خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشهد| ظرفیت اسکان برای 95 هزار زائر پیاده امام رضا(ع) فراهم شد
امام رضا(ع) عنوان کرد: جلسه ای با شورای شهر مشهد مقدس و ریاست شورا داشتیم و با مساعدت شورا و شهرداری مشهد ظرفیت 10 هزار اسکان به ظرفیت قبلی اسکان ما افزوده شد و در حال حاضر برای 95 هزار زائر پیاده امکان اسکان فراهم شده و تا 110 هزار نفر را نیز آمادگی پذیرایی داریم. رضایی گفت: همچنین 193 محل اسکان توسط خدمه جمعیت خدمتگزار زائر پیاده امام رضا(ع) برای کل زائران آماده شده است که نیروهای ...
رژیم مایعات چیست و چه زمانی استفاده می شود؟
...> عصرانه: شام: میان وعده شبانه: عوارض جانبی احتمالی اگر بخواهید بیش از چند روز در برنامه غذایی مایعات کامل قرار بگیرید به دلیل نبود فیبر کافی دچار یبوست می شوید اما کالری پایین این برنامه منجر به کاهش وزن می شود، که روش مناسبی برای کاهش وزن نیست. برنامه غذایی مایعات را فقط باید با استفاده از راهنمای پزشکی انجام داد و استفاده از آن برای طولانی مدت باعث کمبود ...
11 آبان رژیم غذایی حجمی چیست؟
تشنگی شما را برطرف می کند، اما گرسنگی شما را برطرف نمی کند. تغذیه سالم, کاهش کالری کلید اصلی رژیم حجمی، تمرکز بر احساس سیری کامل است انتخاب با شماست شما باید به تراکم و چگالی انرژی غذاهای انتخابی خود توجه زیادی داشته باشید. برای مثال، در مورد کالری ها یک کاسه بزرگ سوپ از نظر کالری با یک ششم از چیز برگر برابر است. ورزش شما با استفاده ...
راهکار های طلایی برای جلوگیری از سوزش شبانه سردل
برگشت اسید معده به مری جلوگیری گردد. انتخاب لباس های راحت: استفاده از لباس های خیلی تنگ سوزش سر دل هنگام شب را بدتر می کند و آن هم با افزایش فشار بر روی شکم. انتخاب یک لباس سبک و گشاد در تمام طول شب برای پیشگیری از این عارضه مهم است. صرف نظر کردن از قهوه: نوشیدنی های گازدار که عامل ایجاد نفخ هستند، الکل که باعث آزاد شدن اسفنکتر می گردد، تمام نوشیدنی های حاوی کافئین (قهوه ...
روش هایی ساده برای تغذیه سالم تر
کنید روغن زیتون به واسطه مواد مغذی موجود در خود فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند و می تواند عطر و طعم خاصی نیز به غذاهای شما ببخشد . از ترکیب های غذایی مفید استفاده کنید ترکیب مواد غذایی با یکدیگر برای کسب بیشینه جذب مواد مغذی را مد نظر قرار دهید. به عنوان مثال، ترکیب گوجه فرنگی با روغن زیتون جذب هرچه بیشتر کاروتنوئیدها را موجب می شود که فواید سلامت مختلفی را ...
اهمیت تغذیه در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان چیست؟
کلسیم به ویژه لبینات را افزایش داده و به جای روغن های جامد، انواع روغن های غیر اشباع مانند روغن مایع آفتابگردان، ذرت و زیتون مصرف شود؛ نوشابه های طبیعی از قبیل آب، آب میوه، دوغ کم نمک، آبجو و انواع شربت ها به جای نوشابه های کافئین دار مانند کولاها و قهوه استفاده شوند. شناور مصرف انواع ماهی به ویژه ساردین و کیلکا با استخوان را به عنوان منابع غنی از پروتئین، کلسیم، روی، فلوئور و ویتامین D ...
کاربردهای رنگ بژ در چیدمان منزل
انتخاب رنگ از میان رنگ های خنثی همیشه آسان نیست و می تواند انتخابی چالش برانگیز محسوب شود اما رنگ بژ از محبوب ترین رنگ های خنثی است که استفاده از آن در دکوراسیون بسیار رایج گشته و در عین حال یکی از موضوعاتی است که نحوه درست استفاده از آن در دکوراسیون کاری سخت محسوب می شود. این رنگ به عنوان رنگ برنز خاکستری، قهوه ای مایل به زردی که مقداری هم خاکستری را درون خود جای داده و یا ماسه ای ...
نوشدارویی برای سلامتی و تناسب اندام شما
Ganoderma lucidum است تهیه شده است. این قارچ ها در جنگل ها و در چین و بسیاری از نقاط جهان رشد می کند، ولی به خاطر خواص کاربردی تغذیه ای و ویژگی های مؤثر دارویی و تأثیر بر سلامت افراد مصرف کننده، کشت می شود. به خاطر تلخی و نداشتن طعم مطبوع، این قارچ چندان از نظر خوراکی و استفاده در غذاهای مختلف محبوب نیست اما اگر این مواد می توانند به همراه چای، قهوه و یا دمنوش های گیاهی مصرف شوند. برای ...
تفاله قهوه را دور نریزید!
... قهوه می تواند بهتر از هر ماده ی ضد عفونی کننده دیگر صورت شما را از چربی و کثیفی پاک کند و ظاهری زیباتر به شما هدیه دهد . استفاده از قهوه به عنوان ماسک با مالش یا گذاشتن آن به پوست باعث از بین رفتن سلولیت شده و ظاهری زیبا به انسان می دهد . همچنین می تواند لکه های سیاه زیر چشمان شما را ازبین ببرد . ترمیم وسایل چوبی: اگر ابزارهای چوبی تان ترک خورده اند یا خط و خش بر روی آن ها افتاده است، یکی از راه های بهبود آن استفاده از ترکیب تفاله قهوه با آب گرم و مقدار کمی سرکه است، برای انجام این کار، مخلوط را در مکان های آسیب دیده بکشید. منبع الودکتر ...
ایجاد امنیت و جلوگیری از قاچاق با دستگاه هوشمند ایکس ری
لینوکس و جمع موارد فوق می تواند امتیاز بسیار ویژه ای را به سیستم بدهد. تصویر برداری 6 رنگ در دستگاههائی که قابلیت تصویر برداری 6 رنگ را دارند علاوه بر رنگ های نارنجی – سبز – آبی – از رنگ های قهو های – زرد و بنفش نیز استفاده شده است. این تفکیک رنگی اپراتور را قادر می سازد تا در تشخیص بسیاری از مواد و کالاها توانمند گردد. بطور مثال در دستگاههای ایکس ری مواد منفجره ...
آیا من در نهایت از دست این بیماری راحت می شوم؟
ظاهر شود. کراتوزیس پیلاریس قابل درمان نیست اما به طور خود به خود در طول زمان بهبود می یابد. در این مقاله از بخش سلامت و بهداشت با ما همراه باشید تا به بررسی این بیماری بپردازیم. پوست مرغی شدن بدن چیست؟ پوست مرغی شدن بدن یک بیماری پوستی رایج است که افراد مختلفی را تحت تأثیر قرار می دهد. کراتوز پیلارس یک بیماری خوش خیم است که توسط چندین برآمدگی کوچک، سفت، قرمز یا قهوه ای مایل به ...
نشانه های عود بیماری ام اس
.... گرفتن یک دووش آب داغ یا عفونت های ویروسی مثل آنفولانزا می تواند مشکلات بینایی را کلید بزند که موقتی هستند و باید در عرض یک روز از بین بروند. بی حسی و مورمور شدن بی حسی یکی از شایع ترین علایم عود ام اس است. ممکن است بی حسی به قدری شدید باشد که امکان استفاده از دست ها یا سایر اعضای بدن را از دست بدهید. ممکن است قادر به نوشتن یا نگه داشتن فنجان قهوه نباشید. اگر بی حسی جدید ...
5 عامل موثر بر انقلاب قهوه تخصصی در اکوادور
قهوه در اکوادور اکوادور به عنوان یک کشور بزرگ تولیدکننده قهوه مشهور نیست – همسایه های آن، کلمبیا و پرو، همواره کانون توجه را به خود اختصاص داده اند. با این حال قرارگیری آن بر روی استوا، آن را به یک مکان عالی برای کشت قهوه تبدیل می کند. این کشور دارای خاک های آتشفشانی غنی است، دمای آن همواره بین 20 و 30 درجه سانتیگراد باقی می ماند، متوسط بارندگی آن در فصول بارانی 1600 میلی ...
روش هایی ساده برای تغذیه سالم تر
های غذایی مفید استفاده کنید ترکیب مواد غذایی با یکدیگر برای کسب بیشینه جذب مواد مغذی را مد نظر قرار دهید. به عنوان مثال، ترکیب گوجه فرنگی با روغن زیتون جذب هرچه بیشتر کاروتنوئیدها را موجب می شود که فواید سلامت مختلفی را ارائه می کنند یا ترکیب ماهی سالمون با خامه ترش (cr me fraiche) جذب بیشتر کلسیم با کمک ویتامین D را به همراه دارد. ویتامین C را مد نظر قرار دهید ...
طرز تهیه انواع غذا با سیب زمینی
ستاره | سرویس آشپزی – غذا های بسیاری را می توان با سیب زمینی درست کرد. ماده اصلی سمبوسه ، سوفله سیب زمینی ، کتلت سیب زمینی، گراتن مرغ و سیب زمینی و بسیاری از غذا های دیگر سیب زمینی است. راه های زیادی برای طبخ این ماده غذایی وجود دارد، می توان آن را آب پز کرد و به صورت پوره درآورد یا به صورت خلالی سرخ و در خورش استفاده کرد. در ادامه با غذاهای متنوع دیگری که با سیب زمینی درست می شوند، آشنا می شوید ...
چه کنیم موزهای کال زودتر برسند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فوت و فن / طرفداران موز نظرات متفاوتی در مورد زمان رسیده شدن کامل این میوه دارند اما بیشتر آنها موزی را دوست دارند که رنگ پوستش زرد روشن شده و چند لکه قهوه ای روی آن باشد. از آنجا که موزها را وقتی که هنوز کال هستند از درخت می چینند، میوه ای که شما در مغازه یا فروشگاه ها می بینید به ندرت کال، سبز رنگ یا سفت خواهد بود. شما می توانید روند رسیده شدن طبیعی ...
رنگ هایی که به انسان ها انرژی می دهند
شعار سال : رنگ می تواند مانند موسیقی در لحظاتی خوشایند و در لحظاتی ناخوشایند باشد، ما به طور فیزیکی به رنگ عکس العمل نشان می دهیم، رنگ آنچنان در روح وروان آدمی اثر می گذارد که موجب تغییر رفتار وی می شوند واین نوع تغییر به تحول در خصوصیات و شخصیت افراد منجر می شود . رنگ ها دارای انرژی هستند انسان و رنگ زیر مجموعه ای از نظام کل و جهان هستند، لذا انسان، رنگ و طبیعت دائما در تعامل باهم بوده و در نهایت انسان محصور در چهار دیواری طبیعت را تحت تا ...
بعد از بیدارشدن چه کارهایی نکنیم؟
تواند باعث ایجاد یک سری واکنش های زنجیره ای شود که به تقویت سایر عادات خوب کمک می کنند . 5. نوشیدن قهوه اگر فکر می کنید تا وقتی که یک فنجان قهوه ننوشید، نمی توانید سرحال شوید و درست و حسابی کار کنید، یک لحظه صبر کنید. بدن شما به طور طبیعی بین ساعات 8 و 9 صبح، مقادیر بالاتری از هورمون استرس یعنی کورتیزول را ترشح می کند؛ بنابراین بهترین زمان نوشیدن قهوه برای اکثر ...
آپارتمانی 72 متری با دکوراسیونی مدرن و گرم
وب سایت دکوبوم: طراحی داخلی این آپارتمان کوچک توسط شرکت لهستانی Zarysy طراحی و مجسم شده است، این آپارتمان با سبک مدرن و معاصر با مساحت به 72٫8 متر مربع در منطقه لودز لهستان، با تناژ رنگ های سبز و سفید در کنار متریال چوب تلفیق گشته و توسط طراحی قفسه هایی عمودی و عمیق برای ذخیره سازی در قسمت نشیمن سعی نموده تا فضا را کاربردی تر و دکوراسیونی زیبا خلق نماید. در اتاق نشیمن مدرن، استفاده از ...
خانمها وجود این مکمل ها و مواد مغذی در برنامه غذایی شما واجب است
حتما می دانید که برای داشتن از پوست، مو و ناخن های سالم باید همیشه از یک رژیم متعادل، سالم و مغذی پیروی کنید اما حتما برای تان پیش آمده که گاهی در برابر انواع فست فودها، شیرینی ها و بستنی های وسوسه کننده مقاومت تان را از دست بدهید و مجبور شوید دلی از عزا در آورید
سفر سرلشکر صفوی به عراق و توصیف وی از راهپیمایی عظیم اربعین حسینی
طهارت و تجلیل از بزرگترین حماسه فداکاری در طول تاریخ بشری یعنی حماسه حضرت حسین ابن علی علیه السلام و اهل بیت و اصحاب امام ، رویداد عاشورا درسرزمین کربلا و حوادث پس از آن باعث جمع شدن میلیون ها عاشق ، بلکه مجنون اهل بیت می شود. حقیقتا این بزرگترین و بی نظیر ترین راه پیمایی معنوی جهانی است که در دنیا بی سابقه است. از برکات این راهپیمایی زمینه سازی برای شناخت و درک پیام ظهور حضرت ...
ماجرای هدیه ساعت طلا به بنی صدر از سوی جاسوس آمریکایی چه بود؟
کامپیوتری گاو صندوقی داشت که کسی نمی توانست وارد شود. اگر رو به شمال وارد ساختمان بشوید، درب وسط طبقه بالا اتاق سفیر است. انتهای راهرو سمت راست مرکز رمز مخابراتی که جای مهمی بود و انتهای راهروی سمت چپ مرکز سیا بود. در هر دو مکان اسناد را نگه می داشتند. سیا اسناد خودش و بقیه بخش های سفارت هم خودش اسناد را نگاه می داشتند.آمریکایی ها خیلی حساس بودند چون در ایران جو انقلابی بود. قبل از این هم یک مرتبه ...
روشهای موثر برای شناخت مزاج بدن
با سردی جبران کنند در غیر اینصورت دچار بیماری میشوند غذای گوشتی به گروههای خونی O و B کمترآسیب میرساند و گروههای خونی A و AB بهتر است که بیشتر گیاه استفاده کنند. تشخیص مزاج خود ( بلغمی ، دموی ، صفراوی ، سوداوی ) افراد بلغمی رنگ پوست سفید و مرطوب دارند سفیدی چشم سفید وبیحال مردمک چشم آبی موهای نازک و اغلب بور و خرمایی دارند و غالبا بی مو هستند . اشتهای زیاد دارند و ...
در آخرین روزهای تلاشی بی پایان؛ درک هاوکینگ از سیاه چاله
به یکی از عمیق ترین مسائل دنیای فیزیک شده است. سیاه چاله ها اجرامی هستند که به قدری متراکم اند که براساس قانون نسبیت عام اینشتین، حتی نور هم نمی تواند از آن بگریزد. در سال 1974، دکتر هاوکینگ این مفهوم را به همراه تمام قوانین فیزیک درون آن، زیرورو کرد. او با شگفتی دریافت که اثرات کوانتومی تصادفی حاکم بر جهان میکروسکوپی باعث ایجاد سیاه چاله ها و در نهایت انفجار و ناپدید شدن آن ها می شود ...
معنای نقاشی کودکتان چه می تواند باشد؟
می کند و همچنین می گویند برای ارتباط به فضای کوچک نیاز داریم. معنی نقاشی کودکان از روی حد فشار مداد فشار نقاشی کشیدن اشتیاق را نشان می دهد اما اگر فشار بیش از حد باشد بیانگر پرخاشگری است هرچه فشار بیشتر باشد میزان پرخاشگری بالاتر است. معنی نقاشی کودکان از روی رنگ نقاشی استفاده رنگ در نقاشی حد زرنگی و تنبلی را نشان می دهد بنابراز روی رنگهایی که کودکان به کار می برند ...
آنر واچ مجیک معرفی شد؛ ساعت هوشمند ضد آب با نمایشگر AMOLED و عمر باتری یک هفته ای
، حسگر نور محیط، فشارسنج شبکه فناوری خیر اتصالات شبکه بی سیم خیر بلوتوث بلوتوث 4.2، BLE Bluetooth: BT4.2, BLE GPS بله بله، GPS ،GLONASS ،GALILEO NFC بله بله متفرقه رنگ ها مشکی، قهوه ای مشکی، خاکستری، قهوه ای، سبز محدوده قیمت حدود 129 دلار حدود 249 یورو ...
طرز تهیه سوپ کدوتنبل، ایده آل برای فصل پاییز و هالووین
زیتون مالیده و مقداری نمک و فلفل می پاشیم. حبه های سیر را پوست کنده و روی آنها روغن زیتون می ریزیم و در نهایت روی آنها را با فویل می پوشانیم. در ادامه کدو تنبل و سیر را به مدت چهل دقیقه داخل فر گذاشته و می پزیم تا زمانی که رنگ سیر طلایی مایل به قهوه ای و نرم شده و کدو تنبل هم پخته شود (چنگال به راحتی وارد بافت کدو تنبل شود). اکنون سینی را از فر درآورده و به مدت 5 دقیقه کنار میگذاریم تا ...
چند دقیقه بعد از غذا باید مسواک زد؟
...> وی در ادامه مطلب خود افزود: متخصصان هشدار دادند سریع مسواک زدن بعد از وعده های غذایی و افراط در انجام این کار نه تنها برای دندان ها سودی ندارد بلکه ممکن است باعث تشدید آسیب رساندن به آنها شود. کرمانی تصریح کرد: تحقیقات نشان می دهد اگر در فاصله زمانی نیم ساعت بعد از خوردن غذا یا نوشیدن یک فنجان قهوه مسواک بزنید به طور حتم به دندان هایتان آسیب وارد می شود. وی اظهار کرد: بعد از خوردن و ...
چرا باید بخوابیم؟
...، یک عادت مهم و اساسی است و می تواند باعث ایجاد یک سری واکنش های زنجیره ای شود که به تقویت سایر عادات خوب کمک می کنند . 5. نوشیدن قهوه اگر فکر می کنید تا وقتی که یک فنجان قهوه ننوشید، نمی توانید سرحال شوید و درست و حسابی کار کنید، یک لحظه صبر کنید. بدن شما به طور طبیعی بین ساعات 8 و 9 صبح، مقادیر بالاتری از هورمون استرس یعنی کورتیزول را ترشح می کند؛ بنابراین ...
از علت تا درمان فشار خون پایین
می دهد:” نیروی جاذبه بخش زیادی از خون را به سمت پایین بدن و به سمت پاهای شما می کشد که این موضوع باعث می شود قلب و شاهرگ ها کار بیشتر و سخت تری برای پمپاژ خون به مغز داشته باشند. دکتر فیلیپ لو، استاد عصب شناسی از کلینیک مایو در روچستر ایالت مین تحقیقات کاملی را در مورد این عارضه و درمان آن انجام داده است. وی در این باره چنین می گوید:” قلب یک پمپ است و وقتی شما به طور ناگهانی از سرجایتان بلند می ...
