خانه
کبد چرب نوعی هپاتیت غیرویروسی + وضعیت هپاتیت در ایران
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر امگا3 در تقویت مهارت های شناختی سالمندان
به گزارش ایران پزشک، یافته های مطالعاتی دانشگاه ایلینوی آمریکا نشان می دهد وجود چندین نشانگر تغذیه ای در خون نظیر اسیدهای چرب امگا3 و امگا6، کاروتنوئیدها، لیکوپن، ریبوفلاوین، فولات، ویتامین B12 و ویتامین D، موجب افزایش عملکرد افراد مسن در تست های شناختی ویژه شد. آرون باربی، سرپرست تیم تحقیق در این باره می گوید: مطالعات ما نشان می دهد رژیم غذایی و تغذیه موجب تعدیل رابطه بین کارآمدی شبکه ...
این پر خاصیت بد بو!
پتاسیم 4,700 میلی گرم است که بسیاری تنها نیمی از این میزان را دریافت می کنند. عملکرد سلولی عادی، تعادل مایع، انتقال عصبی، عملکرد کلیه و انقباض ماهیچه ها همگی نیازمند پتاسیم است. مفید برای سلامت قلب پیاز حاوی آنتی اکسیدان ها و ترکیب های گیاهی است که با التهاب مبارزه کرده، و سطوح تری گلیسریدها و کلسترول را کاهش می دهد که همگی ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهند ...
افراد چاق توانایی کمتری در تشخیص بو دارند
غذای نامناسب دارند، بیشتر شود.به گفته وی انتخاب غلات با شکر و چربی کمتر می تواند انتخاب یک فرد لاغر باشد و یا انتخاب رژیم غذایی پرنمک و البته خوشمزه تر و چرب تر می تواند انتخاب یک فرد چاق باشد. دکتر پنگ معتقد است جراحی برای کم کردن وزن درواقع نوعی ریست کردن سیستم عصبی مغز است تا بتواند بویایی بهتری نسبت به قبل داشته باشد. منبع: خبرآنلاین ...
مواد معدنی ضروری بدنتان را با این غذای سنتی تامین کنید
نامطبوع و ناخوشایند است که جهت مصرف با برش دادن و خارج نمودن محتویات و به طور کامل شستشو کردن آن اقدام به پخت این ماده غذایی می کنند. سیرابی و شیردان شیبه گوشت قرمز کم چرب هستند جواد حصاری استاد گروه علوم و صنایع غذایی دانشکده کشاورزی دانشگاه تبریز در این باره می گوید: هر وعده سیرابی پخته (منظور از یک وعده در اینجا 85 گرم سیرابی است) حاوی 15 گرم پروتئین است. پروتئین منبع آمینواسیدهای ...
مواد خوراکی مقابله کننده با کلسترول
به گزارش فانوس ، گردو حاوی چربی اشباع نشده سالم است که به کاهش کلسترول بد LDL کمک می کند. بادام، فندق و پسته هم چنین خواصی دارند. لوبیا و جو هم فیبر محلول دارند که به کاهش کلسترول کمک می کند. کارشناسان استفاده از این دو را به جای گوشت در وعده ناهار و شام توصیه می کنند. آووکادو هم سرشار از اسیدهای چرب مونواشباع نشده است و می تواند به کاهش LDL کمک کند. بسیاری از ...
غذا های نونی برای شام؛ از کوکو تا فلافل
پرطرفدار با طعم تند است که با سوسیس، پیاز، سیب زمینی و رب گوجه فرنگی درست می شود. مواد اولیه این غذا کاملا در دسترس است و می توانید آن را به راحتی در خانه درست کنید؛ بنابراین سوسیس بندری گزینه خوبی برای زمانی که حوس غذا های چرب و فست فود کردید، به حساب می آید. مواد لازم برای تهیه سوسیس بندری: سوسیس کوکتل مخصوص: 400 گرم سیب زمینی:3 عدد پیاز: دو و نیم عدد رب ...
این سبزی را خام مصرف کنید
شفا آنلاین سلامت بنابه گفته محققان دانشگاه لینکوپینگ در سوئد، پختن اسفناج، ویتامین لوتئین آن را که برای سلامت قلب و چشم مفید است، از بین می برد. از طرفی افزودن این سبزی به شکل خام در لبنیات چرب، مانند ماست، موجب آزاد شدن آنتی اکسیدان آن می شود. به گزارش شفا آنلاین : خرد کردن اسفناج و مصرف آن به شکل اسموتی، سالم ترین روش خوردن اسفناج است. پختن سبزیجات برگدار، آنتی اکسیدان آنها را از بین ...
سفید کردن پوست با روش های خانگی
سفیدی پوست تاثیرگذار است. این ماده برای انواع مختلف پوست، از خشک گرفته تا چرب و ... مناسب است. اگر می خواهید پوستی سفید و روشن داشته باشید، یک قاشق غذاخوری از ماست تازه را با نصف قاشق زردچوبه مخلوط کنید و آن را به مدت نیم ساعت روی پوست تان نگه دارید. این کار را هر روز انجام دهید تا نتیجه اش را در مدت زمان کوتاهی ببینید. پرتقال پرتقال بیشترین میزان ویتامین سی را ...
آیا افراد لاغر هم ممکن است دچار کبد چرب شوند؟
کبد چرب ، حالتی برگشت پذیر از تجمع واکوئولهای چربی در سلولهای کبد است . لطفا با ما همراه باشید. همسرم بسیار لاغر است اما نتایج آزمایش هایش نشان می دهد کبدچرب دارد. جالب اینجاست که قصد دارد کمی هم چاق شود. آیا افراد لاغر هم ممکن است دچار کبد چرب شوند؟ آیا چاق شدن او ، مشکلش را تشدید نمی کند؟ عوامل متعددی در چرب شدن کبد دخالت دارند. گاهی استفاده از داروهای ضدبارداری در خانم ها ...
طرز تهیه پیتزا ایتالیایی کالزونه، مرحله به مرحله
کمی روغن چرب کنید و خمیر را داخل آن بگذارید. خمیر را به مدت یک تا یک ساعت و نیم در یک جای گرم قرار دهید تا خوب برسد. از این خمیر می توانید برای درست کردن انواع غذاها، شیرینی و لقمه و پیراشکی استفاده کنید. طرز تهیه پیتزا ایتالیایی چیکن کالزونه ظاهر پیتزا ایتالیایی کالزونه کمتر شبیه پیتزا های معمولی و برش خورده است. برای تهیه این پیتزا ایتالیایی کالزونه روی نیمی از مواد پیتزا ...
درمان بیماری خاموش با یک آش محلی/ مبتلایان به کم خونی این آش بی نظیر را فراموش نکنند
داشتن پروتئین بالا موجب تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن بدن می شود لذا برای افرادی که کار های فیزیکی انجام می دهند، از جمله کارگران و ورزشکاران مخصوصا بدن سازان مفید و سودبخش است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: این غذا با افزایش اسپرم موجب تقویت قوای جنسی شده و برای افرادی که مشکل باروری دارند بسیار اثرگذار است. بیشتر بخوانید: شربتی گوارا برای درمان کبد چرب/ با ...
علل درد قفسه سینه سمت راست
سریع حالت تهوع استفراغ حساسیت هنگام لمس شکم اگر پانکراتیت مزمن شود، ممکن است مدفوع چرب و کاهش وزن غیرطبیعی داشته باشید. 9. زونا زونا عفونت ناشی از ویروس های واریسلا-زوستر است که باعث آبله مرغان نیز می شود. زونا باعث درد قفسه سینه نمی شود، اما ممکن است با توجه به محل عفونت ویروسی، مشکلات قلبی یا ریه ایجاد کند. علاوه بر بثورات، علائم شما ممکن است شامل ...
متولدین دی ماه چه خصوصیاتی دارند؟
...، ولی به تدریج که پا به سن می گذارد نرم می شود. ابراز عشق و علاقه را باید به وی یاد بدهید. مرد این ماه هرگز از روی هوس ازدواج نمی کند. متولدین این ماه عموماً افرادی گندگون با قدی متوسط، چرب زبان، غیور، عجول و خود بزرگ بین هستند. نقطع ضعف آن ها این است که دهن بین و زود تأثیر بوده و در مقابل مهربانی و عطوفت دیگران زود تسلیم هستند. آنان انتقاد کننده، اما ...
معایب پوشیدن صندل
صندل های روباز لاانگشتی، خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد چون این کفش های تابستانی، روباز هستند و پوست را در برابر اشعه آفتاب قرار داده و احتمال ابتلا به این سرطان را در پوست پاها افزایش می دهند. پزشکان معتقدند سرطانی که در پاها ایجاد می شود ملانوم انتهای پا نام دارد که از هر دو نفر مبتلا به این بیماری یک نفر زنده می ماند. پزشکان توصیه می کنند اگر در تابستان صندل لاانگشتی به پا می کنید، حتما ...
روش های آسان برای جوان ماندن پوست
توانایی بدن برای جذب مواد مغذی را کاهش می دهد. افراد سیگاری در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های پوستی و همچنین مشکلات جزئی پوست مانند جوش های چرکی قرار دارند. لایه برداری استفاده منظم از محصولات لایه بردار، حداقل یک بار در هفته، عادت خوبی برای پیشگیری از پیری زودرس پوست است. این روش به حذف سلول ها و ناخالصی هایی که روی سطح پوست تجمع کرده اند، کمک می کند ...
معرفی و بررسی چند گیاه زیبا، اما گوشت خوار! +تصاویر و خصوصیات عجیب آن ها
– معمولا به رنگ بنفش و آبی- دارد که در ماه های آخر بهار می شکفند. باترورت نام خود را به خاطر برگ هایی که به نظر چرب و کره ای شده اند، به دست آورده است. برگ های این گیاه به صورت مجموعه 3 تا 6 تایی و در گونه هایی بسیار بیشتر بر سطح زمین می روید. با بررسی دقیق متوجه خواهید شد که برگ ها دارای دو نوع غده ترشحی هستند. غدد برآمده ای که کار ترشح ماده چسبناک و کره ای را بر عهده دارند و غدد کوتاهی که ...
مازیار می دانست شوهر دارم و فقط به فکر لکه دار کردن آبرویم بود
به گزارش بلاغ ،یک دختر روستایی اهل خراسان شمالی که نامزد داشت فریب چرب زبانی و وعده های دروغین یک پسر غریبه اهل یکی از استان های مجاور را برای ازدواج خورد اما حین فرار ماجرا لو رفت و پسر خطاکار توسط همسایه ها و خانواده دختر گیر افتاد. دختر فریب خورده در این باره گفت: مدتی بود به اجبار پدرم با جوانی نامزد کرده بودم که در همین حین با مازیار که اهل یکی از استان های مجاور بود و برای اجرای ...
ضروری ترین ویتامین ها برای تمام زنان
سبوس دار ویتامین ب. 2 (ریبوفلاوین): شیر و سایر محصولات لبنی، سبزیجات برگ سبز ویتامین ب. 3 (نیاسین): حبوبات، ماهی، مرغ ویتامین ب. 6: آووکادو، موز، آجیل ویتامین ب. 12: تخم مرغ، شیر ویتامین ث: مرکبات، توت فرنگی، کلم بروکسل ویتامین دی: ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، شیر غنی شده و فراورده های لبنی ویتامین ای: انبه، مارچوبه، روغن ...
سردار شهیدی که الگوی فرماندهان عراقی است +تصاویر
امنِ زندگی و قدم نهادی بر راه خونین عاشقی شهدِ شیرین زندگی وانهادی برای دنیا پرستان ساز جهاد کوک کردی حمید در هیاهوی همواره ی نت های زندگی یاران دیروز ارزش های تابناک دفاع را در گنجه های روزمرگی نهان کرده اند تو یادشان بیار علم ایثارگری در آسمان عزت همیشه در اهتزاز است این چرب و شیرین زندگی متاع دوروزه ای است ...
تجربه هایی از سلامتی که تنها نصیب گیاهخواران می شود
هستند که خطر ابتلا به چاقی، دیابت، سرطان و بیماری های قلبی و عروقی در گیاهخواران بسیار پایین است. تمامی این موارد و بیماری هایی که ذکرشد به طور قطع از عمر بشر می کاهد. خطر گسترش سرطان در بدن آنها کم است برخی از مطالعات انجام شده در این زمینه دال بر آن است که خطر گسترش بسیاری از انواع مختلف سرطان در بین گیاهخواران نسبت به گوشت خواران کمتر است. مطالعاتی که اخیرا از سوی ...
طرز تهیه یک دسر اناری ویژه شب یلدا
خوارکی را هم به مخلوط فوق اضافه کرده وپس از هم زدن آن را داخل یک پارچ می ریزیم. برای گذاشتن این کاستارد داخل فر لازم است از قبل 5 الی 6 قالب کوچک یا فنجان های مناسب پخت در فر را کمی چرب کرده و داخل یک قالب مستطیلی یا سینی گود قرار دهید. مایه کاستارد را داخل این ظرف ها بریزید و در نهایت سینی یا قالب را با آب جوش پر کنید، تا زمانی که آب تا نیمه این ظرف ها را بگیرد. حالا نوبت ...
چه مدت چیزی نخوردن به معنای ناشتا بودن تلقی می شود؟
از نظر بیماری های تیروئید غربالگری می شوند و در صورت مختل بودن نتیجه، پزشک آزمایش های تکمیلی مانند , Anti TPO , T4 T3درخواست می کند. این آزمایش ها مانند آزمایش TSH، هیچ کدام نیاز به ناشتا بودن ندارد. LDL,HDL، کلسترول و تری گلیسرید : بالا بودن چربی های خون خطر بروز بیماری های مهمی از جمله بیماری های قلبی _عروقی، سکته مغزی، کبد چرب و ... به هیمن دلیل لازم است افراد دیابتی سالانه چربی های ...
سه سوته جوش کف سر را درمان کنید
از این شامپو برای دو نوبت استفاده کنند زیرا احتمال انتقال شپش به دیگران وجود دارد. 2 - در سنین بعد از بلوغ تا 40 سالگی، جوش ها در افرادی که زمینه ابتلا به آکنه را دارند، ممکن است غیر از ناحیه صورت، کمر، سینه و سر را هم درگیر کند. در این گروه از افراد مصرف کپسول ایزوترتینویین کنترل کننده است. 70 درصد افرادی که جوش می زنند بعد از مصرف این دارو بهبود می یابند و در 30 درصد افراد لازم است ...
نگاه سنتی به حوزه سلامت غلط بود
...، عامل فشار خون و دیابت کم تحرکی است، به دلیل عدم تغذیه سالم 70 درصد انسان ها کبد چرب دارند. وی گفت: در طول روز باید نیم ساعت فعالیت ورزشی انجام دهیم، سیگار کشیدن ریز فاکتور بیماری قلبی و عروقی است، ترک سیگار یک درصدی از خطر سکته قلبی را کاهش دهد، استرس و اینترنت در بیماری قلبی و عروقی تأثیرگذار دارد. مدیر شبکه بهداشت و درمان خوانسار تأکید کرد: حوزه بهداشت و درمان برای سلامت مردم مشارکت مردم و تشکل های مردمی را می طلبد، به عنوان مجریان سلامت در سیاست کلان شهری باید شرایطی فراهم شود که مردم زندگی سالم تری را داشته باشند. ...
منابع سرشار از ماده معدنی روی، برای پیشگیری از آنفلوآنزا
این که سرشار از کلسیم هستند، زینک فراوان دارند گوشت گاو : هر 100 گرم گوشت گاو حاوی 8.6 روی است. برای همین هم می توان گفت که گوشت گاو منبع طبیعی زینک محسوب می شود. در حالت کلی با داشتن یک برنامه غذایی سالم و متعادل مشکلی برای جذب نیاز روزانه به این ماده معدنی پیش نمی آید. ماست: محصولات لبنی ضمن این که سرشار از کلسیم هستند، زینک فراوان دارند به طوری که یک فنجان شیر کم چرب یا ...
توصیه های مهم در نگهداری و تمیز کردن چرم
...> 3-گاهی چرم را نم دار کنید: اگر متوجه خشک شدن کیف و یا کفش چرم خود شدید با استفاده از روغن های مخصوص مانع از آسیب به آن شوید. 4- با یک لباس نم دار چرم را تمیز کنید: تمیز نگاه داشتن چرب از گرد و خاک یکی از روش های افزایش طول عمر این متریال گران قیمت است. با یک پارچه ای نرم و نمدار سطح لوازم چرمی خود را تمیز کنید. 5- هرگز چرم را با صابون و یا شوینده های ...
سفر بر اقیانوس با قایق ساده + عکس
به گزارش اسپوتنیک به نقل از نشریه گست فرانس، ژان — ژاک ساوین، ورزشکار 71 ساله فرانسوی است که روز چهارشنبه، 26 دسامبر سوار بر کشتی بدون پارو و موتور از جزیرهٔ کوچکی از جزایر قناری سفرش را آغاز نموده است عازم دریای اطلس شد. این مرد بازنشسته با خود شراب و جگر چرب برای تجلیل از سال نو میلادی گرفته است. وی گفت: "من اوقات بسیار خوبی را در کشتی که با سرعت 2 — 3 کیلومتر در ساعت حرکت می کند، سپری می کنم ...
برای لاغری شکم چه بخوریم؟
در واقع زمانی که می خواهید لاغر شوید چرا که باعث می شود در مدت زمان بیشتری احساس سیری داشته باشید و در نتیجه گرسنگیتان را کنترل کنید. خوردن لوبیا و حبوبات فواید بسیار زیادی برای سلامتی انسان دارد که از جمله آن می توان به کاهش فشار خون، کاهش لیپوپروتئین کم چگالی و نیز کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی اشاره کرد. حبوبات کالری نسبتا کمی دارند و دارای پروتئین نیز هستند. سعی کنید از این حبوبات در ...
