خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موادغذایی مفید برای داشتن خواب راحت
به گزارش بلاغ چندین روش متعدد برای داشتن خواب خوب وجود دارد که می توانید از آنها پیروی کنید. تغییر عادات غذایی یکی از این روش هاست زیرا بعضی از غذاهای مفید با بهبود کیفیت خواب همراه است. شما با 15 غذای فوق العاده آشنا می شوید که به شما برای داشتن خواب راحت کمک می کند. افزایش کیفیت خواب با این مواد غذایی افرادی که از بی خوابی رنج می برند به دنبال مواد غذایی هستند که بتواند کیفیت ...
18 درمان خانگی و گیاهی برای درد زانو
رقیق کننده خون مصرف می کنید نباید از این روش درمانی استفاده کنید. درمان درد زانو با زردچوبه با شیر ترکیب زردچوبه با شیر هم یکی از بهترین درمان های خانگی برای کاهش درد زانو است؛ اگرچه استفاده از آن به کسانی که داروی رقیق کننده خون مصرف می کنند توصیه نمی شود؛ بنابراین لازم است وقتی از این درمان خانگی استفاده می کنید حواستان جمع باشد. حال وقت آن رسیده که این درمان را طبق ...
فوت و فن های آرایشی برای داشتن ظاهری زیبا
نوع آرایشی که از قبل دارید را پاک کرده و هر نوع اثر آرایش قبلی را بشویید. (خود را عادت دهید که همیشه در پایان روز آرایش خود را پاک کنید. خوابیدن با آرایش، منافذ پوست شما را مسدود کرده و باعث چین و چروک و لکه می شود.) پس ابتدا باید صورت خود را بشویید و سپس از تمیزکننده صورت ملایم استفاده کنید. سعی کنید حداقل یک دقیقه برای ماساژ صورت خود وقت صرف کنید تا تمام باکتری ها و سلول های مرده پوست در منافذ را ...
این بیماری ها زنان را تهدید می کنند!
پوست و رگ های خونی) توصیف می شود. افراد مبتلا به این بیماری با سخت و ضخیم شدن پوست خود مواجه می شوند که حرکت را برای آن ها دشوار می سازد. بافت سخت شده می تواند در کلیه ها، ریه ها، قلب و دستگاه گوارش نیز شکل بگیرد. دارو می تواند نشانه های اسکلرودرمی را تسکین دهد. به عنوان مثال، دارو های فشار خون ممکن است به پیشگیری از مشکلات کلیوی و ریوی کمک کنند و مهارکننده های پمپ پروتئین می توانند اسید معده که موجب سوزش سر دل می شود را کاهش دهند. فیزیوتراپی یا کاردرمانی می توانند به مدیریت درد و بهبود قدرت و تحرک بیمار کمک کنند. ...
خواص چای سفید چیست؟
و گل های زیبا ترکیب و فشرده شده، در تهیه ی چای بلومینگ هم میتوان چای سفید سوزن نقره ای و هم چای سفید پونی استفاده کرد. پیشینه نوشیدن چای سفید نوشیدن چای سفید در سال های اخیر افزایش پیدا کرده، این میتواند به دلیل این باشد که چای سفید اثر بخشی مثبتی بر سلامت و آرامش دارد، همان طور که در بخش اول مقاله گفته شد چای سفید از همان گیاه چای است و چیزی که باعث تفاوت چای سفید با چای سبز ...
سیاهی رفتن چشم علتش چیست؟
وضعیت می دهند، چشم های شان سیاهی می رود و ممکن است زمین بخورند. به طور مثال زمانی که در حالت نشسته است، فشار خونش روی 12 است، اما به محض این که می ایستد فشارش عدد 10 را نشان می دهد. این مساله نشان می دهد که مشکلی وجود دارد و سیستمی که باید فشار را تنظیم کند، ضعیف است. به این معنی که سیستمی که باید عروق رگ های پا را تنگ کند تا به هنگام ایستادن خون به مغز برسد، درست عمل نمی کند و به همین علت زمانی که ...
کدام غذا ها خود سرطانند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، نسرین علیزاده مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به اینکه فیبر بخشی از غلات، میوه ها و سبزیجات است که بدن نمی تواند آن را هضم کند بیان کرد: فیبرها موجب کاهش چربی خون، کاهش بروز بیماری های قلبی و کاهش بروز سرطان ها به خصوص سرطان روده بزرگ می شود. وی تصریح کرد: طبق مطالعات انجام شده مصرف گوشت فراوری ...
چرا همیشه خسته وبی حال هستیم ؟
به گزارش بلاغ ،چرا تا این حد خسته هستید؟ چرا پس از بیدارشدن از خواب هم احساس خستگی می کنید؟ چرا خیلی زود انرژی تان تمام می شود؟چرا نسبت به قبل احساس فرسودگی و تحلیل رفتن می کنید؟ 7 علت که می تواند علت اصلی خستگی شما باشد را برشمردیم. یکی از 5 مشکل اصلی زنان در سال 2010، در مطالعه ای گسترده در سرتاسر آمریکا از دختران و زنان این کشور خواسته شد تا 5 دغدغه اصلی خود در مورد سلامت و ...
دانستنی هایی درباره کندتپشی قلب
سلامت رگ های خونی را تحت تاثیر قرار دهد که ممکن است ضربان قلب را کند سازد. اختلالات تیروئید شرایطی شایع هستند و ممکن است افراد جوان و سالم را نیز تحت تاثیر قرار دهند. بیماری قلبی آسیب دیدن قلب به واسطه نارسایی احتقانی قلب، بیماری عروق کرونر، حملات قلبی پیشین، و مشکلات قلبی دیگر ممکن است سیستم الکتریکی قلب را تحت تاثیر قرار داده و موجب کندتپشی و کارایی کمتر قلب شود ...
پروتئین های انسانی وارد تخم مرغ می شوند!
پروتئین ها با کیفیت مطلوب، به کار بردن روش های کشت سلول های پستانداران است که بسیار پرهزینه هستند. روش های دیگر نیز به سیستم های پیچیده پاکسازی و روش های پردازش پرهزینه نیاز دارند. دانشمندان، پیشتر هم نشان داده بودند که غازها، خرگوش ها و مرغ هایی که مورد اصلاح ژنتیکی قرار گرفته اند، می توانند برای تولید پروتئین های انسانی مورد استفاده قرار گیرند. به گفته پژوهشگران، این روش جدید بسیار ...
انواع بی حسی انگشتان دست, علل و راه حل
...، به رگ های عصبی که درست در سطح پوست قرار دارند فشار وارد می کنیم و این باعث می شود در تمام انگشت ها احساس سوزن سوزن دست Needle Needle Hand دهد. راه حل: به اندازه کافی بخوابید و استراحت کنید و از ماساژ استفاده کنید. کمبود ویتامین چگونگی بروز این مشکل: کمبود ویتامین هایی چون ویتامین E، B1، B6، B12 منجر به مور مور شدن انگشت های دست چپ یا حتی پای چپ می شود. ...
یکجانشینی چه بلایی سرتان می آورد؟
برای انتقال گلوکز از خون و به سلول ها افت می کند. کلسترول و شاخص های التهابی بالا می روند و سوخت و ساز چربی نیز تحت تاثیر قرار می گیرد. عملکرد رگ ها نیز کاهش می یابد. 5. ضعف استخوان ها حرکت هایی که در آن ها مجبور به تحمل وزن بدن می شوید مانند ایستادن و راه رفتن، به شیو ه ای مثبت به ساختار اسکلتی فشار وارد می کنند. این حرکات باعث می شوند به سلول های بخصوصی سیگنال فرستاده شود که ...
دلایل تنگی نفس چیست؟
غذایی یا محیطی) بپردازیم و ضمن اینکه به دنبال عامل اصلی هستیم، عوامل تشدیدکننده را هم بررسی کنیم و به بیمار می گوییم که مدتی فلفل یا مواد محرک نخورد یا سعی کند دچار هیجان و استرس نشود و ورزش نکند. بعد برای او در چند مرحله، دارو تجویز می کنیم. در مرحله آخر، دارو های کورتون دار تجویز می شود. حیدرزاده با ابراز تاسف از اینکه گاه از همان ابتدا بیمار یا پزشک از این دارو ها استفاده می کنند که کاری اشتباه است، گفت: مصرف نابجا و بی رویه کورتون موجب پوکی استخوان، فشارخون، عفونت و چاقی نامتناسب می شود. منبع: ایسنا انتهای پیام/ ...
از دلایل احساس درد در مثانه
کلیوی آمریکا مصرف آب فراوان برای تسریع روند بهبودی را توصیه کرده است. استفاده از یک پد گرمایی روی کمر یا شکم نیز ممکن است به تسکین درد ناشی از عفونت مثانه کمک کند. سرطان مثانه بیشتر موارد درد مثانه به واسطه سرطان مثانه شکل نمی گیرند، اما باید این شرایط را به عنوان یک دلیل بالقوه مد نظر قرار داد. مشاهده خون در ادرار به طور معمول نخستین نشانه سرطان مثانه است. درد به ...
آیا هر فرد آلوده به HIV مبتلا به ایدز است؟
شفا آنلاین سلامت بیماری ایدز یکی از بیمای هایی است که از طریق خون منتقل می شود و سوالات زیادی در مورد این بیماری از طرف افراد مختلف پرسیده می شود که در ادامه به برخی از رایج ترین سوالات محرمانه برخی کاربران پاسخ داده می شود به گزارش شفا آنلاین :ویروس HIV مسبب ایدز است و ایدز مرحله نهایی آلودگی با HIV است. باید دانست که هرفرد آلوده به HIV الزاما مبتلا به ایدز نیست بلکه باید یکسری ...
علت تورم غدد لنفاوی چیست؟
...: غده های لنفاوی یا گره های لنفاوی اندام بیضی شکل از دستگاه ایمنی بدن هستند که حامل مایع لنف می باشند. این گره ها به طور گسترده ای در سراسر بدن از جمله زیر بغل و معده و مرتبط با رگ های لنف پخش شده اند. غدد لنفاوی شامل سلول های B, T و سایر سلول های ایمنی است. غدد لنفاوی به عنوان فیلتر یا تلهٔ ذرات بیگانه مانند برخی سلول های سرطانی عمل می کنند و در عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن مهم هستند. آن ها ...
حوادث جهان
سفارش می دهند و سلول های خود را تبدیل به کافه هایی برای کشیدن مواد مخدر کرده اند. بسیاری از زندانیان ثروتمند در سلول خود حکمرانی کرده وبهترین شرایط دوران محکومیت خود را سپری می کنند. شرط عجیب مادر برای استفاده از سرویس بهداشتی مادر امریکایی که به خاطر استفاده کردن طولانی مدت همسر و فرزندانش از سرویس بهداشتی خانه به ستوه آمده بود برای ورود به سرویس بهداشتی شرط گذاشت ...
7اشتباه روزانه که سلامتی شما را به خطر می اندازد
به گزارش بلاغ ،برخی از عادت ها و رفتارهای ما آنقدر تکرار می شوند که به نوعی به یک عادت در زندگی ما تبدیل می شوند، عادت های بدی که سلامتی ما را تهدید می کند. در این مطلب 7 اشتباه رایج که حتی شاید ندانید مرتکب آن می شوید را بررسی می کنیم. به اندازه کافی آب نمی نوشید ما به طور مداوم در مورد فواید آب شنیده ایم، (اهمیت آب و مقدار آب مورد نیاز بدن) اما واقعا" چند نفر از ما به ...
درمان سرطان با کمک درخت نراد بایشان
، بررسی کردند. این گروه پژوهشی، چندین آنالوگ ساختاری از ترکیبات موجود در درخت تهیه کردند. یکی از این ترکیبات موسوم به "SHP 2"، آنزیمی است که دانشمندان آن را از عوامل مرتبط با سرطان های پستان، لوسمی، کبد، معده، حنجره، دهان و دیگر انواع سرطان می دانند. دای در این باره گفت: SHP 2، در حال حاضر یکی از مهم ترین اهداف حوزه داروسازی برای مبارزه با انواع بسیاری از تومور ها است. بسیاری از شرکت ها تلاش می کنند ...
سوغاتی های شیراز را بیشتر بشناسید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، شیراز، شهر راز، میزبان برترین جاذبه های گردشگری ایران است. یکی از مهم ترین مقصد های گردشگران خارجی در سفر به ایران. همه ی گردشگران خارجی که به ایران سفر می کنند، حتما برای سفر به شیراز برنامه ریزی می کنند. یکی از گزینه های سفر به شیراز و بازدید از جاذبه ها و تهیه سوغات این شهر انتخاب تور است. سوغاتی خریدن یکی از مهم ترین بخش های سفر است ...
خطرات غلظت خون که از آن بی خبر هستید
افزایش غلظت خون از این جهت خطرناک است که موجب کند شدن حرکت خون در عروق شده و خطر سکته را افزایش می دهد. به گزارش بهداشت نیوز: افزایش تعداد گلبول های قرمز خون در واحد حجم را غلظت خون می گویند. در این حالت هموگلوبین خون بیمار بیشتر از یک فرد عادی است. به این معنی که هموگلوبین بالاتر از 18 در مردان و بیشتر از16 در زنان به عنوان غلظت خون تشخیص داده می شود. بیماری غلظت خون به دو دسته ...
خواص فوق العاده شربت نعناع فلفلی؛ از آرامش اعصاب تا لاغری و تقویت حافظه
به گزارش روزپلاس، شربت نعناع فلفلی (نعناع فلفلی+ آویشن+ اسطوخودوس+ مرزنجوش+ عسل) حاوی ویتامین های A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، فسفر، فیبر، آهن، منیزیم، منگنز، روی زینک، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، اسیدفولیک، فلاونوئیدها، منتول، تیمول و غیره است. برای بررسی خواص شربت نعناع فلفلی و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی ...
همه چیز درباره واکسن اچ پی وی/ورود واکسن HPV به پروتکل واکسیناسیون کشور
واکسن HPV سلاحی مجهز برای از بین بردن ویروس پاپیلومای انسانی است که به اختصار اچ پی وی نامیده می شود. این ویروس از طریق برقراری تماس جنسی با فرد آلوده منتقل می شود. در برخی از زنان، عفونت اچ پی وی ممکن است پایدار باشد و در نهایت به شکل گیری سرطان دهانه رحم منجر شود. سرطان دهانه رحم چهارمین سرطان شایع در میان زنان دنیاست. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان سمنان ؛براساس جدیدترین یافته ...
کنترل قند خون با فعالیت بدنی و ورزش منظم
طول روز می توانند استفاده کنند. فلاحی، کنترل استرس و وزن از دیگر راه های کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت عنوان کرد. این کارشناس ارشد تغذیه گفت: دیابتی ها برای کنترل استرس می توانند از مواد غذایی مانند سبزی خرفه، ماهی ها، مغز ها مانند گردو استفاده کنند. وی بیان کرد: بیماران دیابتی نسبت به افراد عادی نیاز است مصرف سبزیجات را افزایش دهند، اگر فرد سالم سه واحد ...
تأملی بر دستاوردهای فرهنگی انقلاب 40 ساله ایران
به گزارش خبرگزاری حوزه ، معاونت فرهنگی و تبلیغی دفتر تبلیغات اسلامی حوزه علمیه قم، کتاب "انقلاب 40 ساله" (نگاهی به دستاوردهای جمهوری اسلامی ایران) را به رشته تحریر درآورده که متن این کتاب در شماره های گوناگون تقدیم حضور مخاطبان فرهیخته می گردد. * دستاوردهای فرهنگی - چکیده هدف این نوشتار تبیین دستاوردهای فرهنگی انقلاب اسلامی با بهره گیری از اطلاعات و آمار موجود ...
یک عصاره گیاهی برای درمان زخم و تسکین افسردگی
سکته ها، ایسمکیک هستند که باعث می شود مسیر عروق تامین کننده خون به مغز بسته شود و در بیشتر موارد به دلیل لختگی خون است. این بسته شدن عروق مغز را از اکسیژن و مواد مغذی محروم می سازد که در نهایت به سلول های مغز آسیب وارد می کند. عوارض جانبی همچون مشکلات فکری و حافظه و از دست دادن کنترل حرکت در نتیجه این وضعیت است. در حال حاضر "فعال کننده بافتی پلاسمینوژن" درمان استاندارد طلایی ...
چگونه همیشه سالم باشیم؟
مغزی را به همراه سرطان های مثانه، گردن رحم، مری، خون، معده و لوزالمعده افزایش می دهد. جذب کافی نور خورشید: قرار گرفتن به میزان کافی در معرض نور خورشید منجر به سنتز ویتامین دی، بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، مبارزه با بیماری هایی مانند پوکی استخوان، و تقویت خلق و خوی می شود. حتی اگر هوا سرد است، با استفاده از پوشش مناسب و بکارگیری کرم های ضد آفتاب با حداقل فاکتور حفاظتی 15، روزانه به مدت 20 ...
انجمن اهدای عضو ایران شعبه گیلان راه اندازی شد|مهمترین ویژگی برای اهدا عضو، فرهنگ سازی است
بیمار یا موافقت اعضای خانواده مورد مرگ مغزی برای پیوند به بیمارانی که ادامه حیات ایشان به پیوند عضو بستگی دارد، استفاده کرد. دکتر قبادی در ادامه کلیه ها، قلب، کبد، پانکراس، روده، ریه ها، استخوان، مغز استخوان و برخی بافت های بدن از جمله پوست و همچنین قرنیه چشم، تاندون، غضروف و دریچه قلب از پیوندهای متداول عنوان کرد و افزود: هر فرد مرگ مغزی در صورتی که خانواده اش خیلی زود برای اهدا عضو رضایت ...
کدام بیماری ها باعث بر هم خوردن تعادل شما می شوند؟
افراد دارای فشار خون پایین در نظر گرفته می شود. بیماری ام اس مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس یک بیماری خودایمنی است که کل سیستم عصبی، از جمله مغز و نخاع را تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری به میلین، پوشش محافظ اعصاب، حمله کرده و موجب التهاب و اغلب آسیب دیدگی میلین می شود. میلین مسئولیت انتقال تکانه ها از طریق الیاف عصبی را بر عهده دارد و هر گونه آسیب دیدگی آن می تواند اثر ...
این عادت های بد را کنار بگذارید تا بهره وری شما افزایش پیدا کند
به گزارش بهداشت نیوز: شاید این طور به نظر برسد که فشار دادن دکمه اسنوز ساعت در هنگام صبح به شما کمی استراحت بیشتر برای شروع کردن روزتان می دهد، ولی واقعیت این است که این کار بیشتر از اینکه به نفعتان باشد، به ضررتان خواهد بود. دلیل این موضوع این است که وقتی از خواب بیدار می شوید، دستگاه درون ریز بدن شما شروع به آزاد کردن هورمون های هوشیاری می کند تا شما را برای روز پیش رویتان آماده کند. با برگشتن ...
