خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 علائم و 4 درمان اصلی ورم معده
مختلفی از جمله: مدفوع سیاه و سفید استفراغ خونی یا مواد شبیه دانه قهوه داشته باشید مقاله پیشنهادی اوما: ورم معده | درمان دارویی و رژیم غذایی در ورم معده تشخیص ورم معده چگونه است؟ پزشک شما یک معاینه فیزیکی را انجام می دهد، درباره علائم سوال می کند و از سابقه خانوادگی می پرسد. آنها همچنین می توانند آزمایش تنفس، خون یا آزمون مدفوع را برای بررسی H. pylori ...
راهکارهای طبیعی برای افزایش هورمون های شادی
بکارگیری بسیاری از روش های ساده در شیوه زندگی مانند پیروی از یک رژیم غذایی سالم و ورزش در افزایش این دو فاکتور در بدن می تواند موثر باشد: تغییر در الگو های غذایی: مسلما غذا هایی که می خوریم در بهبود سلامت جسمی و عملکرد مغز موثر است. در این میان مواد غذایی خاصی برای تولید سروتونین در بدن نقش دارند. مصرف شیر، گوشت بوقلمون، سویا و دیگر مواد غذایی حاوی پروتئین بالا، و همچنین بهره مندی از ...
چرا همیشه خسته وبی حال هستیم ؟
. دکتر فرای هوفر می گوید: کم خونی بیشتر از آن که یک بیماری باشد، نشانه یک بیماری است، برای مثال ممکن است میزان خونریزی شما در دوره های ماهانه آنقدر زیاد باشد که بدن شما دچار کم خونی شود. در این جا مشکل، اختلال دوره های ماهانه شماست یا اگر مشکلات جذب در دستگاه گوارش داشته باشید هم ممکن است دچار کم خونی شوید. چه کار کنیم: پزشک شما با یک آزمایش ساده خون متوجه خواهد شد که شما دچار کم خونی ...
نیکوبخت : عبید یکی از شاخص ترین طنزپردازان عرصه تاریخ ادب فارسی است
مثل عنصری، فرخی و منوچهری یک بیت شعر هجوی و هزلی دیده نمی شود. این استاد دانشگاه متذکر شد: تنها شاعری که دیدگاه اعتراضی و انتقادی وسیع دارد ناصرخسرو است. ناصرخسرو شاعری مذهبی است و دارای بینش و جهان بینی متفاوت از دوره و زمانه خودش بوده است. ناصرخسرو مذهب فاطمی داشته و با عباسیان که اهل تسنن بوده اند مخالف بوده است. در سروده های او شعرهای فراوانی درباره حکام عباسی، هم به طنز و هم به هزل ...
کاهش میل جنسی با اشتباهات رژیم غذایی
سلامت نیوز : حفظ سلامت جنسی ارتباط مستقیم با سطح تستوسترون دارد، این هورمون مسئول میل جنسی و توانایی جنسی و رضایت جنسی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیمرغ، هر آنچه روی بشقابتان می گذارید به طور مستقیم بر بدن شما تاثیر گذاشته و هورمون هایتان را تحت تاثیر قرار می دهد. حفظ سطح کافی هورمون های جنسی از جمله تستوسترون و استروژن برای حفظ میل جنسی در زنان و مردان ضرری است به ...
خواص عجیب کرفس برای سلامتی/بهترین زمان خوردن آب کرفس
خواهید مو های سالم و پرپشت داشته باشید هر روز آب کرفس بنوشید. فواید دارویی و درمانی ساقه و برگ کرفس برای سلامتی لاغری و کاهش وزن کرفس یکی از سبزیجات بسیار کم کالری است و می تواند به عنوان یک چربی سوز قوی عمل کند و با کاهش اشتها باعث کاهش وزن و لاغری می شود. بهترین زمان خوردن خوردن آب کرفس صبح ناشتا می باشد که باعث کاهش وزن می شود. جنین و زنان باردار مقادیر ...
موادغذایی مفید برای داشتن خواب راحت
...، کاهش خطر بیماری های قلبی و بهبود سیستم ایمنی می باشند. همچنین برای کاهش اضطراب بسیار مفید است، زیرا شامل یک آنتی اکسیدنت شناخته شده ای به نام اپی ژنین است که با دارای خاصیت آرامش بخش می باشد. طی تحقیق انجام شده در سال 2003 مشخص شده است، نوشیدن چای گل ساعتی تولید GABA یا همان گاما امینو بیوتیک اسید که یک هورمون مغزی است را افزایش می دهد. این خاصیت آرامش بخشی به خواب بهتر کمک می ...
جایگاه اقتصاد سبز و وضعیت آن در ایران تحقق توسعه پایدار با اقتصاد سبز
است که در سایهٔ آن زندگی انسان ها پیشرفته و عدالت اجتماعی پدید می آید درحالی که در آن خطرها و آسیب های زیست محیطی در کمترین میزان ممکن است. اقتصاد سبز یک اقتصاد یا توسعه اقتصادی است که بر پایه توسعه پایدار و آگاهی از اقتصاد بومی (سازگار با بوم) بنانهاده شده است . به بیان ساده تر، اقتصاد سبز را می توان نمونه ای شامل میزان کربن پایین و منابع کارآمد که همگان به اندازه کافی از آن ها بهره ...
درمان عفونت دندان با روشهای خانگی و گیاهی
نتیجه بهتر، این روش را قبل از خواب انجام دهید. این پروسه را 7 تا 10 روز ادامه دهید. روش 2: اگر شما نمی توانید تکه های تازه زنجبیل را بجوید، به این نکات توجه کنید: تکه های زنجبیل را در ته فنجان قرار دهید. آب جوش را در فنجان حاوی زنجبیل بریزید. آن را در آب جوش برای حداقل 20 دقیقه بخیسانید. چای را بنوشید و محل عفونت در دهان را بشویید قبل از اینکه متورم ...
آیا گرفتار مرض عادی شدن نعمت ها هستید؟
قادر نیستند از زندگی روزمره و بودن در کنار خانواده احساس رضایت کنند. در چنین حالتی دید روان شناختی فرد کدر می شود و او ارزشی برای داشته های خود قائل نیست. گاه ممکن است حتی این مسئله به دلیل مشکلاتی باشد که جامعه فرد را با آن درگیر کرده است؛ برای مثال ناتوانی در کسب درآمد کافی یا داشتن تفریحات سالم از این قبیل مسائل هستند. حتی در چنین حالتی یک انسان برخوردار از سلامت روانی، می تواند تا حدی ...
درمان یبوست با ترفندهای خانگی
: برای اکثر افراد بزرگ سال سالم این معادل شش تا هشت لیوان آب در روز است. یک برنامه تمرین منظم را شروع کنید: حداقل 20 دقیقه پیاده روی سریع ممکن است روده شمارا برای انجام فعالیت طبیعی و سالم تحریک کند. کمک به عادت دادن و آموزش دستگاه گوارش شما برای اجابت مزاج به طور منظم: یک زمان 10 دقیقه ای را برای قرار گرفتن در توالت که تقریباً در هرروز یکسان باشد را در نظر گرفته و برنامه ریزی کنید: بهترین ...
دلهره های دیجیتال
می گذارد. ابزارهای تکنولوژی مثل تبلت و گوشی های هوشمند و بازی های ویدیویی آن قدر جذاب است که می تواند چندین ساعت ما را روی صندلی میخکوب کند، وسوسه انگیز است، جالب است و در کنار همه اینها اعتیاد می آورد. در این جا با جزییات خطراتی که این ابزارها می تواند برایمان داشته باشد، آشنا می شویم. وای فای؛ مخرب مغز محققان دانشگاه بوفالوی آمریکا دریافته اند نوجوانانی که در استفاده از ...
متن کامل اتاق آبی سهراب سپهری
متن کامل اتاق آبی سهراب سپهری بر خلاف هشت کتاب که مجموعه اشعار سهراب سپهری است، اتاق آبی به نثر نگاشته شده است و شامل مطالبی درباره خاطرات و برداشت های فیلسوفانه او از دوران کودکی می باشد. این کتاب برای اولین بار بعد از مرگ سهراب و در سال 1369 به چاپ رسید. در بعضی چاپ های کتاب، از جمله منبعی که در این مقاله از آن استفاده شده است، کتاب اتاق آبی به همراه دو نوشته دیگر (معلم نقاشی ما و ...
افزایش 100 درصدی سرطان در همدان/ سالانه 2300 مورد جدید ثبت می شود
بابیان اینکه طبق ارزیابی انجام شده سرطان های دستگاه گوارش، سرطان پروستات؛ سرطان روده بزرگ و حتی سرطان ریه با فعالیت فیزیکی و ورزش ریسکشان کاهش پیدا می کند، اظهار داشت: حتی در کسانی که به سرطان مبتلا شده اند نیز شانس عود مجدد در افرادی که ورزش می کنند و فعالیت بدنی دارند بین 50 تا 60 درصد کاهش پیدا می کند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان همدان نیز در این خصوص بابیان اینکه سرطان از بیماری های ...
اینجا ثانیه ها از نفس می افتند وقتی می گویند توده ات بدخیم است
را در برابر بیماری های مزمن مانند سرطان و سندروم متابولیک محافظت می کنند و باعث افزایش طول عمر و بهبود وضعیت سلامت می شوند. به همین دلیل دکتر داوودی و همکارانش، این مطالعه را از اردیبهشت تا بهمن 1394 با 298 شرکت کننده شامل 149 مورد سرطان پستان و 149 زن به ظاهر سالم در بیمارستان شهدای تهران انجام دادند. در این مطالعه داده های فردی شرکت کننده ها مانند قد، وزن، شاخص توده ی بدن (BMI) و ...
پاستای گندم بخورید لاغر بشوید
میوه بسیار راحت است و در دستورالعمل های غذایی و نوشیدنی مختلف نیز قابل استفاده است. برای بهبود عطر و طعم و فواید سلامت می توانید برش های موز را به همراه ماست و جو دو سر مصرف کنید. کینوآ شما می توانید کینوآ را به تنهایی یا به عنوان بخشی از یک دستورالعمل غذایی استفاده کنید. در هر صورت، فواید سلامت این ماده غذایی شامل تشویق کاهش وزن می شوند. کینوآ حاوی مواد مغذی مختلف از جمله فیبر و پروتئین است که همان گونه که پیش تر نیز اشاره شد، به احساس سیری طولانی تر کمک می کنند. ...
در بارداری می توانم آناناس بخورم ؟ اگر بله چقدر ؟
آناناس یک انتخاب ایمن و سالم در دوران بارداری است ممکن است کسی به شما گفته باشد که از این میوه دوری کنید، چون ممکن است باعث سقط جنین و یا زایمان زودرس شود اما هنوز نظر قطعی در این مورد منتشر نشده است پس حتما باید با مشورت پزشک خود این میوه را در دوران بارداری مصرف کنید. اما بروملین موجود در اناناس چه؟ آناناس شامل بروملین است، نوعی آنزیم. قرص های بروملین برای استفاده ...
چطور از دخترمان در فضای مجازی محافظت کنیم
مراجعات شخصی روان شناس ها و مشاوران و همچنین مطالعات این قشر، این موضوع را درزمینهٔ شبکه های اجتماعی تا حد زیادی تأیید می کند . ازنظر بنده در افسردگی موقعیتی (موقعیتی خاص باعث بشود فرد به افسردگی دچار شود) قدرت سازگاری و توانایی انجام کار در وضعیت جدید مؤثر است. وقتی یک دختر در برابر این همه تنوع در فضای مجازی قرار می گیرد باید از قبل قدرت سازگاری با این فضا در او ایجاد شده باشد. چون هم ...
مواد غذایی مفید برای بهبود کیفیت خواب
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مجله پزشکی دکتر سلام / کیفیت خواب شبانه تاثیر بسزایی بر سلامت جسمی و روحی شما دارد. طبق چندین تحقیق انجام شده، داشتن خواب کافی می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش داده، سیستم ایمنی را تقویت کرده و سلامت مغز و گوارش را تضمین می کند. چندین روش متعدد برای داشتن خواب خوب وجود دارد که می توانید از آنها پیروی کنید. تغییر عادات غذایی یکی از این روش هاست ...
اشتباهاتی از جنس رژیم غذایی
، وضعیت سلامت و عادات روزانه شما تنظیم کند. سالادهای سالم انتخاب نمی کنید به طور معمول با شنیدن واژه سالاد ، غذایی سبک و کم کالری در ذهن ما نقش می بندد. اما باید توجه داشت که همواره اینگونه نیست. اگرچه دستورالعمل های مختلفی وجود دارند که به کاهش وزن کمک می کنند، اما برخی سالادها حاوی کالری بیش از حد و ناسالم هستند.زمانی که یک سالاد تهیه می کنید باید از چاشنی های تجاری، پنیرهای چرب و ...
ویتامین هایی برای افزایش قد
شفا آنلاین سلامت قد بلند داشتن به یکی از آرزوهای شما هم تبدیل شده است؟ اگر شما هم می خواهید قد بلندی داشته باشید پیشنهاد می کنیم این ویتامین ها را در برنامه غذایی تان بگنجانید به گزارش شفا آنلاین :رشد یک پروسه پیچیده و تحت تاثیر توان ژنتیک، عملکرد سیستم غدد اندوکرین، وضعیت تغذیه ای، سطح فعالیت فیزیکی و وجود یا عدم وجود بیماری های مزمن است. اختلال در هر یک از این موارد می تواند، باعث ...
6 روش برای مراقبت از پوست دور چشم
تواند جریان خون را در این ناحیه افزایش دهد. فشار ناشی از ماساژ می تواند به تخلیه مایعات اضافی در این ناحیه و بهبود پف کردگی کمک کند. 6- خواب خوب، غذای خوب، فعالیت بدنی خوب سبک زندگی می تواند در حفظ سلامت و زیبایی پوست دور چشم به شدت مؤثر باشد. در واقع بیرون انسان نمودی است از چیزی که درون بدن انسان رخ می دهد؛ بنابراین با اتخاذ سبک زندگی صحیح و سالم می توان از مزایای آن بهره مند ...
مراقبت از پوست و ناخن دست
که بسیاری وقت ها فراموش می شود زدن مرطوب کننده بر دست ها قبل از خواب است، در حالی که پوست باید همیشه مرطوب باشد و در زمان خواب که آب به پوست دست شما نمی خورد، مرطوب کننده کمک می کند تا پوست دست شما سالم بماند و شاداب! البته حتما قبل از استفاده از مرطوب کننده دست هایتان را بشویید، حتی اگر فکر می کنید تمیز هستند. صابون مناسب دست بسیاری از ما از موادشوینده بسیار قوی برای شستشو ...
500جراحی مغز توسط نابغه 28ساله محجبه ایرانی +تصاویر
تلقی شود؛ البته باید در کنار استعداد و توانایی، قدرت بدنی کافی را جهت تحمل یک عمل 12 ساعته با فشارهایی در ذهن پزشک از بابت حفظ سلامت بیمار را داشته باشد. در فضای مجازی چند بار شما را به عنوان شاگرد پروفسور سمیعی معرفی کردند، آیا این صحت دارد؟ حدود سه و نیم سال است که در مرکز مغز و اعصاب هانوفر (International Neuroscience Institute) زیر نظر پروفسور سمیعی رزیدنتی جراحی مغز و ...
معرفی 15 دمنوش گیاهی معجزه گر و خواص آنها
سلامتی مشترک شامل آرامش بدن و ذهن، کمک به اختلالات خواب، کاهش درد، کاهش تورم، محافظت در برابر بیماری های معمول، تقویت سیستم گوارشی، تقویت بدن و تحریک عملکرد شناختی است. دمنوش دیورتیک و ملین: دیورتیک ها و ملین ها به حذف سریع سموم از بدن کمک می کنند و فشار دستگاه گوارشی، کلیه ها و کبد را تسکین می دهند.بهترین دم نوش های دیورتیک شامل قاصدک، هبیوسکوس، سبز، زالزالک و چای سرو کوهی است ...
تقویت بینایی کودکان، راهکارهای طبیعی
فزاینده ای به شما و کودکتان کمک کنند. در عصر حاضر بسیاری از کودکان دچار مشکل بینایی هستند اما با دادن این تغییرات آسان در سبک زندگی و خو کردن به عادات سالم می توانید مطمئن باشید که چشم کودکتان دچار مشکلات مربوط به بینایی نخواهد شد. داشتن یک رژیم غذایی متعادل سرشار از تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن کودک ، ورزش مرتب و داشتن خواب کافی سلامتی و نشاط چشمان کودک شما را حفظ و حراست خواهد کرد و سبب تقویت بینایی کودک خواهد شد. ...
سریع ترین روش ها طبیعی برای درمان جای جوش
آبلیموی طبیعی و تازه برای درمان سریع جای جوش، ساده و اقتصادی نیست. آبلیموی تازه دارای موادی است که باعث از بین رفتن التهاب جوش شده و خاصیت آنتی باکتریال دارد که در برابر بوجود آمدن جوش مبارزه می کند. زمانیکه از آب لیمو استفاده می کنید در معرض آفتاب قرار نگیرید چرا که ممکن است به پوست آسیب برساند. برای درمان سریع جای جوش به کمک آبلیمو فقط دو یا سه قاشق چایخوری و مقداری پنبه نیاز دارید. با ...
راهکارهای طبیعی برای افزایش هورمون های شادی
به گزارش بلاغ ، بکارگیری بسیاری از روش های ساده در شیوه زندگی مانند پیروی از یک رژیم غذایی سالم و ورزش در افزایش این دو فاکتور در بدن می تواند موثر باشد: تغییر در الگوهای غذایی : مسلما غذاهایی که می خوریم در بهبود سلامت جسمی و عملکرد مغز موثر است. در این میان مواد غذایی خاصی برای تولید سروتونین در بدن نقش دارند. مصرف شیر، گوشت بوقلمون، سویا و دیگر مواد غذایی حاوی پروتئین بالا، و همچنین ...
از جولان پزشکان هندی تا ایستادن انقلاب اسلامی بر قله پزشکی دنیا
گرفتن بین 5 کشور برتر دنیا در موضوع درمان ناباروری نشان دهنده تلاش دانشمندان ایرانی پس از انقلاب اسلامی است . چه تعداد از بیماران در دوران قبل از انقلاب اسلامی به خارج اعزام می شدند؟ شما به عنوان رییس پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران مشغول خدمت هستید وضعیت پیوند کبد در ایران چگونه است؟ ملک زاده : قبل از انقلاب تعداد زیادی از بیماران برای درمان به خارج ...
چند سوال مهم از رحیم پور ازغدی درباره کودک همسری
اسلامی را تا این حد طالبانی نکنید . شما گفته اید که اخیرا وارد فضای مجازی شده اید و گفته اید که وقت زیادی هم برای آن به صورت روزانه از شما گرفته شده است ، آیا در همین چند روز دقت کرده اید که سخنان شما که به اسم یکی از تئورسین های اسلامی حاضر در کانال ها می چرخد چه بازخوردی داشته است ؟ حضرت استاد لطفا برای کسب علم بیشتر به حوزه بازگردید. ...
