چاقی خطر بروز آسم کودکان را افزایش می دهد

لاغری در فضای مجازی!

. وی گفت: چاقی یکی از مشکلات اصلی بهداشتی اکثر جوامع از جمله ایران است و طبق آخرین آمارها 30 درصد زنان و 15 درصد مردان چاق هستند و اگر اضافه وزن را در نظر بگیریم این درصدها بیشتر می شود. امانی با اشاره به اینکه سن ابتلا به چاقی کاهش یافته و در بین کودکان هم شاهد این بیماری هستیم، گفت: سکته های قلبی و مغزی، فشارخون بالا، دیابت، کبدچرب، برخی از سرطان ها و نارسایی کبدی از جمله عوارض چاقی است ...

سونامی سرطان در مازندران و دغدغه سدسازی مسئولان!

افراد نیز شایع است و این مسائل زمینه ابتلا به سرطان را در میان مازندرانی ها افزایش می دهد. زنگ خطر سونامی سرطان محسن اعرابی تصریح می کند: در کنار الگوی رفتاری و غذایی نامناسب، عوامل محیطی سرطان زا مانند نیترات ها و نیتریت ها در آب و سموم در محیط ابتلا به سرطان را تسریع خواهد کرد؛ بنابراین مردم باید توجه ویژه ای به نحوه تغذیه و زندگی خود داشته باشند. همچنین شهرداری ها و وزارت ...

ایا تنبلی تخمدان باعث چاقی میشود؟

پلی کیستیک زمینه ابتلا به سرطان را در بافت های وابسته به هورمون فراهم می کند. اولین بافتی که درگیر می شود بافت آندومتر رحم است که با هر بار پریود این بافت خون ریزی می کند و یک بافت جدید تشکیل می شود و اگر این پریود بی موقع اتفاق بیفتد ممکن است بافت به سمت ضایعات سرطان برود و علاوه بر اینکه درمان سخت تر می شود شانس باروری بیمار نیز کمتر می شود. علائم سرطان تخمدان خیلی دیر رویت می شود و زمانی که پزشک تشخیص می دهد که سرطان به همه بافت ها سرایت کرده. با یک تشخیص و اقدام به موقع می توان این بیماری را پیشگیری و از بروز آن جلوگیری کرد. ...

قرص آهن و اسید فولیک برای چه کسانی خطرناک است؟

چه زمانی مصرف قرص آهن و اسید فولیک خطرناک است؟ خدیجه رحمانی، کارشناس تغذیه در رابطه با مصرف قرص آهن و اسید فولیک گفت: "مصرف قرص آهن به گروه های آسیب پذیر و در معرض کمبود آهن توصیه می شود اما اگر افرادی که کمبود آهن ندارند این مکمل را مصرف کنند، قرص آهن به عنوان یک رادیکال آزاد می تواند باعث بروز سرطان در آنها شود. بنابراین زیاده روی در مصرف اسیدفولیک یا آهن می تواند منشا ء سرطان شود ...

علائم کیست مویی چیست؟

بر این، افرادی که برای مدت زمان طولانی می نشینند مانند راننده ها، بیشتر در معرض ابتلا به کیست مویی قرار می گیرند. پوشیدن لباس های تنگ نیز می تواند وضعیت کیست مویی را بدتر کند. زمان مراجعه به پزشک اگر علائم کیست مویی را مشاهده کردید، سریعا به پزشک مراجعه کنید. درمان کیست مویی اگر کیست مویی شدید و حاد باشد، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشید. اگر آبسه داشته باشید ...

چه غذاهایی باعث کاهش اشتها می شوند؟

های کم چرب و سینه مرغ در مورد گوشت خیلی بی انصافی شده است. گرچه گوشت فرآوری شده ناسالم است تحقیقات نشان داده گوشت قرمز غیر فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش نمی دهد. بر اساس دو بررسی بزرگ تحقیقاتی گوشت قرمز ارتباط بسیار کمی با سرطان مردان دارد و احتمال آن در زنان صفر است. حقیقت این است که گوشت یک غذای مناسب برای رژیم لاغری است چون سرشار از پروتئین است ...

نظر طب سنتی د ر باره خون دماغ شدن

با اشاره به اینکه بی خوابی می تواند بدن را خشک کند و مسئله خون دماغ را به همراه داشته باشد بیان داشت: استفاده از ادویه به ویژه فلفل و در معرض آفتاب قرار گرفتن بدون کلاه در افراد سبب بروز خون دماغ می شود. وی با بیان اینکه افراد دارای خشکی مخاط بینی بهتر از روغن بنفشه و یا بادام شیرین استفاده کنند، گفت: در افراد دارای مزاج گرم و تر علت خونریزی از دماغ متفاوت تر بوده و غلبه خلط گرم و تجمع ...

از خواص فوق العاده ارده و شیره بیشتر بدانید

...> شیره و ارده هر دو طبیعت گرم دارند و مصرف آن برای گرم مزاج ها موجب غلیظ شدن صفرایشان می شود و نتیجه آن، جوش زدن در صورت و بدن شان است که راه درمانش هم خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد است. باید گفت که ارده و روغن کنجد سرشار از اسید های چرب اشباع نشده اند که اگر در معرض هوای گرم و نور قرار بگیرند، چربی هایشان اکسید شده و روغن به اصطلاح فاسد می شود بنابراین کنجد و فرآورده های تهیه شده ...

علت این خونریزی بی خوابی است

طب سنتی با اشاره به اینکه بی خوابی می تواند بدن را خشک کند و مسئله خون دماغ را به همراه داشته باشد بیان داشت: استفاده از ادویه به ویژه فلفل و در معرض آفتاب قرار گرفتن بدون کلاه در افراد سبب بروز خون دماغ می شود. وی با بیان اینکه افراد دارای خشکی مخاط بینی بهتر از روغن بنفشه و یا بادام شیرین استفاده کنند، گفت: در افراد دارای مزاج گرم و تر علت خونریزی از دماغ متفاوت تر بوده و غلبه خلط ...

از بخور تا ماساژ برای لاغر کردن صورت چاق

ها و ماسک هایی برای از بین بردن چاقی صورت توصیه و در اینترنت هم راه های مختلفی برای آن ارائه داده شده اما کدام راه درست تر و بی خطر تر است؟ برای گرفتن پاسخ این سوال با دکتر قدیر محمدی متخصص طب سنتی صحبت کرده ایم با ما همراه باشید. چاقی یکی از مشکلات بزرگ قرن ماست. زندگی های ماشینی و کم تحرک، غذاهای نامناسب، بی توجهی به ورزش و حتی مشکلات عصبی باعث شده آدم ها روز به روز چاق تر شوند. بزرگ ...

7 آذر فوایدو عوارض مصرف ال کارنیتین و تاثیر آن بر لاغری

فشارخون و فرآیندهای التهابی مرتبط با بیماری های قلبی مفید هستند. در یکی از این مطالعات شرکت کنندگان روزانه 2 گرم استیل ال کارنیتین مصرف کردند که موجب کاهش فشار خون سیستولیک (که شاخص مهمی برای سلامت قلب و خطر بیماری است) به میزان تقریبا 10 میلی متر جیوه در آنها شد. همچنین پژوهش ها نشان داده اند که ال کارنیتین موجب بهبود حال بیماران مبتلا به اختلالات قلبی شدیدی مانند بیماری قلبی کرونر ...

فواید و عوارض آمپول نوروبیون را بیشتر بدانید

.... ویتامین B1، B6 و B12 به شیر مادر منتقل می شوند، اما خطر انتقال بیش از حد برای نوزاد هنوز شناخته شده نیست. در موارد فردی، دوزهای بالا ویتامین B6، به عنوان مثال بالای 600 میلی گرم در روز، ممکن است تولید شیر مادر را متوقف کند. آیا آمپول نوروبیون چاق کننده است؟ در اغلب موارد مصرف ویتامین B سبب افزایش وزن نمی شود. با این حال، افرادی که کمبود ویتامین B12 دارند، ممکن است بعد ...

اطلاعات مفید برای کسانی که کبد چرب دارند

بیماری از عوارض آن جلوگیری می شود. هدف از درمان این بیماری، حفظ قند خون در دامنه طبیعی است و یکی از روش های درمانی آن، کنترل رژیم غذایی است. اگر چاق هستید، کم تحرک هستید و سابقه ابتلا به دیابت در خانواده به ویژه مادر و پدر دارید در معرض ابتلا به کبد چرب هستید. اختلالات چربی خون افزایش چربی های خون می توانند منجر به ابتلا به کبد چرب شوند. اختلالات چربی اغلب در افراد چاق و با سابقه ...

با رعایت این نکات سرطان را از خودتان دور کنید

موسسه آمریکایی تحقیقات سرطان(AICR)، اضافه وزن فقط به کمر شما آسیب نمی زند بلکه چاقی بیش از حد عامل افزایش خطر 10 گونه سرطان از جمله مری، کلیه و کیسه صفرا است. بافت های چاق، پروتئینی تولید می کند که موجب التهاب می شود، سلولهای سرطانی را تقویت می کند و خطر ابتلا به سرطان را بالا می برد.علاوه بر این، موسسه آمریکایی تحقیقات سرطان تخمین می زند که سالانه بیش از 120000مورد از سرطان های ایالات متحده آمریکا ...

با فواید بی نظیر شنا آشنا شوید

سبکی کنیم. افرادی که بدنشان تراکم کمتری نسبت به آب دارد- یعنی افراد چاق که نسبت بالاتر چربی در مقابل عضله و استخوان دارند- با کمترین تلاشی روی آب شناور می مانند. فشاری که آب روی پنجه و ساق های پا وارد می آورد، خون را از طریق ورید ها به بالا می راند و گردش خون را بهبود می بخشد. آب همچنین با ایفای یک نقش بالشتکی برای مفاصل، خطر آسیب های ورزشی در شناگران حرفه ای را نسبت به ورزشکارانی که ...

نشانه های آلزایمر که دست کم میگیریم!

آلزایمر از بیماری هایی است که در این دنیای ماشینی و پر از دود و آلودگی، به کابوس هر فردی تبدیل شده است. هرگونه فراموشی را نمی توان آلزایمر یا نشانه ای از آلزایمر در نظر گرفت. اگر گاهی فراموش می کنید کلید را کجا گذاشته اید شماره تلفنی را یادتان نمی آید یا وارد اتاق می شوید اما یادتان نمی آید برای چه کاری به اتاق رفته اید، نباید تصور کنید که در معرض بیماری آلزایمر هستید. عوامل متعددی ...

اولین گامی که باید برای لاغر شدن بردارید

بالاتر از 40 از چاقی مفرط برخوردار است. از جمله دلایل کمبود وزن می توان به کاهش مقدار انرژی دریافتی نسبت به نیاز های فرد، داشتن فعالیت های زیاد، اختلال در جذب مواد غذایی، ابتلا به بیماری های غیرارادی مانند بیماری های مزمن ریوی، ازدیاد ترشح غده تیروئید و استرس های روحی و روانی اشاره کرد. در موارد کمبود وزن افراد باید به صورت تدریجی و بر اساس توانایی در هفته نیم کیلو وزن اضافه کنند تا ...

انواع افسردگی؛ 9 نوع افسردگی، علائم و درمان آنها

ویدئو | چرا چاق ها بیشتر سرطان می گیرند؛ شناسایی ساز و کار افزایش خطر بیماری

کنترل دیابت با سم سوسمار!

یا مرض قند بر اثر قطع تولید انسولین و یا عدم کارکرد مناسب انسولین در بدن به وجود می آید. انسولین هورمونی است که مواد غذایی قندی و نشاسته و... را در بدن به انرژی تبدیل می نماید. عوامل ژنتیکی و محیطی همچون چاقی و بی تحرکی در ابتلا به این بیماری دیابت نقش موثری دارند. برای تشخیص ابتلا به دیابت پزشک Doctor آزمایش قند خون ناشتا (FBS) و یا قند خون دو ساعته (OGTT)، که معیاری از عملکرد لوزالمعده و ترشح ...

شیرینی قند، زندگی را به کاممان تلخ می کند

یک یا چند عضو آنها مبتلا به دیابت هستند بیشتر دیده می شود. به عبارت دیگر ابتلای حتی یک عضو از یک خانواده زنگ خطر را برای سایر افراد هم به صدا در می آورد. دکتر مهدوی خاطرنشان می کند: احتمال ابتلا به بیماری های قلبی در مبتلایان به دیابت نوع 2 نسبت به سایر افراد جامعه دو برابر بیشتر است. احتمال اختلال و آسیب عروق و اعصاب پا نیز در این بیماران بیش از سایرین است. در واقع دیابت به مغز و نخاع ...

به 6 دلیل تا می توانید در زمستان کیوی بخورید/ عادت های خطرناکی که باید از چشم دور بمانند/ چه کسانی نباید ...

چشم ها و پلک است. قرار گیری در معرض نور خورشید منجر به برفکوری، آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و ناخنک چشم و حتی سرطان پلک می شود. استفاده از عینک های آفتابی برای محافظت از اشعه UV و اشعه HEV حتی در روز های ابری ضروری است. سیگار کشیدن: سیگار کشیدن تنها برای اعضایی از بدن مانند ریه، قلب، مغز و ... خطرناک نیست بلکه می تواند برای چشم نیز اثرات منفی جبران ناپذیر داشته باشد. سیگار خطر ابتلا به ...

عفونت های بعد از زایمان، عوامل بروز

سشوار از فاصله دور و یا با گاز استریل خشک و تمیز شود؛ این اقدام به ویژه در زنان چاق حائز اهمیت است. عفونت زخم اپی زیاتومی اپی زیاتومی برشی است که در برخی از زنان در هنگام زایمان طبیعی برای تسهیل خروج نوزاد زده می شود. عوامل خطر 1- برش وسیع 2- بهداشت ضعیف 3- چاقی مادر 4- ابتلا به دیابت 5- عدم مصرف و یا مصرف نادرست آنتی بیوتیک های تجویز شده بعد ...

با رعایت این نکات سرطان را از خودتان دور کنید

دیگر از جمله گوشت قرمز باقی نمی گذارد. مطالعات نشان می دهد مصرف 600 گرم گوشت قرمز در هفته موجب سرطان روده می شود. برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، وزن خود را کنترل کنید طبق نظر موسسه آمریکایی تحقیقات سرطان(AICR)، اضافه وزن فقط به کمر شما آسیب نمی زند بلکه چاقی بیش از حد عامل افزایش خطر 10 گونه سرطان از جمله مری، کلیه و کیسه صفرا است. بافت های چاق، پروتئینی تولید می کند که موجب ...

کاهش وزن با رژیم غذایی سالم

.... اگر فردی اضافه وزن داشته باشد و یا چاق باشد، در معرض خطر ابتلا به بسیاری از انواع بیماری ها می باشد که عبارتند از: بیماری قلبی دیابت غیر وابسته به انسولین تراکم استخوان ضعیف برخی از سرطان ها برنامه غذایی سالم یک رژیم سالم غذایی تمام سبزیجات و میوه ها نسبت به اکثر مواد غذایی فرآوری شده، کالری کمتری دارند. فردی که به دنبال کاهش وزن می باشد ...

اگر می خواهید لاغر شوید مصرف این ویتامین ها را فراموش نکنید

قلب در بدن کمک می کند و میزان تعادل آب در بدن را تنظیم می کند و به عبارتی دیگر پتاسیم با سوخت و ساز در بدن رابطه مستقیم دارد و کمبود آن باعث می شود که توانایی بدن در هضم بهتر غذا کاهش یابد. این متخصص تغذیه در پاسخ به این سوال که کمبود کلسیم چه عوارضی در بدن دارد ، گفت : افرادی که تمایل زیادی به خوردن گوشت دارند بیشتر در معرض خطر کمبود کلسیم در بدن هستند. وی افزود: کمبود کلسیم در بدن علاوه بر بیماری پوکی استخوان باعث می شود آنزیم هایی که در فرآیند سوخت و ساز بدن نقش موثری دارند کم کار یا غیر فعال شوند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...

سرطان پروستات در مردان، هرآنچه باید بدانید

پوست , سرطان پروستات بیشتر احتمال دارد که پیشرفته یا تهاجمی باشد. سابقه خانوادگی: اگر یکی از اعضای خانواده شما(پدر یا برادر) مبتلا به سرطان میباشد خطر ابتلا به این نوع از سرطان در شما افزایش می یابد. چاقی: مردان چاق , بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پیشرفته قرار میگیرند. علائم سرطان پروستات چیست؟ ممکن است در مراحل اولیه هیچ گونه علائمی نداشته باشد و با پیشرفت این بیماری ...

قدیمی ترین نقوش صخره ای بشر در اندونزی کشف شد

که تا به حال کشف شده است اما بر خلاف خطوط و نشانه های قبلی این نقاشی ها تصاویری بدون ابهام از حیوانات باستانی هستند. تصاویر گاوها و دست ها به مجموعه در حال رشد آثار هنری دوره های مشابه که دیوارهای غارهای سراسر جهان را مزین کرده اند، پیوسته است. این نقاشی ها یک تغییر (انتقال) در نحوه تفکر و برخورد انسان های اولیه با محیط اطرافشان را نشان می دهد. این را April Nowell ...

کودکانمان را به پرستارهای الکترونیکی نسپاریم

پیدا می کنند. همچنین تحقیقات در خصوص خشونت بازی های ویدئویی نشان می دهد کودکانی که تحت تاثیر این بازی ها هستند پرخاشگرترند و تعارض بیشتری با معلم خود پیدا می کنند. درگیری با همسالان از جمله مشکلات این بازی هاست. چاق شدن کودکان با تلویزیون وی، تغذیه کودک را از آسیب های مهم دیگر رسانه ها برشمرد و گفت: آمار کودکانی که در مدرسه دچار افزایش وزن زیاد هستند به شدت بالا رفته که رژیم نادرست ...

رژیم پروتئین برای لاغری

رژیم های حاوی پروتئین بالا برای بسیاری از افراد مجاز است. بر خلاف باور عمومی، مصرف پروتئین زیاد باعث مشکلات کلیه در افراد دارای عملکرد کلیه نمی شود. علاوه بر این، یک مطالعه نشان داد افرادی که دارای اضافه وزن هستند و دیابت و بیماری کلیوی دارند باید رژیم غذایی کاهش وزن با 30 درصد پروتئین برای 12 ماه مصرف کنند. در این صورت عملکرد کلیه آنها بدتر نمی شود. از سوی دیگر، افرادی که بیماری کلیوی ...