دوشنبه ۰۴ تیرساعت ۱۰:۰۳Jun 2024 24
جستجوی پیشرفته
منجیل خبر ۱۳۹۷/۱۰/۱۸ - ۰۸:۴۲

هفته ای 2 ساعت ورزش کنید

اما مطالعات منتشرشده در Lancet Psychiatry نشان می دهد که تنها دو ساعت تمرین ورزشی در هفته تغییرات شگرفی در بخش سلامت روان فرد ایجاد می کند. این مطالعه از روی 1 ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)