خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت درد پستانها در بارداری، چه مواردیست؟
اصلی درد سینه به خصوص در مراحل آخر حاملگی است. استفاده از پد پرستاری درمان بسیار خوبی برای این مشکل است. 4. تغییرات در پستان و ایجاد درد سینه در دوران بارداری مهمترین عملکرد سینه شما این است که پس از زایمان نوزاد خود را تغذیه کنید. به همین دلیل، در طول دوره بارداری، سینه های شما به تدریج توسط بدن شما آماده می شوند. در طول بارداری، سلول های تولید شیر و دریچه های شیر تشکیل می شود. این در ...
با آویشن ایمنی بدنتان را افزایش دهید
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از زندگی آنلاین، این دمنوش برای درمان بوی بد دهان، سرفه و تقویت ایمنی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله به خواص درمانی آویشن پرداخته ایم. آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه های زیاد و چوبی که با استفاده از دمنوش آن می توان برخی مشکلات از جمله نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، آبریزش بینی، سرفه، تعریق و... را به شیوه ای طبیعی در خانه درمان کرد. ...
عوارض باورنکردنی مصرف انار
ث و آنتی اکسیدان ها هستند ، می توانند به تاخیر علائم پیری کمک کنند. این آنتی اکسیدان ها با التهاب پوست و درمان آکنه و خال های تیره مبارزه می کنند. مصرف زیاد انار باعث اختلالات هضم می شود : مصرف بیش از حد انار باعث اختلالات بسیاری می شود. برخی از آن ها حالت تهوع، استفراغ، درد شکم و اسهال هستند. اما این علائم معمولا پس از چند ساعت فرو می نشیند . مصرف بیش از حد انار نیز می تواند ...
با آبریزش بینی چگونه مواجه شویم؟
آنتی هیستامین برای قطع آبریزش بینی که معمولاً با عوارض جانبی همراه هستند، درمان های طبیعی همچون مصرف زنجبیل، گرفتن دوش داغ، نوشیدن چای و دم نوش های گیاهی داغ، استفاده از روغن اکالیپتوس و استفاده از زردچوبه نیز بسیار مفید خواهد بود. مصرف زنجبیل: زنجبیل دارای خواص آنتی اکسیدانی است که می تواند بسیاری از بیماری ها را درمان کند. علاوه بر آن خاصیت ضدویروسی و ضد قارچی آن می تواند آبریزش را ...
راهکار داشتن خواب خوب
خواب مشاهده می کنند، بیشتر در معرض بر هم خوردن تعادل خلق وخو می شوند، حساسیت آن ها نسبت به درد بیشتر می شود، بیشتر در معرض ابتلا به پارکینسون و زوال عقل قرار می گیرند، بیشتر دچار اضطراب و توهم می شوند. مصرف مشروبات الکلی مرحله خواب REM را مختل می کند. ترکیباتی که در داروهای خواب آور یا ضد اضطراب ها مورداستفاده قرار می گیرند، رؤیاهای این مرحله از خواب را سرکوب می کنند. از سوی دیگر، بیدار ...
بیماری لایم در کودکان، چیست و چه علائمی دارد؟
علائم سطوح اول و دوم نادیده گرفته شوند. این علائم معمولا ماه ها یا سال ها پس از گزش کنه مشاهده می شوند. -کودک مبتلا به آرتریت- التهاب شدید مفاصل- می شود. -احساس سوزن سوزن شدن و درد در اندام بدن -همچنین کودک ممکن است مشکلات حرکتی ناخوشایند در هماهنگ کردن عضلات مختلف بدن برای انجام اعمال مختلف تجربه کند. -مشکلات گفتار و حافظه مطالعات تحقیقاتی انجام شده نشان داد که عواملی ...
شربتی برای دفع سنگ کلیه/ چگونه درد مفاصل را درمان کنیم؟
...: شربت زیره نقش موثری در تصفیه خون، پاکسازی کبد و کلیه ها و دفع سنگ کلیه دارد؛ همچنین موجب کاهش چربی خون و کبد (کلسترول و تری گلیسیرید) می شود. بیشتر بخوانید: 11 گام برای تصفیه و شفاف کردن خون وی درباره خواص دیگر شربت زیره بیان کرد: این شربت موجب تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت بینایی ، جوانسازی پوست و مو، استحکام استخوان ها، کمک به درمان درد و التهاب مفاصل(آرتریت)، رماتیسم ...
درمان های خانگی برای رفع ترک شکم در بارداری
...> درمان خانگی ترک شکم در بارداری محصولات آرایش بهداشتی زیادی از قبیل کرم ها و لوسیون ها در داروخانه ها برای رفع این ترک ها وجود دارند. عمل های جراحی زیبایی نیز در این زمینه صورت می گیرند که هم هزینه آن زیاد است و هم ممکن است نتیجه اش آنطور که انتظارش را دارید از آب در نیاید. بهتر است بدانید که ترک های پوستی به سرعت و به طور کامل از بین نمی روند. اما می توان اثر آنها را کمتر کرد ...
خاصیت بی نظیر کدو تنبل جهت جلو گیری از سرما خوردگی
میل کنید. خواص دارویی کدو تنبل: روغن تخم کدو حلوایی از قدیم گفته می شود اثرات مفیدی روی مشکلات پروستات دارد. یک دارو برای درمان بزرگی خوش خیم پروستات، با استفاده از عصاره تخم کدو به بازار معرفی شده است. روغن تخم کدو حلوایی، اسیدهای چرب مفیدی دارد که باعث سلامت عروق و اعصاب می شود. کدو حلوایی اثرات مفیدی بر عملکرد مثانه دارد. وجود اسید آمینه ی تریپتوفان، خاصیت ضد افسردگی کدو را توجیه می کند و مطالعاتی هم در تایلند در زمینه فواید این سبزی در جلوگیری از به وجود آمدن سنگ کلیه در حال انجام است. ...
لکه بینی قبل از قاعدگی، بیست و دو علت
.... با اینحال سه الی شش ماه اول بروز لکه بینی در این شرایط عادی است. IUD ها به عنوان یک جسم خارجی در رحم عمل می کند و می تواند باعث بروز لکه بینی یا خونریزی سنگین شود. لکه بینی باید با گذشت زمان کاهش پیدا کند. اگر از روش های ضد بارداری هورمونی همچون تزریق یا میله استفاده می کنید، ممکن است بین دو الی سه دوره قاعدگی بعد از قرار دادن آن ها، لکه بینی را تجربه نمایید. زمانی که در حال کنترل ...
قرص استروژن کونژوگه چیست؟
قرص استروژن کونژوگه (Conjugated estrogens) با نام دیگر استرومارین (Estromarin) از داروهای هورمونی است که کمبود استروژن را در بدن خانم ها جبران کرده و از این طریق برخی مشکلات آن ها نظیر خونریزی های نامنظم رحم را درمان می کند. تهوع، استفراغ، درد لگن و درد سینه برخی از عوارض مصرف این داروست. مشکلات هورمونی یکی از شایع ترین مشکلات در میان خانم هاست. بخش زیادی از این مشکلات به سطح هورمون استرژون ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه با مصرف نوعی داروی فشارخون
ابتلا به سرطان ریه می شوند. اما برخی متخصصان دیگر در مورد این یافته ها تردید داشته و خاطرنشان کرده اند که سرطان ریه در این افراد می تواند به سادگی به دلیل استعمال سیگار در بیماران همزمان با مصرف این داروها باشد. از جمله داروهای فشارخون نوع بازدارنده آنزیم مبدل آنژیوتانسین می توان به رامیپریل، کاپتوپریل، سیلازاپریل و آنالاپریل اشاره کرد. این داروها با کاهش فعالیت آنزیم ...
فوائد مدیتیشن در زندگی روزمره
که بی خوابی و احساس خستگی ناشی از آن را تجربه کرده باشند می توانند از راهکار موثری بهره بگیرند که شامل مصرف قرص های خواب آور نمی شود. به گفته پزشکان مدیتیشنِ ذهن آگاهی یکی از تکنیک هایی است که واکنش های آرام سازی را به دنبال دارد. این روش واکنش های استرس زا در بدن را مورد هدف قرار می دهد که در رفع اختلال های خواب فاکتور کلیدی به حساب می آید. درد کارشناسان تاکید دارند که ...
خواص فلفل سیاه و معجزه های این دانه های تند و تیز!
فلفل سیاه و سفید از چاشنی های بسیار خوشمزه ای هستند که بیشتر ذائقه ها از آن بهره مند می شوند. خواص فلفل سیاه بسیار زیاد و شگفت انگیز است. یکی از خواص فلفل سیاه مقابله با انواع سرطان می باشد. به اندازه یک نوک انگشت فلفل سیاه را به هر غذایی اضافه کنید بو و طعم آن دستخوش تغییر زیادی می شود. چه آن را دوست داشته باشید چه نداشته باشید فلفل سیاه خواص گوناگونی دارد : رفع سرماخوردگی و سرفه، کمک به کاهش وزن، کمک به ه ...
خواص فلفل سبز مکزیکی را اینجا بخوانید!
کنید مطمئن باشید به عفونت باکتریایی دستگاه گوارش مبتلا نمی شوید. احتمالا شما هم شنیده اید که ویتامین C موجود در فلفل از پرتقال هم بیشتر است. دقیقا هم درست است. ویتامین C دستگاه ایمنی بدن را تقویت نموده بدن شما را در برابر بیماری هایی مثل سرماخوردگی، انواع سینه درد و آنفلوانزا و حتی ذات الریه واکسینه می کند. در فصل بیماری های واگیردار زمستانه بهتر است این فلفل را در انواع و اقسام غذاها ...
مزایا و خطرات ورزش در دوران بارداری
که باید تقریبا سه تا چهار بار در هفته انجام شوند. مزایای روانشناختی ورزش در دوران بارداری نتایج تحقیقات نشان می دهد زنان در دوران بارداری باید آرامش داشته باشند تا با فشارهای هیجانی و فیزیولوژیکی بارداری از جمله دردهای زایمان غلبه کنند. ورزش دوران بارداری تاثیرات مثبت مانند کنترل بیشتر بر وزن، تصویر بهتر از بدن و اعتماد به نفس، بهبود خواب و افزایش سطح انرژی دارد. اعتقاد بر این است که ...
فرمول غذایی برای کوچک شدن پروستات
می توانند به همراه درمان های طبیعی دیگر مانند ورزش منظم، حفظ وزن سالم، حفظ تعادل هورمون ها، مصرف مکمل های طبیعی، و محدود کردن محرک هایی مانند الکل و کافئین، هم از سلامت پروستات و هم سلامت دستگاه ادراری شما پشتیبانی خواهد کرد. آووکادو آووکادو از جمله معدود مواد غذایی است که مقدار خوبی از بتا-سیتواسترول، ماده ای موثر در کاهش التهاب پروستات، را ارائه می کند. به عنوان مثال، یک ...
بیماری های گندم با سلیاک اشتباه نشود/علائم غیرسلیاکی را بشناسیم
، تهوع و نفخ است. وی افزود: برای تشخیص این بیماری بعد از قطعی کردن عدم وجود سلیاک رژیم بدون گلوتن را برای بیمار آغاز می کنیم. اگر طی چند روز وضعیت رو به بهبود رفت و یا حداقل بیش از 50 درصد کاهش علائم مختلف را نشان داد و در صورت مصرف مجدد گلوتن عود مجدد علائم دیده شد تقریبا از تشخیص بیماری مطمئن می گردیم .ولی مشکل بعدی ما تعیین طول درمان و یا زمان نیازمند به رعایت رژیم غذایی است که تاکنون ...
آشنایی با مزایا و خطرات ورزش در دوران بارداری
های آبی و یا ایروبیک هستند که باید تقریبا سه تا چهار بار در هفته انجام شوند. مزایای روانشناختی ورزش در دوران بارداری نتایج تحقیقات نشان می دهد زنان در دوران بارداری باید آرامش داشته باشند تا با فشارهای هیجانی و فیزیولوژیکی بارداری از جمله دردهای زایمان غلبه کنند. ورزش دوران بارداری تاثیرات مثبت مانند کنترل بیشتر بر وزن، تصویر بهتر از بدن و اعتماد به نفس، بهبود خواب و افزایش ...
هنگام بروز آسیب های ورزشی چه بخوریم؟
آید) به واسطه های پیش التهابی، درحالیکه اسیدهای چرب امگا-3 (که از ماهی، روغن ماهی، تخم کتان و سبزیجات برگ سبز به دست می آیند) به واسطه های ضد التهابی تبدیل می شوند. برخی مطالعات نشان داده اند، مکمل یاری طولانی مدت با امگا-3 (4 گرم در روز)، سبب افزایش حساسیت آنابولیک نسبت به دریافت آمینو اسیدها در افراد سالم می شود. ...
سیاست؛ آتش زنه اقتصاد
روزنامه دنیای اقتصاد گفت وگویی با عباس آخوندی وزیر پیشین راه و شهرسازی انجام داده است که طی آن آخوندی تاکید کرده است اقتصاد ما دچار یکسری مشکلات ساختاری است. یک نقد وارد است که چرا این مشکلات ساختاری حل و فصل نشد؟ حالا ریشه این مشکلات ساختاری را کسی که از منظر سیاسی تحلیل می کند در نظام حکمرانی می داند کسی که از منظر اقتصادی می نگرد در حوزه اقتصاد. من فعلا به دنبال ارائه یک چارچوب نظری و تحلیلی هستم که چرا این اتفاق رخ داد؟ اولین چارچوب نظری که می توان ارائه داد این است که یک مشکل ساختاری اقتصادی وجود دارد؛ بنابراین نمی توانیم بگوییم علت العلل این بی ثباتی های بازار سیاست است. ولی، سیاست به عنوان یک آتش زنه و به عنوان یک ماشه عمل کرد و به این مشکلات ساختاری شتاب خیلی زیادی داد به گونه ای که مشکلات ساختاری قابلِ حل وفصل تبدیل به وضع بغرنج فعلی شده است. متن کامل این گفت وگو در ادامه می آید: تمامی دولت های پس از جنگ، یک دال مرکزی را دنبال می کردند، مثلا دال مرکزی دولت آقای هاشمی سازندگی ، دولت آقای خاتمی اصلاحات و دولت آقای احمدی نژاد ...
در مورد جگر مرغ تجدید نظر کنید
میزان ابتلا به آب مروارید و دژنراسیون ماکولا را کاهش دهد. جگر مرغ برای بافتهای بدن مفید است علایمی مثل درد در اطراف لب و زبان یا ترک خردگی پوست؛ نشان دهنده کمبود ویتامینB12 است _ ویتامینی که برای بهبود و رشد بافتهای بدن از جمله پوست ضروری است. جگرمرغ سرشار از مقادیر زیادی از این ویتامین است. جگر مرغ در بارداری اخیرا بارداری به مشکلی برای هر کسی تبدیل شده ...
توصیه های بهداشتی برای زائران پیاده روی اربعین
بدن که مقابل آفتاب قرار می گیرد از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. - برای پیشگیری از گرمازدگی، بهتر است مایعات کافی بنوشید و قبل، حین و بعد از فعالیت نوشیدن مایعات را فراموش نکنید. - شربت خاک شیر و شربت آبلیمو دارای خاصیت خنک کنندگی بوده و برای گرمازدگی مفید است. علاوه بر این شربت ها، دوغ نیز برای تامین املاح بدن در افراد گرمازده، فرآورده مناسبی به شمار می رود. ...
عوامل ایجاد کننده آلرژی را بشناسید
آن ها، التهاب های پوستی شامل خشک شدن پوست، قرمز شدن و خارش دار شدن، کهیر، ضایعات خارش دار پوست، بروز علائمی مشابه با آسم شامل کوتاه شدن تنفس، بروز سرفه و خس خس سینه است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی افزود: بهترین راه مقابله با آلرژی دوری از ماده محرک است؛ در مواجه با گرد و غبار، مصرف مایعات زیاد و شستشوی مکرر حلق و بینی توصیه می شود، به افرادی که مبتلا به آلرژی های تنفسی هستند توصیه می شود از ماسک فیلتردار استفاده کنید، شستن دست ها هم در پیشگیری از حساسیت هایی که چشم ها و پوست را درگیر می کند؛ بسیار موثر است. انتهای پیام/ ...
احساسی که مغزتان را به نابودی می کشاند
مغز و تحلیل رفت سلول های آن قرار داشتند. در این مطالعه کارشناسان ابتدای آزمایش و آنگاه پس از گذشت 8 سال دوباره آزمایش حافظه از داوطلبان گرفتند. وضعیت سلامت روان، جنسیت، استفاده از مواد دخانی، وزن و سطح استرس آن ها درکنار انجام اسکن رنگی از مغز هم مورد بررسی قرار گرفت. آن دسته از افراد که استرس بیشتری در طول سال ها داشتند کمترین نمره را در آزمایش حافظه به دست آوردند؛ این افراد ...
5 آبان 10 راز برای افزایش باروری مردان
. مصرف سویا تعداد اسپرم ها را کاهش می دهد. نتایج پژوهشی دیگر نشان داد سویا ممکن است به درمان سرطان پروستات کمک کند. پس باید چه کرد؟ آیا بازهم می توان سویا مصرف کرد؟ این مطالعه نشان داد که مردانی که اضافه وزن دارند واکنش بیشتری به سویا بروز می دهند. در این موارد هرچه میزان مصرف سویا بیشتر شود، غلظت اسپرم ها کم تر می شود. پس بهتر است در مصرف آن حد تعادل را رعایت کنید. 4- از مواد ...
عوارض باورنکردنی مصرف انار
ویتامین ث و آنتی اکسیدان ها هستند ، می توانند به تاخیر علائم پیری کمک کنند. این آنتی اکسیدان ها با التهاب پوست و درمان آکنه و خال های تیره مبارزه می کنند. مصرف زیاد انار باعث اختلالات هضم می شود : مصرف بیش از حد انار باعث اختلالات بسیاری می شود. برخی از آن ها حالت تهوع، استفراغ، درد شکم و اسهال هستند. اما این علائم معمولا پس از چند ساعت فرو می نشیند . مصرف بیش از حد انار نیز می ...
التهاب قرنیه یا کراتیت؛ علائم، علت ها، روش های تشخیص و درمان
.... همانند کراتیت باکتریایی، کراتیت قارچی هم به احتمال زیاد روی افرادی که کنتاکت لنز استفاده می کنند، بیشتر اثر می گذارد. البته ممکن است فضای بیرون هم افراد را در معرض این قارچها قرار دهد. انگلها: یک موجود زنده به عنوان آکانتامبا در افرادی که لنز تماسی دارند بیشتر شایع است. این انگل در فضای بیرون از خانه زندگی م کند و بوسیله شنا کردن در دریاچه، پیاده روی در مناطق جنگلی یا خوردن ریختن ...
منظور از عدم تعادل هورون ها چیست؟
...> به منظور حفظ آنچه که به عنوان قند متعادل خون شناخته می شود – که به این معنی است که شما قند خون خود را در یک خط نسبتا مستقیم نگه دارید، شما باید هر 3 تا 4 ساعت یکبار غذا بخورید. همچنین منتظر نمانید تا زیاد گرسنه تان شود و احساس ضعف کنید. علاوه بر این سعی کنید غذای خود را به آرامی میل کنید. در هنگام غذا خوردن بنشینید، غذای خود را 20 تا 30 بار بجوید ( بسیار اهمیت دارد)، و هنگام ...
چطور آب ریزش بینی را متوقف کنیم؟
.... بهتر است اول بخارهای این دم نوش ها را تنفس کنید پس ازآن جرعه جرعه دم نوش را بنوشید تا اثر لازم را بر بدنتان بگذارد. در ضمن نوشیدنی های گرم و داغ گلودردها را نیز تسکین می دهند. استفاده از روغن اکالیپتوس: روغن اکالیپتوس دارای خواص ضدویروسی و ضد میکروبی است و می تواند انسان را در مقابل سرما مقاوم سازد. علاوه بر آن خواص ضدالتهابی و ضد درد این روغن می تواند تسکین دهنده باشد. استفاده از ...
