خانه
ماده ای خطرناک در کمین بیماران دیابتی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش درمان اساسی کبد چرب
عملکرد کبد شوند. این استاد دانشگاه گفت: معمولا پزشکان برای تشخیص بیماری در زمینه کبد چرب از روش های نمونه برداری از کبد یا سنجش سفتی (پلاستوگرافی) استفاده می کنند و در صورتیکه فرد توسط پزشک به عنوان بیمار پیشرفته کبدی تشخیص داده شود و کبد چرب داشته باشد، لازم نیست زودتر از چند سال بعد دوباره تحت چنین بررسی هایی قرار بگیرد و صرفا اندازه گیری سالیانه قند و چربی همزمان با اصلاح شیوه زندگی وی الزامی است. وی در پایان تاکید کرد: درمان اساسی کبد چرب لاغر شدن است و بس. ...
بواسیر داخلی و خارجی چیست؟
بیماری مزمنی است که در صورت عدم درمان می تواند پیشرفت کند که در نتیجه این امر علائم بیماری شدت خواهد یافت. بیماری بواسیر دارای دو نوع مختلف داخلی و خارجی و نوع داخلی آن بسته به میزان پیشرفت بیماری دارای 4 درجه مختلف است، ممکن است برخی از افراد هر دوی این بواسیرها را تجربه کنند، در ادامه به هریک از آنها و راهکار درمان آن پرداخته می شود: بواسیر خارجی بواسیر خارجی زیر خط نشانه ...
عوارض زیاد نشستن؛ تمام روز را یک جا نشینید!
روده بزرگ و آندومتر با زیاد نشستن بالا می رود حتی اگر ورزش کنید. دلیل آن نیز التهاب، افزایش وزن و سایر تغییرات در بدن است. مطالعه ای نشان داده به ازای هر دو ساعت اضافه تر در روز نشستن، ریسک سرطان روده بزرگ، 8 درصد و ریسک سرطان آندومتر نیز 10 درصد افزایش می یابد. 4. چاقی، دیابت و مشکل قلبی وقتی ساعات طولانی می نشینید، توانایی هورمون انسولین برای انتقال گلوکز از خون و به سلولها ...
7 گام برای کاهش خطر دیابت
...> - مدیریت فشار خون - کنترل کلسترول - کاهش قند خون - فعالیت جمسانی - بهتر غذا خوردن - کاهش وزن - ترک سیگار خبر خوب این است که پیروی از موارد چهار تا هفت، و یا موارد یک تا سه باید به بهبود سریع شرایط منجر شود. زمانی که از نظر جسمانی فعال هستید، سالم غذا می خورید، وزن اضافه را کاهش می دهید و سیگار نمی کشید، بسیاری از بخش های سلامت ...
بدون ورزش و رژیم لاغر شوید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک؛ دنبال کردن رژیم های غذایی خاص و برنامه ورزشی برای برخی از افراد می تواند دشوار باشد با توجه به این اصل چندین روش اثبات شده وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا بی رحمانه کالری کمتری دریافت کنید. راه های موثری برای کاهش وزن شما وجود دارد و همچنین از افزایش وزن شما جلوگیری میکند ، 11 توصیه ساده با تاثیری ثابت شده برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش را در این بخش ...
افزایش میل جنسی آقایان با این روش های موثر
ها برای بهبود سلامت انجام ورزش های قلبی و عروقی است. رابطه جنسی باعث افزایش ضربان قلب می شود، اما ورزش منظم با آماده سازی قلب به بهبود عملکرد جنسی کمک می کند.30 دقیقه ورزش در روز، ورزش هایی مانند دویدن و شنا می تواند به طور چشمگیری به بهبود عملکرد جنسی کمک کند. میوه ها و سبزی های مناسب برای افزایش میلی جنسی مردان برخی غذاها نیز می توانند به افزایش گردش خون کمک می کنند. این ...
صاف کردن موهای وز/ 18 روش فوق العاده موثر برای صاف کردن موها
موهای مواج یا کمی فر دارند، مناسب هستند. با این حال، روی موهای خیلی فرفری تاثیری ندارند. صاف کننده ها بافت وز را اصلاح می کنند و سبب نرم شدن شفت مو می شوند. اثر آن ها چهار تا شش ماه است. 16. صاف کردن با مواد شیمیایی این روش از مواد شیمیایی زیادی برای شکستن پیوند طبیعی موهای شما استفاده می کند. سپس موها با یک محلول صاف کننده شسته و بعد اتوکشی می شود. این روند حدود 4 تا 5 ساعت ...
6 گام رژیم مدیترانه ای برای افزایش طول عمر
را که خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهند، منع می کند و در عوض توصیه می کند به جای این روغن ها از چربی های سالم استفاده شود. روغن زیتون یکی از اساسی ترین منابع تامین چربی در این رژیم است. یکی از مهمترین خواص روغن زیتون، کاهش چربی بد خون است. این در حالی است که این روغن موجب افزایش چربی خوب در خون می شود. مصرف منظم روغن زیتون در این رژیم باعث شده این برنامه ...
اعتماد لوکس سواران به دولت افزایش یافته است
در تریبون ها سخن نمی گویند و اگر هم بگویند معمولاً عمل نمی کنند. فارس: شاهد بودیم که در ماه های گذشته فشارهای متعددی از سوی برخی مقام های فعلی و یا سابق دولت به صداوسیما جهت تعطیل کردن برخی برنامه های انتقادی وارد شد که بعضاً هم به نتیجه رسید مانند تعطیل شدن بخش مربوط به پزشکی و بهداشت و درمان 20:30 و یا به روی آنتن نرفتن چند قسمت از برنامه ثریا ... رحماندوست: یعنی در واقع ...
18 مهمترین فواید ماساژ پا برای سلامتی بدن و روان
اکثر مزایای بالا با هر نوع ماساژی رخ می دهد، گرچه بعضی از مزایای ماساژ پا منحصر به فرد هستند، از جمله افزایش تعادل، افزایش حس و محدوده ی حرکت پا. تمرکز اصلی بازتاب درمانی، نوعی ماساژ که ما در این مقاله نیز بررسی خواهیم کرد، روی احساس است. مهمترین فواید ماساژ پا برای سلامتی بدن و روان 1) ماساژ پا اندورفین را افزایش می دهد تقریبا همه می دانند که اندورفین برای ما مفید است. اندورفین خواه از طریق ورزش و خواه از طریق خوردن شکلات، ...
برای بچه ها به جای تبلت بیلچه بخرید
های پروژۀ فرا -مدرسه2 را تأمین کرده تا با بهره گیری از تکنولوژی از موانع روش آموزش سنتی گذر کند . سیاست گذارانی مانند وزیر آموزش و پروش ایالات متحده، بتسی دواس، می گویند یادگیری شخصی یکی از نویدبخش ترین تحولات در آموزش و پرورش از مهد کودک تا دیپلم است ، و ایالت رود آیلند یک برنامۀ یادگیری شخصی در سطح ایالتی را اعلام کرده که برای همۀ دانش آموزان مدارس دولتی اجرا می شود. اتاق فکرهایی مانند مؤسسۀ ...
همه چیز درباره هاشور ابرو یا میکروبلیدینگ
درد وحشتناک، چیزی مثل درد زایمان است! در روش میکروبلیدینگ یا هاشور ابرو ، با استفاده از یک تیغ ظریف پشت سر هم خطوط و برش های ظریفی در ابروهای شما ایجاد می شود تا به اندازه ای که می خواهید ابروهایتان پر شود. برای شما حتماً از ژل بی حسی هم استفاده می شود اما به هر حال اندکی احساس سوزش یا ناراحتی می کنید. چقدر طول می کشد؟ حدود یک ساعت و نیم. اما باید برای بی حسی، صحبت در مورد شکل ...
همه چیز درباره رژیم 16:8
دوره 8 ساعته هر چه خواستند، می خوردند. به گفته محققان، آنها دریافتند که شرکت کنندگان حدود 350 کالری کمتر در روز کمتر از گروه کنترل مصرف غذا، دریافت کردند، مقدار کمی از وزن بدنشان را از دست دادن و همچنین موجب بهبود فشار خون سیستولیک در آنها شد. باید ها و نباید ها در رژیم 16:8 یافته ها نشان می دهد که این نوع غذا خوردن با محدودیت زمان، برای از دست دادن وزن مناسب است، اگر چه ممکن ...
علل دردها لگنی خانم ها چیست؟
درد لگن، گرفتگی عضلات شکم، نفخ، اسهال یا یبوست دچار هستید؟ لازم است برای تشخیص مشکل خود به دکتر مراجعه کنید. زیرا این علائم می تواند نشان دهنده ی سندروم روده تحریک پذیر باشد که به آن قولنج روده هم گفته می شود. پزشکان مطمئن نیستند که چه چیزی سبب ایجاد این مشکل می شود. تغییر در رژیم غذایی، مدیریت استرس و مصرف دارو می تواند به بهبود آن کمک کند. تخمک گذاری دردناک آیا شما همیشه بین ...
درمان کم خونی بانوان با این شامی + طرز تهیه
به گزارش بهداشت نیوز شامی کباب (شومی کوو) یکی از غذا های سنتی استان لرستان، شهرستان خرم آباد و حاوی ویتامین های A، B، C، E، D، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، اسیدفولیک، سلنیوم، فیبر، پروتئین، کلسیم، فسفر، کولین، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، پلی فنول، اسیداولاژیک، اسیدچرب امگا 3 و ... است. برای بررسی خواص شامی کباب لرستان و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی ...
ترس از سرطان یک تابوی بد است/بیماران نباید بترسند
عوامل شیمیایی، مواجهه با استرس زیاد و حتی مصرف بیش از اندازه مواد آرایشی ممکن است در بروز این بیماری ها دخیل باشند. رئیس بخش پیوند مغز استخوان بیمارستان آیت الله طالقانی، گفت: امروزه تعداد بسیاری از بیماران مبتلا به سرطان به صورت قطعی درمان می شوند و درمان در سرطان ها به ویژه سرطان های خون روزبه روز در حال تغییر است و هر روز شاهد ورود داروهای جدید به عرصه درمان سرطان ها هستیم که هرکدام ...
مرگ زن باردار در رشت
.... وی افزود: بر اساس پروتکل های درمانی و به منظور حفظ سلامتی مادر، ساک های حاملگی پوچ و فاقد جنین باید دفع می شد. اما علی رغم همه تلاش های به عمل آمده و تجویز دارو از سوی پزشک معالج، فرآیند دفع کامل بقایای حاملگی اتفاق نمی افتد. دکتر نور صالحی خاطر نشان کرد: پزشک معالج با توجه به خونریزی و عدم دفع کامل بقایای ساک های حاملگی، روش درمانی هیستروسکوپی و کورتاژ را مد نظر قرار می ...
5 راهکار ساده برای رهایی از عصبانیت/ دوپامین را بیشتر بشناسید
افزایش سطح اندورفین و بهبود خُلق بسیار مفید است؛ افردی که ورزش می کنند بعد از سپری شدن 10 دقیقه از تمرین ، خل وخویی بهتر خواهند داشت، چرا که سطح دوپامین مغز افزایش یافته و حال روحی فرد بهتر می شود . غفاری با بیان اینکه افراد مبتلا به پارکینسون باید حتما ورزش کنند، تشریح کرد: انجام تمرینات ورزشی در هفته، می تواند موجب بهبود کنترلِ بدن در بیماران پارکینسونی شود، چرا که این ورزش ها روی سطح ...
مژه هایتان را با چند فرمول ارزان و خانگی پرپشت کنید
باعث رشد فولیکول مو شود و مصریان باستان از آن به عنوان پماد در بسیاری از روش های درمانی استفاده می کردند. برای پشت شدن مژه ها کافی است تا با کمی پنبه یا یک برس آرایشی مژه هایتان را به مقداری روغن کرچک آغشته کنید و برای اثر بهتر، شب آن را به مژه هایتان بزنید و صبح از روی مژه هایتان بشویید و برای گرفتن نتایج بهتر باید به طور منظم برای 1 تا 3 ماه این روش را تکرار کنید. خاصیت فوق ...
7 نکته برای اندازه گیری درست فشار خون
را یادداشت کنید. این یادداشت ها را با خود نزد پزشک ببرید. نکات لازم قبل از اندازه گیری فشار خون - حداقل نیم ساعت قبل از اندازه گیری فشار خون، فرد نباید فعالیت شدید داشته باشد، غذای سنگین، قهوه، الکل، دارو و نوشیدنی های محرک مصرف نکرده باشد و سیگار نکشیده باشد. ضمنا فرد نباید مدت طولانی (بیش از 14 ساعت) ناشتا باشد. - لباس فرد معاینه شونده باید سبک و آستین های لباس ...
4 نکته کلیدی برای داشتن خونِ تمیز
از آن ها برای تصفیه خون استفاده کرد. استفاده از اسفناج، موسیر، تره فرنگی می تواند به شما در داشتن بدنی سالم و همچنین خالی از هر گونه میکروب کمک کند. این مواد خون شما راکاملا شفاف و صاف می کنند و جریان آن را بهبود می بخشند. مصرف فیبر فیبر و غذاهای فیبردار از جمله موادی هستند که می توان از آن ها برای تصفیه کردن خون استفاده کرد. سعی کنید در رژیم غذاییتان موادی مانند آناناس، تخم کتان ...
13راهکار طلایی برای اینکه هرگز سرما نخوریم
زمانی که هوا سرد است در خانه و محوطه های بسته می مانند بنابراین میکروب های بیشتری در اطاق های خشک و شلوغ در حال گردش است . 7- ورزش های آیروبیک را به طور منظم انجام دهید: این ورزش ها باعث افزایش سلولهای مقابله کننده با ویروس در بدن می شود . 8- غذاهای گیاهی مصرف کنید: مواد طبیعی موجود در گیاهان باعث افزایش ویتامین های بدن می شود . بنابراین میوه و سبزیجات سبز تیره ، قرمز و زرد ...
ترس از سرطان یک تابوی بد است/بیماران نباید بترسند
بیماران مبتلا به سرطان به صورت قطعی درمان می شوند و درمان در سرطان ها به ویژه سرطان های خون روزبه روز در حال تغییر است و هر روز شاهد ورود داروهای جدید به عرصه درمان سرطان ها هستیم که هرکدام آمارهای بسیار امیدوارکننده ای در رابطه با درمان قطعی بیماران ارائه می دهند. حاجی فتحعلی، پیوند مغز استخوان را یکی از روش های درمانی در حال اجرا در بیمارستان آیت الله طالقانی برشمرد و خاطرنشان کرد: تاکنون ...
10 خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، مصرف برخی خوراکی ها و غذا ها می توانند موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شوند. اگر به دنبال راهی برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزای زمستانی هستید، یکی از اولین اقدامات این است که یک لیست خرید برای خود تهیه کنید و چند خوراکی که در ادامه به معرفی آن ها خواهیم پرداخت را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. 1- مرکبات اغلب مردم بعد از اینکه ...
مقابله با انواع عفونتهای باکتریایی با مصرف این 5 ماده خوراکی
به گزارش بلاغ ،در حالی که اکثر عفونت های باکتریایی جدی نیستند اما می توانند در صورت عدم درمان، سیر بدتر پیدا کرده و حتی مسری شوند. در این میان اگرچه آنتی بیوتیک ها یک راه معمول برای درمان عفونت های باکتریایی محسوب می شوند، اما برخی از انواع باکتری ها به این روش درمانی مقاوم شده اند و حتی آنتی بیوتیک می تواند اثرات جانبی ناخوشایند برای مصرف کنندگان داشته باشد. در حالی که شما با پزشک تان ...
فارس| سرطان دستگاه گوارش از شایع ترین سرطان ها در شهرستان جهرم است
تا 100 درصد قابل درمان و حتی در بعضی از موارد قابل پیشگیری است. این فوق تخصص خون و آنکولوژی با بیان این مطلب که دوزهای شیمی درمانی بسته به نوع سرطان متفاوت است گفت: معمولا دوره ها هر از دو هفته، سه هفته یا چهار هفته یکبار انجام می شود. به گفته وی مراقبت های بعد از شیمی درمانی شامل مراجعات در فواصل منظم به پزشک مربوطه، انجام آزمایشات دوره ای و آزمایشات خون بلافاصله یا با فاصله ...
12 راهکار طلایی برای مقابله با فردی که تشنج کرده است
به گزارش بلاغ ، علی ارغوانی متخصص داخلی اظهار کرد: تشنج بیماری نسبتا شایع است که در اکثر موارد با دارو قابل درمان خواهد بود، در این بین آگاهی از امدادرسانی در هنگام مواجه با فردی که دچار تشنج شده است، برای همه ما ضروری است. ارغوانی ادامه داد: تشنج معمولا یک حالت اورژانسی نیست، مگر اینکه حمله تشنج بیشتر از 10 دقیقه طول بکشد یا حملات پشت سر هم که در مجموع 30 دقیقه طول کشیده و بیمار بین ...
بهترین حرکات ورزشی و رژیم مناسب با فرم بدن شما
هستید که وسط ساعت شنی است.اگر این فرم بدنی را دارید، شکم و باسن به یک اندازه بزرگ و پهن هستند و کمری باریک دارید. پس لباس های اسکیت بازها مناسب شما هستند، و خبر خوب این است که یک قسمت میانی بدنتان نیازی به کار ندارد. خبر بد این است که شما وزن را روی ران و باسن خود جمع می کنید – که سخت ترین مناطق برای از دست دادن وزن هستند. 1٫ در بسیاری از ورزش هایی که در هوای آزاد هستند، شرکت ...
10 علت خارش گلو + درمان
کند (یعنی احساس یک نوع ناراحتی در جمع). اگر خارش گلو یک تیک عصبی باشد، بایستی از روش های تسکین دهنده آن مانند ورزش های آرامش بخش استفاده کنیم. اگر این عادت عصبی شدید باشد، کنار گذاشتن آن مدتی طول می کشد و نیاز به مراقبت های تخصصی (یعنی مراجعه به روانپزشک یا روانشناس) دارد، ولی باید گفت قابل درمان است. مصرف داروهای آنتی هیستامین مانند ستیریزین، در بهبود خارش گلو به ...
این رژیم برای پیشگیری از حمله قلبی است
ماده غذایی حاوی کورکومین است که از ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهاب قوی سود می برد، از این رو، در بهبود دیواره آسیب دیده شریان ها کارآمد عمل می کند. همچنین، مصرف زردچوبه به پیشگیری از تشکیل پلاک در شریان ها و کاهش سطوح هموسیستئین کمک می کند. آووکادو آووکادو یکی از مغذی ترین میوه هایی است که می توانید در رژیم غذایی خود گنجانده و در دستورالعمل های غذایی مختلف نیز قابل استفاده ...
