آبیکی ها 25 کیلومتر رکاب زدند

پیراهن طلایی تور دوچرخه سواری میلاد دو نور به گنج خانلو رسید+تصاویر

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از دیار آفتاب ؛ تور دوچرخه سواری میلاد دو نور در سه مرحله و به مسافت 360 کیلومتر طی سه روز در شهرهای اراک، مهاجران و خمین برگزار شد. در مجموعه سه مرحله تور میلاد دو نور محمد گنج خانلو از تیم فولاد مبارکه سپاهان بازمان 6:08:46 پیراهن طلایی این تور را کسب کرد همچنین امیر کلاهدوز از تیم پیشگامان کویر یزد بازمان 6:08:48 نایب قهرمان تور شد. انتهای پیام/ ...

مرحله سوم تور دوچرخه سواری میلاد دو نور در خمین+تصاویر

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از دیار آفتاب ؛ مرحله سوم مسابقات دوچرخه سواری میلاد دو نور به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش روز شنبه 28 مهرماه به طول 120 کیلومتر در خمین برگزار شد. انتهای پیام/

این عادات روزانه به بدن شما آسیب می زند

استخوان های شما می شود. خبر خوب آنکه حرکات ورزشی تحمل وزن به افزایش تراکم استخوانی در ستون فقرات و دیگر نقاط بدن و تمریناتی که بر میان تنه ی بدن تمرکز دارند به تقویت عضلات پشت و اطراف ستون فقرات کمک می کنند. سه تا چهار بار در هفته به مدت 30 تا 40 دقیقه تمرینات تحمل وزن و ورزش های مقاومتی انجام دهید. اما خبر بد آنکه بعضی از حرکات ورزشی پرطرفدار مثل دوچرخه ثابت، مشکلات پشت و گردن را وخیم تر می کنند ...

رونمایی هواوی از ابزارهای پوشیدنی هوشمند HUAWEI WATCH GT و HUAWEI Band 3 Pro

محیط های سرپوشیده، دویدن در فضای باز، کوه پیمایی، دوچرخه سواری و حتی شنا در آب های آزاد را فراهم می کند! این ساعت هوشمند از قابلیت دریافت مشاوره سلامتی نیز پشتیبانی می کند که با تحلیل تعداد ضربان قلب کاربر با استفاده از روش های علمی، باعث خواهد شد شخص بیش از هر زمان دیگری، ایمن و سالم ، ورزش کند. فناوری رهگیری تعداد ضربان قلب TruSeenTM 3.0، نرخ ضربان قلب کاربر را در حالت فعالیت و استراحت ...

خبر خوش سخنگوی شورای شهر یزد به دوچرخه سواران

در این زمینه به وسیله افتتاح پارکینگ اجرا می شود. وی ادامه داد: از جمله تغییراتی که در این عرصه ایجاد می شود، اجرای مسیرهای دوچرخه در خیابان فرخی یزد است که به این وسیله دوچرخه سواران می توانند در سطح شهر به خوبی و مناسب تردد داشته باشند. عباسی هرفته زمان تعیین شده جدید فاز نخست این پروژه را پایان آبان ماه دانست و گفت: مسئولان مربوط به اجرای این پروژه موظف شدند که به شورای اسلامی شهر یزد نسبت به علل عدم اجرای تعهدات در زمینه افتتاح فاز نخست در زمان مقرر و همچنین صدور توبیخات لازم توضیحات لازم را ارائه کنند. انتهای پیام/ ...

عنوان شهر دوچرخه ها را برای اصفهان زنده می کنیم

محمد شرفا مدیر منطقه 13 شهرداری اصفهان درگفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ،با اشاره به برگزاری طرح "هرهفته هم رکابی " در این منطقه اظهار کرد : در ادامه برگزاری طرح "هر هفته هم رکابی" چهارشنبه هفته جاری میزبان مدیران و مسئولان شهرداری ، اعضای شورای شهر و اهالی منطقه 13 اصفهان هستیم. وی افزود : در روزهای بدون خودرو مردم سعی دارند با دوچرخه در شهر تردد کنند ...

همایش دوچرخه سواری در تاکستان

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی

بیستمین همایش بزرگ "بناب شهر دوچرخه ایران" برگزار می شود

به گزارش خبرگزاری تسنیم از بناب ، بیستمین همایش دوچرخه سواری "بناب شهر دوچرخه ایران" جمعه چهارم آبان ماه با آغاز هفته تربیت بدنی در شهرستان بناب برگزار خواهد شد. این گزارش می افزاید، همایش دوچرخه سواری بناب شهر دوچرخه ایران در 19 دوره گذشته خود با استقبال بی نظیری برگزار شده و اکنون به بیستمین ایستگاه خود رسیده است. سید مجید یزدانی درگفت وگو با خبرنگار تسنیم در بناب، با ...

نقشه هایی برای بلوار طاقبستان!

بلوار به تنها بلوار فستیوالهای ایران 3- ایجاد المانهایی جهت آشنایی با فرهیختگان و نوابغ کرمانشاهی، یا آثار باستانی و شهرستان های استان یا نمادهای ملی کشور در طول بلوار 4- احداث پیاده رو هوشمند برای تولید انرژی الکتریکی از انرژی گامهای مردم 5- ساخت و نصب آشیانه های متنوع و جذاب و خلاقانه روی درختان برای پرندگان و یا محیط های امن برای حیوانات شهری در مسیر و احقاق شعار ( بلوار ...

هزار و 862 تیم در المپیاد ورزشی محلات مشهد شرکت کردند

مشهد برنامه های متنوعی از جمله پیاده روی های خانوادگی، دوچرخه سواری و ورزش های صبحگاهی در بوستانها برگزار شده است. * فعالیت 90 سالن ورزشی شهرداری در مشهد نوری به پروژه های عمرانی ورزشی شهرداری مشهد اشاره کرد و گفت: شهرداری مشهد دارای 90 سالن و مجموعه ورزشی در نقاط مختلف این شهر است که سعی کرده ایم در کنار این سالن ها فضاهای باز را که امکان تبدیل به فضای ورزشی دارند برای ورزش شهروندان ...

سفر اشیا در گردونه زمان!/ نگاهی به فیلم مواجهه ساخته سعید ابراهیمی فر

پوکی استخوان یکی از پنج بیماری کشنده دنیا

...، تمرین با کیسه بوکس، بسکتبال، فوتبال، پریدن از روی طناب، و پیاده روی تند برای افراد مبتلا به پوکی استخوان ورزش های مناسبی نیستند). صنیعی افزود : ورزش های استقامتی به این معناست که بر خلاف وزن یا فشار، فشار می آورید یا می کشید؛ بنابراین چنین فعالیتی به ماهیچه و استخوان استقامت می دهد مانند شنا و دوچرخه سواری از این رو فعالیت روی دوچرخه ثابت، تای چی، یوگا و بدنسازی برای پیشگیری از ...

لزوم برنامه عملیاتی در کنترل جرائم ورزش، مناسب ترین راه پیشگیری از جرم در جامعه است

ورزش گفت: پلیس نیز علاوه بر اینکه برنامه های ویژه ورزشی و آمادگی جسمانی را بین کارکنان خود در دستور کار دارد با توجه به مناسبت های مختلف نیز با اجرای برنامه های ورزشی مانند کوهنوردی، دوچرخه سواری، پیاده روی های خانوادگی و مجموعا در ترویج پویایی و نشاط بیشتر در جامعه گام برمی دارد. انتهای پیام ...

مرکزی| زمینه حضور حامی مالی قوی در عرصه ورزش دوچرخه سواری فراهم شود

به گزارش خبرگزاری تسنیم از خمین ، اصغر خالقی در حاشیه آئین اختتامیه تور دوچرخه سواری میلاد 2 نور با اشاره به تعداد پیست های دوچرخه سواری اظهار داشت: در کشور 10 پیست دوچرخه سواری تاسیس شده است که همه آنها به جز پیست آزادی سیمانی است، ایران در رشته دوچرخه سواری جاده همواره موفق تر از رشته پیست بوده و حرف اول را در مسابقات می زد. وی افزود: همچنان شاهد این هستیم که حامیان مالی مثل فوتبال ...

نمک آبرود، لذت یک تفریح فوق العاده

بلیطش 25000 تومان است. پیست مخصوص دوچرخه سواری اما آقایان و بانوانی که علاقه خاصی به دوچرخه سواری در نمک آبرود دارند هم اینجا بی بهره نیستند. یک پیست مخصوص دوچرخه سواری مجهز با امکانات کافی و محیطی کاملاً استاندارد آماده است تا شما در آن رکاب بزنید. بلیط ورودی پیست 10 هزار تومان است. تلفن رزرو: 01152186889 مسابقه کارتینگ کارتینگ نیز از آن دسته تفریحات لذت ...

افزایش امکانات ورزشی یعنی کاهش هزینه های درمانی کشور/ باید توسعه زیرساخت های ورزشی در دستور کار باشد

.... نماینده ولی فقیه در استان اردبیل افزود: کشور ما به انواع بیماری ها مبتلاست و هزینه های سنگینی در بخش درمان صرف می شود. اگر بخشی از این هزینه صرف دوچرخه سواری و تحرک بدنی شود قطعا سود خواهیم کرد. امام جمعه اردبیل تصریح کرد: اگر مسئولان برنامه ریز ما در مجلس و دولت هزینه صرف شده در بیمارستان ها جهت معالجه بیماران را محاسبه کنند، حتما متوجه می شوند که صرف این هزینه برای ...

چالش مسافران ورزشکار در سفر به ایران

.... اگرچه هزینه کردن برای ورزش همگانی از نظر مسئولان تا همین اندازه کفایت می کند. البته نباید از هزینه کرد شهرداری برای اجرای طرح دوچرخه سواری در شهر تهران بعد از یک بار شکست این طرح در این کلانشهر و نصب وسایل ورزشی آهنی در پارک ها و بوستان ها که اغلب اگر به بیماری جسمی شهروندان کمک نکند، تضمین کننده سلامت آنها هم نیست، چشم پوشی کرد. با این حال اگرچه ورزش همگانی در ایران معنا و مفهومی ...

راه اندازی 20 ایستگاه هوشمند دوچرخه در بافت قدیم یزد

به گزارش یزدی نیوز عباس ملازینلی در آیین گرامیداشت و تجلیل از پیشکسوتان ورزش همگانی دوچرخه سواری در محل این سازمان که به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش و با حضور جمعی از مسئولان شهری و استانی، سران محلات یزد و پیشکسوتان ورزش دوچرخه سواری استان برگزار شد، در مورد این خبر تصریح کرد: به دنبال عقد قرارداد بین شهرداری و یک سرمایه گذار داخلی، تا پایان سال جاری در بافت تاریخی شهر یزد تعداد 20 ایستگاه ...

پیشگامان، قهرمان تور دوچرخه سواری میلاد دو نور

به گزارش یزدی نیوز و به نقل از روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی پیشگامان، تیم دوچرخه سواری پیشگامان پس از سه مرحله رقابت با حریفان خود موفق شد بالاتر از تیم های سپاهان اصفهان و گون آی تبریز فاتح تور میلاد دو نور شود. امیر کلاهدوز رکابزن پیشگامانی توانست مدال طلای مرحله سوم و مدال برنز مرحله اول این رقابتها را به گردن آویزد. همچنین کلاه دوز موفق شد عنوان نایب قهرمانی مجموع انفرادی این مسابقات رانیز از آن خود کند. ...

شهرداری تمایلی به تیم داری ندارد و فقط حمایت می کند/ ایجاد پایگاه هوشمند سلامت و تندرستی

به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد، حسن نوری عصر امروز در نشست خبری به مناسبت هفته تربیت بدنی که در سالن شهدای شهردای مشهد برگزار شد؛ ورزش همگانی را تأثیرگذارترین حوزه ورزشی دانست و گفت: شهرداری مشهد در راستای سیاست های ورزشی خود، توجه ویژه ای به این امر دارد. معاون سلامت و تربیت بدنی شهردار مشهد با اشاره به برگزاری المپیاد محلات در رشته های والیبال و فوتسال در 6 ماهه نخست سال جاری؛ اظهار ...

آشنایی با معروف ترین کتاب های گردشگری ایرانی و خارجی

) در غنا و یا کوه گوریلا (mountain gorilla) در اوگاندا. 12- ماجراجویی های بزرگ | Grand Adventures کتاب ماجراجویی های بزرگ نوشته ی Alastair Humphreys است، کسی که به عنوان ماجراجوی برتر نشنال جئوگرافیک معرفی شده است. این کتاب الهام بخش شماست تا بتوانید ماجراجویی های خودتان را داشته باشید. از دوچرخه سواری در شهر کیپ تاون در کشور آفریقای جنوبی گرفته تا کایاک سواری در رودخانه های ...

مسابقات سراسری دوچرخه سواری تور میلاد دو نور- اراک

بررسی ورود پول های مشکوک به سینما در تلویزیون

19 از آنتن این شبکه پخش می شوند. عناوین این فیلم ها شامل "عاقبت دوست داشتن "، " دزد دوچرخه "، اتاق پسر"، " بالاترین پیشنهاد "، به رسم خنده های گذشته"، " به تو اعتماد دارم "و" مردی که به زانو درآمد " می باشند. فیلم سینمایی "عاقبت دوست داشتن" روز شنبه از شبکه نمایش فیلم سینمایی "عواقب دوست داشتن" محصول 2004 در ژانر درام و جنایی به کارگردانی پائولو سورنتینو فیلمساز ایتالیایی است ...

هفته ملی سلامت زنان؛ نسبت به سلامت زنان حساس باشیم

همیشگی و قابل پیش بینی ظاهر می شود. در بعضی ماه ها ممکن است علائم آن شدیدا سخت و در سایر مواقع عادی یا حتی به سختی قابل تشخیص شود. این علائم با تغییرات شیوه زندگی مانند اضافه کردن ورزش منظم و مستمر در برنامه روزانه به صورت حداقل 30 دقیقه پیاده روی تند، دوچرخه سواری، شنا یا سایر ورزش های ایروبیک، ورزش های آرام کننده عضلات و تنفس عمیق، یوگا یا ماساژ، همچنین کاهش مصرف غذاهای نفاخ، نمک و کافئین ...

خوشگذرانی در آب های خلیج فارس

به گزارش اقتصادنیوز، گروه بنگاه ها؛ گردشگران قادر خواهند بود از اماکن دیدنی و باستانی جنوب ایران بازدید کنند و لحظات خوشی را برای خود ایجاد کنند. در سفر به جزیره کیش میزبان خلیج نیلگون فارس می شوید که با زیبایی اش هر بیننده ای را مجذوب خود می کند. آبهای خلیج فارس متشکل از جزایر متعدد و بی نظیری است که هر یک از ویژگیها و زیبایی منحصر بفردی برخوردار است. یکی از این جزایر که مورد توجه بسیاری از ...

ادامه درخشش دوچرخه سواران هرمزگانی در لیگ کشوری

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خلیج فارس، در روز پایانی این پیکار ها تیم هرمزگان توسط آتوسا عباسی در ماده های کایرین، 200 و 500 متر سرعت سه مدال طلا گرفت و مینا الهی در ماده دور امتیازی دیگر طلایی هرمزگان بود. همچنین آتوسا عباسی و نرگس عبدی در ماده دو نفره تیم اسپرینت پنجمین مدال طلای استان را به ارمغان اوردند. نمایندگان هرمزگان در سایر ماده ها نیز چهار مدال نقره و یک برنز دیگر کسب ...

اولین کارگاه آموزش بازی های بومی محلی در رودبنه برگزار شد + تصاویر

سید محمد علوی در این رابطه به خبرنگار بامردم گفت: به مناسبت بزرگداشت هفته تربیت بدنی با هماهنگی بخشداری رودبنه و دهیاری و شورای اسلامی روستای ناصرکیاده بالا (مرکز دهستان شیرجوپشت) با محوریت موسسه مردم نهاد پیشگامان تندرستی دیار باران و همکاری باشگاه کوهنوردی و دوچرخه سواری باران لاهیجان و همچنین هیات ورزش روستایی و بازی های بومی محلی شهرستان لاهیجان برای اولین بار در بخش رودبنه کارگاه آموزشی بازی ...

تأثیر حرکات ایروبیک روی حافظه و مغز

این محققان (با آزمایش EEG روی 24 داوطلب) که در مجله British Journal of Psychology منتشرشده، آمده است که تمرین های ایروبیک به طور مستقیم روی عملکرد شناختی فرد هم زمان و بعد از تمرین مؤثر است و تمرین راه رفتن و یا دوچرخه سواری از یکجا نشستن تنها" بسیار مفیدتر است. تحقیق مستقل دیگری نشان می دهد که راه رفتن روزانه 4000 قدم به عملکرد بهتر سیستم شناختی انسان و مبارزه با آلزایمر کمک زیادی می کند. ...

همایش ورزشی بانوان به مناسبت هفته تربیت بدنی در پارک بانوان میبد

بام میبد : این همایش که با حضور بانوان و دختران در گروه های سنی بزرگسالان در رشته ایروبیک و دختران کودک و نوجوان در رشته های دو ، طناب زنی ، دوچرخه روی و حلقه زنی برگزار گردید همراه با همایش پیاده روی از باشگاه شارستان تا پارک بانوان صورت گرفت. گفتنی است برگزاری همایش ورزشی بانوان با هدف ترویج ورزش همگانی بانوان ، با همکاری اداره تربیت بدنی میبد و هیئت ورزشهای همگانی شهرستان میبد صورت گرفت. ...

رقابت های سراسری دوچرخه سواری میلاد دونور پایان یافت

به گزارش خبرنگار مهر ، مسابقات سراسری تور دوچرخه سواری میلاد دو نور گرامیداشت هفته تربیت بدنی و ورزش از روز پنجشنبه بیست و ششم مهرماه جاری با شرکت 15 تیم از استان های کشور در اراک آغاز شده بود. این رقابت ها در سه مرحله پیگیری شد که مرحله اول در اراک، مرحله دوم در شهر مهاجران و مرحله سوم هم روز شنبه (امروز) به مسافت 120 کیلومتر در خمین برگزار شد. در پایان این رقابت ها محمد ...