/ خطرناکترین راهکار ها برای لاغری/ بهترین نوشیدنی ها برای تقویت سیستم ...
های لاغری باعث سوزانده شدن چربی ها نمی شوند و تاثیری در کاهش وزن حقیقی ندارند؛ بلکه فقط آب را از بدن خارج می کنند که بعد از مدت کوتاهی با جایگزین شدن آن همه چیز به حالت اول برمی گردد. کمربند های لرزشی با ارتعاشی که ایجاد می کنند باعث شکسته شدن و جابجا شدن چربی ها می شوند و ممکن است به ظاهر باعث کاهش سایز شوند.دلیل اصلی کاهش سایز با کمربند لاغری این است که چربی ها وارد جریان خون می شوند و در دیواره ...
11 توصیه برای پیشگیری از سرطان
...، مواد غذایی سرخ شده، شکلات و شیرینی را محدود کنید. مصرف آجیل، دانه ها و برخی روغن های گیاهی در مقادیر کم مفید است. سبزی و میوه بخورید مصرف موادی مانند سبزیجات، میوه ها و غلات کامل خطر سرطان را کاهش می دهد. این مواد به دلیل آب زیادی که دارند احساس سیری ایجاد می کنند و روش خوبی برای حفظ وزن مناسب هستند. زمانی که غذایی را آماده می کنید بهتر است دو سوم بشقاب شما حاوی غذاهای ...