سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز شلغم
توانید کمی گوشت سینه مرغ هم به آن اضافه کنید تا مقوی تر شود. اگر دوست داشتید سبزی هایی مثل جعفری و گشنیز را هم می توانید خرد و به آن اضافه کنید. در این صورت یک غذای کامل، خوشمزه و سالم دارید. ترشی و شور کمی عجیب است. ولی وقتی فصل شلغم است مثل خیارشور می توانید ترشی شلغم درست کنید و برای فصل هایی که این سبزی تازه را ندارید از خواص آن بهره مند شوید. آن را مکعبی خرد کنید ...
گوشت کمتر پاستای بیشتر؛ بحران اقتصادی رژیم غذایی مردم آرژانتین را تغییر داد
به گزارش ذاکرنیوز به نقل از رویترز، سابرینا پوزو مانند اکثر آرژانتینی ها عادت داشت چندین بار در هفته گوشت بخورد ولی تورم فزاینده و افت واحد پول آرژانتین از ماه آوریل او را مجبور کرده رژیم غذایی اش را تغییر دهد . پوزوی 36 ساله گفت: عادت هایم خیلی تغییر کرده اند. قبلاً شاید هفته ای یکبار کتلت گوشت یا کباب گوشت می خوردم ولی الان کباب درست نمی کنم و شاید مرغ را انتخاب کنم که ارزان تر است . ...
بررسی کارنامه دلار4200 تومانی در کالاهای اساسی؛ باخت قشر کم درآمد
به گزاراقتصادنیوزاگر بازه بررسی را از ابتدای سال در نظرگیریم، این عدد به بیش از 23 درصد می رسد. این آمار نشان می دهد که تخصیص دلار 4200 تومانی برای کالاهای اساسی، نتوانست مانعی برای رشد قیمتی آنها باشد و مقصد سوبسید ارائه شده از سوی دولت، دچار انحراف شده است. آمارها به بار ننشستن سیاست دلار 4200 تومانی را خبر می دهند. با اینکه دولت با تزریق دلار 4200 تومانی برای واردات کالاهای اساسی ...
آموزش نوع دیگری از بقچه سیمیت
زیاد درست کنید و در فریزر قرار دهید از این مقدار پانزده عدد بقچه خواهیم داشت و مدت زمان آماده سازی پنجاه دقیقه و مدت زمان پخت آن هم سی دقیقه است مواد لازم برای تهیه بقچه سیمیت : شیر ولرم 1 لیوان روغن مایع نصف لیوان تخم مرغ 1 عدد شکر 1 قاشق مربا خوری نمک 1 قاشق چای خوری خمیرمایه 1 قاشق مربا خوری آرد ...
من این را می خورم :بلوندی لیمویی نوعی دسر مخصوص ترکیه
بلوندی لیمویی : برای درست کردن بلوندی لیمویی کره نرم شده صدو پانزده گرم , شکر دویست و پانزده گرم و تخم مرغ یک عدد را هم زده تا کرم شود به این مخلوط وانیل یک پاکت, بکینگ پودر نصف پاکت و آرد صدو سی گرم ر ا کم کم ریخته در آخر شکلات سفید خرد شده را ریخته در سینی فر کاغذ روغنی انداخته شده ریخته و خوب صاف کرده سپس در فر 170 درجه بمدت بیست تا بیست و پنج دقیقه می ریزیم سپس در دمای ...
گوشتی مناسب برای کلسترول بالاها!
در این مطلب برای شما در مورد اینکه چه گوشتی بخورید تا سالم باشید صحبت کرده ایم. پس با توجه به بیماری های احتمال که مبتلا هستید، بهترین گوشت را برای خود انتخاب کنید. زرشک پلو با مرغ یکی از دم دستی ترین غذاهای مجلسی است که در هر مهمانی یا جمع های خودمانی پیدا می شود. جوجه کباب و کباب کوبیده هم که دیگر به پای ثابت پیک نیک ها تبدیل شده و گاهی آنقدر همه این غذاها تکراری می شوند که اصلا میلی ...
نکات تغذیه ای که نذری دهنده و نذری گیرنده باید رعایت کنند
شاید خیلی ها گمان کنند پختن یا مصرف چند وعده غذای نذری به حساسیت زیادی نیاز ندارد و لازم نیست درباره سلامت پخت یا استفاده از این غذاها بیش از اندازه نگران باشیم. این در حالی است که بنابر اعلام انجمن تغذیه ایران، متخصصان تغذیه و متخصصان بهداشت مواد غذایی، حتی همین چند وعده غذای نذری هم در صورتی که موارد بهداشتی در تهیه یا نوع مصرف آن ها رعایت نشده باشد، می تواند سلامت عزاداران را به خطر بیندازد. از این رو، در ادامه این مطلب چند توصیه ساده و کارب ...
طرز تهیه مافین کدو سبز
مواد لازم برای مافین کدو سبز سیب زمینی یک عدد کدو و تخم مرغاز هر کدام دو عدد آردچهار قاشق سوپخوری کره دو قاشق سوپخوری شیریک پیمانه نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه مافین کدو سبز سیب زمینی و کدو ها را نگینی خرد کرده و در کره تفت می دهیم تا کمی سرخ شود. نمک و فلفل می زنیم. در ظرف دیگری تخم مرغ ها، آرد و شیر را با هم مخلوط کرده و می زنیم تا ...
طرز تهیه شکرپاره بدون تخم مرغ
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، شکرپاره بدون تخم مرغ انواع دیگری از شکرپاره است همانطوریکه میدانیم شکرپاره انواع زیادی است که این هم نوع دیگری از آن است.این شکرپاره بدون تخم مرغ برای هشت تا ده نفر است و مدت زمان آماده کردنش بیست دقیقه و مدت زمان پخت آن هم چهل دقیقه است. اگر شما هم در جستجوی دسرهای شربتی بدون تخم مرغ هستید توصیه میکنم شکرپاره بدون تخم مرغ را درست کنید مواد لازم ...
مراحل پخت نان نرم کشمشی
را باز کردیم روی هر کدام دو قاشق غذا خوری روغن مایع می ریزیم تا همه جای خمیر روغنی شود مخلوط شکر یک لیوان و کشمش چهارصد گرم را را روی خمیر می ریزیم ( برای هر خمیر دو مشت کافیست ) سپس خمیر را رول کرده وقتی رول کردیم به اندازه دلخواه برش میزنیم همه خمیر را به همین شکل درست کرده پانزده دقیقه استراحت میدهیم روی آنها زرده تخم مرغ مالیده بمدت بیست و پنج تا سی دقیقه می پزیم این نان نرم کشمشی خیلی نرم و خوشمزه است میتوایند در عید ها هم درست کنید و بعنوان عصرانه سرو کنید ...
مافین سوسیس و پنیر، یک پیش غذای شیک و خوشمزه
هایی به شکل فنجان پخته می شود. می توانید به جای مافین شیرین، درون آن را با مواد دیگری پر کرده و یک پیش غذا یا شام سبک خوش طعم درست کنید. مافین سوسیس و پنیر یکی از این مافین های خوش طعم است که در ادامه طرز تهیه آن را به شما می گوییم. مواد لازم برای مافین سوسیس و پنیر اسپری روغن تخم مرغ متوسط : 12 عدد سوسیس : به مقدار لازم آرد گندم : 2 فنجان آرد ...
جولان سودجویان با گرانی های بی منطق
، دستمال کاغذی بیش از 300 درصد، لبنیات بیش از 90 درصد گران شده است، در حالی که آمار های رسمی از سوی بانک مرکزی بسیار کمتر از این اعداد است. به دلیل رشد ارز کالا به جای بازار داخلی به بازار خارجی می رود اگر قرار باشد قیمت گوشت و مرغ، میوه و سبزیجات و روغن و نان را که مایحتاج روزمره عموم مردم است، هر روز به هر دلیلی با نوسان همراه باشد، واقعاً پذیرفته شده نیست، زیرا درآمد میلیون ها ...
طرز تهیه گوش فیل و شربت آن
لیمو و بادکا را مخلوط کرده و روی حرارت قرار دهید. زمانی که شربت به جوش آمد و کمی غلیظ شد، گلاب، زعفران و اسانس هل را اضافه کرده و صبر کنید تا شربت یکی دو جوش بزند و به غلظت برسد. شربت گوشفیل آماده است و می توانید آن را از روی حرارت بردارید. طرز تهیه گوش فیل مواد لازم زرده تخم مرغ 2 عدد آرد 2 لیوان شیر نصف لیوان بکینگ پودر یک قاشق ...
چگونه نان بقچه حلقه ای درست کنیم
حلقه ای برای درست کردن نان بقچه ای حلقه ای به این مواد احتیاج داریم : شیر ولرم 2 لیوان خمیرمایه 10 گرم 1 پاکت شکر 1 قاشق غذا خوری روغن مایع 1 استکان سفیده تخم مرغ 2 عدد (زرده برای روی خمیر ) نمک 1 قاشق مربا خوری آرد تقریبا 6-7 لیوان مواد لازم برای روی خمیر : زرده تخم مرغ کنجد ...
عاداتی که مغز را پیر می کند
از کار ها با وجود خانواده و دوستان راحت تر می شود، حفظ سلامت مغز هم با حفظ ارتباطات اجتماعی ساده تر است. تحقیقات نشان داده است هر چه فعالیت اجتماعی بیشتر باشد سرعت تحلیل رفتن توانایی های شناختی کمتر می شود. داشتن ارتباط اجتماعی اضطراب را کم می کند و از طرفی دیگر، ارتباط قوی ای بین اضطراب و بروز مشکلات مغزی با افزایش سن وجود دارد. 9- اضطراب زیادی دارید اضطراب صدمات زیادی به ...
چرایی تصمیم جدید مرکل
صدراعظمی این کشور بسیار زیان خواهد دید. آلمان زنی را از دست خواهد داد که به مظاهر زیادی توجه ندارد و در آپارتمانی ساده در برلین ساکن است و در سوپرمارکت مشهور به قیمت های پایین برای خرید پنیر، تخم مرغ و نان می رود. رای الیوم نوشت: اولریش بک از نظریه پردازان اجتماعی مدرنیته آلمان موضع جالبی اتخاذ کرد هنگامی که توصیف جدیدی با نام مرکلیزم را به کار برد . ویکتور مرونینکو سردبیر ...
آموزش تصویری رولت موز
... مواد لازم برای کرم روی رولت موز : خانه 1 قوطی 200 میلی لیتر پودر قند نصف استکان وانیل 1 پاکت مواد لازم برای داخل رولت : موز بزرگ 1 عدد مواد لازم برای تزیین رولت موز : تکه های شکلات , پسته , شاهتوت طرز تهیه رولت موز : طرز تهیه کیک رولت موز : برای درست کردن قسمت کیک تخم مرغ ها , شکر را هم زده ...
پرطرفدارترین سالاد های کشور های مختلف
جشن روز مردگان سرو می شود. مواد تشکیل دهنده ی این سالاد می تواند به پنجاه عدد برسد (که همگی به صورت سرد سرو می شوند) و شامل سوسیس های مختلف، ژامبون، ترشی ذرت و پیاز، گل پاکایا، پنیر، زیتون، مرغ و مواد دیگر است. 14- پرو- سالاد سولتیرتو دی کینوا سالاد سولتیرتو دی کینوا (Solterito de Quinoa) (که اغلب به آن فقط سولتریتو می گویند) نوعی سالاد سرد متعلق به ناحیه ی آرکیپا (Arequipa) در ...
منچسترسیتی؛ گاهی فوتبال را نمی فهمیم!
شکست خانگی شان را، آخرین باری که مرغ های سحرخوان در خانه زانو زده بودند به هفته های پیش باز می گردد که مقابل لیورپول جنگ را باخته بودند.. آنها و دشمن خیالی خودشان که با شِنِل های سفیدشان مقابل شان ایستاده اند با یک دقیقه سکوت آغاز کردند، آن سکوت به علت درگذشت مالک باشگاه لستر بود که با پرواز آخرش به آسمان ها رفت، آن هم برای همیشه... مردان گواردیولا در همان دقایق ابتدایی ...
پدیده مصرف گرایی و راهکارهای مقابله ی تاثیر آن روی کودکان
، بلکه درست و به اندازه مصرف کردن است. شاخصه ها و مصادیق مصرف گرایی اگر نگاه کوتاهی به برخی مجالس عزاداری، عروسی و مهمانی های فامیلی بیندازیم، به عمق این فاجعه و نفوذ آن در خانواده ها پی خواهیم برد. مراسم عزا و عروسی؛ از همان لحظات اول فوت که مرحوم در بهترین آمبولانس های خصوصی حمل می شود تا خانه ابدی اش در یکی از گران ترین و خوش آب و هوا ترین قسمت گورستان بگیرید تا ...
چه نکاتی را باید پیش از باردار شدن رعایت کنیم
این رابطه خواهند داشت. حتما پیش از باردار شدن دندانپزشکی بروید و دندان های خراب خود را درست کنید؛ 8-مراقب عفونت ها باشید بسیار مهم است که پیش از باردار شدن هیج گونه عفونتی در بدن نداشته باشید. شما باید از غذا هایی همچون پنیر های سفید غیر پاستوریزه یا دیگر لبنیات روزانه و گوشت، ماهی یا مرغ خام و نیم پز پرهیز کنید. این غذا ها می توانند حامل باکتری های مضر و خطرناکی باشند که منجر ...
ترفندهای طلایی برای روشن کردن پوست
طبیعی و در دسترسی می پردازیم که سبب روشن شدن پوست صورت شما می شود. ماسک پرتقال و نارگیل برای روشن شدن پوست یک قاشق مرباخوری آب پرتقال را با یک قاشق مرباخوری روغن بادام مخلوط کنید و سپس کمی شیره نارگیل و یک زرده تخم مرغ را به آن اضافه کنید و بر روی صورتتان قرار دهید و پس از بیست دقیقه صورتتان را بشویید. چگونه پوست صورت خود را روشن کنیم؟ روشن کردن پوست ...
سرو غذاهای مدرن در راسته شکموها
ما را دلزده کرد و کم کم آنها میل به آماده کردن غذاهای ساده و راحت پیدا کردند. به همین دلیل با روی کارآمدن پهلوی دوم و زمزمه های نو گرایی و مدرنیزه شدن پایتخت سبک زندگی مردم طهران حسابی تغییر کرد. در این گزارش نگاهی به اولویت های برنامه غذایی مردم تهران، در دوره پهلوی داریم. تا پیش از دوره پهلوی در ایران چیزی به نام غذای ملی میان مردم باب نبود. مردم هریک براساس وسع مالی و امکانات اولیه ...
نکات جالب در مورد بدن خانم ها
نگاه کنند و از خودشان بپرسند آیا من دچار اختلال هورمونی هستم؟ آیا در آینده دچار این مشکل خواهم شد؟ نگران نباشید. پیشنهاد های پزشکی ساده ای وجود دارد که می توانند راه را بر به هم خوردن تعادل هورمونی ببندند. فقط کافی است کمی محتاط باشید و به وضعیت سلامتی تان دقت بیشتری کنید تا بتوانید تعادل هورمونی تان را حفظ کنید. چطور بفهمم اختلال هورمونی دارم؟ علائم عدم تعادل هورمونی ...
طرز تهیه دونات مغزدار ایتالیایی
مواد لازم برای دونات مغز دار ایتالیایی آرد 3 فنجان شیر ولرم دو سوم فنجان مخمر 5 ق. چ. شکر نصف فنجان تخم مرغ بزرگ 2 عدد لیمو 1 عدد کره نرم شده 4.5 ق. غ. شکلات صبحانه 1 شیشه پودر شکر برای تزئین روغن کنجد یا سرخ کردنی برای سرخ کردن نمک 1 پینچ طرز تهیه دونات مغز دار ایتالیایی مخمر را به شیر ولرم (40 درجه) اضافه کرده و ...
شوخی نیست : از یوفکای باقلوا, بورک پنیر و جعفری درست کنید
بورک پنیر و جعفری از یوفکای باقلوا : برای درست کردن بورک پنیر و جعفری به مواد زیر نیاز داریم : یوفکای باقلوا 1 بسته آب معدنی 1 بطری روغن مایع نصف لیوان شیر نصف لیوان زرده تخم مرغ و روغن مایع برای روی بورک کنجد مواد لازم برای داخل بورک : پنیر سفید و جعفری طرز تهیه بورک پنیر و جعفری از خمیر ...
می دانید حیوانات چرا کوچ می کنند ؟
تواند مسیر درست را تعیین کند در حالی که بقیه از میدان مغناطیسی زمین استفاده می کنند. کوچ حیوانات پدیده ای اکولوژیکی بسیار مهمی است. مهاجرت حیوانات به حرکت حیوانات در مسیر طولانی و معمولا در راستای تغییرات فصول اشاره دارد. این حرکت در تمام گروه های اصلی حیوانات مثل پرندگان، ماهی، حشرات، دوزیستان، پستانداران و خزندگان نیز وجود دارد. حرکت ساده حیوانات در طول یک فاصله قابل توجه را نمی توان به ...
باورهای رایج، اما غلط درباره سرماخوردگی و آنفولانزا
کنند اگر در روزهای سرد بدون لباس مناسب و کافی (یا با موهای خیس) بیرون بروند، سرما می خورند. احتمالا این تصور اشتباه از اینجا نشأت می گیرد که در ماه های سرد سال افراد بیشتری بیمار می شوند و البته این مسأله درست است، اما علت آن چیزی جز قرار گرفتن در مجاورت عوامل بیماری نیست. در فصل سرما مردم عموما زمان بیشتری را در فضاهای بسته می گذرانند، به یکدیگر نزدیک تر هستند، دست های یکدیگر ...
باور های رایج، اما غلط درباره سرماخوردگی و آنفولانزا
- وقتی سردمان شود سرما می خوریم حالا دیگر بسیاری از مردم می دانند که ویروس سرماخوردگی عامل ابتلا به این بیماری است. اما هنوز هم افراد زیادی هستند که به اشتباه تصور می کنند اگر در روزهای سرد بدون لباس مناسب و کافی (یا با موهای خیس) بیرون بروند، سرما می خورند. احتمالا این تصور اشتباه از اینجا نشأت می گیرد که در ماه های سرد سال افراد بیشتری بیمار می شوند و البته این مسأله درست است، اما علت ...
طرز تهیه بورک سیب زمینی در تابه
کار را تا تمام شدن یوفکاها انجام میدهیم نوع دیگری از بورک سیب زمینی در تابه : این مقدار برای دو تا چهار نفر و مدت آماده کردن پنج دقیقه و مدت زمان پخت هم پانزده دقیقه است مواد لازم برای بورک سیب زمینی در تابه : یوفکا 2 عدد تخم مرغ 2 عدد ماست 3 قاشق غذا خوری شیر نصف استکان روغن مایع نصف استکان پنیر ...