خانه
کاهش قند خون و افزایش تمرکز با شربت کلپوره
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صادق خرازی: انقلاب برای نان هم بود/ اجرای تدریجی قوانین و حدود الهی نظر امام بود/ ریزش ها و رویش ها ...
به گزارش جماران؛ ایرنا نوشت: سال ها حضور مداوم در عرصه سیاست داخلی و دیپلماسی ایران، صادق خرازی سفیر پیشین ایران در فرانسه و دبیرکل حزب ندای ایرانیان را آن اندازه صاحب تجربه کرده است تا در آستانه 40سالگی انقلاب، تندروی ها در سیاست خارجی و رفتارهای برخی مسوولان در داخل را آفت انقلاب و نظام بداند. مروری دوباره بر تاریخ چهار دهه اخیر ایران، مهم ترین هدف گفت و گو با دبیرکل حزب ندای ...
خوردن پاستا یا برنج مانده می تواند موجب مرگ شود
را از دست داد. البته قبل از اینکه قسم بخورید که دیگر پاستا نمی خورید؛ لازم است بر این نکته تاکید شود که بیشتر افرادی که در اثر عفونت حاصل از این باکتری بیمار می شوند، دچار نارسایی کبد نشده و معمولا علایم خفیفی از مسمومیت غذایی را نشان می دهند. ماتور می گوید: لازم است به این نکته اشاره کنیم که باسیلوس سرئوس می تواند موجب بروز وضعیت های شدید و مرگباری نظیر عفونت خون در افرادی ...
بهبود بی خوابی با ماساژ و معجزه های بی پایان آن
داشته و یا میزان خوابش کم باشد خطر مبتلا شدن او به بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی و فشار خون و همچنین سکته مغزی افزایش پیدا می کند. تحقیقات این گونه می گویند که 90 درصد افرادی که دچار بی خوابی هستند حداقل یکی از این بیماری های بیان شده را دارند. ماساژ درمانی می تواند علاوه بر اینکه مشکل بی خوابی شما را درمان کند، تجربه یک خواب راحت را نیز به شما هدیه خواهد داد. درمان بی ...
پاستای گندم بخورید تا لاغر شوید
به گزارش بلاغ ، همه کربوهیدارت ها بد نیستند، از این رو، تفکیک ارزش کربوهیدارت ها در غذاهای مختلف اهمیت دارد. در حقیقت، برخی کربوهیدارت ها نه تنها برای عملکردهای بدن انسان اهمیت دارند، بلکه می توانند به کاهش وزن نیز کمک کنند. در ادامه با شش ماده غذایی سرشار از کربوهیدارت که از خواص چربی سوزی برخوردار هستند بیشتر آشنا می شویم. جو دوسر این ماده غذای مفید به همراه مقداری ...
استقلال، یکی از بالاترین دستاوردهای انقلاب/ پیش از انقلاب غلام حلقه به گوش امریکا بودیم
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ سردار مجتبی فدا در گفت وگو با خبرنگار صاحب نیوز اظهار کرد: بعد از 40 سال دستاوردهای زیادی را به دست آوردیم که شاید در عمل قابل شمارش نباشند که یکی از مهم ترین دستاوردهای این چهل سال، این است که سرنوشت خودمان، را مردم خودمان انتخاب می کنند. جانشین فرمانده سپاه صاحب الزمان(عج) با اشاره به این که کی از بالاترین دستاوردها استقلال است، تصریح کرد: آزادی و ...
بهترین و سالمترین سبزیجات مناسب فصل زمستان
منبع خوبی برای تأمین پروتئین محسوب می شوند. از این گذشته نخود فرنگی ها سرشار از پکتین و فیبرهای غذایی دیگری هستند که میزان قند خون و کلسترول را کاهش می دهند. کدو حلوایی کدو حلوایی منبع آنتی اکسیدان ها است و به خوبی از عهده تقویت سیستم ایمنی بدنتان بر می آید. بتاکاروتن موجود در آن در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. همان طور که می دانید این ویتامین برای سلامت چشم ها و رشد استخوان ها لازم است. پتاسیم موجود در این کدوهای بامزه خطر ابتلا به فشار خون بالا را نیز کاهش می دهد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
پوست چه میوه هایی برای پوست صورت مفید است؟
از قسمت زیرین بیرونی سبز جدا کنید و از آن در آشپزی خود استفاده کنید. "این شامل اسید آمینه سیترولین است که به آرژنین تبدیل می شود و در نهایت به بهبود گردش خون، افزایش جریان خون، بهبود سلامت قلب، افزایش قدرت سیستم ایمنی، افزایش میل جنسی و کاهش خستگی عضلانی کمک می کند.” (یک مطالعه 2016 در مجله انجمن بین المللی تغذیه ورزشی از این موضوع پشتیبانی می کند) او همچنین می افزاید: پوست هندوانه ...
9 گام برای اینکه جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید
٬ منابع بسیار خوب آنتی اکسیدان و ترکیبات ضدالتهاب نیز هستند. مصرف پروتئین کافی: میزان نیاز روزانه زنان به پروتئین، 46 گرم است. پروتئین به سفتی و حفظ ساختار عضلات کمک نموده و از شل شدگی و افتادگی عضلات جلوگیری می کند و در نتیجه بدن فرد را جوان و با ثبات نشان می دهد. پروتئین در استحکام موها موثر است. کاهش مصرف قند و شکر: مصرف بیش از حد این محصولات باعث التهاب پوست و پیری زودرس آن می ...
افزایش قدرت باروری در مردانف غذاهای موثر
شما را در یک حالت متعادل قرار می دهد. سیر سیر یکی دیگر از مواد پر خاصیت طبیعت است، این خوراکی پر خاصیت نه تنها شما را از ابتلا به سرطان محافظت می کند به افزایش تولید میزان اسپرم و بابا بردن قدرت باروری مردان کمک می کند. سیر حاوی آلیسین (allicin) است که برای گردش خون صحیح به اندام های بدن کمک می کند. این امر موجب می شود که خون آزادانه به ارگان های جنسی منتقل شود و از آسیب ها محافظت می کند ...
خرازی: از اعتماد به آمریکا ضربه خورده ایم
ایران اتفاقا دفاع کرد از حریم کشور متجاوزی مثل ایالت متحده در ایران، در این واقعه دیپلماتی خون از دماغ کسی نریخت، در حالی که در بسیاری از کشورها در اتفاقاتی مثل این، بسیاری کشته می شوند. وی افزود: کارگزاران سیاست خارجی در آن دوران با وجود اینکه مخالف بودند و موضع مخالف گرفتند با تدبیر و منطق مسئله را حل کردند، اما آمریکایی ها دنبال این بودند که این حادثه را سرکوب کنند، نقطه عطف دیدگاه ...
خوردنی هایی ممنوعه قبل از خواب!
قراری در طول شب شود. شکر خوردن انواع شیرینی ها در کنار شام خواب را مختل می کند. میزان قند خون را افزایش می دهد و قند خون بالا یا شما را نیمه شب بیدار می کند و یا به خواب عمیقی فرو می برد، اما هنگام بیدار شدن عضلات شما خسته خواهند بود. به طور کلی سعی کنید فاصله زمانی میان شام و خواب را به حداکثر برسانید و تا می توانید از خوردن این غذا ها قبل ار خواب پرهیز کنید. ...
همدستی فقر و تلگرام برای حراج تکه ای از جان
کلیه را 30 میلیون تومان در آگهی کانال درج کنم تا در مدت زمان کوتاه کلیه ای برای پیوند پیدا کنم. سعید با بیان این که هر دو کلیه ام دچار مشکل هستند، اظهار می کند: عمل پیوند کلیه در گذشته برای من انجام شد، اما به دلیل مشکل فشار خون، پیوند موفقیت آمیز نشد و اکنون دیالیز می شوم. او ادامه می دهد: بیشتر افراد تماس گیرنده، مشکلات مالی دارند، صاحب کلیه در عمل پیوندی که قبلاً انجام داده ...
فواید کاکتوس خوراکی که از آن بی خبرید
خون و پیشگیری از رشد سلول های سرطانی کمک می کنند. شاید شما هم در میوه فروشی ها، میوه های عجیبی را دیده باشید که نه تنها اسمشان را هم نشنیده اید، بلکه قیافه شان هم برایتان عجیب است. یکی از این میوه های لوکس و عجیب امروزی میوه کاکتوس خوراکی است. در این مطلب شما را با انواع کاکتوس های خوراکی و خواص درمانی آن ها آشنا می کنیم. میوه کاکتوس خوراکی کاکتوس خوراکی که میوه آن ...
مشت مان به جای گفتمان
کوچکی مانند جای پارک بین دو نفر به معضلی بزرگ تبدیل شده و حتی در مواردی رنگ خون به خود گرفته و به قتل یکی از طرفین ختم شده است. بدون تردید مسائل مختلفی چون مشکلات اقتصادی و معیشتی، تعصبات فکری، تربیت خانوادگی، رشد و گسترش خشونت در رسانه های گروهی، اختلالات روانی، قدرت طلبی، ضعف های سیستم آموزشی و استفاده از مواد مخدر و روانگردان ها نقش بسزایی در بروز نزاع ها و خشونت در جامعه دارند. ...
نیروی زمینی ارتش سهم بسزایی در آرامش کشور داشته است
توانست با حضور مؤثر خود اوّلین گام مهّم را با دفع غائله گنبد، آمل و کردستان، پشت سر گذارد. امیر سرتیپ حیدری اضافه کرد: با شکست منافقین ملحد، کوردل و پایان یافتن مناقشات داخلی، توطئه استکبار جهانی با تحریک رژیم بعثی عراق در هجوم سراسری به کشور در پایان شهریور 1359 با هدف شکست سریع انقلاب نوپای اسلامی و با زمینه سازی های فراوان سیاسی و نظامی آغاز شد. وی گفت: نیروی زمینی ارتش جمهوری ...
قاتل مغز را بشناسید
انسولین حساس شوید، بنابراین سطح قند خون افزایش پیدا می کند و همین امر خطر ابتلا به بیماری های انحطاط مغز را افزایش می دهد. با کمال تعجب، افرادی که شیرین کننده مصنوعی مصرف می کنند بیشتر از سایر افراد در معرض توسعه دیابت قرار دارند. ماهی های سرشار از جیوه: گیل سالتز استادیار بالینی روانپزشکی در بیمارستان نیویورک در این باره می گوید: دوست ندارم یک غذا را به عنوان یک ماده بد معرفی ...
چاقی را با فلفل سیاه و زردچوبه کنترل کنید
برای کنترل چاقی و اضافه وزن مصرف همزمان این دو ادویه مهم توصیه می شود. هم زردچوبه و هم فلفل سیاه سرشار از خاصیت آنتی اکسیدانی هستند که به تقویت حافظه کمک می کنند. این دو ادویه می توانند از مغز در برابر بیماری های گسترده ای مانند زوال عقل و آلزایمر محافظت کنند. نیوز زردچوبه که به آن ادویه ی طلایی نیز می گویند از ادویه های بسیار پرکاربرد در آشپزی است که سابقه ی بسیار طولانی در ...
حرف ما تا جهانی و عقلی نباشد در همین منطقه دفن خواهد شد
معتقد است که جای افراد و اشیاء را خداوند معین می کند، لذا حرف اولِ ما در گفتمان جهانی باید توحید باشد. حضرت آیت الله جوادی آملی ابراز داشتند: باید حرف جهانی را شناخت و بعد به درستی آن را ارائه کرد و امروز به برکت انقلاب اسلامی فرصت و امکانات برای این مهم، فراهم است. ایشان ادامه دادند: آلودگی استکبار، استعمار و استثمار را تنها خون شهید از جامعه پاک می کند و دیگر مطهرات این ...
افتتاح 204 پروژه جهاد کشاورزی در دهه فجر/ 30 درصد سیب کشور در آذربایجان غربی تولید می شود
غربی گفت: با توجه به بحران کم آبی دریاچه ارومیه و اهمیت یکپارچه سازی اراضی کشاورزی در مدیریت بهینه منابع آبی و خاکی، نقش تشکل ها و تعاونی های تولید روستایی و تمرکز سرمایه گذاری ها و مدیریت عوامل تولید در قالب ساختارهای تعاونی در جهت تجمیع اراضی و افزایش بهره وری اراضی کشاورزی بسیار موثر و مهم است. جلیلی به ظرفیت استان در بخش آبیاری نوین نیز اشاره و اضافه کرد: در کل استان 61 هزار و 700 ...
ارائه خدمات پزشکی به 1615 نفر از اهالی روستای کلیایی اسدآباد
...، مامایی، اقدامات نمونه گیری ،درمانی، مشاوره ای و غربالگری به مراجعین انجام شد. مسئول بسیج سازندگی سپاه ناحیه اسداباد افزود: در این اردو همچنین خدمات پرستاری شامل کنترل علائم حیاتی، تست قند خون به تعداد 80 نفر توسط دانشجویان فوریت های پزشکی و بهداشت عمومی انجام گرفت. وی ادامه داد: همچنین برنامه مشاوره روانشناسی و آموزش های شیوه زندگی سالم، ازدواج، مهارت های فرزندپروری و ...
40 سالگی انقلاب نتیجه ایستادگی و مقاومت ملت در برابر دشمن است
رژیم طاغوت با حمایت های کشور های غربی هیچ گاه فکر نمی کرد که روزی به زباله دان تاریخ بپیوندد، بیان داشت: اما ملت با بصیرت کشورمان با درک صحیح از شرایط به عمر یک رژیم دیکتاتور و وابسته پایان داد. امام جمعه ساری با بیان این که برای پیروزی انقلاب اسلامی و استحکام پایه های آن خون های پاک بسیاری بر زمین ریخته شد، گفت: در چهار دهه اخیر نیز دشمن به گونه ای تلاش و برنامه ریزی کرده بود تا ملت ...
40 جهیزیه همزمان با 40 سالگی انقلاب به نوعروسان اهدا شد
نیکوکاری کارکردهای مهمی دارد که یکی از اساسی ترین آنها همیاری اهالی محله برای رفع مشکلات نیازمندان در همان محل است. وی با اشاره به اینکه یکایک جهیزیه های اهدایی توسط مرکز نیکوکاری محسنین به نام شهدای محله و مدافع حرم اردبیل مزین شده بود، بیان کرد: از اهداف مهم این امر، یکی برکت خون شهدا در پایداری و تحکیم بنیان خانواده و دیگری ترویج فرهنگ ایثار در جامعه است. دشتی با بیان ...
ردخون: دنباله ای نسبتا قابل دفاع برای یک فیلم عالی
مطلق نیست و گاه باید از آرمان های خشک و بی احساس نیز کوتاه آمد و هر که نخواهد به این اصل تن بدهد، همچون صادق در نهایت تنها میماند. رد خون با تمام قوت و ضعفهایش یک اثر استراتژیک است و مهدویان سعی کرده در کنار بازسازی یک واقعه تاریخی مهم، برای مخاطب سال 97 و شرایط روز جامعه او نیز حرف هایی برای گفتن داشته باشد. این فیلم و آثار مشابه آن باید ساخته شوند تا مخاطبان تصویر دقیقتری از تاریخچه انقلاب در ذهن داشته باشند. امیر حسین منصوری، منتقد انتهای پیام/ ...
هفت گام سالم و طبیعی برای درمان علائم گاستریت
بزرگی در جلوگیری از گاستریت ایفا کند. برای افرادی که در معرض ابتلا به گاستریت هستند بسیار مهم است که بدانند چه غذاهایی به تسکین علائم آنها کمک می کند: آب سیب زمینی: یکی از آنتی اسیدهای طبیعی است به تنظیم pHگوارش کمک می کند و منجر به کاهش درد ناشی از گاستریت می شود. یکی از خواص آب سیب زمینی کاهش التهاب بدن و در نتیجه بهبود علائم گاستریت است. در صورت ابتلا به گاستریت عصاره آب سیب زمینی را ...
رسیدگی فوری در ایست قلبی مهم ترین عامل نجات جان بیمار است
به گزارش خبرنگاراز مشهد ، محسن موهبتی دانشیار گروه قلب دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه قلب مرکز پمپاژ خون به تمام بدن است، گفت: اگر این پمپ به مدت 10 ثانیه کار نکند فرد هوشیاری خود را از دست می دهد و اگر به مدت بیش از یک دقیقه کار نکند منجر به آسیب های جدی مغزی خواهد شد که مشکل برگشت ناپذیر می شود و اگر بیش از پنج دقیقه طول بکشد منجر به مرگ مغزی خواهد شد. وی با اشاره به اینکه 50 ...
چرا چشم های شما تار می بیند ؟
، که نتیجه آن تاری دید خواهد بود. با این که پزشک عینک را برای تنظیم دیدتان تجویز خواهد کرد؛ اما در حقیقت، کنترل قند خون به طور منظم تنها راه محافظت از چشم هایتان خواهد بود. افرادی با دیابت کنترل نشده (کنترل ضعیف)، در معرض خطر دیگر مشکلات چشمی مانند آب مروارید نیز قرار دارند، که زمانی رخ می دهد که دیگر عدسی چشم از بین برود که نتیجه آن تاری دید خواهد بود. هرچند استفاده ازعینک دراین شرایط کمک کننده خواهدبود،اماتنهاراه درمان کاتاراکت (آب مروارید)جراحی است.فراتر ازآن، یکی از عوارض مهم دیابت،آسیب به عروق خونی شبکیه است که درنهایت منجر به نابینایی می شود. خبرنگاران جوان 2025 ...
نگاهی به کارنامه فعالیت های 27 ساله پژوهشگاه رویان
انقلاب دوم در علم پزشکی یاد می شود و ایران در این عرصه نوظهور، همپای کشور های مطرح دنیا و با سکانداری پژوهشگاه رویان جهاد دانشگاهی، در ردیف اولین ها قرار گرفته است. هم اکنون، پژوهشگاه رویان یکی از مراکز پژوهشی و درمانی موفق دنیاست که با ورود به عرصه های مهم علمی، موفقیت های بی نظیری را برای کشور به ارمغان آورده است. این پژوهشگاه فعالیت خود را از هشتم خرداد ماه سال 1370 به عنوان مرکز جراحی محدود و ...
اخلاقی راد: به فکر گرفتن جایزه نیستم و همین که فیلم درست دیده شود برایم کفایت می کند/ خون خدا فیلمی راجع ...
سیدرضا منتظری: یکی از مهمترین ویژگی های یک بازیگر، مردم شناسی و داشتن شناخت خوب نسبت به انسان ها و جامعه خود است؛ یک بازیگر زمانی که می خواهد نقشی را بازی کند باید مدت ها نسبت به کاراکتری که قرار است در قالب آن نقش آفرینی کند تحقیق کرده و با شرایط زندگی، دغدغه ها و خصوصیات فردی و اخلاقی آن کاراکتر خو بگیرد! نکته ای که بسیاری از بازیگران به خصوص سلبریتی ها در سینمای ایران از آن غافلند و به همین علت هیچ توانمندی در کارشان دیده نمی شود و به همین علت برخی افراد آن ها را ستاره های پوشالی لقب داده اند. ...
انجام این کارها قبل عید ضروریست
پیشتر هم درباره شیوه درست برنامه ریزی برایتان توضیح داده ایم برای یک برنامه ریزی حرفه ای باید ابتدا همه کارهایی را که قرار است انجام بدهید روی کاغذ بنویسید. نگویید که دقیقا می دانید می خواهید چه کار کنید و بنابراین نوشتن لزومی ندارد. هر چه بیشتر و دقیق تر بنویسید، کمتر گیج می شوید، کمتر دوباره کاری می کنید، سریع تر به خط پایان می رسید. در خانه تکانی تنها مساله مهم این نیست که به بهترین ...
دشمن بیماری های قلبی را می شناسید؟
خوردن مقداری آجیل خام – خواص فراوانی را برای سلامت فرد ارائه می دهند – همچنین ریسک ابتلا به بیماری قلبی را 13 تا 15 درصد کاهش می دهند. آجیل ها، مدت زمان طولانی است که به عنوان خوراکی های ” مغزی ” شناخته می شوند و این به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، پرو تئین ها، مواد مغذی، مواد معدنی و فیبری فراوان آنهاست. اخیرا تحقیقات نشان می دهند که خوردن آجیل دو بار در هفته، می تواند خطر ابتلا به بیماری ...
