سرطان تخمدان زنان، باعث افزایش وزن می شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
فرزان عاشورزاده: اگر فرصت بدهند نهایت استفاده را می برم
نگار رشیدی/ شکست فرزان عاشورزاده در مسابقات آزاد کشوری که حکم انتخابی تیم ملی را داشت، با روحیه و انگیزه ای که او از خودش نشان می داد، شاید در دورترین نقطه ذهن هوادارهایش هم جایی نداشت. اما فرزان در مرحله یک هشتم این رقابت ها در حالی که در یک وزن بالاتر مسابقه می داد، شکست را از رقیب نه چندان نام آشنای خود پذیرا شد تا به این ترتیب دست کادر فنی را برای دعوت کردن او به اردوی تیم ملی را ببندد. ...
حقایقی تلخ درباره فست فود ها که شاید ندانید
صرفنظر از مقدار مصرفی، بسیاری از آن ها به خودی خود ناسالم هستند. مصرف این غذا ها باعث بروز چاقی می شود. امروزه در کشور هایی که استفاده از فست فود ها به یک فرهنگ تبدیل شده، شیوع چاقی یک معضل اساسی است. چاقی نه تنها ویژگی های ظاهری و فیزیکی شما را ناخوشایند جلوه می دهد بلکه زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری ها از قبیل: قلبی، عروقی و کاهش امید به زندگی نیز است. بسیاری از فست فود ها حاوی ...
توصیه های کلیدی ورزش کردن برای لاغر شدن
30 دقیقه طناب بزنید. محققان می گویند انجام تمرین های ورزشی شامل حرکت ها و پرش های عمودی مثل پریدن از روی طناب، برای کاهش احساس گرسنگی بسیار مفید است. این کم شدن اشتها باعث می شود فرد دیرتر احساس گرسنگی کند و تمایل به خوردن در او کمتر و در نهایت منجر به کاهش وزن شود. چه افرادی مجاز به طناب زدن نیستند؟ بسیاری از افرادی که دچار مشکلات طبی ناشی از بی تحرکی هستند، می توانند ...
دوپینگ در ایران بیشتر سیاسی است/ اگر ورزشکاری را بخواهند کله پا کنند، تستش مثبت درمی آید!
داشته باشی عفونت را 10 برابر می کند، در زنان اگر یک غده کوچک سرطان سینه داشته باشند، آن را 10 برابر می کند. هیچ آدم عاقلی چنین ریسکی نمی کند، اما ورزشکار ملی همه چیز را به جان می خرد. پدر و مادر خودتان می دانند این دارو ها چه مضراتی دارد و با این مسئله مشکلی ندارند؟ مادرم مشکلی ندارد مثلا اگر بخواهم دوره ای را شروع کنم که معمولا 20 روز طول می کشد مادرم سعی می کند وقتی من خانه ...
نیمه ی پُر لیوان را هم ببینیم!
...: با همان سوال شنیدنی شروع می کنم! جناب مهندس از خودتان بگویید اهل اسلام آباد غرب و زادەی ایل کلهر هستم کە در خانوادەای کشاورز پرورش یافتەام و دارای مدرک کارشناس ارشد عمران در گرایش ژئوتکنیک هستم. در سال 1380 در آزمون نوسازی مدارس پذیرفتە و در همان سال مشغول بە کار شدم. از همان ابتدا در تمامی بخش های ادارەی نوسازی اشتغال داشتەام و در پنج سال اخیر در سمت مدیرکل نوسازی مدارس مشغول ...
وظایف دولت در قبال تورم فزاینده
وزن تقاضا در بازارها کاسته شده، اما قیمت ها همچنان در مدار صعودی قرار دارند و به نظر می رسد نرخ تورم به 40 درصد هم برسد. به هرحال تحولات اجتناب ناپذیری در اقتصاد روی داد و موجب شد بار دیگر باعث افت شاخص های کلان اقتصادی و رسیدن تورم نقطه به نقطه آذرماه به 37.5 درصد باشیم . بااین حال طی چند ماه اخیر دولت توانست جلوی افزایش قیمت ارز را بگیرد و حتی موفق به بازگشت نرخ آن به کانال 10 هزار تومان شود ...
تضمین سلامت ریه با 7 قدم موثر
سرطان به اثبات رسیده)، به عملکرد کارآمد ریه کمک می کند. برای مثال تحقیقات موسسه ملی سرطان در آمریکا نشان داده که افرادی که حداقل 5 وعده در روز سبزیجات چیلیایی مانند کلم بروکلی، جوانه بروکسل، خربزه و ... می خوردند، 50 درصد خطر ابتلا به سرطان ریه در آنها کمتر است. مصرف ویتامین دی: کمبود این ویتامین باعث تضعیف عملکرد ریه می شود. شیر و سبزی های برگ سبز منابع خوب ویتامین دی هستند. لازم است در روز ...
با مصرف این میوه با سرعت دوبرابری لاغر شوید
به گزارش بهداشت نیوز ، برای رهایی از چاقی و اضافه وزن رژیم ها و برنامه های غذایی بیشماری وجود دارد که گوشه ای از ان مربوط به میوه های لاغر کننده است . مطالعات جدید تاثیر شگفت انگیز یکی از این میوه ها را در لاغری سریع ثابت کرده است. نتایج بررسی ها نشان می دهد، مصرف سیب قبل از هر وعده غذایی باعث می شود میزان مصرف غذا 15درصد کاهش پیدا کند و این امر در کاهش وزن تأثیرگذار است.سیب به طور ...
چرا باید ریکاوری کنیم؟
ترین کاری که فرد پس از تمرین می تواند انجام دهد، خوردن ترکیبی غنی از پروتئین و کربوهیدرات ها است. این عمل به پایین آمدن هرچه سریع تر کورتیزول کمک می کند. بالا رفتن سطح کورتیزول (هورمونی که در اثر تحریک استرس و کاهش قند خون ترشح می شود) باعث شکسته شدن بافت عضلانی می شود. پس از تمرین به ازای هر کیلو گرم وزن بدن خود 2 گرم کربوهیدرات و 0/5 تا 1 گرم پروتئین مصرف کنید، البته بسته به هدف تمرین ...
افسردگی بعد از زایمان چیست و چه تاثیر مخربی بر کودک دارد؟
زایمانی نشان می دهد که تعاملات اولیه بین والدین و فرزندانشان از اهمیت زیادی برخوردار است. “یوگمن توضیح داد: “در ماه هایی از زندگی کودکان، آن ها یاد می گیرند که چگونه پاسخ بدهند و شروع به اعتماد کردن کنند تا بتوانند رفتار خود را تنظیم کنند. ما همچنین معتقدیم که بین این تعاملات در طول سال های اولیه و عملکرد مغز در درازمدت و همچنین عملکرد ایمنی ارتباطی برقرار است. تحقیقات گسترده ای در ...
با تمامی لپ تاپ های گیمینگ جدید MSI در CES 2019 آشنا شوید
.... اولین محصول در فهرست ما، نسخه ی جدید GS75 Stealth است که قدرت فراوان درکنار مزایای بسیار را برای گیمرها فراهم می کند. لپ تاپ مذکور از بدنه ی مشکی مات بهره می برد که موجب شده است تا ظاهری خشن و جدی داشته باشد. استفاده از نورپردازی RGB در کیبورد و لوگوی درخشان MSI در پشت بدنه نیز باعث افزایش جذابیت بصری محصول شده است. در پشت این ظاهر زیبا، پردازنده ی Core i7 نسل هشتم اینتل قرار ...
کمک دانش فضایی به زمینی ها
...> پیشرفت های اخیر در فناوری فضایی در حال حاضر منجر به تحول چشمگیری در فناوری تصویر برداری شده است. یکی از این فناوری ها سیستم ماموگرافی دیجیتال است که این سیستم به طور دقیقی نمونه برداری از سینه را امکان پذیر می سازد. در واقع فناوری فضایی باعث شد ماموگرافی دیجیتال مستقیم ظرف کمتر از 2 سال پیشرفت قابل توجهی داشته باشد و در تشخیص زودرس و درمان سرطان سینه موثر باشد. نتیجه تحقیقات ...
همه آنچه درباره هویج نمی دانید
روند فرسودگی سلول ها کمک کرده و بدن را از تاثیرات مخرب رادیکال های آزاد حفظ می کند. بررسی ها نشان می دهد قرار گرفتن در معرض رادیکال های آزاد با افزایش خطر ابتلا به برخی انواع بیماری ها از قبیل بیماری های قلبی-عروقی، سرطان، آلزایمرو بیماری های دیگر مرتبط است. کالری پایین افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند مصرف هویج گزینه مناسبی است زیرا حاوی میزان بالایی از آب و مقدار پایینی ...
Huawei MateBook 13، دستاورد جدید هوآوی برای بازار لپ تاپ در CES معرفی شد
:2 و 8گیگابایت حافظه ی LPDDR3 و صدالبته سنسور اثرانگشت هستند. مدل پایین رده با مشخصات پردازنده ی Core i5 نسل هشت اینتل با گرافیک مشترک و 256 گیگابایت فضای ذخیره سازی فیزیکی در ازای 999 دلار برای شروع وجود دارد. مدل رده بالا با قیمت 1299 دلار) با یک پردازنده Core i7 اینتل و چیپ گرافیک مجزا Nvidia MX150 به همراه هارد فیزیکی 512 گیگابایت ارائه می شود. ضمنا هر دو مدل دارای یک USB-C dock و همچنین ...
تغذیه زنان باردار ؛ برنامه غذایی برای داشتن دوران بارداری بی خطر و سالم
بارداری بسیار مفید است اما بی شک شما اول صبح نمی توانید حتی یک لیوان چای بنوشید. عسل، کمی نوشیدنی شیرین برای شروع صبح بسیار مفید است. توجه داشته باشید که صبح ها بیشتر از محصولات گیاهی استفاده کنید. خوردن غذاهای سنگین گوشتی و حیوانی در صبح حال شما را بدتر می کند. برای درمان ویار بارداری باید تغذیه زنان باردار را جدی بگیرید. بیشتر بخوانید: کوچک کردن شکم بعد از زایمان ؛ دیاستازیس رکتوس را با ...
شاهدانه، شاهکاری از دل طبیعت
ماندن است. از بین تمام این پروتئین ها دو پروتئین یعنی ادستین و آلبومین خاص هستند. این دو پروتئین به بدن در جهت اصلاح DNA کمک می کنند. تاکنون محققان تنها منبع ادستین را شاهدانه می دانند. اگر شما دنبال یک مکمل خاص و ویژه هستید حتماً شاهدانه را به برنامه ی غذایی تان اضافه کنید. شاهدانه برای کاهش وزن شاهدانه برای شکم هایی که مدام به قاروقور می افتند فوق العاده است. این دانه های ریز ...
افزایش ریسک ابتلا به سرطان روده با مصرف گوشت قرمز
به گزارش بلاغ ،بررسی داده های دو مطالعه نشان می دهد این مواد خوراکی همگی موجب افزایش التهاب در بدن شده و التهاب نیز با احتمال بالاتر ابتلا به سرطان روده مرتبط است. ادوارد جیووونوچی ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، در این باره می گوید: مطالعات قبلی ارتباط رژیم غذایی را با سرطان روده نشان داده اند، اما دلیل آن به خوبی مشخص نبود. به گمان وی و تیم تحقیقش، التهاب ناشی از ...
کاهش وزن بعد از زایمان ؛ روش های صحیح کاهش وزن بعد از بارداری
شیر مادر و سلامتی او ندارد. شیردهی کالری زیادی را در بدن مادر می سوزاند و باعث کاهش وزن می شود. بیشتر بخوانید: فواید زایمان طبیعی برای مادر و کودک را بدانید! خیلی از مادران پس از زایمان فراموش می کنند تا مراقب تغذیه شان باشند. از طرفی خیلی افراد نگران وزن شان هستند و از خوردن اجتناب می کنند. در حالی که این روش صحیح نیست. مادر نیاز به انرژی دارد و این انرژی را باید از تغذیه ...
5 دلیل خوب برای خوردن گوجه فرنگی
گوجه فرنگی از آن دسته سبزی- میوه هایی است که می توان در هر فصلی و به انواع مختلف مصرف کرد. داخل سالاد، به صورت املت، گوجه فرنگی شکم پُر، کنار خورش ها و غیره. باید بدانید که گوجه فرنگی حاوی خواص متعددی است. یعنی می تواند از ابتلا به سرطان پیشگیری کند، سکته ی مغزی را از شما دور کند، باعث خوش اندامی شما شود و غیره. با ما باشید تا با 5 دلیل خوب برای مصرف بیشتر گوجه فرنگی آشنا شوید. ...
تورم های بدن را جدی بگیرید
اختلالات دیگری مطرح می شود؛ برای مثال کسانی که دنده های گردنی بزرگ دارند ممکن است تخلیه سیستم وریدی شان در شبکه بازویی مختل شود و دست شان ورم کند. علاوه بر این همان لخته ای که در پا ممکن است ایجاد شود در دست هم می تواند تشکیل شود و تورم ایجاد کند. اگر هم هر دو دست با هم ورم کنند احتمال بیماری های سیستمیک وجود دارد. گاهی نیز متاسفانه علل سرطانی (مثل سرطان پستان و غدد لنفاوی) باعث ورم یک طرفه و غیر ...
اگر همیشه خسته هستید بخوانید
...> البته بیشتر افراد مبتلا به این مشکل از وجود این مشکل در بدن خود بی اطلاع هستند چراکه این مشکل در خواب رخ می دهد. از علائم این اختلال می توان به خرناس بلند حین خواب و خستگی در طول روز اشاره کرد. اضافه وزن، استعمال سیگار و نوشیدن الکل می تواند باعث بدتر شدن آثار و علائم آپنه خواب شود. اختلالات تیروئید غده تیروئید کم کار به این معنی است که انسان دارای هورمون تیروئید(تیروکسین) به ...
آیا تنگی نفس هشدار یک بیماری است؟
.... اگر حتی سال های سیگار کشیده اید، باید بدانید ترک آن باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، ریوی و سرطان می شود. 2- از آلاینده های محیطی دوری کنید. تا حد امکان از تنفس مواد آلرژی زا و سموم محیطی خودداری کنید. 3- اگر چاق هستید، وزن اضافی خود را کم کنید. 4- مراقب خودتان باشید. اگر یک بیماری دارید، همواره مراقب آن باشید تا بدتر نشود. 5- برنامه عملی داشته ...
باورهای غلط درباره کلسترول
این کار را از سنین پایین تری شروع کنید. حتی کودکان بخصوص کودکانی که از سابقه خانوادگی بیماری های قلبی برخوردارند، ممکن است به کلسترول بالا مبتلا باشند. بخصوص شواهدی در دست است که نشان می دهد این کودکان در بزرگسالی بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار خواهند داشت.کم تحرکی یا بی تحرکی، رژیم غذایی ناسالم و وراثت همگی می تواند بر میزان کلسترول خون کودکان تاثیر نامطلوبی ...
شرایط وزنه برداری در المپیک 2020 سخت است/ نحوه برخورد با هر ورزشکار باید متفاوت باشد/ فدراسیون می توانست ...
...> باقری در ادامه خاطرنشان کرد: باتوجه به حضور سهراب مرادی که در این چند سال اخیر روند صعودی داشته و عملکردش در همه مسابقات عالی بود، بهتر این بود که رستمی در وزن سابق خود باقی می ماند هرچند که اعتقاد داشت کاهش وزن برایش دیگر سخت است. البته می توان به این موضوع اینطور نگاه کرد که حضور کیانوش در وزن مرادی باعث خواهد شد که ما همیشه یک ذخیره مطمئن برای سهراب داشته باشیم. ...
روغن جامد ضرر کمتری دارد یا مایع؟
سرخ کردنی برای سرخ کردن مواد غذایی، هیچ وقت از روغن مایع استفاده نکنید ، زیرا سریعا اکسیده شده و تولید مواد سرطان زا می کنند. برای سرخ کردن از روغن مخصوص سرخ کردنی و در صورت نداشتن، از روغن جامد استفاده کنید.مارک خاصی را توصیه نمی کنم فقط باید این نکات را دقت کنید.تاریخ مصرف روغن و اینکه ذکر شده باشد روغن مخصوص سرخ کردنی و درجه چربی ترانس آن کمتر از 10 باشد. چربی های غیر ...
مرگ تدریجی با این خوراکی ها!
. مصرف مواد غذایی که در ادامه به آنها اشاره شده است می توانند به فشار خون بالا، کلسترول بالا، بیماری قلبی، بیماری آلزایمر، و حتی سرطان منجر شود. البته افزایش وزن، چاقی، اضطراب و افسردگی را نیز فراموش نکنید. رب گوجه فرنگی کنسروی رب گوجه فرنگی کنسروی همانند قاتلی در لباس مبدل است. رب گوجه فرنگی کنسروی منبعی پنهان برای قند است و احتمالا هرگز فکر نکرده اید که این محصول می تواند ...
این دمنوش ها جای چای سبز را میگیرند
تیره تر می شود. وی ادامه داد: با توجه به این دلایل می توانیم به طور قطع بگوییم ضرر مصرف چای سیاه از چای سبز کمی بیشتر است، اما در مجموع اثر بخشی مشابهی بر بدن افراد دارند؛ با توجه به اگزالات موجود در هر دو نوع چای مصرف هر دو آن ها ممکن است باعث بروز یبوست شود یا حتی تشکیل سنگ کلیه را به همراه داشته باشد. این متخصص آسیب شناسی بیان کرد: مصرف هر دو نوع چای سطح NADH و FADH سلولی ...
خواص سویا و ارتباط آن با گروه خونی
عادی استفاده می شود، با این حال تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است. *کاهش ابتلا به سرطان از خواص سویا می باشد: تحقیقات محدود نشان می دهد که سویا می تواند خطر سرطان سینه، پروستات و روده بزرگ (colon) را کاهش دهد. با این حال تحقیقات بیشتری برای اثبات تاثیر سویا بر پیشگیری از سرطان مورد نیاز است. *سویا باعث کاهش دردهای دوره ای سینه در بانوان می شود: تحقیقات محدودی نشان می ...
علائم ابتلا و راه های درمان سینوزیت
مبتلایان به سرطان مشاهده می شود. این استادیار دانشگاه برخورد با عوامل محرکه نظیر مواد شیمیایی یا آلرژن ها نیز از دیگر عوامل ایجادکننده سینوزیت ها را از دیگر عوامل محرک سینوزیت برشمرد. به گفته گلجانیان، اغلب مبتلایان به سینوزیت با احساس درد در ناحیه پیشانی یا صورت مراجعه می کنند، اما باید توجه داشت که هر دردی در ناحیه پیشانی و صورت بیانگر سینوزیت نیست. وی، کاهش حس بویای، احساس گرفتگی بینی، ترشحات سبزرنگ ...
انواع چاقی چیست؟
شکمی هم مواجه می شوند؛ پس خطر بیماری قلبی برای آینده آنها وجود دارد. اصلی ترین عوامل افزایش وزن صمدپور اظهار کرد: یکی از اصلی ترین عوامل افزایش وزن، مواد غذایی است که مصرف می کنیم؛ این مورد به طور مستقیم روی تجمع چربی در قسمت های مختلف اثر دارد؛ متاسفانه امروزه وعده غذایی ما مملو از انواع فست فود ها و غذاهای آماده است که در اغلب آنها اسید چرب ترانس وجود دارد و بسیار خطرناک است؛ این ...