سایر خبرها
چگونه در 2 هفته شکمی تخت داشته باشیم؟
خود را با جو در سر آغاز کنید پس از این که ورزش صبحگاهی خود را به اتمام رساندید، باید به فکر یک صبحانه مقوی و سالم باشید که در عین حال تلاش های شما را برای آب کردن شکم، از بین نبرد. بهترین گزینه برای شما جو دو سر به همراه میوه است. فیبر موجود در این مواد غذایی به کاهش کلسترول خون شما کمک می کند و منبعی برای باکتری های مفید می شوند. علاوه بر آن، اسید چربی در بدن تان تولید می شود که جلوی ...
همه درباره تنگی نفس و آب آوردن ریه ها
می تواند به مکه برود... اما بعد از برگشتن از مکه انگار که دیگر مادربزرگ انگیزه ای برای سالم بودن نداشت، علت تنگی نفس ریه دیگر از پیاده روی و غذای بی نمک مخصوص مادربزرگ خبری نبود، کمتر دکتر می رفت و می گفت هر وقت حالم بد باشد داروهایم را می خورم... چند ماهی گذشت و مشکلات مادربزرگ شروع شد. اوایل موقع بالا رفتن از پله ها تنگی نفس داشت و هر چند وقت یک بار به تعداد بالش هایی که زیر ...
12 قرص ضد بارداری موجود در ایران+نحوه مصرف آنها
بسته قرص شروع خواهد شد. بهتر است قرص ها را در یک زمان در روز مصرف کنید. می توانید قرص ها را هر زمانی در طول روز مصرف کنید، اما مصرف آن قبل از صبحانه و یا در زمان خواب باعث می شود آن را راحت تر به یاد آورید. 4- چه زمانی یک قرص دیگر ضد بارداری را شروع کنم؟ هر یک از بسته های قرص جدید را در همان روز هفته که قرص را آغاز کردید، شروع کنید. اگر بسته قرص 21 روزه دارید، بسته قرص جدید را ...
کتلت سیب زمینی و اسفناج؛ ساده و در عین حال کامل!
هر کدام از این موارد دارای یکی از عناصری است که غذا را تبدیل به گزینه ای سالم می کنند. کتلت اسفناج و سیب زمینی را به عنوان صبحانه، ناهار یا شام می توانید میل کنید و لازم نیست آن را محدود به یک وعده خاص نمایید. مواد لازم: دو عدد سیب زمینی متوسط پوست کنده و برش خورده به قطعات 2.5 سانتی نمک یک چهارم فنجان پودر سوخاری دو قاشق چای خوری پودر سیر یک قاشق چای ...
نرخ ارزان ترین و گران ترین هتل های کشور در بهمن
...> ■ ■ ■ هتل های مشهد گران ترین هتل قصرالضیافه مشهد، 5 ستاره قیمت: 1,280,000 تومان نوع اتاق: سوئیت دوخوابه چهارنفره رویال خدمات هتل: صبحانه، روم سرویس، اینترنت در اتاق، صندوق امانات داخل اتاق، چای ساز، کافی شاپ، چای خانه سنتی، صرافی، خشک شویی، مینی بار با هزینه، خدمات تهیه بلیت، خدمات خانه داری، فضای سبز. امکانات ورزشی: استخر، سونا، اتاق بازی، جکوزی، سالن ورزشی، سالن ...
خوردن صبحانه باعث کاهش وزن می شود؟
به گزارش شمال نیوز، یک سخن معروف است که از قدیم می گوید، صبحانه را مثل پادشاه ها کامل و مقوی، ناهار را مانند شاهزاده، سبکتر و شام را بسیار سبک (مثل گدا!) بخورید. براساس گزارش مدیکال دیلی ، محققان در مطالعاتی تلاش کردند به سوالاتی مبنی بر اینکه آیا صبحانه مهم ترین وعده غذایی است و آیا این وعده می تواند به کاهش وزن کمک کند، پاسخ دهند. طبق مطالعات گذشته صبحانه می تواند به حفظ ...
باید ها و نباید های وعده ناهار از نظر اسلام
توجه به این اصول سلامتی خود را به راحتی در معرض خطر قرار می دهند در کتاب مفاتیح الحیات در باب وعده های غذایی اینگونه آمده است: شخصی به خدمت امام صادق علیه السلام از بیماری های گوارشی شکایت کرد. آن حضرت برای پیشگیری از بیماری های گوارشی فرمود: صبحانه و شام بخور و میان آن دو چیزی نخور، چون مایه فساد بدن است. مگر نشنیدی که خدا می فرماید: در آنجا (بهشت) هر بامداد و عصرگاه رزق خود را ...
کم توجهی به شعر نوجوان در کشور مایه تأسف است
به گزارش کودک پرس ، کتاب احتیاط کنید! پرنده ها پای سفره صبحانه اند اثر حسین تولایی از آثاری است که در بخش شعر کودک و نوجوان سیزدهمین جشنواره شعر فجر، به عنوان اثر تقدیری معرفی شد. این مجموعه شامل 24 شعر در قالب سپید است و به موضوعات متنوعی مانند طبیعت، مسائل انسانی، اجتماعی و فلسفه مرگ و زندگی می پردازد و سال 1396 از سوی انتشارات علمی و فرهنگی منتشر شده است. این کتاب توانسته به فهرست کلاغ سفید ...
ویژگی های اصلی کودکان باهوش
و اشکال را در بازی ها و فعالیت ها، متوجه می شوند بلکه می توانند رفتارهای تکراری، فعالیت ها و اعمال را در مقایسه با همسالان خود راحت تر ببینند. آن ها همه چیز را متوجه می شوند، از این که چه اتوبوسی در زمان صرف صبحانه از نزدیک منزل آن ها عبور کرده گرفته، تا چند عدد آجر درون ماشین اسباب بازی شان جا می شود. آن ها در به یاد آوردن اطلاعات کلیدی و مهم، بسیار خوب هستند. 2- کنجکاوی درباره جهان: بچه ...
طرز تهیه وافل در فر
، ولی تفاوت های زیادی نیز با هم دارند. پنکیک قهوه ای رنگ بوده و ظاهری نرم و اسفنجی دارد که مغز آن بسیار شبیه کیک است، در حالیکه وافل دارای مغز سبک و رویه ای ترد است. محبوبیت بالای وافل وافل یکی از محبوب ترین صبحانه هایی است که در کشور های زیادی سرو می شود و به عنوان یک عصرانه یا میان وعده ی مغذی نیز شناخته شده است. اهمیت این شیرینی به اندازه ای است که در کشور های آمریکایی و ...
کتاب سال برگزیدگان خود را شناخت
...> شعر نوجوان 38. احتیاط کنید! پرنده ها پای سفرة صبحانه اند، سرودة حسین تولایی، تصویرگر: خائفی اشکذری نوشین، تهران: علمی و فرهنگی، 52 ص، 1396. 39. خداحافظی در خیابان پاییز، سرودة مریم اسلامی، تصویرگر: محجوب فهیمه، تهران: کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان، 44 ص، 1396. کلیات (علوم انسانی و هنر) 40. تصویرگری در ادبیات دینی کودکان و نوجوانان، تألیف جمال الدین اکرمی، تهران ...
لباسی را می پوشم که همکلاسی ام دوخته
برای آن مادر هم اشتغالزایی می شود. من خودم بچه ای را دیدم که از گرسنگی بی حال شد و سر صف غش کرد. اینها را آذر مبارکی می گوید. خیر و تسهیلگر امور روستا. عاشق کار در سیستان و بلوچستان است. مدرسه ای که در آن داریم باهم گفت و گو می کنیم، جایی که قرار است مکانی برای درس خواندن و حرفه آموزی دانش آموزان باشد. مدرسه ...
برگزیدگان کتاب سال معرفی شدند
آنتونی جیمز ویل، ترجمه احمد پوراحمد و علی حسینی، تهران: دانشگاه تهران مؤسسة چاپ و انتشارات، 512 ص، 1396. ک) کودک و نوجوان شعر نوجوان 38. احتیاط کنید! پرنده ها پای سفرة صبحانه اند، سرودة حسین تولایی، تصویرگر: خائفی اشکذری نوشین، تهران: علمی و فرهنگی، 52 ص، 1396. 39. خداحافظی در خیابان پاییز، سرودة مریم اسلامی، تصویرگر: محجوب فهیمه، تهران: کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان ...
عروس کرمانی رسوا شد
به گزارش صبحانه ، امین یادگارنژاد با تأکید بر اینکه حفظ حریم خصوصی در فضای مجازی در گام اول بر عهده خود کاربران است که با رعایت موارد ساده امنیتی می توانند مانع ورود دیگران به حریم خصوصی خود شوند، اظهار داشت: در پی مراجعه و ارائه شکوائیه یکی از شهروندان در خصوص هتک حیثیت وی در فضای مجازی، موضوع در دستور کار پلیس فتای استان قرار گرفت. رئیس پلیس فتای استان کرمان بیان کرد: با اقدامات فنی ...
سلطان خودرو کیست؟
به گزارش صبحانه ، افرادی که با اختلاف قیمت بازار و کارخانه سودهای کلان برده اند با خودروسازان به صورت رسمی وارد جنگ شدند و این جنگ جدا از جنگ تحریم است که صنعت خودروسازی با آن مواجه شده است. وقتی قیمت خودرو در یک ساعت بین 3 تا 5 میلیون تومان گران می شود چه پیامی دارد؟ آیا می توان رشد قیمت ها را مربوط به افزایش تقاضا و هیجانات بازار دانست؟ فعالان بازار خودرو درباره رخدادهای بازار هیچ ...
شهردار بابل برکنار شد
به گزارش صبحانه ، محسن کبود فیروزجایی شهردار بابل از سوی اعضای شورای اسلامی شهر با هفت رای عدم اعتماد برکنار شد. محسن کبود فیروزجایی چهل و دومین شهردار بابل پس از 14 ماه حضور در شهرداری و پس از سه دوره استیضاح و دو بار مسکوت ماندن با طرح سوال و استیضاح، عصر امروز برکنار شد. همچنین در این جلسه سید مجتبی حکیم با 8 رای به عنوان چهل و سومین شهردار بابل انتخاب شد. سید مجتبی حکیم در حال حاضر معاون سیاسی فرمانداری ویژه بابل است. همچنین مهدی کیانی با 9 رای به عنوان سرپرست شهرداری بابل تا صدور حکم شهردار جدید انتخاب شد. منبع: ...
دندانپزشک قلابی در بابل به دام افتاد
به گزارش صبحانه ، سیدمصطفی قاسم زاده معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی بابل با اعلام این خبر اظهار کرد: این فرد 35 ساله دارای مدرک غیرپزشکی در خیابان کشاورز بابل با افتتاح مطب، اقدام به ویزیت بیمار می کرد. وی افزود: با هماهنگی به عمل آمده با دادستان عمومی و انقلاب بابل و دکتر علی نتاج کارشناس نظارت بر دندانپزشک معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی بابل، مطب این دندانپزشک قلابی پلمب شد و این ...
تیراندازی در بلوار توس
به گزارش صبحانه ، سرهنگ حسین بیات مختاری، فرمانده انتظامی مشهد گفت: تیراندازی صورت گرفته در بلوار توس این شهر برای دستگیری یکی از عاملان اصلی سرقت خودرو بود. فرماندهی انتظامی خراسان رضوی روز سه شنبه به نقل از سرهنگ اکبر آقابیگی گزارش داد: دیشب تیم های دایره تجسس کلانتری آبکوه مشهد در پیگیری پرونده سرقتهای سریالی خودرو به سرنخهایی از شناسایی یکی از عاملان اصلی سرقتها دست یافتند. ...
ردپای حاتمی کیا پس از 20 سال در جشنواره فجر؟
به گزارش صبحانه ، نشست خبری فیلم دیدن این فیلم جرم است که امشب (سه شنبه 16 بهمن) با حضور عوامل در سینمای اهالی رسانه جشنواره فجر برگزار شد، بیشتر حول موضوعاتی چون کاپیتولاسیون، عبور از خط قرمزها و شباهت اثر با آژانس شیشه ای ابراهیم حاتمی کیا دور می زد. محمدرضا شفاه، تهیه کننده فیلم دیدن این فیلم جرم است در باره موانع برای ساخت این اثر سینمایی، گفت: درباره این سوال زیاد صحبت شده است ...
برگزیدگان جایزه جهانی کتاب سال معرفی شدند
مؤسسة چاپ و انتشارات، 512 ص، 1396. ک) کودک و نوجوان شعر نوجوان 38. احتیاط کنید! پرنده ها پای سفرة صبحانه اند، سرودة حسین تولایی، تصویرگر: خائفی اشکذری نوشین، تهران: علمی و فرهنگی، 52 ص، 1396. 39. خداحافظی در خیابان پاییز، سرودة مریم اسلامی، تصویرگر: محجوب فهیمه، تهران: کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان، 44 ص، 1396. کلیات (علوم انسانی و هنر) 40 ...
سمند در زمین جنت آباد فرورفت + عکس
به گزارش صبحانه ، نشست زمین در قسمت پارکینگ یک ساختمان مسکونی سبب فرو رفتن چرخ های خودرو سواری در محل فروکش کف پارکینگ شد. در پی تماس شهروندان با سامانه 125 مبنی بر فروکش کردن زمین پارکینگ و افتادن خودرو در گودال، ستاد فرماندهی آتش نشانی تهران بی درنگ آتش نشانان ایستگاه 27 و گروه امداد و نجات 19 را ساعت 19:03 دقیقه شب گذشته به خیابان جنت آباد جنوبی، خیابان چهار باغ روانه کرد. ...
طرز تهیه دسر با بیسکویت پتی بور
دسر با بیسکویت پتی بور یکی از ساده ترین دسر هایی است که در زمان کوتاهی آماده می شود. سادگی و خوشمزگی این دسر باعث شده به عنوان عصرانه یا میان وعده ای پرطرفدار مورد استفاده قرار گیرد. در این مطلب به آموزش تهیه دسر با بیسکوییت پتی بور می پردازیم. دسر های تهیه شده با بیسکویت پتی بور اغلب نیازی به پخت ندارند و جزء دسر های یخچالی هستند. این دسر ها دارای لایه هایی از بیسکویت و نوعی کرم تهیه ...
واردات مصنوعات طلا همچنان ممنوع است
به گزارش صبحانه ، بر اساس اعلام گمرک ایران، واردات مصنوعات طلا در راستای حمایت از تولیدکنندگان و حفظ اشتغال داخلی به داخل کشور همچنان ممنوع است.علی معقولی مدیرکل مرکز واردات و امور مناطق آزاد و ویژه در بخشنامه ای به گمرکات اجرایی اعلام کرد که واردات مصنوعات طلا در راستای حمایت از تولیدکنندگان و حفظ اشتغال داخلی به داخل کشور همچنان ممنوع است. منبع: ...
شرط استفاده از پابند الکترونیک برای زندانیان
به گزارش صبحانه ، رئیس سازمان زندانها با اشاره به ملاحظات حقوقی و قانونی در زمینه اجرای طرح پابندهای الکترونیک گفت: قانون جرایمی که مجازات های آن از درجه 6 تا 8 هستند را مشمول این قضیه دانسته، از طرفی شرط استفاده از پابند الکترونیکی رضایت خود فرد است. اصغر جهانگیر، رئیس سازمان زندان ها در جمع خبرنگاران در ارتباط با طرح پابند های الکترونیکی اظهار کرد: این طرح عملیاتی شده و در حال اجرا ...
نتایج عجیب طرح کاهش بر هوای تهران
به گزارش صبحانه ، روابط عمومی معاونت حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران، در سال جاری تا روز پانزدهم بهمن ماه تعداد روزهای آلوده به 56 روز رسیده است، در حالی که این تعداد در دوره مشابه سال گذشته 93 روز بود. امسال در هیچ روزی کیفیت هوا به شرایط ناسالم نرسید، در حالی که سال گذشته پنج روز هوا ناسالم برای همه افراد جامعه تشخیص داده شد. این تغییرات قابل توجه در کیفیت هوای شهر، متأثر از عواملی ...
رئیس اتاق ایران در دیدار با تشکل های ساخت و صنعت: تصمیمات نادرست دولت، فرصت رشد تولید و صادرات را از بین ...
رئیس اتاق ایران در نشست صبحانه کاری با تشکل های حوزه ساخت و صنعت ضمن تأکید بر توجه آنها به توانمندسازی خود، گفت: امروز یک خط تولید به دلیل نبود قطعه ای کوچک متوقف شده چراکه امکان ثبت سفارش و تهیه آن وجود ندارد. حتی همان توافق 300 میلیون دلاری با دولت برای تأمین قطعات تا پایان سال نیز از سوی بانک مرکزی مورد بی مهری قرار گرفته است. پایگاه خبری اتاق ایران، صبحانه کاری هیات رئیسه اتاق ایران با ...
زیبایی جنین در چند هفتگی شکل می گیرد؟
می توان با تغییر خوراکی ها یا روشهای دیگر فرزندی زیباتر داشت اما اینکار همیشه هم به این سادگی نیست جون ژن های زیادی در تعیین زیبایی فرزندان مؤثر هستند که باید آنها را در نظر گرفت. در ادامه شما را با نکاتی برای داشتن فرزندی زیباتر آشنا خواهیم نمود و به شما خواهیم گفت که زیبایی جنین در چند هفتگی شکل می گیرد؟ مقدمه: طبیعی است که هر پدر و مادری آرزوی داشتن فرزندی زیبا و سالم را ...
ناجا مهلت تعیین تکلیف جریمه مشمولان غایب را اعلام کرد
به گزارش صبحانه ، جانشین سازمان وظیفه عمومی ناجا گفت: متقاضیان در صورت ثبت درخواست خود تا پایان سال 97؛ می توانند از تسهیلات اقساطی برخودار شوند. سردار"ابراهیم کریمی " با اشاره به اینکه واجدین شرایط قانون جریمه مشمولان غایب می بایست تا پایان سال 97 تعیین تکلیف شوند، اظهارکرد: با توجه به اینکه قانون جریمه مشمولان غایب در قانون بودجه سال 98 در نظر گرفته نشده است، لذا تسهیلاتی درخصوص ...
دکتر داروساز قلابی فاجعه آفرید + جزییات
به گزارش صبحانه ، هنوز مشخص نیست او چند بیمار را با داروهای اشتباه یا داروهای ساختنی و ترکیبی دوباره راهی بیمارستان کرده است. سایت سن فرانسیسکو، او توسط پلیس دستگیر شد. منبع:نوداد
دستگیری زوج جوان به جرم کودک آزاری در وسط خیابان
به گزارش صبحانه ، در روزهای اخیر ویدئوی یکی از برنامه های این افراد به طور گسترده در شبکه های اجتماعی پخش شد و همین فیلم موجب شد که پلیس سراغ آن ها برود. این زن و مرد در اواخر دهه سوم زندگی شان هستند و به عنوان اجرا کننده دوره گرد در جنوب شرق آسیا مسافرت می کنند. ویدئویی 90 ثانیه ای از حرکات این زوج را یک نفر در فیسبوک منتشر کرد و آن را "کاری غیرمسئولانه که می تواند منجر به ...