خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش تهیه بهترین اسکراب های پوست خانگی
تقریبا هرچه که در آشپزخانه دارید در آن استفاده می شود. تخم مرغ، شیر، شکر قهوه ای، بلغور جو و... اگر تمام آن را یکباره نتوانستید استفاده کنی باید باقیمانده آن را در داخل فریزر بگذارید. مواد موردنیاز: 1 فنجان بلغور جو آسیاب شده 1 قاشق سوپخوری شکر قهوه ای ( می توانی در صورت موجود نبودن شکر قهوه ای از شکر سفید استفاده کنید.) 1 قاشق چایخوری روغن بادام شیرین ( می ...
در هنگام مواجهه با حیوانات وحشی چکار کنیم؟
وحشی چیز عجیبی نباید باشد. اما اگر شما هم می خواهید طبیعت نورد باشید، بد نیست این پرونده را بخوانید. برای نوشتن این پرونده از آموزه های پیشاهنگی و کتاب های کمک های اولیه استفاده کرده ایم. نکته ای هم که بیشتر بر آن تاکید داشتیم، درک درست و بهتر مفهوم واژه مقابله بود که در مفاهیم و مرامنامه های پیشاهنگی مقابله با حیوان وحشی بیشتر به عنوان پیشگیری تلقی می شود تا آسیب رساندن به آن موجود زنده ...
چه عواملی باعث پرخوابی می شوند؟
مقدار خواب هر شخص در سنین مختلف، متفاوت بوده و ساعت بیولوژیکی بدن با بالا رفتن سن دچار تغییر و تحول می شود اما گاه زمان خوابیدن در فرد تا حدی افزایش می یابد که طول روز و شب به خوابیدن اختصاص می یابد و شخص عملاً قادر به انجام کار مفیدی نیست. در افراد میانسال متوسط زمان خوابیدن حدود 7 ساعت خواب شبانه است. به طور کلی، نوزادان تازه متولد شده تا 2 ماهه بین 12 تا 18 ساعت از روز، نوزادان 2 تا ...
برق مصرف کنید، پول بگیرید!
الکتریکی تولیدشده از منابع پاک در این کشور 3 برابر زغال سنگ بوده است. انرژی بادی یکی از محبوب ترین انرژی های سبز در این کشور است که قرار شده به طور گسترده ای تا سال2040 در تمام کشور گسترش یابد. انگلستان درنظر دارد تا حدود 2 دهه دیگر بخشی از یک پروژه بزرگ جهانی باشد که ادعا کرده، 40درصد کل انرژی جهان را از روش های جدید و دوستدار محیط زیست تأمین خواهد کرد. ...
علت کم خونی چیست؟ + درمان کم خونی
شده است مصرف فراوان آهن به تنهایی به بازسازی دوباره هموگلوبین خون کمک نخواهد کرد و میزان پروتئین بدن نیز باید کافی باشد بنابراین رژیم غذایی باید غنی از پروتئین هایی با ارزش بیولوژیکی بالا مانند پروتئین موجود در شیر، پنیر و تخم مرغ باشد.مصرف فراوان اسید اسکوربیک برای تسهیل در جذب آهن ضروری است. حداقل باید روزانه دو وعده مرکبات مصرف شود. بیمار مبتلا به کم خونی باید توجه ویژه ای به عصاره ...
چگونه از شر جوش های سرسیاه خلاص شویم
جوش سرسیاه را کنار بگذار اکنون دیگر تو می دانی که فشار دادن یا هر گونه تلاش برای بیرون آوردن جوش های سرسیاه می تواند آسیب های دائمی به پوستت بزند. چسب ها و ماسک های برطرف کننده جوش سرسیاه موجود در بازار هم ممکن است در رفع جوش های سرسیاه مؤثر باشند ولی همراه جوش های سرسیاه خیلی از چیزهایی که برای پوست مفید هستند، را هم جدا می کنند مانند چربی و فولیکول (Follicle) پوست که با از ...
چگونه جوش های سرسیاه را از بین ببریم؟
دام می افتند، جوش سر سیاه ظاهر می شود. فرق جوش سر سیاه و سر سفید در این است که جوش سر سیاه در برابر هوا باز است و همین باعث می شود که به رنگ سیاه در بیاید، ولی جوش سر سفید معمولاً دارای پوشش نازکی از پوست است که آن ها را در برابر هوا محافظت می کند و به همین دلیل به رنگ سفید باقی می مانند. منافذ بسته شده سلول های پوستی، باکتری های به وجود آورنده آکنه را جذب می کنند و می توانند به آکنه های بزرگ تبدیل ...
نمک دریایی چیست و چه خواصی دارد؟
می کند، را حفظ می کنید. سدیم و پتاسیم دو الکترولیت هستند که با یکدیگر کار می کنند تا اطمینان حاصل شود که تعادل مایع موجود در سلول های بدن و همچنین پلاسمای خون و مایع خارج سلولی وجود دارد. بارگیری شده با الکترولیت حداقل پردازش نمک دریایی تصفیه نشده، آن را قادر می سازد تا بخش اعظم مواد معدنی طبیعی خود را حفظ کند. نمک دریایی شامل بسیاری از الکترولیت مهم نظیر سدیم، منیزیم، کلسیم ...
علت قرمز شدن سفیدی چشم چیست؟
علت قرمزی چشم ها چیست؟ لکه های قرمز درسفیدی چشم به دلیل بزرگ و گشاد شدن عروق موجود در سطح اسکرا (قسمت سفید چشم) ایجاد می شود.مدت زمان ایجاد علایم، یک یا دوطرفه بودن، حاد یا مزمن بودن، سن و ... در تشخیص این عارضه مهم است. این حالت به دنبال قرار گرفتن در زیر آفتاب، خشکی چشم، گرد و غبار، ورود جسم خارجی، حساسیت، عفونت ، ضربه و سایر شرایط پزشکی ایجاد می شود. پارگی رگ ...
طراحی" ربات کرم هزارپا" برای انتقال دارو به بدن + فیلم
به گزارش گروه چند رسانه ای خبرگزاری میزان، دانشمندان در هنگ کنگ چین این روبات را با الگوبرداری از طبیعت ساخته اند. این ریزروبات مانند حشرات چندین برابر وزن خود را حمل می کند. این روبات به شکل صدپا یا هزارپا است که پا های بی شمار و ریز آن با حرکت بدن نرم و ارتجاع پذیر خود به جلو می روند. روبات ساخته شده خود را با محیط های سخت و ناهموار سازگار می کند و از موانع می گذرد تا به مقصد برسد ...
کتاب هایی که کاربران "عصرایران" خوانده اند و به دیگران هم پیشنهاد می کنند / بخش 39
جان کولمن مؤلف کتاب که خود یکی از اعضای پیشین MI6 سازمان جاسوسی بریتانیا بوده در مورد گروه توطئه گرانی که هیچ یک از مرزهای ملی را نمی شناسند و خود را فراتر از قوانین همه کشورها قرار داده و تمامی ابعاد زندگی سیاسی دینی بازرگانی صنعتی معدنی بانکداری مردم جهان و حتی قاچاق مواد مخدر را زیر سلطه خود دارند پرده ها را به کناری می زند. این کتاب دانش شما را درباره ی این گروه کوچک نخبه که خود را در برابر هیچ ...
مصرف مداوم استامینوفن موجب نارسایی کبد می شود
به گزارش خبرنگار مهر ، محققان عنوان می کنند استامینوفن علت اصلی نارسایی حاد کبدی است. استامینوفن در کبد تبدیل به ترکیب جدیدی می شود که با پروتئین های موجود در اسیدآمینه موسوم به سیستین پیوند کووالانسی ایجاد می کند. این پیوند کووالانسی در مسمومیت استامیوفن نقش دارد. این ترکیب موجب اختلال در فعالیت میتوکندری، تامین کننده انرژی سلول، می شود، اما با برخی آنزیم های میتوکندری پیوند مستقیم ...
تأثیر موادغذایی بر درمان افسردگی
، موز غنی از پتاسیم و منیزیم است و مصرف روزانه دو عدد از آن به رفع علائم افسردگی کمک زیادی می کند. بادام: منیزیم موجود در بادام یک راه معجزه آسا برای درمان میگرن و افسردگی است. 100 گرم بادام حاوی 268 میلی گرم منیزیم است. مصرف کافی منیزیم با کاهش علائم میگرن، تحریک پذیری و افسردگی ارتباط مستقیم دارد. ثابت شده که زنان و مردان بین سنین 19 تا 30 سال، روزانه به 310 تا 400 میلی گرم منیزیم ...
گلابی میوه ای سرشار از فیبر
آرمان - گلابی از جمله میوه های شیرین و خوشمزه است که دارای ویتامین ها و مواد معدنی فراوانی از جمله ویتامین C و فیبر است. گلابی برای کاهش وزن، سلامت قلب و مراقبت از پوست و مو کاربرد فراوان دارد. در ادامه با خواص گلابی اشنا می شوید. کاهش وزن خواص گلابی در کاهش وزن افراد بسیار موثر است. بعضی افراد از قندهای طبیعی موجود در میوه ها و کالری انها شکایت دارند. اما گلابی یکی از میوه ...
روش هایی برای به تاخیر انداختن پیری
یکی از راه های پیشگیری و کاهش پیری است. در زنان رابطه جنسی سبب ترشح هورمون اکسی توسین می شود که می تواند نوسانات خلقی را کمتر کند. در مردان با انجام رابطه جنسی تولید هورمون تستوسترون تحریک شده و این سبب کندی تغییرات مرتبط با پیری می شود. 2. سیگار ممنوع! موادشیمیایی موجود در سیگار سبب می شوند سلول های مغز در خواب فرو بروند. در کوتاه مدت، سیگار کشیدن توانایی مغز را در جذب و تحلیل ...
آشنایی با خواص تره فرنگی؛ این سبزی معجزه آسا!
...؛ یعنی اینکه سلول های بدن را از آسیب رادیکال های آزاد دور نگه داشته و از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سرطان و همچنین ناخوشی های معمول دوران پیری پیشگیری می کند.فلاوونوئیدهای موجود در این سبزی خواص ضد سرطانی فوق العاده ای دارد. توجه داشته باشید که برگ های سبز تیره بیرونی تره فرنگی حاوی بیش ترین میزان از این آنتی اکسیدان ها می باشند. بتاکاروتن نیز یکی از کاروتنوئیدهای مهم تره فرنگی ...
چگونه بعد از کاهش وزن، پوست را سفت کنیم؟
...> از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید اشعه ی یو وی یا همان فرابنفش خورشید و نیز نورهایی که برای برنزه کردن پوست در مراکز زیبایی استفاده می شوند در کنار زیبایی موقتی که ایجاد می کنند مضراتی هم دارند، یکی از آن ها این است که باعث افتادگی و شل شدن پوست می شوند. پس، از چنین کارهای زیبایی بپرهیزید و همواره از ضدآفتاب های مناسب پوستتان استفاده کنید؛ در برابر نور خورشید، دست های خود ...
هیچ گاه به این میوه نه نگویید
دلیل از پیر شدن پوست جلوگیری می کند. کاهش دهنده خطر ابتلا به سرطان یکی از ویژه ترین مزایای خیار، نقش آن در کاهش خطر بیماری خطرناک هم چون سرطان است. در واقع، پلی فنل موجود در این گیاه سبز رنگ مانع آسیب دیدن و نابودی سلول ها در بخش های مشخصی از بدن می شوند. کاهش دهنده درد فلاونوئیدها، نوعی منبع ضد التهابی هستند، از همین رو تانن موجود در خیار علاوه بر کاهش ...
خواص برگ و یک لیوان آب کرفس
و کرفس مشک دارد. کرفس گیاهی از خانواده ی چتریان است و در سراسر جهان می روید. کرفس سرشار از ویتامین B6، منیزیم، کلسیم و فسفر است. ویتامین های A و K، پتاسیم ، منگنز و فیبر غذایی از دیگر مواد مفید موجود در کرفس هستند. کرفس چربی اشباع شده وکلسترول بسیار پایینی دارد. این گیاه را می توان تا هفت هفته در دمای 0 تا 2 درجه ی سانتی گراد نگه داشت؛ گیاه در این شرایط خواص غذایی خود را حفظ ...
شکلات تلخ چه فایده ها و ضررهایی دارد؟
در مورد ترکیبات مغذی شکلات تلخ: شکلات غنی از آنتی اکسیدان ها است، مانند پلی فنل ها و فلاونوئیدها. کالری، قند و محتوای چربی اش بستگی به نوع شکلات تلخی دارد که انتخاب می کنید. یک منبع غنی از مواد معدنی مانند منگنز، منیزیم، آهن و مس است. سایر ترکیبات مغذی موجود در شکلات، فسفر، پتاسیم، ویتامین K ، B-12 و A سلنیوم و کلسیم هستند. مزایای سلامتی و ...
علت قرمزشدن سفیدی چشم
هنگامی که رگ های کوچک خون در قسمت سفیدچشم گشاد یا متورم می شود ، چشم قرمز می شود. در اغلب موارد قرمزی چشم برحسب علل ریشه ای همراه با علایم دیگری مانند چشم درد یا خارش و تاری دید است. در چشم نیز قرم
اصفهان در حصار صنایع
...، دیگر توان توسعه صنعتی ندارد و باید برای بهبود اوضاع این شهر، به ویژه برای درآوردن آن از چنگ آلاینده ها، به سمت صنایع آی تی حرکت کرد تا از این طریق بتوان بخشی از مشکلاتی که در ادوار مختلف برای این شهر ایجاد شده را جبران کرد.حتی می توان بسیاری از مراکز تجاری و اداری این شهر را که با بی توجهی شهروندان مواجه شده است، به این منظور اختصاص داد. در پایان باید گفت اصفهان برای اولین بار توانست در حوزه سلول های بنیادین به قطب کشور مبدل شود، بدون آن که کسی به این رشته توجه خاصی داشت. 7141/6026/ انتهای پیام ...
زیارت کربلا بهترین خاطره دوران اسارتم بود
. خیلی از رزمنده ها اینطور بودند ولی دوست نداشتیم در این مسیر چیزی را به دشمن بدهیم. بنابراین اسارت برایمان سخت بود. هرچند به نظر من همان مقاومت و ایستادگی که رزمندگان و آزداگان در برابر دشمن داشتند به نوعی پیروزی بود. اگر می شود لحظه اسارت را بیشتر برایمان توصیف کنید. اواخر جنگ من معاون فرمانده گروهان بودم. وقتی عراقی ها ما را محاصره کردند، در آن لحظه تمام سعی ام این بود که نیرو ...
تولید نانونیوزوم های حاوی عصاره زنجبیل برای مقابله با سرطان
موجود در پلاسمای خون اندازه گیری شد و نتایج به دست آمده آن مورد بررسی قرار گرفت و نشان داده شد که در این حالت مولکول های آ نتی اکسیدانی و ضدسرطانی دفع می شوند یا مولکول های مؤثر در درمان سرطان کارایی کمی دارند. استفاده از نانوتکنولوژی به صورت هدفمند باعث می شود این خاصیت ها افزایش یابد. نیوزوم ها حامل هایی هستند که از خود تجمعی غیر یونی در محیط آبی شکل می گیرند و ساختار دولایه محصولی را ...
بهترین تکنیک های مراقبت از پوست
سن خاصی مراقبت از پوست را آغاز کنید. فراموش نکنید که پوست نیازهای خاص خودش را دارد که ما باید این نیازها را برطرف کنیم. مهم ترین نیاز پوست هم محافظت از آن در برابر نور خورشید است. ما توصیه می کنیم که این مراقبت حتی برای بچه ها هم اعمال شود. به هر حال امواج مختلفی که در اشعه های خورشید وجود دارد اثرات نامطلوب خود را از همان بچگی می گذارد. اکسیدان های آزاد ناشی از نور خورشید می توانند مضرات خود را از ...
احوال و اوصاف قصاب تهران
شناخته می شدند، سرکوب و فعالیت آن ها را به طور موقت متوقف کرد. وی نقش مهمی در قلع و قمع گروه هایی، چون فدائیان اسلام (3) و حزب توده داشت. (4) بختیار در مقام فرمانداری نظامی شهرستان تهران و حومه مأموریت های زیر را عهده دار شد: 1- حراست و حفاظت شهر تهران در برابر هرگونه عملیات براندازی 2- مبارزه با حزب توده، خنثی کردن نقشه ها و تحریک های آن و دستگیری محرکان 3- کشف و ...
مانیتور قلب خودکار بر روی پوست
خورشیدی انعطاف پذیر ارگانیک جاسازی کردند. با استفاده از آن، آن ها قادر به اندازه گیری ضربان قلب موش ها و انسان ها در شرایط نور روشن بودند. این دستگاه های خودکار که می توانند به طور مستقیم روی پوست یا بافت انسان به کار بروند، پتانسیل بالایی برای کاربرد های پزشکی دارند. آن ها می توانند به عنوان سنسور های فیزیولوژیکی برای نظارت بر عملکرد قلب یا مغز در بدن انسان در زمان واقعی استفاده شوند. با این ...
دیدار رئیس گروه دوستی پارلمانی ایران و اروگوئه با رئیس مجلس اروگوئه
نیز ضمن استقبال از سفر گروه دوستی پارلمانی کشورمان به مونته ویدئو، به روحیه صلح طلبی و سابقه طولانی دموکراسی در اروگوئه اشاره و تصریح کرد: روابط تاریخی ایران و اروگوئه همواره مبانی بر دوستی و احترام متقابل بوده است وی با اشاره به ظرفیت های موجود در دو کشور و مکمل بودن اقتصاد های طرفین، تأکید کرد: روابط تجاری فیمابین باید بیش از پیش بسط و توسعه یابد و در این مسیر پارلمان ها حائز اهمیت ...
آثار مخرب استفاده از هدفون و هندزفری بر سلامت گوش
صدمه زننده باشند. مدیر گروه برنامه ملی سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت اعلام کرد: قرارگیری بیش از 2 دقیقه در معرض صدایی با شدت 109 دسی بل ممکن است به کری موقت انسان منجر شود. به ازای هر 10 دسی بل افزایش در شدت صوت افزایشی معادل 10 برابر در قدرت اصوات اتفاق می افتد که همین مقدار به گوش انسان می رسد. وی افزود: تاثیر صدا بر سلامت انسان به عواملی نظیر شدت، نوع، نزدیکی به منبع ...
خواص انجیر خشک
آن موجب غلظت خون در افراد گرم مزاج می شود. کالری و خواص انجیر خشک انجیر خشک نسبت به انجیر تازه 5 برابر بیشتر کالری دارد. در هر 100 گرم انجیر خشک، 249 کالری، 3/3 گرم پروتئین، 9/0 گرم چربی، 69 گرم کربوهیدرات و 6/5 گرم فیبر وجود دارد. خواص درمانی انجیر خشک انجیر خشک خواص زیادی دارد که می توان به این موارد اشاره کرد: – جوشانده انجیر خشک درمان ...
