سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین توصیه برای بهبود سرماخوردگی
شفاآنلاین سلامت در یک بررسی جدید متخصصان رابطه بین خواب کافی و مبارزه با ویروس ها را نشان داده اند. به گزارش شفاآنلاین ، این تحقیق مشخص می کند کم خوابی Lack of sleep و استرس میزان هورمون های خاصی را در بدن بالا می برد که مکانیسم دفاعی بدن را بسیار کند می کنند. در فصل زمستان که یا افراد زیادی در اطرافمان سرما خورده هستند یا خود ما بیمار هستیم و همه به دنبال راه کارهایی برای ...
رابطه جنسی موفق چقدر باید طول بکشد؟
چند دقیقه به طول بیانجامد؟ با این بخش از سلامت جنسی همراه شوید تا بدانید مدت زمان ایده آل رابطه جنسی چقدر است. مدت زمان یک رابطه جنسی ایده آل چقدر باید باشد؟ برقراری رابطه جنسی ایده آل در بین زوجین سبب بالا رفتن رضایت جنسی طرفین می شود و لذت جنسی را که یک لذت مفرح و تاثیرگذار است ، را در پی دارد . یک رابطه جنسی خوب رابطه ای است که مدت زمان آن کوتاه و در حد رفع نیاز نباشد ...
سبد حمایتی ویژه بیماران تالاسمی تعریف شود/ تالاسمی در کدام استان ها بیشترین شیوع را دارد؟
به کشور هند ختم می شود؛ امروزه با پیشرفت علم در حوزه ژنتیک شاهد کاهش تولد بیماران تالاسمی در ایران هستیم. وی ادامه داد: در گذشته سالیانه تعداد هزار و 200 بیمار تالاسمی به کشور اضافه می شد، اما خوشبختانه امروزه بین 200 تا 250 بیمار تالاسمی به آمار این افراد در کشور اضافه می شود که این مسئله بیشتر به دلیل اجرای برنامه های منظم و مدون با سیاست گذاری های خوب حوزه سلامت است. رئیس ...
زمان تشکیل قلب جنین، نتیجه جدیدترین تحقیقات
علاوه بر تشخیص جنسیت جنین که برای خیلی از خانواده ها مهم است ، سلامت جنین از اهمیت ویژه ای برخوردار است. از اینرو مادران در ماه های اولیه بارداری برای اطمینان از سالم بودن جنین به سونوگرافی مراجعه می کنند. در ادامه به شما خواهیم گفت که قلب نازنین جنین چه زمانی تشکیل می شود. یکی از مهم ترین مراحل رشد جنین ، تشکیل قلب آنهاست. سونوگرافی ای که مادران باردار برای اطمینان از تشکیل قلب در ...
وضعیت سلامت دونالد ترامپ به رغم چاقی "بسیار خوب" است
پزشک رسمی دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا در گزارشی گفته است وزن ترامپ از آخرین معاینه بالینی اش تاکنون افزایش پیدا کرده اما وضع رئیس جمهوری آمریکا از نظر سلامتی "بسیار خوب" است. به گزارش ایسنا، شأن کانلی، پزشک رسمی ترامپ گفته است رئیس جمهوری آمریکا برای پایین نگه داشتن میزان کلسترول خود، داروهایی با دوز بالاتر مصرف می کند. در معاینه هفته پیش، وزن ترامپ 110 کیلوگرم بود ...
این میوه را ناشتا بخورید تا قند خون بدنتان را در طول روز تنظیم کند
سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می دارد. اگر در مورد فواید خوردن سیب ناشتا نشنیده باشید اما حتما این جمله معروف که می گوید خوردن روزانه یک سیب، شما را از پزشک بی نیاز می کند را شنیده اید. انواع مختلف سیب، مزایای زیادی برای سلامت دارند. اما سیب ...
80 درصد بیماری های قلبی در اثر تغذیه نامناسب است
آفتاب نیوز : محمد علی عطاری پیش از ظهر امروز در سخنرانی پیش از خطبه های نماز جمعه این هفته اصفهان اظهار داشت: شهادت جمعی از مرزبانان سپاه به دست منافقان را تسلیت می گویم، آن ها شهدای امنیت کشور بودند و از امنیت پاسداری می کردند. رئیس هیأت مدیره موسسه خیریه دیابت اصفهان ادامه داد: گروه های پزشکی مرزبان سلامت مردم هستند و از سلامت مردم پاسداری می کنند؛ با توجه به آمار بالای دیابت ...
فواید ژلاتین برای سلامتی
سلامتی این ماده فواید زیادی برای سلامتی شما دارد که شامل موارد زیر می شود: 1. تقویت سلامت پوست کلاژن همان ماده ای است که به پوست، ظاهری سالم و جوان می دهد. با افزایش سن، طبیعتا پوست کلاژن خود را از دست می دهد که می تواند موجب از دست رفتن استحکام و انعطاف پذیری پوست شود، در نتیجه چین و چروک هایی در پوست ظاهر خواهند شد. ژلاتین از آنجایی که منبع قابل توجهی از ...
بهترین کشورهای جهان از لحاظ سلامتی کدامند؟
سلامتی آن هاست، اما این عادت خوب غذایی تنها دلیل سلامتی نیست، نوشیدن چای به خصوص چای سبز، رعایت کردن نظافت به صورت عمومی و عادت به کوه نوردی در روزهای تعطیل از دیگر فاکتورهای موثر است. ژاپنی ها مردمی آگاه و مراقب سلامت و تندرستی هستند و این یکی از صدها دلیلی است که بخواهید به این کشور سفر کنید. 6٫ اسپانیا غذاهای مدیترانه ای یک بار دیگر کار خودشان را کردند. اسپانیایی ها از جمله سالم ...
فوت و فن های خانگی برای داشتن دندان های مرواریدی
سلامت دهان و دندان هاست. جویدن آدامس باعث استحکام بیشتر دندان ها و لثه ها می شود و علاوه بر این، باقی مانده مواد غذایی را از لابلای دندان ها بیرون کشیده و هم زمان باعث ترشح بیشتر بزاق و در نتیجه پاکیزگی و سلامت محیط دهان می شود. مصرف فیبرها در رژیم غذایی روزانه مصرف مواد غذایی حاوی فیبر از جمله سبزیجات، باعث کاهش پلاک دندان و در نتیجه جلوگیری از پوسیدگی دندان ها می شود. از ...
هفته دهم بارداری، آنچه باید بدانید
در هفته دهم بارداری سرعت رشد جنین بالاست و تا سه ماهه اول یا 12 هفتگی رشد جنین پیچیده تر و سریع تر می شود. در هفته 10 بارداری، تغییرات زیادی در رشد جنین به وجود می آید و اندام ها همچنان در حال رشد و شکل گیری هستند. در هفته دهم بارداری جنین بیشتر تکان خوردن می کند اما هنوز به قدری بزرگ نیست که مادر را اذیت کند و اندازه او تقریبا دوبرابر شده است، طول بدن جنین از سر تا پا حدود ...
محرومیت ایران از پتانسیل گردشگری افغانستان
از آنها به خاطر همین برخورد ترجیح می دهند به جای ایران به تاجیکستان یا ازبکستان بروند. حتی آژانس ها نیز برای گرفتن ویزای سلامت با این حرف مواجه می شوند که ما به گردشگر افغانستانی نیاز نداریم و گردشگر عراقی بیشتر و بهتر هزینه می کند. در ادامه این مراسم، مجتبی نوروزی معاون مرکز مطالعات فرهنگی سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی و معاون سابق رایزن فرهنگی ایران در کابل بیان کرد: همین نشست اگر با ...
10 گیاه آپارتمانی که خواب راحت شما را تضمین می کنند!
آلی فرار (VOC) است، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آن ممکن است باعث ایجاد سرطان و مسائل مربوط به رشد در داخل رحم شود. گیاه آلوئه ورا آلوئه ورا برای تسکین بریدگی ها و سوختگی ها شگفتی می آفریند، اما آیا می دانستید که می تواند بر کیفیت هوای شما نیز نظارت کند؟ مارینو می گوید: “علاوه بر پاک سازی هوا از آلاینده ها، وقتی که مقدار مواد شیمیایی مضر در هوا بیش از حد شود، برگ های یک گیاه ...
کبد خود را با مصرف این گیاه پاکسازی کنید
حاوی زرشک بیش از 2500 سال برای درمان شرایط مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. حالا سوال اینجاست که چرا زرشک اینقدر مهم است؟ مطالعات انجام شده نشان داده است که این گیاه می تواند از رشد باکتری های بد در روده جلوگیری کند و به عملکرد بهتر سیستم ایمنی کمک نماید. علاوه بر این، عصاره زرشک اثرات مثبت زیادی بر روی سیستم قلبی-عروقی و سیستم عصبی دارد. به عنوان مثال می تواند پرفشاری ...
لطفاً به مسلّمات تاریخ پایبند باشید!
...، ص52) جناب آقای سردبیر! سیاست گذاران روزنامه سازندگی هر گرایشی دارند و به تبلیغ هر سیاستی همت گماشته اند به خود آن ها مربوط است؛ سرمایه ای دارند و می خواهند در مسیری هزینه کنند، اما کمترین انتظار برای تقویت سلامت فضای فکری، رعایت انصاف سیاسی است. متأسفانه در تولیدات تبلیغاتی آن رسانه، کمتر می توان نشانی از انصاف و پای بندی به مسلمات تاریخ یافت. با عرض پوزش از این مکتوب صریح خویش،امیدوارم با دعوت همکاران به رعایت انصاف در رشد فکری جامعه نقش مؤثرتری را ایفا نمایید. انتهای پیام/ ...
آفلاتوکسین چیست؟
ستاره | سرویس سلامت – گروهی از سموم که عمدتا از آفلاتوکسین B1، آفلاتوکسین B2، آفلاتوکسین G1، آفلاتوکسین G2 و آفلاتوکسین M1 تشکیل شده اند، به خاطر خواص فلورسنت طبیعی خود مشهور هستند. تولید و پیدایش مهم ترین قارچی که آفلاتوکسین را تولید می کند آسپرژیلوس فلاووس نام دارد. با این حال، قارچ آسپرژیلوس پارازیتیکوس و چند گونه دیگر از آسپرژیلوس نیز می توانند این سموم را تولید کنند. قارچ ...
پوست اندازی بازار روز کوثر 5
، سرمایش، نور و غرفه های ارایه محصولات در بازارها نیاز دارد ادامه داد: در این بازارها کیفیت کالاها باید در حد اعلا باشد، از این رو بازرسان سازمان ساماندهی مشاغل شهرداری اصفهان روزانه به این بازارها سرکشی دارند تا خدمت رسانی به نحو مطلوب انجام شود. مجیری گفت: شهرداری اصفهان برای تامین سلامت شهروندان به دنبال ساماندهی کالاهای عرضه شده در بازارهای وابسته به این نهاد است، در این راستا تشدید نظارت ...
پهپادهای ناشناس فعالیت شلوغ ترین فرودگاه جهان را متوقف کردند
فرودگاه های جهان است، توفق 32 دقیقه فعالیت های آن، زمان قابل توجهی محسوب می شود. مسئولان اماراتی هدف از تعطیلی موقت فرودگاه دوبی را حفظ سلامت مسافران و امنیت پروازها اعلام کردند. این تعطیلی با اعتراض شدید مسافران همراه بود، تعدای از آنان بلافاصله با حضور در شبکه های اجتماعی به خصوص توئیتر نسبت به این موضوع واکنش منفی نشان دادند. سازمان هوانوردی غیرنظامی امارات اعلام کرد که قوانین ...
عادتی که منجر به باقی ماندن جای جوش ها می شود
: قرار گرفتن مقابل اشعه فرابنفش و تابش آفتاب هم فرآیند درمان را طولانی تر می کند و هم خطر تغییر رنگ پوست را بالا می برد. بنابراین اگر می خواهید از پوستتان مقابل جوشگاه و تغییر رنگ و سرطان محافظت کنید، استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF یا درجه محافظتی مناسب را به وظایف روزمره تان اضافه کنید. 2- جوش هایتان را دستکاری می کنید قطعاً این توصیه را در گذشته شنیده اید اما تکرار آن ارزشمند است ...
هوای تهران ناسالم است
شهر تهران طی این مدت داشتند. همچنین توصیه می شود بیماران ریوی، قلبی و تنفسی، سالمندان،کودکان و زنان باردار در روزهای آلوده هوا از تردد در فضای باز خودداری کنند. شاخص کیفیت هوا (Air Quality Index = AQI) معیاری برای تعیین روزانه کیفیت هوا و میزان ارتباط آن با سطوح سلامتی افراد است که به ترتیب از صفر تا 50 در شرایط پاک (سبز)، 51 تا 100 در شرایط سالم (زرد و حدمجاز استاندارد یا حد سلامت ...
گردشگران افغان، هند را به ایران ترجیح می دهند!
ازبکستان و هر کشور دیگری بروند. آژانس هایی که در بازار افغانستان و ایران کار می کنند می گویند وقتی برای گرفتن ویزای سلامت مراجعه کرده اند به آنها گفته شده ما گردشگر عراقی داریم و گردشگر افغانستانی نمی خواهیم. مشاور وزارت اطلاعات و فرهنگ افغانستان درحالی که هیچ مقام مسؤول و یا آژانس ایرانی در این همایش حضور نداشت، به ارائه راهکارهایی برای بهبود روابط گردشگری دو کشور و تسهیل در روند تعاملات ...
وحید تاج: خوانندگان مقصر نیستند، متولیان مقصرند/ شغل من در جامعه ممنوع است
می شود در برنامه ای دیگر از موسیقی سنتی استفاده شود. ضمن اینکه متاسفانه این بلا به جان فعالان موسیقی سنتی و ملی هم افتاده است. فعالان عرصه موسیقی سنتی در شرایط نابسامان اقتصادی برای گذران زندگی و ارتزاقشان ناچار می شوند به فعالیت در عرصه پاپ بپردازند تا در این روزگار بد، مخارج زندگی شان را تامین کند. زمانی که به طور مثال یک شانه تخم مرغ بیشتر از بیست هزارتومان قیمت دارد آن هنرمند چاره ...
آبسه دندان در کودکان، علائم تا درمان
در مورد آبسه دندان چه اطلاعاتی دارید؟ چگونه میتوان آبسه دندان را درمان کرد؟ آبسه دندان یکی از مشکلات سلامتی رایج دهان در کودکان است که به توجه زیادی احتیاج دارد. آبسه دندان ، عفونت باکتریایی دردناکی است که اگر به سرعت درمان نشود می تواند منتشر شود. خبر خوب این است که اگر مراقبت های لازم را اعمال کنید آبسه دندان قابل درمان و حتی پیشگیری است. این مقاله از بخش دندانپزشکی دکتر سلام به شما دلایل آبسه ...
حل معضل ریزگردهای نمکی قم با داده های 40 ساله فضایی
تولید گرد و غبار در این استان دریاچه نمک قم است. رئیس سازمان فضایی ایران با اشاره به ضرورت حل مشکل ریزگردهای نمکی استان قم تصریح کرد: در شعاع 300 کیلومتری منشاء این گرد و غبار 25 درصد کشور جمعیت کشور زندگی می کنند و اگر این موضوع مدیریت و اصلاح نشود، اثرات زیست محیطی برای استان های هم جوار در پی خواهد داشت؛ زیرا این گرد و غبار از جنس نمک است و اثرات حادی برای سلامت انسان دارد. ...
عفونت انگلی در کودکان، روش های خانگی برای مقابله
بزرگسالان نیز می توانند آلوده به کرم شوند. تخم کرم ها می توانند در زیر ناخن ها زندگی کنند و در صورت عدم شستشو، می توانند به راحتی به فرد دیگری منتقل شوند. خطرات عفونت انگلی در کودکان کودکان، بیشتر در معرض ابتلا به کرم هستند و اگر درمان نشوند، عفونت در سراسر بدن شان گسترش می یابد. کرم ها، انگل هایی هستند که از بدن میزبان تغذیه می کنند و در نهایت سبب سوء تغذیه می شوند و بر رشد ...
چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اززبان نخبگان و سیاست مداران؛گفت وگوهای شفقنا
مشکلاتی فرهنگی پیدا کردیم. در دولت اصلاحات توسعه سیاسی مطرح شد و بسیار خوب بود و ادبیات تغییر کرد، ولی 4 سال وقت کشور صرف دعواهای سیاسی گردید. عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام درباره دولت احمدی نژاد اظهار کرد: آقای احمدی نژاد در مسکن مهر بیش از یک میلیون خانواده را خانه دار کرد، ولی به یکباره از همین مسکن مهر تورمی 42 درصد به سراغ کشور آمد یعنی برای یک میلیون خانواده مسکن ساخت و 15 میلیون ...
ترخاق: برای حمایت از المپیکی شدن کشتی پهلوانی، به صالحی امیری نامه زدیم
.... فرد شرکت کننده در رقابت های پهلوانی باید مانند آزادکاران و فرنگی کاران لایسِنس اتحادیه جهانی را داشته باشد و بدون بیمه سلامت از اتحادیه نمی تواند در مسابقات شرکت کند. وی ادامه داد: زمانی که قرار به برگزاری مسابقه ای بین المللی در رشته کشتی پهلوانی باشد همه کشورهایی که دعوتنامه دریافت کرده اند در این خصوص با اتحادیه جهانی در مکاتبه هستند چون می دانند این رشته زیر نظر کشتی است. ...
فواید صبح زود بیدار شدن و سحرخیز بودن چیست؟
بازگو کرده ایم: صبحانه همه می دانیم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است، اما همچنین می دانیم که یکی از وعده های غذایی است که بیشتر از دیگر وعده ها حذف می شود. خوردن یک صبحانه کامل می تواند دستاوردهای زیادی برای شما داشته باشد: یک وعده غذایی کامل، سرشار از مواد مفید، ویتامین ها و مواد معدنی را دریافت می کنید. توانایی و عملکرد شما در کارهای روزانه را ...
مالچ نفتی بزرگترین دشمن محیط زیست و حیات وحش
نباید محیط زیست را آلوده کند. این در حالی است که مالچ نفتی گران و با ارزش است، زمین را سیاه می کند و بد بو است و حرارت منطقه را بالا می برد و همین موضوع باعث می شود بادهای منطقه به صورت گرم و بد بو باشد و همچنین موجب نابودی گیاهان و موجودات نیز می شود. بیشتر بخوانید: ریزگردهای اخیر خوزستان منشا خارجی دارد + نقشه ورود ریزگرد مسعود تجریشی معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت ...