خانه
ضمانت نامه بانکی چیست و چه کاربردی دارد؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا آجیل ها بهترین میان وعده های سالم برای شما هستند
و کلسیم را در اختیار بدن قرار دهد. از این رو، گزینه ای عالی برای افزودن به وعده غذایی صبحانه است. خواص گردو گردو از جمله بهترین مغزهای خوراکی برای تقویت سلامت قلب است زیرا منبع خوبی برای اسیدهای چرب امگا-3 محسوب می شود. چربی های چند غیراشباع موجود در گردو نیز به بهبود سلامت قلبی عروقی کمک می کنند. همچنین، این ماده غذای حاوی ویتامین، پروتئین و فیبر است. به طور کلی ...
صبحانه هایی برای کاهش وزن
به گزارش بهداشت نیوز ، زمانی که قصد دارید وزن خود را کاهش دهید، احتمالا به این فکر می کنید که غذا نخوردن بهترین راه حل محسوب می شود. اگر این گونه است، در اشتباه هستید. شما نباید هیچ یک از وعده های غذایی روزانه خود را نادیده بگیرید. برای دستیابی به وزن و اندازه ایده آل، شما باید حداقل پنج بار در روز غذایی متعادل و سالم را مصرف کنید. از آنجایی که صبحانه نخستین وعده غذایی است که بدن پس از چند ...
مروری بر مهم ترین اخبار بازار سرمایه در هفته گذشته
که باید به سرعت به آن پرداخته شود. مشاهده کل خبر بازار سرمایه مسیر عبور از بزنگاه تاریخی اقتصاد در ابتدای کارگاه آموزشی آشنایی با بازار سرمایه، مدیرعامل شرکت اطلاع رسانی و خدمات بورس که خود دانش آموخته دانشگاه شهید بهشتی است در جمع دانشجویان این دانشگاه گفت: امروز اقتصاد کشور در شرایط خاص تاریخی خود قرار دارد. اواخر دهه 60 ابتدای دهه 90 و اکنون سه مرحله مهم تاریخ ...
امثال شاملو و اخوان با شعرشان به عوام الناس رشوه می دادند
...، کار عوام نیست. به نظر من در این زمینه کارهای خیلی بهتری می شد انجام داد. بهترین شرح حافظ؟ حافظ نامه خرمشاهی، ولی نصف غزلیات را شرح کرده است. ای کاش خرمشاهی به جای کتاب هایی دیگری که نوشته است، تمام غزلیات را شرح می کرد و آن مقاله هایی را که تحت عنوان مستدرکات در آخر کتاب چاپ کرده است، در خود کتاب و به خورد شرح این غزلیات می داد. بهترین تصحیح از شاهنامه کدام است؟ ...
8 تاثیر عجیب موسیقی در کلام معصومین
به گزارش بهداشت نیوز ، هزاران سال از ساختن و نواختن اولین آلت موسیقی توسط شیطان و خوانندگی قابیل در روز وفات آدم علیه السلام می گذرد؛ اما هنوز موسیقی و نواختن با انواع آلات و بردن اذهان در تخیل و رویا بهترین وسیله برای تسلط بر اعصاب و نیروی فکر ملت ها توسط استعمار گران محسوب می شود. تمدن امروز موسیقی را یکی از ضروریات زندگی جلوه داده و از آن تحت عنوان وسیله ای برای درمان بیمار ها و کسب آرامش یاد ...
6 نکته برای داشتن یک رژیم غذایی سالم برای کارمندان
هفته نامه سلامت - دکتر غلامرضا کرد افشاری: آیا می دانید در تقویم، یک روز به نام روز کارمند نامگذاری شده است؟! چهارم شهریور هر سال برای گرامیداشت مقام کارمندان و یادآوری اهمیت کار آنها در جامعه، روز کارمند نامیده شده است. یکی از چالش هایی که همواره پیش روی کارمندان قرار دارد، این است که زندگی کارمندی و پشت میزنشینی، آنها را با عوارضی مانند چاقی، فشارخون بالا، چربی خون بالا و ...
خواص ارده و خرما برای سلامتی
...> خواص ارده و خرما (طبیعت و خواص درمانی) ارده که از کوبیده شدن و تفت دادن دانه های کنجد به دست می آید خود به تنهایی یک وعده غذایی محسوب می شود. با این وجود زمانی که با خوراکی های نظیر عسل، شیره خرما و شیره انگور مخلوط شود، ارزش غذایی و خواص آن چندین برابر خواهد شد. طبع ارده براساس طب سنتی بسیار گرم است. برخی از مهمترین خواص ارده و خرما عبارتند از: جلوگیری از بیماری های مرتبط با طبع سرد ...
دلایل فساد مالی در سازمان نظام مهندسی
برود و این سازمان مجددا مقبولیت پیدا کند چه باید کرد گفت: نکته مهمی که به عنوان اشکال ریشه ای به سازمان نظام مهندسی بازمی گردد این است که این سازمان که یک سازمان حرفه ای است و باید در پی اعتلای این حرفه بوده و بتواند فناوری مهندسی را در رشته های مختلف مربوطه رشد دهد و مرتب در پی آئین نامه های نظام مهندسی باشد وارد یک عملیات پولی بین بهره بردار خدمات مهندسی و ارائه کننده خدمات مهندسی قرار گرفته بود ...
سرمایه گذاری بخش خصوصی، محور توسعه در منطقه آزاد انزلی
، لایحه و یا ایین نامه ای را تصویب کنند سعی نمی کنند از نظر مشورتی نهادهای بخش خصوصی استفاده کنند و خود را ملزم به این مشورت و نظر کارشناسی بخش خصوصی نمی دانند. وی تصریح کرد : شرکت سرمایه گذاری و تو سعه منطقه آزاد انزلی خود را مکلف می داند برای تحقق توسعه گردشگری و توسعه صادرات از دیدگاه و نظر کارشناسانه بخش خصوصی و نهادهای متصل به این بخش استفاده کند چون اعتقاد داریم گیلان با داشتن دو مدیر ...
جان باختن 7 هزار نفر از ابتدای سال تاکنون
. کولیوند تصریح کرد: تعداد زیادی از کودکان نیز در حوادث مصدوم و مجروم می شوند؛ برای برخی نیز عوارض تصادف تا آخر عمر باقی مانده و زندگی و رشدشان را تحت الشعاع قرار می دهد و تا آخر عمر نیاز به خدمات حمایتی و توانبخشی دارند. وی با تاکید بر این مطلب که باید با ارتقاء آموزش و فرهنگسازی از قربانی شدن و مصدومیت ها بکاهیم، گفت: به دنبال مصدومیت افراد در حوادث رانندگی جدا از مسائل اقتصادی ...
پشت پرده حراج پراید در سایتهای اینترنتی
های اغواکننده پراید ارزان درآمد به دست می آورند! کافی است به شماره تماس آنها دقت کنید که متوجه شوید ماجرا از چه قرار است؟ پیش شماره این دسته از آگهی دهندگان 909 است و این همان خط های اجاره ای است که ترفند بسیاری از برنامه های تلویزیونی، مراکز مشاوره مثلا رایگان، فالگیرها و قصه گوهای کودک شده است. خط های 909 درواقع خط های اجاره ای هستند که صاحبان کالا و خدمات می توانند آن را از مخابرات ...
مراقب آگهی های تبلیغاتی باشید!
یکبار به اتحادیه سر بزند و حق عضویت سالیانه بپردازد، اظهار کرد: دریافت جواز توسط روزنامه های کثیرالانتشار سال گذشته شکل گرفت، ولی متاسفانه دوباره به فراموشی سپرده شد. وی افزود: برای برخی روزنامه ها نامه ارسال کردیم که دریافت تاییدیه از کسانی که قصد انتشار آگهی دارند را ادامه دهند. همچنین طی نامه ای از اتاق اصناف تهران خواستار پیگیری این موضوع شدیم. به گفته رئیس اتحادیه ...
کتاب هایی که کاربران "عصرایران" خوانده اند و به دیگران هم پیشنهاد می کنند / بخش37
تجربه در آموزش، نگارش و پژوهش داشته است. در واقع نوعی زندگی نامه خودنوشت است ولی در حقیقت محتوای آموزشی خطاب به همه آموزشگران، آموزش پذیران و آموزش دهندگان است. مجموعه تجربه های مدون و مکتوب او طی سالها تدریس است. نویسنده در کتاب عقیده دارد که آموزش فقط چارچوب رسمی و کلاسی ندارد بلکه هر کسی در موقعیتی یک آموزش دهنده و یک آموزش گیرنده است از معلم، کارمند، مدیر و کتابدار همه می توانند در ...
معرفی هتل روزوود گئورجیا ونکوور | 5 ستاره
خواهد بود. دارای مکانی برای نگهداری از کودکان یا مراقبت از کودکان (هزینه اضافی) است و شما می توانید پارکینگ با هزینه اضافی، دسترسی به روزنامه های رایگان در لابی داشته باشید، امکان استفاده از سرویس خشکشویی را در دسترس خود داشته باشید، ایستگاه کامپیوتر و دستگاه فکس و فتوکپی نیز در اختیار شماست. دسترسی به دستگاه خودپرداز بانک، انبار چمدان و لیموزین یا تاکسی شهری نیز از خدمات دیگر این هتل محسوب می شود و ...
دهلی را تنها در یک روز بگردید!
به مرکز شهر دهلی برسانید و از آن به سراغ مقصدهای بعدی خود بروید. پیشنهاد اول برای گشت و گذار این است که به مسجد جامع دهلی که معروف ترین و البته یکی از زیباترین و مهم ترین جاذبه های این شهر است بروید. مسجد جامع دهلی که یکی از بزرگ ترین مسجد های هند محسوب می شود و به عنوان آخرین بنای برجسته ی شاه جهان شناخته می شود. این بنا دارای 3 دروازه، 4 برج در چهار زاویه بنا و 2 مناره ی 40 متری است ...
معرفی آرت هتل وین استدتهال | 4 ستاره
پیاده روی دارد. در اطراف این هتل مراکز خرید و گردشگری بسیار زیادی وجود دارد که از نظر جانمایی موقعیت بسیار خوب و مناسبی را برای این هتل به وجود آورده است. شما در این هتل می توانید از امکانات بسیار زیادی به صورت یک جا بهره مند شوید. البته از مزایای آرت هتل وین استدتهال تنها مراکز خرید و گردشگری به شما نیست بلکه، این هتل نزدیکی بسیار زیادی به بناهای تاریخی شهر وین دارد که این خود حسن محسوب می شود. از ...
هزارتوی کمبودکاغذ مطبوعات
وجود خارجی نداشتند و مجهول الهویه بودند. سلطانی فر پا را از این هم فراتر گذاشت و گفت: متأسفانه این مشکلات در وزارت صنعت، معدن و تجارت بود. ما مکاتبه کردیم بدون مجوز ما این کاغذها وارد نشود، آقای شریعتمداری نامه نوشت که خودمان داریم وارد می کنیم و مسئولیت با خودمان است و شما دخالت نکنید. این نامه موجود است. مصاحبه معاون مطبوعاتی وزارت ارشاد البته پاسخ وزارت صنعت، معدن و تجارت را در پی داشت ...
شرح حال واقعی یک جاسوس زن کره شمالی
کره شمالی به ماموران عالی رتبه جاسوسی خودش است. همه ی افرادی که به ماموریت خارج کشور می رفتند پس از بازگشت باید سه ماه آموزش عقیدتی می دیدند و همه آن ها نیز قبل از ماموریت باید قسم وفاداری می خوردند. و این نکته بر هیچ جاسوسی پوشیده نبود که اگر دست از پا خطا کنند حزب چه بلاهایی سر خانواده آن ها می آورد. قسمتی از متن سوگند نامه که در کتاب آمده است: هنگام انجام این ماموریت هرگز اعتمادی را که ...
سفر به سرزمین رنگ و موسیقی
همشهری قلعه ی باستانی و 3500ساله ی زیویه ، از شاهکارهای معماری بشر در هزاره ی دوم پیش از میلاد به شمار می رود که متأسفانه به خاطر عدم توجه مناسب و رسیدگی لازم در آستانه ی تخریب و نابودی قرار دارد. زیویه، هم از نظر معماری و هم از نظر آثار هنری کشف شده، از مکان های شاخص این دوره ی تاریخی محسوب می شود و احتمالاً مربوط به اقوام مانایی (منائیان) است که محل حکومت آن ها شمال غرب ایران ...
صدای قلب را بشنوید
از وضعیت بیماری های قلبی عروقی سخن گوییم آمار آن به بیش از 17 میلیون نفر در جهان رسیده که خود این بیماری می تواند امراض و عوارض زیادی را هم به دنبال داشته باشد.بنابراین باید برای پیشگیری بیش از پیش قدم برداریم. آنچه تا به امروز انجام دادیم مثل طرح پزشک خانواده و تشکیل سامانه سیب و پرونده الکترونیک سلامت همراه با مشاوره هایی که در مراکز جامع خدمات سلامت و بهداشت ایجاد شده است، خود نویدی برای رسیدن ...
درمان یبوست بدون دارو
برچسب ِ فیبر بالا داشته باشد، معمولا غلات صبحانه ی سبوسدار و جو دوسر همراه با میوه، بیشترین میزان فیبر را دارند. مصرف این انواع برای صبحانه، بهترین راه برای استارت زدن سیستم گوارش تان هستند. جو دوسر جو دوسر حاوی فیبر محلول بوده که برای گوارش تان مفید است و ضمنا یک صبحانه ی بسیار سیرکننده محسوب می شود. بهتر است برای افزایش فیبر در صبحانه تان، به آن میوه هم اضافه کنید. ...
به این زن باید احترام گذاشت/ رهبر جسوری که از دل شکستها پیروزی را بیرون کشید بهتر بشناسیم+ تصاویر
ماندلا رهبر جنبش ضد آپارتاید و برنده جایزه صلح نوبل تقدیر کرد و گفت اگر ماندلا می توانست صلح را برقرار کند آفریقای جنوبی هم می تواند. هنوز هم جهان در شوک حضور نوزاد سه ماهه این سیاستمدار در سازمان ملل است. اما این تنها یکی از تاریخ سازی های اوست و باید بیشتر در زندگی او وارد شویم تا آنها را دریابیم: زندگی نامه جاسیندا آردرن جاسیندا کیت لورل آردِرْن (Jacinda Kate ...
قیمت بلیت هواپیماکاهش یافت
، اما همچنان بلیت تهران کیش با ارقام بالا در حال عرضه است. به گونه ای برای روز پنج شنبه هفته جاری 357 هزار و 800 تومان ارزانترین نرخ بلیت سیستمی تهران کیش محسوب شده و تا 509 هزار تومان برای پروازهای چارتری در این مسیر دیده می شود. با این حال برخی بلیت های تهران کیش برای روزهای یکشنبه و جمعه هفته آینده 208 و 209 هزار تومان به فروش می رسند. تهران شیراز؛ نرخ های خانواده پسند ...
کلینیک تخصصی گلبهار تا آبان ماه افتتاح می شود/ رشد 15 درصدی کمک های مردمی با وجود مشکلات اقتصادی
اقتصادی ندارد. گفتنی است؛ به دلیل دوگانگی در سیستم حمل ونقل گلبهار که خدمات به مردم هم از طریق اتوبوس های بیابانی پایانه های مسافربری استان و هم توسط اتوبوس های شهرداری صورت می گیرد، در بسیاری از روزها منجر به درگیری مردم با رانندگان و یا رانندگان با هم می شود و هنوز مسؤولان نتوانسته اند این مشکل را مدیریت کنند. تعیین ناظر مالی بر عملکرد شهرداری کاشمر مصوب شد در ...
خوراکی های طب سنتی برای پیشگیری از آلزایمر
. در طب سنتی یکی از علل فراموشی، سردی مغز محسوب می شود که به همین خاطر توصیه طب سنتی علاوه بر گرم نگه داشتن سر و استفاده از کلاه های پشمی اجتناب و پرهیز از مصرف خوراک هایی با طبع سرد است. مصرف ارده با شیره انگور و خرما به عنوان یک خوردنی بسیار مقوی با طبع گرم در وعده صبحانه ازجمله توصیه های طب سنتی برای پیشگیری از آلزایمر است. توصیه می شود به مدت 4 تا 8 ماه، در هفته 5 مرتبه از ...
ماجرای ربودن دانش آموزان در شیراز !
، هیچ حادثه ربودنی حادث نشده است. رئیس اداره اطلاع رسانی آموزش و پرورش فارس تصریح کرد: فرآیند تامین و ارائه خدمات سرویس مدارس، یک فرآیند کاملا برنامه ریزی شده و دقیق است که در تمام مراحل پایش و نظارت می شود. طی دو روز اخیر شایعه ای مبنی بر ربودن دانش آموزان توسط برخی افراد سودجو در پوشش سرویس مدرسه منتشر شده است. در متن منتشر شده که فاقد منبع و نشانه ای از مراجع ...
سرطان پستان نخستین سرطان شایع در میان بانوان
، خدمات دلسوزانه مهرانه در حوزه بهداشت را قابل احترام و ستودنی دانست. وی با بیان این که تشخیص دیرهنگام سرطان، نتیجه بخش نخواهد بود، با گرامی داشت تلاش های حوزه سلامت کشور به ویژه دهه 60 و اجرای نظام تحول سلامت در دوره اخیر، تصریح کرد: از حاشیه شهر تا داخل شهر، نظام اصلاح شبکه را با محوریت بیماری های غیرواگیر عملیاتی کردیم که در ارتقای سطح سلامت کشور تأثیرگذار بوده است. صائینی ...
گشت رصدی مجله نجوم در روستای قلعه بالا
گرفته شده (اتوبوس) در رصدگاه حضور پیدا کنند. خدمات نجوم در این گشت: رصد آسمان شب همراه ارائه توضیحات علمی زیر نظر کارشناس برنامه بیمه کامل مسئولیت مدنی گردشگری ارائه شام و میان وعده و صبحانه و یک وعده ناهار (ناهار برگشت) بازدید از حمام گیور و گردش در روستای گیور، دزیان و قلعه بالا محل اقامت (اسکان به صورت گروهی در خانه روستایی) اتوبوس توجه: ناهار ...
معرفی هتل فیرمونت پلیسر کلگری | 4 ستاره
Calgary تنها 5 دقیقه رانندگی از هتل فاصله دارند. باغ وحش کالگری 4 کیلومتر از هتل دور است. در ادامه همراه با الی گشت باشید تا به شما هتل فیرمونت پلیسر کلگری را با تمام ویژگی های رفاهی، تفریحی و فاصله آن با جاذبه های مختلفی که دارد را معرفی کنیم. خدمات رفاهی هتل فیرمونت پلیسر کلگری مطالب مرتبط: راهنمای سفر به کلگری در کانادا 10 جاذبه برتر شهر کلگری در کانادا 10 شهر برتر جهان ...
معرفی هتل آرکوتل دونزنتروم وین | 4 ستاره
را از نزدیک ببینید. از بین کسانی که در این هتل اقامت کرده اند، خانواده های بسیار زیادی آن را پسندیده اند و در سایت بوکینگ به این هتل امتیاز 8٫9 را داده اند. اگر قصد دارید تا در آینده ای نزدیک به شهر وین و کشور اتریش سفر کنید، در ادامه با ما در الی گشت در معرفی این هتل 4 ستاره از منظرهای مختلفی همچون؛ خدمات رفاهی، تفریحی، موقعیت و همچنین فاصله ی هتل آرکوتل دونزنتروم وین را تا دیدنی های این شهر همراه ...
