خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 آبان غذاهایی عالی برای کوچک کردن شکم
می کنید، پس باید بیشتر از آن ها بخورید. اگر خوردن اینگونه غذاها برای شما آسان نیست، می توانید از قرص های روغن ماهی یا گیاه کتان استفاده کنید. آجیل اگر بهانه دیگری برای آجیل خوردن نیاز دارید، باید بگوییم که این خوراکی های چرب منبعی عالی برای منیزیم هستند که باعث بهبود روحیه می شود. کمبود منیزیم در بدن باعث می شود قسمتی از مغز که ترشح ملاتونین را تنظیم می کند از کار باز مانده و ...
میکرونیدلینگ خانگی چه ویژگی هایی دارد و روش انجام آن چگونه است؟
های بسیار ریز است که حفره های بیشماری را در پوست ایجاد می کنند. سوزن ها با وارد شدن به درون پوست باعث افزایش سرعت گردش خون شده و در نتیجه منجر به تولید کلاژن و الاستین در پوست می شوند. در این روش برای جلوگیری از ایجاد درد ابتدا از یک کرم بی حس کننده بر روی پوست استفاده می شود. با این روش می توان بسیاری از مشکلات پوستی نظیر جای زخم جای جوش و چین و چروک های پوستی را کاهش داد. هنگامی که ...
ادرار سیاه؛ بیماری که بر اثر یک بی احتیاطی کوچک به وجود می آید
تواند هپاتیت B و سیروز کبدی باشد که با پیوند کبد می توان آن را درمان کرد، برای درمان این بیماری از رژیم غذایی که بدون تیروزین باشد، استفاده می شود. راه های پیشگیری از ادرار سیاه یکی از دلایل تغییر رنگ ادرار، کم آبی بدن است و زمانی که بدن با کم آبی روبه رو باشد، ادرار غلیظ تر و رنگش تیره تر می شود؛ بنابراین وقتی چنین شرایطی به وجود آمد، باید آب و مایعات بیشتری بنوشید؛ با نوشیدن مقدار کافی مایعات، به سلامت خود نیز کمک خواهید کرد. انتهای پیام/ ...
بوی رشته محلی درکوچه پس کوچه های شهرستان هوراند/ اریشته نام یکی از غذا های محلی در آذربایجان شرقی
مختص آذربایجان شرقی که مواد تشکیل دهنده ی این غذا بسیار ساده و مقوی است،از جمله فرآورده های خمیری حاصل از آرد گندم، انواع رشته مانند رشته پلویی و آشی است که در کشور ما به صورت سنتی، کارگاهی و صنعتی تولید می شود و از لحاظ ارزش غذایی در گروه نان و غلات قرار می گیرد. با توجه به کاربرد و مصارف گوناگون انواع رشته ها، اطمینان از کیفیت مطلوب محصول و بهداشتی بودن آن نقش مهمی در تامین سلامت افراد دارد. گزارش ازناهیدخدادادی انتهای پیام/ ...
یک روز در هفته بدون گوشت
منجرمی شوند. پالمر تأکید می کند: می توان در تهیه برخی غذاها مانند لازانیا با حذف گوشت و پنیر از سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، فلفل و سایر سبزیجات استفاده کرد. این محقق معتقد است با تجربه غذاهای جدید گیاهی علاوه بر تضمین سلامت بدن می توان تنوع سفره غذایی خود را گسترش داد. کلمات کلیدی سبزیجات تغذیه ...
فواید رابطه جنسی برای بدن
محققان می گویند در رابطه زناشویی، اگر در زمان مناسب و منظم انجام شود، می تواند سلامت شما را تضمین کند. اگر حرف های محققان را جدی بگیریم، می توانیم بگوییم که بالا رفتن سن ازدواج یکی از دلایل شایع شدن بیماری های رنگارنگی است که این روز ها پیر و جوان را درگیر کرده است. ایران ناز از نظر پژوهشگرانی که تاثیر این ارتباط بر سلامت جسم و روان را بررسی می کنند، قرار نیست این رابطه تنها وابستگی ...
12 درمان خانگی برای درمان گلودرد
مواد معدنی ، آنتی اکسیدان ها و مواد ارگانیک مهم است که سلامت عمومی را بهبود می دهد. اینکه خیلی ها در چایشان عسل می ریزند علت دارد: عسل به طور طبیعی غشائی بر روی گلو ایجاد می کند و التهاب و درد را مثل یک داروی مسکن تسکین می دهد. عسل با از بین بردن باکتری های خطرناک موجب تحریک فرآیند درمان و کاهش خشکی گلو می شود. آب و لیمو بسیاری از درمان های خانگی درد گلو شامل قرقره ی آب و لیمو ...
بیمه سلامت، خدمات اقامتی معتادان را پوشش نمی دهد
سرویس خبر: در سازمان بیمه سلامت بیشتر به درمان های سرپایی و دارویی معتادان پرداخته می شود و درمان های اقامتی پرهیزمدار برای کسانی که می توانند از این بیمه استفاده کنند، زیر پوشش قرار ندارد . سخنگوی ستاد مبارزه با مواد مخدر با اعلام این خبر، افزود: ستاد مبارزه با مواد مخدر از سازمان بیمه سلامت از سال 92 تاکنون که برای بیمه معتادان اعتبار دیده شده، راضی نیست و این مسأله واقعیت کاملا مشخصی است ...
حتما جگر مرغ بخورید!
مورد به وجود می آورد. حصاری در این باره این طور می گوید: چنین چیزی درست نیست. البته جگر مرغ عضوی است که علاوه بر آنکه مواد مغذی را در خود دارد، محل تجمع و خنثی سازی سموم، برخی هورمون ها، واکسن ها و انواع آنتی بیوتیک های تزریقی و خوراکی هم هست اما این به آن معنا نیست که مضر باشد. همه فکر می کنند در مرغداری ها به وفور به مرغ هورمون و آنتی بیوتیک تزریق می شود اما هزینه این مواد در کشور ما ...
مواظب تنهایی تان باشید
وعده های غذایی سالم تر شامل مواد غذایی مختلف بیشتر از زمانی است که تنها برای خود غذا درست می کنید. زمانی که تنها هستید، دنبال کردن یک رژیم غذایی ناسالم و استفاده از غذا های کم ارزش مانند فست فود ها و غذا های منجمد که مواد مغذی اندکی ارائه کرده یا فاقد هر گونه ارزش غذایی هستند، راحت تر است. در تلاش برای مقابله با استرس هستید اگرچه همه ما در زندگی خود با مقداری استرس مواجه می ...
40 هزار مشاور نیاز داریم / معلمان آزمون توانمندسازی روانی و اجتماعی را طی خواهند کرد
اجرای برنامه ها هستند حمایت کنیم وگرنه طرح ها روی کاغذ خواهند ماند. معاون پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش در پایان گفت: اگر نیروهای مشاور را تامین کنیم، حتی اگر اعتبار هم نباشد با استفاده از نیروی انسانی می توان کار را پیش برد اما اعتبار هم معجزه می کند و اثرگذاری طرح را دوصد چندان خواهد کرد. ...
اسلایم های خوراکی؛ سرگرمی خوشمزه برای بچه ها
اسلایم نوعی خمیر ژله ای است که از مواد شیمیایی و رنگی برای تولید آن استفاده شده است. این خمیر جادویی وسلیه ای سر گرم کننده و پر نشاط برای کودکان می باشد. علاوه بر اسلایم جادویی که برای بازی از آن استفاده می شود، اسلایم خوراکی هم وجود دارد که از لحاظ ظاهری شبیه اسلایم جادویی است. از آن جایی که کودکان علاقه زیادی به خوراکی های رنگی و خوش طعم دارند، در این مطلب قصد داریم دستور ...
کاشت مو به چه روش هایی انجام می شود؟
شده برده می شود. می توان از این روش برای بازسازی ابرو، مژه و محاسن هم استفاده کرد. در هر پیاز مو یک تا 4 رشته مو رشد می کند. امروزه در پیشرفته ترین روش های کاشت مو، پیاز مو را دست نخورده انتقال می دهند. نتیجه این کار ظاهر طبیعی تر موهای کاشته شده است.در ادامه به نکاتی درباره ریزش مو و مزایا و معایب روش های مختلف کاشت مو می پردازیم. علت ریزش مو یکی از اصلی ترین علت های ریزش مو ...
اینگونه موخوره را درمان کنید
تواند آن را تقویت کند و دربرابر موخوره مقاوم سازد. علاوه بر اینها، تخم مرغ موها را صاف کرده و از گره افتادن در آن جلوگیری می کند. شما می توانید یک بار در هفته از ماسک تخم مرغ برای درمان موخوره استفاده کنید. زرده تخم مرغ را با یک یا دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری عسل هم بزنید. ترکیب بدست آمده را روی موهای مرطوب بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند. آن را از روی موش، ابتدا با آب و ...
با کپک رب، آبغوره و ترشی چه کنیم؟
تیتر20 - کپک ها نوعی ضایعه غذایی هستند که بیشتر با رنگ های سفید یا آبی روی انواع مواد خوراکی مانند رب، ترشی و آبغوره دیده می شوند . کپک ها اگرچه بیماری خطرناکی ایجاد نمی کنند، اما گاهی موجب ضعف سیستم ایمنی بدن می شوند. عاملی که باعث گسترش و افزایش کپک می شود، مقدار بیش از حد رطوبت است، اما همان طور که شاید خیلی از شما تجربه کرده باشید، نمی توان از شر کپک در محیط خنکی مثل یخچال هم درامان ماند. ...
این ماده معدنی را حتما در پائیز مصرف کنید
پروتئین حیوانی شامل گوشت گاو، گوسفند، مرغ و ماهی های روغنی در رژیم غذایی روزانه خود داشته باشند. از جمله دیگر خوراکی های حاوی زینک می توان قارچ، پنیر، بادام، اسفناج و سیر را می توان نام برد. براساس پژوهش ها زنان در سنین باروری حداقل باید روزی 40 گرم گوشت قرمز مصرف کنند تا دچار کم خونی و کمبود زینک نشوند. کارشناسان مهم ترین منبع تامین زینک به جز مواد غذایی طبیعی را در مکمل های تغذیه ای می دانند که با نظارت پزشک و انجام آزمایش خون می تواند برای رفع نیاز بدن به این ماده ضروری مورد استفاده قرار گیرد. پایگاه خبری ایرانیان موفق ...
خواص شگفت انگیز سیاه دانه
آسم را تسکین دهد. 11. درمانی طبیعی برای سردرد: در دوران حاملگی زنان نمی توانند بسیاری از داروها را مصرف کنند حتی برای درمان عوارض معمولی مانند سردرد. استفاده از روغن سیاه دانه می تواند موجب تسکین سردرد شود. 12. کمک به کاهش وزن: برخی از افراد ادعا کرده اند که با ترکیب سیاه دانه و عسل و مصرف منظم آن می توان وزن را کاهش داد. 13. تسکین درد مفاصل: خواص ضدالتهابی ای که در ...
10 ماده غذایی برای جذابیت بیشتر!
آنتی اکسیدان در سلامت پوست بسیار موثر است. همان طور که اشاره شد، کلم قرمز منبع غنی از ویتامین C. و ویتامین k. است و رنگ قرمز آن موجب می شود تا نسبت به کلم سبز اثرات درمانی بیشتری داشته باشند. 4) کیوی؛ میوه دوستدار لثه کیوی منبع اصلی ویتامین ث، آنتی اکسیدان، فیبرغذایی، ویتامین ای، ویتامین آ. و ... است. علاوه بر این که کیوی در رفع استرس، بی خوابی، اثرات خوب در دیابت و کاهش وزن ...
راه حلی ساده برای درمان دل درد کودک/ دلایل دل پیچه نوزاد چیست؟
دیگر در کودک شک کرد، برای کاهش نفخ نوزادان بهتر است مادر از غذا های نفاخ استفاده نکند؛ موادی چون حبوبات، سیر، پیاز و غیره به شدت نفاخ هستند و باید از مصرف آن پرهیز کرد، همچنین بهتر است غذا یا دارو هایی که نفخ را کاهش می دهد، مصرف کرد. درمان های گیاهی برای درمان دل پیچه نوزاد وی افزود: مصرف رازیانه، آویشن یا زیره سبز در اشکال مختلف به صورت دم کرده، جوشانده، عرقیات و قاووت ...
این جوجه کباب ها را به هیچ عنوان نخرید
بندی از سلامت کافی برخوردار نبوده و می تواند منجر به ایجاد انواع مسمومیت ها در افراد مصرف کننده شود. رئیس انجمن علوم وصنایع غذایی ایران خاطر نشان کرد: به علت تهیه جوجه کباب های باز توسط کارگران فروشگاه از تاریخ انقضا و تولید این فرآورده های گوشتی خودداری شده است و مصرف کننده نمی تواند نسبت به سلامت و انقضای این مواد غذایی اطمینان حاصل کند. وی در ادامه عنوان کرد: عدم بسته بندی ...
در بانک خون بند ناف پس انداز دارید؟
موجود در خون بند ناف که عمدتا سلول بنیادی خونساز است، بیشتر در درمان بیماری های خونی مانند انواع سرطان خون، تالاسمی، نقص سیستم ایمنی و کم خونی مورد استفاده قرار می گیرد. در حالی که سلول های بنیادی موجود در خود بند ناف منشأ مزانشیمی دارد که بیشتر برای درمان بیماری های عصبی، استخوانی و غضروف استفاده می شود. همچنین نمونه های خون محیطی و مغز استخوان نیز برای بیمارانی که پس از انجام مراحل شیمی درمانی یا ...
انواع بیماری های قلبی در کودکان
فالوت که شامل چهار نقص سوراخ در جداره بطنی، مجرای تنگ بین بطن راست، ضخامت دیواره قلب، آئورتی که در جای خود قرار نگرفته. نقص مادرزادی قلب ممکن است در دراز مدت بر سلامت کودک تاثیر گذار باشد که معمولا با جراحی، روش کاتتر، دارو و در موارد شدید با پیوند قلب درمان می شود. برخی از این کودکان نباز به نظارت و درمان طولانی مدت دارند. آترواسکلروز در کودکان ...
آروماتراپی چه تاثیری بر کیفیت خواب سالمندان دارد؟
رتبه سوم مشکلات سالمندان قرار دارد و یکی از موارد شکایت شایع و دلیل مراجعه این افراد به پزشک است. همچنین مطالعات اپیدمیولوژیک نشان داده است که بیش از 57 درصد سالمندان اختلال خواب را گزارش کرده اند و فقط 12 درصد از خوابشان رضایت دارند. این مطالعه که با هدف کسب آگاهی بیشتر در مورد تأثیرات رایحه درمانی و روغن های اسانسیل بر کیفیت خواب سالمندان انجام شده، از نوع مطالعات مروری بوده و معیارهای ...
ازعلت تاعلائم تشنج چه میدانید؟
آسیب مغز گردد. علل عفونت مغز شاملتب بالا، گرمازدگی، ایدز، مالاریا، سیفیلیس و آنسفالیت می باشد. - اگر دمای بدن کودک بیشتر از 38.9 درجه سانتیگراد شود، می تواند تشنج و تب داشته باشد. - گزش سمی برخی حشرات اختلالات متابولیکی - عدم تعادل مواد شیمیایی موجود در بدن و هورمون ها می تواند باعث تشدید تشنج گردد. - در بیماران دیابتی، اگر قند خون خیلی بالا و یا ...
اعتماد به بخش خصوصی بهترین راهکار مقابله با تحریم ها است/ رانت اقتصادی مردم را دچار خود تحریمی کرده است
علیرضا مناقبی در گفت وگو با جام جم آنلاین بابیان اینکه مشکل امروز اقتصاد کشور تحریم های خارجی نیست، گفت: جمهوری اسلامی ایران طی چهار دهه گذشته با انواع و اقسام تحریم های ظالمانه و زورگویانه دولت های غربی و ایالات متحده آمریکا روبه رو بوده است. حال سؤال اینجاست پس چرا تا به امروز این نظام و این مردم همچنان پایدار هستند؟ وی افزود: هرگاه برای خنثی سازی اثر تحریم ها در عرصه اقتصادی ...
کلاژن پوست چیست و برای کلاژن سازی پوست چه باید کرد؟
) را کلاژن تشکیل می دهد. ماده ی جادویی ژلاتین از کلاژن به دست می آید و عمدتاً از اسید آمینه و پرولین تشکیل شده و می توان آن را در استخوان ها، بافت های فیبردار و برخی اعضای بدن حیوانات پیدا کرد. با بالا رفتن سن، چون بدن کلاژن کمتری تولید می کند، پوست چروکیده و شل می شود و غضروف ها ضعیف می گردند. کاهش تولید کلاژن در سن 60 سالگی نرمال و طبیعی است، اما به ویژه زنان بعد ...
اکثر محصولات غذایی دارای استانداردهای مناسب هستند
سخنگوی وزارت بهداشت در بخش دیگری از سخنان خود گفت: بیمارستان های خصوصی بخش عمده ای از خدمات حوزه سلامت را ارائه می دهند، اما در بخش بستری، سهم بالایی ندارند. وی با اشاره به این که 40 درصد از تخت های بیمارستانی بخش خصوصی، خالی است و دلیل اصلی آن، عدم توانایی مردم برای هزینه های مربوطه است، افزود: تخت های بیمارستانی بخش خصوصی، سرمایه کشور هستند و باید از آنها استفاده بهینه شود ...
مهم ترین ویتامین ها برای بهبود گردش خون
...> چغندر بادام زمینی ماهی آفتابگردان به علاوه بسیاری از انواع نان و غلات غنی شده با این ویتامین هستند. نیاسین به کاهش کلسترول بد خون، پیشگیری از سفت شدن عروق و یا آترواسکلروز atherosclerosis کمک می کند. برخی افراد برای پیشگیری از آترواسکلروز از مکمل های نیاسین استفاده می کنند، اما به یاد داشته باشید مصرف بیش از حد نیاسین اثرات نامطلوب بر سلامت خواهد داشت. بنابراین اگر ...
راهی ساده برای تشخیص سالم بودن میوه و سبزیجات
اینکه خوردن میوه هایی با ظاهر شکیل و جذاب بسیار لذت بخش است اما باید بدانید این ظاهر خوب بر اثر استفاده از مواد شیمیایی و کودها بوده است. وی ادامه داد: وجود برخی موجودات ریز مثل انواع کرم و حشرات که معمولا مصرف کننده را آزرده می کرده و حتی منجر به دور انداخته شدن میوه می شود، کاملا طبیعی است، تنها در صورتی شاهد برخی لکه ها، خرابی یا حضور حشرات روی میوه خواهیم بود که مواد شیمیایی در روند ...
سالمندان حتما این ویتامین ها را مصرف کنند
بیماری های قلبی می باشد مبارزه می کند. در صورت نیاز زیاد به این ویتامین ها، می توان از مکمل های غذایی استفاده نمود. ب) مقدار مواد معدنی مورد نیاز در دوران سالمندی میزان نیاز به موادمعدنی تغییر می کند. سدیم که باعث بالا رفتن فشار خون و پتاسیم که باعث پائین آمدن فشار خون می شود، باید با دقت زیاد مصرف شوند. سدیم نباید بیشتر از 2 تا 4 گرم در روز مصرف شود. نقش ...
