خانه
لاغری و کاهش وزن با یک دمنوش خوش طعم پاییزی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با رعایت این نکات همیشه دهانی خوشبو دارید
به گزارش بهداشت نیوز، ائمه معصومین (ع) و پیشوایان دینی ما را به یکسری امور سفارش کرده اند که می توانیم با رعایت آن ها دهانی خوشبو داشته باشیم: پیامبر خدا (ص) : مویز، چه نیکو خوراکی است! پِی را استحکام می بخشد، بیماری را از میان می بَرَد، خشم را فرو می نشانَد، پروردگار را خشنود می سازد، بلغم را می بَرَد، بوی دهان را خوش می سازد و رنگ را صفا می دهد . امام صادق (ع) : چه نیکو لقمه ای است ...
تام کروز چه اتومبیل ها و موتورسیکلت هایی سوار می شود؟
رغم هیبت بزرگی که دارد بسیار سبک وزن است و تنها 154 کیلوگرم وزن دارد. در کنار این موارد با موتورسیکلت بسیاری سریعی طرف هستیم که به سرعتی معادل 336 کیلومتر در ساعت دست پیدا می کند. 18. موتورسیکلت کاواساکی GPZ900R از اگر از هواداران دو آتشه تام کروز باشید حتماً به خوبی می دانید که فیلم Top Gun یکی از معروف ترین و بهترین فیلم های تام کروز است. در این فیلم این هنرپیشه خوش تیپ سوار ...
به این دلایل زودتر از همیشه صبحانه بخورید
کاهش وزن دارند؛ بنابراین به طور کلی، بیشتر خوردن در ساعات اولیه روز، بهتر از خوردن در ساعات بعدی، روی کاهش وزن و همچنین سلامت عمومی تأثیر دارد. فواید خوردن صبحانه ی سالم و کامل تحقیقاتی که روی افراد موفق در کاهش وزن و حفظ وزن ایده آل انجام شد نشان داد، بیش از سه چهارم این افراد، هر روز صبحانه می خوردند. به گفته ی محققان، خوردن صبحانه می تواند کلید حفظ دست آوردهای کاهش وزن باشد. ...
کنترل قندخون خود را با دانه ای بی نظیر دردست بگیرید
نقش محافظتی در برابر پیشرفت سرطان داشته باشد. فشار خون: هل می تواند به کاهش فشار خون در افراد که یک نکته کلیدی برای حفظ سلامت قلب و کلیه ها ست کمک کند. یکی از مطالعات انجام شده حدود 20 نفر از افرادی که به تازگی با پرفشاری خون مرحله اول شناسایی شده بودند را مورد بررسی قرار داد. در این مطالعه سه گرم از پودر هل هر روز در دوز تقسیم بندی شده برای 12 هفته مورد استفاده قرار گرفت. نتایج ...
چه چیزهایی باعث سالم یا ناسلم شدن شخصیت شما می شود؟
برای ارزیابی و تحقیق در مورد عملکرد شخصیت های سالم و همچنین مفاهیم عمیق تر برای نظریه های مربوط به سازگاری و عملکرد روانی را دارد. علاوه بر ارائه توصیف جامع از یک فرد سالم روانشناختی از لحاظ صفات اولیه، مشخصات تولید شده و آزمایش شده، یک ابزار ارزیابی کاربردی برای تحقیق در مورد عملکرد شخصیت سلامت است. محققان مطالعه خود را در دو بخش انجام دادند. اولا، آنها از متخصصان روانشناسی ...
9 آذر آیا خوردن انار در بارداری بچه را زیبا میکند؟
احتمال پرتاب کردن سکه است. به نظر می رسد تنها چند ویژگی مانند گروه خونی تنها با یک جفت ژن کنترل می شود و بیشتر صفات مانند رنگ پوست، رنگ مو و قد نتیجه ترکیب بسیاری از ژن هاست که با هم هستند و خیلی از آنها شناسایی نشده اند. زیبایی با ژن، سلامت با تغذیه واقعیت این است که اگر مادری پروتئین کمی مصرف کند یا ویتامین هایش در دوران بارداری کم باشد یا حتی اسید فولیکش ناکافی باشد بچه ...
با بهترین ساعت های هوشمند سال 2018 آشنا شوید
هومند کمپانی اپل، باید در رده ی دوم، بعد از رقیب سر سخت خود یعنی، سامسونگ قرار گیرد. اپل برای اولین بار طراحی سری ساعت های هوشمند خود را ارتقاء داده است. این ساعت نمایشگر بزرگی دارد که این موضوع کارکرد با این ساعت هوشمند را راحت تر کرده است. اسپیکرهای به کار رفته در Apple Watch جدید، قوی تر بوده و همچنین طراحی جدید آن باعث شده تا وزن این ساعت به نسبت سبک تر از سری های قبلی باشد. همچنین شما می توانید ...
ضد دردهای طبیعی را بشناسید
، تسکین درد و بهبود سلامت کلی بدن مورد استفاده بوده است. زردچوبه به عنوان یک مسکن طبیعی برای کاهش درد مزمن، دردهای ماهیچه ای، کمردرد، دندان درد و درد ناشی از آرتریت عمل می کند. زردچوبه می تواند برای بهبود عطر و طعم غذاهای مختلف استفاده شود یا به چای، اسموتی یا آبمیوه ها اضافه شود. برای تقویت فراهمی زیستی کورکومین، ماده فعال موجود در زردچوبه می توانید آن را با فلفل ترکیب کنید. سیر ...
نشانه های زخم معده و راه های درمان
معده و روده کوچک تاثیر می گذارد. زمانی رخ می دهد که لایه ضخیم مخاطی که مایعات گوارشی معده را محافظت می کند ،کاهش می یابد این، به اسید های گوارشی اجازه می دهد تا بافت هایی را که داخل معده قرار دارد ، زخم کند ؛ زخم معده ممکن است به راحتی اتفاق بیافتد، اما بدون درمان مناسب می تواند شدید شود. برای آشنایی کامل با علائم و نشانه های این بیماری و توصیه های موثر برای درمان زخم معده ادامه این بخش از سلامت ...
چالش های اداره امور دولت توسط نظامیان
.... بسیاری از کارشناسان اعتقاد دارند، فعال شدن نظامیان در عرصه سیاست، وزن آنها را بیشتر از سایر گروه ها که از ابزارها و امکانات نظامیان برخوردار نیستند، خواهد کرد و این می تواند به رانتی شدن فضای سیاسی بیانجامد. حضور همراه با ارعاب، دشمن اصلی دموکراسی است و شیوه های حکومتی غیر دموکراتیک نیز در دنیای امروز جایی ندارند . 7 - تجربه کشورهای مختلف در زمینه دخالت نظامیان در سیاست نیز پیامدهای ...
از سلامت پاها غافل نشوید
به گزارش بلاغ ، کارولین مک آلون از متخصصان انجمن درمانی بیماری های پا در کالیفرنیا گفت: پاها اولین اعضای بدن هستند که تحت تاثیر مشکلات عصبی قرار می گیرند زیرا در دورترین فاصله از قلب و ستون فقرات واقع شده اند. همچنین دلایل دیگری وجود دارند که ثابت می کنند نباید از سلامت پاها غافل شد. زمانی که بدن احساس خطر کند پاها به آسانی مورد تهدید قرار می گیرند چون خون پیش از آن که به دست ها و پاها برسد به اعضای داخلی و مغز فرستاده می شود. پزشکان به ...
موبایل ها در حال محو کردن لپ تاپ ها
هماوردی کنند. اما به فاصله کمتر از یک دهه 1100 و N73 و K800 هر سه به نوستالژی بدل شدند و کنار تلفن های سیاه رومیزی قدیمی جا خوش کردند و به تاریخ پیوستند. ما امروزه با اسمارت فون خود می توانیم به فضای مجازی دسترسی پیدا کنیم، می توانیم ساعت ها از امکانات تعبیه شده در شبکه های اجتماعی بهره مند شویم، می توانیم با یک گوشی هوشمند ساده ساعت ها به موسیقی مورد علاقه مان گوش کنیم، قادریم با آن فیلم ...
بازگشت با شرط و شروط/ کیانوش بدون حاشیه برمی گردد
... فدراسیون در آن مقطع به خاطر المپیک ریو و روزهای حساسی که ملی پوشان سپری می کردند به این موضوع واکنش نشان نداد و به کیانوش رستمی این اختیار داده شد تا تمرینات را به صورت جداگانه ادامه دهد. رستمی سخت تمرین کرد و در نهایت این قهرمان وزنه برداری کشورمان در المپیک ریو به گردن آویز خوش رنگ طلا رسید. بعد از المپیک ریو، کیانوش رستمی با استناد بر اینکه با همین شیوه مدال طلای المپیک را کسب ...
9 آذر قوانینی درباره ست کردن جوراب با لباسها
از طیف های رنگی دارای بافت و الگو استفاده کنید در این روش نیز از اساس روش قبل پیروی می شود اما این بار کمی بافت و الگوی ظریف نیز به جوراب اضافه می شود. به عنوان مثال می توانید یک جوراب پشمی کلفت دودی را با کت و شلوار خاکستری خود بپوشید. علاوه بر این جوراب شما می تواند طرح های راه راه بسیار ظریف یا الگوی نقطه نقطه داشته باشد. به خاطر داشته باشید که استفاده از بافت وزن ...
کارهای روزمره ای که اعتیاد می آورد
منجر به حس خوب در بدن می شود و به تبع شما را وادار می کند که بیشتر به این سالن ها سر بزنید. افکار منفی مهم نیست که فکرهای منفی شما در چه زمینه ای ست، اضافه وزن یا ترس از آینده، اگر مدام ذهن تان درگیر افکار منفی باشد، به این حالت اعتیاد پیدا خواهید کرد. به افکاری که در سر دارید فکر کنید، آیا شما مدام دیالوگ های منفی را با خودتان مرور می کنید؟ اگر اینطور است، بهتر است که هر چه زودتر ...
کاکتوس خوراکی و فواید آن در سلامت بدن
ستاره | سرویس سلامت - شاید شما هم در میوه فروشی ها، میوه های عجیبی را دیده باشید که نه تنها اسمشان را هم نشنیده اید، بلکه قیافه شان هم برایتان عجیب است. یکی از این میوه های لوکس و عجیب امروزی میوه کاکتوس خوراکی است. در این مطلب شما را با انواع کاکتوس های خوراکی و خواص درمانی آن ها آشنا می کنیم. میوه کاکتوس خوراکی کاکتوس خوراکی که میوه آن با نام های میوه اژدها، دراگون فروت، پیتایا ...
عدم درمان دیابت با بدن چه می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز: انواع دیابت دیابت نوع یک : زمانی اتفاق می افتد که اختلالی در سیستم ایمنی بدن ایجاد می شود. معمولا در کودکان و افراد جوان بیشتر می باشد. دیابت نوع دوم : در هر گروه سنی دیده می شود. داشتن اضافه وزن و نداشتن برنامه غذایی سالم احتمال این نوع دیابت را افزایش می دهد. دیابت بارداری : در طی دوران بارداری اتفاق می افتد و بعد از پایان بارداری برگشت ...
چه نوع شکلاتی بخوریم تا سالم تر بمانیم؟
مزایای شکلات از فلاوانول ها (ماده مغذی گیاهی موجود در کاکائو)، که دارای اثرات آنتی اکسیدانی هستند و طعم بسیار تلخی دارند، می آیند. اما این فلاوانول ها به محض شروع فرایند تخمیر، آلکالیزه شدن و برشته شدن، برای داشتن طعمی لذیذ، شروع به ناپدید شدن می کنند. از آنجایی که حداقل 35 درصد شکلات تیره را کاکائو شامل می شود، مزایای سلامتی آن بیشتر از شکلات شیری است که فقط کمتر از 10 درصد کاکائو دارد؛ بنابراین شما ...
بهترین خواص گلاب برای بدن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / گلاب به عنوان یکی از پر مصرف ترین و محبوب ترین نوشیدنی ها در طب سنتی ایران به شمار می رود که خواصی شگفت انگیز نیز دارد. گلاب از جمله نوشیدنی های پرخاصیت و خوش بویی است که می تواند سلامت روح و جسم شما را تامین کند، جالب است بدانید گلاب از زمان های قدیم تا به امروز پس از سکنجبین بیش ترین استفاده را در میان مردم دارد. طبع این نوشیدنی ...
فرمول خوراکی آبرسان پوست!
...: تامین آب مورد نیاز بدن از اهمیت ویژه ای برای حفظ سلامت انسان برخوردار است. عدم مصرف آب به میزان کافی می تواند کم آبی بدن را در پی داشته باشد که موجب بروز علائمی مانند خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، گرفتگی های عضلانی، فشار خون پایین و ضربان قلب سریع را به همراه داشته باشد. کم آبی بدن برای مدت زمان طولانی می تواند پیامدهای جدی، مانند نارسایی اندام را موجب شود. کارشناسان به طور کلی ...
علائم مسمومیت بارداری و راه های درمان
مادران بسیار ترسناک جلوه می کند. حتی پس از زایمان نیز بهبودی علائم و نشانه های پره اکلامپسی به مدت 1 تا 6 هفته طول می کشد. با آگاهی از علائم مسمومیت در بارداری و انجام منظم مراقبت های دوران بارداری و پیش از زایمان و ملاقات پزشک، به حفظ سلامت مادر و جنین کمک می کند. تشخیص زودهنگام پره اکلامپسی ممکن است احتمال ابتلا به عوارض طولانی مدت را برای مادر و نوزاد کاهش دهد. نشانه ها و ...
راهکار های طلایی برای رفتن به سفر
بنوشید در زمان سفر به میزان کافی آب بهداشتی بنوشید، ابتلا به مسمومیت خوراکی وبروز اسهال و استفراغ میتواند سبب از دست دادن آب بدن و کم آبی شود که برای سلامت بسیار خطرناک است. سرم قندی نمکی نوشیدنی برای فرد مسموم تهیه کنید اگر دچار دل پیچه، استفراغ و مسمومیت خوراکی خفیف شده اید، الکترولیت بدنتان به هم خورده است. به همین دلیل باید به میزان کافی مایعات بنوشید تا الکترولیت ...
مصرف خرما چه فوایدی برای بدن دارد
به گزارش خبرنگار حوزه سلامت گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، خرما یکی از خشکباری است که در تمام فصول یافت می شود و ورزشکاران از این ماده به دلیل انرژی بسیار زیادی که دارد استفاده می کنند چرا که خرما انرژی تحلیل رفته بدن را برمی گرداند و باعث کنترل ضربان قلب می شود لذا مصرف این ماده مقوی برای همه افراد توصیه می شود. بر اساس این گزارش؛ تنظیم فرآیند گوارشی بدن، تقویت بینایی، رفع یبوست، استحکام ...
10 خبر پربازدید هفته/ از واکنش ها به خادم شدن وزیر جوان و پُست گرفتن فرزند وزیر کشور تا عقده خاک برسری ...
میلیارد تومانی سپاه از ارتش آمریکا + تصاویر پهپاد ریپر امکان حمل محموله تا وزن نزدیک به 1 تن را داشته و سامانه چند منظوره هدف یابی AN/DAS-1 MTS-B با قابلیت رصد و کشف اهداف در شب و روز، رادار سار و انواع موشکهای پیشرفته روی آن نصب شده است. 3- هزینه از رهبری؛ چرا و به چه قیمت؟ کاری که آقایان انجام داده اند، نشان می دهد که شان و جایگاه رهبری و حکم حکومتی را ادراک نمی ...
ترفند هایی برای مقابله با خواب آلودگی در محل کار / چرا احساس خواب آلودگی می کنیم؟
انجام کار های معمول روزمره برنمی آید. به هم ریختگی هومورن ها در زنان، کاهش هورمون استروژن در اغلب موارد می تواند سبب کاهش وزن و خستگی، اشتیاق شود. بیشتر بخوانید؛ خواب آلودگی در محل کار را جدی بگیرید! نکته: زیاد خوابیدن نشانه است نه یک بیماری. به عقیده بسیاری از پزشکان، زیاد خوابیدن نشانه افسردگی است. چطور در محل کار دچار خواب آلودگی نشویم ...
با خوردن این صبحانه هیچوقت دیابت نمیگیرید
...> لازانیای بادمجان این غذا یکی از سالم ترین و خوش خوراک ترین مواد غذایی برای وعده صبحانه است و به دلیل مواد تشکیل دهنده آن برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است. برای درست کردن آن به این مواد نیاز دارید: اسفناج و گوشت چرخ شده به میزان هر کدام 50 گرم پنیر پیتزای رنده شده به میزان 50 گرم قارچ دکمه ای به میزان 200 گرم مقداری فلفل قرمزو گوجه فرنگی ...
این غذاها باعث کاهش اشتهایتان می شود
که شاخص سیری نام دارد و مقدار سیر کنندگی غذاها را می سنجد، سیب زمینی سفید آب پز جایگاه دوم را به خود اختصاص داده است. اگر اجازه دهید سیب زمینی آب پز کمی سرد شود مقدار زیادی نشاسته مقاوم را تولید می کند، یک ماده فیبر شکل است که مزایای بسیاری مثل کاهش وزن برای سلامت دارد. سیب زمینی شیرین، شلغم و دیگر سبزیجات ریشه ای نیز بسیار عالی هستند. کاهش اشتها با سیب زمینی 7- کاهش اشتها با ...
سند الگوی اسلامی ایرانی پیشرفت در ترازوی نقد
سیستمی امری لازم است. بالطبع الگوی توسعه هم جهت تحقق چنین توسعه ای باید بتواند تمامی ابعاد جامعه و متغیرهای آن را در یک مجموعه ملاحظه کند و وزن و اولویت هر موضوع و متغیر را مشخص سازد تا براساس این نگرش نظامند و سیستمی بتوان در قدمهای بعدی متناسب با مقدورات انسانی، ابزاری و امکاناتی برنامه توسعة هماهنگ را طراحی و اجرا کرد. ب ) طراحی الگوی پیشرفت برآیند تمامی دانش های بشری است و لذا این مسئله ...
دوبار برای همیشه
در آن برهه زمانی بر بازو می بست به همراه مارک بوسنیچ، دروازه بان وقت استرالیا درباره آن بازی صحبت کرده اند. این دو در گفت و گو با ورلدگیم استرالیا از لحظات تلخی می گویند که ناکامی برابر ایران برایشان به جا گذاشته است. در تاریخ فوتبال هر کشوری روز کم و نادری یافت می شود که آن کشور خیلی به جام جهانی نزدیک شده باشد ولی نتواند راهی برای صعود کردن به دست بیاورد؛ برای استرالیایی ها این روز 29 نوامبر 1997 بود. ...
ظن وگمان جنجالی درباره فرزند پرنس هری ومگان
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. ظن و گمان های جنجالی درباره فرزند پرنس هری و مگان! کودکی که مراسم مذهبی پاپ را بهم ریخت آشپزخانه های کوچک و چیدمانی زیبا طرز تهیه ی دمنوش پرتقال جدیدترین گزارش ها از بحران جهانی حیات وحش کشف درخت نادر 500 ساله با میوه های زردرنگ +تصاویر سیلوستر استالونه با راکی خداحافظ ...
