سایر منابع:
سایر خبرها
سالم ترین خوراکی های زمستانی که بدن را سم زدایی می کنند
به گزارش بهداشت نیوز خبر خوب این است که سم زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیست خیلی هم سخت باشد. گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک رژیم غذایی سالم است: چغندر: سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمند است و به خاطر رنگ بنفش بسیار تیره منبع عظیمی از پتاسیم و فیبر محسوب می شود. به عقیده محققان، منابع غنی از نیترات از قبیل چغندر، می توانند تولید اکسید نیترات و جریان خون به عضلات را ...
عفونت شایع میان خانم ها+ علل و درمان آن
حال رشد، می تواند به حالب ها فشار وارد آورد و جریان ادرار را در داخل آن ها با اختلال مواجه کرده و سرعت آن را کند سازد. رشد جنین موجب فشار بر روی مثانه می شود و در نتیجه تخلیه آن هنگام دفع کامل نخواهد بود. در نتیجه این اختلالات باعث می شود که عبور ادرار در مسیر دستگاه ادراری بیشتر طول بکشد و باکتری ها قبل از خروج از بدن زمان بیشتری برای تکثیر در اختیار خواهند داشت. ...
چیزهایی که به اشتباه فکر می کنید سرطانزا هستند
برداشتن تومور سرطانی باعث انتشار سرطان می شود و 13 درصد افراد نیز مطمئن نبودند. اما واقعیت این است که برداشتن تومور سرطانی موجب پخش شدن آن نمی شود. جراحان حین عمل از پروتکل های خاصی برای مهار انتقال سلولهای سرطانی استفاده می کنند. ضمنا سرطان به خودی خود منتشر می شود و متاستاز می دهد، نه به کمک چاقوی جراحی. در معرض هوا قرار گرفتن تومور سرطانی آن را منتشر می کند این هم یک باور ...
نشانه هایی در چشم که خبر از بیماری های می دهد
: چشمان شما به سیستم عصبی مرکزی بدن ارتباط نزدیکی دارد و هر اتفاقی که در بدن بیفتد، در نتیجه چشم ها نیز تحت تاثیر قرار می گیرند. وی ادامه داد: برخی علائم در چشم ها زنگ خطر ابتلا به بیماری های کشنده مانند سکته مغزی و گرفتگی عروق قلب هستند که با تشخیص آن ها می توان از آسیب های جبران ناپذیری جلوگیری کرد و از مرگ در امان ماند که علاوه بر این تیروئید، ام اس، ورم مفاصل و بسیاری بیماری های دیگر بر ...
هشدار به استفاده کنندگان از نمک دریا
استفاده از این نمک اعلام می شود. در واقع این نمک ناخالصی های فراوانی دارد که عمده ترین آنها، سولفات کلسیم و گچ است که به دلیل سفید بودن، قابل تشخیص از اصل نمک نیست. مصرف استاندارد نمک برای هر فرد 5 گرم در روز است اما ایرانی ها حدود دو تا سه برابر بیشتر از این میزان نمک مصرف می کنند که باعث بروز بیماری هایی مثل فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی می شود.حالا اگر این نمک استاندارد نباشد دیگر مشکل چند ...
معجزه های اسفناج برای پوست
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اسفناج هم برای جبران کم خونی و کمبود آهن و هم برای زیبا شدن و صافی پوست شما بسیار عالی است. اگر می خواهید با معجزه های اسفناج برای پوست آشنا شوید این مطلب را بخوانید: به نقل از اطلاعات ، اسفناج سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که رادیکال های آزاد را در بدن شما از بین می برند. این رادیکال های آزاد به پوست شما آسیب می زنند و باعث پیری ...
گرگرفتگی زنان یائسه، ارتباطی با سرطان پستان دارد؟
زنان به مدت 17.9 سال تحت نظر این محققان بودند که در نهایت سرطان سینه هزار و 39 نفرشان شناسایی شد. بر اساس این پژوهش کسانی که برای طولانی مدت علائم یائسگی را تجربه می کنند، بیش از 15 هزار و 784 نفری که هیچ وقت دچار گرگرفتگی و تعریق شبانه نمی شدند، در معرض سرطان سینه قرار داشتند. البته این علائم یائسگی هیچ تاثیری بر درمان این بیماری ندارد اما زنان یائسه علامت دار، باید مراقب بیماری های قلبی هم باشند چراکه سطح استروژن اثر محافظتب بر قلب و رگ های خونی دارد و با کاهش آن، سلامت قلب هم تهدید می شود.. ...
خواص کشمش در بارداری: 12 فایده کشمش و مویز در بارداری
فواید زیادی برای سلامتی دارد. با این حال، موارد زیادی وجود دارند که هنگام مصرف این میوه ی خشک باید مورد توجه قرار گیرد. برای اطلاع از جزئیات بیش تر، توصیه های زیر را بخوانید: – در صورتی که اختلالات آلرژیک مانند خارش، قرمزی پوست، تورم صورت و حتی ناخوشی یا حالت تهوع را تجربه کردید، مصرف کشمش را متوقف کنید. – زنان باردار مبتلا به دیابت و علائم فشار خون بالا قبل از مصرف این میوه ی ...
تاریخچه عود؛ عود کِی و از کجا پیدا شد؟
...> گلف نیوز گزارش داده برخی از شرکت های سازنده عود به منظور افزایش وزن آن از سرب استفاده می کنند که برای سلامتی خطرات جدی و شدیدی به همراه دارد. سرب ماده سمی است که موجب التهاب اعصاب یا معلولیت، درد شکمی و مسمومیت مزمن خونی می شود. محققان چینی ثابت کردند دود عود برای سلول های بدن انسان از سیگار سمی تر است. مؤلفه های موجود در عود از نمونه های سیگار که در این مطالعه مورد استفاده قرار گرفت ...
هفت تست ضروری پزشکی که دیابتی ها باید بطور منظم انجام دهند
قرار بگیرند، مثل لوواستاتین، آترواستاتین و ... . آزمون های پا: نیمی از افراد مبتلا به دیابت دچار عفونت در پا، زخم پای دیابتی و در نهایت قطع عضو می شوند. در هر کدام از نوبت های پزشکی، پای بیمار مبتلا به دیابت باید از نظر ابتلا به زخم، عفونت، پینه و از دست دادن حس مورد معاینه قرار گیرد. معاینه چشم: رتینوپاتی دیابتی از علل شایع کاهش دید و کوری (25 درصد موارد کوری در کشورهای ...
این مواد غذایی باعث وحشت می شوند!
به گزارش اقتصادآنلاین ، متخصصان به این نتیجه رسیدند که تعدادی از مواد خوراکی که انسان روزانه از آنها استفاده می کند، می تواند تشدید علایمی مانند اضطراب حتی تا حد دچار شدن به ترس و وحشت را تحریک کند. به گفته محققان، مصرف مقدار زیاد چای یا قهوه، سطح آدرنالین، نوراپینفرین و کورتیزول در خون را افزایش می دهد که ممکن است موجب عصبی شدن حتی در آن افرادی بشود که هیچگونه مشکلی از نظر روانی ...
کورتاژ تشخیصی یعنی چه؟
لازم مانند آزمایش خون و بررسی آن توسط متخصص. - در صورتی که عفونت واژنی وجود دارد فرد باید به طورکامل درمان شود. - عدم مصرف خوراکی یا نوشیدنی از شب قبل از عمل. - در صورت مصرف داروی خاص متخصص باید در جریان گذاشته شود. مخصوصا مصرف داروهایی که باعث رقیق شدن خون می شوند. - بهتر است وسیله ای مخصوص در نزدیکی سرویکس رحم در روزهای قبل از انجام عمل قرار داده شود ...
رژیم غذایی دیابتی ها برای کنترل قند خون
این باشد؛ میان وعده شب بهتر است از یک ماده پروتئینی مانند پنیر یا شیر که همراه با نان تهیه شود، باشد. دیابتی ها باید بدانند چه غذایی را در چه وعده ای بخورند و رژیم غذایی آنها طبق گفته های متخصصان تغذیه باید در درجه ی اول حافظ تعادل قند خون این افراد باشد. مواد غذایی مفید برای دیابتی ها جو یکی از بهترین مواد برای جایگزینی برنج است؛ چرا که مصرف آن باعث می شود میزان قند خون بعد ...
چرا بی دلیل گریه می کنیم؟
یک مطالعه نشان داد که 46 درصد زنان این شرایط را حداقل یک بار در طول زندگی خود تجربه می کنند. هورمون ها از جمله عواملی هستند که می توانند در پس بروز اندوه پساآمیزشی قرار داشته باشند. بی ثباتی عاطفی بی ثباتی عاطفی (Pseudobulbar Affect) شرایطیست که معمولا در افراد مبتلا به آسیب های عصبی یا بیماری هایی که بر شیوه پردازش احساسات توسط مغز اثرگذار هستند، دیده می شود. بی ثباتی عاطفی ...
فشار خون بالا در کودکان بلایی که به جان جامعه افتاده است
.... هر 2 مطالعه کاهش قابل توجهی در فشارخون شریانی توسط ایربزارتان را نشان دادند. به طور کلی، بلوک کننده های گیرنده های آنژیوتانسین به خوبی از سوی بیماران تحمل می شود و شایع ترین عوارض گزارش شده در مصرف کنندگان عبارت بودند از سرفه، سردرد، گیجی و هایپرکالمی. بلوک کننده های گیرنده کلسیم آملودیپین (Amlodipine) و فلودیپین (Felodipine) در کودکان 6 تا 18 سال مورد بررسی قرار گرفته ...
هفته سی و سوم بارداری، همه دانستنی ها
. سیستم عصبی زن باردار به طور مداوم در وضعیت کمی تحریک شده است. چنین حالت می تواند باعث ایجاد آرزوهای غیر معمول شما شود. شما باید زمان بیشتری را صرف آرامش، برقراری ارتباط با خانواده خودکنید، انجام کارهای مورد علاقه خود و جمع آوری اطلاعات مفید درباره نحوه مراقبت از نوزاد کنید. اگر بارداری به طور معمول انجام شود، به طور متوسط حدود 40 هفته یا 280 روز طول می کشد. 33 هفته بارداری – یک دوره 231 ...
همه چیز درباره اختلال هویت جنسی
.... میلاد شهبازی افزود: در این میان افرادی هستند که به دلیل اختلالات هویت جنسی جسمی یا روانی، جنسیتشان دچار ابهام می گردد و در نتیجه احوال شخصیه آن ها را هم تحت تاثیر قرار می دهد. وی اظهار داشت: به دلیل نوظهور بودن پدیده تغییر جنسیت که مختص اختلالات هویت جنسی روحی یا همان ( تی اس) است تاکنون منابع جامعی نوشته نشده و حقوق و تکالیف افراد مبتلا به این اختلالات خصوصا در رابطه با ...
راز سلامتی کسانی که هرگز بیمار نمی شوند چیست؟
گردش خون در بدن، باعث میشه تا تمام قسمت های بدن دمایی مانند دمای پاها داشته باشند و گرمای بدن کاهش پیدا میکنه. کاهش جریان خون در بدن به معنی کاهش تعداد گلبول های سفید خون هست. این گلبول ها نقش موثری برای مبارزه با عوامل عفونت زا در بدن دارند و هرچه میزان این سلول ها کمتر باشه، احتمال ابتلا به بیماری هم بیشتر میشه. پس توصیه میشه حتما در روزهای سرد از جوراب و یا دمپایی گرم و مناسب استفاده ...
درمان اسهال کودکان، مفیدترین مواد غذایی
.... اگر در عرض 24 ساعت هیچ تغییری در وضعیت درمان اسهال کودکان زیر 2 سال رخ ندهد، با پزشک خود مشورت کنید. از مصرف چربی ها، حداقل برای چند روز اجتناب کنید. چربی ها مدت بیشتری لازم دارند که در روده بمانند تا هضم شوند. در حالی که مصرف آن ها مضر نیست، این هضم نشدن غذا، به تحریک حرکات روده منجر می شود. 5- دارو دارو معمولا مورد نیاز نیست. دارو ها به طور معمول برای درمان اسهال کودکان زیر 2 سال ...
متابولیسم چیست؛ 3 روش افزایش متابولیسم بدن و کاهش وزن
خواهند شد. مطالعات زیادی نشان می دهند که کاهش خواب با کاهش سطح هورمون لپتین، باعث آسیب به توانایی بدن برای تنظیم اشتها می شود. این هورمون به بدن می گوید که چه موقع سیر شده است. 2. ورزش تحقیقی 6 ماهه توسط محققان دانشگاه دوک در رابطه با اثر ورزش روی 53 شرکت کننده که زندگی کم تحرکی داشتند، صورت گرفت. این آزمایش اثر 4 نوع سطح فعالیت فیزیکی را مورد بررسی قرار داد: حدود 20 ...
بذر کتان در بارداری، مضرات آن
. اگر درمان نشود، این موقعیت می تواند باعث مشکلات سلامتی شدیدی مانند کولیت زخمی و سندروم تحریک پذیری روده شود. افراد مبتلا به سندروم تحریک پذیری روده، کولیت زخمی، بیماری کرون و دیورتیکولیت، هرگز نباید از تخم کتان استفاده کنند. 2. زمان انعقاد خون را به تاخیر می اندازد مطالعات نشان می دهد که استفاده بیش ازحد از تخم کتان می تواند باعث اختلال در انعقاد خون شود. انعقاد خون اتفاق می افتد اما ...
علت یبوست در بارداری، درمان خانگی
یبوست می شود و با راه هایی که می توانید اثرات آن را به حداقل برسانید آشنا بشوید، پس مقاله ی مناسبی را برای خواندن انتخاب کرده اید! دست به کار شوید! مقاله را بخوانید و در این زمینه کسب اطلاع کنید. علل بروز یبوست بارداری چیست؟ زنان غالبا در طول بارداری به یبوست مبتلا می شوند. با این حال، بیشتر زنان به خاطر خجالت و دلایل دیگر دوست ندارند در مورد این مشکل صحبت بکنند. بیایید نگاهی ...
علائم بیماری "فیبرومیالژیا"
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بیشتر افراد از ارتباط فیبرومیالژیا با درد شدید و خستگی آگاهی دارند اما با توجه به نبود مشخصه های کافی در توضیح این بیماری تشخیص آن می تواند مشکل باشد. علاوه بر این برخی از کارشناسان در رابطه با اینکه فیبرومیالژیا خود یک بیماری است یا نتیجه استرس شدید است به نتیجه قطعی دست نیافته اند. انجام آزمایش خون و تصویربرداری در تشخیص ...
8 مشکل ناشی از نشستن بد و طولانی
...> متاسفانه خطر این بیماری ها برای افرادی که زیاد می نشینند جدی است، حتی اگر این افراد ورزش منظم نیز انجام دهند. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد که کاهش جریان خون و کاهش کالری سوزی در حالت نشسته، خطر بروزگرفتگی عروق، فشار و کلسترول خون بالا، مشکلات گوارشی، بیماری قلبی عروقی و کبد چرب را افزایش می دهد. محققان توصیه می کنند حتی اگر بعد از کار ورزش نیز انجام می دهید، به آن اکتفا ...
تورم به 40 درصد می رسد/ کسری بودجه 200 هزار میلیارد تومانی بدون نفت/ خلف وعده در تعیین قیمت خودرو
... عدم اعتماد مردم نسبت به سپرده گذاری ارزی باعث می شود تا اندوخته های ارزی به جای سپرده گذاری در بانک ها و برگشت ارز به چرخه فعالیت های اقتصادی در خانه ها کنز شده و مورد استفاده قرار نگیرد. در این وضعیت با افزایش نرخ ارز عمده سرمایه گذاری هایی که منجر به تولید کالاها و یا خدمات غیرقابل تجارت شده و یا خریدار آنها دولت است توجیه اقتصادی خود را از دست داده و متوقف می شود. ...
رزماری در دوران بارداری، فواید و مضرات
، کما و ادم ریوی ( جمع شدن مایع در ریه ها ) شود دوزهای بالای رزماری ممکن است باعث سقط جنین در زنان باردار شود، بهتر است در دوران بارداری از رزماری استفاده نکنید رزماری ممکن است با دارو های ضد انعقاد خون از جمله وارفارین و آسپیرین، دیورتیک ها و لیتیم تداخل دارویی داشته باشد طبع رزماری طبع رزماری گرم و خشک می باشد. رزماری منبع خوبی از آهن، کلسیم، پتاسیم و ویتامین C ...
راههای سریع کاهش آکنه و جوش روی صورت
مواد غذایی باعث شده تا قند خون تان به سرعت بالا رفته، در نتیجه منجر به افزایش تولید انسولین شوند. انسولین زیاد در خون شما، می تواند باعث تغییراتی در بدن شده که ممکن است منجر به رشد سلول های مسدود کننده ی منافذ شود. همچنین می تواند فعالیت غدد چربی شما را افزایش دهد. بنابراین وعده های غذایی تان را تغییر دهید. یک مطالعه در مجله ی آمریکایی تغذیه نشان می دهد که اگر غلات کامل، حبوبات و ...
10 ادویه و داروی گیاهی با تاثیر عالی در سوزاندن چربی شکم و پهلو
و آن را چاشنی خوبی برای افراد مبتلا به دیابت یا قبل از دیابت قرار می دهد. دارچین به طور قابل توجهی سطح قند خون،تری گلیسرید ، کلسترول (بد)، و میزان کلسترول کلی را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش داده و میزان کلسترول گلوکز را تا حدود 20 بار افزایش می دهد که به طور قابل توجهی توانایی تنظیم قند خون را افزایش می دهد. 4. فلفل سیاه برای لاغری چربی شکم و پهلو فلفل سیاه ...
اگر شب ها کمتر از 8 ساعت بخوابید، چه می شود؟
به گزارش بهداشت نیوز : چند سالی هست که محققان بیش از پیش به مقوله ی خواب علاقمند شده و به این نتیجه رسیده اند که ارتباط تنگاتنگی بین کیفیت خواب و سلامتی بدن وجود دارد، چون خواب باعث احیای بدن می شود. علاوه بر اثرات جسمی بیخوابی که به سرعت خود را بروز می دهند، کمبود خواب عوارض روحی روانی نیز به همراه دارد که زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. هر چه کیفیت خواب پایین و مدت ...
سبزی ریحان در بارداری، فواید آن
مصرف بیش از حد آن می تواند برای سلامتی مادر باردار و جنین داخل رحم او خطرناک باشد، چون رسیدن بیش از اندازه این روغن به بدن زنان حامله باعث بالا رفتن ضربان قلب، احساس سوزش در ناحیه گلو و دهان، کم عمق شدن عمل تنفس، بروز حالت تشنج، ایجاد حالت سرگیجه و مشاهده خون در ادرار شده و در نهایت منجر به کما رفتن این افراد خواهد شد. 2. کاهش شدید قند خون زنان باردار، با خوردن بیش از حد ریحان مصرف ...