خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خارجی ها چطور لاغر می شوند؟
روزانه دارند. شواهد زیادی وجود دارد که محرومیت از خواب روزانه افزایش وزن را به دنبال خواهد داشت. هورمون های لپتین و گرلین در این مسئله نقش دارند. موفق ترین کشورها در عرصه مبارزه با چاقی و اضافه وزن و گام هایی که مردمان آن ها در این مسیر برداشته اند، معرفی شده اند: مکزیک: مصرف بزرگ ترین وعده غذایی در وعده ناهار مکزیکی ها به طور سنتی بزرگ ترین وعده غذایی خود را بین ساعت های ...
میدان های اصلی شهر سنندج در تسخیر معتادان خیابانی !
.... در ایام پاییز و زمستان که روزها کوتاه تر و شب ها طولانی تر هستند از ساعت 19 شاهد جولان گسترده معتادان و ولگردان شبانه در سطح میدان انقلاب و مسیر خیابان طالقانی تا چهار راه طالقانی بودیم که این مهم از آغاز فصل بهار و طولانی شدن ساعات روز به ساعت 9 شب منتقل شده و تا پاسی از شب شاهد جولان این افراد هستیم. تردد معتادین خیابانی در سطح خیابان طالقانی به سمت میدان انقلاب شهر ...
این نشانه های سرطان خون را جدی بگیرید
نیز محسوب می شود. کبودی بیش از حد یا خود به خود کبودی های بی دلیل که بدون هیچ آسیب جسمانی پدیدار می شوند، ممکن است یکی از علائم لوسمی باشند. کبودی های غیر معمول در نتیجه تعداد کم پلاکت ها یا مسائل انعقاد خون شکل می گیرند. شما ممکن است بدون این که کاری انجام دهید با کبودی های خود به خود مواجه شوید. کبودی ها می توانند در هر جایی از بدن ظاهر شوند، اما به طور معمول روی دست ها و ...
ساعات مختلف شبانه روز داخل بدن چه خبر است؟
کبد به درستی کار نمیکند و نشان میدهد که باید برخی اصلاحات در رژیم غذایی و شیوه زندگیتان انجام شود. از ساعت 6 صبح تا 23 در بدن ما چه می گذرد؟ از نمایی دیگر به فعالیت و اوضاع بدن در ساعات مختلف شبانه روز می پردازیم ، از ساعت 6 صبح که اغلب برای انجام فعالیت های روزانه از خواب بیدار می شوند تا ساعت 23 که برخی خواب هستند و برخی دیگر بیدار چه اتفاقاتی در بدن زخ می دهد ؟ پاسخ بسیار جالب ...
مانورهای زلزله در دام روزمرگی و تکرار
کنند تا مانور تمام شود؛ در واقع آنها خود را در این عملیات اصلا دخیل نمی دانند و ترجیح می دهند با همین لبخند از کنار آن بگذرند. پس از چند دقیقه برهم خوردن نظم کلاس و همهمه، همه چیز به روال عادی خود برمی گردد و اینگونه است که رفع تکلیف کنان، مانور تمام می شود. این معلم معتقد است که اجرای مانور زلزله یکی از حیاتی ترین و فوری ترین نیاز های جامعه ایرانی است و هرگونه مماشات و یا تأخیر در ...
چه کار کنیم تا کودکان قد بلند شود؟
متخصص اطفال تشریح کرد: اگر قد بلند می خواهید شب ها بخوابید؛ از دیگر عوامل محرک در ترشح هورمون رشد، خواب شبانه است که مقدار مورد نیاز آن در هر فرد متفاوت است، زمان خوابیدن اهمیت زیادی دارد، زیرا هورمون رشد در آغاز و نیمه های شب ترشح می شود و طبیعی است کودک و نوجوانی که دیر به رختخواب برود از میان کافی هورمون رشد بهره نمی برد. چگونه فرزند قدبلندی داشته باشیم؟ محتشمی بیان کرد ...
از حقوق و مزایای 30 میلیون تومانی تا تلاش 20 ساعته نمایندگان مجلس
شورای اسلامی به چه میزان است؟ کوسه غراوی: معمولا ما وقتی در تهران حضور داریم حدود ساعت 5 و 30 دقیقه صبح از خواب بیدار می شویم، ساعت کار مجلس شورای اسلامی از ساعت 6 صبح تا هشت صبح است، جلسه علنی مجلس از ساعت هشت تا 12 طول می کشد. البته این را بگویم که نمایندگان ساعت کاری ندارند، آنها تا پاسی از شب جلسه با وزرا، معاونان وزرا و نمایندگان دارند تقریبا ساعت کاری ما 20 ساعت در طول ...
دلیل خروج وزارت بهداشت از طرح باشگاه های مثبت ایدز
حقیقتا نیازمندند و باید خود و خانواده هایشان را حمایت کنیم اما سازمان بهزیستی به معنای واقعی در تامین هزینه های این خدمات با مشکل مواجه است. به گزارش ایسنا، گلاره مستشاری،کارشناس ارشد کاهش تقاضا و هماهنگ کننده برنامه کشوری ایدز دفتر مقابله با جرم و مواد سازمان ملل در ایران با بیان اینکه وجود ویروس HIV در بدن به معنای بیماری ایدز نیست، گفت: بیماری ایدز در مراحل بعدی حضور این ویروس در بدن ...
علل افزایش میل جنسی مردان در فصل پاییز را می دانید ؟
نسبت به تمام مواقع دیگر سال می رسد.شاید این اتفاق با کاهش نور روز و افزایش فعالیت های اجتماعی مرتبط باشد، اما هرچه که هست، میل جنسی واقعا در پاییز بیشتر می شود. حتی بررسی های محققان دانشگاه سیمون فریزر نشان می دهد که همین افزایش تستوسترون در بدن است که باعث می شود خانم ها در پاییز جذابیت بیشتری برای مردان داشته باشند.در واقع، یکی از مطالعات مجله Perception هم نشان می دهد که خانم ها در فصل ...
بلا هایی که تنهایی سرتان می آورد
گفته شده است. بر اساس نتایج به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده، افرادی که در شبانه روز ساعتی رابه خودشان اختصاص می دهند نه تنها استرس کمتری را تجربه می کنند؛ بلکه از خلاقیت بیشتری نیز برخوردار هستند. این تأثیر ازآن جهت رخداد می دهد که پرداختن به کار مورد علاقه در ساعت تنهایی روز با افزایش قدرت خلاقیت و تفکر، میزان هورمون های مرتبط با استرس را در بدن کاهش می دهد. انچه دراین ...
پاسخ جالب مردم درباره نمایندگان مجلس؛ استعفا بدید/ مشکل ما رفع حصر است؟
ها رای میارن دور بعد مردم از ترس اینکه دوباره اصولگرا ها رای بیارن باز مشارکت میکنند و به اصلاح طلبا رای میدن و این چرخه ادامه داره. 76 0 0 5 پاسخ ناشناس 661363 08:56:45 1397/9/13 اگه دقت کنی اصولگرا ها هم کاری میکنن که کسانی که نظام رو قبول ندارن از سر ناچاری بیان رای بدن تا امثال احمدی نژاد و ... انتخاب نشن. اینم یاداوری کنم که مشارکت سال 88 حدود 85 درصد ...
با رعایت این 7 راز بیمار نشوید
خواب کافی افرادی که پنج تا شش ساعت در شب می خوابند، هنگام تماس با ویروس سرماخوردگی تا سی درصد احتمال ابتلایشان به بیماری افزایش می یابد. در حالیکه این احتمال برای افرادی که هفت تا هشت ساعت در شب می خوابند، تا هفده درصد کاهش می یابد. تقویت ذهن آنچه امروزه پزشکان به آن معتقدند این است که باور و فکر انسان بر بیمار شدن یا نشدن او اثر می گذارد. این در واقع همان چیزی ...
بیمارستان سرپل معطل حضور مقامات برای افتتاح است/گلایه های بیماران
می کند. البته سابقه آغاز به کار بیمارستان بانگر به سال 71 بر می گردد که با ساخت بیمارستان شهدای سرپل ذهاب در سال 87 آن بیمارستان تعطیل شد و به مرکز راهیان نور تغییر کاربری داد و همانطور که گفته شد پس از وقوع زلزله 21 آبان و تخریب بیمارستان شهدای سرپل ذهاب در اول آذر امسال بیمارستان بانگر دوباره در اختیار دانشگاه علوم پزشکی قرار گرفت. بیمارستان بانگر قرار بود مرکز موقتی برای ...
چرا بشر امروز ملول و چرا مُد نشانه بی معنایی است؟
.... بسیاری، نبودِ خدا را باعث بی معنایی می دانند. علم گرایی و کنار گذاشتن دین از معادلات عقلی هم یکی از دوره های مهمی است که غرب طی کرده و پس لرزه هایش به جامعه ما رسیده است. بسیاری، فلاسفه ای چون نیچه را مقصر می دانند اما لارس اسوندسن به نکته جالبی اشاره می کند که طبق آن، مرگ خدا چیزی نیست که ناگهان به ذهن نیچه خطور کرده باشد. خدا از همان دوران کانت مرده بود، چون دیگر ضامن عینیت شناخت و نظم ...
جوان ترین های دنیا، از مادربزرگ تا متخصص!
شدن خوشحالم، اما آرزو های زیادی برای ماریا داشتم. جوان ترین مربی یوگا (6 ساله) شروتی پاندی دختری است که فقط 6 سال دارد و جوان ترین مربی یوگا در جهان است. او 2 سال است که در یک آشرام مربی است و در شمال هند به بزرگسالان یوگا درس می دهد. آقای هاری چتان مربی یوگا وقتی برای اولین بار در 4 سالگی او را دید، متوجه استعداد او شد. حالا شروتی کوچک وقتی هرروز ساعت 5:30 صبح کلاس خود را ...
اگر میلی به خوردن صبحانه ندارید حتما این مطلب را بخوانید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خبرآنلاین / صبحانه، مهم ترین وعده ی غذایی است و نادیده گرفتن آن می تواند باعث مشکلات گوارشی، افزایش وزن و عدم تمرکز کافی شود. ممکن است در برخی موارد، صبحانه نخوردن به دلیل بی میلی و حالت تهوع هنگام صبح باشد و این مسأله ناشی از دلایل متعددی است: خستگی بیش از حد و مشکلات خواب: بی خوابی و کمبود خواب در طول مدت شبانه روز، چرخه ی خواب و بیداری را مختل ...
ژاپنی ها چطور می خوابند؟!
نداریم که این قدر کار می کنیم! ، اما می شد در این اعتراض ها نوعی حس افتخار به سخت کوشی و در نتیجه برتری اخلاقی بر باقی انسان ها را نیز مشاهده کرد. با این همه، من در رفت وآمد های روزمرۀ خود، آدم های زیادی را می دیدم که در مترو چرت می زدند. برخی حتی ایستاده خوابشان می برد و این صحنه ها برای هیچکس هم عجیب نبود. به نظرم آمد این دیدگاه متناقض است. گویا تصویر مثبت زنبور کارگر که از خواب شبانه اش ...
مارکو معروف ترین شرور گچساران دستگیر شد
به گزارش خبرگزاری فارس از گچساران به نقل از پایگاه خبری پلیس ، سید محمد موسوی از دستگیری سارق شرور قانون شکن معروف به مارکو توسط پلیس این شهرستان خبر داد. فرمانده انتظامی گچساران گفت: در پی اطلاع از طریق منابع محلی و بعضا گشتی های شبانه مبنی بر وقوع انواع سرقت ها در شهرستان یک اکیپ از ماموران انتظامی شهرستان مسئول رسیدگی به این پرونده شدند. این مقام انتظامی بیان داشت: سارق ...
قاری اینستاگرامی!
گفته خود آنها پر از نور و آرامش بود. اما کار همین جا تمام نمی شود و تلاوت های شبانه ساعت یازده که به صورت زنده از صفحه او پخش می شد بازتاب های جالب تری در پی داشت.شاید به جرات بتوان گفت به برکت تلاوت قرآن کریم و بیانات الهی، این ها از معدود لایوهای اینستاگرامی دبوده اند که از ابتدا تا به انتهایشان بدون کوچکترین فحاشی و یا توهینی خاتمه یافته اند. و این همان معجزه زیبای قرآن ...
تیزپای حیات وحش در خطر انقراض است
یوزپلنگ ها خط اشکی است که از گوشه چشم تا دهان امتداد دارد و مانند یک عینک آفتابی از چشمان یوز در برابر نور خورشید محافظت می کند. پوست بدن این گربه سانان را خال های ریز و درشتی پوشانده است ، آنها گوشتخوارند و طعمه آنها عمدتا آهوها و غزال آفریقایی است. زیستگاه یوزها آفریقا و آسیا است . گرچه تنوع ژنتیکی و جمعیتی آنها در عصر یخبندان و پس از آن به شدت کاهش یافته است اما نسل این تیزپای حیات وحش طی ...
فرآیند اعلام هشدار آلودگی هوا در پایتخت زودتر عملیاتی شود
به گزارش ایرنا، سید آرش حسینی میلانی روز سه شنبه در یکصد و پنجمین جلسه صحن علنی شورای دربار الزامات و آمادگی های لازم در شرایط اضطرار آلودگی هوا تذکر داد وافزود: آیین نامه جدید تبصره سه ماده سه قانون هوای پاک، مهر ماه از سوی هیات دولت ابلاغ شد که در این آیین نامه اشاره شده که اداره کل هواشناسی استان شرایط استمرار پایدار جو که موجب وارونگی هوا می شود را نیز 96 ساعت قبل از وقوع اعلام کند و همچنین ...
روزهای سخت نفس کشیدن "مهدی"/ SMA کودک 2ساله لرستانی را زمین گیر کرد؛ درمان مهدی نیازمند یاری مردم+فیلم
، بیماری مهدی حسرت دست وپا زدن، ایستادن و راه رفتن را بر دل پدر و مادر گذاشته است. SMA بیماری ژنتیکی است که به دلیل نبود یک نوع پروتئین در بدن، قدرت عضلات را گرفته و به مرور ضعیف شده و در صورت عدم درمان سبب مرگ می شود، این بیماری نادر از دوماهگی سهم مهدی شده و قدرت حرکت را از او گرفته و این بیماری روزبه روز در حال پیشرفت است و در برخی روزها نفس های این کودک را به شماره انداخته و او را ...
معرفی هتل چینار استانبول | 5 ستاره
، روزنامه های رایگان و دسترسی به اینترنت وای فای با هزینه اضافی موجود است. همچنین امکاناتی از جمله ملافه های ضد آلرژی، گاوصندوق، سرویس خواب با کیفیت، تلفن و تلویزیون صفحه تخت که شبکه های جهانی را پوشش می دهد، علاوه بر این، میز مطالعه در اتاق ها در دسترس است و خدمات اتاق در 24 ساعت شبانه روز ارائه می گردد. سرویس حمام اتاق ها دارای ترکیب دوش و وان است و لوازم بهداشتی نظیر شامپو، صابون، حوله و ... در آن ...
چرا هنگام خواب آب دهان مان بیرون می ریزد؟
بیرون نمی ریزد. اما برعکس، اگر به بغل یا روی شکم بخوابید، بزاقی که درون دهان تان جمع شده احتمالا بیرون نمی ریزد. اگر فکر می کنید که نمی توانید تمام شب در یک حالت بمانید، سعی کنید خودتان را درون پتو یا ملافه بپیچید تا بدن تان را ثابت نگه دارید. 3- شاید به اختلال وقفه ی تنفسی در خواب مبتلا هستید اختلال وقفه ی تنفسی در خواب نوعی بیماری است که باعث می شود آنطور که باید ...
دنیای پر از خطر فضای مجازی برای بچه ها
را جست و جو کنید. 4- وای فای همیشه روشن ممنوع در خانه شما باید بعضی قوانین حاکم باشد، مثلا یک ساعت را مشخص کنید که بعد از آن ساعت هیچ کس حق نداشته باشد از اینترنت استفاده کند. مثلا ساعات پایانی شب زمان بسیار نامناسبی برای استفاده از اینترنت است و سبب خواب آلودگی و خستگی نوجوانتان در مدرسه و به دنبال آن، افت تحصیلی او خواهد شد. علاوه بر این ساعاتی که شما در خواب ...
با نسخه برزیلی ها زیبا شوید
می دهد و چهره شما را جوان تر از شناسنامه تان نگه می دارد. محافظت در برابر نور خورشید یکی از ضدآفتاب های طبیعی که می تواند در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید از پوست شما محافظت کند، قهوه است. این داروی طبیعی ضدپیری، چه روی پوست شما قرار بگیرد و چه به معده تان وارد شود، احتمال ابتلای شما به سرطان پوست و سایر بیماری های پوستی را کمتر می کند. یادتان نرود که قهوه سرشار از آنتی ...
درمان میگرن؛ آشنایی با انواع این بیماری مزمن
آن کاست. 2. میگرن همی پلژیکا میگرن همی پلژیکا به وسیله فلج موقت در یک طرف بدن، اختلال در بینایی و سرگیجه مشخص می گردد. این نوع میگرن در کودکان و نوزادان نسبت به بزرگسالان، رایج تر است. درمان: اگر به این میگرن مبتلا شدید، سریع به پزشک مراجعه کنید، زیرا علائم این نوع میگرن شبیه به سکته مغزی ست. پزشکان در این مواقع به شما مسدود کننده کانال کلسیم تزریق می کنند تا از شدت ...
این خوردنی های شب یلدا ممنوع!
شب یلدا بسیار ضروری است. نکات ضروری برای مصرف مواد غذایی در شب یلدا شام را زودتر میل کنید شام را زود میل کنید چرا که خوردن شام دیروقت برابر است با خواب ، سوء جذب و عدم هضم مواد غذایی که این موارد به خودی خود مشکلات عمده ای را در پی دارد . پس از خوردن شام ، شیرینی مصرف نکنید چرا که با این کار یک کالری مازاد وارد بدن می شود. زودتر خوردن شام برای هضم مواد ...
دعوا سر بودجه وصول نشده
ها افزایش یافته اند. بنابراین مجبوریم هتلینگ و دارو را افزایش دهیم که این موضوع برای ما 2700 میلیارد تومان بار مالی دارد. اگر وضعیت این چنین ادامه یابد، بدهی ها سال آینده به 16 ماه خواهد رسید. من وظیفه دارم هشدار دهم. اگر سطح پرداختی های ما به روز است و به سه ماه رسیده است به این دلیل است که با مدیریت هزینه، هزینه ها را واقعی دیدیم. امیدواریم بزرگان کشور همانطور که تا کنون کمک کرده اند، توجه کنند ...
خواب زیاد نوزاد، ناشی از چی میتونه باشه؟
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد ده ماهه ای دارم با وزن تولد 3800 و وزن نهماهگی او 11 کیلو خواب شبانه او یازده ساعت و خواب روزانه 2 ساعت اما بیشتر موقع ظهر که بیدار می شود بعد از یازده دوازده ساعت خواب با نشاط نیست اما بعد از خواب ظهر تا سه چهار ساعت نشاط دارد ولی بعدش دوباره خوابش می آید نوزاد من در حال دندان در آوردن هم هست آیا خواب او زیاد است ؟ آیا دندان در آوردن موجب خواب آلودگی می شود؟ اگر نه چه مواردی باعث خواب آلودگی میشود؟ پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال: مادر عزیز طبیعی است و جای نگرانی نیست. ...
