خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه خشکی پوست رادرمان کنیم؟
.... پوشیدن دستکش باعث می شود تا به هنگام شست وشو و کار هایی از این قبیل که با آب سروکار دارید، چربی های طبیعی موجود بر روی سطح پوست دست شما پاک نشود. استرس تعجب نکنید، بیشتر بیماری های جسمی ما ناشی از فشار های روانی است؛ بنابراین رابطه ای هرچند ضعیف بین استرس و اگزما وجود دارد؛ بنابراین اگر شما احساس کردید که دستان شما بی دلیل دچار خشکی و یا اگزما شده است زمانی را صرف مراقبت از ...
وقتی دیگر فلفل هم جواب نمی دهد!/ برخورد مناسب هنگام شنیدن کلمات رکیک از کودکان چیست؟
باز همان حرف بد را تکرار کرد، خیلی جدی به فرزندتان بگویید که دیگر دوست ندارم چنین کلمه ای را به کار ببری و آن را نمی پسندم . دقت داشته باشید که در سنین پایین وقتی بچه ها حرف بدی می زنند، چون کلمات را خیلی بامزه بیان می کنند ممکن است خنده تان بگیرد اما قدری خودتان را کنترل کنید، چرا که این رفتار باعث می شود فرزندتان به خاطر خنداندن شما هم که شده، حرف بدش را تکرار کند. شکوفه ...
فیلم سینمایی ایرانی جان یک خانواده را گرفت
نشده بود، به میان مردم رفت تا نظر آن ها را در مورد هنر و اثرات آن بر روح پاک انسان، جویا شود. پسر جوانی که روی پل عابر پیاده ایستاده بود، به خبرنگار ما گفت: پدر من یک ماه پیش عمل قلب بازش را انجام داد و خداراشکر موفقیت آمیز بود، منتهی دکتر اخطار داد که به هیچ وجه نباید به پدرم استرس و اضطراب وارد شود. او پیشنهاد کرد برای این که حال پدرم خوب شود، بیشتر به هنر توجه ...
عجیب ترین و نادرترین بیماری ها در ایران را بشناسید
... گریوز گریوز نوعی اختلال در سیستم ایمنی است که باعث تولید بیش از حد هورمون های تیرویید (پرکاری تیرویید) می شود. پرکاری تیرویید می تواند عوامل مختلفی داشته باشد، اما بیماری گریوز یکی از شایع ترین دلایل آن است. از آنجایی که هورمون های تیرویید بر دستگاه های مختلف بدن تاثیرگذار هستند، علایم گریوز می توانند طیف وسیعی داشته باشند و بر سلامت کلی بدن تاثیر بگذارند. این بیماری میان خانم ها و ...
ایرانپوریان: جام حذفی استرس زا است
به گزارش وانانیوز، محمد ایرانپوریان پس از پیروزی مقابل نساجی در مرحله یک هشتم جام حذفی در جمع خبرنگاران گفت: اول به همه هواداران که امروز آمدند و برای ما سنگ تمام گذاشتند تبریک می گویم. یکی از مهم ترین عواملی که روی روند بازی تأثیر گذاشت حضور هواداران بود و تشویق بی امان آنها. امروز باید با اختلاف نساجی را در جریان بازی می بردیم از موقعیت هایمان اصلاً استفاده نکردیم. خودمان باعث شدیم بازی ...
نکاتی کلیدی برای پر پشت کردن موهایتان
شاید یکی از دلایلی که باعث شده باورهای مختلفی در رابطه با پر پشت کردن موها شکل بگیرد و روز به روز بر تعداد محصولات اینچنینی در بازار اضافه شود، همین مساله باشد. دکتر امیر هوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، شما را با باورهایی که در رابطه با پر پشت کردن موها وجود دارد، آشنا می کند.با ما همراه باشید روغن کنجد تاثیری در پرپشت کردن مو دارد؟ ...
چگونه پیری را به عقب بیندازیم!!
البته تأثیر خیلی کمی دارند، بیشتر پیشگیری می کنند و معمولاً برای چروک های ناشی از تابش نور خورشید استفاده می شوند. این کرم ها عارضه زیادی ندارندو تنها ممکن است باعث بروز واکنش های حساسیتی شوند. وی ادامه می دهد: روش دیگر، تزریق چربی است که در آن از بدن خود فرد چربی را می گیرند و در نواحی دارای چین و چروک تزریق می کنند. این روش ماندگاری کمی دارد و دارای عوارضی چون درد، خونریزی و کبودی است که ...
ایرانپوریان: نساجی تیم چغری است
به گزارش خبرنگار ایمنا ، محمد ایرانپوریان مدافع سپاهان پس از پیروزی این تیم مقابل نساجی مازندران، استفاده نکردن سپاهان از موقعیت های بدست آمده را عامل گره خوردن این بازی دانست و گفت: امروز باید با اختلاف بازی را می بردیم و خودمان باعث شدیم بازی گرده بخورد. وی ادامه داد: نساجی مازندران تیم چغری است و کار سختی مقابل این تیم داشتیم اما با این حال جام حذفی استرس دارد و قطعا هفته آینده راحت تر مقابل نساجی بازی خواهیم کرد. ...
کلیات لایحه رتبه بندی معلمان در کمیسیون تخصصی دولت تصویب شد
درصد مدارس تحت پوشش این طرح قرار گرفتند. وزیر آموزش و پرورش با بیان اینکه مدرسه خانه دوم دانش آموزان و محلی برای تمرین زندگی است، اظهار کرد: شرط اول آن است که دانش آموز با شوق و اشتیاق به مدرسه بیاید و از حضور در مدرسه احساس نشاط داشته باشد و باید موانع رسیدن به چنین جایگاهی را شناسایی کرده و حدالامکان کاهش دهیم و و عواملی که باعث فشار و اضطراب دانش آموزان می شود را کاهش داده و حذف شوند ...
رازهایی که مردان هرگز به زبان نمی آورند
...> * پیروی از والدین اگر می خواهید بدانید که یک مرد در یک رابطه عاطفی چگونه عمل می کند، می توانید به رابطه پدر و مادر او نگاه کنید. رفتار والدین، می تواند خواه ناخواه سرمشق زندگی یک مرد باشد. * فراموش کردن زنان تجربه های ناگوار و کدورت ها را به خاطر می سپارند و این افکار در آن ها باعث احساس اضطراب، نگرانی و اندوه می شود. در مقابل، مردان می توانند رویدادهای ناخوشایند را ...
چگونه استرس را به شکل اورژانسی درمان کنیم؟
. این به معنای بی مسئولیتی شما نیست. اما باید پذیرفت که همیشه نمی توان همه چیز را کنترل کرد. از کارتان دست نکشید - بسیاری از مردم تصور می کنند وقتی مضطرب هستند نباید کار کنند. این یک باور غلط است. دست کشیدن از کار به حس تنهایی و افسردگی دامن زده و حتی باعث می شود احساسات منفی شما پررنگ تر شوند. بنابراین به کار خود ادامه دهید و سعی کنید روی جنبه های مختلف توانایی خود تمرکز کنید. ورزش کنید آندورفین ها در حین ورزش ایجاد می شوند.بنابراین فعالیت بدنی روزانه بخشی از روال زندگی شما خواهد بود. هر چه بیشتر ورزش کنید، سطوح استرس شما بیشتر پایین می آید. ...
ترفندهای درمان خانگی انواع بیماری و مشکلات جسمی
یا کلرید سدیم با ایجاد فشار اسمزی، دیواره های سلولی باکتری های مزاحم را نابود می کند و همچنین یک محیط قلیایی ایجاد می کند که برای رشد و ادامه حیات باکتری ها نامناسب است. علاوه بر این می تواند به عنوان یک ضدالتهاب موضعی نیز در غشای داخلی گلو عمل کند. عصاره اسطوخودوس برای درمان استرس، اضطراب و بی خوابی فرآورده های اسطوخودوس به علت خواص آرام بخش آن به صورت قرص، عصاره و اسپری به سرعت ...
علت زرد شدن رنگ مدفوع چیست
...> استرس و اضطراب می توانند اثرات جسمانی بر بدن داشته باشند که از آن جمله می توان به تسریع روند پردازش غذا اشاره کرد. در نتیجه، بدن ممکن است تمام مواد مغذی موجود در غذا را جذب نکند که امکان دارد به اسهال یا مدفوع زرد رنگ منجر شود. با استفاده از روش های کاهش استرس مانند انجام یوگا، مدیتیشن یا مراجعه به یک درمانگر می توانید به کاهش علائم جسمانی ناشی از استرس کمک کنید. ...
غرور، یک نیمه بازیکنان ملی حفاری را زمین گیر کرد
تاکید براینکه انتظار چنین بازی را از بازیکنانم نداشتم، ادامه داد: به تیم هیأت فوتبال خراسان رضوی تبریک میگویم واقعا عالی بازی کردند، در طول بازی خیلی جسورانه، خیلی خوب و متحد ظاهر شدند. وی افزود: با وجود اینکه می دانستند روبه به روی تیم صدر جدول بازی می کنند اما بدون استرس و کاملا مسلط بازی کردند در واقع می توان گفت امروز روز بد ملی حفاری بود. بابایی با اشاره به اینکه هفته ...
پاسخ به سوالاتی در مورد گربه ها؛ زندگی مرموز گربه ها
ها در مقایسه با سگ ها، شباهت بیشتری به اجداد وحشی خود دارند؛ بنابراین می توان گفت که سگ ها اهلی تر از گربه ها هستند. از زمانی که گربه ها تعامل بیشتری با انسان ها پیدا کردند، رفتار اجتماعی تری پیدا کرده و بیشتر توسط مردم پذیرفته شدند. آیا گربه ها که نیاز به مصرف گوشت دارند، در نهایت به خوردن مجموعه مختلفی از غذاها مانند سگ ها عادت می کنند؟ گربه ها و سگ ها متعلق به یک گروه از ...
استرس شغلی زنان را نابارور می کند
محیط کار بیشتر باشد، قدرت باروری زنان بیشتر کاهش می یابد. به گفته پژوهشگران، هیپوتالاموس مغز تنظیم کننده پاسخ بدن به اضطراب و استرس و هورمون های جنسی است به همین استرس می تواند یکی از عوامل مهم ناباروری در زنان باشد. براساس این بررسی، زنان با میزان بالای آلفا- آمیلاز، آنزیمی که با استرس ارتباط دارد، سخت تر باردار می شوند. محقق ارشد این مطالعه می گوید: زنانی که از استرس شغلی دچار ناباروری می شوند تحت تأثیر استرس ناباروری هم قرار می گیرند و مجموع این استرس ها احتمال باروری آنها را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد . ...
عاشقانه هایی که با گذر زمان، هم چنان عاشق مانده اند
شگفت انگیز، سرشار از تنش و آکنده از پیچ و خم های جذاب داستانی است. بر باد رفته اثر مارگارت میچل شخصیت اسکارلت اوهارا را می توان نمونه ی کامل زنی پیچیده و سخت نامید، اما رِت بدون شک عاشق و شیفته ی اوست. پول، قدرت و جنگ داخلی باعث می شود که این دو از هم دور بیفتند، اما دست سرنوشت، آن ها را بار ها و بار ها بر سر راه یکدیگر قرار می دهد. هم اسکارلت و هم رِت، شخصیت هایی یکدنده و کله ...
توصیه هایی درباره اختلال آرتریت روماتوئید در محل کار
سریع و یا بالا و پایین رفتن از پله به جای استفاده از آسانسور را در نظر بگیرید. کشش دوره ای: به محض این که زمانی برای استراحت یافتید، چند نفس عمیق بکشید و برخی از حرکات آهسته و کششی را انجام دهید. این حرکات مفاصل را شل و انعطاف پذیر می کند و سطح استرس شما را کاهش می دهد. پوشیدن کفش مناسب: علائم ابتلا به آرتریت روماتووید ابتلا معمولا در انگشتان و سپس در جلوی پا و بعد در ناحیه ...
شبیه همسرمان باشیم یا نه؟
تمام تفاوت ها اهمیت داد؛ مباحثی چون جهان بینی افراد از نظر اعتقادی تا فردگرا و جمع گرا بودن آنها می تواند مهم و قابل توجه باشد. اگر تفاوت های بین همسران چندان عمیق نباشد ولی منجر به نوعی چالش برای آنها شده باشد، می توان آن را حل کرد اما نباید تا این حد زیاد باشد که باعث بروز استرس بین آن دو شود و در نهایت بروز مشکلات اساسی بین آن دو را پیش آورد. اگر تفاوت های شخصیتی بین همسران جوان زیاد ...
گوشت اضافی زخم را با میوه ای ترش درمان کنید/ اما واگر های اجرای طرح های جدید برای افزایش حقوق معلمان/ ...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. گوشت اضافی زخم را با میوه ای ترش درمان کنید/ درمان سریع کبد چرب/ آب میوه ای طبیعی برای از بین بردن خواب آلودگی چشم/ درمان چربی خون با میوه ای بهشتی کبد چرب یکی از شیایع ترین مشکلات ...
دانستنی های جالب علمی
حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. درمان سریع کبد چرب آب لیموی تازه حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان است. به گفته محققان مصرف آب لیمو در یک لیوان آب ولرم روزانه و ناشتا، سلولهای چرب کبد را سم زدایی می کند. میوه ای ترش در درمان زخم جهت درمان زخم داخل بینی یا گوشت اضافی روی زخم ها، آب انار ترش را جوشانده تا ...
این ورزش معجزه گر را از دست ندهید
باید سبک باشد. کفشی را که درز یا دوخت آن به پا فشار می آورد، نخرید؛ زیرا ممکن است باعث تاول، پینه و یا سایر آسیب دیدگی ها شود. پا در طول روز متورم و کمی بزرگ تر از اندازه طبیعی خود می شود؛ بنابراین در هنگام خرید حتماً به این موضوع توجه کنید. هنگام پیاده روی، جورابی بپوشید که همیشه به پا می کنید. جوراب های مصنوعی از جنس پلی پروپیلن بهتر از پنبه هستند، زیرا علاوه بر اینکه پا را خشک نگه می دارند ...
تاثیرات مخرب دود سیگار بر نوزادان
.... همچنین تماس با دود سیگار در دوران جنینی می تواند با تغییر راه های تنفس در افزایش خطر بیماری های دستگاه تنفس تحتانی موثر باشد. قرار گرفتن در معرض دود سیگار می تواند باعث افزایش احتمال ایجاد عفونت های تنفسی و سرفه های شبانه، احتمال ایجاد سرفه های مکرر و خس خس سینه در کودکان شود. * بیماری آسم قرار گرفتن نوزاد در معرض دود سیگار خطر ابتلا به آسم را در آن ها افزایش می دهد ...
افسردگی فصلی چیست و چه علائمی دارد ؟
به گزارش روزپلاس، افسردگی عمومی را می توان اختلال همه گیرِ قرن اخیر دانست؛ انسان های نسل جدید به واسطه تکنولوژی های پیشرفته و کسب اطلاعات به صورت لحظه ای، بیشتر از گذشته در دام اختلال های روحی گرفتار می شوند و این امر نیز به دلایل گوناگون روی می دهد. افسردگی مشخصه های نسبتا واضحی دارد؛ خلق وخوی فرد تغییر می کند و او احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی ارزشی، شرمساری یا ...
چیزهایی که نباید از دیگران توقع داشته باشید
این قبیل. بعنوان مثال، ممکن است شما اهل مهمانی نباشید اما دوست تان مدام در مهمانی ها است. این باعث نمی شود آدم بد یا خوبی باشد البته ممکن است طبق استاندارد بعضی ها اینکار خوب نباشد اما اینکه توقع داشته باشید آنطور که استاندارد شما است رفتار کنند، فقط باعث ناامیدی شما خواهد شد. فقط سعی کنید که خودتان به استانداردهای خودتان پایبند باشید و اجازه بدهید دیگران هم استانداردهای ...
اگر به دنبال راهی قطعی برای کاهش وزن هستید، حتما این مطلب را بخوانید
دیگران مقایسه نکنید و تلاش کنید که پیشرفتتان را در نظر گرفته و بابت آن خشنود باشید. * خواب کافی داشته باشید استراحت کافی در شب برای سلامتی و تناسب وزن امر مهمی است. خواب کم، باعث کاهش هورمون های مهمی که برای سوخت و ساز بدن مفیدند می شود. * استرستان را کاهش دهید سطح بالای استرس هم می تواند تعادل هورمون های بدن را به هم بزند. وقتی کسی استرس دارد، بدنش ...
تهران 5سال بعد چگونه خواهد شد؟
، شهرداری باید سالانه میزان استخدام نیرو از طریق فراخوان را افزایش دهد و در سال 1402، 90درصد نیروهای ورودی به شهرداری باید از طریق فراخوان وارد شوند. تلاش به بهبود شرایط جسمی و روحی این کارکنان هم بخش دیگری از این برنامه است که به عنوان مثال، نرخ استرس کارکنان درحال حاضر 40 درصد است که در 5 سال آینده به 30درصد کاهش پیدا کند. تهران همچنان بدهکار خواهد ماند؟ روزی که اصولگرایان کلید ...
تولد نوزاد جدید، نحوه رفتار کودک اول
نوزاد جدید، زندگی روزمره کودک دچار اختلال نخواهد شد. -زمانی را به کودک بزرگ تر اختصاص دهید و به او اجازه دهید درباره کارهایی که دوست دارد تصمیم بگیرد. -به نیازها، درخواست ها و کارهای کودک توجه کنید. بی توجهی به او به خصوص زمانی که مشغول انجام دادن کاری است ممکن است باعث ناراحتی اش شود. اگر نمی توانید بلافاصله به کودک رسیدگی کنید او را سرزنش نکنید. برای مثال به جای اینکه بگویید: الان ...
مرور مطبوعات / باید منتظر سونامی آسیب های اجتماعی باشیم
. دست به دست شدن فیلم و پستِ تتلو می توانست برای اصولگرایان دردسر بزرگی شود اما تعطیلات عاشورا و تاسوعا و متعاقب آن حمله تروریستی به اهواز باعث شد هتاکی او حداقل به صورت موقت فراموش شود. شاید بر همین اساس بود که ابراهیم رئیسی به یک واکنش ملایم و تلویحی اکتفا کرد. اما یکشنبه این هفته وزیر بهداشت نه روی ابتذال تتلو بلکه رویِ ابتذال حامیانِ سیاسی او دست گذاشت. همان ها که برایشان فرق نمی کرد رأی را چه با ...
10 فیلم ترسناکِ علمی-تخیلی برتر و دیدنی قرن 21
انسان را به وحشت می اندازد. به همین دلیل است که هیولاها بسیار ترسناک تر از قاتلان هستند؛ هر چند امکان مواجهه با مورد دوم بسیار بیشتر است. چه احساس ترسناک تری ازاین وجود دارد که حس کنید بر دنیایی که در آن ساکن هستید هیچ کنترلی ندارید؟ و این هنگامی است که پای علم به میان می آید و با رقصیدن به دور ترس، محصولی رسانه ای تولید می کند که باعث ایجاد وحشتی بی سابقه در درون شما می شود. در ادامه این ...
