خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفتار والدین چه تاثیری بر رشد مغزی کودک دارد؟
احساسات است)، کوچک و کودک از ایجاد ارتباط با والدین یا دیگر کودکان ناتوان می شود، چنین کودکانی توانایی فعالیت جمعی را از دست می دهند. محتشمی اظهار کرد: انجام اعمال مورد تنفر کودک مانند لخت گشتن آنها در خانه توسط والدین در رشد مغز کودک تاثیر دارد؛ کودکی که از دیدن چنین صحنه ای منزجر است، ناخودآگاه مغزش تحت استرس قرار می گیرد تا آن صحنه را نبیند، در بخش بینایی مغز این کودکان تغییر شکل و ...
راهکارهای کنترل وزن دربانوان شاغل
...: به نقل از دیلی میل، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند زنان دارای شغل های پراسترس و با مسئولیت بالا، بسیار بیشتر از سایر همسالان خود دچار مشکل چاقی واضافه وزن می شوند؛ این پژوهش همچنین نشان داده است شغل های پراسترس تنها سبب چاقی در زنان می شود و این مشکل درمردان وجود ندارد. کارشناسان اعتقاد دارند شغل با بازه زمانی طولانی و استرس بالا که نیاز به تمرکز و صرف وقت دارد ...
چرا در بار داری مدام سردرد می گیریم
دهد ولی ممکن است یکی از علت های آن افزایش میزان هورمون ها در این دوران باشد. افزایش حجم و جریان خون به خصوص در ابتدای بارداری یک عامل تعیین کننده است. ترک ناگهانی مواد غذایی حاوی کافئین هم می تواند باعث ایجاد سردرد شود.کم خوابیدن یا خستگی عمومی، گرفتگی سینوس ها، آلرژی، خستگی چشم ها، استرس، افسردگی، گرسنگی و کمبود آب، سایر علت های سردرد هستند. اگر در سه ماهۀ اول بارداری سردرد ...
در راه مانده...
سال جناب زمستان، تمام مردانگی اش را در دانه های برف خلاصه کرده بود و انگار سیلی اش را فقط برای سرخ کردن صورت من نشانه رفته بود. استرس رسیدن به محل کار در مسیری که هر دقیقه بر حجم ترافیکش افزوده می شد، کابوس مسیر 45 دقیقه ایم تا شمال غرب تهران شده بود. سرعت برف هم مثل ثانیه شمار ماشین، در رسیدن به بستر خاکی اش شتاب گرفته بود و ثانیه ها تندتر از باد، جای خود را به دقیقه ها می ...
سربازان خط مقدم جنگ با افسردگی
به گزارش جهان نیوز به نقل از روزنو، اینطور ثابت شده که علائم بیماری هایی مانند اضطراب، افسردگی یا استرس غیر قابل کنترل، با کمبود برخی ریزمغذی ها تشدید می شود. با این حال برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری ها و تقویت سلامت روان مصرف روزانه برخی ویتامین ها توصیه شده است: ویتامین دی: اینطور ثابت شده که سه چهارم نوجوانان و بزرگسالان آمریکایی، در معرض افسردگی ناشی از کمبود نور ...
بیماری پسوریازیس تناسلی، چیست و چه درمانی داره؟
خواهید شد. به یاد داشته باشید که شما مبتلا به پسوریازیس نخواهید شد مگر اینکه چیزی آن را تحریک کند. عوامل محرک زا برای همه افراد یکسان نیست. شایع ترین آن ها عبارتند از: - عفونت - آسیب های پوستی - داشتن اضافه وزن - سیگار کشیدن - نوشیدن زیاد الکل - فشار و استرس - برخی دارو ها - هوای سرد این عوامل همچنین می توانند موجب عود مجدد پسوریازیس شوند. آشنایی ...
آیا ورزش راه پیشگیری از افسردگی است ؟
در گروه های گوناگون در معرض خطر، مانند افرادی که از نظر ژنتیکی به افسردگی و یا استرس مبتلا هستند، تأثیر دارد. بنابراین تحقیق، دانشمندان توجه خود را به ژنتیک معطوف کردند. از آنجا که ژن های ما به طور تصادفی قبل از تولد و به طور عمده مستقل از عوامل محیطی و اجتماعی عمل می کنند، این تیم با بررسی افرادی که دارای انواع ژنتیکی مرتبط با افزایش فعالیت بدنی بوده اند، به تأثیر خطر ابتلاء به افسردگی ...
پیمان معادی و تکذیب حرف های گلشیفته فراهانی
بیایند طبیعی است که ممکن است اختلافاتی در گروه پیش بیاید. نوع کار استرس زا بود ولی بعدها چیزهایی در مورد پشت صحنه ی فیلم شنیدم که به هیچ وجه صحت نداشت. فرهادی کاملا تکنیکی بازی می گرفت. نیازی نداشت که بازیگر را شکنجه دهد. البته فرهادی فضای پشت صحنه را بر اساس فضای داستان فیلم هدایت می کند . مثلا وقتی داشتیم جدایی نادر از سیمین را بازی می کردیم به من می گفت که نمی خواهم تو زیاد به شهاب حسینی در پشت ...
هفت گیاه تصفیه کننده خون را بشناسید
: اگر در بدن مان جیوه یا فلزات دیگری وجود دارد، حتما باید گشنیز مصرف کنیم. این گیاه نه تنها فلزات را از بدن دفع می کند، بلکه برای پاک سازی خون بسیار مفید است. همچنین گشنیز می تواند مشکلات قلبی و عروقی و اضطراب را از بین ببرد. وی یادآور شد: گیاه گزنه نیز حاوی آهن است و کم خونی را کاهش می دهد. گزنه برای تصفیه سریع خون و حذف توکسین های آن فوق العاده است. این گیاه ادرارآور بوده و برای تمیز ...
خاطره رهبرانقلاب از دیدار با امام پس از 15سال
نمی دانستم که برای امام چی ممکن است پیش بیاید. چون یک تهدیدهایی هم وجود داشت. بعد رفتیم وارد فرودگاه شدیم، با آن تفاصیل امام وارد شدند. به مجرد این که آرامش امام ظاهر شد نگرانی ها و اضطراب ما به کلی برطرف شد. یعنی امام با آرامش خودشان به بنده و شاید به خیلی های دیگر که نگران بودند، آرامش بخشیدند. وقتی که بعد از سال های متمادی امام را من زیارت می کردم آن جا، ناگهان خستگی این چند ساله مثل این که از تن آدم خارج می شد. احساس می شد که همه ی آن آرزوها مجسم شده در وجود امام و با کمال صلابت و با یک تحقق واقعی و پیروزمندانه این جا در مقابل انسان تبلور پیدا کرده. 1362/10/ ...
پیاده روی نشانه های سندرم روده تحریک پذیر را کاهش می دهد
. اسهال یا یبوست می توانند علامت غالب این بیماری باشند که ممکن است به صورت متناوب ظاهر شوند. محمد امانی اظهار داشت: پیاده روی روزانه علاوه بر نظم در حرکات روده، سبب کاهش استرس در بیماران شده که این موارد، روند بهبودی را شتاب می بخشد. وی تاکید کرد که هرچه استرس در این افراد کمتر و تحرک آنان بیشتر باشد، سوخت و ساز بدن بهتر شده و این موارد می تواند علائم بیماری را کاهش دهد. ...
پیشگیری از سقط جنین مکرر، چگونه؟
دیگری که به باروری سالم کمک می کند افزایش جریان خون به رحم است. سبک زندگی مدرن بسیار پراسترس و پرمشغله است اما تمرینات ورزشی در آن دیده نمی شود و بیشتر افراد کل روز را پشت میز می نشینند و هیچ تحرکی ندارند. همین امر جریان خون به رحم را کاهش می دهد. سطح استرس بالا باعث می شود بدن همیشه در حالت مبارزه قرار داشته باشد و این مبارزه سیگنال هایی را به بدن ارسال می کند و به اعضای آن دستور می دهد خود را ...
آیا ترشحات واژنی طبیعی است؟
پس از چند روز فروکش کند. به شما استرس وارد شده است احساس می کنید کمی بیشتر از حد معمول است؟ استرس می تواند میزان ترشح بدن شما را صعودی افزایش دهد. در حال حاضر و پس از آن ترشحات شما کمی بیشتر می شود. منشا استرس خود را بررسی کنید، شاید زمان آن رسیده باشد که آرام شوید. شما لکه می بینید اگر شما کمی خون در ترشحات خود دیدید، معمولا نیازی نیست وحشت کنید. می تواند فقط ...
نوع خونریزی در قاعدگی، چه چیز به شما می گوید؟
نزدیک است. اگر متوجه شدید عادت ماهیانه تان به شدت سنگین شده و یا اینکه متوقف شده حتما باید به پزشک مراجعه کنید. در ادامه 4 چیز را که عادت ماهیانه تان می تواند درباره شما بگوید را شرح می دهیم: عادت ماهیانه نشدن می تواند نشانه ی: سندرم تخمدان پلی کیستیک، چربی بدنی کم، اختلال عملکرد تیروئید، استرس باشد. شایع ترین دلیل قطع عادت ماهیانه واضح است: بارداری یا یائسگی. اما ...
بررسی راهبردها و سیاست های توسعه و تکامل طب سنتی در چین
شود که خیلی اوقات این مسکن خودش عارضه دارد و باعث بیشتر شدن مشکلات می شود. در زمینه بیماری های اعصاب و روان، افسردگی و اضطراب، کم خوابی، بیماری های گوارشی مثل گاستریت و یبوست و ... کمک کننده است. برخی بیماری های نورولوژیک مثل فلج بلز یا سکته های مغزی بخصوص در مراحل اولیه و ... طب سوزنی بسیار مؤثر است. سازمان جهانی بهداشت بیش از 60 بیماری را قابل درمان با طب سوزنی دانسته است. مردم نیز ...
طرز تهیه دمنوش مریم گلی
طبع گرمی دارد، خاصیت آرامش بخش دارد و در رفع استرس موثر است. مصرف مریم گلی باعث پیشگیری از آلزایمر می شود. خوردن گیاه مریم گلی به صورت مستقیم باعث افزایش میل جنسی در خانم ها می شود. کمپرس کردن زخم ها با محلول دم کرده ی مریم گلی در بهبود زخم ها تاثیر زیادی دارد. مریم گلی دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی است و از گسترش عوامل عفونت زا جلوگیری می کند. خاصیت آنتی اکسیدانی این گیاه، عوامل التهاب زا را کاهش می ...
عملکرد تازه واردهای پرسپولیس؛ بد نبود!
بهتر می شناسیم شان، حتما باید منتظر بازی های بعد بود و اینکه آنها در شرایط بدنی بهتر، زمین بهتر و هماهنگی بالاتر چه کیفیتی ارائه می دهند. هر چند باید این را هم در نظر گرفت که غیر از سروش، دیگر خریدهای برانکو اولین بازی شان را برای پرسپولیس انجام می دادند و علاوه بر مشکلات قبلی، باید استرس بازی با پیراهن این تیم بزرگ و توقعات رسانه ها و هواداران را هم در نظر گرفت. ...
پور احمد _از ساخت این فیلم راضی هستم
کیومرث پوراحمد گفت: این همکاری برایم بسیار لذت بخش بود، امیدوارم برای شما هم همین طور بوده باشد. پوراحمد درباره تجربه ساخت تیغ و ترمه گفت: من حدود 50، 60 تا فیلم تاکنون ساختم. اما هربار که می خواهم فیلم بسازم همان قدر استرس دارم. هر شب فیلم برداری در استرس هستم. اما در این فیلم یک گوشه ذهنم، خیالم راحت بود که اگر کمی تردید داشته باشم و مطمئن نباشم که دوربین را کجا بگذارم. کسی هست که به من ...
دشمنان به قدرتمندی رهبر ایران معترف اند اما چرا الان این مشکلات اقتصادی را داریم؟
تهران است که چند ساعت به طول می انجامد؛ این ساعاتی که توامان مملو از بحران و اضطراب است؛ طبیعی است انسان خواب و استراحت نداشته باشد اما امام در کمال آرامش هم خوابیدند و هم به نافله شب خود پرداختند و فقط فرمودند الهی العفو. وی افزود: در آن اوضاع که باید مدام طرح و برنامه ارائه شود اما امام به هیچ وجه این کار را انجام ندادند؛ برادران و خواهران این امور افسانه و داستان نیست؛ این امور قصه ...
نوشیدن چای در این مواقع خطرناک است !
وجود دارد که موجب افزایش ضربان قلب می شود و مصرف بیش از حد ان برای افرادی که ضربان قلب آنها بیشتر از 80 است، توصیه نمی شود. وی بیان کرد: به دلیل وجود همین ماده در چای و درصورت مصرف بیش از حد موجب تهییج اعصاب و بروز عصبانیت شده و در برخی خانمها موجب بروز اضطراب می شود. این متخصص طب سنتی گفت: از آنجا که چای سیاه حاوی مقادیر زیادی کافئین و تئین می باشد به افراد مبتلا به زخم معده ...
کاهش قند خون و افزایش تمرکز با شربت کلپوره
. شربت کلپوره شادی آور است بنابراین موجب رفع استرس، اضطراب، افسردگی و تنش عضلات می شود. از دیگر خواص این شربت می توان بهضد نفخ و بادشکن بودن آن، همچنین رفع سرماخوردگی، مشکلات تنفسی و تبخال اشاره کرد. منع مصرف شربت کلپوره مصرف شربت کلپوره برای زنان باردار یا شیرده ممنوع است و افراد مبتلا به صرع باید با مشورت پزشک از این شربت استفاده کنند. مواد لازم شربت ...
12 بهمن با این خوراکی ها از شر رفلاکس معده رها شوید
صورت طبیعی می تواند معده را تسکین داده و تولید اسید معده را کاهش دهد. چای زنجبیل بدون کافئین، که مقداری عسل به عنوان شیرین کننده به آن اضافه شده باشد، بهترین روش برای مصرف چای زنجبیل است. 2- شیر انواع شیر های کم چرب و بدون چربی می توانند مفید باشند، اما شیر پرچرب علائم را حتی وخیم تر نیز می کند. شیر بادام نیز می تواند مؤثر باشد، چون قلیایی است و اسیدیته را خنثی می کند. بیشتر بخوانید: 5 داروی گیاهی برای درمان رفلاکس اسید معده برای داشتن کبد سالم باید چه کنیم؟ با این مواد خوراکی دیگر سوزش معده ندارید آیا استرس باعث سوزش معده می شود؟ دلایل بروز رفلاکس معده چیست؟ ...
پروین: پدر تیم ملی را با هیجان شان درآوردند!
به گزارش وانانیوز، چهره محبوب سرخ ها از شکست تیم ملی مقابل ژاپن آنقدر ناراحت است که هنوز هم نمی شود با او در مورد فوتبال و حذف تیم ملی از جام ملت ها صحبت کرد. علی پروین معتقد است هیجان و استرس زیادی که به تیم ملی وارد شده، بلای جان بازیکنان ما بوده است. *دوستان شما می گویند که آنقدر از حذف تیم ملی ناراحت هستید که فعلا نمی شود به شما نزدیک شد. فکر می کنم الان همه مردم ...
کافه داران خاص، چشم انتظار مشتریان مهربان
تشویقشان می کنند اما بعد از هر کنسرت دچار استرس می شوند که نکند من برای کنسرت بعدی، دوستشان را انتخاب کنم و آن ها حذف شوند. وقتی دیدم بچه ها دوست دارند در جامعه باشند و مردم توانمندی هایشان را ببینند و تحسینشان کنند، به فکر افتادم شرایطی فراهم کنم که آن ها به صورت دائمی در جامعه حضور داشته باشند و این موضوع، وابسته به یک بار برگزاری کنسرت در سال نباشد. از اجرای کنسرت تا بورسیه ...
ذوب آهن لایق این پیروزی است
حدیثه نوروزی، بازیکن تیم هندبال بانوان ذوب آهن در گفت و گو با خبرنگار ایمنا در خصوص بازی در مقابل تیم هندبال بانوان سپاهان و کسب مقام سوم در لیگ برتر هندبال بانوان کشور اظهار کرد: بازی خیلی خوبی را پشت سر گذاشتیم. از دقایق اولیه بازی جلو بودیم و در هیچ دقیقه ای استرس باخت یا جبران کردن را نداشتیم و تیم ذوب آهن لایق این پیروزی بود. وی افزود: هدف تیممان کسب مقام نخست بود اما متاسفانه به ...
گلو دردهای ناشی از ریفلاکس معده به مری
...> نپوشیدن لباس های تنگ نکشیدن سیگار اجتناب از غذاهای اسیدی، تند، چرب، از جمله شیر پر چرب انتخاب شیر سویا یا شیر بادام به جای لبنیات اجتناب از نوشابه های گازدار، کافیین دار یا الکل اجتناب از مصرف آب مرکبات و گوجه فرنگی که باعث تخریب پوشش مری می شود اجتناب از مصرف شکلات نخوردن نعناع یا غذاهای با طعم نعناع اجتناب از استرس، تا حد امکان 2 ...
قدرت بی نظیر عطر گلها در بهبود سلامت جسم و روح
که عطر یاسمن به شدت آرام بخش است و حتی در گزارشی آرام بخشی آن به اندازه مصرف قرص والیوم اعلام شده است. مطالعات نشان می دهد استنشاق مولکول های روغن یاسمن موجب انتقال پیام های به مغز مخصوصا به ماده شیمیایی موسوم به GABA در سلول های عصبی می شود که در کنترل احساسات دخیل هستند. همچنین عطر این گل موجب کاهش ضربان قلب و فشارخون و همچنین کاهش سطح استرس و تعداد نفس ها می شود. از این رو شما احساس آرامش بیشتری ...
آیت الله علم الهدی : چرا دولت برای اجرای اقتصاد مقاومتی اهتمامی ندارد/مسئولان 7 تکلیف مقام معظم رهبری را ...
تکلیف عمل کنند. آیت الله علم الهدی افزود: ایشان برای خدا قدم برداشتند و نتیجه برای خدا و مال خداست؛ ایشان به عنوان مکلف تکلیف ادا کردند و برای همین احساسی نداشتند؛ نکته سوم فاصله میان پاریس و تهران چند ساعت بود؛ این چند ساعتی که در یک بحران و بوران و اضطراب است و طبیعی است انسان خواب و استراحت نداشته باشد اما امام در کمال آرامش در هواپیما چند ساعت خوابیدند و سپس نوبت نافله شب شد و ایشات ...
نشست خبری فیلم مستند خانه ای برای تو در نخستین روز جشنواره فیلم فجر برگزار شد
کردن استفاده می کنیم. محمد حدادی فیلمبردار درباره این فیلم گفت: باز من این شانس را داشتم که در یکی از فیلم های مستند خوب کار کنم. مستند جهان ناشناخته ای دارد به همین دلیل هر بار که سر فیلمبرداری مستندی می روم استرس دارم. چون نمی دانم با چه چیزی قرار است مواجه شوم. امیدوارم احساساتی که در طول کار با آن درگیر شدم، روی کار من تاثیر نگذاشته باشد. شامحمدی در پاسخ به سوال حسنی ...
درمان جوش صورت در بارداری با 6 روش طبیعی
، منابع پروتئینیِ کم چربی و چربی های سالمی مانند آووکادو و مغزها، رژیم غذایی سالم و سرشار از مواد مغذی داشته باشید. از مصرف شکرهای تصفیه شده و غذاهای فراوری شده پرهیز کنید. به خود زمانی را برای استراحت و آرامش بدهید. استرس و خستگی می تواند موجب بروز جوش شود. روبالشی و حولهٔ خود را به طور مرتب عوض کنید. از دست زدن به صورت تان پرهیز کنید، زیرا می تواند موجب آلوده شدن پوست به باکتری ها ...
