خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با 28 شرط، سالم سفر کنید
، از سالم بودن خودروی خود و کارکرد درست همه قسمت های آن مطمئن شوید. 2- اگر سفر شما طولانی است، هر دو ساعت یک بار توقف کرده و استراحت کنید. 3- پیش از سفر از وضعیت جاده ها مطمئن شوید. 4- شب پیش از سفر، خوب بخوابید. 5- در حال رانندگی، با سرنشینان شوخی و خنده های بی مورد و بحث نکنید. خوردن و آشامیدن و صحبت با تلفن همراه، عملی خطرناک و حتی تهدیدکننده جان راننده و سرنشینان است
روش های از بین بردن شپشک برنج
آفات و حشرات از جمله شپشک برنج همواره مزاحمت های زیادی برای انسان درست می کنند. آن ها وارد انبار شما می شوند و تمام مواد غذیی شما را از بین می برند. شپشک برنج با نام علمی Sitophilus oryzae، آفت کوچکی است که به برنج و انواع غلات حمله می کند. لازم است با روش های صحیح نگهداری مواد غذایی در کابینت آشنا باشید تا با چنین مشکلاتی مواجه نشوید. ما در این مقاله در رابطه با روش های مختلف از بین بردن شپشک
از بین بردن شکاف فرهنگی
انطباق ندارد. یکی از کارکنان به دیگری می گفت: آیا شنیدی در مورد بها دادن به آزمون و خطا و شکست خوردن چه می گفت؟ حتما به حرفش گوش می دهند. اصلا می داند وقتی در این شرکت، شکست می خوری، با ارزیابی منفی منابع انسانی و حذف پاداش هایت مواجه می شوی؟ فراتر از ناامیدی آیا به عنوان یک رهبر، هیچ گاه خود را در موقعیت اندرو یافته اید؟ اینکه متعهد به بهبود باشید اما ندانید چگونه و از کجا
تمام حقایق درباره سردردهای فصلی!
میگرن دراین بازه زمانی را استرس، تغییر شرایط آب و هوایی و اختلال در الگوهای خوردن غذا و ساعات خواب می دانند. کارشناسان برای کاهش عوارض ناشی از تغییرات هورمونی، سطح مواد شیمیایی بدن، بر هم خوردن الگوهای خواب و خوراک در حین تعطیلات توصیه می کنند افراد از خواب زیاد خودداری کنند، رژیم غذایی عادی هفتگی خود را داشته باشند، ورزش کنند، مایعات بویژه آب زیاد بنوشند، سعی در تنظیم دمای محیط خود داشته باشند، از
جاده سازی به سبک بانوان امدادگر +عکس
خورد: یک خواهر و برادر بودند که راه را گم کرده بودند. وقتی به آن ها رسیدیم از شدت سرما دندان هایشان بهم می خورد با همان حال به من گفتند: خدا خیرت بدهد! خیلی بامزه بود صدای بهم خوردن دندان هایشان به قدری زیاد بود که به زحمت می شد، تشکرشان را شنید. مسافر نوروزی زنده ماند بهار و تابستان، چهارمحال و بختیاری، طبیعت زیبایی دارد. گردنه های مسحورکننده و پر مه، رودهای پرآب و زلال، بیشه
نوشیدن آب چه اثری در لاغرشدن دارد؟/چندراهکار ساده برای لاغری
گیرید، شانس چاق شدن شما 57 درصد بیشتر می شود، به جای ترک کردن دوستی که چند کیلویی اضافه وزن پیدا کرده است، جایگزینی غذا های پرکالری که شاید به شما تحمیل شود، و فعالیت های سالمی که می توانید با هم انجام دهید را پیشنهاد کنید. هدایتی با تاکید بر اینکه غذا خوردن دیرهنگام از عوامل اصلی چاقی است، گفت: زمانی که خواب هستید، بدن بهترین زمان را برای سوزاندن چربی پیدا می کند اما وقتی که شام مفصلی به
مرغ پر شده با اسفناج و پنیر فتا
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از برترین ها / آیا شما هم به دنبال دستور پخت غذایی سالم، خوشمزه، کم کالری و باب میل همه اعضای خانواده هستید؟ شاید تصور کردن همه این ویژگی ها باهم کمی سخت باشد اما ستور پخت این مطلب تمام ویژگی های مدنظر را با هم دارد. غذاهای سالم در ذهن بسیاری از افراد، غذاهایی با طعمی معمولی هستند که خوردن آنها بسیار رضایت بخش نیست اما اگر مواد غذایی درست انتخاب شده باشد
زنان در دوران بارداری، چه نکاتی را رعایت کنند؟
: بارداری یکی از مهمترین دوران زندگی زنان است که به دلیل تغییرات متابولیکی بدن احتمال ایجاد مشکلات پوستی و آسیب پذیری مو و ناخن افزایش پیدا میکند.تغییرات هورمونی و برهم خوردن تنظیم تعادل سطح هورمون ها،مهم ترین عامل ایجاد مشکلات پوستی مانند بروز لکه های سیاه یا قهوه ای رنگ،آکنه های پوستی و نازک شدن مو ناخن ها است.. اما برای مقابله چه باید کرد؟بهره گیری از رژیم های سالم غذایی
آموزش کامل دستور پخت کیک هویج
روزپلاس؛ دستور کیک هویج ساده و خوشمزه ...این کیک گزینه مناسبی برای کودکانی هست که خوردن هویج خام را دوست ندارند . مواد لازم آرد: 2 پیمانه روغن: 1.5 پیمانه شکر: 1.5 پیمانه بیکینگ پودر: 1 قاشق چای خوری نمک: 1 قاشق چای خوری دارچین: 1/2 قاشق چای خوری هویج رنده شده: 1/2 پیمانه تخم مرغ: 4 عدد
9 گام برای اینکه جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید
از یوگا و مدیتیشن برای کاهش استرس کمک بگیرید. کاهش مصرف نمک: خوردن غذاهای پر از سدیم و شور٬ باعث تجمع آب در بدن می شود. بنابراین٬ تعجبی ندارد که با خوردن این غذاها٬ صورت شما دچار ورم شده و به عنوان مثال٬ زیر چشمها دچار پف آلودگی شود. سعی کنید که مصرف نمک را کمتر کرده و برای طعم دهی به غذاها از سایر طعم دهنده های طبیعی و خوشمزه مثل فلفل چیلی٬ آب لیمو و سبزیجات معطر استفاده کنید. به این ترتیب٬ نه تنها ورم نمیکنید بلکه خطر بالا رفتن فشار خون و سکته هم در شما کمتر می شود. منبع:health سلامت نیوز : 9 گام برای اینکه جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید ...
تلخ تر از گرانی/ شوخی های نابجا با مردمی که از دولت دلگیرند!
. حجتی در پاسخ به گلایه های به حق کشاورز گیلانی، به جای گفت و گو، وی را به خوردن سبوس توصیه کرد! پاسخ قاضی زاده هاشمی، وزیر وقت وزارت بهداشت و درمان به مردی که از هزینه های گران فیزیوتراپی به ستوه آمده بود نیز یکی دیگر از مواردی است که تا مدت ها نقل محافل گشته و خودت بمال به راه حل کنایه آمیز مشکلات بدل گشت! در شرایطی که گذران زندگی با وجود مشکلات معیشتی به سختی صورت می پذیرد
راهکار درمان پوکی استخوان و رفع کمبود کلسیم
درباره این موضوع مزاج سرد خانمها می باشد. پس توصیه به خوردن لبنیات جهت رفع این معضل فراگیر در جامعه برای همه زنان بسیار اشتباه است. چرا که خوردن لبنیات برای کسی که سرد مزاج است عامل اصلی ایجاد پوکی استخوان خواهد بود. روش درمان 1 (برای سرد مزاج ها): 1) شبی هفت عدد انجیر را خیس کرده میل کنید. 2) اگر شدت بیماری بیشتر بود از ترکیب ( 5 واحد عسل + 1 واحد پودر پوست تخم مرغ محلی
یک کارشناس مسایل پولی و بانکی در گفتگو با جهان اقتصاد تشریح کرد: اسیب های حذف صفر از پول ملی در شرایط ...
، عدم تغییر در فرایندهای اقتصادی، نامربوط بودن حذف صفر با کاهش تورم، کاهش صادرات و برهم خوردن توازن تراز تجاری به دلیل تقویت پول ملی، سر در گمی مردم در کوتاه مدت و نظام جامعه با تطبیق وضعیت جدید از جمله انتقادات وارده به این موضوع است. طوبایی در پایان گفت: به نظر می رسد با توجه به موارد تبیین شده، حذف صفر از پول ملی در ایران سرنوشتی همچون برزیل در پی خواهد داشت، زیرا تدابیر و زیر ساخت های لازم اقتصادی ان ایجاد نشده و عملا اقتصاد در شرایط رکود تورمی قراردارد که این شرایط متناسب برای حذف صفر از پول ملی نبوده و موجب بازگشت قدرتمندتر صفرها در سال های بعد خواهد شد. ...
ماجرای کتک خوردن فقیه مشهور شیعه از همسرش! + عکس
نجم الدین شریعتی مجری تلویزیون با انتشار پستی به روایت ماجرایی درباره یکی از بزرگترین فقیهان شیعه پرداخت.
درمان ساده برای "گوش درد"
مردم نیوز : یکی از راههای سالم نگهداشتن "گوش ها" این است که هفته ای یک بار یک تا دو قطره روغن بادام تلخ خالص و تصفیه شده در هر گوش چکانده شود. چنانچه در عمق گوشها دردی وجود داشته باشد و بیمار را کلافه کند و در خوردن و آشامیدن غذا اختلالی به وجود آید باید نوع سوء مزاج مربوطه را به منظور درمان مشخص کرد؛ اگر درد در گوشها همراه با تب باشد و بیمار در وقت گرما دردش بیشتر شود، نشانه سوء مزاج
جوانان بیکار در دفاتر نمایندگان زیر گریه می زنند/ به خطر افتادن امنیت ملی اولین چالش شهری شدن فقر
: با وجود این همه جوان فارغ التحصیل بیکار متاسفانه هیچ برنامه مدونی برای اشتغال این جوانان جویای کار وجود ندارد و دردناکتر اینجاست که بسیاری از این جوانان برای کسب روزی حلال به شهرها و استان های مجاور می روند که این مهاجرت باعث برهم خوردن توازن جنسیتی در بلندمدت خواهد شد و تولید آسیب اجتماعی می کند. کرد با بیان اینکه جوان ها فرصت هایِ تولیدِ ثروت هستند، از نداشتن برنامه راهبردی برای
بیماری اوریون در کودکان، ده روش گیاهی درمان
ویروس اوریون در فصلهای سرد سال افراد را درگیر خود می کند که بیشتر این افراد کودکان زیر 15 سال هستند و از طریق تماس مستقیم کودک مبتلا به این بیماری به دیگران منتقل می شود. در این پست می خواهیم 4 علت اصلی بیماری اوریون و جدیدترین و بهترین روش درمان خانگی آن را برای شما بیان نماییم. مقدمه: با اینکه ویروس بیماری اوریون عفونی است اما اوریون یک بیماری کم خطر است. اگر پزشک شما وجود
مصاحبه مفصل سیدجلال حسینی: به پرسپولیس نیم نگاه ملی هم نشد چه رسد به نگاه ملی؛ بغداد بونجاح 10 برابر ...
جای شجاع خلیل زاده در تیم ملی خالی بود مصاحبه مفصل کاپیتان پرسپولیس در مورد حواشی و اتفاقای که این روزها برای پرسپولیس و فوتبال ایران پیش آمده است. طرفداری - جام ملت های آسیا در حالی برای ما به پایان رسید که برخی کارشناسان معتقد بودند جای سیدجلال حسینی در این رقابت ها خالی بود. مدافع باتجربه ای که در یک دهه گذشته پای ثابت اردو و مسابقات تیم ملی بود، اما پس از خط خوردن از
مواد غذایی که قاتل مغزتان هستند!
باشگاه خبرنگاران جوان: حتما شما نیز بارها و بارها در مورد غذاهای افزایش دهنده قدرت مغز همچون توت ها و ماهی سالمون شنیده اید. اینگونه خوراکی ها می تواند حافظه شما را حفظ کند و ذهنی قوی و قدرتمند در اختیارتان بگذارد. خوب حالا سوال اینجاست که چه غذاهایی می تواند بر روی قدرت مغز تاثیر منفی داشته باشد و منجر به بیماری هایی همچون آلزایمر شود؟ در این مقاله قصد داریم از توصیه سایت
شیوه تربیت کودک در دنیای مدرن، عجیب ترین مدل ها
عادت های اجتماعی در آن ها کمک می کند. کودکانی که باید همه چیز بخورند! ژاپن/ ژاپنی ها در اعمال موثر نظم و انضباط منحصر به فرد هستند و تربیت کودکان برای صرف وعده های غذایی سالم هم از این قاعده مستثنا نیست. والدین ژاپنی در ملزم کردن کودکانشان به خوردن غذا های سالم، اما چندشناک، استثنایی عمل می کنند. شما فقط در ژاپن می توانید شاهد باشید که بچه های کوچک از جویدن مارماهی لزج و
اعتیاد کودک به گوشی، چند راه حل ساده
از گوشی استفاده کنید. در طی این دوره، فرزندتان فقط اجازه دارد برای کارهایی از قبیل انجام پروژه ی خود در منزل از صفحه نمایش استفاده کند. توجه: اگر کودک شما در طول این دوره رفاتارهایی مانند امتناع از خوردن و یا گریه کردن مداوم از خود نشان می دهد شما باید با یک متخصص در مورد نحوه رهایی از اعتیاد مشورت کنید. یک راه حل خوب و منطقی برای مقابله با فرزند خود پیدا کنید آیا کودکان به اندازه
فریضه امر به معروف در مدارس البرز با رویکرد مناسب دنبال شود
گسترش داد، اضافه کرد: در مدارس باید آموزش ها به گونه ای باشد تا دانش آموزان دریابند به جای درگیری می توان خوشرو بود و یا به جای مقابله سعه صدر داشت. وی ادامه داد: به دلیل عدم مهارت افراد ، سریز رفتارهای ناهنجار و ... وارد دستگاه قضایی مثل مال مردم خوردن ، توهین و تهدید ، مزاحمت نوامیس می شود که با آموزش و کسب مهارت می توان از آن پیشگیری کرد. دادستان مرکز البرز افزود: لازم است آموزش و
آخرین تحولات بازار میوه و صیفی
500 و خیار گلخانه 3 تا 5 هزار و 500 تومان است. کارگر با اشاره به اینکه عمده سبزی تهران از مناطق جنوبی کشور تامین می شود، بیان کرد: با توجه به پایان فصل برداشت سبزی اطراف شهر، قیمت سبزی به سبب هزینه های بالای حمل و نقل با افزایش 15 درصدی نسبت به هفته اخیر در بازار روبروست. رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران نرخ هر کیلو سبزی جور را (پلو، آش، قورمه) 2 تا 3 هزار و 500 و سبزی خوردن را 3
رئال بتیس 1-0 اتلتیکو مادرید؛ جام با همین فرصت سوزی ها است که از دست می رود!
اختلاف با بارسا به 6 رسید اگر تیم مصدوم دارد؛ روز بد تیم است یا هر توجیه دیگری. وقتی صدرنشین امتیاز داده، تیم دوم جدول باید به هر طریقی شده بازی اش را ببرد. نبرید، فردا دیگر حسرت خوردن فایده ای ندارد. تیم سیمئونه فرصتی طلایی برای نزدیک تر شدن به بارسا را از دست داد تا توقف بارسا به معنای افزایش یک امتیازی حاشیه امنیت آنها در صدر باشد تا یک لغزش! لیگ از دل همین فرصت ها بیرون می آید. قدم
چالش تزریق بوتاکس در آرایشگاه ها/کدام پزشکان بیشترین شاکی را دارند؟
پروبیوتیک های روده را افزایش می دهد. پروبیوتیک های متنوعی هستند که به سلامت کمک می کنند، بنابراین مصرف طیف گسترده ای از غذاهای فیبر دار به همه توصیه می شود . فیبر به طور طبیعی در غذاهای زیادی وجود دارد که از هر جهت بر مکمل ها برتری دارند. برخی مطالعات دریافته اند فیبرهای موجود در غذاها بسیار مفیدتر از مکمل های آن هستند، مثلا کمک تان می کنند بعد از خوردن غذا بیشتر احساس سیری کنید. مصرف فیبر را کم کم افزایش دهید و زیاد آب بنوشید، زیرا فیبر هنگام گوارش مانند اسفنج عمل می کند، بنابراین به آب بیشتری برای خوب دفع شدن نیاز دارد. ...
نقشه ای از رگ ها و گره های تپنده شهر
نقشه، رنگ خطوط، جنس کاغذ، نحوه تا خوردن از شش لت تا 8 لت از جمله استاندارهای تهیه نقشه است، زیرا این نقشه دائما در اختیار مسافران است، بنابراین نحوه تفکیک خطوط باید با یک مشاهده، قابل ردیابی باشد. مسافران خط اتوبوس به سه دسته تقسیم می شوند؛ مسافران حرفه ای سریعا مبدا و مقصد خود را شناسایی می کنند. مسافران غیرحرفه ای از کدینگ که در زیر نقشه قرار دارد خط مورد نظر و رنگ آن را انتخاب و خط
پوست چه میوه هایی برای پوست صورت مفید است؟
قطعات کوچک برش دهید و به سرخ کردنی ها اضافه کنید، علاوه بر موارد ذکر شده می توانید برش های هسته آناناس را به ماست یونانی به عنوان یک دسر صبحانه اضافه کنید. نوک هویج وقتی در حال جویدن هویج تازه و محکم هستید، در بالای ساقه سبز متوقف نشوید. این بخش از هویج برای خوردن کاملا ایمن است، و این باعث می شود که یک جایگزین گیاهی عالی در هر غذایی که از هویج استفاده می کنید، ایجاد شود. اگر شما
لیلاز: مقایسه ایران و دبی اشتباه است
تبدیل ایران از یک جامعه اساسا روستایی به یک جامعه اساسا شهری است. ما این را به بهترین نحو ممکن انجام دادیم. شما گفتید در 20 سال 67 تا 87 ایران روند توسعه خوبی داشته است. در 10 سال گذشته چطور؟ در 10 سال گذشته تلاطم های اقتصاد ایران زیاد بود. مثلا از سال 87 تا 91 به خاطر افزایش شدید درآمدهای نفتی همان بلایی سر دولت آقای احمدی نژاد آمد که سال 56 سر شاه آمده بود. یعنی رشد وحشتناک
اصلاح طلبان چگونه از INSTEX استقبال کردند؟+سند
سه کشور اروپایی امضاکننده برجام در یک بیانیه، اعلام کردند کانال مالی ایران و اروپا به طور رسمی راه اندازی شد. شرق همچنین با شرط اروپا برای تکمیل این کانال مالی که بیشتر در حوزه غذا و داروست مطلب خود را به پایان برده است تا اینطور وانمود کند که ارتزاق و معیشت مردم به تصویب لوایح FATF وابسته است. کاری که در برجام انجام شد و حتی آب خوردن و ازدواج و اشتغال جوانان به این سند هسته ای پیوند داده شد
چه آزمایش هایی را ناشتا می گیرند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، یکی از سوالاتی که معمولاً افراد هنگام انجام آزمایش می پرسند این است که برای کدام آزمایش های خون باید ناشتا باشند و چند ساعت ناشتایی کافی است؟ و یا اینکه می توانند آب بنوشند یا خیر؟. ناشتایی به معنای پرهیز از خوردن غذا و مواد حاوی انرژی به مدت 12-10 ساعت است، اما برخی آزمایش ها نیاز به ناشتایی بیشتر یا کمتر از 12 ساعت دارند، ضمن این که برای سنجش و پاسخ دقیق تر
