سایر منابع:
سایر خبرها
خواص عجیب و فوق العاده ته تلخ خیار
بوته خیار، پیچک دار، با گل های زرد و دو نوع نر و ماده، واقع روی یک پایه و میوه سبز رنگ و دارای انواع متعددی است. ترکیبات شیمیایی خیار خیار دارای مواد ازته و هیدروکربنه و مواد گوگردی و کمی چربی، دارای املاحی از قبیل: منگنز، کربنات کلسیم، سلولز است. در روغن دانه خیار که رنگ آن زرد روشن با طعمی شبیه به طعم روغن زیتون است، اسیدهای چرب اشباع شده مانند اسید استئاریک، اسید پالمیتیک و اسیدهای اشباع نشده ...
با این غذاها سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
مصرف غذاهای چرب و سرخ کرده: مصرف بیش از اندازه چربی ها، خوراکی های چرب و غذاهای سرخ کردنی هم بر میزان تولید و عملکرد گلبول های سفید خون در بدن، تأثیر منفی دارد. به همین دلیل افرادی که عادت به مصرف غذاهای چرب و سرخ کرده دارند، سیستم ایمنی بدنشان قدرت چندانی در مقابله با عوامل عفونی و ویروسی ندارد و بنابراین، بیشتر از سایرین بیمار می شوند. بهداشت نیوز ...
کم خونی میتواند شما را به میگرن مبتلا کند
به گزارش بهداشت نیوز ، بیماری است که در آن میزان گلبول قرمزخون سالم و کافی برای رساندن اکسیژن به سایر اندام های بدن وجود ندارد.ابتلا به کم خونی ممکن باعث احساس خستگی شود. کم خونی انواع مختلفی دارد که هر یک دلایل متفاوتی دارند.از دست دادن خون به هر دلیل (زخم، جراحت، پریود ماهانه سنگین و ...) یکی از شایع ترین دلایل ابتلا به کم خونی است.کم خونی می تواند دائمی و یا موقتی باشد و شدت آن ممکن است متعادل ...
حقایقی جالب در مورد قوی ترین زنان/ از ویکتوریا تا خرم سلطان
. جیانگ چینگ سوءاستفاده های دیگری نیز از قدرت خود کرد و نواختن پیانو را ممنوع اعلام کرد. جالب است بدانید خدمتکاران جیانگ چینگ مجبور بودند در حالی که دست های خود را در هوا نگه داشته اند راه بروند تا حتی صدای راه رفتن آن ها اوقات خوش جیانگ چینگ را آزرده نکند. جیانگ چینگ چندین مرد جوان و با انرژی را انتخاب کرده بود تا با انتقال خون آن ها به بدن خود، به انرژی و شور و نشاط جوانی دست پیدا ...
سنجد تلخ؛ فواید، عوارض و تداخلات دارویی
...، واحدهای سازنده پروتئین (اسیدهای آمینه)، اسیدهای چرب و مواد معدنی برای بهبود فشار خون و کاهش کلسترول، پیشگیری و کنترل بیماری عروق خون و تقویت سیستم ایمنی استفاده می شود. از میوه این گیاه برای پیشگیری از عفونت، بهبود بینایی و کاهش فرایند پیری استفاده می شود. دانه یا روغن میوه آن به عنوان یک اکسپکتورانت برای کاهش خلط؛ به منظور درمان آسم، اختلالات قلبی از جمله درد قفسه سینه (آنژین) و ...
آمریکایی ها آرزوی همکاری با نیروهای قدس ایران را دارند/ظلم آشکار آمریکایی ها در تحریم علیه ایران
توانست قدرت بسیار بالای بازدارنده ای را برای ایران ترسیم کنند. وی در همین رابطه افزود: این قدرت به قدری قوی است که آمریکایی ها نه با عنوان ترس بلکه با امید و آرزوی همکاری با اینها یاد می کند. یعنی می گفتند که آمریکایی ها هر چند روز یک بار نامه ای می نوشتند و خواهان همکاری نیروهای قدس به فرماندهی سردار سلیمانی و نیروهای خود در منطقه بودند و آروز می کنند که این اتفاق بیافتد. ما برای این ...
اگر رهنمودهای رهبر را گوش ندهید شکست خواهید خورد (حدیث دشت عشق)
عملیات والفجر 8 آرام گرفت تا میزبان برادر شهیدش شود. فرازهایی از وصیت نامه شهید: از تفرقه بپرهیزید که شیوه منافقان است اگر از سختی بگویید که باعث تفرقه شود به اسلام خیانت کرده اید. سعی کنید مراقب اعمالتان باشید. بدانید اگر رهنمودهای رهبر انقلاب که همان سخنان پیامبر اسلام(ص) است را گوش ندهید شکست خواهید خورد. چه زیباست لحظه مرگ سرخ عابد در راه معبود و چه زیباست آن لحظه ای که غرق خون شویم، خدایا دیگر صبرم تمام شد... ...
تحلیل جامع علامه مصباح یزدی از 40 سالگی انقلاب
، دین، ارزش ها و شهادت هم ابزاری بود برای همین. خب کی باید این نگاه را اصلاح کند؟ مسئولین فرهنگی کشور. تئوریش را هم آنها باید تهیه کنند و نشر هم به دست شماهاست. آن وقت برای اینکه این مسئولیت ها را انجام بدهیم، خون دل باید بخوریم، فحش باید بخوریم، فقر باید بچشیم، تهمت باید بشنویم، بله جهاد یعنی همین. - همانطور که فرمودید، کارآمدی نسبی است؛ اگر مثلاً قبل از انقلاب را با الان مقایسه کنیم ...
فتنه نفوذ مهم ترین فتنه امروز است
بسیار دست به یادآوری و تذکر زده است، بیان کرد: هم اکنون وظیفه داریم تا فتنه ها را به خوبی رصد کرده و بشناسیم. شمشادی با اعلام اینکه همه فتنه ها دارای نکات مشابه هستند و از شیوه های مبارزه نرم استفاده می کنند، خاطرنشان کرد: زمان حمله نظامی به ایران از سوی هر قدرت و ابرقدرت به پایان رسیده است و رهبران استکبار حتی در صحبت های خود حرف از جنگ سخت نمی زنند ولی با فتنه نرم، جنگ نرم و تهاجم های ...
حقایقی هولناک از زندگی شخصی سلبریتی های غربی+عکس
او به همان شکلی که زندگی می کرد دست به خودکشی زد، یعنی در حین یک برنامه تلویزیونی. کریستین یک گزارشگر اخبار موفق تلویزیونی بود و درست قبل از گذاشتن اسلحه روی سرش و چکاندن ماشه گفته بود: و حالا در راستای سیاست های کانال 40 که همیشه تازه ترین خبرها را درباره خون و دل و روده، در رنگ های زنده و جاندار به خانه های شما می آورد، شما درحال تماشای یک اقدام به خودکشی دست اول دیگر هستید. ...
روغن کرچک برای زایمان، زمان و مقدار مصرف
، رنگ و غیره استفاده می شود. روغن کرچک برای طعم و مزه ناخوشایند آن مشهور است. عوارض جانبی آن می تواند ناخوشایند و حتی خطرناک باشد. این روغن می تواند باعث حالت تهوع و اسهال و کم آبی بدن شود. روغن کرچک برای درد زایمان روغن کرچک به عنوان ملین شناخته شده است. مصرف مقادیر کم روغن کرچک باعث ایجاد اسپاسم در روده می شود که می تواند روده و عصب واگال را تحریک کند. این اسپاسم و تحریک ...
رنگ ها در میوه ها و سبزیجات چه پیام هایی برای ما دارند؟
به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان شوند. برخی از مواد غذایی سفید رنگ مانند سیر، حاوی آلیسین هستند که منجر به کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا، کلسترول بالا، سرطان و بیماری های قلبی می شوند. این غذاها منبع خوبی از پتاسیم، ویتامین ث، فولات، نیاسین و ریبوفلاوین هستند. مطالعه ای که در نوامبر سال 2011 میلادی در مجله آمریکایی سکته مغزی به چاپ رسید، نشان داد مصرف میوه ها و سبزیجات سفید رنگ خطر ...
رویش های معنوی نسل جوان برگرفته از راهیان نور است
...، ادامه داد: بعد از چهل سال از انقلاب می گوییم خون شهدا کشور را حفظ کرد؛ بدین معناست که ماورای محاسبات مادی دنیای پر از رمز و رازی وجود دارد که قدرت و قوت در آن جا قرار دارد. سردار کشکولی خواستار باز گویی مجاهدت های رزمندگان برای نسل جدید شد، گفت: هر چه داریم از دفاع مقدس داریم کما اینکه حاج قاسم سلیمانی از محصولات جنگ تحمیلی است. وی راهیان نور را فضا و مکانی برای ارتقا ...
آشنایی با رایج ترین عوارض پوستی داروها
داروهایی مانند مترونیدازول و کوتریموکسازول، تتراسایکلین یا داروهای ضدالتهابی غیرکورتونی که معرو ف ترین آنها ایندومتاسین است، دچار ضایعات یا بثورات دایره وار و متورمی می شوند که ابتدا به رنگ قرمز است و به تدریج به سمت قهوه ای تیره تغییر رنگ پیدا می کند. این ضایعات یا بثورات پوستی که معمولا در قسمت های تناسلی، صورت و اندام ها بروز می کنند، گاهی به تاول های آزاردهنده ای تبدیل می شوند. بثورات پوستی ناشی از ...
کم آبی بدن باعث چه بیماری هایی می شود
به گزارش بهداشت نیوز: ماده اصلی تشکیل دهنده خون، لنف و عرق آب است چرا که آب حجم بالایی از بدن را تشکیل می دهد و فضای بین سلول ها و داخل آنها را اشغال می کند و در تمام واکنش های شیمیایی و حفظ دمای بدن، تنظیم فشار خون و دفع سموم تاثیر دارد و برای حفظ رطوبت چشم ها و خوب کار کردن مفاصل ضروری است. نقش این مایه حیاتی در فعالیت سلول های عصبی مغز انکارناپذیر است. به همین دلیل کسی که بدنش دچار کم ...
برای کاهش وزن به جای غذا روی مغزتان تمرکز کنید
سادگی به شما می گوید که چه چیزهایی بخورید و نادیده گرفتن علت انتخابهایی که داشتید در بلند مدت بی تأثیر است. داشتن اطلاعات مواد غذایی مهم است، اما چنین دانشی تنها یک قطعه از کل قطعات پازل است. راز حقیقی درک رفتارها و انگیزه های فردی آن هم به صورت ریشه ای است و استفاده از این اطلاعات تأثیر معناداری روی سلامت شما دارد. براین اساس سلامتی خوب از مغز شروع می شود نه از بشقاب. قدرت اراده ...
داستان تلخ دختری که نماد یک جنگ شد
به درگیری ویرانگر چهارساله محسوب می شود. دختر کوچکی که بدل به نماد جنگ یمن شده، مسیر طولانی ای را برای رسیدن به خانه پیموده است. علی می گوید که بوتاینا هنوز با از دست دادن خانواده اش کنار نیامده است. علی می گوید: "او مامان و بابایش را فراموش نمی کند. او وقتی چیز هایی می بینید که او را به یاد والدین و برادر و خواهرهایش می اندازند، یا وقتی آهنگ هایی را که پدرش گوش می ...
با سرکه سیب لاغر شویم + روش و دستور العمل
لاغری با سرکه سیب از جمله دغدغه های متقاضیان کاهش وزن است. به گزارش اینتیتر به نقل از سایت دکتر کرمانی، سال هاست که مردم از سرکه سیب برای افزایش سلامتی شان استفاده می کنند. تحقیقات نشان داده است که سرکه سیب مزایای بسیاری مانند پایین آوردن قند خون دارد اما آیا اضافه کردن سرکه سیب به رژیم غذایی موجب کاهش وزن هم می شود؟ در این مقاله می خواهیم لاغری با سرکه سیب را بررسی کنیم تا ...
کلمات قصار/ پروین اعتصامی: ای بسا رهنما که راهزن است
گلشنی زیباست ای بسا رهنما که راهزن است ای بسا رنگ خوش، که جانفرساست زاهنین میله، گردکان مربای که چنین لقمه، خون دل، نه غذاست هر کجا مسکنی است، کالائی است هر کجا سفره ایست، نان آنجاست تلهٔ محکمی به پشت در است گربهٔ فربهی است، میان سراست آنچنان رو، که غافلت نکشند خنجر روزگار، خون پالاست ...
نشانه های عملکرد نادرست کلیه
عملکرد بد کلیه آشنا می شوید. تغییر رنگ ادرار کلیه مسئول تولید ادرار و پاکسازی آلودگی ها از بدن است. مشاهده هر گونه تغییر رنگ یا بو در ادرار نشانه مهمی است که نباید نادیده گرفته شود. توضیح رنگ های مختلف ادرار به شرح زیر است: افزایش تعداد دفعات ادرار، به خصوص در طول شب. چیزی بین 4 تا 10 مرتبه در روز دستشویی رفتن کاملا نرمال است.مشاهده خون در ادرار. کلیه سالم هرگونه آلودگی یا سم ...
فتنه 88 موجب افزایش مطالبات دشمن در مذاکرات هسته ای شد
حجت الاسلام والمسلمین سید محمدعلی آل هاشم در جمع مسوولان و قشرهای مختلف مردم شهرستان بناب به مناسبت حماسه بزرگ 9 دی با بیان اینکه نهم دی ماه نقطه درخشان در تاریخ پرافتخار ایران اسلامی است؛ اظهار داشت: این روز برگ زرین دیگری بر افتخارات مردم ایران اسلامی بود و هیچ وقت فراموش نخواهد شد. وی تصریح کرد: 9 دی ماه نماد عزت، نماد استقلال و نماد بصیرت مردمی بود که تا پای جان از اصول اسلام ...
قشر دانشگاهی نقش مهمی در ارتقاء فرهنگ اهدای خون دارند
توضیح در مورد پویش ملی تحت عنوان هشتک، اهدای خون، کارخیر با نماد # اهدای _ خون _ کار _ خیر، از اهدا کنندگان دعوت نمود با گرفتن عکس سلفی از خود و ارسال آن به واحد روابط عمومی اداره کل در این پویش ملی شرکت نموده و برنده جایزه برترین عکس پویش مذکور باشند. مدیر کل سازمان انتقال خون استان سمنان اظهار داشت: همچنین اهدا کنندگان بزرگوار می توانند با شرکت در چالش دعوت به اهدای خون با گرفتن فیلم ازخود در حین ...
کاهش وزن با مدیریت هورمون لپتین
چای سبز و چای سفید به واسطه ویژگی های ضد چاقی خود شناخته شده هستند و ممکن است به بهبود مقاومت به لپتین نیز کمک کنند . هر فردی که فکر می کند متعهد بودن به یک رژیم غذایی و کاهش وزن وزن تنها به اراده نیاز دارد، احتمالا توجهی به قدرت هورمون های بدن ندارد. هورمون ها به عنوان سیگنال های شیمیایی عمل کرده و فرآیندهای بیولوژیکی، از جمله چگونگی پردازش غذا و مدیریت انرژی مورد نیاز بدن را تنظیم می ...
سهراب سپهری شاعر طبیعت / دکتر حسین معصومی همدانی
خود می رسد. و جسم به مرخصی می رود و شاعر در همان حال که مرداب اتاق کدر می شود و زمزمه خون را در رگها یش می شنود، آماده خوابیدن و خواب دیدن می شود، تصویر مرداب که در شعر جدید فارسی عموما بی حرکتی و تعفن را تداعی می کند، و به همین دلیل هم نماد خوبی است برای جامعه ای که شاعر از آن بیزار است یا امید بیداریش را دارد، و یا برای زندگی خود او که در چنین جامعه ای به بطالت می گذرد. یا برای زمانی که چیزی در ...
چند پیشنهاد متفاوت برای غلبه بر استرس امتحانات
ایام امتحانات یا فشار زیاد کاری و درسی، نیاز به انجام یک سری کار های حاشیه ای داریم که بعد از انجام شان با انرژی بیشتری به کارهایمان رسیدگی کنیم. در ادامه چند پیشنهاد درست و حسابی برای گرفتن انرژی و انگیزه برای ایام امتحانات نوشته شده است. بخوانید و به کار ببرید تا عذاب وجدان شب امتحانی بودن را تا حدودی برایتان کم رنگ کند. خودتان را به دنیای رنگ ها گره بزنید به طور ...
در تراز شایستگی مجاهدت های دفاع مقدس کار مناسبی انجام نشده است
ارمنی های کشور هم در دفاع مقدس شرکت داشتند؛ تأکید کرد: نباید دفاع مقدس را انحصاری کنیم چراکه جفا به آن خواهد بود.دفاع مقدس سراسر وحدت، یکپارچگی، مجاهدت، حاکمیت دین و منشأ پیشرفت بوده است. وی گفت: هشت سال دفاع مقدس انقلاب را تضمین کرد و موجب صدور آن شد و امروز اگر دشمن با تمام توان و از راه های مختلف علیه انقلاب فعالیت می کند نشانه اوج قدرت و ثبات نظام اسلامی است. به گزارش ...
آموزش مهارت های مقابله با استرس
. به چشمان خود استراحت بدهیم آیا مدت طولانی به تلویزیون یا مانیتور نگاه می کنیم؟ باید به چشمان خود استراحت دهیم هر چند کم. در این زمان به فضای سبز، آسمان یا درختان خیره شویم. اگر در دسترس نیستند می توانیم یک عکس یا پوستر روی دیوار نصب کنیم که بیشتر رنگ های آرامش بخش در آن به کار رفته باشد. مشکلات را بپذیریم باید پذیرفت که برخی اوقات شرایط طاقت فرسایی در ...
عسل یک ضدعفونی کننده طبیعی
فصول مختلف سال و شرایط آب و هوایی از 19 تا 23 هزار کلونی تغییر می کند. بر طبق فرهنگ لغت عسل ماده ای شیرین و زرد رنگ است که زنبورهای مختلف از شهد گل ها تهیه می کنند. عسل از قدیمی ترین و نخستین شیرین کننده هایی است که انسان استفاده کرده است و شامل قندهایی چون گلوکز، فروکتوز، مواد معدنی همچون منیزیم، پتاسیم، کلسیم، کلریدسدیم، گوگرد، آهن و فسفات است. عسل یک ضدعفونی کننده طبیعی ...
رابطه زناشویی سالم، چه فوایدی دارد؟
روابط عاطفی شان استحکام بیشتری پیدا کند. سطح هورمون اکسی توسین که به هورمون عشق و محبت معروف است، با چنین رابطه ای بالا می رود و همین افزایش اکسی توسین باعث می شود تعهد و اعتماد میان زن و شوهرها بیشتر شود. نابارور نمی شوید ناباروری همیشه نیاز به درمان های دارویی پرهزینه ندارد. گاهی سردی میان شما و همسرتان می تواند قدرت باروری شما را کاهش دهد و حتی اسپرم های همسرتان را هم ...
برنامه دانشگاه برای توسعه طرح های دانش بنیان و سلامت و رشد منابع انسانی
تغییراتی به وجود آید تا در لابه لای این تغییرات شاهد رشد، جهش ها و شکوفایی هایی باشیم. در ادامه علیرضا منظری توکلی سرپرست سازمان سما طی سخنانی ضمن تسلیت به مناسبت در گذشت دانشجویان واحد علوم تحقیقات با اشاره به فرمایش مقام معظم رهبری در خصوص روز نهم دی ماه نهم دی ما خاطرنشان کرد: این روز، روز تجلی قدرت و حرکت ماندگار در تاریخ انقلاب است چرا که دشمن با آن همه استکبار و تبلیغاتی که انجام ...