خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه کالباس خانگی با شیوه ای آسان
) به میزان دلخواه هویج (پخته و نگینی خرد شده) یک عدد طرز تهیه: ابتدا مرغ چرخ شده رو (ترجیحا دو یا سه بار چرخ کنید) با سیر توی غذاساز بریزید و خوب میکس کنید. کلیه ادویه هارو توش بریزید و یخ رو اضافه کنید و دو مرتبه میکس کنید.یخ موجب میشه حفره هایی توی کالباس ایجاد شه.وقتی همه رو باهم میکس کردین خلال پسته و هویج خرد شده رو اضافه کنید و همه رو باهم مخلوط کنید.((با قاشق/نیازی به مخلوط کن نیست چون هویج ...
نکات مهم راه اندازی کافی شاپ
مناسب برای کافی شاپ بسیار حائز اهمیت است. باید به این فکر کرد که پس از سپری کردن یک روز خسته کننده کاری در حال برگشت به خانه و سر راه خود به یک کافی شاپ هر چند کوچک برمی خورید؛ چند قدم آن طرف تر و درمیان کوچه ها یک کافی شاپ دیگر وجود دارد. حال شما کدام یک را برای نوشیدن یک فنجان قهوه انتخاب می کنید؟ کافی شاپی که سر راه است یا کافه ای که برای رسیدن به آن باید کمی در پیچ و خم کوچه ها پیاده روی کرد ...
نکته های مهم برای تغییر رژیم غذایی
.... غذاها به 5 گروه اصلی تقسیم می شوند : گروه نان و غلات شامل انواع نان، برنج، انواع ماکارونی و رشته ها، غلات آماده خوردن و فرآورده های آن ها و به ویژه محصولات تهیه شده از دانه کامل غلات. این گروه دارای کربوهیدرات های پیچیده و فیبر غذایی (مواد غیرقابل هضم گیاهی) در انواع سبوس دار آن، برخی ویتامین های گروه B ، آهن، پروتئین ناکامل و منیزیم هستند . گروه سبزی ها شامل انواع سبزی های برگ سبز ...
18 باور غلط درباره دیابت
...> باور نادرست 15: اگر شما مبتلا به دیابت هستید تنها باید مقدار ناچیزی از غذاهای حاوی نشاسته مثل نان، سیب زمینی و پاستا میل کنید. حقیقت: غذاهای حاوی نشاسته میتوانند جزئی از یک برنامه غذایی سالم باشند اما مسئله کلیدی میزان آنهاست. تمام نان های غلات کامل، حبوبات، برنج و سبزیجات نشاسته ای مثل سیب زمینی و نخود فرنگی و ذرت میتوانند در وعده ها و میان وعده های غذایی شما منظور شوند. علاوه بر این ...
سالاد انار و اسفناج با گلابی و فندق
مواد لازم: سه چهارم پیمانه آب انار یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه 2 قشق غذاخوری روغن زیتون نصف قاشق چایخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری آویشن یک هشتم قاشق چایخوری فلفل سیاه 150 گرم برگ اسفناج سه چهارم پیمانه کلم قرمز ریزخردشده نصف پیمانه دانه انار نصف پیمانه فندق بوداده خردشده یک عدد گلابی بزرگ و سفت طرز تهیه: ...
نرخ لبنیات در کشور ترمز برید
در سلامتی آگاه نیستند، اما این حرف خطا است، کیست که در این روزگار، با این همه دسترسی به اطلاعات، از فواید گرانبهای این قبیل محصولات غافل بماند؟ دلیل اصلی آن است که مردم قدرت خرید ندارند. افزایش روز به روز قیمت ها توانی برای مردم نگذاشته تا لبنیات هم در سبد روزانه غذایی شان جایی داشته باشد. به هر حال نان از همه واجب تر است!. بی توجهی کارخانه های لبنی به حدی است که منتظر ...
صائب تبریز: مهربانی با حیوانات در فصل های نامهربان
.... بنابراین، انسانیت حکم می کند تا اگر در سفره نان ، برنج یا هر نوع غذایی اضافه ماند به جای ریختن در سطل آشغال آن ها را به حیوانات بدهیم. حتی چند تکه استخوان می تواند گربه و یا سگی را از مرگ ناشی از گرسنگی نجات دهد. بنابراین یک حرکت کوچک و به ظاهر کم اهمیت ما در این رابطه می تواند مهربانی تلقی شده و جان حیوانی را از مرگ در پاییز و زمستان سخت نجات دهد. بارها مشاهده شده است ...
8 نکته کاربردی برای برگزاری مهمانی درجه یک
...؛ اما فرم فنجان هایتان ساده باشد. در غیر این صورت ممکن است مجبور شوید چندین دست فنجان متنوع تهیه کنید که اصلا به صرفه نخواهد بود. اگر علاقه زیادی به تقارن دارید، بهتر است گلدان را وسط میز بگذارید و ظرف شیرینی ها را به صورت متقارن و جفت جفت در دو طرف قرار دهید؛ اما اگر علاقه ای به تقارن ندارید و در بی نظمی به دنبال نظم هستید، نیازی به جفت بودن ظروف نیست و کافی است هر کدام از آن ها ...
اسهال در دوران بارداری، دلایل بروز و روش های درمان
از مصرف مواد غذایی که مشکل ساز هستند از مصرف غذاهای سرخ شده یا غذاهای پر چرب، غذاهای پر ادویه، لبنیات یا فیبر پرهیز کنید زیرا باعث بدتر شدن اسهال می شوند. همچنین از خوردن غذا در اماکن غیر بهداشتی خودداری کنید. خود درمانی نکنید خودسرانه، داروهای ضد اسهال را مصرف نکنید. این داروها ممکن است وضعیت شما را بدتر کنند و یا عوارض جانبی شدیدی در پی داشته باشند. پیشگیری از اسهال ...
چگونه با کودکان بدغذا رفتار کنیم؟
غذا می خورید، بعد از چند بار او هم از همان غذا میل می کند. -غذا را در اندازه کودکان سرو کنید. اندازه کودک معمولا نصف یک غذای معمولی است. به طور مثال نصف فنجان حبوبات یا ماست، 60 گرم گوشت، 4 قاشق غذاخوری سبزیجات یا یک تکه نان اندازه غذای یک کودک است. گاهی فرزند ما یک کودک بد غذا نیست و فقط اندازه غذایی که به او می دهیم زیاد است و در بشقاب می ماند. -از کودک خود نپرسید که برای شام چه غذایی ...
کوکی برای کودکان، روش تهیه
کند انجام بدهید. یادتان باشد، برای درست کردن غذای کودک باید خلاقیت به خرج بدهید. مواد لازم برای تهیه کوکی صدفی آبنبات گرد مرواریدی سفید رویال ایسینگ صورتی (کرم کوکی و بیسکوییت) کوکی های یک اندازه و کوچک، ویفر ساندویچی یا بیسکوییت های شبیه به هم (حتما دایره ای شکل باشند). از نان بستنی کوچک هم می توانید استفاده کنید. قیف تزیین یا یک عدد زیپ کیپ طرز تهیه ...
به کودکان صبحانه چی بدیم؟
ها را با کچاپ یا ترشی سرو کنید. ببینید که چگونه کودک شما به سرعت این غذا را نوش جان می کند. پودینگ میوه به جای کرن فلکس ها، برشتوک ها یا شکلات ها به کودکان حریره میوه یا پودینگ میوه بدهید. این غذا یک صبحانه خوشمزه و لذت بخش برای کودکان است. نوتلا و کره بادام زمینی شما می توانید روی نان برشته شده نوتلا و کره بادام زمینی بگدازید و این غذا را جایگزین کره و مربا کنید. این غذا ...
غذای مقوی کودکان، طرز تهیه سوپ کدوتنبل
می کند و همین کدو تنبل را تبدیل به گزینه ای مناسب برای درست کردن غذای کودک می کند. مواد لازم برای تهیه سوپ کدوتنبل نصف پیمانه پیاز شیرین خرد شده. می توانید پیاز را رنده کنید یا نگینی خرد کنید. یک قاشق چایخوری پودر سیر یا سیر تازه خرد شده. یک عدد سیب متوسط ریز شده(می توانید به جای سیب خرد شده از یک فنجان سس سیب استفاده کنید) یک قاشق سوپخوری کره یک فنجان کدو ...
غذای کودک با پنیر، سه نوع خوشمزه
هضم کند را هم به این ترکیب اضافه کنید. مواد مورد نیاز برای تهیه املت پنیر -یک عدد تخم مرغ -یک قاشق چای خوری شیر یا آب -یک قاشق غذاخوری پنیر خرد شده -یک قاشق چای خوری کره یا روغن طرز تهیه املت پنیر ابتدا شیر و تخم مرغ را به خوبی در یک کاسه هم بزنید. ماهی تابه را روی حرارت متوسط بگذارید و کره را در آن بریزید تا به خوبی داغ شود. هنگامی که حباب ها آن ...
آنفولانزا معده کودکان نوپا، علل و درمان های خانگی
می شوند و هضم آسان تری هم دارند. برنج پخته شده را له کنید و به کودکتان بدهید. جودوسر غنی از فیبر می باشد و فاقد گلوتن است. این مواد غذایی، معده کودک شما را به مدت طولانی پر نگه می دارد. شیرینی ها و نان تست شیرینی ها و نان تست یک میان وعده غذایی عالی برای کودکان نوپایی هستند که به التهاب معده مبتلا هستند. آنها را به عنوان میان وعده های غذایی به کودک خود بدهید. ماست ...
تشویق برای کودکان، چه مدلی مناسب است؟
توی بغل من ، گفتن بزن قدش و کف دست را به طرف کودک گرفتن و... این نوع پاداش به ویژه برای افرادی که مدل لمسی یا احساسی هستند بسیار خوشایند است . از این نوع رفتارها در بسیاری از مواقع برای ابراز علاقه تثبیت رابطه ی صمیمانه استفاده می شود و به نوعی بیانگر ((دوستت دارم )) است. بهتر است پاداش کلامی و پاداش احساسی با هم همراه باشند. پاداش تفریحی: یعنی شما کار یا فعالیت یا ...
هشت ماهگی نوزاد، همه دانستنی ها
برایش توصیف کنید که جنسی دارد. مثلا بگویید : ” ببین چه مخمل نرمی ! " - معنی تمام حرف هایتان را نمی فهمد ولی صدای شما را با احساسی که از دست زدن به آن شی تجربه می کند به هم ربط میدهد. تغذیه نوزاد در هشت ماهگی - تغذیه شیرخوار ماه هشتم - صبح ها : شیر مادر یا شیر خشک + حریره یا فرنی یا سرلاک 10 قاشق مرباخوری + زرده تخم مرغ نصف قاشق مربا خوری یک روز در میان ...
تغذیه کودکان در سنین مختلف، باید چگونه باشد؟
کنید تا مشکلش را حل کند. با این کار به او کمک می کنید تا برای فرار از این موقعیت احساس خودش را با خوردن مشغول نکند. نمونه برنامه غذایی برای کودک 4 تا 6 ساله صبحانه مناسب کودک 4 تا 6 ساله -یک نان کوچک گندمی -نصف فنجان سالاد میوه ناهار پلو و مرغ متشکل از 5 تا 10 قاشق برنج + 50 تا 60 گرم گوشت مرغ (نصف یک ران درشت) + 1 فنجان ماست شام مناسب کودک 4 تا 6 ساله ...
بوی بد بدن کودکان، پیشگیری تا راه های درمان
... گاهی اوقات بوی بد بدن کودکان به علت بیماری هایی مانند دیابت، بیماری کلیوی یا کبدی است. برای مثال، افراد مبتلا به دیابت بویی شبیه به سیب فاسد می دهند. فردی که مشکل کبد یا کلیه دارد، بوی آمونیاک می دهند و در صورت ابتلا به تب تیفوئید، بویی شبیه به نان پخته می دهند. بیماری هایی که در بدن بوی مشخصی ایجاد می کنند، موجب تشخیص راحت تر و سریع تر پزشک می شوند. روش های جلوگیری از ...
غذاهای مناسب نوزادان، ده مورد مفید
یا یک قاشق بزرگ کره بادام زمینی به کودک ندهید؛ چون خطر خفگی کودک وجود دارد. می توانید مقدار کمی از بادام زمینی را روی تکه ی کوچکی از نان تست بمالید و به صورت غذای انگشتی به کودک دهید. همچنین مقداری کمی از کره ی بادام زمینی را داخل پوره بریزید. سعی کنید کره ی بادام زمینی را در مرحله ی آخر و بعد از امتحان سایر غذا ها به کودک بدهید. در صورت بروز مشکل با متخصص اطفال مشورت کنید. سیر و پیاز ...
پتاژ قارچ با پنیر پیتزا
مواد لازم • آرد گندم نصف پیمانه • شیر یک لیتر • آب مرغ شش پیمانه • قرص عصاره مرغ یک عدد • قارچ ورق شده 200 گرم • آب چهار پیمانه • خامه 100 گرم • پنیرپیتزا رنده شده نصف پیمانه • نمک ، فلفل و پودر سیر یک قاشق چایخوری • کره 25 گرم • آبلیمو طرز تهیه 1٫ شیر را ...
توصیه جالب رهبر انقلاب درباره کتاب خوانی (عکس)
.... خود من هم همین طورم. نه این که حالا وسط مطالعه خوابم ببرد. مطالعه می کنم؛ تا خوابم می آید، کتاب را می گذارم و می خوابم. همه افراد خانه ما، وقتی می خواهند بخوابند حتماً یک کتاب کنار دستشان است. من فکر می کنم که همه خانواده های ایرانی باید این گونه باشند. توقّع من، این است. باید پدر ها و مادرها، بچه ها را از اوّل با کتاب محشور و مأنوس کنند. حتّی بچه های کوچک باید با کتاب اُنس پیدا کنند. اوّل کتاب را مثل نان و خوراکی و وسایل معیشتی لازم بخرند؛ بعد که این تأمین شد به زواید بپردازند. ...
سوپ خامه ای قارچ و بروکلی
مواد لازم برای (4- 3 نفر) • قارچ یک پیمانه • بروکلی2 پیمانه • آب مرغ 2- 1٫5 پیمانه • خامه نصف پیمانه • کره یک قاشق غذاخوری • روغن زیتون یک قاشق غذاخوری • نمک و فلفل به اندازه لازم طرز تهیه 1٫ کره را درون یک تابه ذوب کنید. 2٫ قارچ ها را به تابه اضافه کرده و به مدت 10 دقیقه آن ها را تفت ...
آقای رئیس جمهور به این سوالات پاسخ دهید
خانواده 6 نفری تنها یک نفر نان آور باشد، مشکلات متعددی بوجود می آورد و بنابراین حل آن تنها از عهده رئیس جمهور بر می آید. نادر قاضی پور، نماینده مردم ارومیه در مجلس شورای اسلامی نیز در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، ایجاد فرصت های شغلی را مهمترین مطالبه مردم استان از رئیس جمهور و هیئت دولت دانسته و گفته مهمترین مطالبه مردم استان از رئیسجمهور و هیئت دولت، ایجاد فرصت های شغلی برای جوانان و برخورد با ...
درآمد 1200 میلیاردی وزیر دولت از کجا آمده است؟
گویید من خلاف شرع کردم؟ من دزدی کردم؟ گفتم نه! من سؤالم این است که از کجا آورده اید؟ گفت من زحمت کشیدم و نان فکرم را خوردم. این از همان انحرافات است که می گوید اگر می خواستم به اندازه خدمتم برای کشور بردارم، صدها برابر بیشتر از این حقم بود. این ادبیات تبدیل به یک فرهنگ شد. همین می شود که مقام معظم رهبری در رابطه با حقوق های نجومی فریاد می زند اما این حقوق ها اصلاح نمی شود. در ظاهر اعلام ...
کشت مزارع مشارکتی ارقام گندم و جو دیم در شهرستان چاراویماق
، صدرا، آذر 2، سرداری و 27 لاین گندم نان و یک رقم (راکسون) و 4 لاین گندم (دوروم) و 15 لاین و رقم جو (3 رقم شامل انصار، سهند، آبیدر و 12 لاین جو) کشت شده است که کارشناسان مدیریت با همکاری موسسه تحقیقات کشاورزی دیم (مراغه) تا پایان عملیات زراعی این طرح بر کلیه مراحل کاشت و داشت و برداشت نظارت می کنند. انتهای پیام/ش ارقام گندم و جو دیم در شهرستان چاراویماق کشت می شود ...
سهیلا جلودارزاده: برخی نمی خواهند زنان متوجه حقوق شان شوند
کلیات این لایحه در اردیبهشت96 در دولت تصویب و سپس برای بررسی و اظهار نظر به قوه قضائیه ارجاع و تاکنون نیز در آن قوه باقی مانده است. طبق گفته معاونت زنان و خانواده نهاد ریاست جمهوری روند رسیدگی به لایحه تأمین امنیت زنان به قوه قضائیه فرستاده شده و در این رابطه ما همکاری نزدیکی با این قوه داریم. معصومه ابتکار درباره چرایی ارسال این لایحه برای بررسی به شهر قم عنوان کرد: قوه قضائیه این لایحه را برای مشورت به قم فرست ...
فرشاد مومنی: روحانی به جای انتقاد از خود اقتصاددانان را نصحیت می کند/ ورود نهادگرایان به دولت دروغ بزرگ ...
می شود بیشتر شکل و شمایل ظاهرگرایانه و صوری و متوهمانه دارد و به هیچ وجه سمت اصول و بنیان ها نمی رود. این مسئله خود یک نوع بی اعتنائی نظام وار به اصل و ضرورت برنامه ریزی را هم القاء می کند. اکنون ما از این نظر یک وضعیت به معنای دقیق کلمه پارادوکسیکال داریم. به این معنا که از یک طرف با شدت و وسعت و تعداد بحران ها و چالش های کوچک و بزرگی که کشور ما با آن روبروست مواجهیم و از طرف دیگر اراده ...
آبادی میخانه ز ویرانی ماست
آی اسپورت - عجب ملغمه غریبی شده فوتبال شترگاوپلنگ ما. هیچش معلوم نیست که حرفه ای است یا آماتور. مربیان تیم ملی مان در دستمزد داعیه حرفه ای بودن دارند و در شخصیت و کیفیت روحیه مبتدیانه. شده حکایت شترمرغ که گفتند بپر، گفت من شترم، گفتند بار ببر، گفت من مرغم. تکلیف ما هم با این کادر فنی پرخرج و بی ارج معلوم نیست. با اقتصاد مریض احوال مان، هفتمین مربی گرانقیمت جام جهانی را هفت سال است نان می دهیم اما ...
اولین نانوایی فعال در جنگ کجا بود؟
شهادت رسیدند. به سوسنگرد شهر عاشقان شهادت می گفتیم. کسانی که عاشق شهادت بودند سمت سوسنگرد می آمدند. هر کس می خواست شهید شود جای خرمشهر به سوسنگرد می رفت و به قول رزمندگان شهر پروازی شده بود. کازرونی ها در سوسنگرد جا و مکان داشتند. در چند محله سوسنگرد خانه داشتیم. برای اینکه خودمان هم اذیت نشویم اولین نانوایی فعال در جنگ را بچه های کازرون آنجا ایجاد کردند. نانوایی که نان داغ درست می کرد و در ...
