اینفوگرافیک/ نوشیدنی هایی که هرگز نباید با دارو مصرف کنید
سایر خبرها
ایده های شیک و جذاب برای رنگ موی پاستیلی
، قهوه ای و یا بلوند ترکیب کنید تا جلوه این رنگ بیشتر شود. رنگ موی بلوند با هایلایت آبی موی بلوند بهترین زمینه برای امتحان و استفاده از رنگ های فانتزی و متفاوت است. هایلایت های آبی روی موی بلوند شما را زیباتر از آن چه هستید می کند، می توانید این رنگ مو را با لباسهایتان ست کنید. رنگ موی پاستیلی بنفش این رنگ بهترین گزینه برای مو های بلند است و درخششی زیبا و ...
منفی ترین نقش عمر نیکول کیدمن
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. منفی ترین نقش عمر نیکول کیدمن آیا مردان هم یائسه می شوند؟ تماشای منطقه هیمالیا از ایستگاه فضایی +عکس دمپایی از جنس طلا+عکس واکنش جالب بازیگر شب های برره قیمت دلار +عکس تحریم ایرانی ها برای بازدید از یک ن ...
موها را با 4 حرکت درخشان کنید
به گزارش بهداشت نیوز، موهای سالم همیشه یکی از آرزوهای هر انسانی بوده است. ما همیشه تمام تلاش خودمان را می کنیم تا مبادا دچار ریزش مو یا مشکلاتی از این دسته شویم. در کنار سلامت مو درخشانی آن نیز بسیار مهم است. راه های مختلفی برای درخشان کردن مو وجود دارد که مهمترین آن خوردن خوراکی های مقوی است اما درکنار خوراکی باید نکات خاصی را نیز رعایت کنید. ** پروتئین را فراموش نکنید مو از ...
نکاتی درباره ٔ رژیم های کتوژنیک که بهتر است بدانید
بیماری های قلبی عروقی، مشکلات عروق مغزی و سرطان. محققان مصرف موادغذایی گیاهی، شامل پروتئین، چربی و به میزان متعادلی کربوهیدرات را برای سلامت بدن لازم می دانند. همچنین طی این تحقیقات به این نتیجه رسیده اند که افرادی که رژیم غذایی کتوژنیک را سال ها داشته اند، در معرض مرگ زودرس قرار می گیرند. کمترین تعداد مرگ و میر متعلق به کسانی است که حدود 50 تا 55 درصد از انرژی مورد نیازشان را از ...
فوایدی درباره ویتامین کا که احتمالا نمی دانید
مشخصی از داروی حاوی این ویتامین را دریافت می کنند.) اما در موارد محدودی، باعث طولانی شدن زمان بهبود یک زخم سطحی و یا خونریزی بیش از حد می شود. ویتامین K1 که نوع اصلی ویتامین K است، در گیاهان یافت می شود. نوع دیگر ویتامین K، K2 است که در موادغذایی گوشتی و تخمیری وجود دارد. علاوه بر این وقتی از طریق مصرف سبزیجات، K1 وارد بدن می شود، باکتری های روده ی بزرگ آن را به ویتامین K2 تبدیل می کنند ...
لاغری سریع و کم کردن وزن با 5 روش ساده
بدن را بهبود ببخشد. مطالعات انجام شده در مجله بین المللی تغذیه ورزش و متابولیسم تمرینات ورزشی نشان می دهد که مصرف قهوه داونینگ (یا هر کافئین دیگر) یک ساعت قبل از انجام تمرینات ورزشی، می تواند تعداد کالری سوزانده شده بعد از ورزش را تا 15 درصد افزایش دهد. بعد از انجام ورزش توصیه می شود از غذا هایی استفاده کنید که 40 درصد کربوهیدرات،40 درصد پروتئین و 20 درصد چربی سالم دارد. این ترکیب به بازسازی ماهیچه ها کمک می کند، سطح انرژی شما را افزایش می دهد و باعث می شود بدن کالری بیشتری بسوزاند. مجله سلامت ...
نوبخت در روستای خیارج: در کربلا آب را تحریم کردند و امروز دارو و تجهیزات پزشکی را/وظیفه ما خدمت رسانی ...
مقاومت در برابر زیاده خواهی جبهه کفر را به ما آموخت. وی افزود: در کربلا آب را تحریم کردند و آن را به روی رزمندگان و اصحاب حسین بستند و امروز استکبار با تحریم دارو و تجهیزات پزشکی می خواهد ملت را تسلیم کند. معاون رئیس جمهور تصریح کرد: باید تاریخ حماسی عاشورا را مطالعه کرده ودرس بگیریم و بدانیم لشکر استکبار هم امروز حاضر است برای رسیدن به مطامع خود دست به هر تحریم و توطئه و دسیسه ای ...
چرا آجیل ها بهترین میان وعده های سالم برای شما هستند
کلی شما کمک می کنند آجیل مخلوط برای افرادی که قصد دارند سلامت خود را حفظ کرده و روند کاهش وزن را بهبود ببخشند، مغزهای خوراکی می توانند یک متحد خوب باشند. البته در مصرف آنها نباید زیاده روی کرد زیرا محتوای انرژی قابل توجهی دارند. مغزهای خوراکی به واسطه مواد مغذی موجود در خود نقش مهمی در فرایند گوارش و تقویت سیستم ایمنی ایفا می کنند. افزون بر این، آنها حاوی چربی های ...
پشت پرده بازار سمعک در ایران
، تصریح کرد: به نظر می رسد جریاناتی در موضوع قیمت سمعک وجود دارد که می خواهد با نشان دادن افزایش قیمت سمعک به دنبال تسویه حساب های سیاسی باشد. عضو هیئت مدیره انجمن علمی شنوایی شناسی ایران تأکید کرد: اینکه صرفا نگاه ما در این حوزه تسویه حساب های سیاسی باشد، امری غیر قابل قبول بوده و نمی بایست سلامت افراد کم شنوا و ناشنوا را دستاویز مسائل سیاسی و جناحی کنیم. وی در پاسخ به سوال ...
حقایقی جالب درباره سوسک ها که نمی دانستید!
سوسک ها برای بسیاری از ما موجوداتی چندش آور هستند، ولی در واقع آن ها آنقدر ها هم بد و کثیف نیستند. ما درباره ی سوسک ها بیشتر به شما خواهیم گفت، شاید بعضی از این نکات نظرتان را عوض کند! 1. همه آن ها بد و زیان آور نیستند. تنها یک درصد از گونه های روی زمین آفات هستند. 2. نهایتا یک هفته می توانند بدون آب دوام بیاورند. اگرچه آن ها مدت زیادی بدون غذا می توانند ...
6 بیماری جسمی با علایمی مشابه افسردگی
فیزیولوژی بدن نیز با گردش ایام هماهنگ است البته اگر همه مولفه های زیست محیطی و سلامت وساعت بیولوژیک بدن سر جای خودش قرار داشته باشد. برخی از بیماری ها علایمی شبیه افسردگی دارد که باید آن ها را بشناسیم تا بی دلیل برچسب افسرده به کسی نزنیم .اگرچه در بعضی موارد ممکن است علایمی که در شما بروز کرده ناشی از مشکلی روحی باشد اما مشکلات و بیماری های جسمی زیادی هم وجود دارد که اغلب به اشتباه تشخیص ...
افسردگی فصلی چیست و چه علائمی دارد ؟
بیرون بروید تا نور و آفتاب را ببینید . بیرون از خانه یا باشگاه ورزش کنید؛ مثلا پیاده روی به اطرافیان خود بگویید که دچار افسردگی فصلی شده اید تا شرایط شما را درک بیشتر کنند . نوردرمانی کنید: از منابع نوری شبیه آفتاب در فضای داخلی خانه یا محل کار استفاده کنید؛ مثلا چراغ مطالعه یا استفاده از لامپ قرمز یا نارنجی رنگ در شب . با تجویز پزشک ملاتونین مصرف کنید . با تجویز پزشک دارو های ضدافسردگی مصرف کنید . ...
لاکچری بودن والدین یا عقب ماندگی ذهنی فرزند
تجربه می کنند این روانشناس در ادامه با اشاره به عواقب زایمان زودرس برای مادران تاکید کرد: سلامت مادران عامل مهمی در ایجاد دلبستگی ایمن میان مادر و کودک است که ویژگی های آسیب شناختی مانند استرس و افسردگی در مادر می تواند به شدت به این رابطه لطمه بزند به همین دلیل مادری که ترجیح دهد فرآیند باروری خود را زودتر از زمان موعد به اتمام رساند به طور حتم پیامدهای بسیار ناگواری تجربه خواهد کرد. ...
(تصاویر) عروسکی که جاذبه صفر را به فضانوردان اعلام می کند
فضا شناور می شود. شناور شدن عروسک به فضانوردان این نوید را می دهد که پرتاب به شکل درست انجام شده و آنها به سلامت به مدار زمین رسیده اند و می توانند به پرواز فضایی ادامه دهند. طبیعی است که این لحظه و شناور شدن عروسک, برای کسانی که نخستین سفرشان به فضا را آغاز می کنند بسیار لذت بخش خواهد بود. فرماندهان سفینه بنا به موقعیت زمانی و وقایع و یا حتی سلیقه خود, عروسک های مختلفی را ...
مفیدترین میوه ها برای مردان و مفیدترین میوه ها برای زنان کدامند؟
... هندوانه: لیکوپین دارد که یک ماده قوی ضدسرطان برای مردان است و برای سلامت چشم و پروستات مفید است. مصرف منظم هندوانه و زردآلو مانع از بروز سرطان پروستات می شود. انجیر: برای سلامت قلب مفید است و تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد. پتاسیم موجود در آن فشارخون را کنترل کرده و از بدن در برابر بیماری های قلبی و فشارخون محافظت می کند. آووکادو: فیتونیتریت های متعدد ...
سلامتی شما به خطر می افتد اگر این 8 کار را انجام می دهید
شما چقدر مراقب سلامت خود هستید؟ واقعیت این است که خطاها و اشتباهات بهداشتی که ما در طول زندگی انجام می دهیم، بر بدن ما تاثیر منفی می گذارد. اگرچه شاید این اشتباهات آنقدر ساده و پیش پا افتاده باشند که ما حتی متوجه آنها نشویم اما همین اشتباهات ساده می توانند در طولانی مدت مشکلات جبران ناپذیری را برای ما به وجود بیاورند. پس برای اینکه بتوانیم یک زندگی سالم داشته باشیم باید این خطاهای ساده روزمره را ...
کدام جمله دیروز رهبر انقلاب، اشک حاج قاسم را درآورد؟
حلی وجود ندارد مگر زانو زدن و تسلیم شدن در مقابل آمریکا. من صریحاً اعلام می کنم کسانی که در داخل کشور، این فکر را که مطلوب و محبوب دشمن است ترویج می کنند، این ها خیانت می کنند. این خیانت به کشور است . اینکه بر طبق میل دشمن، ترویج کنیم که راهی جز پناه بردن به دشمن نداریم، این بزرگترین خیانت به ملت ایران است. این اتفاق نمی افتد. من به حول و قوه ی الهی و به کمک شما، تا جان و توان در بدن ...
مدیرکل دامپزشکی هرمزگان؛نظارت 18 میلیون تن از تولیدات شیلاتی در استان انجام می شود
جانباز ضمن عنوان کردن این مطالب بیان کرد:سلامت فرآورده های گوشتی اهمیت بالایی دارد زیرا با سلامت مصرف کنندگان ارتباط دارد. وی بیان کرد:در خصوص واکسیناسیون گوسفندی نیز :1میلیون ک 700هزار راس دام واکسینه شده اند. جانباز تصریح کرد:سالانه 14 میلیون جوجه ریزی انجام می شود،این میزان تحت نظارت دامپزشکی وارد چرخه تولید تا مصرف می شود. مدیرکل دامپزشکی استان هرمزگان افزود:در خصوص تولید ...
حکم دادگاه لاهه یک پیروزی برای ایران بود
. *در رأی دیوان آمده ایران می تواند به موارد انسان دوستانه مثل واردات دارو، مواد کشاورزی، مواد غذایی که بر رفاه مردم ایران تأثیرگذار است بهره مند شود. حال آنکه امکان تبادل مالی با ایران از سوی امریکا و سایر کشورها در عمل محدود شده است. نظر شما چیست؟ درست است و این واقعیتی است که وجود دارد. دادگاه لاهه توجهی به تحریم های مالی نکرده است و براین اساس در این جا استدلال محکم و منطقی ...
چطور دست ها از بیماری خبر می دهند؟
. تورم دست ها: تورم دست ها ممکن است ناشی از گرما یا خوردن بیش از حد نمک باشد با این حال تورم طولانی مدت می تواند نشانه ای از ابتلا به بیماری های عروقی باشد. تغییر رنگ ناخن ها: اگر می بینید ناخن های شما تغییر رنگ می دهند، ممکن است به این دلیل باشد که سطوح هموگلوبین خون تان کم است و دچار کم خونی هستید. * منبع: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ...
چه چیز هایی درد پریود را کم می کند؟
. ماهی های چرب مانند ماهی سالمون سرشار از این چربی های ضد التهاب مفید هستند. حداقل دو بار در هفته از این ماهی ها مصرف کنید و برای بهبود بیشتر امگا 3 می توانید دانه کتان، گردو و تخم مرغ مصرف کنید که سرشار از امگا 3 هستند. 3. جیز هایی که درد پریود را کم می کنند: استیک گوشت قرمز سرشار از آهن است که اگر دچار پریود های شدید می شوید، دقیقا چیزی است که بدن شما نیاز دارد. معمولا خانم ها ...
اسکین تگ چیست و چطور از شرش خلاص شویم
کی از آزار دهنده ترین مشکلات پوستی اسکین تگ Skin tags است. بر اساس گزارش کالج درماتولوژی آمریکا نیمی از مردم در برهه ای از زندگی دچار آن می شوند. روش درست برداشتن اسکین تگ پوست شما ممکن است دچار اشکالات زیادی شود که به استرس شما دامن بزند از جمله خال، جوش ، زگیل. بسیاری از این مشکلات جای نگرانی ندارند ولی با این وجود آزار دهنده هستند. یکی از آزار دهنده ...
پرونده نوبل 2018 بسته شد / اعطای جوایز نوبل و تجلیل برندگان از نیویورک تا موصل
به خاطر کشف یک روش انقلابی درمان سرطان از طریق مهار پسرفت سیستم ایمنی بدن به این دو دانشمند تعلق گرفت. سرطان هر ساله جان میلیون ها انسان را می گیرد و یکی از بزرگترین چالش های سلامت بشریت است. این دو دانشمند با تحریک توانایی ذاتی سیستم ایمنی بدن برای حمله به سلول های تومور، یک اصل کاملا جدید برای درمان سرطان ایجاد کرده اند. "جیمز پی.آلیسون" پروتئین شناخته شده ای را مطالعه کرد ...
حمایت نمادین اروپا از برجام/بدون برجام، وضع ایران بدتر خواهد بود
جهانی سازی در همه زمینه ها اثر گذاشته است. یکی از اثرات فوق العاده پیچیده و مهمش در حکمرانی است. یعنی شما دیگر به شکل گذشته خودمختاری، استقلال، توان ملی، بومی و داخلی برای حکمرانی و جدا شدن از نرم های بین المللی را ندارید. *روند جهانی سازی با خودش فرآیندی را به ارمغان آورده و آن را در ابعاد مختلف نهادینه کرده است. من عامدانه از واژه جهانی سازی استفاده می کنم، چراکه واژه جهانی شدن انفعالی در ...
کاهش مصرف نوشیدنی شایع ترین عامل مشکلات گوارشی
خواند و تصریح کرد: وجود استرس و فشارهای روحی و روانی روی حرکات روده تاثیر گذاشته و دلیل مهم دیگری در بروز یبوست خواهد بود. وی با بیان اینکه تنها 10 درصد از عوامل بروز یبوست بیماری های گوارشی و مربوط به روده خواهد بود، خاطرنشان کرد: به طور کلی شایع ترین دلایل ابتلا به یبوست مصرف کم نوشیدنی ها، عدم تحرک، عدم مصرف سبزیجات فیبردار و استرس بوده و تنها درصد کمی از آن ناشی از بیماری است. این متخصص گوارش تاکید کرد: این درصد کم نیز با مراجعه به پزشک و مصرف دارو قابل درمان است و مراقبت های ابتدایی و ساده برای درمان و پیشگیری از این بیماری کافی است. منبع: مهر ...
با فستیوال رنگ ها در خانه حالتان را خوب کنید
پوشیدن لباس رنگی می تواند روحیه افسرده و خسته را بهتر کند، خوردن غذای رنگی و زیبا می تواند اشتها را بیشتر کند و دیدن گل های رنگی می تواند حس زنده بودن را در انسان بیدار کند. اگر فکر می کنید محیط خانه برایتان کسل کننده و تکراری شده، از معجزه رنگ ها و نیروی آنها غافل نشوید. در خانه فستیوال رنگ ها را به راه بیندازید و خودتان ببینید که این تغییر رنگی، چقدر در حس و حال شما نسبت به خودتان و فضا مؤثر است. ...
به دنبال راهی قطعی برای کاهش وزن هستید؟
منابع غنی فیبر هستند به شما کمک می کند که وزنتان را متناسب نگهدارید. برای افزایش مصرف فیبر، می توانید حبوبات و غلات را به سالاد سبزیجات اضافه کنید. همچنین برای صبحانه می توانید از ترکیب شیر و جو پرک استفاده کنید. همچنین مطالعات نشان می دهند که خوردن سالاد قبل از غذا کمک می کند بیشتر احساس سیری کنید و کالری دریافتی تان کاهش می یابد. 2) مصرف موادغذایی که قند افزوده ...
اصل فعالیت ها باید بر تامین نیاز مردم در داخل متمرکز باشد
کشاورزان است و دولت باید هر دو موضوع تامین نیاز مردم و حمایت از تولیدکنندگان را با هم و در کنار هم ببیند نه اینکه صرفا به دلیل اینکه صادرات می تواند ارزآوری داشته باشد کشاورزان و تولیدکنندگان ورشکست شوند. نماینده مردم علی آبادکتول در مجلس شورای اسلامی، با بیان اینکه هدف وزارت جهاد کشاورزی باید امنیت غذایی مردم باشد، افزود: امنیت غذایی مردم در راستای تامین سلامت مردم است که نوعی سرمایه گذاری ...
بهترین ادویه برای پوست و مغز
.... می توانید برای طعم بهتر اندکی عسل به چای اضافه کنید. از مصرف شکر یا قند پرهیز کنید زیرا برای پوست مضر هستند. پخت و پز با زردچوبه - شما می توانید زردچوبه را به دستورالعمل های غذایی خود اضافه کنید. استفاده از زردچوبه در غذاهای حاوی برنج یا حتی اسموتی ها به منظور بهره مندی از قدرت آنتی اکسیدانی بیشتر ایده خوبی است. تهیه ماسک صورت - با استفاده از ماسک های صورت می توانید ...
هشدار جدی به علاقمندان ته دیگ سیب زمینی
قندهای پیش ساز سم آکریلامید در سیب زمینی بسیار بیشتر از برنج یا گندم است. حاجی محمدی تصریح کرد: خطر سرطانزایی و ناباروری در اثر طبخ نامناسب ته دیگ سیب زمینی، بیشتر از ته دیگ نان یا ته دیگ برنج است. وی در ادامه با بیان این که هدف از اعلام این خبر منع مصرف سیب زمینی نیست، گفت: استفاده از حرارت ملایم در حین طبخ یکی از ضرورت های اجرایی در پخت و پز است و ته دیگی مناسب است که قهوه ای ...