خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ابتلای 1.3 میلیون ایرانی به صرع/ هزینه داروهای بیماران
کنترل قرار گیرد و سه ماهه قبل از بارداری از داروی اسید فولیک استفاده کنند؛ همچنین این افراد باید از استرس، بی خوابی و غذا خوردن دیر هنگام اجتناب کنند. وی افزود: باید توجه داشته باشیم که برای کنترل بیماری صرع گروهی از متخصصان نظیر نورولوژیست ها، رادیولوژیست ها، جراح مغز و اعصاب و روانپزشک اقدام به کارهای درمانی می کنند و معمولا یک سوم بیماران مبتلا به صرع مقاوم به دارو هستند که با انجام ...
چگونه فضای خانه را از باکتری پاک کنیم؟
پوستی است . بخورهای سرد: این دستگاه تأیید شده متخصصان برای افراد مبتلا به انواع آلرژی و خشکی پوست است تا با مرطوب و خنک نگه داشتن محیط، کنترل گرد و غبار و بوی بد ضمن فراهم کردن شرایط تنفس راحت تر، علایم جزیی حساسیت، سرماخوردگی و استرس ها را از بین برده و طراوت و شادابی را در فضا پراکنده کند . همچنین بخورهای سرد به دلیل مصرف کمتر برق و نداشتن خطرهای احتمالی مانند سوختگی و جلوگیری ...
اگر این عادت های عجیب را دارید، از بقیه باهوش ترید!
پژوهشگران دریافت افرادی که مدیتیشن می کرده اند توانسته بودند IQ خود را تا حدودی بالا ببرند. ضمنا این افزایش IQ تا یک سال بعد از مطالعه نیز ادامه داشت. یک مدیتیشن 20 دقیقه ای در روز کمک تان می کند درک و شناخت و حافظه تان را تقویت کرده و از استرس تان کم کنید.
رشد موهام چطور سریعتر و بیشتر میشه؟
تمام قیچی را به کار نبرد! صبور باشید انتظار نداشته باشید که یک شبه موهایتان بلند شود. ممکن است چند سال طول بکشد تا موهایی به راستی بلند داشته باشید. دست از استرس بردارید این عامل شاید یکی از سخت ترین بخش رعایت این نکات باشد ولی استرس از رشد مو جلوگیری می کند (البته دیگر به افتادن چین و چروک ناخواسته بر روی پیشانی اشاره نمی کنیم!) بنابراین آرام بوده و ...
نمایشگاه CES 2019: مادربرد اورکلاکی EVGA Z390 Dark هم خودنمایی کرد
ای حافظه های رم را فراهم می سازند. افزون بر 2 نمایشگر LED می توان به سامانه صوتی Creative Audio + EVGA Nu Audio، دو تراشه Intel Gigabit NIC، تعداد 8 هدر هوشمند فن، تعداد 3 عدد تراشه BIOS و یک UEFI جدید با امکانات بیشتر در مادربرد EVGA Z390 Dark اشاره کرد. بایوس جدید شامل ربات OC و تست استرس درون BIOS است. همچنین یک کلید فیزیکی بر روی مادربرد، امکان کاهش سرعت ضریب اورکلاک، به منظور ...
طرح کارآمد در راستای توانمندسازی معلمان دوره ابتدایی اجرا می شود
محور است، گفت: طرح کارآمد ، طرح جدید نیست بلکه در واقع بخش توانمندسازی نیروی انسانی موجود در برنامه تدبیر است. حقایی افزود: براساس این طرح، مدیران مدارس می توانند نیازهای آموزشی معلمان را اعلام کرده تا به شکل دوره ضمن خدمت دوره های آموزشی برای معلمان آن مدرسه برگزار شود. وی افزود: وجود آزمونها و کتابهای کمک آموزشی برای دانش آموزان استرس ایجاد می کند و رویکرد مجموعه آموزش و پرورش ...
نشانه های کودک بیش فعال را بشناسید
...> دلایل بیش فعالی: علت به وجود آمدن بیش فعالی احتمالا ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی است. احتمالا این کودکان در بخش های مربوط به توجه و تمرکز در مغز دچار نقس جزئی هستند. از عواملی که می توانند در بروز این اختلال موثر باشند سیگار کشیدن و یا مصرف الکل در دوران بار داری توسط مادر است. حتی استنشاق تحمیلی دود سیگار توسط مادر باردار، باعث اختلال در رفتار کودک می شود. استرس مادر هم ...
کمبود کاذب داروی بیماران صرع
خواهند داشت؛ همچنین مقالاتی از متخصصان و دانشجویان داخل کشور در این همایش پذیرفته شده که به صورت شفاهی و پوستر ارائه خواهد شد. متخصص مغز و اعصاب با اشاره به بیماری صرع در زمان بارداری توضیح داد: خانم های مبتلا به صرع باید توجه داشته باشند که بیماری آنها در زمان بارداری باید تحت کنترل قرار گیرد و سه ماهه قبل از بارداری از داروی اسید فولیک استفاده کنند؛ همچنین این افراد باید از استرس، بی ...
برگزاری اولین همایش آموزشی و توجیهی بخشداران هرمزگان در بستک
و فرهنگی استانداری هرمزگان نیز گفت:: مدیران و مسئولان سعی کنند فاصله اجتماعی خودرا با مردم کم کنند و حتی با مخالفان اجتماعی خود در ارتباط باشند. منصور اخلاقی پورافزود: در بین مردم شهرستان بستک توجه به فرزندان و سامان دادن به زندگی آن ها پررنگ است. صداقت و درستکاری حرف اول می زند و بیشترین مشکلی که شهرستان ها بخصوص بستک تجربه کرده اند بحث افسردگی و استرس است. فرماندار شهرستان بستک ...
شایعترین علل ریزش مو
های کوتاه مدت و یا طولانی مدت همانند آقایان است. ریزش مو ممکن است به صورت گسترده تمام سر را شامل شود و یا اینکه در مرکز سر شروع شده و به تدریج پیش برود و بزرگتر شود. علت اصلی ریزش مو چیست؟ در واقع دلیل خاصی برای ریزش مو وجود ندارد. عواملی مانند شرایط پزشکی، استرس و شیوه زندگی مانند آنچه که می خورید و یا ژنتیک می توانند بر ریزش مو اثر گذار باشند. گاهی اوقات پزشکان نمی توانند ...
یک پنجم زنان شاغل بین کار و خانه احساس تضاد دارند
کار می شود که این تضاد پیامدهای گوناگونی در حوزه های کاری و خانوادگی و سایر حوزه های جامع وی ازجمله نارضایی از زندگی، نارضایی خانوادگی، کاهش فراغت و تغییر الگوی گذران آن، کاهش مناسبات اجتماعی درون و بین خانوادگی، نارضایی شغلی، مشکلات سلامتی، استرس و افسردگی شغلی، تأخیر و مرخصی و غیبت از کار و کاهش فرصت پیشرفت شغلی به دنبال دارد. وی تصریح کرد: در ایران نیز، به دلیل شرایط دشوار خانواده ها در ...
اضطراب جدایی از مادر در کودکان، نحوه مواجهه با آن
نزدیک باشد که منبع عشق و امنیت آن ها است” آیا همه ی بچه ها با اضطراب جدایی از مادر بزرگ می شوند؟ با بزرگتر شدن کودک اضطراب جدایی از مادر کاهش می یابد. اما بنا به دلایلی ممکن است احساسات متشابهی در کودک برای دوره های کوتاهی برگردد. دکتر بوید می گوید: ” وقتی بچه های 5 ساله یا پیش دبستانی مریض می شوند یا استرس دارند این اضطراب را دوباره تجربه می کنند” . ” برای مثال اغلب بچه های ...
توضیح درباره محتوای سوابق تحصیلی در کنکور
عالی هر چه در توان دارند انجام دهند. پس طبیعی است که هر چقدر عمق یادگیری در دوره متوسطه بیشتر شود در امتحانات نهایی موفق تر خواهند بود. در این صورت هم اهدافی که مجلس و سازمان سنجش و آموزش و پرورش برای این که کنکور از حالت امتحان صِرف دو سه ساعته خارج شود دست یافتنی تر می شود و هم این که قرار دادن شرط سوابق تحصیل، استرس دانش آموز و خانواده ها را کم می کند و ضوابط پذیرش و گزینش دانش آموز آسان تر می شود. ...
هنگام گیر کردن در آسانسور چه کار کنیم؟
کاربرد گسترده این وسیله انتقالی، شانس بروز حوادث را نیز افزایش می دهد که معمول ترین حادثه، گیرافتادن یا محبوس شدن در داخل آسانسور است. شاید برای شما هم رخ داده باشد که در چنین شرایطی قرار گرفته و در آسانسور محبوس شده باشید. این شرایط به ویژه برای کسانی که از مکان های کوچک و محبوس شدن می ترسند، بسیار استرس زاست و بسیاری از افراد نمی دانند باید چه واکنشی نشان دهند. اما برای رهاشدن از این شرایط باید ...
علت درد در پشت سر + راهکار های درمانی و پیشگیری
... استرس خستگی کمبود خواب کم کردن وعده های غذایی ساختار بدنی ضعیف ورم مفاصل درد های سینوسی کم نوشیدن آب میگیرن میگرن یکی از رایج ترین انواع سردرد و درد پشت سر است که شروع آن از کودکی آغاز می شود و با افزایش سن افزایش می یابد. میگرن در بزرگسالی چند بار در هفته اتفاق می افتد (مخصوصا در بین زنان 35 ...
همسران دنیا گرا در زندگی روی آرامش را نمی بینند
خانواده سبب بقای نسل بشر و افزایش جمعیت می شود، افزود: در این آیه کسب آرامش همسران در کنار هم را مهم ترین هدف و انگیزه از تشکیل خانواده و ازدواج بیان شده است. عضو جامعه مدرسین حوزه علمیه قم بیان کرد: عوامل زیادی در زندگی روزمره همچون اختلافات اجتماعی، سیاسی سبب ایجاد استرس و اضطراب انسان ها می شود و آرامش انسان را از بین می برد، اما زمانی که فرد در جمع خانواده قرار می گیرد و با همسرش گفت ...
این غذاها کلسیم بدن تان را دفع می کنند!
، یعنی اینکه تعادل اسیدی قلیایی بدن را به هم می زند، این مسئله صرفاً به شیر و محصولات لبنی مربوط نمی شود و گوشت قرمز، استرس، بی تحرکی، کمبود آب بدن و غیره نیز چنین تأثیری دارند. همان طور که اشاره شد اسیدی شدن بدن به معنای از بین رفتن کلسیم خون است. بدن تلاش می کند که این عدم تعادل را با فسفر جبران کند. متأسفانه بعد از گرفتن ذخیره فسفر و بعد از تنظیم pH بدن کلسیم را از دست می دهد، بنابراین به ...
اختصاصی / بانک مرکزی کانادا نرخ بهره را تغییر نداد اما درصد چشم انداز رشد را کاهش داد
همیشه زمان و از موضوعی تحت تاثیر قرار می گیرند و امکان نبود استرس وجود ندارد. پولز ادامه داد در اقتصاد کانادا اتفاقا بخش هایی وجود دارند که خیلی خوب عمل می کنند و انتظار دارد تاثیر کم شدن قیمت نفت تاثیر کمتری نسبت به 2014 بر تولید ناخاص داخلی داشته باشد،چراکه بخش انرژی قسمت بزرگی را در اقتصاد کانادا شامل نمی شود. بانک مرکزی کانادا اعلام کرد که افزایش بیشتر نرخ بهره با وجود کاه ...
کودکان انگلیس در معرض خشونت های خانگی
) معتقد است، نه تنها زندگی کردن در معرض خشونت های خانگی می تواند به بروز استرس و افسردگی مزمن منجر شود، می تواند موجب بروز مشکلات بلند مدت در میان بزرگسالان شود که تنها از طریق ارائه خدمات خاص برطرف خواهند شد. وی از دولت انگلیس خواسته است چشمان خود را به روی مشکلاتی که خشونت های خانگی برای کودکان ایجاد می کند، باز کند و در قانون جدید آنها را در جایگاه قربانی چنین خشونت هایی قرار دهد تا بتوانند خدمات لازم را دریافت کنند. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
نوسانات دمایی • ممانعت از استفاده دام از آب یخ زده در آبشخورها جهت جلوگیری از استرس و بیماری های گوارشی به ویژه در دام های آبستن • زنبورداری: • کاهش فضای کلونی ها و متناسب سازی تعداد قاب ها با جمعیت کندو • پاک کردن جلوی دریچه پرواز پس از بارش برف • خودداری از بازدید از کندوهای زنبورعسل در ساعات سرد روز و زمان بارندگی • عایق بندی کندوهای ...
ضرورت بازنگری در برخی رویکرد ها در بودجه سال 98
که البته با توجه به وضعیت موجود، دست مجلس و کمیسیون ها خیلی باز نیست که بخواهند واقع بینانه برخورد و عمل کنند و فقط استرس دارند. امیدوارم وجود چنین شرایطی موجب تبعیض در بودجه های مناطق و عمرانی استان ها نشود، سیاست های کلی حکومت که تجلی آن در دولت و مجلس نمود پیدا می کند، خدایی نکرده طوری نشود که با شعار افزایش مالیات ها به کسبه خرده پا فشار وارد کنیم؛ این بدترین ظلم است که بدون توجه ...
آیا شما داروی سرتالین را می شناسید؟
سرترالین برای درمان افسردگی، حملات هراس، اختلال وسواس فکری، اختلال استرس پس از سانحه، اختلال اضطراب اجتماعی (فوبیایی اجتماعی) و فرم شدید سندرم قبل از قاعدگی (اختلال پیش از قاعدگی) استفاده می شود. سرتالین ممکن است حالت خلق، خواب، اشتها و میزان انرژی شما را بهبود بخشد و ممکن است به بهبود علاقه شما به زندگی روزمره کمک کند.همچنین سرتالین ممکن است ترس، اضطراب، افکار ناخواسته و تعداد حملات ...
گران ترین اجرای علی قمصری در تالار وحدت
...، صدای ما کاملا قطع شد و بی صدا کل آن بخش را اجرا کردیم. قبل از اجرا از طرف مدیر بنیاد رودکی و حراست گفته شده بود که اگر اجرا کنیم، صدا قطع می شود و ممنوع الفعالیت خواهم شد. از چهار شب اجراهای تهران، تنها شبی که بی استرس اجرا کردم دیشب بود، چرا که تصمیم را بدون شک گرفته بودم. شب های قبل بسیار اذیت شده بودیم، تحت فشار مسئولان بودیم و حرفی نزدیم، در حالی که به نظر من همخوانی ما هیچ زاویه ای ...
تأثیر کوهنوردی در رفع خستگی از منظر امام علی(ع) +فیلم
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، این روزها استرس و فشارهای روحی بخشی از زندگی افراد به خصوص شهرنشینان شده که بالطبع آن با بروز بیماری های روحی و به طور کلی با خستگی روحی همراه است. رهایی از خستگی روحی دائم نیازمند یک درمان قطعی و خوب می باشد که بتواند سطح گسترده استرس را کاهش دهد. این یک واقعیت است که روح و جسم هر دو بر اثر کارهای مختلف خسته می ...
7 اشتباهی که سلامت تیروئید را نشانه می گیرد
توانایی یک فرد برای سوختن کالری و چربی تاثیر نمی گذارد بلکه می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، ریزش مو و خستگی را نیز افزایش دهد. عدم مدیریت استرس: دانستن اینکه چطور کنترل استرس در زندگی روزمره می تواند عامل مهمی برای عملکرد تیروئید باشد، مهم است. سیستم غدد درونریز به حالات روانی افراد حساس است و در نتیجه، تجربه استرس شدید بر سطح هورمون تیروئید اثر می گذارد. استرس ممکن است باعث ...
تاثیرات بد استرس بر روی بدن انسان
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
دقیقه های مرگ آفرین در ایران
... افزایش سن، فشار خون بالا، مصرف سیگار، افزایش چربی خون، ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و استرس بالا از مهمترین علل ایجاد سکته های مغزی هستند. سکته های مغزی سومین علت مرگ ومیر و نخستین علت ناتوانی ها در جهان شناخته شده اند. هر 33 دقیقه در هر 33 دقیقه، یک نفر در جاده های کشور می میرد. در هر 33 دقیقه 20 نفر در اثر حوادث ترافیکی، مصدوم می شوند. ...
یوگای خنده؛ بخندید و شاد باشید
یکی از شاخه های یوگا که حتما چیزهایی درباره آن شنیده اید یوگای خنده است که روز به روز بیشتر رواج پیدا می کند. یوگای خنده استرس را کاهش می دهد، نگاهمان را به دنیا مثبت و حس تازگی و انرژی ایجاد می کند. یوگای خنده را هم می توان به تنهایی و یا با یک همراه انجام داد. البته می توان در کلاس های یوگای خنده شرکت کرده و این ورزش سرگرم کننده را به صورت گروهی انجام داد. در ادامه چند روش تمرین انفرادی یوگای خنده را یاد بگ ...
پزشکان در مورد قورت دادن آدامس و عواقب آن چه می گویند؟
شفاآنلاین سلامت آدامس در معده از طریق اسید هیدروکلریک هضم می شود و قورت دادن آن باعث فعل و انفعاتلاتی در بدن می شود. به گزارش شفآانلاین ، آدامس جویدن جزو یکی از عادات یا سرگرمی افراد محسوب می شود البته بگذریم از این موضوع که گاهی اوقات افراد برای جلوگیری از بوی بد دهانشان یا پریدن خواب از سرشان، کاهش استرس( Stress ) و غیره اقدام به جویدن آدامس می کند و در ادامه شاید در شرایط اضطراری یا ...
انتقال نقاشی دیواری بنکسی به محلی امن
تمامی تدابیر لازم برای محافظت از این اثر هنری و کنترل کردن ترافیک در این منطقه در طول مدت کریسمس و سال نو را به عمل آورده اما به دلیل افزایش مالیات ساکنین این منطقه، ادامه این کار مقدور نیست." اوایل این هفته مالک این پارکینگ، لوییس در گفت وگویی با "بی بی سی ولز" با اشاره به اینکه این نقاشی برایش استرس به وجود آورده و مایل است آن را را جا به جا کنند، اعلام کرد: "فکر می کنم شورا باید ...
