سایر منابع:
سایر خبرها
8 روش اثبات شده برای غلبه بر استرس
اسطوخودوس به اندازه ی داروهای ضد اضطراب موجود در بازار مؤثر هستند. می توانید دمنوش اسطوخودوس درست کنید و بنوشید یا در خانه تان اسانس اسطوخودوس اسپری کنید تا رایحه ی آرامش بخش آن آرامتان کند. 7. تحرک داشته باشید ورزش کردن یکی از بهترین راه های غلبه بر استرس است. مواد شیمیایی که هنگام ورزش و تحرک ترشح شده و وارد خون می شوند به احساس آرامش کمک زیادی می کنند. ورزش های هوازی ضربان قلب را ...
باور های رایج، اما غلط درباره سرماخوردگی و آنفولانزا
قرار گرفتن در مجاورت عوامل بیماری نیست. در فصل سرما مردم عموما زمان بیشتری را در فضاهای بسته می گذرانند، به یکدیگر نزدیک تر هستند، دست های یکدیگر را لمس می کنند یا با سرفه و عطسه ی بیشتری در اطرافشان مواجه می شوند. حضور در هوای سرد تنها باعث می شود احساس سرما کنید (و شاید هم کمی دچار آبریزش بینی و چشم شوید) اما شما را بیمار نمی کند. 2- بعد از زدن واکسن آنفولانزا، به آنفولانزا مبتلا می ...
پادکست: گفت این لحظه را به آب و نان نفروشی رفیق!
زده است. این همه راه را آمده ایم برای اینکه شما را ببینیم. آقا! ما خیلی وقت ها حواس مان به شما نیست، شما ولی هوای ما را داشته باشید . بعد هم گفت این حرف ها را از حاج آقا مجتهدی یادگرفته است. مرتضی گفت: حالا وقت مزد گرفتن است. باید آرزو کنیم . از خودم پرسیدم چه باید بخواهم؟ فهرست خواسته های من خیلی طولانی بود. مرتضی انگار که فهمیده باشد با خودم چه می گویم، دستش را انداخت دور گردنم و همان ...
اربعین چشیدنی است
نروی و تو که عادت به بغل گرفتن ضریح امام رضا داری و ساعت ها درد و دل کردن از سیر تا پیاز زندگی ات با او، دلت می خواهد که پیش امام حسینت هم بمانی و ضریحش را بغل کنی و ... . زیارت معروف اربعین اباعبدالله الحسین (ع) را هم صدا با مردم می خوانی بلند و تند تند البته با شوق و محبت و با موج جمعیت به ضریح می رسی، می بوسی و نمی مانی و راهی بین الحرمین می شوی و سلام و زیارت عباس(ع) با وفا... . همه ...
سینمای دینی محروم از بودجه های کلان میلیاردی
در حال حاضر بودجه آنچنانی برای این نوع کارها ندارند و به همین خاطر هم این دست فیلم ها کمتر ساخته می شوند. البته در صدا و سیما تعداد زیادی از این سریال های مذهبی ساخته شده است.در هر حال اعتقاد دارم که بخش خصوصی باید حرکتی برای تولید این دست کارها انجام دهد و سعی کند اثر جذابی بسازد تا با استقبال تماشاگر مواجه شود، نه اینکه صرفاً فقط یک کار مذهبی کرده باشد. به هر حال سینما در وهله نخست یک نوع ...
چگونه تماس های اندروید را بلاک کنیم؟
گرفتن با شما نخواهد بود. علاوه بر این می توانید کاری کنید که تمام شماره های ناشناس به طور خودکار بلاک شود. برای این کار می بایست پس از ورود به اپ Phone موبایل های سامسونگ آیکون سه نقطه را لمس کنید و به سراغ Settings بروید. با ورود به این بخش مطمئنا گزینه Block numbers را خواهید دید که اگر وارد آن شوید لیست تمام شماره های بلاک شده در اختیارتان قرار می گیرد. علاوه بر این، در ...
حقایق شگفت انگیزی درباره مغز
برترین ها - ترجمه از الهام مظفری : مغز یکی از پیچیده ترین و جالب ترین بخش های بدن انسان است که هرچند فضای بسیار کمی را اشغال می کند، اما آنقدر عجیب هست که چیز هایی زیادی را درباره آن ندانید. در اینجا با حقایق عجیبی درباره ماده خاکستری تان آشنا می شود. خود مغز درد را احساس نمی کند تا به حال فکر کرده اید که جراحان مغز چطور می توانند بیماران را عمل کنند، در حالی که آن ها به هوش ...
پاکسازی روح از افکار منفی
...> احساسات و عواطف آن چیزی هستند که ما را انسان میسازند. این که هیچ احساسی نداشته باشید، شرایطی بد محسوب میشود. احساسات حالتی خنثی دارند و این که ما چگونه با آنها سر و کار داشته باشید، شرایط را بهتر یا بدتر میسازد. اما زمانی که بی حس شدهاید و هیچ چیزی، چه خوب و چه بد، تغییری در شما ایجاد نمیکند، زمان سم زدایی روح فرا رسیده است. ما درد مزمن را با دارو درمان میکنیم. ما بی خوابی را با داروهای خواب ...
شناسایی علائم هشدار دهنده سردرد
شفاآنلاین سلامت ممکن است هنگام ابتلا به سردرد یکی از علائم خطرساز را داشته باشید، در این حالت احتمالا سردرد شما وارد مرحله خطرناک خود شده است. به گزارش شفاآنلاین ، روزانه صدها نفر از مردم به سردرد دچار می شوند، اما گاهی اوقات سردرد می تواند نشانه قرار گرفتن شما در وضعیت هشدار باشد. شایع ترین سردردها عبارتند از سردرد تنشی، میگرن، خوشه ای و هورمونی، سردردها همچنین می توانند ...
دانستنی هایی در مورد آرتریت روماتوئید
دیگر به راحتی و با حال خوب می توانید به باشگاه بروید. گاهی حتی به نظر می رسد تمارض می کنید و اغلب، بیمار ممکن است بابت این مسئله متهم نیز بشود! 3 . رژیم غذایی، ورزش و مکمل ها نمی توانند روماتیسم را درمان کنند اگر روماتیسم مفصلی دارید حتماً افرادی به شما توصیه کرده اند که رژیم غذایی تان را تغییر دهید یا ورزش کنید تا از این بیماری خلاص شوید. خیلی ها هم فکر می کنند مصرف مکمل ها ...
دنیا دوستی موجب غفلت از امام حسین (ع) در روز عاشورا شد
، آی مردم خوشی ها و لذایذ دنیوی بسان خواب است و آنچه که شما را جذب می کند، در واقع فریبی بیش نیست و از خواب غفلت بیدار شوید. صادقیان یادآور شد: امروزه هم با نگاه به پیرامون خود متوجه می شویم، برخی افراد با وجود اینکه دارای پیشینه و سابقه اعتقادی و دینی هستند، اما در بزنگاه، دین و اعتقادات خود را به لذایذ دنیوی و حیوانی می فروشند و از کارنامه گذشته پشیمان می شوند و سر به ناکجا آباد می گذارند ...
چه خوراکی های چربی های شکم را به سرعت آب می کند؟
بر پروتئین به خاطر سرشار بودن از ویتامین D سبب کاهش وزن و آب کردن شکم می شود. 5-آجیل و مغزها؛ چربی خوب شکم را آب می کند اگر به تغذیه روزانه تان مقداری آجیل اضافه کنید فرایند آب کردن شکم و چربی سوزی راحت تر انجام می شود. طبق یک تحقیق انجام شده بر روی سه گروه از افرادی که که سه نوع متفاوت رژیم از رژیم مدیترانه ای را دنبال می کردند نتایج جالبی به دست آمد. گروه نخست که در رژیم ...
مبلغ هلندی: آرزویم ساخت مدرسه ای برای شیعیان هلند است/ راهپیمایی اربعین معجزه است
. در هر صورت من خیلی علاقه داشتم درباره اسلام بیشتر بدانم. من وقتی این اخبار را می دیدم، گریه می کردم و به خداوند می گفتم چرا اینگونه باید باشد؟ یک شب در ماه رمضان خوابی دیدم. در خواب یک آقای سیدی دست چپ خودم دیدم که نشسته است. ایشان به من گفت شما دیشب با خدا صحبت کردی. شما می خواستی مسلمان باشی و شما تصور می کنی اسلام برای شما نیست. شما اشتباه گفتی. ان شاءالله شما مسلمان می شوی و خداوند ...
خواص شگفت انگیز شلغم حیرت زده تان خواهد کرد
شلغم دارای خواص شگفت انگیز برای سلامتی است. مصرف شلغم برای پیشگیری از حمله قلبی و بیماری های قلبی، خواص ضد سرطان، بهبود سیستم ایمنی بدن، سلامت پوست و استخوان شما بسیار مفید است. ما ایرانی ها شلغم را خوب می شناسیم. پاییز فصل آمدن آن در مغازه های میوه فروشی است، انواع و اقسام ویروس های سرماخوردگی هم از راه می رسد. طبیعت همه چیز را آماده کرده است. ما هم می رویم مقداری شلغم می خریم و با ...
از غارت خیمه های اهل بیت(ع) تا رسوایی یزید در کاخ شام
این دلیل بزرگ می شمارند و از خاک پایم تبرک می برند و شما پسر دختر پیامبر خود را می کشید؟! این چه دین داری است؟ یزید وقتی اعتراض سفیر روم را شنید، گفت: این نصرانی را بکشید تا مرا در کشور خود رسوا نکند. چون نصرانی چنین فهمید گفت: دیشب رسول خدا صلی الله علیه و آله را در خواب دیدم که به من فرمودند: تو اهل بهشتی. و سپس شهادتین گفت و سر حسین علیه السلام را به سینه چسبانید و بوسید تا کشته شد . ...
چرا بچه ها از نصیحت فراری اند؟!
این به این معناست که فرزندانمان برنامه هایی با فعالیت های اضافی دوست دارند که زمان کمتری صرف کنند. با تفریح هیچ مشکلی نیست خیلی هم خوب می باشد که انسان می تواند از لحاظ روحیه و انرژی بیشتر و مثبتی به دست آورد اما هیجان و استرس باعث بروز برخی مشکلات می شود که حل کردن آن یا فراموش کردن آن کار مشکلی خواهد بود. تحقیقات نشان می دهد که مغز ما تمایل به رشد بیش از حد دارد پس شما با راهنمایی ...
روابط زناشویی در دوران قاعدگی و تمام بایدها و نبایدها آن
به عنوان تسکین دهنده درد اگر در دوران قاعدگی علائمی مانند گرفتگی عضلات، احساس اندوه یا افسردگی را تجربه می کنید برقراری رابطه جنسی می تواند در کاهش این علائم موثر باشد. دکتر Streicher درباره روابط جنسی در دوران پریود خانم ها می گوید: به دلیل این که ارگاسم اندورفین هایی آزاد می کند_هورمون های حس خوب مانند اکسی توسین و دوپامین _ برخی از علائم قاعدگی کاهش می یابند. ...
8 آبان زمان هایی که ترازو به ما دروغ می گوید!
در روزهای مختلف هفته بپرهیزید. عدم در نظر گرفتن لباس ها: به گفته محققان، لباس مردان باعث می شود که به طور متوسط، 1,1 کیلوگرم به وزن واقعی آنها اضافه گردد. وزن زنان نیز با محاسبه لباس، 0.9 گرم بیشتر از میزان واقعی است. عدم محاسبه عضلات: وزن ماهیچه ها از چربی ها بیشتر است اما چربی ها حجم بیشتری را نسبت به ماهیچه ها در بدن اشغال می کنند. به همین دلیل افرادی که چربی بیشتری دارند ...
روغن بادام و هزار فایده که از آن بی خبرید
توسط پوست جذب شود و به مرور پوست درمان می شود. کاهش چین و چروک و آثار پیری روی دست کلاژن، لایه های یکسانی زیر پوست ایجاد می کند تا پوست سفت و جوان بماند. اما با بالا رفتن سن، این لایه ها نازک و ناهموار شده و باعث پیری پوست می شوند. علاوه بر این، مواردی مثل بیش از حد قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید، مصرف دخانیات و خشکی پوست می توانند روند پیری پوست را افزایش ...
بیماری های که بعد از 50 سالگی بروز پیدا می کند
به گزارش بهداشت نیوز : ما خبر خوب در این خصوص، آن است که تقریبا برای هر نوع بیماری که در زیر بیان شده است، دنبال نمودن یک برنامه و رژیم غذایی سالم و انجام حرکات و تمرینات ورزشی به طور مرتب و منظم، می تواند خطر بروز آنها را در شما کاهش دهد و همچنین اگر از لحاظ سلامتی، بروز مسئله و مشکلی را در خود متوجه شدید، در این صورت، هرچه زودتر با پزشک تان مشورت نمایید. در اینج، 7 مسئله و مشکل درخصوص سلامتی که ابتلا به آنها در دهه 50 سالگی بسیار شایع تر است، بیان شد ...
نوحه سرایان میان دو راهی مانده اند | اگر عزاداری های عاشورایی نبود امروز چیزی به نام موسیقی ملی در دست ...
مفهومی تحریف و بدعت راهی بدان ندارد. یعنی شما نمی توانید بگویید خب! نوآوری که چیز بدی نیست و من می خواهم امسال نوآوری کرده و به عنوان مثال بگویم امام حسین(ع) روز دوم محرم به شهادت رسید! یعنی در تاریخ دست ببرم! شما مجاز به این کار نیستید. شما مجاز به تحریف یعنی حرفی بر حرفی افزودن یا بدعت به معنای نوآوری در مباحث تاریخی و اعتقادی نیستید و باید پایبند به تاریخ تان باشید. از آن طرف این تاریخ را شما می ...
8 آبان 10 درمان خانگی برای از بین بردن سریع رگ های عنکبوتی و واریسی
طنابی شکل هستند و به صورت برجسته از زیر پوست قابل مشاهده می باشند. در حالی که رگ های عنکبوتی شبکه مویرگ های ظریف و نازک روی سطح پوست هستند که به دلیل شباهت به تار عنکبوت به این نام معروف شده اند. این رگ ها به رنگ های قرمز، آبی و بنفش قابل مشاهده هستند و عمدتا در پا، دست، صورت و به خصوص نواحی اطراف بینی، گونه و چانه ظاهر می شوند. در ادامه قصد داریم شما را با 10 روش طبیعی و گیاهی ...
8 گجت خانگی هوشمند که زندگی را آسان تر می کنند
، برنامه های تلویزیونی یا موزیک علاقه دارید، شما می توانید تمام آن ها را با استفاده از Chromecast Ultra گوگل استریم کنید. برای استریم تمام این موارد با وضوح 4K UHD و HDR شما باید ماهانه 69 دلار بپردازید. 8 – Canary Canary یک گجت خانگی هوشمند عالی است که هنگام نیاز، به صورت خودکار به سرویس های اضطراری تماس خواهد گرفت. این سیستم ارائه کننده نظارت صوتی و تصویری است، پس می تواند به عنوان یک شاهد خوب در صورت خرابی اموال شما نیز باشد. شما همچنین از آن می توانید برای نظارت بر منزلتان استفاده کنید تا مطمئن باشید فرزندان شما در حال انجام تکالیف مدرسه هستند. ...
طالقانی: مگر به من کم فحش دادند و تهمت زدند؟!
خدمت به او داده نمی شود؟ مگر محسن کاوه تجربه یا عملکرد بدی داشته که فرصت خدمت از او گرفته می شود؟ خوب وقتی قرار است با بهترین فرد شایسته سرمربیگری به قول شما فقط 3 برنز بگیریم و ششم شویم، با اکبر فلاح و محسن کاوه هم اگر بهتر از این نتیجه نگیریم، مطمئن باشید بدتر هم نتیجه نمی گیریم. * سرمربی تیم ملی باید تمام فکر و ذکرش تیم ملی باشد، نه اینکه هم مسئولیت ریاست فدراسیونی و برطرف ساختن مشکلات و ...
عاداتی که مغز را پیر می کند
عصبی در بخش هیپوکامپوس مغز آن ها نزدیک به 40 درصد کاهش یافت. هیپوکامپوس ناحیه ای در مغز است که در بعضی انواع یادگیری نقش دارد. این رفتار در دراز مدت تأثیر زیادی در یادگیری و حافظه دارد. 3- به سلامت قلب خود بی توجه هستید سلامت قلب ارتباط مستقیمی با سلامت مغز دارد. در حقیقت هر چه که برای قلب خوب باشد، برای مغز هم خوب است. وقتی قلب شما تحت فشار باشد و گردش خون در مغز به درستی صورت ...
افشاگری از پیامک "بازیکن پرسپولیسی" برای رفتن به "استقلال"
قلعه نویی بازهم توفانی به نظر می رسید. صحبت های مان را با شما از دیدار با استقلال آغاز می کنیم و ادعای فتحی مدیرعامل باشگاه درخصوص این که بیانیه سپاهان روی داوری تاثیر گذاشت و این کار اخلاقی و حرفه ای نبود. معمولا قصد ندارم جواب عزیزان را بدهم به خصوص آقای فتحی که رفیق 30 ساله من است. من مصاحبه ایشان را نخواندم و نمی دانم دقیقا چه گفته است. فقط می توانم بگویم ما در این مدت ...
نشانه های ابتلا به بیماری کلیه
... تجربه بیماران در این مورد چه بوده است: - مچ دست و پا ها تا حدی ورم می کنند که ممکن است حتی فکر کنید کفش هایتان تنگ شده اند. - ممکن است در کنار علایمی مانند ریزش مو و کاهش وزن بدن، صورت تان تپل تر به نظر برسد. این در واقع ورم صورت است. - ورم در مچ پاها، احساس درد و خستگی را به حدی می رساند که حتی نمی توانید راه رفتن را تا کوچه بعد ادامه دهید. ...
چگونه ازسکته مغزی پیشگیری کنیم؟
پیش رو داشته باشید به این علائم توجه کنید. همچنین زمان آغاز این علائم را به خاطر بسپارید. فراموش نکنید مدت زمان بروز این علائم می تواند گزینه های درمانی را تحت تاثیر قرار دهد. - مشکل در صحبت کردن و ادراک: ممکن است فرد احساس گیجی کرده و کلمات را به طور نامفهوم ادا کند یا در درک صحبت ها دچار مشکل شود. - فلج یا بی حسی صورت، دست یا پا: ممکن است فرد بی حسی، ضعف یا فلج ناگهانی در ...
تویوتا پریوس 2017 تیپ C را بشناسید
در آمریکا پرفروش است. پریوس جدید با فروش سالیانه ی 300 تا 350 هزار دستگاه در سال، فقط در ژاپن تولید می شود و نسبت به مدل های پیش از خود کاملا در ظاهر و مسائل فنی ارتقاء یافته است. نباید فراموش کنیم که پریوس در سال های اخیر، صرفا یک مدل خودرو نبود و امروزه با 4 چهره و پیشرانه ی متفاوت تولید می شود. سه مدل دیگر که هنوز به ایران وارد نشده اند، عبارتند از: پریوس C، پریوس V. و پریوس پرایم ...
انشا درباره مادر؛ 3 انشای عادی و ساده، ادبی، احساسی
. مادر یعنی دلسوز و بی قرار، مادر یعنی امید در سختی ها، مادر یعنی رایحه خوش گل ها، مادر یعنی تمام وجود ما. بوی مادر آرامش بخش دل هاست و بهشت بی صبرانه مشتاق اوست. نمی دانم چگونه ستایش جان سوزی های او را کنم، نمی دانم چگونه شب هایی را که در خواب ناز بودم و او بیدار ماند را جبران کنم، نمی دانم چگونه بر درد های زندگی او دوایی باشم. تا مادرم به بهشت نرود به بهشت نمی روم و پس از گذشت سال های ...