خانه
آشپزی/ طرز تهیه بیفتک فرانسوی به عنوان غذایی رویایی برای بچه ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
18 دلیل برای دردهای شکمی
.... 4. رفلاکس رفلاکس یا به اصطلاح ترش کردن معده باعث ایجاد درد در بالای معده و پایین سینه می شود. رفلاکس چگونه به وجود می آید؟ وقتی دریچه ای که معده را از مری جدا می کند، ضعیف عمل کند غذا و اسیدهای معده از معده وارد مری می شوند و فرد سوزش شدیدی را در ناحیه زیر سینه احساس می کند که بسیار ناراحت کننده است. درست غذا نخوردن یا مصرف غذاهای نامناسب (چرب) می تواند موجب ...
کنگره شهدا آبرومندانه برگزار شود/تسخیر لانه جاسوسی، انقلابی بزرگتر بود
دشمنی ها که از سوی اروپا علیه ایران اسلامی دیده می شود ریشه صهیونیستی دارد و قساوت مندترین دشمنان ما یهودیان هستند. خطیب جمعه قزوین یادآورشد: اینهمه وقت ما را در برجام گرفتند و وعده های دروغین دادند و تعهد نقدی از ما گرفتند و سرانجام با تشدید تحریم ها خباثت خود را نشان دادند و ما از اول هم باید به این افراد اعتماد نمی کردیم و روی پای خود می ایستادیم. عابدینی در ادامه خطبه های نماز جمعه ...
15 آذر خون شناسی زنانه در دوران قاعدگی
شان باشد. تغییرات در خونریزی، رنگ خون، غلظت و میزان لخته های خون نیز از دیگر نگرانی های شایع خانم ها است؛ اینکه چرا گاهی اوقات رنگ خون قهوه ای تیره می شود یا تعداد لخته ها زیاد می شود؟ چرا بعضی افراد طی قاعدگی هیچ دردی را حس نمی کنند اما بعضی دیگر از درد به خود می پیچند؟! اصلا چرا عادت ماهانه می شویم؟ هر ماه طی چرخه قاعدگی دیواره داخلی رحم ضخیم می شود تا محیط را ...
از کجا بفهمیم آهن مورد نیاز کودکمان تامین شده است؟
به گزارش فانوس ، علی محتشمی متخصص اطفال اظهار کرد: بهترین راه برای اطمینان از کافی بودن آهن، گنجاندن حجم زیادی مواد غذایی غنی از آهن در رژیم غذایی روزانه کودک است؛ برخی مواد برای تامین آهن بدن کودکان مفید است که با بکارگیری آن می توان آهن مورد نیاز بدن آنها را تامین کرد، از این رو خوب است آنها را در هر وعده غذای کودک گنجاند. این متخصص اطفال بیان کرد: این مواد شامل تخم مرغ، نان، غلات ...
برای اطلاع از پرکاری و کم کاری تیروئید چکار کنیم؟+از علت تا درمان
بزرگسالان یا هیچ یک از علائم مشاهده نمی شود و یا یکی از علائم را به صورت خفیف نشان می دهند مانند افزایش ضربان قلب ، عدم تحمل گرما، خستگی زود هنگام در هنگام فعالیت های روز مره. داروهایی تحت عنوان بتا بلوکرها که در شرایط پرفشاری خون یا سایر بیماری ها مصرف می شود می توانند سبب قطع علائم هیپر تیروئیدیسم شوند. • عوارض مختلف چشمی (Graves opthalmopathy): یکی از مشکلات نادر در هیپرتیروئیدیسم ...
بزاق دهان 6 بار قوی تر از مورفین!
ما در حال بررسی وجود آن را در سایر بافت های زیستی انسان هستیم. ممکن است این ماده در جاهای دیگری از بدن مانند خون یا مغز هم موجود باشد." این کشف پس از آن صورت گفت که پژوهشگران یک مولکول قوی مهارکننده درد را در موش های آزمایشگاهی کشف کردند.جستجوی آنها برای یافتن ماده ای مشابه در انسان ها به کشف اوپیورفین انجامید. در آزمایش بر روی موش ها تزریق یک میلی گرم اوپیورفین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن ...
آلاینده های هوای تهران و آثارجدی آن بر سلامت پلیس راهنمایی و رانندگی
خطر عوارض ناشی از آلودگی است . درست است که نمی توان مانع ورود آلاینده ها به بدن پلیس ها شد، اما می توان با اقدامات ویژه ای شامل اقدامات مدیریتی (نوبت کاری صحیح، تقسیم دوره ای افراد در مناطق آلوده و کاهش زمان کار) اقدامات بهداشتی، مهندسی و پزشکی (ساخت کیوسک های دارای هوای پاک، دستگاه های تصفیه هوا روی خودروها)، اقدامات فردی (استفاده از ماسک، ورزش، مصرف میوه) از تأثیر آلاینده ها بر پلیس ...
پیروزی انقلاب نشان از قدرت و اقتدار جمهوری اسلامی است/ شهدا را فراموش نکنیم
خون برای مبارزه با آمریکا بسیار با ارزش بود. وی بابیان اینکه آمریکا در عراق، سوریه و لبنان وغیره شکست خورده اظهارداشت: ما باقدرت نرم، حقانیت و شجاعت در همه عرصه ها پیروز شدیم و این نشان قدرت و اقتدار جمهوری اسلامی است. عضو شورای عالی فضای مجازی بیان کرد: ما در حوزه عدالت اجتماعی مشکلات زیادی در داخل کشور داریم و نتوانستیم تا کنون شعار های عدالتخواهانه را به درستی ادا کنیم. ...
تابوی ایدز باید شکسته شود
یا ایدز با منشا ویروسی و غیر اختصاصی و نشانه هایی چون ضعف، بی حالی و خستگی همراه است و گاهی تا 20 سال به صورت نهفته وجود دارد اما فرد از آن بی خبر است. محمد مهدی خواجه ئیان افزود: ویروس اچ آی وی از سه راه شامل تماس جنسی، خون (اعتیاد تزریقی) و مادر به فرزند منتقل می شود. وی با اشاره به پیشرفت روش های تشخیص در بیماری ایدز گفت: امروز در همه مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاه های سلامت، مراکز ...
حلقه های خوشبختی در انتظار بلندقامتان ایران/ اعتماد به جوانان در دولت تدبیروامید، بسکتبالیست ها را روانه ...
، پازل موفقیت بلندقامتان کشورمان را تکمیل کرد تا تیم جوان شده ایران بتواند ماجراجویی های خود را در سرزمین اژدها دنبال کند. در بسکتبالی که سال ها شاهد حضور صمد نیکخواه بهرامی، حامد حدادی و ... از این دست نفرات باتجربه بودیم، اعتماد به جوانان جویای نام اقدامی بود که شاهین طبع آن را انجام داد تا خون تازه ای به بسکتبال کشور تزریق شود. حضور رشته تیمی همانند بسکتبال در جام جهانی که در زمان دولت ...
شام نخوردن اشتباه بزرگ در لاغری
کالری دریافتی تان باشید. نتیجه: نسوزاندن کالری اضافی عامل چاقی است نه خوردن شام. آیا با شام نخوردن لاغر می شویم؟ حذف این وعده و یا وعده های دیگر کاملا اشتباه است و بیشتر موجب پرخاشگری، بی حوصلگی، خستگی و کاهش قدرت تمرکز و حافظه می گردد. فرد در طی روز باید 3 وعده اصلی و 2 میان وعده داشته باشد. به طور طبیعی قند خون بدن افراد بین 70 تا 100 میلی گرم است و بعد از هر وعده ...
به جای برخورد با کوله بران با قاچاقچیان میلیاردی برخورد کنید
... محمودزاده خاطرنشان کرد: من از مردمی صحبت می کنم که جوانان کوله بر آن برای درآمد 50 هزار تومانی به خاک و خون کشیده می شوند. اما وارد کننده ها و قاچاقچیانی که با رانت دولتی میلیاردها تومان به جیب می زنند در کاخ ها و ویلاها تفریح می کنند و خود را در دایره امن مسئولین پنهان کرده اند. نماینده مردم مهاباد در مجلس شورای اسلامی در پایان گفت: من از مردمی صحبت می کنم که به بهانه شروع و یا ...
6 توصیه برای پاکسازی کبد
با تبدیل کردنشان به مواد بی ضرر است. همچنین کبد است که متابولیسم دارو ها را در بدن بر عهده دارد. در صورتی که در عملکرد کبد اختلالاتی ایجاد شود بدن قادر به هضم مواد غذایی به درستی نخواهد بود. برخی از عملکرد های مهم کبد عبارتند از: - تولید پروتئین های خاص که برای پلاسمای خون بسیار حائز اهمیت می باشند. - تنظیم میزان اسید آمینه های خون. - ذخیره آهن، پردازش ...
نقش دانش آموزان در پیروزی انقلاب اسلامی و دفاع مقدس بی بدیل بود
میدان می کشاند. وی تأکید کرد: سابقه حضور نوجوانان و جوانان در دفاع از اسلام همیشگی است، عبدالله بن حسن و قاسم بن حسن و فرزندان حضرت زینب در سن نوجوانی بودند و نقشی جاودانه را در تاریخ اسلام رقم زدند و این باعث شد که قیام امام حسین (ع) ماهیتی متفاوت با همه قیام ها داشته باشد. آیت الله عابدینی گفت: در نهضت امام کودک شیرخواره، نوجوان و جوان و پیرمرد نقش آفرینی می کند و این ترکیب نشان می دهد ...
مهارت های مقابله با استرس
دوری کنیم. خودداری از رقابت با دیگران رقابت با دیگران در کار، شغل، زندگی و مخصوصا" تجملات و ظواهر، می تواند یکی از منابع اجتناب ناپذیر استرس یا فشار روانی باشد شاید هم افرادی را بشناسید که کار می کنند تا حسادت و خشم دیگران را برانگیزانند ولی در واقع استرس حاصل از حسادت و رقابت، به خود فرد تحمیل می شود. از تکنولوژی درست استفاده کنیم وسایلی مانند موبایل ...
شمیم لاله ها در قزوین
و مناسبی برخوردار بوده و رژیم غاصب صهیونیستی نیز با آگاهی از این موضوع به آمریکا دستور تحریم ایران را می دهد اما دشمنان اسلامی باید بدانند که طبق وعده الهی محکوم به شکستند. سرلشگر رحیم صفوی اعلام کرد : امروز همه باید منسجم و متحد باشیم و با بهره گیری از راهنمایی های مقام معظم رهبری به پیشرفت جامعه اسلامی خود کمک کنیم. سرلشگر رحیم صفوی با اشاره به اینکه بنده شهید خلبان عباس بابایی از ...
15 آذر لیزر موی زاید چه وقت و چگونه انجام شود؟
هم ایجاد شود که در این صورت کوتاه مدت و برگشت پذیر است. این عوارض با انتخاب درست نوع لیزر و پارامترهای درمانی و تجربه پزشکی قابل پیشگیری است. از جمله این عوارض می توان به ورم و قرمزی اشاره کرد که بعد از چند ساعت رفع می شود. اگر پارامترها شدید و بدون توجه به نوع پوست بیمار انتخاب شده باشد، احتمال خون مردگی زیر پوست وجود دارد اما طی چند روز برطرف می شود. ...
رژیم غذایی ضد افسردگی یک متخصص تغذیه
تا به حال شده به خودتان بیایید و ببینید حال روحیتان آنقدر بد بوده که ساعت هاست چیزی نخورده اید؟ من اگر از یک وعده ی غذایی صرف نظر کنم (که گاهی به علت مشغولیت زیاد این اتفاق می افتد)، واقعا عصبی و ناراحت می شوم و حتی ممکن است به گریه بیافتم و به محض خوردن خوراک مناسب حالم بهتر می شود. خوردن متعادل صبحانه و بهتر از آن خوردن صبحانه به صورت منظم قند خون و حالت روحی شما را با ثبات نگه می دارد ...
کوچک کردن شکم در 14 روز
رژیم غذایی خود حذف و آن را با آب نارگیل جایگزین کنید. آب نارگیل یک نوشیدنی کم کالری است که حجم زیادی داشته و برای مدت طولانی تری شما را سیر نگه می دارد. اگر پیش از هر وعده غذایی یک لیوان آب نارگیل بنوشید، غذای کمتری مصرف خواهید کرد. آبرسانی بدن با آب نارگیل آب نارگیل باعث حفظ انرژی شده و مایعات بدن را در بهترین و متعادل ترین حالت ممکن نگه می دارد. شاید لازم باشد بدانید که ورزشکاران ...
تاثیرات مصرف سیگار بر روی ظاهر
.... ماده ی نیکوتین موجود در سیگار مانع از گردش خون در بدن می شود و دود سیگار که مملوء از کربن مونوکسید است، جای اکسیژن درون پوست می گیرد. همه ی این موارد در کنار یکدیگر باعث غیر طبیعی شدن رنگ پوست و خشک شدن آن می شوند. 5- ممکن است به زگیل تناسلی مبتلا شوید محققان بعد از آزمایش بر روی حدود 60 هزار زن، به این نتیجه رسیدند که مصرف سیگار، افرادی که رابطه ی جنسی دارند را بیشتر ...
عوارض مصرف زیاد دارچین
محصولات دارای سینامالدهید بیشتری هستند. 4. پایین آوردن قند خون قند خون بالای مزمن شده، مشکلی برای سلامتی است که اگر درمان نشود می تواند منجر به دیابت، بیماری قلبی و بسیاری از بیماری های دیگر شود. دارچین به دلیل توانایی اش برای کاهش قند خون نیز شهرت دارد. مطالعات دریافته اند این ادویه می تواند تاثیرات انسولین را تقلید کند. هر چند خوردن کمی دارچین، قند خون تان را ...
چاق شدن صورت؛ این روش های شگفت انگیز را امتحان کنید!
پرحجم شدن عضلات آن کمک کند. میوه ها و سبزیجات و چاقی صورت میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده و باعث آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صور ت می شود همچنین با خوردن میوه ها شما احساس سیری می کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی نا سالم می روید. هویج یکی از بهترین میوه ها ی کم کالری و آبرسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید. این روند را تا یک ...
چرا برخی افراد گیاه خوارند؟
شامل پرهیز از غذا هایی مانند شیر، فراورده لبنی، تخم مرغ و عسل که خاستگاه جانوری دارند نیز بشود. چندین نوع گیاه خواری وجود دارد که بسته به نوع آن، جهت گیری گیاه خواران در برابر حیوانات دامی و فراورده های دامی متفاوت است. عده ای از گیاه خواران در کنار نخوردن یا کمتر خوردن فراورده های جانوری با آزار و کشتار آن ها نیز مخالفند. برخی از گیاه خواران از پوشیدن لباس هایی مانند چرم، ابریشم و خز که ...
کدام ژن هایمان را از پدر و کدام را از مادر خود به ارث می بریم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از روزیاتو / اگر تا به حال از کسی شنیده اید که درست مثل مادرتان هستید، باید بدانید که این جمله کاملاً درست نیست. در حقیقت، ما (به ویژه زنان) بیشتر شبیه پدر خود هستیم تا مادر خود. علاوه بر این، تئوری ای مطرح شده که بیان می کند سبک زندگی پدر پیش از بسته شدن نطفه ی جنین، یعنی رژیم غذایی و احوالات او، اساس سلامت آینده ی فرزند او را تشکیل می دهد. در ادامه می خواهیم ...
شایع ترین علت کوری در جهان
جمعیت کشور دیابت دارند و ابتلا به دیابت نوع 2 رو به افزایش است، به همین دلیل باید آمار ابتلا به دیابت را در چند سال آینده کنترل کنیم. لاریجانی به ارتباط دیابت و چاقی اشاره کرد و گفت: شیوع چاقی در کشور در حال افزایش است و حدود 30 درصد جمعیت ایران چاق هستند. 20 درصد مردم ایران فشار خون بالا دارند وی اظهار کرد: برخی عوامل، چون فشار خون با دیابت در ارتباط است و براساس آمار ...
چرا به نقرس مبتلا می شویم؟
...، این برجستگی های زگیل مانند که در لاله گوش نیز دیده می شوند، علامت خاص نقرس است. خوردنی های مفید برای درمان بیماری نقرس مصرف سبزی و میوه زیاد و کسب ویتامین C از علائم این بیماری کاسته و با کاهش التهاب، میزان اسید اوریک خون را کم می کند. بنا بر تحقیقات انجام شده نوشیدن روزانه یک لیوان شیر کم چرب به کاهش علائم بیماری کمک می کند؛ در واقع هدف، مصرف سه وعده لبنیات کم چرب در ...
حضور بازیگر مغزهای کوچک زنگ زده در آخرین ساخته نرگس آبیار/فیلم کارگردان انزوا در سکوت خبری کلید خورد
کارگردانی نرگس آبیار به ایفای نقش پرداختم که برای حضور سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر آماده می شود. البته سال پیش در شاه کش به ایفای نقش پرداختم که سال گذشته به فجر نرسید و عوامل به دنبال اکران آن هستند. بازیگر فیلم " مغزهای کوچک زنگ زده " در همین راستا ادامه داد: علاوه بر فیلم نرگس آبیار در فیلمی با نام موقت "خون خدا" به کارگردانی مرتضی علی عباس میرزایی به ایفای نقش پرداختم که آن هم برای ...
روایت شهید چمران از بوی خون و صدای گلوله در 16 آذر 1332
دانشجویان کمک کردند. هنگام تیراندازی بعضی از رادیاتورهای شوفاژ در اثر گلوله سوراخ شد و آب گرم با خون شهدا و مجروحان در آمیخت و سراسر محوطه مرکزی دانشکده فنی را پوشاند؛ طوری که حتی پس از ماه ها از در و دیوار دانشکده فنی بوی خون می آمد. روز بعد نیکسون به ایران آمد و در همان دانشگاه، در همان دانشگاهی که هنوز به خون دانشجویان بی گناه رنگین بود، دکترای افتخاری حقوق دریافت داشت و از سکون و سکوت گورستان خاموشان ابراز مسرت کرد و به دولت کودتا، وعده هرگونه مساعدت و کمک کرد و به رئیس جمهور آمریکا پیغام برد که آسوده بخوابد . انتهای پیام/4082/ پربازدید پربحث ...
مبارزات آیت الله سید محمدرضا گلپایگانی در انقلاب اسلامی ایران چگونه بود؟
.... روزهای خاک و خون، آتش و خمپاره و توپ و تانک و مسلسل. در آن اوج احساسات انقلابی و ضعف و فتور دستگاه حاکم. حکومتهای موقّت، یکی پس از دیگری سر کار می آمدند و می رفتند. درست 57،8،27 در آن شرایط خفقان و تسلّط رعب و وحشت و حکومت نظامی، این مرجع بزرگوار و رشید، پیامی به ارتشبد ازهاری، نخست وزیر وقت مخابره کرد که همانند بمب در آن روز منفجر شد که متن آن چنین است: بلغکم رسالت ربی و انا لکم ...
دستگاه گوارش،"قلب دوم"تان است
برای حفظ سلامت بر عهده دارد. در همین راستا، اگر مشکل و اختلالی در این مجموعه ایجاد شود می تواند اثر منفی بر سلامت کلی انسان داشته باشد. اهمیت آنزیم ها توانایی گوارش درست غذا نقش نخست و مهم ترین وظیفه دستگاه گوارش است. اگرچه ما غذا را در دهان می جویم، اما این اقدام غذا را به حالت مایع تبدیل نمی کند و زمان ورود به معده همچنان حالت جامد دارد. بدن نمی تواند از غذای جامد استفاده ...
