خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرفه خشک در کودکان، معرفی درمان های خانگی
بردن سرفه خشک است. اگر انجام بخور به روش های سنتی که مورد استفاده بزرگسالان است برای کودک دشوار است دوش بخار آب را امتحان کنید. دوش آب گرم را باز بگذارید و پس از ایجاد بخار کودک را به حمام برده و دقایقی در فضا بمانید تا کودک بخار حاصل را تنفس کند. 4- استفاده از قطره های آب نمک (قطره های بینی سالین) قطره های مخصوص بینی سالین مستقیم سرفه خشک را درمان نمی کنند، اما با از بین بردن تراکم ...
توصیه های روانشناسانه برای کاهش وزن
...، خودتان یک هیپنوتراپی سبُک انجام دهید؛ چشم ها را ببندید، نفس های عمیق بکشید و تصور کنید دوست دارید روزتان چگونه پیش برود. مثلاً تصور کنید یک روز سخت و پراسترس کاری را تمام کرده اید و حالا بعد از یک پیاده روی، احساس خیلی بهتری دارید، به خانه برمی گردید و یک دوش آب گرم می گیرید و .... هدفتان را اصلاح کنید برای بیشتر افراد، خود ِ. کاهش وزن، هدف است که در بلندمدت نمی تواند ...
برگزاری سمینار ابهام زدایی از لباس اسلامی
مجید درآورده می گوید: محجوب بودن باری نیست که تنها بر دوش زنان مسلمان افتاده باشد. مردان نیز باید این بار را حمل کنند و باید به نحوه لباس پوشیدن و رفتارشان اطراف دیگران متوجه باشند. مارش گفت: فراموش نکنیم که حجاب نباید فقط نماد زنان مسلمان باشد و مردان نیز باید آن را رعایت کنند. مهم است تاکید کنیم که حجاب ضرورتا فرد را محجوب نمی کند بلکه حجاب محجوب بودن درونی که در تمامی افراد وجود دارد ...
بارسا می خشکد، رئال جوانه می زند
سمتش می رفت، وحشت را در دل خود حس می کرد. او به شدت نگران رای اکثریت تماشاگران علیه خود بود، و همچنین نگران باران نارضایتی طرفداران که در آسمان تیره شب به سمت او می بارید. او می ترسید مقابل این جمعیت که دشمن او بودند ناموفق ظاهر شود، آن هم در حالی که پیش تر دوست داشتند این ستاره جوان بارسلونا که پرورش یافته آکادمی باشگاه است را ببینند. من حتی یک لحظه هم این بار سنگین را روی دوش آلنیا نمی ...
سرنوشت بازماندگان جنگ در حقیقت / تلویزیون تبلیغ تفلون برایش مهم تر است
؛ اما در همان شهر امن، زنی هست که بار جنگ را به دوش می کشد. جنگ در همه جا شکلی واحد دارد آل یمین همچنین با بیان اینکه تصور می کنم جنگ در همه جا شکلی واحد دارد، عنوان کرد: شکل جنگ هیچ جا عوض نمی شود؛ چه در کشور خودمان و چه عراق، افغانستان، سوریه، یمن و ... شکل جنگ یکسان است. مادر همیشه مادر است. چه در جبهه ما باشد چه جبهه دشمن؛و مصیبت های جنگ هم برای کسی تغییر نمی کند. کسی که از ...
توصیه روانشناسان برای کاهش وزن
. هیپنوتراپی بسیار آرامش بخش است. می توانید در خانه، خودتان یک هیپنوتراپی سبُک انجام دهید؛ چشم ها را ببندید، نفس های عمیق بکشید و تصور کنید دوست دارید روزتان چگونه پیش برود. مثلاً تصور کنید یک روز سخت و پراسترس کاری را تمام کرده اید و حالا بعد از یک پیاده روی، احساس خیلی بهتری دارید، به خانه برمی گردید و یک دوش آب گرم می گیرید و ... . 4. هدفتان را اصلاح کنید برای بیشتر افراد، خود ِ کاهش وزن ...
12+1 روش برای نظافت بهتر خانه
شروع به تمیز کردن کابینت ها کنید. 4٫ برای تمیز کردن اثرات آهک و مواد معدنی روی سر دوش آب کافی است محلولی برابر از آب و سرکه را داخل یک کسیه پلاستیکی بریزید و سر دوش با کش ببندید، پس از مدت 15 الی 20 دقیقه آن را باز کرده و آب کشی کنید تا مثل روز اولش شود . 5٫ اگر روی مبل تان لکه ای ایجاد شده است بهتر است پیش از کهنه شدن فکری برای تمیز کردن آن کنید، برای این منظور می توانید از الکل و فرچه ...
سرعت پیشرفت فناوری ایران کند تر از بقیه کشورها
پیشرفته و نزدیک به ساختار بدنی انسان بوده اند، به همین دلیل از همان ابتدا روی شبیه سازی ویژگی های شگفت انگیز بدن انسان تمرکز کرده و امروزه توانسته اند تا حدودی در این صنعت پیشرفت کند و هر روز حرفی برای گفتن داشته باشد. به طوری که با پیشرفت علم این ربات ها به دنیای واقعی راه یافته اند تا ما بتوانیم این دستیار های هوشمند را برای کار در خدمت بگیریم. حال باید بی اندیشیم، چرا این دستیارهای آهنی در حال ...
تقویت اعتماد به نفس با 14 کار کوچک که می توانید هر روز انجام دهید
... 1. با دیگران مهربان باشید اگر گاهی حس می کنید که فایده ی چندانی برای دیگران ندارید، می توانید به دیگران کمک کنید و با آنها مهربان باشید. مثلا برای خانم بی خانمانی که در خیابان شما زندگی می کند، غذای گرم خانگی ببرید یا در تمیز کردن هفتگی خانه به همسایه ی پیر خود کمک کنید. با کمک کردن به دیگران درنهایت به این نتیجه می رسید که شما آن قدرها هم انسان بی فایده ای نیستید. 2 ...
هک تجهیزات هوشمند ویژه فعالیت های بدنی
در همین ارتباط به تازگی پژوهشی انجام شده است که نشان می دهد هکرها از طریق یک بردار جدید حمله موسوم به CovertBand قادر هستند دستگاه های هوشمند را به ابزارهای جاسوسی تبدیل کنند. به گونه ای که این دستگاه ها گزارش لحظه ای فعالیت های بدنی شما را در اختیار هکرها قرار دهند. در این پروژه که چهار پژوهشگر دانشکده علوم و مهندسی کامپیوتر دانشگاه واشنگتن در آن حضور داشتند، نشان دادند که امکان بررسی فعالیت های شخصی که در پشت یک دیوار قرار دارد امکان پذیر است. به طوری که حتا می توان زمان مسواک زدن یا دوش گرفتن یک فرد را نیز به دست آورد! در حمله Co ...
آنچه باید درباره جوش های کمر بدانید
- گرم شدن و عرض کردن در باشگاه و هنگام ورزش می تواند علتش باشد اگر معمولا به باشگاه می روید و در کل زیاد ورزش می کنید ممکن است در بعضی نقاط شانه ها و کمر پیوسته دچار آکنه شوید. دکتر آنجالی ماهتو، متخصص پوست و سخنگوی بنیاد پوست انگلیس می گوید: ” با اینکه علت جوش زدن پشت کمرمی تواند درست مانند جوش صورت باشد اما ورزش کردن نیز باعث افزایش دما و عرق کردن می شود همچنین گاهی ...
15 آذر سفری به نهاوند؛ شهر سراب های زیبا
تاریخ و تمدن انسان را در ایران به دوش می کشد. بسیاری از باستان شناسان به این منطقه آمده و گنجینه های بسیاری از جمله ظروف سفالی و جواهر را کشف کرده اند. تمدن هفت هزار سالگیان یکی از تمدن های تاریخی و جزء یکی از چهار نقطه ای است که اقوام آریایی برای سکونت خود در ایران برگزیده بودند. حمام حاج آقا تراب این بنا با نام موزه حمام حاج آقا تراب، به عنوان یکی از ...
پیش بینی بازار نفت از نتیجه نشست اوپک
کشورهای اوپک و غیراوپک جلب کند. با وجود این که ولادیمیر پوتین، رییس جمهور روسیه اظهار کرده به همکاری با عربستان سعودی برای مدیریت بازار نفت ادامه خواهد داد اما طبق گزارش بلومبرگ، روسیه خواهان کاهش تولید تنها به میزان 150 هزار بشکه در روز است که رقم اندکی محسوب شده و به معنای آن است که عمده بار متعادل کردن بازار بر دوش عربستان سعودی خواهد بود. همچنین روسیه به اندازه عربستان سعودی ضرورتی برای کاهش ...
دانشجویان برتر آستارا تجلیل شدند
پویا و آینده ساز جامعه می توانند در حوزه های مختلف تحول ایجاد کنند و پشتیبان آرمان های ملت و انقلاب اسلامی باشند. رنجکش ادامه داد: امروز مسئولیت سنگینی بر دوش دانشجویان است زیرا آنان نقش مهم و محوری در تحولات سیاسی، اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی جامعه دارند. امام جمعه آستارا هم گفت: دانشجویان از تاثیرگذارترین گروه های جامعه هستند و در مناسبات و تحولات کشور نقش مهمی دارند و روز دانشجو ...
برگزاری همایش مدیران کل امنیتی و انتظامی استانداری ها
...: در این همایش به بررسی وظایف، عملکرد و اهم برنامه ها و اقدامات حوزه امنیتی و انتظامی پرداخته شد. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی وزارت کشور؛ کلانتری مدیرکل امنیتی وزارت کشور در ابتدای این همایش گفت: مسئولیت در حوزه امنیتی رسالتی سنگین است که مدیران کل امنیتی و انتظامی استانداری ها به دوش می کشند. کلانتری ادامه داد: در همه افکارسنجی های انجام شده توسط مراکز معتبر ...
هشدار بدن پیش از حمله قلبی
نیز باشد. خستگی شدید تجربه گاه به گاه خستگی شدید، به ویژه در دنیای امروز که همه چیز بسیار سریع شده است، مساله ای شایع محسوب می شود. اما اگر به طور ناگهانی با احساس خستگی و ضعف شدید که دلیلی برای آن نمی یابید مواجه شده اید، این شرایط می تواند نشانه ای از بروز مشکلی جدی تر از استرس روزانه باشد. در این حالت از خستگی کار های ساده ایی مانند دوش گرفتن یا مرتب کردن تخت خواب ...
امضای تفاهمنامه 4500 میلیارد تومانی 11 بانک کشور و استانداری سمنان در حضور رییس جمهور
اینکه بار بسیار سنگینی بر دوش نظام بانکی است،ابراز داشت:اقتصاد کشور بدون فعالیت بانک ها نمی چرخد و بانک ها باید حمایت بیشتری از دولت برای عبور از شرایط فعلی کشور داشته باشند. منبع:روابط عمومی بانک ملی ایران
طلب 16 ماهه سازمان بیمه به بیمارستان ها؛ اصفهان نیازمند 6 هزار تخت بیمارستانی است
ارزنده ای به بیماران می شود و همچنین در زمینه سرطان نیز بیمارستان میلاد بار زیادی از بخش شیمی درمانی بیماران را به دوش می کشد. ابن شهیدی با اشاره به کلینیک های ویژه چشم پزشکی خاطرنشان کرد: بخش خصوصی در زمینه جراحی های تخصصی و فوق تخصصی چشم هم خدمات شایسته ای را به بیماران ارائه می دهد. وی گفت: در بعضی اذهان، بیمارستان خصوصی یک تجارت در نظر گرفته می شود، در حالی که اینگونه ...
افشاگری نیکبخت واحدی علیه افشین قطبی
به دلیل قهرمانی دراماتیک با پرسپولیس از محبوبیت خاصی بین هواداران این تیم برخوردار است، اما در روز های گذشته اسطوره هایی مانند محمود خوردبین دست به بیان افشاگری های جنجالی در مورد این مربی پرداخته اند. به گزارش خبر ورزشی، مدافع اسبق پرسپولیس که سابقه همکاری با قطبی را داشته گفت: سالی که ما با پرسپولیس قهرمان شدیم بار فنی تیم بر دوش استیلی و مرزبان بود و قطبی نقش خاصی نداشت. او نه ...
به این دلایل بعد از ورزش حمام نکنید
کنید و لباس دیگری بپوشید. لباس های مرطوب محیط مناسبی برای رشد باکتری هستند و می توانند باعث سرماخوردگی شوند. جدا از این که بتوانید بعد از ورزش در باشگاه به سرعت دوش بگیرید یا نه، باید لباس ها، جوراب ها و کفش های خود را عوض کنید تا عضلات تان گرم باقی بمانند. این اقدام سبب افزایش گردش خون و بهبود ریکاوری می شود. حتی تعویض کفش ها نیز حس خوبی به شما می دهد. فقط از کفش هایی استفاده کنید که به خوبی از ...
درباره اثرات درمانی یخ چه می دانید؟
های ایمنی را افزایش می دهد. گرفتن دوش آب سرد باعث می شود بدن تلاش کند خود را گرم نگه دارد بنابراین روند سوخت و ساز بالا می رود و سیستم ایمنی فعال می شود؛ در نتیجه گلبول های سفید بیشتری در بدن رها می شود. نتایج بررسی ها نشان می دهد، افرادی که دوش سرد می گیرند؛ در مقایسه با دیگران کمتر دچار سرماخوردگی می شوند. ماساژ با یخ درد را از بین می برد: ماساژ دادن یخ روی پوست ...
چه زمانی آبریزش بینی نگران کننده است؟
. بخار روشی مطمئن برای درمان آبریزش بینی کودکان استنشاق بخار کمک می کند تا ناراحتی ناشی از آبریزش بینی کاهش پیدا کند این مخاط بیش از حد باعث عطسه ی بیش از حد می شود. این همچنین به کودک شما کمک خواهد کرد که خواب بهتری داشته و در دوره ی درمانش نیز تسریع حاصل شود . برای کودکان بسیار کوچک، حمام را به یک اتاق بخار تبدیل کنید و با بستن درب و بازکردن دوش به صورت کامل آنجا را گرم کنید. کودک خود ...
اپیزیوتومی در زایمان طبیعی، روش های مراقبت و درمان
یک ماه بهبود پیدا می کنند. معمولا متخصصان توصیه می کنند که تا 6 هفته پس از زایمان، رابطه جنسی نداشته باشید. در اولین رابطه جنسی پس از زایمانتان ممکن است کمی درد و ناراحتی داشته باشید. نگران نباشید آرامش خود را حفظ کرده و سعی کنید از ژل های لیزکننده مانند لوبریکانت استفاده کنید. پس از رابطه جنسی و قبل از خواب، بهتر است دوش آب گرم بگیرید. ...
جولان آدم های گمنام و آس و پاس با ادعای پوچ خرید استقلال و پرسپولیس/ چگونه رایگان معروف شویم!
رویداد24 فروش این دو تیم فوتبال که هر ساله ده ها میلیارد تومان بر دوش دولت هزینه می گذارند، در راستای کاهش هزینه ها و چابک سازی دولت ضروری است و یکی از نخستین و بدیهی ترین اقدامات حرفه ای سازی است و در این میان هواداران پیگیر دو تیم هم پس از نیم قرن از دست هیأت مدیره های اغلب غیرفوتبالی که دنبال مقاصد شخصی خود هستند نیز راحت می شوند. آن ها که به جای آوردن پول و بودجه برای باشگاه، سفر خارجی اش را ...
مشکل بوت لوپ آیفون 7 را از کار می اندازد
این شرایط شروع به تاسیس شتابدهنده ها در فرهنگسراهای قدیمی تهران می کند. او داشتن شهر هوشمند را مستلزم حضور مردم هوشمند می داند و باور دارد که این قسمت کار تنها به دوش شهرداری نخواهد بود. سازمان ها و نهادهای مختلفی برای تحقق این موضوع دخیل هستند که میزان مشارکت شان و اهمیت شان توسط دبیرخانه تهران هوشمند بررسی و به آنها ابلاغ شده است. نهادهایی چون آموزش و پرورش، صدا و سیما، اپراتورها و ...
کارآفرین بسیجی موفق به ساخت دستگاه خنک کنِ صنعت کاشی شد/حمایت های بسیج از تولید داخلی ستودنی است/ ...
.... وی افزود: پیوندک ها در بهمن ماه سال گذشته از درختان مادری رقم چندلر گرفته شده است و از خصوصیاتی همچون عملکرد بالا، باردهی جانبی، کیفیت مغز بالا و مقاوم به سرمای دیررس بهاره برخوردار است. نقیبی تصریح کرد: زمین این گلخانه به مساحت 300 متر توسط مادرم در اختیار من قرار داده شد و به طور قطع می توانیم آن را توسعه دهیم. وی با بیان اینکه در حال حاضر در این بخش دو نفر ...
همسر در دوران بارداری، چه مسئولیت هایی دارد؟
استراحت کنند اما مسافرت کردن در دوران بارداری به صلاح زن باردار نیست. یکی دیگر از مسئولیت های شوهر در دوران بارداری این است که تا زمان رسیدن همسر به ماه هشتم بارداری کنارش بماند و او را تنها نگذارد و این کار به شما امکان می دهد که بتوانید مسئولیت های بارداری را با هم به دوش بکشید. 8. با او برای آینده برنامه ریزی کنید به محض آگاهی از اینکه همسرتان باردار است منتظر زمانی می شوید که فرزندتان ...
باشگاه هایی برای مبتلایانِ ایدز
اندازی شود؛ بطوریکه با همکاری بهزیستی اعضای باشگاه مثبت جهت توانمندسازی خودشان بعد از گذراندن آموزش های مرتبط در این زمینه صندوق های مالی راه اندازی می کنند و از این طریق افراد نیازمند به این وام ها دور هم جمع می شوند و می توانند از صندوقی که خودشان راه اندازی کرده اند وام های مالی دریافت کنند که این برنامه در سال جاری اجرا خواهد شد. وی در ادامه با بیان اینکه افزایش مراکز مثبت ایدز در ...
اصفهان| ذوب آهن؛ سرگردان در حمله، پر اشتباه در دفاع
به گل رسیدند. در دقیقه 15 بازی ارسال زیبای امید عالیشاه از روی کرنر سمت چپ زمین به مقابل تیرک دوم را شجاع خلیل زاده با پرش بلند تبدیل به گل اول پرسپولیس نمود. ذوبی ها در این نیمه سعی می کردند تا با استفاده از ضعف پرسپولیس در 2 دفاع کناری و فرارهای فخرالدینی و حسینی موقعیت سازی کنند. شاگردان منصوریان روی شوت های از راه دور نیز برنامه داشتند، اما کار خاصی را نتوانستند انجام دهند. در آن ...
درمان سرماخوردگی با شربت پیاز
در فصل سرما متاسفانه آمار سرماخوردگی بالا می رود. حال آنکه تا زمانی که به دکتر مراجعه کنید، بهتر است از این ترفندها استفاده کنید. مایعات گرم زیادی بنوشید نوشیدن آب، بدن را تمیز می کند. در واقع نوشیدن آب توکسین ها یا همان سموم بدن و باکتری ها و ویروس ها را دفع می کند. لازم است که روزانه یک و نیم لیتر آب مصرف شود. در دوره ی سرماخوردگی برای خودتان جوشانده های مناسب و ...
