خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با پوست تخم مرغ به داد دندان ها برسید
...، پوست تخم مرغ سرشار از مواد معدنی مختلف همچون کلسیم است. جذب و هضم این منبع کلسیم برای بدن بسیار آسان تر از منابع دیگر است. تحقیقات نشان داده کلسیم موجود در پوست تخم مرغ شبیه به کلسیم موجود در استخوان ها و دندان ها است. این نوع کلسیم علاوه بر استحکام دندان و استخوان، کلسیم مورد نیاز بافت ها و عصب ها را تامین می کند. از طرف دیگر، پودر پوست تخم مرغ سبب کاهش فشار خون و کلسترول می شود. ...
شناسایی روش درمانی مؤثر در بیماران مبتلابه پارکینسون پارکینسون سرانجام به زانو درآمد
سیستم ایمنی بدن انسان به نام NLRP3 وجود دارد که در بیماران مبتلابه پارکینسون، سیگنال هایی در مغز و حتی در خون ارسال می کند. اگر داروی حاوی مولکول MCC950 ، به صورت خوراکی یک بار در طول روزبه فرد بیمار داده شود، روند فعال شدن سلول های ایمنی NLRP3 در مغز مسدود شده و مانع از دست دادن سلول های مغزی می شود که این عمل باعث بهبود عملکرد مغز و درمان بیماری پارکینسون خواهد شد. طبق گزارش ...
مرگ حتمی انسان با شکستن قولنج!
مفصل اثبات کردند.مفاصل بدن ما به وسیله یک بافت پوششی احاطه شده اند که به آن کپسول مفصلی می گوییم. در داخل این کپسول، مایعی وجود دارد که با ایجاد حالت لغزندگی، باعث حرکت آسان تر استخوان ها در کنار هم می شود. مواد معدنی و گازهای گوناگونی در این مایع محلول هستند. حرکات مفصلی در طی فعالیت های معمول بدنی، موجب افزایش حجم مفصل و کاهش فشار مایع مفصلی می شود. کاهش فشار باعث یک حالت مکش در داخل ...
بیماریهایی که با کمبود منیزیم می گیرید
، سویا، لوبیا قرمز، بادام و بادام هندی و اسفناج باشد. منیزیم یکی از عناصر اصلی برای سالم ماندن است که در بیش از 300 واکنش زیست شیمیایی بدن دخالت دارد. از جمله فواید سلامت بخش متعدد منیزیم می توان به انتقال پیام های عصبی، تنظیم دمای بدن، سم زدایی، تولید انرژی و ساخت استخوان و دندان های سالم اشاره کرد. متخصصان سلامت همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و عناصر ...
ویتامین ها و خوردنی هایی که گردش خونتان را چندبرابر میکنند
به گزارش بهداشت نیوز ، گردش خون یک مسئله مهم در سلامت بدن است. فرایند پمپاژ شدن خون از قلب به انتقال خون که حاوی اکسیژن و مواد مغذی است کمک می کند. خون و مواد مغذی موجود در خون از طریق گردش خون به تمام اندام ها و بافت های بدن می رسند. به علاوه گردش خون به انتقال مواد زائد به کلیه ها و ریه و دفع آن ها کمک می کند. گردش خون از طریق سیستم عروقی که شامل موریگ ها و رگ ها می شود و برای انجام ...
نوشیدنی که 7 برابر پرتقال ویتامین C به بدن می رساند
بالا می رود و اگر تخم شربتی همراه غذا خورده شود مواد نشاسته ای به تدریج قند موجود در خود را آزاد می کنند و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت. خواص تخم شربتی برای آرامش اعصاب برای تقویت اعصاب:روزانه یک یا دو بار تخم شربتی را در عرق بادرنجبویه مخلوط کنید و آن را با عسل شیرین کنید و بنوشید.خلق و خوی فرد را خوب می کند، خستگی مفرط ذهنی، تنش های عصبی ...
گیاه دارویی که دیابت را به زانو در می آورد
مجله سلامت: تمامی گیاهان و ادویه جات که در این مطلب آورده شده خواص ضد دیابتی و یا ضدالتهابی دارند و می توانند موجب کاهش التهابات مزمن در بدن شوند، فقط کافیست آن ها را روی همه ی غذا ها بپاشید. پس در وعده ی بعدی بعضی از این گیاهان و ادویه ها را که در ادامه ذکر می شود، با غذای خود مخلوط کنید. از تجربه ی مواد جدید به منظور دستیابی به یک دستور درست نهراسید: با امتحان ترکیبات جدید، می آموزید ...
14 آبان مکمل های کلاژن از رویا تا واقعیت
گیری چین وچروک ها می شوند. با این حال، خود کلاژن دقیقاً چیست و آیا خریدن مکمل های کلاژن ارزشش را دارد؟ در ادامه با مهمترین نکات درمورد کلاژن آشنا می شوید. 1- کلاژن نوعی پروتئین است. کلاژن، یکی از پروتئین های مهم است که ساختار پوست، مو، ناخن، بافت های همبند، غضروف ها و استخوان ها و مفاصل را در بدن تشکیل می دهد. این ماده به طور خاص از ترکیبات گلیسین، پرولین، هیدروکسی ...
14 آبان رژیم غذایی ویژه مبتلایان به سلیاک
...> می توان سه نوع چربی در رژیم غذایی استفاده کرد که هر سه نوع حاوی مقدار مساوی کالری به ازای هر گرم می باشد ولی تأثیرات آنها بر بدن فرد متفاوت است. الف) چربی های اشباع این نوع چربی از محصولات حیوانی مانند انواع کره، چربی گوشت، دمبه و روغن حیوانی تولید می شوند و می توانند باعث افزایش سطح کلسترول خون و در نتیجه افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی شوند. جهت کاهش ...
معجزه گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش
خون به سمت سلول های بدن را بهبود داده و به پیشگیری از پیری زودهنگام کمک می کند. سیر خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی کنندگی دارد تاجایی که حتی به میزان آنتی بیوتیک ها موثر عمل می کند. این ماده غذایی ادرارآور طبیعی است که با احتباس آب در بدن و التهاب بافت ها مقابله می کند. علاوه براین متخصصان به این نتیجه رسیده اند وزن افرادی که به طور منظم سیر مصرف می کنند کمتر از افرادی است که سیر نمی خورند. فواید ...
سالمندان حتما این ویتامین ها را مصرف کنند
ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز سالمندان توجه به تغذیه افراد سالمند بسیار مهم است. ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز سالمندان باید به طور روزانه مصرف شوند. هیچ کدام از آنها نمی توانند جایگزین دیگری شوند. الف) مقدار ویتامین های مورد نیاز ویتامین A در عمل بینایی، در سلامت پوست و در مقاومت بدن در مقابل عفونت نقش مهمی دارد. یک ماده آنتی اکسیدان است و بدن را در مقابل سرطان حفظ می ...
رشد سریع مو ها با یک گیاه
...: آویشن یک گیاه بسیار قوی است که در درمان بیماری ها بسیار موثر است و همچنین خواص بی نظیری برای سلامت پوست و مو دارد. خواص آویشن بسیار گسترده است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی پوست و مو می توان از آن استفاده کرد. این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمام قسمت های بدن است. خواص و فواید آویشن برای پوست: 1. درمان آکنه: ...
خواص سنگدان و دل و جگر مرغ
. جگر مرغ اسید فولیک هم دارد که معمولاً برای خانم ها خصوصاً خانم هایی که قصد بارداری دارند، تجویز می شود چون عاملی برای تقویت باروری است و از نقایص مادرزادی جنین هم جلوگیری می کند. همچنین فسفر موجود در جگر برای دندان و لثه و استخوان مفید است. اینجا باید به ویتامین ب 1 موجود در جگر هم اشاره کنم که ترمیم بافت ها و سلول های بدن و پوست، از وظایف اصلی آن محسوب می شود. همه ما حتماً مطالبی خوانده ...
برای زیبایی پوست چه غذاهایی بخوریم؟
. بنابراین پوست می تواند به عنوان یک سد در مقابل باکتری های خارج از بدن عمل کند. سلنیوم می تواند از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری کند. رنگدانه های گیاهی قرمز، نارنجی، زرد و سبز پررنگ مانند لیکوپن و لوتئین آنتی اکسیدان های طبیعی هستند که از پوست محافظت می کنند. زینک برای التیام زخم ها ضروری است. حالا متوجه شدیم یک برنامه غذایی مناسب برای پوست چه مواد مغذی را باید در خود جای بدهد ...
10 درمان طبیعی ریفلاکس اسید معده
حالت اولیه خود شده اند باعث ایجاد مشکل برای بدن انسان می شوند و بدن، آن ها را معمولا به عنوان غذا شناسایی نمی کند. بنابراین مصرف این گونه مواد، اغلب با مشکلات معده و معمولا ریفلاکس اسید معده همراه خواهد بود. به ویژه افرادی که با هضم این مواد مشکل دارند، فشار مضاعفی را با مصرف این مواد به بدن خود تحمیل می کنند. بنابراین برای کمک به بهبود اوضاع، بهترین راه این است که از این خوراکی ها دوری کنید و به ...
ترفندهایی برای چاق شدن صورت
سوزنی با بهبود جریان گردش خون و با ایجاد تحریک موجب چاقی صورت می شود. مواد غذایی چاق کننده صورت این پژوهشگر طب سنتی به برخی موادغذایی چاق کننده صورت اشاره کرد و گفت: افزون بر استفاده از برخی روغن ها، ماسک ها و روش هایی مانند طب سوزنی می توان با مصرف برخی موادغذایی در افراد لاغر به چاقی صورت کمک کرد، در این افراد با استفاده از مواد غذایی رطوبت بخش مانند خاک شیر و تخم شربتی و مصرف ...
علائم خاموشی که خبر از وجود بیماری های جدی می دهند
شفا آنلاین سلامت وجود برخی علائم در بدن شا شاید ساده و عادی به نظر برسند، اما همین علائم ساده گاهی خبر از وجود بیماری در بدن می دهند و یا منجر به بروز مشکلات جدی تر می شوند که در ادامه به برخی از این علائم اشاره می شود به گزارش شفا آنلاین :ابتلا به این بیماری ها قابل پیشگیری است؛ اگر که افراد از ماهیت علائم آنها به اندازه کافی آگاهی داشته باشند. در این جا به چند علامت پنهانی که ممکن ...
آمپول فنوباربیتال چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
همواره توصیه می کنند تب کودکان باید جدی گرفته شود. اگر بخواهیم دیگر دلایل بروز تشنج را بررسی کنیم می توانیم به مواردی مثل کاهش برخی مواد مغذی و معدنی مثل کلسیم، منیزیم یا افت قند خون بدن، عفونت های مغزی، ضربه های وارده بر سر، مسمومیت دارویی و... اشاره کنیم. آمپول فنوباربیتال چیست؟ فنوباربیتال یک داروی آرام بخش و ضد تشنج است که برای درمان فوری بعضی از حملات تشنجی حاد مورد ...
دندان درآوردن باعث تب در کودکان می شود؟
شفا آنلاین سلامت از آنجا که رویش دندان یک فرایند فیزیولوژیک طبیعی است ارتباط با تب و اختلالات سیستمیک قابل توجیه نیست هر تب بیش از 101 F. ارتباطی با دندان درآوردن Teething ندارد. به گزارش شفا آنلاین :یکی از رایج ترین اشتباهات پدر و مادر و (پدربزرگ و مادربزرگ) این است که دندان در آوردن کودک را مقصر برای همه چیز، از جمله مشکلات خواب، تب، تحریک پذیری، اسهال و بسیاری از شرایط می دانند اما ...
عادت های نادرست آسیب رسان به ستون فقرات
است و به همین خاطر مصرف این محصولات را کنار گذاشته اید، استخوان هایتان استحکام خود را از دست می دهند و ستون فقرات تان هم صدمه می بیند. اما منابع خوب دیگری هم برای ماده ی کلسیم وجود دارد، از جمله سبزیجات برگ دار سبز رنگ، ماهی هایی که استخوان های نرم دارند مثل ساردین و سالومون و دیگر مواد غذایی کلسیم دار. اگر 50 سال یا کمتر سن دارید، روزانه باید هزار میلی گرم کلسیم دریافت کنید و اگر ...
سنگدان و دل و جگر مرغ چه خواصی دارند؟
زیادی می کند. جگر مرغ اسید فولیک هم دارد که معمولاً برای خانم ها خصوصاً خانم هایی که قصد بارداری دارند، تجویز می شود چون عاملی برای تقویت باروری است و از نقایص مادرزادی جنین هم جلوگیری می کند. همچنین فسفر موجود در جگر برای دندان و لثه و استخوان مفید است. اینجا باید به ویتامین ب 1 موجود در جگر هم اشاره کنم که ترمیم بافت ها و سلول های بدن و پوست، از وظایف اصلی آن محسوب می شود. همه ما حتماً ...
شایعترین مشکل بانو ان جوان
زندگی است که شامل کاهش وزن - ورزش و خوردن غذاهای سالم است که نتیجه اش اصلاح سطح هورمونها- سلامت کلی بدن و بهبود کیفیت زندگی است. بله اضافه وزن و چاقی شاید یکی از بدترین نشانه های بسیاری از این بانوان باشد و به انها گفته میشود که باید وزن خود را کم کنند تا بهبودی در علایمشان آشکار شود.اما معمولا در باره روش کاهش آن توصیه ای نمی شود پزشک آنلاین دکتر صدیقه آذری [ متخصص زنان و زایمان ] ...
روش چینی برای درمان جوش صورت
...، از بین بردن بثورات، کندو، و ریزش های پررنگ کمک کند. درمان جوش صورت به استفاده از طب چینی 5. بادکش صورت: از مکش و حجامت قرن ها برای بهبود سلامت بدن و صورت استفاده می شده است، اما همچنین می تواند بر روی پوست استفاده شود."با استفاده از تکنیک مکش / خلاء، می توانیم کنترل حرکت جریان خون را به دست بگیریم." "در اغلب موارد، پوست خاکستری و چروکیده ناشی از فقدان گردش خون و ...
موارد عجیب در نوزادان تازه متولد شده
خون شدید وقت آن رسیده است که نزد پزشک بروید. * سینه های بزرگ هورمون هایی که در تمام بارداری شما را اذیت می کردند را به یاد می آورید؟ خوب مقداری از آن به نوزاد شما هم منتقل شده است. متأسفانه یکی از عوارض جانبی نه ماه بودن نوزاد در شکم شما می تواند همین بزرگ شدن سینه ها باشد. قرار گرفتن نوزاد در معرض هورمون های بدن شما سبب رشد بافت سینه شده است و از بین رفتن این هورمون ها زمان ...
بازی برگشت ایران و آمریکا 22 بهمن است
... فلاحت پیشه ادامه داد: آنچه که اکنون وجود دارد آن است که دو طرف امکانات خود را به کار می گیرند تا به جایی برسند که برای آن می توان دو پیش بینی را متصور بود. اینکه تقابل جدی به سمت جنگ و اقدامات نظامی انجام شود که عملا این گزینه جزئی از ادبیات دو طرف نیست اما قابل پیش بینی آن است که دو طرف به سمت فضای مذاکراتی تازه ای پیش خواهد رفت. اینکه این اتفاق در زمان ترامپ با این سیاست ها رخ دهد و یا نه ...
سم زدایی بدن با این سبزی خوشمزه
. در واقع چغندر قند حاوی متیونین است که به رفع مواد زائد بدن کمک می کند. بتانین موجود در آن باعث می شود که اسیدهای چرب موجود در کبد زودتر تجزیه شوند. اگر یک دوره سم زدایی در پیش گرفته اید چغندر قند را به صورت خام با آب لیموترش و ورقه های نازک پیاز میل کنید.
فسفر این گوشت 4 برابر بیشتر از میگو است
طبیعی آذربایجان شرقی با اشاره به میزان فسفر موجود در گوشت بوقلمون، یادآور شد: فسفر موجود در بوقلمون 4 برابر میگو است (80% عامل تشکیل کلسیم در استخوان های بدن فسفر است) و میزان فسفر در بوقلمون 238 میلی گرم در 100 گرم است که این مسئله با توجه به پروتئین 81/28 درصدی موجود در گوشت بوقلمون بدین معنی است که پروتئین آن از هر گوشتی بیشتر است. رئیس مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان ...
زنان آب کاکتوس بخورند!
کاکتوس 50% احتمال کمتری برای خماری آن را دارند. آب کاکتوس به طور قابل توجهی علائم خماری را کاهش می دهد که شامل حالت تهوع، خشکی دهان و از دست دادن اشتها می باشد. 10- آب کاکتوس مفید برای دیابت نوع دو: مصرف منظم آب کاکتوس می تواند در حفظ سطح قند خون کمک کند. پکتین، فیبر محلول موجود در این آب، میزان جذب قند را توسط بدن انسان کاهش می دهد بنابراین استفاده منظم از این آب کاکتوس توسط ...
علت ریختن آب دهان در خواب نوعی بیماری است؟
است ؛ از آنجا که توانایی آن برای کاهش باکتری های موجود درون دهان کاملا ً قدرتمند است، دارچین می تواند تولید بزاق را فورا ً محدود کند. شما باید آن را به عنوان یک چای و چند بار در روز مصرف کنید تا وضعیتتان به تدریج بهبود یابد. مقداری چوب دارچین پودر کنید و در داخل یک کیسه چای با آب داغ ترکیب کنید و اجازه دهید چند دقیقه بماند.کمی عسل ( اختیاری ) برای مزه بهتر بریزید و به صورت روزانه بخورید ...
با این رژیم 15 روزه وزن کم می کنید و تا یک سال ثابت میمانید
در طول روز گرسنه شدید بین غذاآب یا چای کمرنگ بدون قند بنوشید. این رژیم برای افرادی طراحی شده که از سلامتی جسمی خوبی برخوردار هستند و بیماری خاصی مانند فشار خون ، ناراحتی قلبی و زخم معده و ... ندارند. حتما توصیه میشود رژیم لاغری سریع را از یک روز تعطیل شروع کنید. بعد از 15 روز میتوانید بصورت معمول غذا بخورید حتی شیرینی جات ولی پرخوری نکنید. در صورتیکه بعد از 6 الی ...
