اینجا ثانیه ها از نفس می افتند وقتی می گویند توده ات بدخیم است
سایر منابع:
سایر خبرها
گفتگوی ویژه با محمدرضا تاجیک:آیا جامعه ایران در آستانه فروپاشی است؟/ اصلاح طلبان می توانند حسابشان را از ...
عالمِ اجتماعی چنین چیزی غیرممکن است که بتوانیم یک متغیرهای ثابتی را فرض کنیم و بگوییم رفتارِ حاکمیت همواره اینگونه خواهد بود، رفتارِ مردم هم همواره اینگونه خواهد بود و این دو رفتار رفتارهای آنتاگونیستی هستند و شکاف حاد خواهد شد و این شکاف به جدایی توده های مردم و مردم از حاکمیت و حکومت خواهد انجامید؛ نه، چنین چیزی نیست. کما اینکه در طولِ تاریخ جامعه ایرانی از این تحلیل ها در مقاطع مختلف بسیار انجام ...
فال روزانه چهارشنبه 10 بهمن 1397
کار باعث خواهد شد که چه در محیط خانه و چه در محیط کاری انگیزه دوچندانی پیدا کنید. در این مسیر همیشه اعتماد به نفس داشته باشید. خرداد عشق به زودی در تمام مسیرهای زندگی تان جریان پیدا می کند. توصیه می کنیم امروز را به تنهایی سپری نکنید و روز خود را در کنار افرادی که به آن ها علاقه دارید، بگذرانید. اگر درباره شرایط رابطه عاطفی خود با همسرتان دچار مشکل شدید، بهتر است به خوبی ...
فاصله جریان های سیاسی و مردم زیاد شده است
شعار سال : در اعتراض های دی ماه سال گذشته شعار داده شد اصلاح طلب، اصولگرا، دیگه تمومه ماجرا ؛ برخی معتقد بودند این شعار که دیگر هم تکرار نشد، ناشی از فضای هیجانی حاکم بر تجمعات بود. برخی هم بر این باورند نمی توان حتی بر طرح یک باره آن چشم پوشید؛ چرا که حتی اگر درصدی از جامعه از جریان های سیاسی قطع امید کنند، خطرناک خواهد بود. کدام یک از این دیدگاه ها را بیشتر مقرون به واقعیت می دانید؟ یک نکته مهم و کلیدی این است که مردم ما نه اصولگراهستند و نه اصلاح طلب؛ این یک اشتباه رایج است که جریان های سیاسی ما سالیان سال تکرار می کنند. مردم اصولاً اصلاح طلب یا اصولگرا نیستند. در ایالات متح ...
اشک کی روش در فرودگاه امام درآمد!
ات چه شد؟ بروید قطر را ببینید که به فینال صعود کرد. ؛ این انتقادات موجب شد تا هواداران تیم ملی نیز به او واکنش نشان دهند و برای لحظاتی سر و صدایی در فرودگاه به وجود بیاید. * مهدی تاج تابلو فرشی که عکس کارلوس کی روش روی او درج شده بود را به سرمربی تیم ملی ایران هدیه کرد.
فال روزانه چهارشنبه 10 بهمن 97 + فال حافظ و فال تولد
نباشد که در این راه یک شریکی برای خود پیدا کنید تا انگیزه تان دو برابر شود. اگر شک و تردیدتان را در مورد ایده هایی که در سر دارید، برطرف کنید، می توانید هر چه سریع تر به اهداف تان برسید. اعتماد به نفس بالا کلید موفقیت این روز های شماست. تا سر زلف تو در دست نسیم افتادست***دل سودازده از غصه دو نیم افتادست چشم جادوی تو خود عین سواد سحر است***لیکن این هست که این نسخه سقیم افتادست ...
با کودک پرخاشگر خود چه کنم؟
با پیشنهاد مواردی که مورد علاقه کودک هستند می توانند او را آرام کنند.این پیشنهاد ها می تواند شامل غذا ، بازی یا فعالیت های مورد علاقه کودک باشند این یک روش توجه و برگرداندن احساس اعتماد به نفس به کودکان است چیزی که در این لحظات به آن احتیاج دارد . در صورتی که عصبانیت و کج خلقی کودک درمان نشود موجب چه می شود؟ عدم درمان کج خلقی در کودکان مشکلات اساسی در سلامت آنان ایجاد می کند و با ...
ماجرای دیدار رهبر معظم انقلاب با حاج اسماعیل دولابی
، آن مرد الهی فرموده بودند: پروردگار عالم طوری است که بعضی از مطالب فقط و فقط مختصّ به اوست و ما نمی فهمیم، از جمله تکبّر متعلّق به خود اوست، الله اکبر . یا حسادت بد است، امّا پروردگار عالم، فقط خودش هست که حسود است. استاد بزرگ اخلاق آقای میرزا اسماعیل دولابی پیش از وفات برای زندگی مومنانه 15 دستورالعمل را ذکر می کند که به ترتیب در ذیل آورده شده است: 1- هر وقت در زندگی ات گیری ...
مروری بر اخبار معارفی رسانه ها/ متقاضیان حفظ قرآن کریم در طرح ملی رحله ثبت نام کنند
؟ هستند. ایبنا صفحه دین خبرگزاری کتاب ایران ، امروز هیچ خبری را تا ساعت 16 منتشر نکرده است. روزنامه کیهان صفحه معارف روزنامه کیهان، امروز گزارشی با عنوان علل رویگردانی مردم از مسئولان و عالمان از نگاه قرآن منتشر کرده است که در بخشی از آن آمده است: در تحلیل قرآنی، علل متعدد و متنوعی موجب می شود تا توده های مردم از عالمان و مسئولان و رهبران اجتماع رویگردان شده و به سمت و سویی دیگر ...
غلظت ذرات غبار در زابل به 18 برابر حد مجاز رسید
خیزش گردوغبار و تشکیل توده غبار شد که رفته رفته به شمال استان نفوذ کرد و موجب شد تا دید افقی در زابل به هزار و 500 متر کاهش یاید و میزان ذرات معلق در هوای این شهر نیز به 2 هزار و 653 میکروگرم بر مترمکعب برسد. دیانتی افزود: بیشینه سرعت وزش توفان در زاهدان به حدود 80 کیلومتر بر ساعت رسید و گردوغبار حاصل، غلظت ذرات معلق در هوای این شهر را به 6 هزار و 757 میکروگرم بر مترمکعب معادل 45 برابر ...
ماجرای هولناک ترین آتش سوزی پایتخت ! + جزییات
از چند ساعت تلاش آتش را مهار کردند، اما خاموش شدن شعله های وحشتناک این مسجد نتوانست به قربانیان کمکی کند. عده زیادی در آتش سوختند و عده ای هم زیر دست و پا و فشار جمعیت در راهروی خروجی مسجد خفه شدند. در همان دقایق نخست حادثه چند مصدومی که زیر دست و پا له شده و عده ای دیگر که سوخته بودند و هنوز نفس می کشیدند، توسط نیروهای امدادی و آتش نشانی به نزدیک ترین بیمارستان ها منتقل شدند، اما با وجود تلاش ...
قبل از اینکه پیاده روی را شروع کنید به این نکات توجه کنید
شهری یافت و از آن بهره مند شد. گروه های پیاده روی راه اندازی کنید و به این گروه ها بپیوندید پیاده روی گروهی یکی از بهترین راه ها برای شروع پیاده روی است که موجب افزایش انگیزه و یافتن دوستان جدید می شود. با پیوستن به گروه های پیاده روی علاوه بر بهره مند شدن از فواید سلامتی پیاده روی، می توان سطح روابط اجتماعی، اعتمادبه نفس و انگیزه خود را افزایش داد. این گروه ها بهانه ای برای گرد هم آمدن افراد در تمامی سنین، سلیقه ها و سطح توانایی بدنی را فراهم می کنند. منبع: تبیان ...
آرامش روحی و بالندگی زندگی در گرو داشتن این دوست خوب
بلاغت در گفتار، در زمینه های حرفه ای و شغلی کمک بسیار بزرگی به شما خواهد کرد. اینکه بدانید می توانید در سطح بالا و با اعتماد به نفس بیشتری صحبت کنید، عزت نفس شما را افزایش می دهد. در مسائل مربوط به شغل و حرفه تان هم اگر فردی اهل مطالعه و دارای فن بیان عالی باشید و درمورد موضوعات مختلف آگاهی نسبی داشته باشید، امکان ارتقای شغلی شما بیشتر و سریع تر فراهم می شود. در مقابل، کسانی که دامنه ...
جشن سده چیست و از کجا آمده است؟
...، در بین زرتشتیان، روشن کردن آتش به این منوال انجام می شود که عده ای از جوانان مشعل به دست، پشت سر موبد به راه می افتند و بعد از سه بار گشتن دور توده هیزم آن را روشن می کنند. وی عنوان کرد: توده هیزم آن قدر زیاد بوده که تا حدود یک ساعت سوختن آن طول کشیده و افراد را گرم کند. این باستان شناس اضافه کرد: اصل این جشن، برپایی آتش بوده و هیچ مراسم خاص دیگری در این شب اجرا نمی شده ...
راهکارهایی برای از بین بردن تنبلی
...، کاهلی و تن پروری به معنی عدم تمایل به فعالیت یا تلاش، علی رغم برخورداری از توانایی کافی ست به طور کلی، به تاخیر انداختن کارها از 3 ناراحتی منشا می گیرد: الف ) احساس خود کم بینی به طور نسبی هر کس در مواقعی احساس خود کم بینی می کند. یعنی شخصیتخود را در جایگاهی پایین تر از آنچه هست می بیند و از این نظر دچار ناراحتی می شود یا اعتماد به نفس خود را از دست می دهد ...
40 سال 40 روز – سال 80
...، به عنوان حامی انقلاب های سراسر دنیا، تعدادی از همین جوانان چپ گرا را برای آموزش های عقیدتی و نظامی به کوبا و هاوانا کشید اما این تنها بعد از رابطه ایران و کوبا بود؛ سفارت کوبا اندکی پیش از انقلاب در ایران افتتاح شد اما با حمایت کاسترو از توده ای های ایران، روابط بین دو کشور به زودی تیره شد. انقلاب اسلامی در ایران، 2کشور را وارد فاز جدیدی از روابط کرد و کاسترو، طی دهه ها بارها با مقامات ...
چند راهکار که درد زایمان را به حداقل می رساند
اید به سمت جلو و موافق جاذبه زمین خم باشید نه خلاف آن. علاوه بر این، خوابیدن به پشت موجب می شود جنین رو به عقب قرار بگیرد و همین موضوع جریان خونرسانی را با اشکال مواجه می کند. اگر نیاز به استراحت دارید حتما به پهلوی چپ بخوابید. احساس ترس درد زایمان را بدتر می کند نفس عمیق بکشید! احساس نگرانی و ترس از زایمان می تواند بدن شما را دچار تنش و حساس کند و همین موجب درد بیشتر می شود. به ...
فیلم های حاضر در جشنواره فجر / عوامل، شانس جوایز، حاشیه ها و ...
...> کارگردان شیار 143 و نفس اوایل امسال چهارمین فیلمش را جلوی دوربین برد و نام شبی که ماه کامل شد را برای آن انتخاب کرد. در فیلم جدید نرگس آبیار، الناز شاکردوست، هوتن شکیبا، فرشته صدر عرفایی، شبنم مقدمی، پدرام شریفی، فرید سجادی حسینی بازی می کنند. نکات جذاب دو ساخته قبلی نرگس آبیار که در جشنواره فجر به نمایش درآمدند توانستند سیمرغ بلورین بهترین فیلم و بهترین فیلم از نگاه ملی را دریافت کنند ...
ده غذایی که چربی های بدن را می سوزانند
مثبتی روی تناسب اندام دارند به شرطی که در مصرف آن ها زیاده روی نکنید. دلیلش هم این است که این میوه ها سرشار از فیبر، پروتئین و چربی های مفید هستند که قادرند حساسیت بدن را نسبت به انسولین بالا برده و به کاهش وزن کمک کنند. ماهی آزاد: به عقیده محققان امگا 3 ماهی باعث کاهش توده چربی بدن می شود. البته تاکنون به درستی مشخص نشده است این اسیدهای چرب با چه مکانیسمی به کاهش چربی ها کمک می کنند ...
دمای استان کاهش می یابد
به گزارش خلیج فارس ؛ پیام مساعدی درگفت و گو با ایرنا افزود: با کاهش ناپایداری های جوی و کاهش ابر پیش بینی می شود امشب و صبح فردا پدیده مه در بیشتر نقاط استان رخ دهد.
این صحنه چقدر ایرانی است؟+عکس
گفت توپ را نمی دهم. منظور من از این مثال این است که ما همیشه به فکر انتقام هستیم. زمانی که تصادفی اتفاق می افتد با اینکه می دانیم وسط خیابان بمانیم باید جریمه بپردازیم اما باز هم حاضر نیستیم کنار بکشیم. این دکتری مدیریت ورزشی ادامه می دهد: همان طور که ماهی به آب و انسان به نفس وابسته است، جامعه نیز به فرهنگ نیازمند است. فرهنگ هم تزریق کردنی نیست. به نظر می رسد داد و بیداد کردن، اعتراض ...
کریر گفت در شرایطی که به ایران تحمیل شده باید به آن سفر می کردم تا از آن دفاع کنم+متن پیام ویدئویی کریر
ایران به شعر بوده اند. چون شعر در ایران متعلق به توده مردم بوده نه طبقه نخبه و خاص. او ادامه داد: ما در یک بزنگاه تاریخی با تئاتر غرب آشنا شدیم که در بحران سیاسی اجتماعی انقلاب مشروطیت به سر می بردیم و طبیعی است که در آن زمان تئاتری که می توانست نقد کند و آموزش دهد می توانست جاری باشد. شاید اگر در وضعیت دیگری بودیم سرنوشت تئاتر ما چیز دیگری می شد چون این ضرورت روزگار بود. ضمن اینکه فراموش ...
حرکات ایروبیک و تاثیر آن در تناسب اندام و زیبایی
افزایش اعتمادبه نفس از طریق کاهش وزن به سلامتی روحی کمک می کنند. این موجب کاهش افسردگی و اضطراب گشته و علاوه بر آن احساس شادکامی را افزایش می دهد. همچنین تمرینات ایروبیک موجب کاهش مشکلات قلبی و عروقی ، افزایش رشد استخوان ها وکاهش پوکی استخوان می شود. حرکات ورزشی به افزایش ذخیره سازی انرژی در حین انجام فعالیت های مختلف کمک می کند. تمرینات ایروبیک برای برآوردن نیازهای سیستم قلبی و تنفسی، قدرت ماهیچه ها و سوخت و ساز زمان استراحت طراحی شده اند. منبع: ...
هشدارها و راه حل های سه اقتصاددان
ناکارآمد به آن ها تعلق بگیرد. در حالی که همان منابع را می توان صرف کارهایی کرد که برای فقرا شغل ایجاد کند و با احساس عزت نفس بتوانند از این شرایط خطیر بیرون بیایند. فرض فرمایید برخی از متخصصان برجسته ی کشور مطالعه هایی انجام دادند و نشان دادند که کمک به کاهش هزینه های حمل و نقل فقرا بزرگترین کمک و مؤثرترین کمکی هست که می توان انجام داد و آن ها در ارزیابی های خودشان نشان دادند ساختار توزیع حمل و نقل ...
شکنجه گر ساواک در زندان خودکشی کرد
خبرنگاری نشریه فجر اسلام پیدا شد. این نشریه به مدیرمسئولی ناصر سراج بود. در همین زمان ها مرحوم پدرم را به علت همکاری با این روزنامه به توده ای بودن متهم کردند. منزل ما مورد هجوم ماموران دولتی قرار گرفت کتاب های پدرم را بردند و حکم اعدام نیز برایش صادر کردند. پدرم با فداییان اسلام به رهبری نواب صفوی و شیخ حسین واحدی که هم حجره ای پدرم در نجف بود ارتباط داشت. فداییان با وزیر دادگستری شاه دیدار ...
مرنج و مرنجان ؛ توصیه هایی از مرحوم حاج اسماعیل دولابی
، هم از تسلیم و هم از تعلیم. *سوال نکن شاید خدا به تو بفهماند، گدایی نکن شاید خدا غنی ات کند، به قلبت فشار نیاور شاید خدا مشکلت را حل کند. * چه در امور دنیوی و چه در امور اخروی یک شاید کنار زندگی ات بگذار. * لحظه ای تفکر کنید و چیزهای بی ارزش که فانی هستند را برشمارید و با بهره گیری از صفت آگاهی آنها را بسنجید، سپس نتیجه گیری کنید چیزهایی که رفتنی و فانی است و فقط ...
مهارت گفت و گو درباره مواد مخدر با فرزندان
اطلاعاتی که به کودک می دهید با سن و سالش هماهنگ است. وقتی کودک شش هفت ساله دندان اش را مسواک می زند می توانید بگویید ” کارهای زیادی مثل مسواک زدن وجود دارد تا سلامتی ات را حفظ کنی. اما کارهایی مثل دود کردن سیگار و مصرف دارو بدون تجویز پزشک هنگامی که بیمار نیستی می توانند صدمه جدی به بدنت بزنند.” اگر همراه کودک تلویزیون تماشا می کنید و از حشیش اسم برده شد می توانید بگویید ” می دانی حشیش ...
چرا برخی از لاغر ها چاق نمی شوند؟
افزایش سن از میزان سوخت و ساز کم می شود. جنسیت هم در این موضوع تاثیر زیادی دارد. در مردان به دلیل این که دارای توده عضلانی بیشتر و توده چربی کمتری نسبت به زنان هستند، میزان سوخت و ساز بالاتر است. به طور مثال ممکن است مرد خانه خیلی بیشتر از همسرش غذا بخورد، اما افزایش وزن کمتری نسبت به او داشته باشد . وقتی لاغری، بیماری می شود وقتی به رغم دریافت کافی مواد غذایی فرد وزن نمی گیرد ...
کنجکاو برانگیزترین فیلم های جشنواره فجر 97 کدامند؟
، عیار 14 و نفس عمیق است. فیلم هایش را به ترتیب اهمیتی که برایم دارند فهرست کردم. از آن فیلمسازانی که هر بار می تواند با فیلم هایش مرا از زمین جدا کند و داخل قصه اش بکشاند. نفس عمیق تبدیل به فیلم کالت یک نسل شد و همین اتفاق برای دربند هم افتاد. شهبازی بلد است قهرمانان عاصی جوان را جوری تصویر کند که تا به حال در سینما نمونه اش را ندیده ایم. در کارگردانی هم دقت فوق العاده ای دارد. (فیلم مالاریا را این ...
مهمان 20روزه اصفهان از راه رسید؛ زاینده رود جانی دوباره گرفت
منطقه ای اسان اصفهان، دریچه های سد زاینده رود ساعت یک بامداد روز دوشنبه بازگشایی و آب در رودخانه جاری شد. حالا بعد از گذشت 18 ماه از آخرین باری که صدای نفس های زاینده رود به گوش رسید امروز یک بار دیگر مهمانی زاینده رود آغاز شد، مهمانی که تنها 20 روز به طول می انجامد. روزهایی بود که بدون اینکه فکر این روزها باشیم هر روز با زاینده رود دیدار می کردیم، تعداد عکس های سلفی مان هر بار ...
گمشده بزرگ ایران در نیمه نهایی جام ملتها
کودکانه وحید امیری تا خستگی مفرط اشکان دژاگه که در بازی با چین باید زودتر بیرون می آمد تا کمی بیشتر نفس بگیرد، غیبت سعید عزت اللهی هیچ وقت بیش از این بازی به چشم نیامد. تا زمانی که در مقابل ژاپن ، میانه میدان را به ریزنقش های پر نفسشان باختیم. *تاوان یک اشتباه ؛ بازماندن از فینال تیم ملی نیمه دوم را بهتر از ژاپن شروع کرد و به نظر می رسید کی روش توانسته آرامش و اعتماد را به ...