سایر منابع:
سایر خبرها
درمان موخوره با معجونی خانگی
شود و سیستم عصبی فعال باشد برای مثال ورزش هایی همچون یوگا یا پیاده روی انجام دهید، به غذای بعد از ورزش توجه کنید، بعد از ورزش یک میان وعده مفید مصرف کنید؛ سعی کنید در این میان وعده پروتئین داشته باشید، تخم مرغ می تواند مناسب باشد، شیر کم چرب و آب میوه نیز گزینه های خوبی هستند، ماساژ بعد از ورزش می تواند 60 درصد به ریکاوری کمک کند، ماساژ تورم بافت های ماهیچه ای را کاهش می دهد و میزان جریان خون را ...
12 راه زود پیر شدن
به گزارش بهداشت نیوز : شب بیداری بیدار ماندن تا دیر وقت به ظاهر برای نوجوانان سرگرم کننده است، اما مصرف انرژی بدن در میانه های شب ممکن است آنان را مسن تر از هم سن و سال هایشان نشان دهد. محرومیت از خواب شب می تواند سبب فرورفتگی زیر چشم، رنگ پریدگی و افتادگی پلک ها گردد. به گفته ی پزشکان این بی خوابی و کم خوابی ها می توانند سطح سلامت بدن را کاهش داده و جذابیت ظاهری ...
فروش فوق العاده، راهکار اصناف برای بازار شب عید
ماه جاری اعلام کرد: در سه ماه پایانی امسال 50 هزار تن برنج، 57 هزار تن روغن خام برای تامین روغن خوراکی و 40 هزار تن شکر برای تنظیم بازار توزیع و عرضه می شود. یزدان سیف افزود: با توجه به شرایط تحریم ها، از آغاز سال تاکنون 20 میلیون تن کالای اساسی تامین شده که فقط 8.5 میلیون تن به مصرف داخلی رسیده و بنابراین کالای اساسی مورد نیاز سال آینده نیز تامین شده است. اقتصام**9132*2025 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
پیکر حسین محب اهری صبح فردا تشییع می شود
کرده و در حال بررسی گزینه ها هستند و حتما امروز جزئیات این مراسم و مکان برگزاری آیین تشییع اعلام خواهد شد. زنده یاد حسین محب اهری هنرمند پیشکسوت تئاتر، سینما و تلویزیون ساعت 2 بامداد امروز چهارشنبه 26 دی ماه پس از سال ها تحمل عوارض بیماری سرطان، چشم از جهان فروبست.
9 راز طلایی برای کاهش فشار خون بالا
نرم می کنید، مصرف سدیم خود را به کم تر از 2300 میلی گرم در روز محدود کنید. یکی از آسان ترین راه ها برای مدیریت مصرف سدیم، پرهیز از غذاهای فرآوری شده و حذف نمک اضافی از دستورالعمل غذاهاست. سیگار را هر چه سریع تر ترک کنید... سیگار کشیدن نه تنها می تواند منجر به سرطان ریه شود، بلکه استعمال سیگار می تواند فشار خون را تا 10 میلی متر جیوه بالا ببرد و آن را تا بیش از یک ساعت بعد از ...
کمبودی در توزیع اقلام اساسی وجود ندارد/ کاهش 20 درصدی نرخ برنج خارجی در بازار
محمد آقاطاهر رئیس اتحادیه بنکداران مواد غذایی در گفت وگو با خبرنگار صنعت، تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، با اشاره به اینکه کمبودی در عرضه اقلام اساسی وجود ندارد، اظهار کرد: با توجه به ذخایر مناسب انبارها، هیچ کمبودی در توزیع اقلامی نظیر برنج، روغن، شکر، حبوبات، قند و شکر و غیره به بازار وجود ندارد. وی از رکود حاکم بر بازار اقلام اساسی خبر داد و گفت: با توجه به ...
محب اهری چشم از جهان فروبست +زمان تشییع
فردا پنجشنبه 27 دی ماه به سمت خانه ابدی تشییع خواهد شد. وی درباره مکان برگزاری این مراسم افزود: در حال حاضر دوستان و همکاران در خانه تئاتر جلسه ای برگزار کرده و در حال بررسی گزینه ها هستند و حتماً امروز جزئیات این مراسم و مکان برگزاری آیین تشییع اعلام خواهد شد. زنده یاد حسین محب اهری هنرمند پیشکسوت تئاتر، سینما و تلویزیون ساعت 2 بامداد امروز چهارشنبه 26 دی ماه پس از سال ها تحمل عوارض بیماری سرطان، چشم از جهان فروبست. منبع: تسنیم ...
حسین محب اهری بازیگر سینما و تلویزیون درگذشت
و در حال بررسی گزینه ها هستند و حتما امروز جزئیات این مراسم و مکان برگزاری آیین تشییع اعلام خواهد شد. زنده یاد حسین محب اهری هنرمند پیشکسوت تئاتر، سینما و تلویزیون ساعت 2 بامداد امروز چهارشنبه 26 دی ماه پس از سال ها تحمل عوارض بیماری سرطان، چشم از جهان فروبست. علت درگذشت حسین محب اهری حسین محب اهری یکبار با سرطان غدد لنفاوی مبارزه کرد و بیماریش اش که بهود یافته ...
حسین شمس؛ مربی دیروز، وارد کننده گوشت امروز
حرفه ای بازی می کردند دارم و شبی نیست که نگویند فلان بدهی را داریم یا همسرم سرطان دارد، پول دوا و درمانش را نداریم! (بغض می کند) خیلی های دیگر هم در 2، 3 ماه اخیر برای حقوق ماهیانه هزار دلار، از کشور خارج شدند! فوتسال آن قدر ذلیل شده و پول در آن نیست که مجبور شدند به لبنان، تاجیکستان، قرقیزستان، اندونزی، فیلیپین و چین بروند و در تیم های آن جا بازی کنند. فکر می کنم الان حدود 50، 60 نفر از فوتسالیست ...
محب اهری چشم از جهان فروبست +زمان تشییع
فردا پنجشنبه 27 دی ماه به سمت خانه ابدی تشییع خواهد شد. وی درباره مکان برگزاری این مراسم افزود: در حال حاضر دوستان و همکاران در خانه تئاتر جلسه ای برگزار کرده و در حال بررسی گزینه ها هستند و حتماً امروز جزئیات این مراسم و مکان برگزاری آیین تشییع اعلام خواهد شد. زنده یاد حسین محب اهری هنرمند پیشکسوت تئاتر، سینما و تلویزیون ساعت 2 بامداد امروز چهارشنبه 26 دی ماه پس از سال ها تحمل عوارض بیماری سرطان، چشم از جهان فروبست. منبع: تسنیم ...
حسین محب اهری چشم از جهان فروبست+ زمان تشییع
.... وی درباره مکان برگزاری این مراسم افزود: در حال حاضر دوستان و همکاران در خانه تئاتر جلسه ای برگزار کرده و در حال بررسی گزینه ها هستند و حتما امروز جزئیات این مراسم و مکان برگزاری آیین تشییع اعلام خواهد شد. زنده یاد حسین محب اهری هنرمند پیشکسوت تئاتر، سینما و تلویزیون ساعت 2 بامداد امروز چهارشنبه 26 دی ماه پس از سال ها تحمل عوارض بیماری سرطان، چشم از جهان فروبست. ...
13 توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
را خنک نگه دارید و به خودتان در پایان روز، زمانی برای آرام شدن دهید. 11. مصرف نوشیدنی های الکلی را کاهش دهید. اگرچه الکل نقش مهمی در چگونگی دور هم بودن و جشن گرفتن های ما ایفا میکند، اما مصرف بیش از حد آن می تواند باعث تضعیف سیستم دفاعی شما شده و باعث شود که بیشتر بیمار شوید. اما مصرف بیش از چه اندازه ای، میتواند زیاد باشد؟ بیش از دو شات برای آقایان و بیش از یک شات برای خانم ...
ایرانی ها روزانه 8000 کیلومتر سیگار می کشند
عوارض و مالیات زیادی از سیگار گرفته می شود تا مصرف را کاهش دهند.وی افزود: در کشورهای مختلف عوارض سیگار 75 درصد است اما این رقم در ایران 20 درصد است و باید نمایندگان مجلس به این مساله در بودجه 98 توجه ویژه کنند. در حالی که تمام آمار و ارقام ها از رشد روزافزون مصرف سیگار در کشور حکایت دارد و در چنین شرایطی انتظار می رود برای کاهش استقبال از دخانیات در کشور تدبیری اندیشیده شود، کارخانجات ...
تحقق اقتصاد مقاومتی در مرکز تحقیقات کشاورزی امامزاده جعفر
تحقیقات کشاورزی امامزاده جعفر به عنوان نخستین مرکز آموزش متوسطه شبانه روزی در استان کهگیلویه و بویراحمد از سال 1350 فعالیت خود را آغاز کرد. پس از پیروزی انقلاب اسلامی ایران این مرکز در 11 رشته کاردانی و کارشناسی اقدام به جذب دانشجو کرد که حدود سه هزار نفر دانشجو در آن فارغ التحصیل شدند. بخش پژوهشی این مرکز در سال 1368 تحقیقات خود را در محصولات زراعی شامل گندم،جو،برنج و حبوبات آغاز کرد ...
این غذاها شکم را از بین می برد
مثبتی دارد. یک بررسی توسط محققین دانشگاه آلاباما در بیرمنگام در سال 2010 نشان داد، در گروهی 100 نفره از زنان غیر یائسه، در آن هایی که رژیم غذایی پرکلسیمی داشتند، چربی به طور قابل ملاحظه ای کمتر بود. در واقع به ازای هر 100 میلی گرم کلسیمی که آن ها در روز مصرف می کردند 3 سانت از چربی زیر شکمی ( چربی بدی که دور اندام های داخلی شکم را می گیرد و باعث افزایش خطر بیماری های قلبی و سرطان می شود ) آنها کمتر ...
وقتی چشم ها راز بیماری را برملا می کند
های خستگی است. چه تمام روز به صفحه نمایش خیره شده باشید چه بیش از حد لنز گذاشته باشید، خستگی و بیش از حد کار کشیدن از چشم ها خود را با قرمزی، خشکی و ناراحتی نشان می دهد. خیره شدن بیش از حد به صفحه نمایش می تواند عوارض جدی را در پی داشته باشد، مانند سندروم بینایی کامپیوتر، که شامل نشانه هایی از جمله خستگی چشم، تاری دید، سردرد، و درد گردن و شانه ها است. برای اینکه خطر بروز چنین مشکلی را ...
مواد غذایی که با گرم کردن دوباره سمی می شوند
دهد هفت نوع مواد غذایی اگر مجدد گرم شوند سمی، زیان آور و حتی سرطان زا می شوند. این مواد غذایی عبارتند از: قارچ قارچ از آن دسته از غذاهایی است که بهتر است بلافاصله پس از پخت مصرف شود واگر اضافه آمد آنرا سرد مصرف کنید. این در مورد سوپ ها و"ریزوتو" (نوعی برنج ایتالیایی ) که در تهیه آن از قارچ استفاده می شود نیز صدق می کند. با گرم کردن قارچ تغییراتی در ترکیب پروتئین وحتی مزه این غذا ...
سرطان ریه در انتظار زنان سیگاری
به گزارش ایسکانیوز ، دکترسید علی جواد موسوی فوق تخصص ریه د ر آستانه برگزاری همایش سیگار و سیاست گذاری سلامت محور اظهار داشت: هیچ بیماری ازجمله سرطان نیست که با سیگار ارتباطی نداشته با شد و استعمال دخانیات یکی از علل ابتلای به آمار بی شماری از بیماری ها محسوب می شو د. و ی ا فزود: مهم ترین عامل ایجاد سرطان ریه مصرف سیگار است و این سرطان د ر زنان سیگاری آمار بیشتری ر ا به خود اختصاص می دهد ...
7 توصیه غذایی برای لاغر شدن
ارتباطی با گلوتن ندارد و کالری دریافتی کم شده است. حذف بی دلیل یک گروه غذایی باعث می شود دچار کمبود مواد مغذی و دیگر مشکلات برای سلامتی شوید. اگر هدفتان کاهش وزن است بهتر است به جای حذف گروه های غذایی روی مقدار وعده های غذایی تمرکز کنید. 3- برنامه غذایی لاغری ؛ در مصرف غذاهای سالم زیاده روی نکنید وقتی به غذایی خاص سالم می گوییم بدان معنا نیست که هرچقدر دوست داشتید ...
خطرات ماده غذایی دوست داشتنی/با نمک ها مراقب باشند
جمعیت بالای 18 سال در کشور اضافه وزن و چاقی دارند که خود این عامل دیابت، فشارخون و انواع سرطان هاست. وی افزود: بر همین اساس یکی از اقدامات مهم بازنگری قند، نمک و چربی در محصولات غذایی است و متاسفانه ایرانیان بیش از حد قند، نمک و چربی مصرف می کنند و به همین دلیل باید قند، نمک و چربی در محصولات غذایی کاهش پیدا می کرد که با همکاری صنایع غذایی، سازمان غذا و دارو، سازمان استاندارد محصولاتی در ...
خطرات آلودگی نوری برای شهروندان
تصادفات می شود. همچنین به دلیل زاویه اشتباه پروژکتور بیلبوردها شاهد هدررفت شدید نور هستیم، درحالی که برای هر لحظه تابش نور هزینه های کلانی صرف می شود که از محل مالیات شهری تامین می شود. این موضوع زمانی اهمیت پیدا می کند که بدانیم در دنیای امروز بحث کاهش مصرف انرژی بسیار مورد توجه قرار دارد. این پژوهشگر آلودگی نوری تاکید کرد: در فضاهای شهری مثل فواره ها و حوض ها و نورپردازی نمای ساختمان های ...
سیگار کشیدن در دانشگاه تورنتو ممنوع شد
انجمن سرطان کانادا، سالیانه 37 هزار نفر بر اثر استعمال دخانیات جان خود را از دست می دهند. 85 درصد از علل ایجاد سرطان ریه به استعمال دخانیات برمی گردد. امروزه بیش از 65 دانشگاه کانادایی و صدها دانشگاه آمریکایی تصمیم گرفته اند که دانشکده های خود را از استعمال دخانیات پاکسازی کنند. برخی از دانشگاه ها از قبیل دانشگاه "مک مستر" در همیلتون مصرف سیگار به طور کامل ممنوع اعلام کرده اند. دانشگاه "مک گیل" نیز از دانشگاه هایی است که سیگار کشیدن را فقط در مناطق مشخص شده آزاد اعلام کرده است ...
26 دی مخاطرات رادیولوژی و سونوگرافی در بارداری
بهاره جلالوند یکی از مهم ترین دوران زندگی خانم ها، بارداری به حساب می آید و بسیاری از خانم ها در این دوران نهایت تلاش خود را می کنند که بدنشان در سلامت کامل باشد تا آسیبی به فرزندشان وارد نشود. اگرچه مراقبت در این دوران مسئله ای مهم و ضروری است اما گاهی حساسیت و نگرانی برخی از خانم ها، بیش از حد می شود که دردسرهای زیادی را به همراه دارد؛ برای مثال وقتی پزشک برای خانم های ...
سرطان ریه زنان سیگاری را بیشتر تهدید می کند
گروه سلامت " تیتریک "؛ سید علی جواد موسوی فوق تخصص ریه د ر نشست خبری همایش سیگار و سیاست گذاری سلامت محور اظهار داشت: هیچ بیماری ازجمله سرطان نیست که با سیگار ارتباطی نداشته با شد و استعمال دخانیات یکی از علل ابتلای به آمار بی شماری از بیماری ها محسوب می شو د. و ی ا فزود: مهم ترین عامل ایجاد سرطان ریه مصرف سیگار است و این سرطان د ر زنان سیگاری آمار بیشتری ر ا به خود اختصاص می دهد ...
مرگ تدریجی با این خوراکی ها!
حد امکان از این خوراکی های لذیذ پرهیز کنید. مواد شیمیایی که طی این روند وارد گوشت می شوند با افزایش خطر سرطان های پانکراس و پستان پیوند خورده اند. اگر نمی توانید به طور کامل از گوشت های باربیکیو شده پرهیز کنید، حداقل مصرف آنها را محدود کرده و افزودن گیاهان دارویی، مانند رزماری، به غذای خود برای کاهش مواد سرطان زا را مد نظر قرار دهید. انرژی بار انرژی بارها ممکن است برای ...
چرا در زمستان پوست خشک و بد حالت می شود و چطور باید این مشکل را برطرف کرد؟
می زنند که صدمات ناشی از آن منجر به سرطان پوست و پیری زودرس می شود. به همین دلیل در تمام سال باید از کرم ضد آفتاب با اس پی اف حداقل 30 استفاده کرد. 3- از همان محصولات بهداشتی استفاده می کنید که در تابستان استفاده می کردید زمستان با آب و هوای سرد و خشکش، محصولات پوستی خاص خود را می طلبد. مواد تشکیل دهنده این محصولات باید با محصولاتی که برای مقابله با گرما و رطوبت تابستان ساخ ...
دمنوشی برای جلوگیری از ریزش موها
مخلوط کنید به طوری که تا حد معینی رقیق شود. این خمیر را روی پوست صورت قرار دهید به مدت 20 دقیقه به حال خود بگذارید و سپس از روی پوست جدا کنید. نکته : در رابطه با سبوس برنج این نکته را نیز مد نظر داشته باشید، همان گونه که کاهش یا مصرف نکردن سبوس در سیستم گوارشی بدن اختلال ایجاد می کند، افراط و زیاده روی در مصرف سبوس نیز عوارضی همچون انسداد روده و اسهال به همراه دارد. ...
شکل مدفوع شمادر مورد سلامت روده اتان چه می گوید؟
بروز یبوست رژیم غذایی شماست. مطمئن شوید که در روز حداقل 5 لیوان آب آشامیدنی می نوشید و مقدار زیادی فیبر از میوه ها، سبزیجات و غلات سبوس دار دریافت می کنید. پاریان در این باره می گوید: اگر فقط گوشت، سیب زمینی و پنیر بخورید، این ها غذاهایی هستند که باعث یبوست می شوند. داروها علت بعدی داروهایی است که مصرف می کنید. بسیاری از داروها مانند بنادریل Benadryl (که نام دیگر آن دیفن ...
خاصیت های جادویی خرمالو برای بدن
به صورت تازه، خشک شده، خام یا پخته مصرف کنید. عوارض خرمالو: خرمالو می تواند فشار خون را به طور قابل توجهی کاهش دهد. اگر دچار کم فشاری خون هستید از خوردن آن اجتناب کنید. در غیر این صورت می توانید از خوردن این میوه لذت ببرید. منبع: مجله سلامت
آیا وقتی حامله هستید می توانید تمشک بخورید؟
قوی و فیتوناتریشن های موجود در تمشک سیستم ایمنی شما را تا حد زیادی تقویت می کند. هم چنین این میوه سرشار از مواد معدنی، ویتامین و دیگر مواد مغذی حیاتی است که به افزایش ایمنی کمک می کنند. بنابراین خوردن تمشک در دوران بارداری به پیش گیری از رشد بیماری های مضر و عفونت ها و همچنین حفاظت از سلامت نوزاد متولد نشده شما کمک می کند. 5. محافظت از رشد سرطان: تمشک منبع غنی از آنتی اکسیدان ...