خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آغشته شدن خاطرات دفاع مقدس به ادبیات داستانی غیرقابل انکار است
برگزار می شود در حالی عنصر مکان در این مورد اهمیت دارد. بپرس او می گوید، اما چون راوی در این سه ماه خیلی اذیت شده، فقط دوست دارد این اذیت ها را بازگو کند. این مکان اگر اردوگاه صدامیان بود حق داشت که بگوید تا 20 روز اصلاً نمی دانستیم کجا آمده ایم و بعد از مدتی فهمیدیم در اردوگاه تکریت هستیم. یعنی تا آخر اسارت هم نفهمیده کجا اسیر بوده است. این ها خیلی مهم است که محققِ خاطره نگارِ ما که ...
مواد غذایی حاوی آهن؛ کدام خوراکی ها حاوی مقادیر بالایی از آهن هستند؟
ستاره | سرویس سلامت - آیا می دانید یکی از عناصر ضروری برای عملکرد بهینه بدن و به خصوص سیستم گردش خون، آهن است؟ بنابراین شناخت و استفاده از مواد غذایی حاوی آهن یکی از جنبه های مهم در تنظیم رژیم غذایی روزانه می باشد. از اینرو در این مقاله قصد داریم تا شما را با مواد غذایی حاوی آهن بیشتر آشنا کنیم. اهمیت آهن در رژیم غذایی همان طور که می دانید آهن با پیوستن به گروه هم در هموگلوبین ها ...
10 فایده خردل زرد که نمی دانستید!
...> خردل ویتامین های زیادی دارد که رشد موهای سالم را تقویت می کنند. وجود بتا کاروتن، پروتئین، آهن و کلسیم، کمک زیادی به حفظ سلامت موهای تان می کند. روغن خردل می تواند با افزایش گردش خون در پوست سر، رشد موها را افزایش بدهد. مقداری روغن خردل را گرم کنید و آن را از ریشه به سمت ساقه به مدت 15 دقیقه ماساژ بدهید. کلاه دوش بگذارید و اجازه دهید چند ساعت بماند. سپس با شامپو شستشو بدهید. این کار ...
ارتباط بین بیماری لثه با سرطان های ریه و روده
، قادرند همراه با باکتری ها از دهان به سایر بخش های بدن پخش شوند و در مکانیسم مرکزی نابودی بافت مرتبط با سرطان نقش داشته باشند. محققان تاکید می کنند پیشگیری و تشخیص زودهنگام پریودنتیت نه تنها برای بیماران مبتلا به مشکلات دهان و دندان مهم است بلکه برای کل سلامت بدن هم اهمیت دارد.
غذاهای سالم در بارداری، مخصوص زیر سه ماه
برای خانم های باردار: این غذا با داشتن گوشت مرغ و در کنار منیزیوم، روی و آهن موجود در تخم کدو، یک غذای سالم و مقوی در دوران بارداری است. علاوه بر این سبزیجات تازه هم با داشتن ویتامین های مختلف و روغن زیتون با داشتن ویتامین D، به حفظ سلامت خانم های باردار کمک می کند. پنه مرغ و کلم بروکلی، غذای مناسب در سه ماهه اول بارداری -مواد مورد نیاز -کلم بروکلی 1 عدد -پاستا ...
عواقب خطرناک پنهان کردن کودک آزاری/والدین به چه سرنخ هایی شک کنند؟
آید و وظیفه خطیر والدین که به فرزندان خود آموزش دهند. در سایه این خودمراقبتی است که بچه ها یاد می گیرند، چگونه، چه وقت، کجا و از چه کسی احساس خطر کنند. و با خود مراقبتی است که بچه ها یاد می گیرند با عزت نفس بزرگ شوند، به احساس خود اعتماد داشته باشند. اگر احساس کنند، چیزی بد است شک نکنند که بد است و مهم تر از همه اینکه پدر و مادر خود را دوست خود بدانند و آنقدر جرأت داشته باشند که تمام ...
با مواد طبیعی پوست خود را تقویت کنید
این روزها ما در مورد علم چه احساسی داریم؟ از یک طرف، بیشتر ما افراد منطقی می خواهیم بگوییم که ما به آن اعتقاد داریم، حداقل زمانی که نوبت به مهندسی، آب و هوا، فضا و دارو می رسد. اما هنگامی که نوبت به بحث هایی مانند چیزهایی که روی صورتمان می گذاریم می رسد، تمایل داریم کمی مشکوک شویم. و بعد، بعضی از ما تصمیم می گیریم که به جای اعتماد کردن پوست و مو به شیمی دان ها که مواد اولیه را مخلوط می کنند، به ...
غایبان جشن 40 سالگی انقلاب
ایران باز هم توانست با سبک رهبری خاص خود با کمک مردم، کشور را بدون دادن یک وجب خاک از فتنه دشمنان حفظ کند. اما تنها چند ماه پس از قبول آتش بس در حالی که 10 سال از پیروزی انقلاب می گذشت، در 86 سالگی رحلت کرد تا بنای تازه انقلاب، معمار کبیرخود را از دست بدهد. مطهری؛ تئورسین انقلابی آیت الله مرتضی مطهری در سال 1298 در فریمان خراسان به دنیا آمد. او علاوه بر تحصیلات عالی حوزوی، دکترای ...
همه چیز درباره بیماری های مفصلی/ چگونه از ایجاد آرتریت جلوگیری کنیم؟
پوشیدن و یا شانه کردن مو ها، گرفتن اشیاء به سختی، دشواری هنگام نشستن و خم شدن، احساس گرم بودن مفصل موقع دست زدن به آنها، خشکی مفاصل هنگام بیدار شدن از خواب برای مدت کمتر از یک ساعت، درد گرفتن مفاصل هنگام راه رفتن، احساس خشکی مفاصل بعد از استراحت کردن، ورم مفصل، حرکت کم مفصل است. بررسی عوامل خطر استئوآرتریت زانو ارغوانی بیان کرد: قرارگیری غیر طبیعی مفصل، افزایش سن، فعالیت ورزشکاری ...
خواص و مضرات ریواس
.... البته این میزان اکسالیک اسید از چند کیلوگرم ریواس به دست می آید، بنابراین مصرف متعادل این گیاه نه تنها خطری ندارد بلکه خواص بسیار زیادی را هم به بدن می رساند. اما مبتلایان به سنگ کلیه، ناراحتی های مثانه، درد سینه و سرفه بهتر است قبل از خوردن ریواس با پزشک خود مشورت داشته باشند. مصرف ریواس توسط مادران شیرده نیز ممکن است باعث ایجاد اسهال در نوزادان شود. مبتلایان به نارسایی های قلبی هم ...
آیا مکمل های ویتامین E سالم هستند یا زیان بار؟
افراد پرسیده بودند که آیا مکمل های ویتامین E. مصرف می کنند یا نه و بعد وضع سلامتشان را بررسی کرده بودند. اما مطالعات جدیدتر که اغلب آن ها کارآزمایی های بالینی با طراحی خوب بوده اند، سودمندی از این لحاظ برای ویتامین E. نشان نداده اند. این ها برخی از یافته های بررسی های مهم تر درباره مکمل های ویتامین E. است. بیماری قلبی و سکته مغزی: در سال 2008، مطالعه سلامت پزشکان II به بررسی ...
ارتباط مصرف نمک اضافی و افزایش ریسک ابتلا به زوال عقل
سلامت نیوز :به گفته محققان، مصرف بیش از اندازه نمک علاوه به قلب، به مغز هم آسیب رسانده و خطر ابتلا به دمانس (زوال عقل) را افزایش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، نمک ماده ای ضروری برای تنظیم عملکردهای مهم بدن است. با این حال، در مطالعات قبلی، ارتباط مصرف بیش از اندازه نمک با افزایش فشارخون و افزایش خطر بیماری قلبی و سکته تایید شده است. محققان در مطالعه بر روی موش ...
این عادات نه تنها مفید نیستند بلکه به مغز آسیب می زنند
انتخاب ها می تواند به سرعت شما را دچار سردرگمی کند. بدون تردید، دوست ندارید عاداتی را دنبال کنید که به جای تقویت سلامت مغز به آن آسیب برسانند. مراجعه به یک متخصص اعصاب یکی از ساده ترین روش هایی است که می توانید برای پیشگیری از این شرایط مد نظر قرار دهید. در ادامه با برخی عادات که سالم به نظر می رسند، اما می توانند در واقع به مغز شما آسیب برسانند، بیشتر آشنا می شویم. ورزش در فضای ...
فساد و چرخه ناکارآمدی
علیرضا خانی در یادداشتی در روزنامه اطلاعات، نوشته است: فساد را می توان سوء استفاده از موقعیت، قدرت و منزلت دولتی و حاکمیتی برای به دست آوردن منافع شخصی، خویشاوندی و گروهی تعریف کرد. این تعریف، هرچند تلاش دارد همه انواع فساد را در برگیرد اما تعریف دقیقی نیست چرا که فساد از دامنه این تعریف وسیع تر است. در نظر آورید به خاطر اهمال، چشم پوشی یا ناکارآمدی بخشی از دولت، افراد زیادی بتوانند ...
کیست مویی؛ نشانه ها و روش های درمان آن
...، به همین دلیل اصطکاک و فشار، مالیده شدن پوست با پوست، لباس های تنگ، نشستن برای مدت طولانی (مانند راننده ها) و یا عوامل مشابه که می تواند مو را به سمت پوست خم کند، ممکن است موجب به وجود آمدن کیست مویی شود و یا شانس ابتلا به کیست مویی را افزایش دهد. شاید بهترین راه برای پیشگیری از به وجود آمدن کیست مویی رعایت بهداشت و پاکیزگی فردی باشد. بهتر است ناحیه مورد نظر را مرتبا با صابون بشویید و ...
سندرم مثانه دردناک یا سیستیت بینابینی چیست؟
آلرژی است. 90% افراد مبتلا به سیستیت بینابینی زن هستند. طوری که بین 3 تا 6 درصد زنان نوعی از سیستیت بینابینی را دارند. به طور میانگین شروع مشکلات برای افراد در دهه 40 شروع می شود. خطر آن با افزایش سن بیشتر می شود. این چند نظر در مورد این بیماری مطرح می شود: مشکلات مربوط به بافت مثانه که باعث می شود ادرار مثانه شما را تحریک کند التهاب موجب می شود بدن مواد شیمیایی را آزاد ...
29 دی حساسیت به لوازم آرایشی
دکتر محمد علی نیلفروش زاده؛ متخصص پوست و مو امروزه بسیاری از مردان و زنان با مواد آرایشی و عطر و ادکلن و... تماس مداوم و روزانه دارند و هر یک از این مواد ممکن است به طور ناگهانی حساسیت ایجاد کند. حدود 10 تا 15 درصد مردم جامعه نسبت به یک ماده آرایشی حساس هستند. موادآرایشی صرفاً برای زیباسازی استفاده نمی شوند. بعضی از آنها برای تمیز کردن ظاهر یا بهبود بوی بدن مصرف ...
چند نکته مهم مخصوص خانم هایی که می خواهند لاغر شوند
پول نیوز - بسیاری از خانم ها وقتی سراغ ورزش می روند، به جای این که هدف شان از ورزش، حفظ تندرستی باشد، لاغری بیش از حد مدنظرشان است. خیلی از خانم ها از این مساله گلایه دارند که چرا با انجام حرکات ورزشی، به صورت موضعی لاغر نمی شوند و تمام قسمت های بدن شان تحت تاثیر قرار می گیرد. شاید همین مساله، آنها را برای خرید محصولاتی که ادعای لاغری موضعی دارند، ترغیب کند و به همین دلیل از ورزش کردن دست بکشند ...
کاهش وزن با مصرف قرص لاغری پایه علمی ندارد
فرد به طور کاذب اشتها برای غذا خوردن را از دست بدهد یا با تغییر برخی هورمون ها و عملکرد آنها، تغییراتی در بدن ایجاد شود که تمایل فرد به خوردن ازبین برود. مظهری اظهار داشت: تا زمانی که این قرص مصرف می شود، به دلیل تغییراتی که به صورت غیرطبیعی در بدن به وجود آمده است، دریافت کالری مختل می شود و در مدت طولانی که فرد غذا نمی خورد و کالری دریافت نمی کند، بافت های ماهیچه ای او درگیر می شوند و تا ...
10 تهدید اصلی برای سلامت بشر
.... سازمان جهانی بهداشت آلودگی هوا را مهم ترین تهدید برای سلامت افراد ازنظر زیست محیطی تشخیص داده است.سالانه هفت میلیون نفر به دلیل ابتلا به بیماری های مرتبط با آلودگی هوا جان خود را از دست می دهند. دوم - بیماری های غیرمسری منشأ بیش از 70 درصد موارد مرگ ومیر در جهان ابتلا به بیماری های غیرمسری مانند دیابت، سرطان و ناراحتی های قلبی عروقی است. این در حالی است که 15 میلیون نفر ...
هاشمی برگ چانه زنی ما علیه ایران است!
حالت عادی، دولت برای احضار افراد جهت شهادت برای افراد احضاریه ارسال می کند و در صورتی که او تبعیت نکند می تواند حکم به بازداشت او بدهد. بازداشت به عنوان شاهد اساسی به چند دلیل مورد انتقاد کارشناسان قرار دارد: اولاً منتقدان معتقدند استفاده دولت آمریکا از این بند برای بازداشت مظنونان، نقض متمم چهارم قانون اساسی آمریکا است. این متمم، بازداشت و تجسس از افراد و همچنین دستگیری آن ها بدون دلیل ...
نمکی که مصرفش باعث نارسایی کبد می شود
...> این موضوع در مورد نمک سنگی نیز صدق می کند، استفاده از آن زیان بسیاری برای سلامت افراد جامعه به دنبال دارد. نقیایی به شهروندان توصیه کرد که با پرهیز از مصرف نمک دریا، نمک های یددار را مصرف کنند، این کار علاوه بر تأمین ید موردنیاز بدن، هیچ گونه ضرر و زیانی برای آنان ندارند. وی با اشاره به اینکه نمک دریا ید کافی ندارد، یادآور شد: فقط نمک های یددار را باید مصرف کنیم که این کار علاوه بر تأمین ید مورد ...
از موج گرمای بی سابقه در استرالیا تا حضور مرضیه هاشمی در دادگاه
... پارلمان دانمارک در دسامبر 2018، طرحی را تصویب کرد که طبق آن افراد خارجی باید به هنگام دریافت شهروندی، با مقام مربوطه -چه زن و چه مرد- دست بدهند.این در حالی است که طبق رسوم و سنت الهی، مسلمانان از دست دادن زن و مرد نامحرم اجتناب می کنند. این تصمیم همچنین با مخالفت بسیاری از شهرداران حزب لیبرال در دانمارک مواجه شده است. دولت دانمارک می گوید دست دادن، بخش مهمی از فرهنگ و ارزش های دانمارک محسوب ...
6 توصیه مهم برای پاکسازی کبد
کالباس ها یافت می شوند و به طور جدی سلامت افراد را تهدید می کنند. این مواد شیمیایی برای حفظ رنگ، افزایش طول عمر مواد غذایی و مهار رشد باکتری ها اضافه می شوند. بهتر است این غذا ها را بلا فاصله با انتخابی سالم تر جایگزین کنید. غذا های سالم عطر و طعم خوبی دارند و با کمی خلاقیت می توانید برای خانواده خوراکی سالم فراهم کنید. یک تکه مرغ طبخ شده، جایگزین مناسبی برای سوسیس کالباس ها می باشد و می ...
دروغ پردازی برای ترساندن مردم از مصرف "روغن کنجد"
اینکه در یک تحقیق میدانی به راحتی می توان رابطه مستقیمی بین نوع روغن مصرفی افراد با میزان ابتلای آنها به بیماری های قلبی و عروقی یافت اما متأسفانه با وجود فکت های مستقیم و غیرمستفیم متعدد مبنی بر مضر بودن روغن های مایع موجود در بازار که ترکیبی از روغن های ذرت، سویا، کانولا، پالم، پارافین و... که تراریخته نیز هستند اما متأسفانه تا به امروز هیچ هشدار خاصی از سوی مسئولان حوزه سلامت کشورمان درباره ...
کودک 8 ساله قزوینی کوچکترین آفرودکار جهان+فیلم
تأکید می کند: بااین حال توانستم ماشین را کنترل کنم تا پایین آمدیم، پدربزرگم که ماشین را بررسی کرد گفت ترمز خالی کرده بود، یک بار هم با سرعت از دست انداز رد شدم و شیشه عقب ماشین شکست، با محمدطاها تنها بودیم. محمدطاها که لبخندهای ریز از لبانش جدا نمی شود، ادامه می دهد: من نقشه خوان هستم و می گویم از کجا باید برود اما چون پای خودم به کلاچ نمی رسد رانندگی نمی کنم، رانندگی و همه چیز را بلدم و ...
29 دی کاربرد های غیر خوراکی شکر؛ دشمن کرم و نگهدارِ پنیر
نخواهید داشت. 2- اسکراب خانگی برای بدن بلورهای شکر شکل ها و اندازه های مختلفی دارند. این بلورها خاصیت لایه برداری قوی و فوق العاده برای بدن دارند. تنها با ترکیب چند قاشق شکر دانه درشت با مواد دیگر می توانید یک اسکراب خانگی موثر برای بدنتان تهیه کنید. برای تهیه این اسکراب به شکر و روغن نیاز دارید. شما می توانید از هر روغنی مانند روغن زیتون، بادام یا کانولا استفاده و این دو را ...
علائم زنگ خطر ابتلا به سنگ کلیه چیست؟
همین موضوع بروز بیماری هایی مانند سنگ کلیه را در افراد بالا می برند. باید گفت که عوامل مختلفی سنگ کلیه را در بدن تشکیل می دهد. کم تحرکی، تغذیه نامناسب و عدم خوردن نوشیدنی به میزان مورد نیاز بدن عواملی هستند که می تواند سنگ کلیه را در بدن ایجاد کند هرچند مصرف بیش ازاندازه نمک و بیماری مانند تیروئید نیز می تواند این موضوع را تشدید کند. فردی که دچار سنگ کلیه می شود علائم خاصی ...
افسردگی پس از سقط جنین را جدی بگیریم
آیا سقط جنین واقعا سلامت روان مادر را تحت تاثیر قرار می دهد؟ به گزارش خلیج فارس به نقل از مهر؛ بله، وقتی خانمی سقط جنین می کند به دو دلیل مستعد افسردگی می شود؛ یکی تغییرات هورمونی که او را درگیر افسردگی و اضطراب بعد از زایمان می کند و دیگری از دست دادن جنینی که به او فکر می کرده، او را در خیالش می پرورانده و حتی ممکن است وسایلی را هم برای تولدش آماده کرده باشد. در این شرایط ممکن است حتی مادر به سوگ بنشیند. سوگ در اثر از دست دادن فرد عزیز یا شیء مورد علاقه ای به وجود می آید که می تواند حتی منجر ب ...
مرگ زمان طلایی در نجات امیرحسین
امیرحسین ادامه می دهد: پزشک معالج قسمتی از مغز را برداشت اما با این حال سطح هوشیاری امیرحسین پایین بود و می گفت در علم پزشکی به بازگشت اینگونه بیماران امیدی نیست مگر آنکه معجزه رخ بدهد. پس از آن همه ما دست به دامان خدا شدیم اما انگار تقدیر امیرحسین این بود که برود. اعضای خانواده این پسربچه منتظر بودند تا شاید امیرحسین چشمانش را باز کند، به همین دلیل راضی به اهدای اعضای بدن او نشدند. ساعت8: ...
